Yumruklardan Kaçmak İçin 7 Gölge Boksu Antremanı - Yumruktan Kaçma Teknikleri

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 25 дек 2024

Комментарии • 486

  • @adkickboxing
    @adkickboxing  4 года назад +5

    🔻 Evde Online Kick Boks Derslerine katılmak için:
    👉ruclips.net/channel/UCOjm2RAN0JOHpOnvaJcO8ywjoin
    🔻Tüm paketler hakkında daha fazla bilgi almak için:
    👉ahmetdogan.com/online-egitim/

  • @arkeolinux
    @arkeolinux 6 лет назад +14

    Muhteşem bir anlatım, yalın bir basitlik ve herkesin anlayabileceği kadar açık teknikler. Çok teşekkür ederim. Bu tür savunma ve saldırı sporlarında darbeyi vurmak kadar darbeden kaçmak da bir sanattır. Haydi bol bol pratik yapalım ;)

    • @mahmutaltun1459
      @mahmutaltun1459 4 года назад

      Adamsın. Gevezeler. İnsanı. Bıkdırıyor

  • @boru0156
    @boru0156 3 года назад +2

    Hocam Merhabalar Videolar Çok Eğitici Teşekkür Ediyorum .
    2 senelik bir box tecrübem var evde sizin videolarınızı izleyerek bir nebze kendimi geliştirmeye çalışıyorum Selamlar .

  • @NikuakuMCOfficialll
    @NikuakuMCOfficialll 8 лет назад +183

    keşke telefona bi uygulama çıkarsanız ve bize günlük programları orada verse sizcede güzel olmazmı

    • @adkickboxing
      @adkickboxing  8 лет назад +78

      Uygulama ile ilgili planlarımız var. İlerde yapacağız.
      İyi sporlar, sevgiler.

    • @wwemobileavmer1712
      @wwemobileavmer1712 6 лет назад +5

      1 yil oldu çıkıyomu

    • @xTadieBluechannel
      @xTadieBluechannel 6 лет назад +3

      @@adkickboxing evet hocam 1 yıl oldu

    • @ferrariloverceqhun
      @ferrariloverceqhun 5 лет назад +1

      @@adkickboxing hatta 2 yil

    • @adkickboxing
      @adkickboxing  5 лет назад +10

      Yetiştirmemiz çok mümkün olmadı maalesef. Aynı zamanda yoğun bir eğitim programımız var; montaj ve kurgu gibi işlerle de ben uğraştığımdan bu haftada bir video yayınlama temposunu bile zor yetiştiriyorum maalesef.

  •  7 лет назад +16

    ... bunu mutlaka küçük oğlumla deneyeceğim. Teşekkür ederim.

    • @adkickboxing
      @adkickboxing  7 лет назад +6

      Size ulaşabildiğimize çok sevindim.
      Keyifli sporlar şimdiden.

    • @birgenc2894
      @birgenc2894 5 лет назад

      @@adkickboxing önceden daha çok yorumlarla ilgileniyormussunuz

  • @stopmarktm
    @stopmarktm 5 лет назад

    Çok değerli bir anlatım hocam, emeğinize sağlık. Dikkat ettiğim bir nokta var, arkadaşların omuzları ve ayak pozisyonları, yumruklarına yeterince ivme kazandıramıyor sizin yumruklarınızdaki kadar. Dikkatli izleyenler ne dediğimi anlayacaktır. Sizin çıkışlarınızdaki omuz pozisyonu efsane zaten. Ellerinize sağlık harika bir eğitim.

  • @yusufziya4945
    @yusufziya4945 8 лет назад +3

    Hocam antrenman mükemmel olmuş.Videolarınızın evde de çalışmaya müsait olması ve sizinde bizi çalıştırmanız çok faydalı oluyor.

    • @adkickboxing
      @adkickboxing  8 лет назад +1

      Yararlı olduğuna sevindim.
      Teşekkür ederiz ekip olarak.
      İyi sporlar, sevgiler.

  • @quitzell
    @quitzell 8 лет назад +1

    hocam kickboksu sizin kadar nazik ve iyi anlatani ilk defa goruyorum :) helal olsun...

    • @adkickboxing
      @adkickboxing  8 лет назад

      Teşekkür ederim dönüşünüz için :)
      İyi sporlar, sevgiler.

  • @abdullahcetin5067
    @abdullahcetin5067 6 лет назад +3

    Böyle içerikler ürettiğiniz için çok teşekkür ederim hocam youtebe türkiyenin bunlara ihtiyacı var

    • @adkickboxing
      @adkickboxing  6 лет назад

      Teşekkür ederim. Yararlı olduğuna sevindim.
      İyi sporlar, sevgiler.

