5 Técnicas Para Diminuir o Fluxo de Pensamentos

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  • Опубликовано: 14 янв 2025

Комментарии • 74

  • @joaogoncalves1766
    @joaogoncalves1766 4 года назад

    Oiê,
    Like e Inscrito.
    Gratidão por compartilhar seus estudos e reflexões.
    Paz e Luz.
    👍😃🙏🙌👍😃🙏🙌👍😃🙏🙌

  • @silviaa.t.8228
    @silviaa.t.8228 5 лет назад +29

    Diminuir o blábláblá das redes sociais, principalmente watsap, acho que ajuda muito também. Ás vezes você está tão bem e basta abrir o watsap para desencadear sensações negativas. Estou diminuindo. Face e Instagram não tenho mais e watsap estou usando menos.

    • @Caminho3T
      @Caminho3T  5 лет назад

      Com certeza. Temos que ter muito cuidado com isso.

    • @vanessa_biana
      @vanessa_biana 5 лет назад +1

      As vezes da vontade de nem ter mais celular🤣

    • @juliananogueirasales332
      @juliananogueirasales332 5 лет назад +1

      Vanessa Biana Quintiliano , verdade. Às vezes dá vontade de largar o celular. 😂É tanto estímulo, tanto barulho...
      Mas o celular tem várias vantagens. Entre elas, assistir aos vídeos 😍

  • @agnespinheiro7798
    @agnespinheiro7798 3 года назад

    A sua voz emana paz, vc ensina com tanta clareza, sinto uma calmaria. Abençoado o dia que encontrei esse canal. Gratidão eterna pelo seu trabalho, por ser quem tu és, desejo que a sua luz possa iluminar a vida de muitas pessoas.
    🙏

  • @terapiasholisticas-ck9mv
    @terapiasholisticas-ck9mv Год назад +1

    Bom dia professor muito boa as dicas me ajudam muito 🙏

  • @ErikaCastilho1972
    @ErikaCastilho1972 5 лет назад +14

    Excelente mestre! Já sigo suas orientações e há dois anos comprei o caminho 3 t já estou com muita coisa em prática e outras avançado um pouquinho a cada dia. Minha consciência vem aumentando dia a dia meu e Dharma se fortalecendo ou os meus Dharmas se fortalecendo. Minha meditação está fluindo em um nível mais profundo e com tudo isso minha mente está mais tranquila, objetiva e clara. Percebi que com o avanço destas práticas e principalmente o foco na ação sem expectativa no resultado tem me trazido um paz e um contentamento natural. Não tenho precisado de coisas externas como antes eu precisava para que eu pudesse me sentir feliz e em paz. É uma sensação de bem estar inenarrável e uma gratidão infinita a Krishna por nós presentear com seus ensinamentos. Gratidão mestre pelas orientações para seguir a vida de forma real , simples e na sua Total plenitude 🕉️🌸🌺🌻🌿🧡

    • @Caminho3T
      @Caminho3T  5 лет назад +2

      Li seu lindo testemunho neste vídeo: ruclips.net/video/E1J2rDgCjh8/видео.html 😊❤🙏

    • @ErikaCastilho1972
      @ErikaCastilho1972 5 лет назад +1

      Gratidão mestre 🙏🕉️💙

  • @nancialvares8366
    @nancialvares8366 2 года назад +1

    Mestre, o senhor é ótimo!! Gratidão ❤️

  • @lucieneoliveira8184
    @lucieneoliveira8184 5 лет назад +1

    Harry Krishna gratidão mestre

  • @julianaegidio9252
    @julianaegidio9252 4 года назад

    Grata Giri. Aguardando a chegada dos meus livros.
    ❤🧡💛💚💙💜🤎🖤🤍

  • @mariajoseinaciainacio7399
    @mariajoseinaciainacio7399 5 лет назад

    Já estou praticando é sentindo bem ☝️👍👏👏👏👏😀

  • @joelmaboppre3070
    @joelmaboppre3070 5 лет назад +1

    Gostei tanto deste video que assisti duas vezes ! 😉💖 Hare Krishna .

