안녕하세요! 오늘도골프연습의 소범준 프로입니다! 이번 영상 댓글에서 많은 분들이 그럼 스피드는 어떻게 내는지 질문을 해주셨습니다! 또한 선수들은 팔에 힘을 써가면서 치는 것 같은데 왜 힘을 빼고 내려와야 하는지 질문해 주시는 분도 있었습니다! 비거리는 팔에 힘이 아닌 하체로 중력을 받고 내려오는 팔을 넘겨주면서 나오게 됩니다! 이거에 관해서 조만간 원리를 설명한 영상이 올라올겁니다! 또한 다른 프로님과 드라이버 칠 때 비거리를 내기 위해서 도대체 왜 힘을 빼야 하는지 또한 올라올겁니다! 마지막으로 드리고 싶은 말은 절대 느낌에만 의존하면서 치지 말라고 당부하고 싶습니다! 제가 장담컨데 과학적 원리에 의거하면 절대로 팔에 힘이 들어가게 되면 비거리는 1%도 늘어날 가능성이 없다고 단언할 수 있습니다! 힘이 들어가는게 거리가 멀리 나갈 것 같아도 그건 느낌일 뿐이지 과학은 그렇게 이야기 하지 않습니다! 오늘도 즐거운 골프 라이프 즐기시길 바라겠습니다!😁
저는 189 키에 골격도 두껍습니다. 즉 등을 보이는 어드레스 자체가 힘든 몸이지요. 왼손 주도의 백스윙을 했더니 몸이 잘 안돌아기니 팔만 왔다갔다. 그러다 오른손으로 당겨 올리는 걸로 바꿨더니 오히려. 자연스럽게 몸이 돌아가네요. 골프가 어려운게 사람마다 쳬형, 골격의 가동범위가 다르다보니, 이분 말씀도 저분 말씀도 다 맟는거 같아요. 제 몸에는 프로님 말씀해 주신게 맞는거 같아요.
아 진짜 부끄러운데 구력 20년 만에 유레카 를 깨우치게해준 래슨이였습니다. 우연히 알고리즘으로 들어왔는데 인생 레슨을 만났네요. 정말 3 분 연습해서 수직낙하, 힘빼고 몸통 스윙 모든게 해결이 됬습니다. 드라이버 부터 숏게임까지 직진성, 거리 또한 일관성까지 다 레벨한 느낌입니다. 왠지 80중반에서 싱글로 갈수 있는 해답을 얻은 느낌입니다. 진심 감사합니다.
1. 동영상에 댓글은 이 영상이 처음입니다. 2. 이 영상을 두 번 보고 맨손으로 연습하고 라운딩가서 35년 골프 인생에서 신세계를 경험했습니다. 3. 드라이저 평균비거리가 250m 에서 나이가 들면서 200m 로 줄어들었는데 프로님 동영상 보고 젊었을때 비가리를 되찾았습니다. 4. 젊었을때는 힘과 빠른 몸통 회전 그리고 많은 연습량으로 비거리를 냈는데 나이 70에 프로님의 동영상을 보고 신기하리만큼 비거리가 늘어나고 샷의 정확성이 높아졌습니다. 5. 젊었을때 수직낙하 방법을 이렇게 쉽게 체득할 수 있었으면 티칭프로 자격도 도전했을텐데 하는 아쉬움이 있네요. 6. 강추합니다. 맨손 백스윙과 수직낙하 팔로우스윙 연습만 해도 효과가 나타납니다. 7. 셋업시 머리위치를 임팩트 때까지 유지해 주는게 매우 중요합니다. Early extention 하지 얂고 임팩트시에 정타 확률이 높어져서 드라이버 페어웨이 안착률이 아주 높아뎠지요.
수직 낙하후 임팩트 시에는 힘을 주는게 보이는데..힘을 빼고 수직낙하 하는건 분명 유치원생들도 하는거지만 임팩시 순간 가속을 내는건 하체와 힙턴등이 들어가면서 수직낙하를 더욱 강하게 해야 멀리 날아가는거지 지금 설명은 그냥 수직낙하로만 치면 저렇게 날아가는것으로 착각 할수 있겠네요..
수직낙하 후 임팩트 시에도 팔에 그 어떠한 힘이 들어가면 안됩니다. 이는 원심력이 깨지게 되면서 스피드가 줄어드는 현상을 야기할 수 있습니다. 위에 링크는 각 운동량 보존법칙 실험입니다. 회전하는 물체가 회전하는 질량(벡터)를 유지한 채 회전하는 각이 줄어들게 되면 순식간에 스피드가 늘어나게 됩니다. 근데 다운스윙 시 팔을 능동적으로 쓰는 순간 이 각 운동량 보존법칙은 깨지게 됩니다. 조만간 이 내용을 영상으로 자세하게 올릴 예정입니다!
@@ssopro0925 감사합니다. 오늘 가르쳐주신대로 해봤는데 훨씬좋은 느낌이왓네요 // 자세히 여쭤보자면 검지 첫번째 마디가 가르키는 방향으로 올라간다는 느낌을 좀더 풀어주실수있을가요 정확히 손끝이 가르키는 방향인지 손바닥에 수직이되는 방향인지 헷갈리고 // 두번째로 20~60 내외 어프로치는 스윙의 크기가 작아서그런지 우측 손으로 리드하면 생크가 나는 경우가 종종있던데 원래는 퍼터하듯이 왼손으로 백스윙 스타트를했거든요. 어프로치나 퍼터는 리드를 정확히 어떤손의 어떤면으로 하는지 나눠주심 감사드릴게요. // 영상 과 답글남겨주신대로 해봣더니 느낌이 너무좋아서 좀더 자세히 질문합니다.
회전이 빨라 손이 늦는다면 순서가 안 맞는 것일 수도 있습니다! 본래 다운스윙 순서는 힙 슬라이드(골반이동)➡️팔 수직낙하➡️하체로 회전하면서 팔을 던져야 올바른 순서가 진행됩니다! 근데 위와 같은 순서 진행이 없이 회전이 먼저 진행되면 손이 상대적으로 늦는 느낌이 나올 수 있습니다.
먼저 레슨 너무 감사합니다. 정말 생각치도 그누구도 알려주지 않은 부분이네요...연습장 마렵네요 .. 그렇다면 백스윙시 클럽을 잡은 왼팔은 그냥잡고만 있을뿐이고 위로 올리는 힘은 상체와 골반 오른팔(손)이 주도를해서 올리고 다운스윙시임팩트 순간과 팔로우까지도 왼팔은 아무런 힘이 들어가면안되는건가요? 오른팔은 클럽은 밀어주는? 던져주는 역할일가요?