  • @efecancetin5132
    @efecancetin5132 6 лет назад +2

    abi senin gibi hiiçbir kanalı böyel dikatimi vererek izlemedim öyle anlatıyonki ekranla sevişcem D:

  • @bobmarleyfaruk2586
    @bobmarleyfaruk2586 8 лет назад +1

    hocam gerçekten çok başarılısınız sizin sayenizde tekmemi hem düzelttim hemde güçlendirdim her açıdan çok faydalı videolarınız var sizi seviyorum

    • @adkickboxing
      @adkickboxing  8 лет назад

      Yararlı olduğuna sevindim.
      İyi sporlar, sevgiler :)

  • @erzurumlugencler9081
    @erzurumlugencler9081 8 лет назад +1

    hocam öncelikle söylemeliyim sizin kanalınızı çok yakından takip eden bir takipçinizim. Bugün ringde bi maçım vardı bu videonuzu bolca izleyip hergün uyguladığım için savunmam çok gelişti ve bugünkü maçımı kazandım. Size çok çok çok teşekkür ederim sayenizde savunmam çok fazla gelişti bu şekil videolarınızı her zaman beklerim. Belkide şuana kadar en çok faydasını gördüğüm video buydu. Tekrar çok teşekkür ederim. Sadece savunma değil saldırı ve etkili atak yapma konusunda da videolarınızı dört gözle bekliyor olucam. Sevgilerle sayın Ahmet Hocam😀😀😀😀

    • @adkickboxing
      @adkickboxing  8 лет назад +1

      Teşekkür ederim dönüşünüz için.
      Yararlı olduğuna sevindim.
      Kanalda bolca atak içerek teknik ve kombinasyonumuz var; yenilerini de çekip yayınlayacağız.
      İyi sporlar, sevgiler.

  • @ahmetozel6779
    @ahmetozel6779 8 лет назад +6

    Hocam çok teşekkür ederim sayenizde evde kondüsyon çalışıyorum. Çok başarılısınız hocam. Süpersiniz

    • @adkickboxing
      @adkickboxing  8 лет назад +3

      Teşekkür ederim dönüşünüz için.
      Katkıda bulunduğumuza sevindim.
      Birlikte öğrenip gelişiyoruz.
      İyi sporlar, sevgiler.

  • @sahin107
    @sahin107 3 года назад

    Boksu çok seviyorum ve öğrenmek istiyorum ama gidebileceğim bi spor salonu olmadiğini için öğrenemiyordum youtube de gezerken sizi keşfettm ve iyiki de keşfetmişm yanımda bana ders veriyorsunuz gibi hissediyorum videolarınızı izlerken iyiki varsınız

  • @GZHNTRPN
    @GZHNTRPN 5 лет назад

    Abi bu adamın üslubuna hayranım ya

  • @inveydi4973
    @inveydi4973 2 года назад

    Ürettiğiniz içerik için teşekkür ederim sayın hocam. Benim işime yaradı, sağolun.

  • @abdussamedyilmaz3895
    @abdussamedyilmaz3895 6 лет назад +4

    en güzel yerdi dakika 13.06dan sonrası :D yumruklar yuzumde patladı :D

  • @Tekkadan07
    @Tekkadan07 8 лет назад

    abi senin sayende bazı kişilerden savunabiliyorum kendimi teşekürler arkadaşlarada teşekürker

    • @adkickboxing
      @adkickboxing  8 лет назад

      Yararlı olduğuna sevindim.
      İyi sporlar, sevgiler.

  • @recepsar9039
    @recepsar9039 8 лет назад +35

    refleksleri geliştirmek için bi antreman rehberi hazırlarmısınız

    • @adkickboxing
      @adkickboxing  8 лет назад +23

      Planlarımızda var. Çekeceğiz.
      İyi sporlar, sevgiler.

    • @badeftar9974
      @badeftar9974 7 лет назад +1

      recep sarı Bol bol masa tenisi...

    • @Asqxkk
      @Asqxkk 5 лет назад

      13

    • @enesgun2022
      @enesgun2022 3 года назад

      @@adkickboxing çektiniz mi :)

  • @mustafaonder8847
    @mustafaonder8847 7 лет назад

    hocam adam gibi adamsınız. sizi yürekten tebrik ederim.

    • @adkickboxing
      @adkickboxing  7 лет назад

      Teşekkür ederim.
      Yararlı olduğuna sevindim.
      İyi sporlar, sevgiler.

  • @enestamerduman9817
    @enestamerduman9817 8 лет назад +1

    hocam artık sizi spor hocammış gibi görüyorum videolarınızı severek izliyorum

    • @adkickboxing
      @adkickboxing  8 лет назад

      Teşekkür ederim.
      Hayatınıza hareket kattığımız için ekip olarak çok mutlu olduk dönüşünüze.
      İyi sporlar, sevgiler.

  • @gorkemtr1410
    @gorkemtr1410 8 лет назад

    Bol antrenman gerekli.Teşekkür ederiz.

  • @basmagryoo.p7932
    @basmagryoo.p7932 7 лет назад

    Ellerine ayaklarina saglik basarili bir video

    • @adkickboxing
      @adkickboxing  7 лет назад

      Yararlı olduğuna sevindim.
      Sevgiler.

  • @emircansahin8392
    @emircansahin8392 8 лет назад

    Gerçekten başarılı bir kanal ve video hazırlama tekniği başarılarınız devamını diliyorum!

    • @adkickboxing
      @adkickboxing  8 лет назад

      Teşekkür ederim dönüşünüz için.
      İyi sporlar, sevgiler.

