#10 LIPÖDEM OP - die richtige "AFTERCARE" - Teil 01

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  • Опубликовано: 15 дек 2024

Комментарии • 4

  • @Iloone89
    @Iloone89 Год назад +1

    Das urinella hat mir nach meiner Lipödem op schmerzen erspart beim auf die Toilette sitzen. ☺️ hab meine 2te op (Oberschenkel hinten) am 14. November und bin Gott sei Dank auf deinen Kanal gestoßen. Hatte auch das andere Video gesehen und ich hab richtige Krater in meiner Haut. Die er aber in der 2te op wieder auffüllt. Schmerzfrei bin ich leider noch nicht ganz aber ist viel besser als vorher. Mein linkes Bein braucht sehr viel länger zum heilen als das andere.und ist leider dicker als das rechte. Hatte eine Komplikation das ich mein Knie nicht mehr richtig beugen konnte da das Gewebe mit dem Muskel verklebt war. Mal schauen wie es danach aussieht. Ich hab mir dieses Mal ein Mieder bestellt da das an und ausziehen der normalen Kompression eine Qual war.

  • @engel6787
    @engel6787 Год назад +1

    Die Tips sind echt super. Ich habe mir auch eine Urinella gekauft. Am nächsten Freitag also am 5.5. habe ich meine zweite OP.
    Womit ich nach der ersten OP am meisten Schwierigkeiten hatte bei der Verdauung. Hast Du da auch Tipps?
    Wäre echt klasse.

    • @inmeinerhaut
      @inmeinerhaut  Год назад +1

      Ohhh ich wünsche dir ganz viel Erfolg und Glück für deine nächste OP. Ja auf jeden Fall, die Verdauung ist ja durch die Narkose und die vielen Medikamente fast immer gestört. Ich konnte die ersten 2-3 Tage garnicht auf Toilette. Mir haben Flohsamen Schalen geholfen. Das ist zwar etwas gewöhnungsbedürftig aber funktioniert sehr gut. Die bekommst du im Bioladen/ Reformhaus / Drogerie und kannst diese z.B. in dein Müsli oder noch besser in einen porridge einrühren. Super sind auch ein paar geschrotete Leinsamen dazu. Und am besten vor den OPs schon damit anfangen, damit der Darm sich schon drauf vorbereiten kann. Letztlich was eine gute Verdauung ausmacht, sind genügend gute Ballaststoffe. Ich weiß nicht wie du dich sonst ernährst, aber viel Gemüse am besten gedünstet Kartoffeln und etwas Rohkost in der post Op phase hilft dem Verdauungstrakt immens. Einen Tipp noch, wenn du eine Ernährungsumstellung planst mit dem Blick dass du nach den OPs damit beginnst dann beginne lieber ein paar Wochen vor der Op damit, damit dein Körper Zeit hat sich umzustellen (ca. 21 Tage braucht er dazu) Wenn der Körper das nach der Op in der Heilphase machen muss kann das sehr unangenehm sein und auch zu Verdauungsstörungen führen. LG

    • @engel6787
      @engel6787 Год назад +1

      @@inmeinerhaut Vielen lieben Dank. Werde ich heute noch mit anfangen.