수직낙하가 필요한 이유는 다운스윙 순서가 수직➡️회전이기 때문입니다. 이 순서를 안 지키게 되면 엎어치게 되거나 스핀아웃이 나오죠! 백스윙 때 우리는 회전 후 수직으로 올리게 됩니다. 다운스윙은 백스윙의 역순으로 내려와야 타이밍을 맞출 수 있습니다. 또한 팔이 수직으로 내려오는 타이밍을 기다려야 중력의 힘을 이용할 수 있기 때문에 더 그렇죠! ruclips.net/video/zIsojoJxus8/видео.htmlsi=qfR9KTCZD-ilJ6V6 이 영상 링크에서 임성재 선수가 한말을 들으시면 훨씬 이해가 빠르실 겁니다!
음 그럴 수도 있죠! 다만 제가 지난 15년 넘게 골프를 쳐오면서, 그리고 6년 동안 입스로 고생했던 이유와 골프의 근본적인 원리를 연구하고 나서부터 알게 된 사실은 왼팔은 많이 사용하면 할수록 미스샷이 더 심해진다는 것입니다. 왼팔은 절대로 다운스윙 시 '공간'을 유지할 수 없습니다. 왼팔로 다운스윙하면 클럽 헤드는 항상 늦게 따라올 겁니다! 한번 오른팔로 스윙해보시고 안되면 찾아와주세요! 그전에 치던 스윙과 다른 10m가 향상된 스윙 느낌을 찾아드리도록 하겠습니다!
클럽을 들어올릴때 생각보다 무겁게 느껴지고 왼팔이 45도를 지나면 구부러집니다. 만약 피려고하면 팔에 힘이 많이 들어가고 허리도 많이 당겨집니다. 제가 유연성이 없는건가요? 자세 유지가 힘들어 스윙에 이것저것 신경쓰는 루틴을 만들어야 하다보니 컨디션에 따라서 매번 자세가 바뀌고 공의 구질도 바뀝니다. 어떻게 해야 할까요? 오늘 레슨으로 감동받아 문의드립니다.
유연성이 없어서 그런건 아닐 겁니다! 제가 가르치는 분 중에 연세가 70대이신 분도 있는데 그분도 올바른 동작을 배우고 나서 충분히 턴을 하십니다. 아마 왼팔이나 왼어깨를 사용해서 드는 백스윙 때문에 문제가 발생한 걸 수도 있습니다. 백스윙 시 오른 어깨가 뒤로 비켜주면서 오른팔 삼두근을 편 채로 든다고 생각해주세요. 자연스레 힘을 뺀 채 백스윙을 하실 수 있을 겁니다!
좋은 레슨 감사합니다. 질문이 있는데 저는 몸이 굉장히 뻣뻣하고 유연하지 못해 백스윙시 왼팔이 쭉 펴지질 않아요. 어떤 프로들은 몸통을 더 돌려 왼팔을 쭉 펴야 한다고 하고, 어떤 프로들은 왼팔을 굳이 쭉 펴지 않아도 된다고 하는데. 헷갈리네요. 그리고 이 레슨의 중점인 왼팔 툭 떨어뜨리는 건 아이언 스윙도 마찬가지로 똑같이 적용하면 되나요??
네 아이언도 같습니다! 질문 내용에 백스윙 시 왼팔이 펴지지 않고, 몸이 뻣뻣한 느낌이 나오는 이유는 왼팔을 일부러 펴려고 해서, 즉 왼팔에 힘을 준 채로 올라가서 일수도 있습니다! 왼팔을 리드하면서 백스윙이 아닌 영상 내용처럼 오른팔로 왼팔을 받치면서 올라간다고 생각해야 그런 느낌이 사라집니다!😀
브레이크 지점은 없다고 생각하면 됩니다! 개인적으로 저는 브레이크 스윙을 싫어합니다! 브레이크를 걸게 되면 두가지 문제점이 생기게 되는데 1. 클럽 헤드 허비가 발생해 임팩트 때 닫혀 맞고(방향성 문제) 2. 브레이크 시 왼쪽 면에 부하를 건 채 걸어야 하기 때문에 부상에 위험 들이 있기 때문에 브레이크 스윙을 좋게 보지 않습니다! 이에 대해 곧 영상을 제작할 예정입니다😀
이거같아요!! 제가 요즘 슬라이스+백스윙 어께+수직낙하의 늪에 빠져 오만 영상 다 봤는데, 일단 백스위을 오른팔로 하고 왼팔은 그냥 달려 있는 거라는거에서 무릎 탁! 칩니다. 항상 왼팔이 무겁고 굽히지 않으려고 애쓰며 돌리다보니 힘이 많이 들어갔어요. 그러니 힘도 안빠지고 임팩트때 왼어깨가 자꾸 올라가고요. 머리와 빈몸으로는 이해가 가는데 채를 잡으면 어찌 될지… 연습장 갈 시간이 기다려지네요. 기회 되실때 임팩트시 왼어깨의 움직임에 대해서 레슨 부탁드려요
과학적 원리에 의거하면 제가 중력을 이용한 채 회전을 해서 그렇습니다! 정확히 이야기하면 엔드레스 밸트 현상(각 운동량 보존법칙) 때문에 수직낙하를 하고 회전을 하면 순간적으로 스피드가 빨라지고 빠르게 보일 수 있습니다! 하체를 써서 회전하는 방법은 다른 영상으로 자세하게 소개해놨으니 한번 보시기를 추천해드리겠습니다!😀
드라이버가 뒤땅이 나온다는 건 아직 다운스윙 시 오른 손목 힌지가 풀리거나 오른팔이 펴져서 들어오는 것 일 수 있습니다! 힘을 빼고 내려오는 것 뿐이지 레깅까지 풀려서 내려오면 안됩니다! 다운스윙 시 힘을 빼고 헤드가 손보다 뒤에서 따라온다고 생각하면 되실 것 같습니다!😀
아! 그리고 또한 영상에서 설명한 것처럼 백스윙 시 왼팔에 힘이 들어가면 탑에서 힘을 빼기 어려워 클럽 헤드를 던지는 동작이 안 나오게 됩니다! 물수제비를 던질 때를 생각해보세요! 바깥쪽에 있는 팔로 던질까요? 아님 안쪽에 있는 팔로 던질까요? 클럽 헤드를 던지기 위해서는 던지기 쉽게 접어지는 팔 가지고 던지는게 훨씬 쉬울 겁니다😉
네 맞습니다! 정확히는 수직낙하 후 중력의 힘을 받은 채로 회전해야 합니다. 이는 엔드레스 밸트 현상(각 운동량 보존법칙)때문인데 다운스윙 시 팔을 안쓰게 되면 회전의 각이 줄어들게 되면서 순식간에 스피드가 늘어나기 때문이죠. 이에 대해 조만간 영상으로 쉽게 설명해드리도록 하겠습니다😀
조금 조심스러운 이야기이지만 그런 이야기가 나온 게 힘이 들어가지는 부분과 힘을 써야하는 부분에서 느낌에 대한 차이가 일어난 거라고 생각합니다. 그러나 다른 스포츠에서 파워를 낼 때 보면 운동역학 측면에서 왼팔에 힘을 쓰는게 말이 안될 때가 있습니다. 농구 : 슟 할 때 접어지는 팔로 던짐(만화 슬램덩크의 유명한 대사 '왼손은 거들 뿐') 야구 : 팔을 접었다가 펴면서 던짐. 축구 : 다리를 접었다가 펴면서 공을 참. 이처럼 펴져있는 팔로 힘을 쓴다는게 말이 안되죠. 만화 슬램덩크의 유명 대사처럼 '왼손은 거들 뿐'입니다!