  • @serhatozgur.59
    @serhatozgur.59 4 года назад

    Teşekkürler Doğan hocam.

  • @aliumutkaratas2
    @aliumutkaratas2 8 лет назад

    Seviyoruz sizi hocam bilginiz üst düzey

    • @adkickboxing
      @adkickboxing  8 лет назад

      Teşekkür ederim dönüşünüz için.
      İyi sporlar, sevgiler.

  • @abdullahcakmak643
    @abdullahcakmak643 7 лет назад +3

    bayan daha iyi hocam tebrikler. :)

    • @adkickboxing
      @adkickboxing  7 лет назад +9

      Emek, disiplin ve başarı cinsiyete bağlı değildir.
      Sevgiler

    • @kenankoper7774
      @kenankoper7774 7 лет назад +2

      Abdullah ÇAKMAK aynn ya beni patates eder:)) çok sağlam vuruyor helal..

  • @ironturkish8525
    @ironturkish8525 8 лет назад +1

    video daki bilgiler için emeğinize. ve size teşekkür ederim hocam. öğrencilerinize de teşekkürler selamlar

    • @adkickboxing
      @adkickboxing  8 лет назад +2

      Teşekkür ederiz ekip olarak :)
      İyi sporlar, sevgiler.

  • @barisdursun6237
    @barisdursun6237 8 лет назад

    Hocam kickbox a basladıgımdan beri 1 2 antreman kötü olsada suan mükemmel gidiyor biraz yoruyo ama olsun.Sımdıde sızın yenı videolarınızı izliycem.Bu video efsane gibi duruyo :)

    • @adkickboxing
      @adkickboxing  8 лет назад +1

      Teşekkür ederim :)
      Keyifli sporlar, iyi seyirler :)

  • @gokalpkocer206
    @gokalpkocer206 6 лет назад +3

    Evde yaptıklarını yaptım suyum çıktı, güzeldi 😂

    • @adkickboxing
      @adkickboxing  6 лет назад

      Sıkı antrenman olmuş, iyi sporlar, sevgiler.

  • @orhankoksal2892
    @orhankoksal2892 8 лет назад +33

    hocam evde nasıl spor çalışılır bunla ilgili video hazırlıyacakmısıniz

    • @emiryavuz7047
      @emiryavuz7047 8 лет назад +1

      Orhan Köksal golge boksu calis evde

    • @adkickboxing
      @adkickboxing  8 лет назад +26

      Evet, bolca içerik hazırlayacağız.
      İyi sporlar, sevgiler.

    • @safarovprojects
      @safarovprojects 8 лет назад +3

      AD KICKBOXING Hocam Merhaba. Dövüş sanatlarına kaç yaşında başlamak lazım?

    • @turalrehmanov902
      @turalrehmanov902 7 лет назад +1

      AD KICKBOXING Yaa hocam muthişsiniz. Azerbaycandan sevgiler saygılar. Başarılar diliyorum ve teşekkür ediyorum böyle videolar çektiyiniz için. ))

  • @kenankoper7774
    @kenankoper7774 7 лет назад +1

    videoyu kez izledin müthiş

    • @adkickboxing
      @adkickboxing  7 лет назад

      Teşekkür ederim, yararlı olduğuna sevindim.
      İyi sporlar, sevgiler.

  • @volkan.atar7
    @volkan.atar7 6 лет назад

    Hocam cok faydali bilgiler veriyorsunuz..emeginize saglik...

    • @adkickboxing
      @adkickboxing  6 лет назад

      Teşekkür ederim.
      Yararlı olduğuna sevindim.
      İyi sporlar, sevgiler.

  • @rvansultanov566
    @rvansultanov566 8 лет назад +4

    guzel video olmus hocam

    • @adkickboxing
      @adkickboxing  8 лет назад +2

      Teşekkür ederim.
      İyi sporlar, sevgiler.

  • @hallacmansur8743
    @hallacmansur8743 4 года назад

    Hocam bu ders çok güzel olm7s sanki yanımızdasınız da bizi calistiriyorsunuz

  • @ozgurgursoy3735
    @ozgurgursoy3735 8 лет назад

    herzamanki gibi çok yararlı bi video teşekkürler

    • @adkickboxing
      @adkickboxing  8 лет назад

      Teşekkür ederim.
      İyi sporlar, sevgiler.

  • @krakencodm1550
    @krakencodm1550 8 лет назад

    Hocam cok cok basarili videolariniz vardi simdi ise cok cok daha iyi ve basarili videolar yapmaya basladiniz basarilarinin devamini dilerim

    • @adkickboxing
      @adkickboxing  8 лет назад +1

      Teşekkür ederim.
      Gittikçe öğreniyoruz; bir yaşına girmek üzereyiz :)
      İyi sporlar, sevgiler.

