¡TU COMPORTAMIENTO NO SERÁ EL MISMO DESPUÉS DE ESTO! (Cambia tu cerebro) | Andrew Huberman

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  • Опубликовано: 23 ноя 2024

Комментарии • 213

  • @adrianamarcelagomezfernand6192
    @adrianamarcelagomezfernand6192 2 года назад +31

    Cada minuto que le dedicamos a ver estos programas son una verdadero tesoro, gracias Lewis haces una gran labor.

  • @lindabarahona3907
    @lindabarahona3907 2 года назад +71

    Querido Lewis, estoy super contenta de haberte encontrado, es increíble todo lo que estoy aprendiendo en tu programa. Lo mejor para mi esta traducido al Español. Gracias de Corazón. Sigue Adelante!! 👍👍😀

    • @lavozalta
      @lavozalta 2 года назад +13

      La verdad esto es un tesoro!!

  • @doracastro9766
    @doracastro9766 2 года назад +7

    Este programa es otro nivel!! Los gobierno de todo el mundo deberían optarlo para educarnos!!!

  • @sorayagalanvera8703
    @sorayagalanvera8703 2 года назад +4

    Ed algo como El Cansancio emocional que es una consecuencia del estrés.. ..de hecho puede darse en cualquier situación de estrés prolongado en el tiempo que no podamos controlar....es un poco difícil controlarlo....es agobiante es enfermizo vamos quedando sin fuerzas sin energías poco a poco hasta que nos desgastamos...!! Tiene que ver con la capacidades y recursos personales para afrontar el estrés....

  • @paopegy6006
    @paopegy6006 2 года назад +63

    Resumo para mí, pensar positivo está muy bien y serlo también pero no llegar a extremos.
    Ser negativo no está bien pero es bueno ser realista.
    Un equilibrio es la respuesta.
    Ya entendí y creo que sí lo estoy aprendiendo a hacer bien. Para adelante voy.
    Vamos mundoooooo!!! 👋😃

    •  2 года назад +12

      Gracias por compartir con todos tus resumen!

    • @Jessica346
      @Jessica346 Месяц назад

  • @almajulieta5450
    @almajulieta5450 2 года назад +35

    Buen dia. Muchas gracias, lewis howes, por compartir importante entrevista.cada dia se aprende mas, gracias gracias gracias, dios bendiga tu presencia

    •  2 года назад +4

      Gracias Alma!

  • @yudstell6641
    @yudstell6641 2 года назад +3

    Sería maravilloso que el Dr. regresara para seguir profundizando en este tema tan profundo e interesante.

  • @johannmarin9706
    @johannmarin9706 2 года назад +4

    29:30
    15:00
    Inhalar acelera
    Exhalar relaja

  • @holaperuholamundo9914
    @holaperuholamundo9914 2 года назад +9

    Hola, desde ahora practicaré seré más consciente de mi respiración en inhalación y exhalación siento como si me hubiera encontrado una pepita de oro gracias.

    • @staygeek7583
      @staygeek7583 2 года назад +1

      ☝️☝️Dígale a Max que lo recomendé para algo realmente grande en criptoinversión .🚀🚀🚀🚀

  • @hernanalfonso4453
    @hernanalfonso4453 Месяц назад

    Que fortaleza de poder contarlo asi al suceso de tu padre lewis ..cuanto habras luchado todos esos años!! bendiciones!!!

  • @angelesyrosas542
    @angelesyrosas542 2 года назад +3

    Es curioso, porque hay un punto, cuando estamos en el límite ,que nos da, dos opciones...
    Una es dejarte llevar por esa sensación y la otra, es parar y desconectar, de esta forma podemos estar inmersos en una situación aparentemente caótica, pero estaremos tan concentrados en nuestra decisión de salir de ese estado, que somos capaces de pasar por encima de todo eso, como si no fuera con nosotros...
    Y solo debemos de enfocarnos, en visualizar esa situación con el final deseado...
    Osea, situarnos en la supraconcienvia...
    Justo hay, podemos visualizar lo que queramos y dejar el estrés y los pensamientos negativos...
    Para solo seleccionar, los pensamientos que nos mantengan totalmente concentrados, en el final deseado...
    Muchas gracias...
    Feliz semana para todos...

