Muy rica queda! Yo prefiero cruda rallada finita con manzana rallada cruda y pasas de uva, se agrega jugo de limón o naranja y queda deliciosa también. Otra ensalada que pueden probar. Sin sal ni aceite
Me gustó, se me figura perfecto para unas tostaditas con rodajitas delgaditas de manzana y panela, o bien como rellenito de unas rebanaditas de pechuga de pavo y unos jitomatitos de esos cherry en cuartitos como adorno encima
Que rica ensalada. Aunque la zanahoria se coma cruda se debe pasar por agua caliente para asegurarse que se eliminen todas las impurezas de la tierra. Recordando que son raíces y permanecen todo el tiempo en esa condición.
💗🤔 Cualquier aceite prensado en frío y siendo 1ra prensada es bueno. Mantiene las propiedades de la materia prima utilizada. Si el aceite de maiz no fuera bueno, no podríamos comer choclo. El asunto es el tipo de prensada... Prensado en caliente no es bueno. Y se prefiere la 1ra prensada...
Existen muchos aceites buenos, no solo el de oliva. El único aceite "malo" es el de palma y si se consume de forma continua y prolongada. De forma ocasional no es perjudicial. Si no le pone aceite de oliva es porque es un aceite con sabor y no quiere que su ensalada sepa a aceite de oliva, si no que se sienta el sabor de los ingredientes.
@@bethpiquard el maíz (a mí me encanta) es un ingrediente agresivo que eleva el azúcar en sangre. Muchas personas son alérgicos al T.A.M. (Trigo-arroz-maíz). Dejan de comerlo y mejoran en salud y bajan de peso. Gracias!! Frank Suárez 😍
Ningun aceite hidrogenado es bueno pero convengamos que siempre usamos alguno por lo que por lo menos de lo malo el de maiz no lo es tanto como el de soja por ejemplo. Por otra parte el dijo que era una rica ensalada no dijo que era totalmente saludable. Y lo cierto es que hay muchas versiones con estos ingredientes, él solo propone su version .
Se ve deliciosa, yo como mucha zanahoria y calabaza tienen vitamina A para la vista. Una deficiencia de vitamina A , produce glaucoma (cancer de la vista). Me encanta la zanahoria, en ensaladas, en jugos vegetales, y a veces la raspo con el cuchillo y le saco la piel, la lavo bien y le corto el rabo y la cabeza y me la como cruda.
Yo sustituyo el aceite de maíz x ACEITE DE OLIVA que es mucho más sano Y sustituir la mitad de zanahoria, ya que ésta es muy dulce, x chayote, calabaza o pepino; o tal vez todo. Mmm rico!!!
Nunca había visto que a una ensalada le pusieran aceite de maíz, es mucho 1/2 taza y la zanahoria cocida pierde la mayoría de sus propiedades. Esto no es sano.
No es necesario quitar la cáscara, pues estarás quitando muchos nutrientes, al igual que al cocinarlas. PD: aprende a pronunciar la R... No soporto tu pronunciación dices grica... Que mal pronunciación!
Gracias por compartir tus salads.q son una comida saludable.y a comer verduras.mis favorite.
Rica la ensalada d zanahoria 😋mañana mismo la haré
Gracias y 😘bendiciones. Venezuela
Muy rica queda! Yo prefiero cruda rallada finita con manzana rallada cruda y pasas de uva, se agrega jugo de limón o naranja y queda deliciosa también. Otra ensalada que pueden probar. Sin sal ni aceite
Le voy a tomar la receta.
Brava 👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻💯
Que Rica la voy hacer
Ese es otro tipo de ensalada, ésta se ve muy rica.
No lo
Gracias, gracias, se ve ricas y fácil de preparar, mmm...👍🤗💖
Que buenas y sencillas recetas. 😍
Me gustó mucho la receta 😋 hoooo tiene tooodos los ingredientes, perfectos 😘❤️👍😀😀😀
Gracias por compartir , se ve muy rica y nutritiva
SUPER DELI LA HARÉ PARA LA CENA
MUCHAS GRACIAS Y BENDICIONES
Excelente, q delicia !! Gracias lo prepararé
Se ve rica gracias por compartir 👌👌👌👌
Gracias!!! Está perfecta, rápida y fácil 👌🤩
Yo la prepare cruda y me encanto gracias por compartir
Muy rica!!! Es una buena opcion y version . Continua compartiendo tus recetas. Abrazo
La prefiero Tal cual lo dice, pero CRUDA! asi no pierde Sus importantes propiedades vitaminicas.
Me encanta como hablas me relaja mucho y tu contenido es muy bueno
Deliciosa rica pero yo la prefiero cruda Gracias por la receta yo Dios primero haré hoy tengo zanahoria
Excelente Muchas gracias
Me encantan las ensaladas, está se ve buenísima, tengo todo,los ingredientes, lo haré mañana,🥕🥗
Y como le qdo la ensalada,
Creo que más que su paladar es de considerar su valor vitamínico y el área específica de su acción benefica que puede ser esencial para la salud
Me gustó, se me figura perfecto para unas tostaditas con rodajitas delgaditas de manzana y panela, o bien como rellenito de unas rebanaditas de pechuga de pavo y unos jitomatitos de esos cherry en cuartitos como adorno encima
Rica gracias por compartir bendiciones
Parece muy sabroso. Yo le pondré cilandro, a ver qué tal queda 🤔
,eso esta bien por que la cosina es un arte y si podemos modificar 😂🤣🤣
Se ve rica pero es mucha grasa para un niño la boy a preparar pero sin el aceite dolo unas gotas de oliva
Qué rica seve gracias por compartir
A full!!! Pero la zanahoria, cruda!!!