  • @alpadm9138
    @alpadm9138 5 лет назад

    Abi valla o kadar sakin anlatıyorsun ki senden dayak yesem gram gam yemem

  • @muhammetslimecioglu2835
    @muhammetslimecioglu2835 8 лет назад +8

    Hocam çok saolun beni hocalar çalıştırırken yumruktan kaçamıyodum saolun

    • @adkickboxing
      @adkickboxing  8 лет назад +2

      Teşekkür ederim, yararlı olduğuna sevindim.
      İyi sporlar, sevgiler.

    • @htconemcruise6989
      @htconemcruise6989 8 лет назад +1

      AD KICKBOXING teşekkürler hocam Ada'msın

  • @zaferbaskan8734
    @zaferbaskan8734 6 лет назад +1

    Hocam sizin egittiginiz öğrencilerin başarısına gönülden inanıyorum yeriniz istanbuldamı hocam sizin

  • @enyenidovusvideolar1728
    @enyenidovusvideolar1728 8 лет назад

    istedigim video hocam teşşekürlerr

    • @adkickboxing
      @adkickboxing  8 лет назад

      Yararlı olduğuna sevindim.
      İyi sporlar, sevgiler.

  • @aliakca6625
    @aliakca6625 6 лет назад

    Hocam kameraya karsi yapinca sanki beraber calisiyormusuz gibi oldu diger bu tur videolarda da yine kameraya karsi yapin lutfen beraber calisiyormusuz gibi cok guzel oldu videolarinizi hep izliyorum cok faydalilar tesekkur ederim 🌹👏👏👏

    • @adkickboxing
      @adkickboxing  6 лет назад

      Teşekkür ederim. Çekeceğiz bu şekilde.
      Yararlı olduğuna sevindim.
      İyi sporlar, sevgiler.

  • @korkuseyans5359
    @korkuseyans5359 8 лет назад

    Çok iyi detaylı anlatıyorsunuz Hocam eyw

    • @adkickboxing
      @adkickboxing  8 лет назад +1

      Teşekkür ederim dönüşünüz için.
      İyi sporlar, sevgiler.

  • @ayxantanrverdiyev7529
    @ayxantanrverdiyev7529 8 лет назад

    Yeni yılınız kutlu olsun hocam) Güzel video olmuş teşekkurler)

    • @adkickboxing
      @adkickboxing  8 лет назад

      Teşekkür ederim.
      Size de mutlu yıllar.
      İyi sporlar, Azerbeycan'a sevgiler.

  • @mehmetalibulbul778
    @mehmetalibulbul778 8 лет назад

    inşallah hakettiğiniz yere gelirsiniz çok iyisiniz hocam :D

    • @adkickboxing
      @adkickboxing  8 лет назад

      Teşekkür ederim.
      İyi sporlar, sevgiler.

  • @muratgurbzr5154
    @muratgurbzr5154 7 лет назад

    Süpersiniz

    • @adkickboxing
      @adkickboxing  7 лет назад

      Teşekkür ederim.
      İyi sporlar, sevgiler.

  • @mahmutaltun1459
    @mahmutaltun1459 4 года назад

    Tebrıkler. Özünü. Anlatıyorsun

  • @zeyneepmusic6251
    @zeyneepmusic6251 6 лет назад

    Ben de lisanslı kadın bir boksörüm hocam ve bir çok aile çocuklarını o kalıplaşmış önyargılar nedeniyle boksa göndermiyorlar. Bizzat kendi arkadaşımın ailesi ‘’ Sen ne girişiyorsun öyle şeylere zarar verirsin kendine kız başına yapma öyle sporlar zaten boks antrenörleri ve boks çocukların beynini yıkıyor benim oğlum bilmez öyle kavga dövüş falan sonra çocuğum dışarda serseri olup kavgalara girişiyor” düşüncesi ile arkadaşımın boks yapmasına engel oldu ve göndermedi ve üstelik çok da çalışkan sakin terbiyeli kimseyle kavga etmez ama spor olarak boksta çok yetenekliydi. Daha demin bir yorumda Zhuge Liang’ın sözünü yazdığınızı gördüm. “Akıllılar dövüşmeden kazanır, cahiller kazanmak için dövüşürler.” . Yazdığınız bu sözü arkadaşımın babasına bizzat kendim okutup videolarınızı izlettim ve ‘’ kadına bak o da boks yapıyor öndeki hoca ne kadar kibar bir adammış bu hocalar genelde kaba saba olmuyor muydu’’ dediklerine şahit oldum. Belki arkadaşım sizin sayenizde çok sevdiği boksa tekrar başlayabilir. Belki tahmin edemiyorsunuz ama hem videolarınızdaki o kadın sayesinde hem de anlatım tarzınız ve diksiyonunuzdaki o güzellikle bir çok kişinin önyargisini kırıyorsunuz hocam. Tüm samimi ve içtenliğimle teşekkür ederim iyi ki varsınız.

    • @adkickboxing
      @adkickboxing  6 лет назад

      Merhaba,
      Aldığımız en anlamlı dönüşlerden biri oldu yazdıklarınız, içtenliğiniz için kendim ve ekibim adına çok teşekkür ederim.
      Sporun ve savaş sanatlarının bir kişisel gelişim aracı olduğunun farkında olan insanlar artıkça ve daha çok göz önünde oldukça buna benzer gelişmeleri görmemizin daha mümkün olacağına inanıyorum.
      Umarım arkadaşınız da sevdiği spora döner ve keyifle devam eder.
      Gelişmelerden beni de haberdar edin lütfen.
      İyi sporlar, sevgiler.