  • @rafaelchan1446
    @rafaelchan1446 4 месяца назад +1

    Inmensa. Sabiduría Dios. Todopoderoso. Siempre seré agradecido con el. Programa de. Luis gracias Luis. Por. Traer. Gente. Con gran. Sabiduría. Por siempre 🙏🙏🙏 Dios los bendiga

  • @marials4877
    @marials4877 2 года назад

    Muchas gracias, un abrazo desde España 🇪🇦💞

  • @martaelena7616
    @martaelena7616 2 года назад +1

    Lo estoy viendo y son las 10.54 pm. a las 11en punto lo apagó y continúo mañana 🤗
    Lo termine de ver. Excelente 👍

  • @blancamunoz9781
    @blancamunoz9781 Год назад

    Creo que tienes que tenerlo de nuevo Lewis. Lo más pronto posible ❤❤❤❤

  • @yudithvillamizar4196
    @yudithvillamizar4196 2 года назад +1

    Graciasss bendita
    Graciasss por seres como lewis que asumió su mision para nosotros

  • @victoriaarboleda7591
    @victoriaarboleda7591 2 года назад +13

    Definitivamente maravillosa entrevista y claro que me gustaria volver a verlo y al doctor David Sinclair. Muchas gracias Lewis eres increible

    •  2 года назад +1

      Gracias Victoria, aprecio que seas parte de esta comunidad

  • @victorpineda754
    @victorpineda754 2 года назад +1

    Te descubrí por accidente buscando un canal que entrevistará personalidades de peso en su campo y ya no podría estar un día sin escuchar tan grandiosas entrevistas manejadas por ti de forma magistral tus preguntas son medulares es decir tus preguntas son increíbles. Gracias.

  • @drolo7
    @drolo7 2 года назад

    Al igual que no hay nubes buenas o malas,tampoco hay pensamientos positivos o negativos ,solo hay aferramiento o identificacion ,con fenomenos pasajeros .

  • @kiara5068
    @kiara5068 2 года назад

    Gracias. Una super entrevista. Que vuelva Huberman

  • @yuranihenao
    @yuranihenao 2 года назад +4

    Magnífico tu canal es un puzzle 🧩🧩🧩🧩 🧩🧩🧩🧩 cada vídeo va poniendo la pieza donde debe ir y armar un todo el magnífico gracias Lewis.

    • @martaelena7616
      @martaelena7616 2 года назад +1

      Excelente tu comentario, así es 👍 Gracias 🌹💞

  • @yaniriagonzalez1972
    @yaniriagonzalez1972 2 года назад +6

    Hace poco descubrí este canal y me siento muy agradecida.
    Lewis transmites mucha dulzura y empatía, te Veo 💙

    •  2 года назад +1

      Muchas gracias a ti Yaniria!

  • @beatrizmarin3595
    @beatrizmarin3595 2 года назад +10

    Excelente tu entrevista eres grande Lewis eres la mejor persona para trasmitir y escoger a los oradores sigue Adelante que así ayudas realmente a la gente que te escucha y te sigue un abraso!!!🫶🫶🫶

    •  2 года назад +2

      🧡🙏

  • @gloriaruizdeagelvis4601
    @gloriaruizdeagelvis4601 2 года назад +1

    Excelente, Gracias a Dios por existir. Lewis y Andrew. Saludos desde Venezuela.

  • @amoryesperanza2
    @amoryesperanza2 2 года назад +4

    Enriquecedor escuchar 👂🏻 y poder aplicar tanto conocimiento. Gracias ☺️

  • @buscandouncamino07
    @buscandouncamino07 7 месяцев назад

    Excelente mensaje me encantaría poder hacer un grupo de personas que estemos en la misma sintonía para seguir mejorando nuestras vidas. Bendiciones para todos ❤

  • @carolinacaravacamira9832
    @carolinacaravacamira9832 2 года назад +2

    🥰🥰yo en el curso q estudio doble inhalación y exhalación OMG

  • @silviaandradecardenas5409
    @silviaandradecardenas5409 Год назад

    Que vuelva por favor, fascinante

  • @silviamontessarria8
    @silviamontessarria8 2 года назад +9

    El estrés “nocivo “ se llama Disestres que es el que mencionan al principio y existe otro tipo de estrés que se llama Eustres que es el que nos permite activarnos día a día. Gracias por tanto !

