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脱力の目安、めっちゃ分かりやすいです！自分と、周りのみんなにも言ってやってみます！もちろん、宣伝しときます笑
力が小指から人差し指っていうのがすごく参考になりました。初めて聞きました。
感覚的なことなので、自分の体に取り入れるのはそれなりに検証が必要ですね。がんばります。
あるプロがほとんど握らない、ラケットが落ちない程度で握るというコメントを聞いたことがあります。無意識にインパクト時には握ってしまうのでラケットは吹き飛ばないということらしい。確かにこの方がスイングスピードはあがることはあがりますが、ただ一般プレイヤー（スクールで中級位のレベル）はたまにスウィートスポットを外してあたることが多々あるのでインパクト時はしっかり握らないと面がぶれて面が安定せずボールのコントロールできません。インパクト時にむけて握る（動画でもあった小指から握る）のようなことをやった方がいいのでしょうか？
力んでいると、止めようとする位置がずれるのは判りましたが、脱力して振るのは、止める位置では力を入れて止めるのですか？それとも、脱力したまま、止めるのですか？止めようとすると、大なり小なり、力んでしまうと思いますが、どーなんでしょうか？では、また。
「小指から」が刺さりました (=^・^=)🎾 脱力に貢献してくれそうです
サーブにも通ずる部分は多いと思いますが、サーブにおける脱力や練習方法に焦点を当てた動画があれば嬉しいです。サーブでラケットを握りすぎてしまい、ラケットダウンが出来ないので…最近チャンネル登録したので、過去動画にあればすみません🙏
クロス エグー😂
マイク付けた方が聞きやすいです
個人的には、腕の存在を忘れる事かな、と思って、というか、感じていますが。
脱力…握力を抜いて！ですかね？握力抜いても肩に力が入ってしまうと、なかなか上手く振れないわけで。全てを脱力しすぎるとブランブランになることも…？体幹と肩や腕のリラックスについての感覚、解説できればお願いします🤲
![後藤翔太郎 [テニスch]](http://yt3.ggpht.com/j37lEGPTNK82aI4Av04nITY_wVaKG6uuZ3DvZ89KihAOL3-TPyg6mtRP-Nkt3zTRp6JgiT8O0A=s48-c-k-c0x00ffffff-no-rj)
脱力の目安、めっちゃ分かりやすいです！自分と、周りのみんなにも言ってやってみます！
もちろん、宣伝しときます笑
力が小指から人差し指っていうのがすごく参考になりました。初めて聞きました。
感覚的なことなので、自分の体に取り入れるのはそれなりに検証が必要ですね。がんばります。
あるプロがほとんど握らない、ラケットが落ちない程度で握るというコメントを聞いたことがあります。無意識にインパクト時には握ってしまうのでラケットは吹き飛ばないということらしい。確かにこの方がスイングスピードはあがることはあがりますが、ただ一般プレイヤー（スクールで中級位のレベル）はたまにスウィートスポットを外してあたることが多々あるのでインパクト時はしっかり握らないと面がぶれて面が安定せずボールのコントロールできません。インパクト時にむけて握る（動画でもあった小指から握る）のようなことをやった方がいいのでしょうか？
力んでいると、止めようとする位置がずれるのは判りましたが、脱力して振るのは、止める位置では力を入れて止めるのですか？それとも、脱力したまま、止めるのですか？止めようとすると、大なり小なり、力んでしまうと思いますが、どーなんでしょうか？
では、また。
「小指から」が刺さりました (=^・^=)🎾 脱力に貢献してくれそうです
サーブにも通ずる部分は多いと思いますが、サーブにおける脱力や練習方法に焦点を当てた動画があれば嬉しいです。
サーブでラケットを握りすぎてしまい、ラケットダウンが出来ないので…
最近チャンネル登録したので、過去動画にあればすみません🙏
クロス エグー😂
マイク付けた方が聞きやすいです
個人的には、腕の存在を忘れる事かな、と思って、というか、感じていますが。
脱力…握力を抜いて！ですかね？握力抜いても肩に力が入ってしまうと、なかなか上手く振れないわけで。全てを脱力しすぎるとブランブランになることも…？体幹と肩や腕のリラックスについての感覚、解説できればお願いします🤲