Gengibre: alimento ou remédio?
HTML-код
- Опубликовано: 3 июл 2024
- O gengibre é uma planta medicinal com sabor ardido, usada como tempero, neste caso dá para diminuir a quantidade de sal.
O gengibre é fonte de: magnésio, cálcio e potássio. Além da vitamina C e B6. Atualmente é muito usado em receitas culinárias na dieta de pessoas que apreciam uma alimentação orgânica e saudável ou usado como remédio universal para diversos tipos de problemas.
00:00 introdução
00:38 fonte de magnésio, cálcio, potássio
01:58 potente diurético que auxilia no emagrecimento
02:38 protege nossas células dos radicais livres
04:36 combate doenças respiratórias
05:32 controla os níveis de colesterol e triglicérides
A força medicinal do gengibre é atestada até pela Organização Mundial de Saúde (OMS), que confirma seu uso eficaz no tratamento de gripes e resfriados.
Isso porque além de ser um ótimo anti-inflamatório, alivia dores, fortalece o sistema imunológico e ainda é um bom antibiótico. Podendo ser usado em chás, xaropes e outras formas como verdadeiro curédios.
O gengibre contém gingerol, que tem efeito termogênicas, ou seja, acelera o metabolismo e estimulando a queima de gordura promovendo o emagrecimento.
É potente diurético que desinchar, e acaba ajudando no emagrecimento.
Modo de usar o gengibre:
* 2 a 3 cm de gengibre fresco em uma panela com
* 180 ml de água e deixar ferver por 5 a 10 minutos. Beba 2x/dia
* Ou 1 colher de sopa de gengibre em pó em 1 litro de água fervente
* Ou 1 colher de sopa de gengibre ralado em 1 xícara de água fervente por 5 minutos.
* Óleo essencial de gengibre pode ser usado diluindo de 3 a 5 gotas do óleo essencial em 1 colher de sopa de óleo vegetal (azeite, coco ou amêndoas) e aplicar na pele, massageando para tratamentos de dor muscular ou dores reumáticas.
* Ou diluir 15 gotas do óleo essencial de gengibre em 3 colheres de sopa de leite vegetal e dissolver a mistura em uma banheira, relaxe por 20 minutos.
Baixe gratuitamente o ebook: 5 erros que você comete no dia a dia que estragam sua saúde: angelaxavier.com.br/05erros-a...
Veja os bastidores do meu dia a dia no Instagram → / draangelaxavier
Site → angelaxavier.com.br/
Facebook → / draangelaxavier
Você sabia que a combinação errada dos alimentos pode causar várias doenças como: gastrite, hipertensão, refluxo, diabetes, entre tantas outras.
Foi por isso que eu criei o Curso Combinação Alimentar, para você envelhecer com uma saúde invejável usando a combinação alimentar correta!
Saiba mais aqui: angelaxavier.com.br/combinaca...
![Benefícios do Gengibre - Para Que Serve? Chá, Em Pó, Água e Receitas [CUIDADOS e DICAS]](/img/1.gif)
Gengibre é meu novo amor 🧡
❤️❤️
Faço ele ralado e coloco na garrafa de água e bebo durante o dia com água gelada❤
Gengibre é uma bênção de DEUS. Eu faço uso na parte da manhã ou quando quero assistir filmes até de madrugada aos fins de semana, daí eu tomo a tarde ou a noite, pois ele tira o sono. Normaliza a pressão, emagrece, protege a garganta. Gengibre, eu simplesmente amo!
Tirar o sono da pra mim não, já tenho sono leve 🙈
Se tirar o sono não dar pra mim tenho insônia muita dificuldade pra dormir.
Faço o mesma coisa, e ótimo
Realmente para algumas pessoas ele tira o sono.
Eu há adoro o chá.
Maravilha, estou tomando chá de gengibre e voltei a dormir direito. Estava a semanas acordando na madrugada. Uma gripe e sinusite de mais de dois meses, basta tomar um chá de gengibre que destampa os ouvidos na hora.
Obrigada!
Gratidão pelo ensino!!!
Gratidão pelas informações
Obrigada doutora amei 😊
ADOREI AS DICAS
Obrigada Dr. Pelo ensinamento..adorei
Obrigada Deus lhe proteja
Obrigada Dra!
