What I EAT in a week : ايش اكلت في اسبوع، وجبتين فاليوم مع صيام متقطع نظام ٨٠٪ اكل صحي 🥗🍚🥞🌯
HTML-код
- Опубликовано: 20 окт 2024
- رابط موقع الأكواب🌻✨
kidscenteer.com/
كود خصم: AMJAA9
___________________
طريقة كيكة الجزر🥕🍂:
كوبين دقيق
٣ بيضات
كوب حليب
كوب زيت
كوب سكر بني او ابيض
كوب جزر مبشور
ربع ملعقة ملح
فانيلا
ملعقة كبيرة قرفة
ملعقة صغيرة بيكنج باودر + بيكنج صودا
____________
نخلط المكونات الجافة سوا : الدقيق و البيكنج باودر و الصودا و القرفة سوا نتركها على جنب
فالخلاط أو وعاء نضيف البيض و السكر و الفانيلا و نخفق سوا لحد ما يصير القوام ابيض و بعدها نضيف الزيت و نرجع نخفق نضيف المكونات الجافة و نترك الحليب نضيفه تدريجيًا اخر شيء
و نخفق الخليط سوا لحد ما يتجانس و اذا كان الخليط ثقيل نضيف الحليب تدريجيًا لحد ما يصير القوام مضبوط
اخر شيء نضيف الجزر المبشور و نحركهم بيدنا على خفيف 🥕
للتغطية البيضاء :
3 ملاعق كبيرة زبدة
180 جرام جبن كريمي او ٨ جبات كيري
1/2 كوب سكر باودر
____________
نحط بالفرن على حرارة ١٨٠ من تحت و فوق لحد ما يستوي يعني تقريبًا ٣٥-٤٠ دقيقة ⏰
و شكرًا لكم من القلب على الـ 83 الف متابعة
هذا بفضل الله ثم دعمكم الحلو ❤️
الله لا يحرمني منكم يارب
°°°
لاتنسون تسوون لي فولو بالبرامج الباقية✨
تيك توك: amjaad
انستقرام : amj.zh
°°
رابط اختياراتي من ترنديول : ty.gl/w76kbk32ix ✨
اكواد خصمي👇🏻❤️
ترنديول : AMJ
لابيل : AJ03
ريبال : AMJ
زيت محاسن : AMJ
لاتنسون اللايك والاشتراك بالقناة عشان تكبر قناتي اكثر واكثر❤️
___________________________
My Social media accounts ✨
TikTok: www.tiktok.com...
Instagram: www.instagram....
____________________________
Business inquiries:
Amjadali19966@gmail.com
#اكسبلور #matcha #فلوق #ماتشا #recipe #pancake #selfcare #whatieatinaday #slefcarewvlog #clean #vlog #vlogs #selfcare#food #foodvlog #ترند #amjaad #فلوقات #satisfying #workouts #motivation #productivity #فلوق #whatieatinadayhealthy #healthylifestyle #ترند
خلصت مذاكره وخليت مقطعك ماكافاءه ☺️☺️☺️
للأبد فلوقات رايييقة اتابعها وأنا مبسوطة 💙🥹
جربت طريقتك لكيكة الموز ولذيذذذذذه الحين متحمسه اجرب كيكة الجزر بعد 😂
لما امل من النظام والجراسه اتابع مقاطعك وتعطيني شغف للحياه والدراسه الله يوفقك❤
الله يوفقك يا امجاد ياعسوله وربي حفزتيني انحف معك واسوي الصيام أنتي ماشاءالله عليك الله يبارك لك
كالعاده فلوق خفيف لطيف ويجنن مثلك ♥️ .. وعااادي اتفرجه اكثر من مره
فلوقاتك تجيب السعادة كنت طفشانه أبي فلوقات من زمان عنها وطحت على قناتك ومحد سمى علي😂 ومن يومها وأنا للحين اتابعك❤
أحلى يوم الي تنزلين بيه فيديو أكون كُلش سعيدة 🥹💕💕
انتظر يوم الاحد عشان اروق بلفديوا
برغم انه معي امتحانات لكن تعطيني طاااقه 😊❤❤❤❤
للصراحة اتمنى انو تنزلين فلوق كل خميس 🎀👀🤍✨
فلوقق يجننن يجنن احس شي مميز غير عن العادة
فيديوهاتك راحة نفسي❤❤❤ة
يجنن الفلوق ويعطيك طاقة تكملي يومك بحماس وحب♥️
طلعتي لك قناتك بالصدفه وأدمنتها وادمنت فلوقاتك ❤️🔥❤️🔥
فلوق ممتع💕🫶🏻
فلوقاتك تفتح النفس تبارك الرحمن وتجي بالوقت المناسب🤍
مقاطعك تفتح النفس😭💗
نهاية لفلوققق تجنننن
افضل وحده تسوي فلوقات 💞💞💞💞💞💞💞💞💞💞💞💞
يجنننن الفلوققق موب اول مره ولا اخر مره دامك فيههههه🫦🤍
قناتك تجنننننن والتصوير بيييييرفكت استمري ي بطله+مشتركه جديده.