    • @zeyneepmusic6251
      @zeyneepmusic6251 6 лет назад +1

      Hayatına Hareket Kat merak etmeyin hocam bizzat kendim gördüm o babanın yüzünden ,aslında bir yandan kendine yediremediğini ama o önyargısının nasıl kırıldığını ve şaşkınlığını, ‘’ neyse sporunu yap ama dişarda dövüşme oğlum’’ dedi ve bunu demesi bile bizim için çok büyük bir ilerlemeydi. Zaten ben onun boksa dönmesi için elimden geleni de yapacağım siz ve sizin gibi sporseverler var oldukça biz de varoluyoruz hocam tekrar çok sağolun

    • @adkickboxing
      @adkickboxing  6 лет назад

      Sakatlanma ve zarar görme endişesinin toplumda oluşmasındaki etkenlerden biri de sparring mantığının doğru anlaşılmaması. Linkini koyacağım makalem de yardımcı olabilir:
      ahmetdogan.com/sparring/

    • @zeyneepmusic6251
      @zeyneepmusic6251 6 лет назад

      Hayatına Hareket Kat çok sağolun hocam eksik olmayın başarılar🥊✋🏼

  • @_morbi
    @_morbi 3 года назад

    Hocam çok iyisiniz.

  • @ekranavurkacar3300
    @ekranavurkacar3300 8 лет назад +35

    ADAM! OLDUGUNUZ ICIN 0 DISSLIKE VAR

    • @eltacmansur
      @eltacmansur 8 лет назад +2

      1

    •  7 лет назад

      18

    • @GoldenKnife7
      @GoldenKnife7 7 лет назад

      33 oldu :/

    • @emirhankorkmaz3641
      @emirhankorkmaz3641 6 лет назад

      olm o profil resmindeki sineği gerçek sandım kovmaya çalıştım aq fgjsdapoığgdfj :D harbiden bu arada

    • @erkankrdar7026
      @erkankrdar7026 4 года назад

      91 yapmış aveller jhjhg

  • @turansonmez1336
    @turansonmez1336 4 года назад

    Güzel iş 👍

  • @turkolaz
    @turkolaz 7 лет назад

    Rizeden selamlar hocam , videolarinizi en baştan beri sırasına göre izleyenilmek için bir düzenleme yapabilirmisiniz

  • @yusufemir5086
    @yusufemir5086 8 лет назад

    tüm videolar faydalı sürekli devam etmeli arkası kesilmemeli

    • @adkickboxing
      @adkickboxing  8 лет назад

      Yararlı olduğuna sevindim.
      İyi sporlar, sevgiler.

  • @moqulc
    @moqulc 8 лет назад

    Harika olmuş hocam

    • @adkickboxing
      @adkickboxing  8 лет назад

      Teşekkür ederim.
      İyi sporlar, sevgiler.

  • @OsmanHof
    @OsmanHof 8 лет назад

    aduket :D harikasınız hocam devam videolara

    • @adkickboxing
      @adkickboxing  8 лет назад

      Hahahaha
      Kaçmamış gözünüzden :)
      Teşekkür ederim.
      İyi sporlar, sevgiler.

  • @playgames.6687
    @playgames.6687 8 лет назад +1

    hocam cok iyi qovus gelistirme sporlarıyla ilqili video cekermisin lutfen. govsumu iyice gelistirmek istiyorum. lutfen cekermisin lutfen

    • @AhmetDogan
      @AhmetDogan 8 лет назад

      Vücut ağırlığıyla yapılacak birçok egzersiz yayınlayacağız.

    • @adkickboxing
      @adkickboxing  8 лет назад

      Planlarımızda var, çekeceğiz.

    • @playgames.6687
      @playgames.6687 8 лет назад

      cok sagolun hocam

    • @playgames.6687
      @playgames.6687 8 лет назад

      cok sagolun hocam

    • @playgames.6687
      @playgames.6687 8 лет назад +1

      hocam banada hangi video oldugunu soylersiniz lutfen

  • @salehosmanov5356
    @salehosmanov5356 6 лет назад

    Cok güzel hocam.

    • @adkickboxing
      @adkickboxing  6 лет назад +1

      Teşekkür ederim.
      Yararlı olduğuna sevindim.
      İyi sporlar, sevgiler.

  • @HayatnaSporudaDahilEtmelisin
    @HayatnaSporudaDahilEtmelisin 6 лет назад

    Hocam harikasınız.👍

    • @adkickboxing
      @adkickboxing  6 лет назад

      Teşekkür ederim.
      Yararlı olduğuna sevindim.
      İyi sporlar, sevgiler.

  • @atakanaydogdu533
    @atakanaydogdu533 7 лет назад

    harika hocam teşekkürler

    • @adkickboxing
      @adkickboxing  7 лет назад

      Yararlı olduğuna sevindim.
      İyi sporlar, sevgiler.