Maravilhoso Gratidão 🙏 amada ❤️❤️❤️👏👏👏
Que Bom Saber .👏🏼👏🏼👏🏼👍
A senhora é a melhor ..parabéns
Fascinante como existem alimentos que funcionam como verdadeiro remédio na saúde humana. Nutrição é saúde e bem-estar.❤
Amei parabéns
Obrigada Dra por mais essa excelente explicaçâo
Boa noite Dr Angela Xavier Deus abençoe sempre
Bom dia. Vai mim ajudar muito, gratidão 👏👏👏👏❤❤❤❤❤❤
Gratidão por este canal
Ótimo. Muito bem 10
Obrigada por ser essa pessoa Especial Dra Angela.
Deus te abençoe por ajuda as pessoas
Excelente!!! 👏👏👏👏
Que maravilha 👏👏🥰
Obrigada pela dicas
Muito obrigada adorei os benefícios do gengibre 😋😋
Obrigada por explicar tão bem, DEUS abençoe sua vida
Obrigado por compartilhar sua sabedoria Dr Deus abençoe sempre🙏🏼🙏🏼
Exatamente como tempero é uma delicia...
Muito obrigada
Parabéns pelo seu trabalho 🎉.
Obrigada por compartilhar
A melhor notificação do RUclips ♥️💕
Muito obrigado por essas explicações eu precisava ouvir fala sobre o gengibre
Amo muito bom
Eu amo o gingibre ,eu gosto na comida,um abraço da Alemanha 🇩🇪 🇩🇪 🌼🌻🌼🙋♂️
Todo ano faço colheita na horta, uso muito em sucos junto com o açafrão.
Dra. Ângela , a senhora é abençoada, bondosa e muito culta, agradecidas pelo seu Dar Com Amor !
Que maravilhoso
Obrigado doutora Gabriela
Boa tarde Angela Deus abençoe sua vida obrigada você tirou minha dúvida ❤
Eita aula extraordinária. Que mergulho profundo no assunto. 👏👏👏
Uso gengibre colocando um pedacinho na boca quando estou enjoada amei 👏👏
Eu que agradeço Dr, que sabedoria. 🙏Muita saúde e paz pra você e tds.
Sempre deixando meu like! Gratidão Dra Angela!
Obg por compartilhar seus conhecimentos.Amo suas dicas e explicações.Deus abençoe
Obrigada pelos ensinamentos a senhora é maravilhosa ❤🧡💚💜💙💜💚🧡❤
Eu não usava, porque me falaram que fazia era aumentar a pressão, que maravilhoso agora vou usar
OBRIGADO, EU USO OS CHÁ DE GENGIBRE E ÓTIMO.
Gratidão por compartilhar conhecimentos. De fato, a cura e a boa saúde encontramos nas plantas. 🦅☀️
Uso sempre gengibre em pó no suco de couve e outras verduras. Amoo
Obrigada por nus dá informação preciosa que Deus abençoe grandemente sua vida com muita saúde paz e felicidades 👏👏🙏
Obrigada por nos alertar sobre o consumo de gengibre. A senhora é ótima.
Obrigada por vc passar um pouco de suas experiências.Deus te abençoe sempre.
Realmente o Gengibre é uma benção .!
Minhas cólicas melhoraram muito depois do consumo .
Que Jesus Cristo te abençoe sempre vc e muito bom este ensinamento de remédio natural
Obrigado ❤❤❤❤
Boa noite Dr uso no suco e na comida acho muito bom
Que riqueza de pessoa! Não perco um Vídeo!❤️❤️❤️
Gostei muito da explicacao, e tirando alguns preconceitos de como usar. Obrigada e Deus abençoe Doutora Angela.
Boa noite minha querida, vc está linda, amo gengibre.
Que aula!
Adoro seus vídeos,não sabia que é bom para gastrite,descobrir que tenho gastrite e como faço o chá,sempre uso como tempero na comida e também faço o chá
Bom dia Dra Ângela amei este vídeo era doida pra usar gengibre agora sei que posso mesmo tendo pressão alta
Doutora Querida , Que maravilha , gosto muito do chá de Gengibre, No Suco de Abacaxi 🍍.