![오늘도 골프연습 [소범준 프로]](http://yt3.ggpht.com/7-GGHZQNakvEtsgswUdmkmiQX7b7ExRZj7-D2NGV2smzDI3WYS1mf77MdDLHDe98DNSC_M94PA=s48-c-k-c0x00ffffff-no-rj)
![드라이버 비거리가 350 야드?! 장기간, 단기간에 확실히 비거리 늘리는 방법! [장인을 만나다- 황준우 프로]](http://i.ytimg.com/vi/9bV5YmcGyXI/mqdefault.jpg)
![드라이버 비거리가 350 야드?! 장기간, 단기간에 확실히 비거리 늘리는 방법! [장인을 만나다- 황준우 프로]](/img/tr.png)
안녕하세요! 오늘도골프연습의 소범준 프로입니다! 이번 영상 댓글에서 많은 분들이 그럼 스피드는 어떻게 내는지 질문을 해주셨습니다! 또한 선수들은 팔에 힘을 써가면서 치는 것 같은데 왜 힘을 빼고 내려와야 하는지 질문해 주시는 분도 있었습니다!
비거리는 팔에 힘이 아닌 하체로 중력을 받고 내려오는 팔을 넘겨주면서 나오게 됩니다!
이거에 관해서 조만간 원리를 설명한 영상이 올라올겁니다! 또한 다른 프로님과 드라이버 칠 때 비거리를 내기 위해서 도대체 왜 힘을 빼야 하는지 또한 올라올겁니다!
마지막으로 드리고 싶은 말은 절대 느낌에만 의존하면서 치지 말라고 당부하고 싶습니다! 제가 장담컨데 과학적 원리에 의거하면 절대로 팔에 힘이 들어가게 되면 비거리는 1%도 늘어날 가능성이 없다고 단언할 수 있습니다! 힘이 들어가는게 거리가 멀리 나갈 것 같아도 그건 느낌일 뿐이지 과학은 그렇게 이야기 하지 않습니다!
오늘도 즐거운 골프 라이프 즐기시길 바라겠습니다!😁
수직낙하 25년 동안 귀가 따갑도록 듣고 연습해도 말짱꽝 이었는데 저는 1분만에 제대로 깨달았네요 백스윙에서 오른손 빼는 느낌주니까 그대로 깔끔하게 떨어지는 왼손~~
설명 정말 짱입니다 열심히 연습해서 프로처럼 멋진 스윙 해야겠어요 감사합니다
네 댓글 감사합니다!😁
도움되셨다니 다행이네요ㅎㅎ
밑에분 오함마 손잡이에서 깨달음을 얻었습니다. 지금까지 오른손 힘빼고 왼팔주도의 스윙이 전부인줄 알았는데 어드레스 부터 왼손은 수동적으로 끌려다녀야 하는군요. 백스윙 탑에서 오른팔 힘빼면 자유낙하 , 동시에 왼발체중이동 몸통회전 이렇게하니 자연스런 스윙이 완성되는것 같습니다.
저는 189 키에 골격도 두껍습니다. 즉 등을 보이는 어드레스 자체가 힘든 몸이지요. 왼손 주도의 백스윙을 했더니 몸이 잘 안돌아기니 팔만 왔다갔다. 그러다 오른손으로 당겨 올리는 걸로 바꿨더니 오히려. 자연스럽게 몸이 돌아가네요.
골프가 어려운게 사람마다 쳬형, 골격의 가동범위가 다르다보니, 이분 말씀도 저분 말씀도 다 맟는거 같아요.
제 몸에는 프로님 말씀해 주신게 맞는거 같아요.
레슨도 좋았지만 수수깡에 빵 터져서 좋아요 눌렀어요~~^^
앜ㅋㅋㅋ 다들 좋아하시더라구요🤣
시청해주셔서 감사합니다!
30년동안 수직낙하을 포기하고 골프을 첫는데 3분만에 해결됐다는데 시도해보고 댓글올리겠읍니다.
네 도움되실 겁니다!😁
부친 덕분에 명품강의 감사히 구독했습니다.
부친께 프로님께 고마운 마음 전합니다~^^
감사합니다!😁
아 진짜 부끄러운데 구력 20년 만에 유레카 를 깨우치게해준 래슨이였습니다. 우연히 알고리즘으로 들어왔는데 인생 레슨을 만났네요. 정말 3 분 연습해서 수직낙하, 힘빼고 몸통 스윙 모든게 해결이 됬습니다. 드라이버 부터 숏게임까지 직진성, 거리 또한 일관성까지 다 레벨한 느낌입니다. 왠지 80중반에서 싱글로 갈수 있는 해답을 얻은 느낌입니다. 진심 감사합니다.
도움되셨다니 다행입니다!
구력 있으셔서 그런지 금방 몸에서 받아 드리셨나봅니다..축하드리고 부럽습니다~^^
여지컷 본 레슨중 두번다시 못 볼 최고였음. 특허신청 부탁합니다.
