O QUE É PLIOMETRIA? E por que você precisa dela?
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- Опубликовано: 30 сен 2024
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Mendigo
@@renatogg5419 Se você ama deu da like no meu comentário lá encima
@@miguellsd2517 para de ser mendigo,pra mim amar Deus não preciso dar like no seu comentário
Esse canal é o melhor que tem
Hoje eu descubro o que pliometria
LDP, vem pro Corinthians urgente por favor
E a moral ta como ldp hahah
Parabéns sucesso na vida e pelo canal, está me ajudando bastante na motivação, treino na areia , campo, dicas e aos poucos vou melhorando no dia a dia . Parabéns vencedor 🏅👏
Caralho q vídeo foda!!! Esse vídeo era pra ter 1milhão de visualizações em um dia mano👏👏👏👏
Faz o programa de perna ruim para melhorar ela
Vídeo cansativo
Top man vlw pelos vídeos
Boa LDP
"Eu to muito nervoso" kkkkk voce é dmais cara!!
5:49 rachei 🤣🤣🤣
Tem rafa minicki tem like
Prezado Lucas, vc está usando tênis incorreto para treinar, isso pode acarretar em dores nas canelas, calcanhares, tornozelos, etc. Tome cuidado ao usar tênis de skate para treinar.
Esse tenis é muito melhor para treinar devido ao solado ser reto, além de ter um bom amortecimento
tá certo irmão, tênis pra treinar é bom reto mesmo, tipo vans e all star. agora, pra correr tem que ser um tênis próprio pra isso
Ótimo conteúdo meu querido! muito interessante.
2:53
Faz o de academia do jeito q vc pensou para uma pessoa q faz em uma academia estilo Smart Fit !!!
Faz o J90 Técnica.
É bom fazer no começo da semana a Pliometria ?
Show de bola irmão estou me formando em educação física gosto muito de acompanhar seus treinamentos,muito legal, treinos muito importante, com diversas formas trabalhadas, mobilidade pliometrias, agilidade, equilíbrio muito top .. Eu estou na caminhada para ser prep fisico de futebol quem sabe um dia se encontramos por ae..
Boa noite como vai. Na modalidade Futebol Feminino, sou ex. Atleta, sou esquerdinha. Existe diferenca entre faixa etaria.
Mto bom o conteúdo mlk! SUCESSO!!! Winicki é pica!!
Vídeo top dms Man🔥🔥🔥🔥
voltando de lesão vou mete os treino tudo do j90 completo
*Ai sim LDP, Tava precisando*
Lucas como posso superar minha asma,sou lateral ESQUERDO
LDP
Deixa o espaço reduzido para vender separadamente!!!!!!!!!!!
1 manda salve
Troca ideia com Uns Coach de Universidade Pika D1 pra fazer os treino de Academia
pega umas ideia
treina de vans é sacanagem em LDP kkkkkkk
Vans é para skate, então é suave mano!
faz exercícios com trx
Vc acorda todos os dias que horas ?
Eu sou inscrito desde de os videos do parque do Ibirapuera vídeo fod@ mano
😂🤣 Corinthians ruim
Fala sobre a importância de um DVD.
Se eu fazer musculação na academia e fazer pliometria no campo, da certo?
Tenho uma escolinha de preparo físico e tem pliometria nós treinos seu fã cara parabéns pelo canal um dia marco uma conversa pelo ZAP cm vc sucesso irmão
Oi LP vc aconselha a treinar pliometria com pesos ?
Jogue os 90 minutos para goleiros
ESSE TIPO DE TRABALHO SERIA VALIDO PARA O KICKBOXING TB?
Curti meu comentário 🙃😇
boa mano
Lucaass seu fã mano que vídeo da hora vc me ajuda muito manooo
meu sonho e ver vc e o Carlos bertoldi fazendo um video
Por favor! Mostra os treinos e comenta durante!
Muita qualidade
Muito massa 👏👏👏
Top demais as dicas do rafa
Ficou foda
Salve