Que maravilha
Amei o vídeo
🙌🙌Obrigada ❤pelo encinamento, Deus o abençoe 🙏
Amém 🙏🙏
Deus é bom!!!
Dra. Obrigado por nos ensinar cuidar da saúde através da natureza, muitos médicos preferem fornecer lucro para os laboratórios farmacêutico ao invés de nós ajudar. 🙏😘
Quem perguntou se aumenta a pressão , não assistiu. Video,eu faço uso e me sinto ótima.essa do colesterol eu não sabia Doutora, gosto de temperar frango com gengibre tbm.
t
Sucesso doutora
Adorei o vídeo
Amo o chá de Gengibre, não sabia do que ele pode nus oferecer tantos benefícios, obgda Dra , VC é abençoada por Deus de nus informar essas coisas tão boa para nosso bem estar, saúde está em primeiro lugar, Moro em Vitória Espírito santo CARIACICA, Deus te abençoe e te proteja sempre com muita saúde paz amor alegria ❣️💋
Vídeo maravilhoso! Muito obrigada por compartilhar tanto conhecimento... Eu gosto muito do sabor do gengibre, costumo comer in natura, mas pouco! Uma vez por semana...
A DR.é mta Linda Uma princesa.que Deus abenc poderosamente.bjim Grande de Cabo verde.
Ligia, agradecemos os elogios.
Abraços,
Equipe da Drª. Angela
Maravilha
Eu gostei e vou usar
Gosto de gengibre no suco 🍍🍊🙆tem coisas que eu não sabia a respeito do gengibre.
Muito obrigada Doutora gostei muito da sua explicação agora fiquei sabendo muito sobre o gengibre muito obrigada.
Gengibre é ótimo para cozinhar alguns pratos asiáticos e indiano.
Ótimo também no suco natural com qualquer fruta ou verdura mas não sabia que seria recomendado não ingerir mais que 10gm🤔acho que já acostumei a ingerir no suco todo dia mais que o recomendado.
Oi Dr linda.!!!! Nossa essa raiz e poderosa,hj eu fiz chá com gengibre,alecrim e raspa de casca de limão,vou procurar gostar porque o bichinho e bom
Maravilhas de Deus. ❤
Deus abençoe
amei❤
Estou tomando o chá e já tô vendo resultado desinchei bastante muito bom
Amo gengibre gosto mascrua na salada ou na comida
Bom dia para dra. Angela e equipe, fiquei feliz em saber que o gengibre é ótimo para pressão arterial.
Gratidão pelas informações a respeito do mesmo e tbm como usá-lo.
Deus abençoe todos vcs.
Gratidão por tudo.
Não sou de fazer comentários mais esse vídeo e sua didática merece mais que curtidas informações na medida e solidez de argumento científico . Que Deus abençoe seu canal
Muito bom, excelente mesmo video, porém quanto ao aumento e diminuição da pressão arterial, podem ocorrer complicações para pessoas que tenham problemas de origem intestinal, neste caso ele vai aumentar a pressão arterial. ( Dr. Fernando Lemos, especialista em doenças do intestino, uns dos poucos no Brasil, explica muito bem este assunto) Parabéns pelo video!!!
Bom dia amada ❤
Pele maravilhosa asenhora tem 👏👏👏🥰
Boa noite!
Dra inteligentíssima
Obrigado.
É verdade!
Parabéns Ângela,amo as suas aulas sobre alimentação que só nos fazem bem,Deus abençoe ricamente sua vida
Parabéns pelo excelente vídeo Dra.!
Agradecemos o elogio.
Abraços,
Equipe da Drª. Angela
eu adoro gengibre, bom saber td isso pq eu consumo puro ou com sushi , agora vou manerar no consumo
Que ótima explicação 👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼
Deus deixou os remédios nas plantas que possamos usar com sabedoria ❤
Espero ter ajudado.
Dr você é uma benção para nós obrigada 🙏🏻 por essas informações importantes 👏👏🙌🌹❤️😘
Ficamos felizes em saber disso!
Abraços,
Equipe da Drª. Angela
Dra quem toma remédio p afinar o sangue pode tomar chá de gengibre