  • @ismettiryaki6427
    @ismettiryaki6427 4 года назад

    Hocam bir videonuzda aktif swing ve pasif swingten bahsetmiştiniz bu kavramlar neydi tam olarak

  • @GameOver-wj6gs
    @GameOver-wj6gs 6 лет назад +16

    41 dislike yumrukdan kacamayanlar

  • @efeodabas5850
    @efeodabas5850 7 лет назад +69

    26 disslike yumruktan kaçamayanlar :)

  • @polat3941
    @polat3941 4 месяца назад

    Hocam eskiv ve fentler için sadece gölge boksu çalışması yeterli midir?

  • @fhhfdefghh9484
    @fhhfdefghh9484 5 лет назад

    Hicam cok guzel

  • @akamereyiz8993
    @akamereyiz8993 8 лет назад +1

    Hocam Ekipmanlar Hakkinda Geniş Rehber Video'su Cekeremisiniz. Mesela Dusuk Kalite Ortalama Şu Fiyata Su Ekipmani Oneriyorum Orta Kalitede Su , Ust Kalite Olarak Su Diye Cok Teşekkür Ederim

    • @adkickboxing
      @adkickboxing  8 лет назад +3

      Genel bir tane çekmiştik.
      Daha detaylı çeksek iyi olacak sanırım.
      Teşekkür ederim öneriniz için.
      İyi sporlar, sevgiler.

    • @akamereyiz8993
      @akamereyiz8993 8 лет назад +2

      AD KICKBOXING Önemli Değil , İlgilendiğiniz İçin Ben Teşekkür Ederim

  • @UtKI_I
    @UtKI_I 8 лет назад

    hocam muay thai ile ilgili bir video çekebilirmisin ? iyi sporlar.

    • @adkickboxing
      @adkickboxing  8 лет назад

      Bolca videomuz var. Kanaldan göz atabilirisiniz.
      Ayrıca yenilerini de çekeceğiz.
      Teşekkür ederim.
      İyi sporlar, sevgiler.

  • @gursoybulduk
    @gursoybulduk 8 лет назад +8

    Ellerine saglik #Hocam

    • @adkickboxing
      @adkickboxing  8 лет назад +2

      Teşekkür ederim.
      İyi sporlar, sevgiler.

  • @alpkulat2348
    @alpkulat2348 8 лет назад

    Hocam kralsınız :)

    • @adkickboxing
      @adkickboxing  8 лет назад

      Teşekkür ederim.
      İyi sporlar, sevgiler.

  • @emrecandonmez7332
    @emrecandonmez7332 8 лет назад

    Video için teşşekür ederim 2017 yılınız umarım iyi geçer bide bir sorum olacak ip videolarına koydugunuz küçük resimdeki ipi nasıl bulabilirim çok hoşuma gitti o ip aradım fakat bulamadım

    • @adkickboxing
      @adkickboxing  8 лет назад

      Teşekkür ederim; güzel haberler alacağımız bir yıl olsun.
      İpi Budy Lee Ropes diye aratarak bulabilirsiniz
      İyi sporlar, sevgiler.

  • @atakanbey2468
    @atakanbey2468 8 лет назад

    Hocam Merhabalar Daha İyi Aparkat Atabilmek İçin Bir Seri Var mı kafanızda çok ilgi var bu yönde Saygılar.

    • @adkickboxing
      @adkickboxing  8 лет назад

      Planlarımızda var, çekeceğiz.
      Teşekkür ederim.
      İyi sporlar, sevgiler.

  • @brokolimonn918
    @brokolimonn918 5 лет назад +1

    Faydalı oldu

  • @elekberoyunda7485
    @elekberoyunda7485 8 лет назад

    hocam ben kick boxinqi cok seviyorum ellerinize salik

    • @adkickboxing
      @adkickboxing  8 лет назад

      Teşekkür ederim.
      İyi sporlar, sevgiler.

  • @_polad_268
    @_polad_268 5 лет назад

    Eladı

  • @destanbekdestanbekov2438
    @destanbekdestanbekov2438 6 лет назад

    merhabalar hocam sadece İnternet'ten mi ders veriyorsunuz yoksa özel bir spor salonda da ders veriyorsunuz?

  • @LachinSerdarov
    @LachinSerdarov 7 лет назад +5

    4:30 ahaha)) aduket degince oldum gulmekten, vallaha harikasiniz hocam)) fatality, finish him)

    • @adkickboxing
      @adkickboxing  7 лет назад +1

      Teşekkür ederim :).
      İyi sporlar, sevgiler.

    • @emregonen8130
      @emregonen8130 7 лет назад +1

      Lachin Serdarov mortal kombattan bir alınma galiba ;)

  • @deryacovendereden8513
    @deryacovendereden8513 2 года назад +1

    Hocam henüz 10 yaşımdayım kickboxs'a gidiyorum yeşil kuşağa geçtim fakat karşılıklı dövüşemiyorum heycanıma yenik düşüyorum ne yapmalıyım.