완전 이해했음요 바로 연습장갑니다
도움되셨다니 다행입니다!😄
와 완전 이해됐어요 왼팔은 오함마 손잡이 같은거고 오른손으로 들었다가 떨구는거네요
오 맞습니다!😲
정확히 이해하셨습니다!👍👍
대박사건 !!!!! 순식간에 당겨침이 사라졌어요. 바로 구독들어갑니다. 대단하세요. 짝짝짝
도움되셨군요! 다행이네요!😁
구독해주셔서 감사합니다!
1. 동영상에 댓글은 이 영상이 처음입니다.
2. 이 영상을 두 번 보고 맨손으로 연습하고 라운딩가서 35년 골프 인생에서 신세계를 경험했습니다.
3. 드라이저 평균비거리가 250m 에서 나이가 들면서 200m 로 줄어들었는데 프로님 동영상 보고 젊었을때 비가리를 되찾았습니다.
4. 젊었을때는 힘과 빠른 몸통 회전 그리고 많은 연습량으로 비거리를 냈는데 나이 70에 프로님의 동영상을 보고 신기하리만큼 비거리가 늘어나고 샷의 정확성이 높아졌습니다.
5. 젊었을때 수직낙하 방법을 이렇게 쉽게 체득할 수 있었으면 티칭프로 자격도 도전했을텐데 하는 아쉬움이 있네요.
6. 강추합니다. 맨손 백스윙과 수직낙하 팔로우스윙 연습만 해도 효과가 나타납니다.
7. 셋업시 머리위치를 임팩트 때까지 유지해 주는게 매우 중요합니다. Early extention 하지 얂고 임팩트시에 정타 확률이 높어져서 드라이버 페어웨이 안착률이 아주 높아뎠지요.
ㅋㅋ 수수깡 몸 잘 만드셨네요 엄청 창의적인 프로님 홧팅입니다.
앞서 레슨했던 몸통으로 백스윙하는것도 쏙 들어와서 연습중입니다.
왼팔에 힘빼는것도 중요하게 다가오네요 등돌리고 수직낙하 다운스윙
연습해서 익혀야 겠어요 감사합니다.
재밌게 봐주셔서 감사합니다!😁
엄청난 깨달음입니다 감사합니다~~ 2주차 골린이라 왼팔펴는 것에만 신경썼던 저에게 큰도움이 되었네요
도움되셨다니 다행입니다!😄
매커니즘을 수수깡으로 설명해주시다니 귯~~❤
수직낙하 비밀 내 골프의 전환점이 되었습니다
감사합니다..😊
도움되셨다니 다행입니다!😀
어제 연습장가서 해봣더니 좋네요.. 스윙을 골반회전과 왼쪽 무릅 굽혔다 피는것으로 했더니 거리도 힘들이지 않고 갈거 다 가네요
도움되셨다니 다행입니다!😁
진짜 우연히 봤는데 정말 미쳤습니다 ㅠㅠ땡겨치고 ㅠ엎어치고 난리였는데 한방에ㅠ 고민해결 감사합니다 1년전 영상이네요 나머지 영상 정주행 갑니다 왼팔 얼음 오른팔 힘빼 ㅠ 그런데 임팩 줄때는 힘을 다시주나여?
제가 들었던 수직낙하 레슨 중 정말정말 최고입니다. 감사합니다. ^^
감사합니다!😀
수직낙하 느낌을 찾고싶어 노력을 많이 했었는데 프로님 덕분에 잘알고갑니다! 구독하고 갑니다😊
도움되셨다니 다행입니다!😁
구독도 감사드려요👍👍
왼팔은 거들뿐이 아니라 왼팔은 손잡이 일뿐 없다고 생각해야 바로 떨어지네요 ㅎㅎ 정말 좋은 레슨입니다
네 감사합니다!😁
와 진짜 감사합니다 왼팔에 힘을빼는이유 정말 감사드립니다
도움되셨군요!
시청해주셔서 감사합니다!😁
이렇게 꼭 한 번 연습해 보겠습니다 고맙습니다
네! 도움되실 겁니다😁
도리깨는 나이가 50 이상은 되야 알텐데 프로님이 도리깨를 아시다니.
골프 스윙 이론 공부하다보니 알게 되었습니다😁
이형말이 다맞음..다들. 꼭 좋아요 구독좀요🎉
멋진레슨 감사합니다
떨어뜨리고나서 몸턴레슨도 부탁드립니다🎉🎉🎉
네 시청해주셔서 감사합니다😁
최고의 열정을 존경합니다.
감사합니다!😁
수직낙하~!!
저도 그게 되는 날에 공이 제일 잘 맞는 것 같습니다
맞습니다😁
바로 구독 좋아요 했습니다 수직낙하를 이렇게 와닿게 설명을 하시다니
몇번느껴보니깐 이해가 가네용
구독 감사합니다!😁
우리 일가 집안 프로님이시네요.반갑고 렛슨 정말 와닿습니다. 당장 연습하겠습니다.신세계를 맛볼수있을것같아요^^
감사합니다!😁
완전 확와닿네요.~~감사합니다
도움되셨다니 다행입니다!😁
진짜 쉽게 설명 잘해주시네요 ~
감사합니다!😁
흠..그럼 백스윙을 왼손과 왼팔에 힘을빼고 오른손과 오륻팔로하는건가요? 그렇게 백스윙하고나서 백스윙탑에서 오른쪽의 힘을 빼면서 다운스윙? 맞나요?
네 맞습니다!
오른팔로 스윙한다면 훨씬 더 효율적으로 칠 수 있습니다!😀
최고의 레슨 !!
감사합니다!😀
구독했습니다
감사합니다
구독 감사합니다!😁
와우, 이거였네요! 최고!!
감사합니다!😁
지금까지 골프 공부중에서 👍 완전 퍼펙트 프로님 감사합니다 ~
도움되셨다니 다행입니다!😁
오른손으로 왼손을받쳐올린후 오른손에힘을빼고 왼팔떨어질때 왼팔도힘을빼면 양팔다힘빠지는건가요?
그럼 다운스윙땐 헐랭이처럼 두팔이너덜거려야되는데 치시는거보면 두팔다힘쓰는것처럼 보이네요 어째서...
팔을 힘 쓰는 것과 쓰는 것처럼 보이는 것은 엄연히 다릅니다!
