신혼일상 브이로그 #47 | 한약먹으면서 맛있게 다이어트하는 밥상 레시피 | 키토김밥 | 소고기 샐러리 볶음 | 소고기 가지 솥밥 | 베어그릭스 꾸덕메이커 | 다이어트 브이로그
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- Опубликовано: 11 сен 2024
- #다이어트 #다이어트브이로그 #신혼브이로그
안녕하세요☺️ 동구란혀니입니다.
3월의 두번째 영상은 한약먹으면서 어쩔수없이(?!) 다이어트하는 식단영상으로 준비해봤습니다ㅋㅋㅋㅋ
그동안 신혼 버프로 돼지런한 인생을 살다보니 몸의 발란스가 많이 깨졌던것같아요😭 덕분에 한의원에서 체질검사 후 10일동안 한약을 먹게되었답니다!
건강하고 맛있는 요리가 가득한 영상이니 재미있게 시청해주시고 행복한 주말되세요🫶🏻❣️
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[BGM info]
[No Copyright Music] Vlog, Jazz Music _ (+Melody removed) With My old bike
soundcloud.com...
![[ 일상 브이로그 18 ] 실패 없는 파닭꼬치 소스, 맘대로 전골, 선드라이토마토파스타, 그릭복숭아, 3종 밑반찬, 실패한 장어솥밥 | 짱금이 jjangeumi](/img/1.gif)
흐흐 솥밥 만들어먹는거 정말 좋아하는데 소고기가지솥밥 조만간 해먹으려구용 ㅎㅎㅎ
영상 잘 보구 갑니다 :) 이번 주말도 행복하게 보내세요!!!
오오 수지님 솥밥 좋아하시면 가지솥밥 아주 강력추쳔드려요🫶🏻ㅋㅋㅋㅋ영상 재미있게 봐주셔서 감사해용! 이번 한주고 화이팅하세여❤️
우와 다들 맛있어보이는데 진짜 몸에 좋아보이는 음식들이어서 어제 냉동볶음밥 해먹은 저를 반성합니다... ㅎㅎㅎ
이번 영상도 넘나 잘봤어요! 😊😊 좋은 영상 감사해요!!💕
ㅎㅎㅎ손은 많이가서 자쥬는 아니더라도 가끔 한번씩 해먹으면 맛있는 메뉴들이랍니당🫶🏻영상 재밌게 봐쥬셔서 감사해용❣️
보는 내내 자막이 너무 웃기고 공감됐어요ㅋㅋ
저도 다이어트 할랬는데....정신건강을 해칠까봐 못하고 있네요ㅋㅋ 화이팅입니다ㅎ
다이어트는 정신건강에 아주 해롭답니다...ㅋㅋㅋㅋ그치만 다이어트는 마음먹기 나름인것같아요! 곧(?!)다가올 여름을 위해 화이팅해보아요❣️
동구란 혀니님 너무 잘 듣고 봅니다
올해 봄에는 좋은 일이 많이 생기시길 바랍니다
오늘 하루도 행복 하셨으면 좋겠습니다 ^^.
미디어님 방문 감사드립니다😁 미디어님도 오늘하루 즐겁고 행복한일만 가득하시길 바래요🙏🏻
다이어트식인데도 모두 맛나보여요. 저는 다이어트 맘먹기까지가 너무 힘드네요... 꼭 성공하시길 바랍니당! 💪🏻
다이어트는 원래 마음먹는것 부터가 절반은 성공이라자나용ㅋㅋㅋㅋ😊다이어트식 치고는 꽤나 맛있게 먹었던 음식이어서 한번 만들어 먹어 보시길 바래용❤🙏🏻
소고기 가지 솥밥 정말 맛있고 든든한 한 끼네요~ 마침, 베어그릭스 꾸덕메이커 살까, 말까 고민 중인데!!! 실제로 사용하시는 모습 보니 더 관심이 가는 걸요?☺ 다이어트 한약도 효과가 있나 봐요!!
