Hypothyreoïdie = de aandoening die meestal omschreven wordt als een traag werkende schildklier: de klier maakt dan door die traagheid van bepaalde soorten hormonen te weinig aan. Drie maal raden wat hyperthyreoïdie dan is ;-)
Een traag werkende schildklier die te weinig thyroxine en trijoodthyronine produceert, waardoor de stofwisseling in cellen niet voldoende plaatsvindt. Hypothyreoïde kan veroorzaakt worden door een afwijking aan hypothalamus (waardoor er te weinig TRH ontstaat), een afwijking aan de hypothalamus (waardoor er te weinig TSH ontstaat), een schildklierafwijking of een tekort aan jood (omdat joodatomen nodig zijn voor de opbouw van thyroxine en trijoodthyronine). Super interessant! Ik hoop over 2 jaar geneeskunde te studeren (zit nu nog in vwo5) en uw filmpjes helpen daar ontzettend bij!
Voor iemand die nu in 4vwo zit, vind ik het geweldig om jouw video’s te bekijken, aangezien ik zit te kiezen of ik later in de Universiteit, geneeskunde te willen gaan studeren. Het is namelijk een pittige opleiding, aangezien je inderdaad zo veel informatie moet proberen te onthouden en kunnen toepassen in het leven om anderen te helpen. Mij lijkt dit super leuk echter vind ik het ook best lastig om ingeschatten of dat wel zou lukken of geschikt is voor mij, aangezien ik het nog best lastig vindt om mijn tijd nuttig te besteden. Ik doe nu NT/NG met extra vakken wiskundeA en bedrijfseconomie, echter laat ik hoogs waarschijnlijk bedrijfseconomie vallen omdat het mij niet interesseert en het mij extra stress oplevert. Heb je enig advies of tips, hoe ik alvast kan werken aan mezelf om later eventueel goed voorbereid te zijn voor geneeskunde? Of wat zijn belangrijke dingen die je moet kunnen, als je geneeskunde of überhaupt een studie/opleiding wilt doen? alvast bedankt! :)
Hoihoi! Wat leuk dat je aan geneeskunde zit te denken, dat heb ik zelf ook gestudeerd. Met NG/NT en wat extra wiskunde zit je qua voorbereiding helemaal goed. Qua werkdruk is het overal druk in de zorg, maar het ene specialisme heeft daar meer last van dan andere zeg maar. Tijdens jouw eventuele studie geneeskunde ga je ontzettend veel stages lopen en leer je vanzelf wat bij je past qua inhoud en qua tempo. Als voorbereiding zou je bij open dagen en meeloopdagen eens kunnen kijken - misschien zelfs bij meerdere zorgopleidingen - wat het precies inhoudt. En mocht je echt iets inhoudelijks willen voorbereiden zou ik vast wat Engelse (fictie of nonfictie) boeken gaan lezen, want op de universiteit zijn boeken vaak in het Engels: Als je dat vast wat oefent zal dat sneller lezen straks! Heel veel succes! Groetjes, Danielle
Hallo Danielle, ik heb aan het leren over diëten (en daarmee ook voeding en stofwisseling). Nu is er binnen de dieetwereld een stroom die zegt dat vasten goed voor je is. Bij het vasten zou je stofwisselingssysteem rust krijgen en afhankelijk van de duur van het vasten zou dit gezondheidsvoordelen opleveren; bijv na 12 uur zou er groeihormoon worden aangemaakt die oa een rol speelt bij verjonging; na 18 uur zou er autofagie optreden, waarbij bepaalde eiwitten worden opgeruimd; na 24 uur zou de glucose voorraad helemaal op zijn en begint het echte vet verbranden alsook reparaties aan je darmen, hart en hersenen; na 48 zou het lichaam stamcellen aanspreken, waarbij verjonging en reparaties nog beter gaan. Er zijn zelfs onderzoeken die aantonen dat vasten tegen kanker of auto-immuunziekten zou helpen. Zou jij een video kunnen maken over wat er met je lichaam gebeurd als je gaat vasten? En of dit nu wel of niet goed voor je is? Ik weet dat er al filmpjes over bestaan op youtube, maar je weet nooit of de info die ze geven echt juist is en soms is het redelijk complex. Alvast bedankt.