채찍을 휘두를 때 채찍 자체에 힘이 없어도 스피드 때문에 힘이 들어가 보이는 것처럼 저도 힘을 안주고 쳐도 스피드를 내기 때문에 힘을 주는 것처럼 보일 수 있습니다!😀
수직 낙하후 임팩트 시에는 힘을 주는게 보이는데..힘을 빼고 수직낙하 하는건 분명 유치원생들도 하는거지만 임팩시 순간 가속을 내는건 하체와 힙턴등이 들어가면서 수직낙하를 더욱 강하게 해야 멀리 날아가는거지 지금 설명은 그냥 수직낙하로만 치면 저렇게 날아가는것으로 착각 할수 있겠네요..
각 운동량 보존법칙 실험
ruclips.net/user/shorts3q7je2ddL_0?si=PdTnuXwWOy_tYK49
수직낙하 후 임팩트 시에도 팔에 그 어떠한 힘이 들어가면 안됩니다. 이는 원심력이 깨지게 되면서 스피드가 줄어드는 현상을 야기할 수 있습니다.
위에 링크는 각 운동량 보존법칙 실험입니다. 회전하는 물체가 회전하는 질량(벡터)를 유지한 채 회전하는 각이 줄어들게 되면 순식간에 스피드가 늘어나게 됩니다.
근데 다운스윙 시 팔을 능동적으로 쓰는 순간 이 각 운동량 보존법칙은 깨지게 됩니다.
조만간 이 내용을 영상으로 자세하게 올릴 예정입니다!
왼팔에 힘빼니 너무 잘날아가요 감사합니다
도움되셨다니 다행이네요!😁
신세계. ~굿!!
감사합니다!😁
멋찐 레슨입니다
감사합니다👍
감사합니다!😀
72남입니다. 필드에 1~2개월에 1번정도 나가는데.. 가 자주 나옵니다. 연습장에서는 전체적으로 드로우가 나오는데....
왜 그럴까요? 어떻게 교정할 수 있을까요 ? 조언부탁합니다
푸시가 나온다는 것은 스윙 궤도는 인사이드로 잘 내려오지만 임팩트 때 페이스 앵글이 열려 맞을 가능성이 큽니다!
릴리즈를 신경 쓰시면 좋아지실 것 같습니다 😀
연습장 마렵네요. 언능 퇴근시간이 되면 좋겠네요. 당장 연습하러 가겠습니다. 감사합니다. 프로님!!
네 도움되실 겁니다!😁
감사합니다. 프로님 15년미상 쳤는데, 허리도 안좋고, 왼손잡이 이다보니. 타수가 80타에서 95타까지 왔다갔다 합니다.
도움되셨다니 다행입니다!😁
왼팔에 힘들어가면 안되는데 테이크웨이때 자꾸 모양 만든다고 힘들어가요. 테이크 웨이는 어떤 느낌이어야되죠?
테이크어웨이 시 왼팔에 힘이 들어간다면 왼어깨나 왼팔로 밀면서 들었을 가능성이 큽니다! 오른 팔뚝이 내 몸을 중심으로 돌면서 올린다고 생각하시면 됩니다😀
프로님, 오늘도 좋은 렛슨 감사합니다😊
네! 오늘도 재밌게 봐주셔서 감사합니다!😁
영상보고 바로 좋아요.구독합니다. 일타찐강사
감사합니다!😄
한번 해 볼게요^^
네 도움되실 겁니다!😁
감사합니다
시청해 주셔서 감사합니다!😁
백스윙스타트를 좌측 어깨회전때문에 왼손으로만 리드하고 시작하는데 , 그럼 프로님은 오른팔로 회전한다 생각하고 우측손으로 백스윙을 리드하시나요 ?
네 맞습니다! 리드는 정확히 오른손 검지 손가락 첫번째 마디가 가르키는 방향으로 올라가고 나머지 몸은 오른손이 가는 방향에 따라온다고 생각합니다!(핸드 컨트롤 피벗)
왼어깨도 똑같이 따라와준다고 생각해야 스웨이 동작없이 제자리에서 백스윙할 수 있습니다!😀
@@ssopro0925 감사합니다. 오늘 가르쳐주신대로 해봤는데 훨씬좋은 느낌이왓네요 // 자세히 여쭤보자면 검지 첫번째 마디가 가르키는 방향으로 올라간다는 느낌을 좀더 풀어주실수있을가요 정확히 손끝이 가르키는 방향인지 손바닥에 수직이되는 방향인지 헷갈리고 // 두번째로 20~60 내외 어프로치는 스윙의 크기가 작아서그런지 우측 손으로 리드하면 생크가 나는 경우가 종종있던데 원래는 퍼터하듯이 왼손으로 백스윙 스타트를했거든요. 어프로치나 퍼터는 리드를 정확히 어떤손의 어떤면으로 하는지 나눠주심 감사드릴게요. // 영상 과 답글남겨주신대로 해봣더니 느낌이 너무좋아서 좀더 자세히 질문합니다.
정말 좋은걸 알았습니다
감사합니다
도움되셨다니 다행입니다!😀
다운스윙은 오른손으로 친다는거에요 아님 어깨만 돌려서 휘둘러지는건가요?
오른손이나 오른팔로 파워를 내도 되고, 양팔을 아예 안 쓰고 회전을 통해 쳐도 됩니다!
거리를 내기 위해서는 원심력을 극대화시키기 위해서 양팔 다 힘을 안 쓰고, 원심력 없이 거리를 내지 않으려면 오른팔만 이용하시면 됩니다😀
프로님 고맙습니다. 저도 그동안 안되든게 신기하게 되네요~~^^ 유레카~~~^^
도움되셨다니 다행입니다!😁
시청해 주셔서 감사합니다!
@@ssopro0925 구독 좋아요 하고 프로님 다른 영상 찾아서 보고 있습니다 ~~ ^^
몸의 회전이 빠르고 손이 느린 경우도 수직낙하 연습을 하면 되나요ㅠㅠ? 몸은 빠른데 손이 느려서 헤드가 늦게 따라오면서 슬라이스가 납니다... 그래서 몸 다 잡고 팔로만 치는 연습을 하거든요ㅠㅠ
회전이 빨라 손이 늦는다면 순서가 안 맞는 것일 수도 있습니다!
본래 다운스윙 순서는
힙 슬라이드(골반이동)➡️팔 수직낙하➡️하체로 회전하면서 팔을 던져야 올바른 순서가 진행됩니다!
근데 위와 같은 순서 진행이 없이 회전이 먼저 진행되면 손이 상대적으로 늦는 느낌이 나올 수 있습니다.
@@ssopro0925 힙 슬라이드 순서가 없었네요..! 순서부터 지키면서 하는것 감사합니다..!
툭 떨군다음 힌지는 어떻게 끌고 올까요?
