nên ghi lại những gì khó khăn và cả những gì chúng ta học được . đó là cách tốt nhất để kết nối và ghi nhớ những vấn đề với trí tuệ và thay đổi hành vi ở đời sống. cảm ơn thầy đã chia sẻ
Ghi lại vấn đề của mình, ôn lại hàng ngày, khi gặp lại những vấn đề đó tiềm thức sẽ bảo ta cách giải quyết vấn đề đó ... càng ngẫm càng thấm cảm ơn thầy !
Mỗi ngày em nghe 1 vài podcast từ Thầy, cảm thấy bản thân mỗi ngày mỗi ngày trôi đi dần trở nên trong sạch hơn dù rằng em không làm gì cả. Cảm ơn web5day♥️
Nghe xong video này của anh, em thấy giống như bài này dành cho em vậy. Em có đủ luôn, em rất dễ nổi nóng, có khi vì một chuyện nhỏ nhặt, mặc dù em ý thức dc đây là chuyện lặt vặt thôi nhưng mà em vẫn tức muốn điên lên, đôi khi bực bội cả ngày, đêm về suy nghĩ còn bị mất ngủ nữa. Ngoài ra, em sống đã nửa đời người mà khả năng giao tiếp, tâm lý dở đến mức không thể tệ hơn, còn thua cả mấy bé học sinh cấp 2 nữa. Tính tình em vừa kiêu ngạo vừa khó chịu (nói ra thật xấu hổ.hic) nên em không có bạn bè thân nào cả, rất ít bạn, mọi người cũng không thích em...Nhiều khi em thấy mình giống như một con quạ xấu xí (ngoại hình em cũng xấu nữa) đi tới đâu người ta cũng ghét, thấy mình là họ muốn tránh. Riết lâu em tự cô lập bản thân mình với xã hội luôn, lâu cũng quen nhưng mà em cũng cảm thấy rất bế tắc, rất khổ sở ạ :(
Cảm ơn em đã chia sẻ. Nếu có thể được em hãy áp dụng phương pháp này cho cuộc đời của mình nhé, tự làm cuốn sổ ghi lại những vấn đề của mình và xem xét nó hàng ngày. Rất hy vọng những chia sẻ này sẽ hữu ích cho em trong việc kiểm soát, thay đổi bản thân tốt hơn.
Tỉnh thức theo Phật học giải thích cũng đơn giản chứ đâu phải gì cao siêu lấm đâu. Tỉnh thức là sống và đặt tâm trí của mình ở thực tại thay vì tương lại hay quá khứ. Là quyết định suy nghĩ và hành động của bản thân bằng kiến tánh.
Ghi những vấn đề vào sổ , ôn lại hàng ngày , khi gặp lại vấn đề đó thì tiềm thức sẽ nhắc bảo ta dừng việc đó lại ( nếu ôn và ngẫm đủ kỹ ) ! Cảm ơn thầy .
Tỉnh thức dễ thương bạn há. Ngày ấy, mình đọc cuốn sách " Thông minh cảm xúc để thành công và hạnh phúc ". Mình đọc hơn 100 lần. Và mỗi lầm đọc mình lại thấu hiểu thêm chính mình. Cám ơn bạn chia sẻ chủ đề tỉnh thức.
Cảm ơn những chia sẻ của thầy ạ. Mỗi ngày em đều nghe video của thầy và vỡ ra rất nhiều điều! Cảm ơn thầy đã dành thời gian và chia sẻ những điều rất bổ ích và ý nghĩa ạ!
Cảm ơn người thầy tri kỉ cảm xúc , cảm ơn tất cả mn cùng góp công sức để tạo nên những video bổ ích . Cảm ơn những giá trị mà thầy và mn đã cho đi . Chân thành chúc thầy và mn sức khoẻ hạnh phúc . mãi iu 😊
Cám ơn a5 rất nhiều, e cũng bị lỗi như a5 là nóng tính, tới bây giờ mới biết là trí tuệ cảm xúc kém. Phải trau dồi trí tuệ cảm xúc như a5 mới được, khắc phục điểm yếu.