Hoi Marina! Vasten (met name intermittent fasting) is helemaal hip! Maar helaas is er ook veel misinformatie hierover. Kort samengevat is het een makkelijke en laagdrempelige manier om calorieen te verminderen, en dus is het een caloriebeperkt dieet. Maarrrr verjonging, autofagie, reparaties, etc: Dat is misinformatie (of overdreven weergave van de werkelijkheid). Degelijk wetenschappelijk onderzoek heeft nog geen gezondheidswinst qua kanker of auto-immuunziekten kunnen aantonen. Wel zorgt vasten en intermittent fasting voor gewichtsverlies als je minder calorieen eet dan je verbruikt op een dag - en dat is dan wel weer gerelateerd aan gezondheidswinst (o.a. lager cholesterol, lagere bloeddruk, minder insulineresistentie). Maar dat kan je dus ook bereiken met andere caloriebeperkte diëten ;) Als intermittent fasting jou persoonlijk helpt is daar natuurlijk helemaal niks mis mee en moet je vooral doorgaan ermee, maar verwacht er geen magische uitkomsten van! Voor meer 'in depth' analyse van intermittent fasting wil ik je doorverwijzen naar een diëtist! Die weten daar veel meer van dan ik ;) Groetjes, Danielle
Dag juf Danielle, erg leerzaam uw video. Ik heb een vraag. Kan een persoon van bijv. 80 kilo met veel vetpercentage, middels training/sport ook om en bij de 80 kilo blijven, maar toch het lichaam omtoveren tot een minder vet lichaam en meer spiermassa. Misschien een domme vraag maar, bestaat er dus iets als een term tussen anabolisme en katabolisme in? Of is het echt eerst afvallen en daarna aankomen. De term ''Body recomposition'' wordt veel besproken tegenwoordig, maar is dit realistisch.
Ja dat kan zeker ;) Gewicht is namelijk niet de ideale meter voor 'hoe gezond je bent'. Zo kan het zijn dat je zwaarder bent op het moment dat je goed sport, terwijl je dus wel veel gezonder bent! Bespreek dit eens met een dietist: Die weten hier veel meer van dan ik ;)
Wat weet jij over hypothyreoïdie?
Hypothyreoïdie = de aandoening die meestal omschreven wordt als een traag werkende schildklier: de klier maakt dan door die traagheid van bepaalde soorten hormonen te weinig aan. Drie maal raden wat hyperthyreoïdie dan is ;-)
Een traag werkende schildklier die te weinig thyroxine en trijoodthyronine produceert, waardoor de stofwisseling in cellen niet voldoende plaatsvindt. Hypothyreoïde kan veroorzaakt worden door een afwijking aan hypothalamus (waardoor er te weinig TRH ontstaat), een afwijking aan de hypothalamus (waardoor er te weinig TSH ontstaat), een schildklierafwijking of een tekort aan jood (omdat joodatomen nodig zijn voor de opbouw van thyroxine en trijoodthyronine). Super interessant! Ik hoop over 2 jaar geneeskunde te studeren (zit nu nog in vwo5) en uw filmpjes helpen daar ontzettend bij!
Een te snel werkende schildklier
Simpel gezegd een te snelle of te trage schildklier zelf heb ik een te snelle schildklier en heb moeite met gewicht bij komen en slapeloosheid
wil je ruilen ? @@happyspelers1850
Voor iemand die nu in 4vwo zit, vind ik het geweldig om jouw video’s te bekijken, aangezien ik zit te kiezen of ik later in de Universiteit, geneeskunde te willen gaan studeren. Het is namelijk een pittige opleiding, aangezien je inderdaad zo veel informatie moet proberen te onthouden en kunnen toepassen in het leven om anderen te helpen. Mij lijkt dit super leuk echter vind ik het ook best lastig om ingeschatten of dat wel zou lukken of geschikt is voor mij, aangezien ik het nog best lastig vindt om mijn tijd nuttig te besteden. Ik doe nu NT/NG met extra vakken wiskundeA en bedrijfseconomie, echter laat ik hoogs waarschijnlijk bedrijfseconomie vallen omdat het mij niet interesseert en het mij extra stress oplevert. Heb je enig advies of tips, hoe ik alvast kan werken aan mezelf om later eventueel goed voorbereid te zijn voor geneeskunde? Of wat zijn belangrijke dingen die je moet kunnen, als je geneeskunde of überhaupt een studie/opleiding wilt doen?