몸통 회전으로 끌고 오면 됩니다!
다운스윙 시 임팩트 직전까지 클럽과 손이 하체와 몸을 추월하면 힌지 유지가 안됩니다!😀
먼저 레슨 너무 감사합니다.
정말 생각치도 그누구도 알려주지 않은 부분이네요...연습장 마렵네요 ..
그렇다면 백스윙시 클럽을 잡은 왼팔은 그냥잡고만 있을뿐이고
위로 올리는 힘은 상체와 골반 오른팔(손)이 주도를해서 올리고
다운스윙시임팩트 순간과 팔로우까지도 왼팔은 아무런 힘이 들어가면안되는건가요?
오른팔은 클럽은 밀어주는? 던져주는 역할일가요?
네 맞습니다! 오른팔은 던져주는 역할이라고 생각하시면 됩니다😀
왼팔에 힘을 빼고 수직낙하 다운스윙 만으로 저런 스피드가 나는 건가요 ?
저는 아직 멀었네요 ㅠㅠ
네 하체를 잘 쓰셔야 저런 스피드가 나옵니다!
팔만으로는 절대로 스피드를 많이 낼 수 없습니다😉
하체 안쓰고 팔로만쳐도 90프로의 비거리가 나옵니다. 님의 가속원리는 좀 이해되지 않네요😅
수직낙하의 느낌은 확실히 알게되는 드릴인거 같습니다. 근데 수직낙하가 왜 필요한거죠? 그냥 힘을 안주고 회전하다가 어느순간 다시 힘을주면 안되나요?
수직낙하가 필요한 이유는 다운스윙 순서가 수직➡️회전이기 때문입니다.
이 순서를 안 지키게 되면 엎어치게 되거나 스핀아웃이 나오죠!
백스윙 때 우리는 회전 후 수직으로 올리게 됩니다. 다운스윙은 백스윙의 역순으로 내려와야 타이밍을 맞출 수 있습니다.
또한 팔이 수직으로 내려오는 타이밍을 기다려야 중력의 힘을 이용할 수 있기 때문에 더 그렇죠!
ruclips.net/video/zIsojoJxus8/видео.htmlsi=qfR9KTCZD-ilJ6V6
이 영상 링크에서 임성재 선수가 한말을 들으시면 훨씬 이해가 빠르실 겁니다!
@@ssopro0925 답변감사드립니다. 그럼 수직낙하하는 동안은 몸은 회전하지 않는건가요?
네 팔을 내릴 때는 체중이동 외에는 회전을 전혀 하지 않는다고 생각하는게 좋습니다!😀
와~ 쩔었다~
수수깡 스윙~
기계적인 스윙~
감사합니다!😁
실제로 하면 달라요.
오른팔로 백스윙하는순간
뒷땅도 나고, 대부분 우측이 강해서 훅이 나요.
아마추어들은 힘듭니다
음 그럴 수도 있죠! 다만 제가 지난 15년 넘게 골프를 쳐오면서, 그리고 6년 동안 입스로 고생했던 이유와 골프의 근본적인 원리를 연구하고 나서부터 알게 된 사실은 왼팔은 많이 사용하면 할수록 미스샷이 더 심해진다는 것입니다. 왼팔은 절대로 다운스윙 시 '공간'을 유지할 수 없습니다. 왼팔로 다운스윙하면 클럽 헤드는 항상 늦게 따라올 겁니다!
한번 오른팔로 스윙해보시고 안되면 찾아와주세요! 그전에 치던 스윙과 다른 10m가 향상된 스윙 느낌을 찾아드리도록 하겠습니다!
@@ssopro0925 네 검사합니다.
오오 맞어요ㅎ 제 얘기ㅎ
그럼 결국 허리(하체)의 회전에의한 힘으로 친다고 생각하면 될까요?
네 비거리를 멀리 보내려면 하체를 써야 합니다! 그래야 중력의 힘을 받으면서 원심력 맥스 파워로 칠 수 있습니다!
다만 허리가 아닌 하체 입니다😀
클럽을 들어올릴때 생각보다 무겁게 느껴지고 왼팔이 45도를 지나면 구부러집니다. 만약 피려고하면 팔에 힘이 많이 들어가고 허리도 많이 당겨집니다. 제가 유연성이 없는건가요? 자세 유지가 힘들어 스윙에 이것저것 신경쓰는 루틴을 만들어야 하다보니
컨디션에 따라서 매번 자세가 바뀌고 공의 구질도 바뀝니다. 어떻게 해야 할까요?
오늘 레슨으로 감동받아 문의드립니다.
유연성이 없어서 그런건 아닐 겁니다!
제가 가르치는 분 중에 연세가 70대이신 분도 있는데 그분도 올바른 동작을 배우고 나서 충분히 턴을 하십니다.
아마 왼팔이나 왼어깨를 사용해서 드는 백스윙 때문에 문제가 발생한 걸 수도 있습니다.
백스윙 시 오른 어깨가 뒤로 비켜주면서 오른팔 삼두근을 편 채로 든다고 생각해주세요. 자연스레 힘을 뺀 채 백스윙을 하실 수 있을 겁니다!
이래도 안되면 레슨받으러 한번 오세요!
성심 성의껏 봐드리고 고쳐드리도록 하겠습니다!😀
@@ssopro0925 감사합니다. 오늘 연습할때 테스트 해보겠습니다~^^
저기서 더 쎄게치고싶을땐 어디에 힘을줘야하나요?
왼팔이아니면 오른팔인가요. ^^ 왠지 저드릴 좋을겅같네요
더 세게 치고 싶을 때는 팔은 더더욱 아무런 힘도 안주고 수직낙하를 하고, 회전이 가미되면 스피드가 늘어나게 됩니다!
좋은 레슨 감사합니다. 질문이 있는데 저는 몸이 굉장히 뻣뻣하고 유연하지 못해 백스윙시 왼팔이 쭉 펴지질 않아요. 어떤 프로들은 몸통을 더 돌려 왼팔을 쭉 펴야 한다고 하고, 어떤 프로들은 왼팔을 굳이 쭉 펴지 않아도 된다고 하는데. 헷갈리네요.
그리고 이 레슨의 중점인 왼팔 툭 떨어뜨리는 건 아이언 스윙도 마찬가지로 똑같이 적용하면 되나요??
네 아이언도 같습니다!