    • @soldier1579
      @soldier1579 2 года назад +6

      Tal vez quiso decir “DISTRES” 🤔

    •  2 года назад +2

      Gracias a ti Silvia :)

    • @silviamontessarria8
      @silviamontessarria8 2 года назад +1

      Si gracias el corrector.

    • @silviamontessarria8
      @silviamontessarria8 2 года назад +2

      @ gracias a vosotros por tan magnifica labor

  • @sorayagalanvera8703
    @sorayagalanvera8703 2 года назад +1

    Que buen tema....el estrés es una Pandrmia no declarada...pareciera que es normal vivir estresados!! Gracias Lewis...interesantes todas tus entrevistas!! Excelentes!!

  • @juliarodrigueztoral1187
    @juliarodrigueztoral1187 2 года назад

    Gracias Lewis por poner al alcane de todos a La Escuela de la Gradeza en español!! Andrew Hubberman, es el científico que describe la información con terminos tal fáciles de entender...gracias! y a demás es tan guapo ☺️👍🏾

  • @danadiaconescu9309
    @danadiaconescu9309 Год назад

    Os agradezco mucho! Un abrazo fuerte desde Valencia!

  • @angelaalmada3432
    @angelaalmada3432 2 года назад +1

    Escucho a un DIOS!! , GRACIAS MIL DESDE LA ARGENTINA!

  • @mariainesmoreira3318
    @mariainesmoreira3318 2 года назад

    Gracias Lewis & Dr Andrew Huberman, por favor vuelva

  • @andreaabarca487
    @andreaabarca487 2 года назад +2

    Hola!! Lewis!! Muchas graciass! Por todos lo videos que nos compartes para nuestro crecimiento personal! Bendiciones en tú vida maravillosa, juntó a la Gran y Bella
    Martita Higareda!! Ella es tú persona ideal, y Tú para ella..😍
    Los amó a los dos..

  • @moisesbulacio3986
    @moisesbulacio3986 Год назад

    este tipo es una maquina me encanta la verdad , saber que tenemos un hombre tan inteligente con padres argentinos saludos gracias por aportar conocimiento a nuestras mentes

  • @adrianafernandez574
    @adrianafernandez574 2 года назад

    Ooossstraas Lewis !!!! Que fantasticooooo ! Graciaaas a ti y al doctor

  • @leticialopez6503
    @leticialopez6503 2 года назад +2

    Hola estoy pasando por un periodo de problema mental “trastorno de personalidad mixta y escucho voces y adopte una manera tranquila para tratar de soportar estas voces que generalmente pueden de 2 a muchas voces juntas y es todo el día y estoy tranquila lo más que puedo ,pero escuchar a ese señor explicar de que se trata y cuantos tipos de depresiones hay ,la verdad me pone muy nerviosa porque habla muy acelerado y una voz golpeada .No se si será porque estoy tan tranquila y serena en mi casa ,me estresa ese señor que habla acelerado y no entiendo mucho lo que dice porque habla muy rápido . Gracia a Dios ahora se calmó y habla menos rápido y pausado . Gracias .
    Trato de estar en u ambiente de tranquilidad y con inciensos para uso de relajación y buenas vibras.
    Pues me siento muy bien y más tranquila y no me molestan tanto las voces por el contrario a veces me dicen IDOLA IDOLA como 3 veces y les doy las gracias y ya ahora intercambio palabras con ellas y
    A veces me dicen cosas divertidas que me provocan una risa y les doy las gracias y también escucho un coro compuesto de muchas voces cantando pero se siente ,el mismo tono de vibración en las notas musicales (se escucha a todas las voces como todas en una sola y pareja .
    Yo puedo controlar a las voces que me hablan y se callan o bajan su volumen .
    A veces le hago preguntas cuando es una hasta 3 voces y me contestan y a veces son voces de mi padre falleció ,mi ex pareja o hermanas con las cuales no hay ahora una relación buena para nada y
    Solo me odian por un tema familiar en conflicto z

    • @anakarinabeauty7
      @anakarinabeauty7 2 года назад +2

      Hola Leti. ya acudiste con un psiquiatra? Tengo un familiar que pasó por un transtorno muy similar. En cuestión de 1 mes a 2 meses con medicación correcta fue mejorando muchísimo hasta encontrarse normal. Hoy ha pasado un año y ya no consume medicamentos. Su caso se fue agravando al grado que todos pensamos que ya lo habíamos perdido para siempre, pero Dios es grande, y con la ayuda del medicamentos, esos problemas son llevaderos. Te deseo pronta recuperación.