Buổi trò chuyện hôm nay thật ý nghĩa. e cảm ơn thầy Năm nhiều. Sau bữa nay e sẽ ghi ghép lại những điều mà mình cảm thấy buồn, thất vọng, hoặc mình đã ko làm tốt
mỗi khi tâm trạng con không tốt con hay nghe chương trình của chú. đôi khi con không học được gì hết nhưng mà nghe giọng của chú tâm trạng đỡ hơn rất rất nhiều ạ
công việc đem cảm hứng giúp mọi người có nhiều niềm tin và sống tích cực, lan tỏa tình yêu thương giúp đỡ được rất nhiều người. em cám ơn người thầy tuyệt vời !
Em cảm ơn thầy rất nhiều. Những video của thầy đã đồng hành cũng em những ngày khó khăn nhất, bão lòng nhất. Mong thầy luôn khỏe bình an và tiếp tục ra video mới ♥
Em vô cùng biết ơn bài học giá trị thầy chia sẻ trong video. Mỗi lần xem video của thầy, em thấy mình được mở rộng hiểu biết và bình an hơn. Em kính chúc thầy sức khỏe thật tốt để chia sẻ được nhiều hơn những điều giá trị đến cộng đồng!!!
Tôi có thói quen hằng ngày coi và nghe videos clips của Anh,tôi cảm thấy cuộc sống của tôi rất bình an và vui.Nhưng thay vì viết ra cuốn sổ tay thì tôi viết vô note trong phone có được không? Cảm ơn Anh rất nhiều.
🙏 "Tức giận giống như là tự mình uống thuốc độc, rồi mong người khác chết..." - Đức Phật
Hay quá bạn
Hay lắm bạn. Đồng ý 100%
Tim
Hay
Làm sao để cải thiện, mình cố mà chưa đc
nên ghi lại những gì khó khăn và cả những gì chúng ta học được . đó là cách tốt nhất để kết nối và ghi nhớ những vấn đề với trí tuệ và thay đổi hành vi ở đời sống. cảm ơn thầy đã chia sẻ
“Từ ấy trong tôi bừng nắng hạ - mặt trời chân lý chói qua tim “ - Cảm ơn video của thầy rất nhiều ạ ❤️❤️❤️
Ghi lại vấn đề của mình, ôn lại hàng ngày, khi gặp lại những vấn đề đó tiềm thức sẽ bảo ta cách giải quyết vấn đề đó ... càng ngẫm càng thấm cảm ơn thầy !
Cám ơn Hoàng Nam nhiều lắm.
❤️
Mỗi ngày em nghe 1 vài podcast từ Thầy, cảm thấy bản thân mỗi ngày mỗi ngày trôi đi dần trở nên trong sạch hơn dù rằng em không làm gì cả. Cảm ơn web5day♥️
Thanks! Cám ơn Thầy với sự tâm huyết ko phai nhoà theo năm tháng. 😊❤
Chân thành cảm ơn @zensophiez6806 nhiều lắm.
❤️
Tâm sự hôm nay và bài giảng ‘Cuốn sổ đổi đời’ đều tuyệt hay ạ. Cám ơn anh Năm 😊❤️😊❤️
Nghe xong video này của anh, em thấy giống như bài này dành cho em vậy.
Em có đủ luôn, em rất dễ nổi nóng, có khi vì một chuyện nhỏ nhặt, mặc dù em ý thức dc đây là chuyện lặt vặt thôi nhưng mà em vẫn tức muốn điên lên, đôi khi bực bội cả ngày, đêm về suy nghĩ còn bị mất ngủ nữa.
Ngoài ra, em sống đã nửa đời người mà khả năng giao tiếp, tâm lý dở đến mức không thể tệ hơn, còn thua cả mấy bé học sinh cấp 2 nữa.
Tính tình em vừa kiêu ngạo vừa khó chịu (nói ra thật xấu hổ.hic) nên em không có bạn bè thân nào cả, rất ít bạn, mọi người cũng không thích em...Nhiều khi em thấy mình giống như một con quạ xấu xí (ngoại hình em cũng xấu nữa) đi tới đâu người ta cũng ghét, thấy mình là họ muốn tránh. Riết lâu em tự cô lập bản thân mình với xã hội luôn, lâu cũng quen nhưng mà em cũng cảm thấy rất bế tắc, rất khổ sở ạ :(
Cảm ơn em đã chia sẻ.