alvast bedankt! :)
Hoihoi! Wat leuk dat je aan geneeskunde zit te denken, dat heb ik zelf ook gestudeerd. Met NG/NT en wat extra wiskunde zit je qua voorbereiding helemaal goed. Qua werkdruk is het overal druk in de zorg, maar het ene specialisme heeft daar meer last van dan andere zeg maar. Tijdens jouw eventuele studie geneeskunde ga je ontzettend veel stages lopen en leer je vanzelf wat bij je past qua inhoud en qua tempo. Als voorbereiding zou je bij open dagen en meeloopdagen eens kunnen kijken - misschien zelfs bij meerdere zorgopleidingen - wat het precies inhoudt. En mocht je echt iets inhoudelijks willen voorbereiden zou ik vast wat Engelse (fictie of nonfictie) boeken gaan lezen, want op de universiteit zijn boeken vaak in het Engels: Als je dat vast wat oefent zal dat sneller lezen straks!
Heel veel succes! Groetjes, Danielle
Hallo Danielle, ik heb aan het leren over diëten (en daarmee ook voeding en stofwisseling). Nu is er binnen de dieetwereld een stroom die zegt dat vasten goed voor je is. Bij het vasten zou je stofwisselingssysteem rust krijgen en afhankelijk van de duur van het vasten zou dit gezondheidsvoordelen opleveren; bijv na 12 uur zou er groeihormoon worden aangemaakt die oa een rol speelt bij verjonging; na 18 uur zou er autofagie optreden, waarbij bepaalde eiwitten worden opgeruimd; na 24 uur zou de glucose voorraad helemaal op zijn en begint het echte vet verbranden alsook reparaties aan je darmen, hart en hersenen; na 48 zou het lichaam stamcellen aanspreken, waarbij verjonging en reparaties nog beter gaan. Er zijn zelfs onderzoeken die aantonen dat vasten tegen kanker of auto-immuunziekten zou helpen. Zou jij een video kunnen maken over wat er met je lichaam gebeurd als je gaat vasten? En of dit nu wel of niet goed voor je is? Ik weet dat er al filmpjes over bestaan op youtube, maar je weet nooit of de info die ze geven echt juist is en soms is het redelijk complex. Alvast bedankt.
Hoi Marina! Vasten (met name intermittent fasting) is helemaal hip! Maar helaas is er ook veel misinformatie hierover. Kort samengevat is het een makkelijke en laagdrempelige manier om calorieen te verminderen, en dus is het een caloriebeperkt dieet. Maarrrr verjonging, autofagie, reparaties, etc: Dat is misinformatie (of overdreven weergave van de werkelijkheid). Degelijk wetenschappelijk onderzoek heeft nog geen gezondheidswinst qua kanker of auto-immuunziekten kunnen aantonen. Wel zorgt vasten en intermittent fasting voor gewichtsverlies als je minder calorieen eet dan je verbruikt op een dag - en dat is dan wel weer gerelateerd aan gezondheidswinst (o.a. lager cholesterol, lagere bloeddruk, minder insulineresistentie). Maar dat kan je dus ook bereiken met andere caloriebeperkte diëten ;) Als intermittent fasting jou persoonlijk helpt is daar natuurlijk helemaal niks mis mee en moet je vooral doorgaan ermee, maar verwacht er geen magische uitkomsten van! Voor meer 'in depth' analyse van intermittent fasting wil ik je doorverwijzen naar een diëtist! Die weten daar veel meer van dan ik ;) Groetjes, Danielle
@@JufDanielleBedankt voor je uitgebreide antwoord, Danielle!
Fijne stem om naar te luisteren
Dankjewel juf dit was heel erg leerzaam
Deze video heeft me echt geholpen, dankuwel!
Super bedankt
deze video is echt super helder bedankt voor uw moeite !!
bedankt, erg leerzaam!!!
Dag juf Danielle, erg leerzaam uw video. Ik heb een vraag. Kan een persoon van bijv. 80 kilo met veel vetpercentage, middels training/sport ook om en bij de 80 kilo blijven, maar toch het lichaam omtoveren tot een minder vet lichaam en meer spiermassa. Misschien een domme vraag maar, bestaat er dus iets als een term tussen anabolisme en katabolisme in? Of is het echt eerst afvallen en daarna aankomen. De term ''Body recomposition'' wordt veel besproken tegenwoordig, maar is dit realistisch.
Ja dat kan zeker ;) Gewicht is namelijk niet de ideale meter voor 'hoe gezond je bent'. Zo kan het zijn dat je zwaarder bent op het moment dat je goed sport, terwijl je dus wel veel gezonder bent! Bespreek dit eens met een dietist: Die weten hier veel meer van dan ik ;)
Super gedaan leerzaam video dikke duim