  • @meusol67
    @meusol67 2 года назад +7

    En España, según el Dr Mario Alonso Puig, el estrés malo se llama distrés. Gracias Lewis por esta maravillosa entrevista!!❤️❤️

  • @helenaordonez9210
    @helenaordonez9210 2 года назад +1

    gracias extraordinaria informacion¡ abrazos desde COLOMBIA

  • @Merrymonrrow
    @Merrymonrrow 2 года назад +1

    Siiii quiero que vuelva 👍👏🏻💯

  • @avenaseco6359
    @avenaseco6359 2 года назад +4

    Excelente Lewis! Muy buena preguntas de tu parte en este video, y también las que mencionas para uno próximo con este espectacular Cientifico Huberman, un placer escucharlos!!!

  • @edurleygalindo46
    @edurleygalindo46 2 года назад

    felicitaciones,. que dicha encontrar este canal

  • @claudiaperniarealtor3428
    @claudiaperniarealtor3428 2 года назад

    Gracias por trasladar estos videos en español

  • @Mregg567
    @Mregg567 2 года назад +1

    Grasias por toda tu alluda que dios te bendiga 👍🏻

  • @waffleschvrlsss.tutos.593
    @waffleschvrlsss.tutos.593 Год назад

    1:44:12 hola, vuelve a entrevistarlo, es maravillosa la información

  • @anaceliachamul4001
    @anaceliachamul4001 2 года назад +2

    Gracias Lewis por preparar con sumo cuidado estos temas de vital importancia para nuestra salud mental, física, emocional y social , Dios te bendice.💜

  • @danilsauceta9821
    @danilsauceta9821 Год назад

    buenos días excelentes entrevista gracias Lewis

  • @mariopalencia5576
    @mariopalencia5576 2 года назад +6

    Somos capaces de muchas cosas, no dejemos que el stress nos atrape. Buenas entrevistas Lewis.

  • @luisapalmiraparraparedes1141
    @luisapalmiraparraparedes1141 2 года назад

    Muchas gracias Luis ne alegra mucho el haberte encontrado y también te doy gracias que está traducido en español mil gracias sigue adelante un abrazo 🤗 😊 😉 😘

  • @SaravioletaHurtadoenciso
    @SaravioletaHurtadoenciso 5 месяцев назад

    Me ciento super de escuchar y aprender tanto gracias y mil gracias lewis..tanta saviduria..tantos invitados que me sorprenden tanta saviduria😉

  • @rocioadrianagonzalezislas2443
    @rocioadrianagonzalezislas2443 Год назад

    Muchas gracias por tan grandes enseñanzas!

  • @edurleygalindo46
    @edurleygalindo46 2 года назад

    siempre habra tiempo para aprender algo nos ayudará a crecer como personas

  • @monicadare3321
    @monicadare3321 2 года назад

    Felicidades por usar estas plataforma para despertar mentes y pensamiento que limitan para lograr alcanzar éxito.

  • @rodrigozacariasc.3031
    @rodrigozacariasc.3031 2 года назад

    Impresionante El contenido, me gusto mucho El tema de la doppamina... gracias Lewis y Al cientifico. Me dejo con El deseo de saber mas del tema. mil gracias!!

  • @LAUGUZMAN
    @LAUGUZMAN 2 года назад +2

    Que espectacular información. Me servirá de mucho! Gracias Lewis👏💯

  • @doloresponzo7177
    @doloresponzo7177 2 года назад +1

    Mi hija siempre me dice que soy negativa porque a veces estoy insegura en hacer alguna decisión especial cuando es económica, pero pienso que no soy negativa. Pero esta charla ha haberlo un poco más mi mente soy creyente de la respiración lo aprendí en el Yoga. Gracias por todo este conocimiento. Abrazos ❤️

  • @walterkofermann8146
    @walterkofermann8146 2 года назад

    Este canal vale oro.

  • @doracastro9766
    @doracastro9766 2 года назад

    Wow mi vida está cambiando desde ya!!!!🤩♥️

  • @gumerjerez9282
    @gumerjerez9282 2 года назад +2

    GRACIAS GRACIAS GRACIAS

  • @luciabuenrostrolizardi66
    @luciabuenrostrolizardi66 2 года назад

    Por favor que hable más del TRAUMA.