Nếu có thể được em hãy áp dụng phương pháp này cho cuộc đời của mình nhé, tự làm cuốn sổ ghi lại những vấn đề của mình và xem xét nó hàng ngày.
Rất hy vọng những chia sẻ này sẽ hữu ích cho em trong việc kiểm soát, thay đổi bản thân tốt hơn.
@@Web5Ngay Dạ em sẽ làm cuốn sổ như anh nói ạ, em cảm ơn anh nhiều nhé. Mãi iêu ạ :)
“ Tĩnh thân trong cuộc sống hiện đại “
Cảm ơn Thầy vì những gì đã chia sẻ
Cảm ơn bạn!
Chân thành cảm ơn @tihappy nhiều lắm.
❤️
Chúc thầy buổi tối vui vẽ❤️
Em cám Thầy rất nhiều về bài giảng.Ngày mai em sẽ bắt đầu ghi lại vấn đề bản thân ạ
Tỉnh thức theo Phật học giải thích cũng đơn giản chứ đâu phải gì cao siêu lấm đâu. Tỉnh thức là sống và đặt tâm trí của mình ở thực tại thay vì tương lại hay quá khứ. Là quyết định suy nghĩ và hành động của bản thân bằng kiến tánh.
Ghi những vấn đề vào sổ , ôn lại hàng ngày , khi gặp lại vấn đề đó thì tiềm thức sẽ nhắc bảo ta dừng việc đó lại ( nếu ôn và ngẫm đủ kỹ ) ! Cảm ơn thầy .
Em cũng chỉ hiểu sơ về tỉnh thức cảm ơn thầy bài này rất hữu ích ạ
Tỉnh thức dễ thương bạn há.
Ngày ấy, mình đọc cuốn sách " Thông minh cảm xúc để thành công và hạnh phúc ". Mình đọc hơn 100 lần. Và mỗi lầm đọc mình lại thấu hiểu thêm chính mình.
Cám ơn bạn chia sẻ chủ đề tỉnh thức.
Cám ơn @Minhthanhbi7 nhiều.
❤️
Bài học rất hay và em đã áp dụng ngay khi vừa xem ạ! Hy vọng 1 năm sau, hay nhiều năm sau nhờ bài học này em sẽ thay đổi theo hướng tích cực hơn ạ ❤️🌻
Cám ơn Thiên Anh Nguyễn nhiều,
Chúc bạn áp dụng bài chia sẻ này cách hiệu quả nhé.
❤️
Cảm ơn những chia sẻ của thầy ạ. Mỗi ngày em đều nghe video của thầy và vỡ ra rất nhiều điều! Cảm ơn thầy đã dành thời gian và chia sẻ những điều rất bổ ích và ý nghĩa ạ!
Người thầy mà có lẽ cả đời này chưa chắc đã được gặp... cảm ơn thầy
Cám ơn sư phụ!chúc sư phụ ,gđ và ê kip luôn khỏe mạnh.👍😍
Bài học về tỉnh thức gần gũi dễ hiểu . Cảm ơn Thầy chia sẻ . Chúc Thầy sức khỏe và thành công
Chân thành cám ơn DongThy TV
Mến chúc bạn nhiều niềm vui, sức khỏe và bình an nhé.
Thân mến
❤️
Bài giảng rất hay và ý nghĩa
Xin cảm ơn chương trình web 5 ngày
Cảm ơn kênh rất hay và ý nghĩa 🙏🙏🙏 Nam Mô A Di Đà Phật
Cảm ơn người thầy tri kỉ cảm xúc , cảm ơn tất cả mn cùng góp công sức để tạo nên những video bổ ích . Cảm ơn những giá trị mà thầy và mn đã cho đi . Chân thành chúc thầy và mn sức khoẻ hạnh phúc . mãi iu 😊
Chân thành cám ơn Nguyen Minh Tuan
Mến chúc bạn nhiều niềm vui, sức khỏe và bình an nhé.
Thân mến
❤️
❤️❤️❤️
Cám ơn a5 rất nhiều, e cũng bị lỗi như a5 là nóng tính, tới bây giờ mới biết là trí tuệ cảm xúc kém. Phải trau dồi trí tuệ cảm xúc như a5 mới được, khắc phục điểm yếu.
Dạ em cảm ơn Thầy về bài chia sẽ
Em sẽ cố gắng tiếp thu và cố gắng thực hành
Cám ơn @LeDangChien nhiều.