질문 내용에 백스윙 시 왼팔이 펴지지 않고, 몸이 뻣뻣한 느낌이 나오는 이유는 왼팔을 일부러 펴려고 해서, 즉 왼팔에 힘을 준 채로 올라가서 일수도 있습니다!
왼팔을 리드하면서 백스윙이 아닌 영상 내용처럼 오른팔로 왼팔을 받치면서 올라간다고 생각해야 그런 느낌이 사라집니다!😀
프로님 안녕하세요 연습중에 헷갈리는 부분이 있습니다
피니쉬까지 회전을 계속하면 언제 브레이크를 거는건가요?
브레이크 지점은 없다고 생각하면 됩니다!
개인적으로 저는 브레이크 스윙을 싫어합니다! 브레이크를 걸게 되면 두가지 문제점이 생기게 되는데
1. 클럽 헤드 허비가 발생해 임팩트 때 닫혀 맞고(방향성 문제)
2. 브레이크 시 왼쪽 면에 부하를 건 채 걸어야 하기 때문에 부상에 위험
들이 있기 때문에 브레이크 스윙을 좋게 보지 않습니다! 이에 대해 곧 영상을 제작할 예정입니다😀
8:26 전제조건
8:50 연습 드릴
감사합니다.
그런데 그럼 오른팔로 치는 건가요?
힘을 어떻게 가하는 거죠?
정확히는 중력을 이용하면서 회전의 힘으로 치는 겁니다! 수직낙하는 힘을 빼야 파워가 극대화 됩니다!
@@ssopro0925네, 그렇군요
감사합니다^^
디테일하고 좋은 레슨 감사합니다~~
도움이 되셨다니 감사합니다😁
아주 쉽게 이해됩니다 일타강사 탄생요
감사합니다!😀
이거같아요!! 제가 요즘 슬라이스+백스윙 어께+수직낙하의 늪에 빠져 오만 영상 다 봤는데, 일단 백스위을 오른팔로 하고 왼팔은 그냥 달려 있는 거라는거에서 무릎 탁! 칩니다. 항상 왼팔이 무겁고 굽히지 않으려고 애쓰며 돌리다보니 힘이 많이 들어갔어요. 그러니 힘도 안빠지고 임팩트때 왼어깨가 자꾸 올라가고요.
머리와 빈몸으로는 이해가 가는데 채를 잡으면 어찌 될지… 연습장 갈 시간이 기다려지네요.
기회 되실때 임팩트시 왼어깨의 움직임에 대해서 레슨 부탁드려요
오 넵 괜찮은 주제네요.
나중에 한번 영상 제작해보겠습니다!😀
설명할때는 그냥 툭 떨어뜨리는 느낌인데
실제 스윙할때는 툭떨어뜨리는게아닌 있는힘껏 풀스윙하네요ᆢ 그러니 아마추어들은 헷갈리는거죠ᆢ
과학적 원리에 의거하면 제가 중력을 이용한 채 회전을 해서 그렇습니다! 정확히 이야기하면 엔드레스 밸트 현상(각 운동량 보존법칙) 때문에 수직낙하를 하고 회전을 하면 순간적으로 스피드가 빨라지고 빠르게 보일 수 있습니다!
하체를 써서 회전하는 방법은 다른 영상으로 자세하게 소개해놨으니 한번 보시기를 추천해드리겠습니다!😀
참깨 타작 도리깨로 하지 않고 들깨 타작에 사용합니다.
아 그렇군요!
오른손은 디운스윙, 피니시까지 사용하지 않나요?
정확히 이야기하면 골프에는 두가지 패턴이 있습니다. 오른팔을 능동적으로 사용하는 히터 패턴과 양팔 모두 근육을 강하게 사용하지 않는 스윙어 패턴이 있습니다.
스윙어 패턴으로 하신다면 오른팔을 끝까지 사용 안 한다고 생각하시면 됩니다!
다만 오른손이 아닌 오른팔입니다!
스피드는 어떻게 내나요?^^; 스피드 낼때 왼팔이 리드 해야 하는거 아닌가요~?
스피드는 양팔에 힘이 없어야 나옵니다!
왼팔은 방향을 느껴주는 용도로 써야 합니다!
이원리로 수직낙하 하면 드라이버는 길어서 뒷땅이 아주 멀리서부터 나요 머가문제지 ㅠㅠ
드라이버가 뒤땅이 나온다는 건 아직 다운스윙 시 오른 손목 힌지가 풀리거나 오른팔이 펴져서 들어오는 것 일 수 있습니다!
힘을 빼고 내려오는 것 뿐이지 레깅까지 풀려서 내려오면 안됩니다! 다운스윙 시 힘을 빼고 헤드가 손보다 뒤에서 따라온다고 생각하면 되실 것 같습니다!😀
프로님 넘 잘 생겼고 레슨이 정말 잘 이해됩니다. 왜이제야 프로님을 만나서
아앗! 잘생기다는 칭찬 감사합니다..!
살면서 별로 들어보적 없어요..ㅋㅋ😭
시청해주셔서 감사합니다!😁
값진 레슨 감사합니다~
그럼 왼손 힘 빼고 개입을 최소화해서 오른손을 툭 떨구는 스윙의 기계적인 움직임은 연습 많이 해봐야겠어요
숏아이언,웻지까지도 마찬가지라고 봐야 하나요?
네 같습니다!
네 꼭 연습해볼께요ㅎ
네 😄
5:00 오른손을 받친 채로 백스윙했다가 오른손의 힘을 빼면 수직낙하가 된다
감사합니다
쉽게 깨달음을 얻었으나 몸이 말을 들을지.. 열시미 해볼게요 감사합니다..
네 도움되실 겁니다!😀
통상 백스윙은 왼팔이 리딩하고, 다운스윙은 오른팔로 리딩하라고 하던것은 잘못된 것이군요?
네 백스윙 때 왼팔 리딩은 잘못된 방법이라고 할 수 있죠😀
백스윙을 오른손으로 리더하면 쉬울까요?
손이 아닌 오른팔로 리드한다고 생각해주세요! 오른 어깨가 비켜준다고 생각하면 더 좋습니다😀
@@ssopro0925꼭 그렇게 연습해보겠습니다^^ 감사합니다
이게 좀 맞지 않는게요. 오른손을 놓으면 수직낙하가 되는 걸 말씀하셔놓고 마지막 스윙에는 오른팔이 힘을 쓰게 되는데, 그게 연결이 되나요? 오른팔이 관여하게 되면 수직으로 떨어지는게 쉽지 않은데.