  • @DebbieAntara
    @DebbieAntara Год назад

    Que excelente entrevista ❤. Saludos desde Perú 🇵🇪

  • @lindaflores8610
    @lindaflores8610 2 года назад +1

    Gracias mil gracias, por ser y estar Lewis, estoy aprendiendo a reencontrarme y descubrir mis capacidades para enfrentar mis limitaciones y creencias que me detienen para lograr mis objetivos y tus excelentes entrevistas me ayudan a poner en práctica y desarrollar mi talento que sé q tengo, gracias, gracias, gracias.

  • @mariaantoniabetancourt805
    @mariaantoniabetancourt805 2 года назад

    Buenas ,entrevistas ,y conocimientos ,gracias.

  • @maricelacapacho
    @maricelacapacho 2 года назад

    guaooooo.. excelsa conferencia!!! gracias infinitas... quisiera seguir escuchando sobre la enfermedad y el cerebro..gracias lewis

  • @patriciat9698
    @patriciat9698 2 года назад

    Que Increíble , Estoy súper agradecida por compartir.......maravillosa RESPIRACIÓN

  • @tommyjhon9477
    @tommyjhon9477 2 года назад

    Gracias por la entrevista, Exelente

  • @magnazet
    @magnazet 2 года назад

    Me gusta mucho tu programa y he aprendido mucho, doy gracias por tener la suerte de haberte encontrado ..saludos desde México suerte y se feliz

  • @rosaliavalderrama6869
    @rosaliavalderrama6869 2 года назад

    Gracias Gracias Gracias por compartir tan excelente conocimiento para bien de la humanidad. Abrazos

  • @luisguillermoportosalas6902
    @luisguillermoportosalas6902 2 года назад

    Estimado Lewis. Felicito el gran esfuerzo que realiza al realizar sus videos por favor si pudiera entrevistar a un siquiatra que hable sobre la esquizofrenia o enfermedades mentales tengo un hijo que sufre esta terrible enfermedad què otros mètodos existen aparte de la medicaciòn ya que conlleva mucha consecuencias negativas en el organismo.

  • @angelesterrenales826
    @angelesterrenales826 Год назад

    Muy muy interesante muchas gracias

  • @juliocastellanos2257
    @juliocastellanos2257 Год назад

    Por eso a veces mejor no hablar de nuestros planes, o sentiremos que ya hemos cumplido esa meta

  • @carmengodoy781
    @carmengodoy781 2 года назад +1

    Gracias por darnos tanto @ Lewis❤️

  • @65medusa
    @65medusa 2 года назад

    Sin desperdicios, es realmente gratificante saber que es posible ser mejor persona, para nuestro propio bien y el de los demás. Lograr entender a través de tus entrevistas con personas realmente fascinantes, que saben de lo que están hablando, es inmensurable. No hay excusas para volver a empezar teniendo las herramientas para hacerlo. Gracias por compartir toda ésta información. Yo personalmente estoy logrando dar un giro de 180°en mi vida, y me siento muy bien. 👌

  • @MariaTeresa.Vedanasps
    @MariaTeresa.Vedanasps 2 года назад +1

    Maravilloso contenido como cada uno de tus videos 👏🏽👏🏽👏🏽💯 me encanta, se llama distress el estrés extremo. Gracias 🙏🏽

  • @niryanmontero3293
    @niryanmontero3293 2 года назад

    Excelente entrevista muchas gracias gracias 🙏 bendiciones 🙏

  • @VictorCruz-yd8nt
    @VictorCruz-yd8nt 2 года назад

    Excelente me encantan estas enseñanzas bendiciones para todos los que hacen posible que nosotros podamos ver estos un saludo para toda tu comunidad

  • @rosariossovero1261
    @rosariossovero1261 2 года назад

    Me encanta las preguntas q le hace lo maneja excelente. Gracias gracias gracias

  • @yudstell6641
    @yudstell6641 2 года назад

    Agradecimientos por todo lo que transmiten a través de este programa, la manera sencilla y especial con la que el Dr. Transmite su conocimiento, es Super.