❤️
E cảm ơn thầy, biết ơn thầy về những giải pháp thầy mang tới cho cộng đồng đã giúp ích được cho rất nhiều người , chúc thầy thật nhiều sức khoẻ ạ ❤
Chân thành cám ơn @NaNa-lb8uq
Mến chúc bạn nhiều niềm vui, sức khỏe và bình an, hạnh phúc nhé.
Thân mến
❤️
Hay quá ạ ! Trân trọng và biết ơn!!!
Cám ơn Binh Mai nhiều.
❤️
Buổi trò chuyện hôm nay thật ý nghĩa. e cảm ơn thầy Năm nhiều.
Sau bữa nay e sẽ ghi ghép lại những điều mà mình cảm thấy buồn, thất vọng, hoặc mình đã ko làm tốt
Cám ơn Linh Khánh nhiều,
Chúc bạn áp dụng bài chia sẻ này cách hiệu quả nhé.
❤️
mỗi khi tâm trạng con không tốt con hay nghe chương trình của chú. đôi khi con không học được gì hết nhưng mà nghe giọng của chú tâm trạng đỡ hơn rất rất nhiều ạ
Cám ơn @user-ee9qm6gr3d nhiều.
❤️
công việc đem cảm hứng giúp mọi người có nhiều niềm tin và sống tích cực, lan tỏa tình yêu thương giúp đỡ được rất nhiều người. em cám ơn người thầy tuyệt vời !
Tuyệt vời lắm ❤👍 Web5ngay cảm ơn rất nhiều !!!
Cám ơn Binh Mai nhiều.
❤️
Cảm ơn thầy, hãy lan tỏa những điều tuyệt vời như vậy nhé.
Một phương pháp tuyệt vời cảm ơn xin tri ân thầy
Biết ơn Thầy rất nhiều, ước gì được gặp Thầy một lần ❤❤
EM CẢM ƠN THẦY NĂM VỀ BÀI GIẢNG
Bài học tuyệt vời quá ạ 🌸
Em cảm ơn Thầy nhiều ạ 💖
Có một cuốn sổ để ghi lại nhưng cảm xúc, những vấn đề mình gặp phải
Ôn lại vấn đề.
Cảm ơn Web5Ngay, sau ngày làm việc về nghe cái intro cũng thấy nhẹ lòng nhẹ dạ hết sức
E cảm ơn ,bài chia sẻ rất bổ ích và thiết thực ạ .
Cảm ơn thầy vì những bài học hữu ích mà thầy trao đi ạ!
Cảm ơn thầy nhiều ạ
Cảm ơn "Tri kỷ cảm xúc" đã chia sẻ
mỗi ngày mình nghe 1 videos của web , để một ngày bỗng tiềm thức muốn làm theo :))
tuyệt quá, con cảm ơn thầy !
Chân thành cảm ơn Bạn và Ekip!!!
Cám ơn @quanganhphung5280 nhiều
❤️
Cảm ơn Anh đã chia sẽ rất hữu ích. 🙏😃
Em cảm ơn thầy rất nhiều. Những video của thầy đã đồng hành cũng em những ngày khó khăn nhất, bão lòng nhất. Mong thầy luôn khỏe bình an và tiếp tục ra video mới ♥
Hay quá...!!! Cảm ơn tác giả nhiều lắm nha !
Cảm ơn ! Cảm ơn rất nhiều 👍🏻
Em vô cùng biết ơn bài học giá trị thầy chia sẻ trong video. Mỗi lần xem video của thầy, em thấy mình được mở rộng hiểu biết và bình an hơn. Em kính chúc thầy sức khỏe thật tốt để chia sẻ được nhiều hơn những điều giá trị đến cộng đồng!!!
Chân thành cám ơn Trần Huyền
Mến chúc bạn nhiều niềm vui, sức khỏe và bình an nhé.
Thân mến
❤️
Cảm ơn chân thành đến thầy
Cam on cuoc doi
Cam on TKCX ❤
Cám ơn @phido9235 nhiều
❤️
Con cảm ơn thầy vì bài học hay quá. Con sẽ thực hành liền ạ
Biết ơn thầy bài học dễ ứng dụng và ý nghĩa thì e sẽ áp dụng sau 30 ngày!
rất đơn giản và dễ hiểu .. cám ơn sư phụ
Cảm ơn Thầy!