꾸덕메이커 저도 엄청 고민하다가 구매했는데 벌써 3번 넘게 쓰구있어용ㅋㅋㅋㅋtmi지만 덕분에 아침마다 화장실도 아주 잘간답니댜>
한약을 드시기 시작하셨군요!
전 사실 음식 먹고 싶은 거 못먹는 게 너어어어무 싫어서 한약 먹을 때도 그냥 좀 다 먹으면서 먹었던 기억😂
그릭 요거트 집에 없으면 큰일나는 사람인데 저렇게 만들어 먹을 생각을 못하네요..반성합니다 😌
다이어트 식단들인데 제 눈엔 그저 맛나 보여요😍 특히 당근라페 김밥🫶🏻
저희도 겨울에 집 비웠는데도 가스비..킹받더라구요 ㅠㅠ 진짜 안오르는 게 없는 요즘 ㅜㅜ 힘내보아요 으쌰으쌰👍
주말엔 다짐처럼 즐겁게 보내고 계시기를🎵
저는 한약은 처음이었는데 이렇게나 못먹는 음식이 많은줄 처음알았어요,,,어찌나 슬프던지😭차라리 음식 알러지가 있었음 좋았을지도,,,,ㅋㅋㅋㅋㅋ
저두 이 영상에서 만들어 먹은 음식중에 당근라페김밥이 제일 맛있었어요!ㅋㅋㅋㅋ다시 한번더 만들어 먹으려구용><
정말 가스비도 가스비지만 장보러 가기도 넘나 무서운 요즘 물가,,😭함께 힘내어보아용ㅎㅎㅎ이번 영상도 재미있게 봐주셔서 감샤합니댜❣️
한약 드시며 다이어트식 하시는데도 맛있게 챙겨 드셨네요. 다 부지런해야 가능한 일😭😭 전 이번 주 실패하고 다음 주부터 다시 마음잡아보려고요^^;; 저희는 요새 가지 요리에 빠졌는데 솥밥 레시피 한번 따라 해봐야겠네요😊 행복한 주말 보내요❣️
ㅋㅋㅋㅋ알고보면 생각보다 게으른 편이긴하지만 밥앞에서는 아주 재빠르고 부지런한 사람이 된답니댜😁저두 가지 엄청좋아하는데 솥밥 한번 해보시길 강추드립니당👍🏻👍🏻❣️ㅋㅋㅋㅋ
비건고기완자 마식을거같아용 ! 요샌 건강식이 최고에여진쟈루 ㅜㅜ❤
마자용!ㅋㅋㅋ비건고기완자 벌써 다먹어간다능,,,다음에 기회되시면 꼭 드셔보세용❣️
영상 잘보고 갑니다😎
봐주셔서 감사합니다😊
저도 3월부터는 다이어트 하기로 맘 먹었는데 아직 시작도 못했네욤 ㅠㅠ
담주부터는 혀니님 레시피 보고 시작해야겟어요!!
소고기 가지 솥밥 넘 궁금해요 ❣
항상 뭐든 시작이 어려운것같아용ㅋㅋㅋ그중에서도 다이어트는 방해하는 요소도 많고 세상에 맛있는 음식들이 너뮤 많자나여💗ㅋㅋㅋㅋㅋ그래도 이번 다이어트를 통해 맛있는 음싣들 레시피를 공유할 수있게되서 넘넘 기쁘네영😁 가지솥밥 아주 강추합니댜👍🏻👍🏻
원래 약먹을땐 다 먹지 말라고함..진짜 뭐 먹으라는건지..
(저도 와사비파😀)
맞아여ㅋㅋㅋ진짜 뭘먹으란건지,,,그래도 먹고 살아보려고 엄청 발버둥쳐봤네여ㅋㅋㅋ
안녕하세요 혀니님, 바쁘시겠지만 메일 확인 한번 부탁드릴게요! :)
넵☺️확인 후 답변드리겠습니댜