احلى شي فلوقاتك ❤❤❤❤
والله ي امجاد م تدرين قد ايشش تسعدني اشعاراتك
قناتك القناه الوحيده الي مفعله اشعاراتها والي اشوف مقاطعها من اولها لاخرها بدون ما اسكب ولااا دقيقه
ححرفيا تصويرك يجنن مونتاجك المحتوى نفسه حلو
مع ان ماني متزوجه بس اتحمسسسس اذا شفت فلوقاتك واقوم اطبخ لاهلي وانظف واغسل وووو لدرجه حتى امي تعرف اذا قمت اشتغل اني شفت فلوق من فلوقاتك ودايم اقول لصديقاتي عن قناتك وقد ايش تعطي طاقه ايجابيه فيومي اححبك واستمري والله يوفقك وعقبال المليون يارب ❤️❤️❤️
لما شفت اشعارك فرحتتتتت 😫💕💕
You’re vlogs are therapy ❤️gorgeous 🤍❤️
الله يسعدك امجاد ايش البهارات الي تبلتي فيها الدجاج ؟
انا احب محتواك الله يوفقك يارب ❤❤
Your videos bring positive energy 💫🎀
سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم
اللهم صل وسلم على نبينا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين
استغفر الله العظيم واتوب اليه عدد خلقه ورضا نفسه وزنة عرشه ومداد كلماته
لا حول ولا قوة الا بالله العلي العظيم واتوب اليه
لا اله الا الله وحده لا شريك له له الملك وله الحمد وهو على كل شيء قدير
حسنة الأحد❤
ماشاءالله ❤❤
كيف حكمتي انو احسن بيكنج باودر يعني ايش حسيتي الفرق ؟
المقرونة لي استعملتي صحية هالتي ولا وبصحتك وعافيتك خيتي 💝💋🩷🇩🇿
امجاد ماتفكرين بيوم تسوين فلوقات بصوتك 😢❤؟
للأسف لا 🙈
ما قلتي رايك عن مرتبه السرير
أمجاد أبي طريقة العدس الله يسعدك
مره شكله لذيذ 🥺
تحطين زيت زيتون لما يحمى بصل مفروم ناعم و بعدين معجون طماطم لحد ما يتسبك شوي بس و بعدها حطي طماطم مفروم ناعم و بهارات اهم شيء الكمون كثري
و بعدها حطي العدس و غطيه بموية مغلية لحد ما يتغطى العدس تمامًا اتركيه لما ينشف مويته و اذا حسيتي لسى ما استوى زيدي شوي موية و اخلطيه فالخلاط نص خلطة لا تخلطينه كثيير بيصير ثقيل
و بس خلاص حطيه فالصحن وبالعافية🥰
@@xamjaad ♥️♥️♥️♥️♥️
ما شاء الله عليكي يوتيوبرز مبتدئة مرت من هنا فهل من تشجيع ❤❤
عاشت ايادي والف عافيه من العراق بغداد سرى شكرجي شكرا جزيلا الج الله يعطيج لعافيه بالتوفيق الج 👍👩☕💟❤🌸🌼
لفلوق ولا غلطةةةةةةةةة
صادقه😢
حبيبتي ✨🤍🤍🤍
13:47 زييي 😅❤
افضل اشعار يجيني اليوم❤😢
يجنن درجة مناكيرك انغرمت فيه من وين 🥲💗
البني من توب فيس 010
و الوردي من 132Q&A
نايس😔🎀