Cảm ơn chú hôm nay lại học được điều mới ạ, cảm ơn chú và ekip rất nhiều
Em cảm ơn thầy nhiều ❤️.
Cám ơn Thầy Em cũng đã thực hành được 1 ít rồi.
Cam on thay! 👏👏👏👏👍👍👍👍👍👍
cảm ơn thầy rất nhiều ạ
Cảm ơn Thầy , rất giá trị
E cảm ơn thầy vì bài học vô cùng ý nghĩa ah
Chân thành cảm ơn Anh. I am always appreciate your work. I love you with all my respectful. Xin nhận từ tôi cái nghiên mình mang ơn Anh.
Bài học ý nghĩa. Biết ơn những điều này ạ
Cảm ơn Thầy thật nhiều ạ ❤
Cảm ơn cảm ơn cảm ơn
Biết ơn thầy rất nhiều ạ. 🥰
Cảm ơn thầy ạ ❤
Em đã tỉnh thức cảm ơn web 5ngày nhiều
em cảm ơn thầy 💗💗💗💗💗💗
Cảm ơn thầy rất nhiều, hay lắm ạ.
Cảm ơn anh🙏🏻
Quá tuyệt vời ❤
Hay quá thầy ơi. Tuyệt vời quá ạ.
Cảm ơn chú ạ☺️
Cám ơn @phuongvuthi1440 nhiều.
❤️
Cảm ơn thầy rất rất nhiều....
Love you and appreciate always.
Cảm ơn A Năm nhiều ạ. Video quá hay ạ.
Nghe video này cảm giác đc yêu thương
Em cám ơn anh... Chúc anh sức khoẻ ạ
Chân thành cám ơn @lehoangtuanh5672
Mến chúc bạn nhiều niềm vui, sức khỏe và bình an, hạnh phúc nhé.
❤️
cảm mơn thầy ạ!
Bài học rất hay và ý nghĩa ạ , Biết ơn thầy 5 nhiều nhiều ❤️
Cháu cảm ơn thầy nhiều lắm ạ😚
E cám ơn a .rất giá trị
Cám ơn @CHIENNGUYEN-vv2pi nhiều.
❤️
yêu thầy 🥰🥰🥰🥰🥰
Tuyệt vời ❤️
Cám ơn ĐỖ THANH THẢO nhiều.
❤️
Rất cảm ơn bài học của thầy, nay con đã học được một bài học hay😊
Cám ơn Ngọc Ngọc nhiều.
❤️
Cảm ơn anh thật nhiều ạ❤
Cám ơn @cuocsongquenha1141 nhiều.
❤️
B1. Ghi lại vấn đề
B2. Ôn lại vấn đề
B3. Ý trời.
Gột rửa tâm hồn và giảm bớt và sửa chữa lỗi lầm của mình.
Cám ơn Quan Dao nhiều,
Chúc bạn áp dụng bài chia sẻ này cách hiệu quả nhé.
❤️
Cảm ơn thầy!
cảm ơn bạn đã giúp tôi .
Cám ơn @khangnguyen-qu3tj nhiều.
❤️
Cảm ơn thầy 5, em mãi vẫn chưa thoát ra khỏi cái hóng hớt theo drama hiện tại
Mỗi ngày ý thức một chút và cho thời gian để hoàn thiện thôi em.
Em cảm ơn những chia sẻ của thầy nhiều ạ
Xin cảm ơn thầy đã giúp e nhìn ra những vấn đề trong cuộc sống, bản thân e có quá nhiều vấn đề làm e mệt mỏi.
Sâu sắc quá ạ. ❤❤❤
thật là cảm ơn
Tôi có thói quen hằng ngày coi và nghe videos clips của Anh,tôi cảm thấy cuộc sống của tôi rất bình an và vui.Nhưng thay vì viết ra cuốn sổ tay thì tôi viết vô note trong phone có được không? Cảm ơn Anh rất nhiều.
Miễn là điều đó phù hợp với bạn là được bạn, không cần cứng nhắc quá đâu.
Anh nói đúng và hay quá
Thật buồn cừi, kẻ tổn thương lại muốn tổn thương ng khax...😌