정확히는 양팔에 아무런 힘을 쓰지 않아야 수직낙하가 됩니다! 이는 과학적인 현상인 각 운동량 보존법칙(엔드레스 밸트 현상) 때문에 다운스윙 시 팔에 힘이 없어야 회전각이 줄어들면서 순간적으로 스피드가 늘어나기 때문이죠! 조만간 유튜브에 관련 영상 올리도록 하겠습니다!😀
아! 그리고 또한 영상에서 설명한 것처럼 백스윙 시 왼팔에 힘이 들어가면 탑에서 힘을 빼기 어려워 클럽 헤드를 던지는 동작이 안 나오게 됩니다!
물수제비를 던질 때를 생각해보세요! 바깥쪽에 있는 팔로 던질까요? 아님 안쪽에 있는 팔로 던질까요? 클럽 헤드를 던지기 위해서는 던지기 쉽게 접어지는 팔 가지고 던지는게 훨씬 쉬울 겁니다😉
허....굿
감사합니다!😀
안녕하세요 프로님. 영상보면 왼팔에도 힘을빼도 오른팔에도 힘을 뺀다고 하셨는데요 그럼 몸을 돌려서만 필을 휘두르는것인가요?
네 맞습니다! 중력을 받아 수직낙하를 하고 그 상태에서 회전하는 힘으로 팔을 휘둘러야 합니다! 이는 회전의 각이 줄어들 때 스피드가 순간적으로 발생하는 과학적인 원리 때문인데요. 조만간 이에 대해 설명하는 영상을 올릴 겁니다!😀
파워는 어떻게 내나요?
수직낙하로 팔을 떨어뜨린 후 하체를 회전해서 파워를 냅니다!
👍 👍 👍
반대던데,,,왼손엄지로 밀듯이 던져야 내려지고 야크가 커지고 릴리스가 되던데요
그렇게 되면 오히려 비거리가 줄어들게 됩니다! 비거리 요소 중에 레깅 동작이 있는데 왼손 엄지로 밀면서 던지면 레깅 동작이 풀리면서 비거리가 안 나오게 될겁니다!
좋은 연습 같아요
내일 당장 연습장가서 ㅎㅎ
네 도움되실 겁니다!😄
그럼 힘은 어떻게주나요? 회전으로만 속도내나요?
네 맞습니다!
정확히는 수직낙하 후 중력의 힘을 받은 채로 회전해야 합니다. 이는 엔드레스 밸트 현상(각 운동량 보존법칙)때문인데 다운스윙 시 팔을 안쓰게 되면 회전의 각이 줄어들게 되면서 순식간에 스피드가 늘어나기 때문이죠. 이에 대해 조만간 영상으로 쉽게 설명해드리도록 하겠습니다😀
@@ssopro0925 감사합니가. 영상 기다릴게요~
그런데, 실제 스윙하실때는,
오른팔을 그냥 떨어뜨리시지는 않네요.
오히려 힘차게 내리시는거 같은데, 맞나요?
그렇게 보이는 건 제가 팔에 힘을 떨어뜨려 수직낙하 후 회전을 해서 입니다!
ruclips.net/video/TdSqxpo3b38/видео.html
이런 질문을 너무 많이 받아서 이 영상을 만들었습니다! 영상 보시면 이해되실듯 합니다😉
타이거우즈프로 ㅎㅎㅎ
❤❤
왼팔에 힘을 빼라 하는데
솔직히 초보들1000명에게 공을치고 어느팔에 더 힘이 들어 갔나요
물어보면 글쎄요
어느팔에 더 힘을 주었는지는 모르겠네요
똑같이 준거 같은데요
할겁니다
이것도 느낌을 알기에는......
처음에는 어느 운동이나 어렵습니다!
그러나 계속된 훈련으로 힘 빼는 방법을 인지하게 되면 금방하게 되실 겁니다!😀
골프는 왼손으로 쳐야 하고 오른손은 거들뿐이라고 가르치는 많은 프로들 레슨은 어떻게 받아들여야 하나요?
조금 조심스러운 이야기이지만 그런 이야기가 나온 게 힘이 들어가지는 부분과 힘을 써야하는 부분에서 느낌에 대한 차이가 일어난 거라고 생각합니다.
그러나 다른 스포츠에서 파워를 낼 때 보면 운동역학 측면에서 왼팔에 힘을 쓰는게 말이 안될 때가 있습니다.
농구 : 슟 할 때 접어지는 팔로 던짐(만화 슬램덩크의 유명한 대사 '왼손은 거들 뿐')
야구 : 팔을 접었다가 펴면서 던짐.
축구 : 다리를 접었다가 펴면서 공을 참.
이처럼 펴져있는 팔로 힘을 쓴다는게 말이 안되죠. 만화 슬램덩크의 유명 대사처럼 '왼손은 거들 뿐'입니다!
초보때 오른손힘들어가니까 왼손으로 쳐라해야 오른손에 그나마 힘이빠지니까 하는거지 결국 구력쌓으면 훅에고생하는 이유가 오른쪽을 쓸줄알게되면서 스윙궤도에 따른 훅이 증가함 그래서 그때부터 힘빼고 스윙궤도 수정함 그리고 7자보게됨
왼어깨를 타겟쪽으로 툭 쳐주는(보내준다고 할까요) 것일 뿐이고 왼팔에 힘을 주어 치는게 아니라고 이해하고 있습니다.
두 팔 다 중요하고.... 사람마다 설명할 때 강조하는부분이 다른거고... 개인의 문제점에 따라 집중 할 팔이 달라질 수도 있는거라. 정답은 없겠죠?
왼손으로 치라는게 아니고
왼팔이 아래로 떨어지게 리드해주는거지;;
왼팔리드
🤍
감사합니다!😄
설명감사합니다. 그런데 설명하실땐 툭 털어트리는데 실제 스윙은 세게 휘두르시네요.
회전이 들어가져서 그렇게 보일 수 있습니다!
수직낙하를 하시면서 팔을 툭 떨어뜨리면서 회전까지 진행해주면 비거리까지 늘어나는 경험을 하실 수 있습니다!
맞아요..하체리드로 골반및 어깨가 회전하게 되어서 그렇게 보이는 거예요...
알고있는 내용이지만 잘풀어서 말하시네요...😊
저도 같은 생각을 했엇요...미니소고를 생각해보면 좋을거같아요
아… 설명보면 될거 같은데
해보세요! 분명 효과 있을 겁니다😁
와우!
쉽게 설명 해주셔서 감사합니다.
봐주셔서 감사합니다!😁