Que rica ensalada. Aunque la zanahoria se coma cruda se debe pasar por agua caliente para asegurarse que se eliminen todas las impurezas de la tierra. Recordando que son raíces y permanecen todo el tiempo en esa condición.
Me quedo con la receta pero la voy a modificar 😁 le pondré aceite de oliva virgen extra y cilantro 😋😋👍🏻
Deve kedar ricas esas ensaladas gratias
Hola excelente, saludable.
El aceite de maíz no es bueno, mejor de oliva. Y la zanahoria cruda.😍
💗🤔 Cualquier aceite prensado en frío y siendo 1ra prensada es bueno. Mantiene las propiedades de la materia prima utilizada.
Si el aceite de maiz no fuera bueno, no podríamos comer choclo. El asunto es el tipo de prensada...
Prensado en caliente no es bueno. Y se prefiere la 1ra prensada...
Existen muchos aceites buenos, no solo el de oliva. El único aceite "malo" es el de palma y si se consume de forma continua y prolongada. De forma ocasional no es perjudicial.
Si no le pone aceite de oliva es porque es un aceite con sabor y no quiere que su ensalada sepa a aceite de oliva, si no que se sienta el sabor de los ingredientes.
@@bethpiquard el maíz (a mí me encanta) es un ingrediente agresivo que eleva el azúcar en sangre. Muchas personas son alérgicos al T.A.M. (Trigo-arroz-maíz). Dejan de comerlo y mejoran en salud y bajan de peso. Gracias!! Frank Suárez 😍
Ningun aceite hidrogenado es bueno pero convengamos que siempre usamos alguno por lo que por lo menos de lo malo el de maiz no lo es tanto como el de soja por ejemplo. Por otra parte el dijo que era una rica ensalada no dijo que era totalmente saludable. Y lo cierto es que hay muchas versiones con estos ingredientes, él solo propone su version
.
Excelente... Gracias
Me gustó la idea !!!
Tiene que ser aceite de maíz? porque yo soy alérgica al maíz 😩
F y Aceite de maní
OLIVA, águacate el que guste
De uva también oliva o aguacate
Esta ensalada se ve sabroso voy a prepararla.
Se tiró la ensalada con esa cantidad de aceite, no debe agregarle no es nada saludable.
Se ve deliciosa la ensalada de zanahoria 🤩🥕🥕,buenísima para la vista.
M encanta mucho
Eres un Dios de la cocina ❤️❤️❤️❤️
Excelente me encantó
Tan cencillo y tan buena excelente ¡¡¡
Qué rica ensalada 😋😋
Con esta inspiración haré un invento 😅
Voy a probar esto hoy
¿Media taza de vinagre???? ¿Media taza de aceite????😳😳😳😳
Se ve deliciosa, yo como mucha zanahoria y calabaza tienen vitamina A para la vista. Una deficiencia de vitamina A , produce glaucoma (cancer de la vista). Me encanta la zanahoria, en ensaladas, en jugos vegetales, y a veces la raspo con el cuchillo y le saco la piel, la lavo bien y le corto el rabo y la cabeza y me la como cruda.
Mira que Rica ensalada.
Me en canta yummmyy😀😀😀👍👍👍👍👍👍
Que rica esa ensaensalada
Me gusto una ensalada diferente y sobretodo muy rapida
Muy bueno, hace más recetas veganas. Gracias
Se ve deliciosa pero me gustaría más se llevará las zanahorias crudas
Aceite de maiz nooooooooooooo😮
Oliva no daña ❤
Que delicia me encanta yumny la zanahoria me me encanta
Gracias 😊😘😘💜
Se ve muy rica
Muy saludable
Yo sustituyo el aceite de maíz x ACEITE DE OLIVA que es mucho más sano
Y sustituir la mitad de zanahoria, ya que ésta es muy dulce, x chayote, calabaza o pepino; o tal vez todo. Mmm rico!!!
Se ve buena
Gracias si está Rico 😋😅🙂
La voy a probar y si le gusta a mi hija, sera muy bueno, ella no disfruta de la zanahoria.
Gracias!!!
Es curtido para las tostadas y tacos
La prefiero como ProfnutLic 👏👏👏
Super deliciosa 😋👌😃
Mejor aceite de oliva
Con que se puede sustituir el cebollin?
Con cebolla blanca o puerros.
Rica ensalada
Nunca había visto que a una ensalada le pusieran aceite de maíz, es mucho 1/2 taza y la zanahoria cocida pierde la mayoría de sus propiedades.
Esto no es sano.
deliciosa ensalada
Saludos muy rika y le echaré menos zanahoria y mas bien mas perjil o apio
Me gusta
Muy rica
Y si le ponen Pasas ummmm🥰😋
Que rico 😋
Buenas buenas ❤
Delicioso y saludable
👍❤️🌹
👍👍🙏🙏🙏❤️
👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻
Uhmmmmm riquísima.
"Ar gusto puede sel "
Prueba de con orégano
😋
Julianas?, de veras?
Rico!!!??
No sé como les puede gustar el vinagre >
🥰
🤤
Qué es corciòn??? 🤪
Quiso decir cocción.
@@missveronica1903 aaah! Gracias
Es mejor zanahoria cruda..
Gracias me quedo como las weas
ZANAHORIA👎🥕!!!!!!! D:
El peor aceite, no recomendable.
No es necesario quitar la cáscara, pues estarás quitando muchos nutrientes, al igual que al cocinarlas.
PD: aprende a pronunciar la R... No soporto tu pronunciación dices grica... Que mal pronunciación!
Mucho vinagre mucho aceite cuál saludable 👎🇲🇽
🤢🤢🤢🤢