  • @efecancetin5132
    @efecancetin5132 6 лет назад

    +Hayatına Hareket Kat zopa bıçak kırbaç çakı makı onlardan nasıl kaçılır videosunu yap

    • @Cryxtios
      @Cryxtios 2 года назад

      Bıçak çakı falan çok zor. Ama sopadan da bu hareketler ile kurtulabilirsin.

  • @muhammetyoutube
    @muhammetyoutube 6 лет назад +1

    ahmet hocam gölge boksunu ısınma amaçlı kullanabilir miyim

    • @adkickboxing
      @adkickboxing  6 лет назад

      Şöyle bir videomuz var Muhammet:
      ruclips.net/video/mbi5Vzr97os/видео.html

  • @cenkercelikkol9158
    @cenkercelikkol9158 8 лет назад

    Hocam high kick ve spining hook için video çekermisiniz

    • @adkickboxing
      @adkickboxing  8 лет назад

      Planlarımızda var. Çekeceğiz.
      İyi sporlar, sevgiler.

    • @adkickboxing
      @adkickboxing  8 лет назад

      High Kick ile ilgili videomuz yayınlandı. İzlemek için;
      ruclips.net/video/nACpS9fXEhE/видео.html

  • @amenehyousefi7914
    @amenehyousefi7914 5 лет назад

    merhaba ben birini tam vuracak ken elim titremeyi başlıyor ve yumruk larım pek iyi olmuyor tüm bedenim titremeye başlıyor bu ne için oluyor bilmiyorum ama sizinde fikir lerinizede almak istiyorum

  • @aliorakc
    @aliorakc 3 года назад

    Merhaba hocam Combat ile muay Thai arasındaki fark nedir

  • @aknodabasoglu9137
    @aknodabasoglu9137 5 лет назад

    Hocam ayaklar omuz genişliğinde mi yoksA daha fazla mı açık olmalı ayak ve yumruk hareketleri aynı anda olunca denge kaybı oluyor el ayak koordinasyon tutturamıyor Öneriniz ne dir

  • @vusaleqarasova7289
    @vusaleqarasova7289 8 лет назад

    hocam bloklarla ilgili bir videonuz var mı?

    • @adkickboxing
      @adkickboxing  8 лет назад

      Bolca var. Kendini korumayı öğren listemize göz atın lütfen.

  • @defnearslan5586
    @defnearslan5586 7 лет назад

    Abone oldum başarılar dilerim.

    • @adkickboxing
      @adkickboxing  7 лет назад

      Teşekkür ederiz.
      Hoşgeldiniz aramıza.
      İyi sporlar, sevgiler.

    • @defnearslan5586
      @defnearslan5586 7 лет назад

      Hayatına Hareket Kat Rica ederim.

  • @veyselerdin7551
    @veyselerdin7551 8 лет назад

    Merhaba Ahmet hocam bir sorum olacaktı şuana kadar kick boks ile ilgili veya dövüş sanatlarıyla ilgili yararlı bulduğunuz kitapların isimleri nedir diye sorum var temin etmek için

    • @adkickboxing
      @adkickboxing  8 лет назад

      Merhaba,
      Sporcunun kitap önerisi videolarımıza göz attınız mı?

    • @veyselerdin7551
      @veyselerdin7551 8 лет назад

      Evet baktım onlara de sizin yararlı bulduğunuz bütün kitapları temin etmek istiyorum

  • @hakankoksal5208
    @hakankoksal5208 8 лет назад

    hocam öncelikle videolar için çok teşekkur ederiz gercekten çok yararli oluyo videolar hocam benim sürekli ayak bileğim dönüyo kick boks ve mma yapıyorum 9 10 aydır yapıyorum her spordada mutlaka ip atlıyoruz ama neden ayak bileğim dönüyor analamadm yardımcı olabilirseniz çok sevinirim şimdiden cok tesekkur ederim. yeni yılınız kutlu olsun hocam 😊😊

    • @adkickboxing
      @adkickboxing  8 лет назад +1

      Merhaba;
      Geçmiş olsun. Eklemle ilgili bir sorun mu var acaba?
      Bir spor hekimliğine uğrayın lütfen.
      Güçlendirme fizik tedavi egzersizleri iyi gelecektir size.
      İyi sporlar, sevgiler.

  • @ilgaming7772
    @ilgaming7772 8 лет назад

    Abi ben de boksa başlamayı planlıyorum sizin yaptiginiz videolardan ogrendiklerimi uyguluyorum ne kadar ilerleyebilirim kursu sartmi ?

    • @adkickboxing
      @adkickboxing  8 лет назад +1

      Sporda Başarının İlkeleri videomuza göz atın lütfen.
      İyi sporlar, sevgiler.

  • @berkyldz1713
    @berkyldz1713 8 лет назад +1

    Hocam el yayının faydası nedir??

    • @adkickboxing
      @adkickboxing  8 лет назад

      Tutuş ve kavramayı geliştirir.
      İyi sporlar, sevgiler.