الحين عندي سؤال لازم يكون خليط بان الكيك خفيف يعني سائل ولازم يكون في زبادي 🤔
الافضل يكون خفيف بالنسبه لي يعني وأحلى صراحه اذا طلع خفيف الذ برضو اذا ثقيل لو حابه كويس الاخف افضل اما زبادي مو شرط تحطين انتي الي حابته حطيه
@@balsamharbi5641 شكرا مره 🌷🩷
بعد اذنك بتستخدمي برنامج اية للمونتاج ارجوا منك الرد❤❤
شكرا
iMovie
❤
❤❤
كم وزنك امانة بالنظام اللي تسوينه و كم عمرك 😅😂❤
ماشالله عليكي بس هالنظام الغذائي ينزل ولا يحافظ عالوزن
تقدرين تقولين يحافظ 🥰
كم وزنك امجاد؟؟؟
امجاد صحن الوردة اللي اكتبيلنا رقمو دورت عليه مالقيت 😢❤❤❤❤❤
صحن الوردة من h&m
اوللل
🤍🤍🤍🤍🤍✨
13:40 كيف مو عضوي هذي موب كلها اعشاب في النهايه؟ مافهمت
لالا تختلف العضوي زراعته عضوية بدون تدخلات صناعية و بدون مبيدات ولا سماد كيماوي عرفتي الفرق✨
و لكن الحقيقة انا جربت العضوية طعمها ما يتغير فالاكل كمان لذيذذذة فرقت معي فالطبخ 🤍
شو يعني عضوي؟
صحي كن غير الوان مصنعه وأضافات
طريقه الكريمه الي فوق الجزر😢
اوه صح نسيت اكتبها
للحشوة البيضاء :
3 ملاعق كبيرة زبدة
180 جرام جبن كريمي او ٨ جبات كيري
1/2 كوب سكر باودر
@@xamjaad
انا التعليق 31 + امجاد ابي وصفه البان كيك😋
فالشورت وانا كتبت فالفلوق انو الطريقة موجودة فالشورت🤭
امجاد او احد من البنات يفيدني انا عندي يوميات حلوه واناقه بيتي قريبه من امجاد ودي افتح قناه بس اصور من الجوال ماعرفت كيف الطريقه االتصوير مره جربت جاء مقطع صغير يدوب دقيقتين 🥺
جربي صوري اكثر من يوم هي بتصور عمدار اسبوع كامل وحاولي تحطي معظم اوقاتك
اي بس ما ينزل يرفض مادري كيف يجي طويل والا بصور @@ILHAM_NOVELS
🌸My Favorite RUclipsr Is Amjad 🌸
Your subscriber from UAE 💗💗
نورتي ❤❤❤
امجاد حبيبتي انتبهي ترا مايجوز الصلاه ب مناكير مايقبل وضوءك وانتي دايم حاطتها فكل الفديوهات انتبهي
هذا وانتي بنت تقولين كذا ماعلي صلاة ياقلبي😀
ماهو كل فيديوهاتي لا تتبلين على احد ثاني مره يا حلوه 😅
💖💖💖💖
🍓🎀❤️🍒
حياتي قبل ما اجيب طفل:
😂😂🤣🤭
صح كلامك 😂😂😂😂
يعني مب عاجبك ولدك لانه خرب روتينك؟ يمه من ذي الناس
@@7lio.8 وعلى اي اساس فسرتي كلامي ان ولدي مب عاجبني عشان خرب روتيني ؟؟؟؟؟؟؟؟؟
@@user-si3bc2fs7s بنات خلاص يلا اتصالحو 😁
اصدق شي
كود خصم ايهيرب MOC5497
كيف تشربين بارد في الدورة ما يضر او يسبب تقلصات لأن اخااف مره اشرب بارد في ذي الفترة