  • @luamar456
    @luamar456 2 года назад

    Excelente Excelente Excelente
    Infinitas Gracias y Bendiciones para ambos 💫💫

  • @azulvioleta586
    @azulvioleta586 2 года назад

    Si que vuelva otra vez, gracias por tan valiosa información.

  • @oliviagomez4640
    @oliviagomez4640 2 года назад

    Gracias Gracias 🙏

  • @osneybelandria9135
    @osneybelandria9135 2 года назад +1

    Son increíbles ⚡

  • @mariacmelgarejo7086
    @mariacmelgarejo7086 2 года назад

    Gracias! Muy interesante! Que vuelva!

  • @mirthala2000
    @mirthala2000 2 года назад

    Dando las gracias Dios en todo y confiando en El absolutamente

  • @yulimarquerales4899
    @yulimarquerales4899 2 года назад

    Excelente tema gracias Dios los bendiga grandemente y mucha vida y salud éxito.

  • @Cezarcoatl
    @Cezarcoatl 2 года назад

    Esta es de las mejores entrevistas, lo que comparte Andrew es sumamente interesante y me ha servido mucho. Saludos.

  • @miriansoniapereiraherrera6656
    @miriansoniapereiraherrera6656 2 года назад

    Muchas gracias.... Gracias por presentar esta Entrevista.... Es exelente... El saber como controlar la mente.. Estar dirigido a un objetivo... Reformular nuestra forma de realizar nuestras actividades.... Sobre todo con la persistencia.... Muchas gracias... Entrevista como esta son de gran oportunidad de mejorar nuestra visión.... Bendiciones.... Soy de Cochabamba.. Bolivia...

  • @humbertocampos461
    @humbertocampos461 2 года назад

    Greatness, ojala traiga otra platica tan increible gracias.

  • @lilianaeberhardt
    @lilianaeberhardt 2 года назад +1

    Hermosa entrevista. Gracias.

  • @maritazunigasaavedra3406
    @maritazunigasaavedra3406 2 года назад

    Interesante entrevista no me pierdo ninguna gracias por compartir en español 🤗

  • @rosaidaliadiaz2769
    @rosaidaliadiaz2769 2 года назад +1

    Mil gracias Lewis Howes, y me encanta q tengas una relación con Marta Higareda. Saludos

  • @neftalirios8370
    @neftalirios8370 Год назад

    Gracias ❤

  • @nelcysuarez
    @nelcysuarez 2 года назад

    Mil gracias, por este canal, entrevistas muy interesantes y constructivas, y Lewis es increíble como ser humano y muy profesional. Saludos desde Colombia, te esperamos, este es un bello país!!

  • @ciudadanoindignado1347
    @ciudadanoindignado1347 2 года назад

    Desde Colombia. Encantado con sus vídeo-entrevistas, han sido muy útiles, enseñanzas fáciles de asimilar, han ayudado mucho. Mil gracias, y ya activé la campanita para seguir participando de sus entrevistas.

  • @signosPetia
    @signosPetia 2 года назад

    El otro estrés, el malo, el crónico, el que no activa la reacción de huir, se llama destrés. Saludos y gracias por darnos ese regalo de verte en español, Lewis.

  • @leonordominguez8743
    @leonordominguez8743 2 года назад

    Gracias 🙏🏻 Saludos desde Colombia...🇨🇴🦋✨👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻

    •  2 года назад +1

      Gracias a ti y abrazo a toda la gente linda de Colombia!

  •  2 года назад

    muchas gracias

  • @Coachlisazimm01
    @Coachlisazimm01 2 года назад +2

    Gracias Lewis !!
    Me encantan esta información!
    También Ay comidas ,postres, situaciones y cosas pueden activar la dopamina
    Mi chiste malo es que envie un mensaje traducido al inglés. Al ver que mi cliente no respondió revisé hize la traducción al español y era todo lo contrario de lo que yo quería decir😁😂 incluso sonaba mas bien como una amenaza 🤣🤣🤣🤣mi Dios 🤗💛

    • @paopegy6006
      @paopegy6006 2 года назад +1

      Jajaja, te entiendo también me ha pasado , menos mal que he hecho el laboratorio antes de enviarlo, pero es díficil que la traducción diga exactamente lo que quería a veces, pero en el proceso se aprende. Un abrazo 🙏

  • @nidiamonsalveatehortua9487
    @nidiamonsalveatehortua9487 2 года назад

    Excelente muchas gracias bendiciones 😘