    • @berkyldz1713
      @berkyldz1713 8 лет назад

      +AD KICKBOXING teşekkürler

  • @huseyindeniz9180
    @huseyindeniz9180 8 лет назад

    hocam selamlar, öncelikle faydalı yayınlarınız için naçizane tebrik ve teşekkürlerimi iletmek isterim. ben yaklaşık bir buçuk senedir boks sporu yapıyorum, ilk bir sene bir problem yoktu fakat özellikle son altı aydır direk aparkat ve özellikle kroşe vuruşlarda baş parmakları incitiyorum ve bu problemi hocalarımlada görüşmeme rağmen çözemedim, vuruş tekniğindendir diyorlar fakat son 6 ayda değişmiş olamaz tekniğim. yardımcı olabilirseniz sevinirim..

    • @adkickboxing
      @adkickboxing  8 лет назад

      Merhaba,
      Teşekkür ederim dönüşünüz için.
      Eldiveninizi değiştirdiniz mi bu süreçte?

    • @huseyindeniz9180
      @huseyindeniz9180 8 лет назад

      AD KICKBOXING hayır, bir buçuk senedir aynı eldiveni kullanıyorum. Dış görüntü olarakta deforme olmuşa benzemiyor eldivenim..

  • @anakin5540
    @anakin5540 8 лет назад +4

    hocam hangi ilde ders veriyorsunuz

    • @adkickboxing
      @adkickboxing  8 лет назад +5

      Merhaba,
      İstanbul'dayız.
      İletişime geçmek için;
      ahmetdogan.com/iletisim/
      adkickboxing@gmail.com

  • @ibrahimemir7259
    @ibrahimemir7259 3 года назад +1

    Amca yasli basli adamsin elimde kalcan 😂

  • @kenankenan2001
    @kenankenan2001 8 лет назад

    Hocam Tornado kick atmak istiyom ama ne kadar denesemde olmuyor Tornado kick-le ilgili video cekermisn

    • @adkickboxing
      @adkickboxing  7 лет назад

      Planlarımızda var; çekeceğiz.
      İyi sporlar, sevgiler.

  • @Gkmn16
    @Gkmn16 8 лет назад

    Hocam merhaba. Bu çalışma belirli bir süre sonra reflex hızımızı geliştirir mi? Cevaplarsanız memnun olurum.

    • @adkickboxing
      @adkickboxing  8 лет назад

      Tabii ki katkıda bulunacaktır.
      İyi sporlar, sevgiler.

  • @amenehyousefi7914
    @amenehyousefi7914 5 лет назад

    15 yaşındayım 1haftada 20saat antıraman yapıyorum boyu kısaltırmı acaba?

  • @orhanhoca5985
    @orhanhoca5985 7 лет назад

    Merhaba Ben Yeşil Bir geniş Çimen Olan bir alanda Gölge boksu yapıyorum bi agaçı hedef alıyorum sol sag sol sag eyil sag sag Tarzı Seyler Yapıyorum Agacın etrafında Dönerek Saldırıyorum Bu yaptıklarımın bı faydası olurmu Dogru Muyum yanı

    • @adkickboxing
      @adkickboxing  7 лет назад

      Gölge BOksu hakkında herşey oynatma listemize göz atın lütfen.

  • @---ii6od
    @---ii6od 8 лет назад

    Hocam kolay gelsin , video için teşekkür ederim. Boksa başladıktan kaç ay ya da hafta sonra Gölge boksuna başlayabiliriz. Bir süresi var mı ?

    • @adkickboxing
      @adkickboxing  8 лет назад +1

      İlk dersten itibaren başlayabilirsiniz. Öğrendiklerinizle yapmaya başlıyorsunuz. Zamanla yeni teknikler öğrenip ekleyerek çalışabilirsiniz.
      İyi sporlar, sevgiler.

  • @abdulkadirsarac7708
    @abdulkadirsarac7708 8 лет назад

    Videolarda kullandiğiniz muzik nedir

    • @adkickboxing
      @adkickboxing  8 лет назад

      RUclips içerik sağlayıcısından "Heavy" adlı parça :)

  • @yeyyey944
    @yeyyey944 7 лет назад

    abi birde refleks artırma hakkında video yayınlarmısın 1+

  • @dogiedits3299
    @dogiedits3299 8 лет назад

    Isınmada ringin etrafında koşuyoruz hocam.O tam dönerken bilegimde bir ağrı oluyor keskin dönüyoruz ama bileğimde ağrı oluyor sebebi kötü ısınmakmı

    • @adkickboxing
      @adkickboxing  8 лет назад

      +Dogi Amv Hep aynı yönde mi koşuyorsunuz, yoksa arada bir yön değiştiriyor musunuz?

  • @elsay.z
    @elsay.z 8 лет назад

    abi herhangi bi teknik bilgim yok sokak kavgalarinda falan nasil hareket etmemiz lazim onunla ilgili video çekerimsin( kavga etmeyi sevmem dah öncede etmedim olursa diye soruyorum) boyun kilidinden kurtulma falan

    • @adkickboxing
      @adkickboxing  8 лет назад +1

      Planlarımızda var.
      Self defense ile ilgili detaylı videolar çekeceğiz.
      İyi sporlar, sevgiler.

    • @elsay.z
      @elsay.z 8 лет назад +1

      Teşekkür ederim.