  • @bityfaria
    @bityfaria 4 года назад

    excelente o seu video. Sua maneira de explicar é tão clara. só aprendizado Gratidão

  • @senhoralany
    @senhoralany 5 лет назад +2

    Hare krishna

  • @jaquelineandradecarvalho1351
    @jaquelineandradecarvalho1351 5 лет назад +5

    Olá mestre,bom dia!
    Ao longo do tempo em que te ouço,percebi que a entrega do meu dia a Deus e foco no meu dharma é tudo!
    Se estou focada no meu dever,tenho que estar antes de tudo no aqui e agora,com plena atenção e os pensamentos virão,mas vão logo se dissipar,não vão me prender e nem tão pouco as emoções negativas.
    Não vou parar de pensar,mas com as técnicas,aprendo a ser observadora de mim mesma e me livrar do processo danoso a minha mente e o dia flui.
    Não é fácil para mim,mas consigo sempre,graças a Deus!
    Te agradeço mestre por nos ajudar sempre!
    Namastê!🙏🌹❤

    • @RoseRodrigues2023
      @RoseRodrigues2023 5 лет назад +2

      Que legal! Também vou seguir as técnicas

    • @jaquelineandradecarvalho1351
      @jaquelineandradecarvalho1351 5 лет назад +2

      @@RoseRodrigues2023 Sim Rose,só troco em miúdos o que o mestre ensina!☺
      Todos nós conseguimos...
      Na minha maneira de entender,tudo isso temos que ser o observador de nós mesmos...
      As pessoas,as circunstâncias da vida,no dia a dia...tem o dom de nós tirar sempre do foco.Não é!
      Acho que é por aí☺
      Bom dia pra nós!🙏🌹❤

    • @RoseRodrigues2023
      @RoseRodrigues2023 5 лет назад +2

      @@jaquelineandradecarvalho1351 obrigada pelas suas palavras...você é um ser de luz! Somos todos luz! Gratidão

    • @jaquelineandradecarvalho1351
      @jaquelineandradecarvalho1351 5 лет назад +2

      @@RoseRodrigues2023 😘❤

  • @carolinnerauli8367
    @carolinnerauli8367 3 года назад

    Amei GD grata 🙏
    Hare Krishna ⚘

  • @sandallayoga1788
    @sandallayoga1788 5 лет назад +5

    Hare Krishna bom dia guru, que Deus te abençoe sempre, arrasou no vídeo, e só pra constar já faz um ano te seguindo e no caminho do yoga obrigado mestre Hare Bol

  • @janeizar8936
    @janeizar8936 5 лет назад +2

    Hare Krishna!
    Gratidão mestre!
    Estou nesse caminho desde que assisti seu primeiro vídeo e a mudança em minha vida foi impactante.
    Sou grata a vc mestre e devota a krishna.
    🙏🙏🙏🙏🙏

  • @ritaprates2171
    @ritaprates2171 5 лет назад +4

    Bom dia querido Giri 💙🙏🌸 sempre me sinto feliz ao ouvir suas palavras. Tenho seguido nesse caminho que vc ensina. Algumas vezes situações me tiram do foco, mas ñ desisto! Logo retomo e a Paz volta. Compartilho seus videos com filhos e amigos. 💙

  • @janieneves9710
    @janieneves9710 5 лет назад +1

    Gostei muito

  • @niceice33
    @niceice33 5 лет назад +1

    Sempre pensei e fiz várias coisas ao mesmo tempo...e, sim, o fluxo de pensamentos é muito intenso! Tenho de acalmar minha mente! Já tento praticar mindfulness e meditação. ..mas...ainda n consigo atingir essa paz interior! Mas...não vou desistir! 😉 mais uma vez, obrigada pela partilha! Hare Krishna

  • @joelmaboppre3070
    @joelmaboppre3070 5 лет назад +1

    Priorizo acima de tudo minha saúde emocional ; eu até acho que é a principal saúde ! Hare krishna.👏👏👏👏👐👐☺

  • @nnazaremenana2797
    @nnazaremenana2797 3 года назад

    Gratidaoprofessor

  • @marcelisodre
    @marcelisodre 5 лет назад +3

    Gratidão 🙏
    Hare Krishna 🙏

  • @ritamendes9409
    @ritamendes9409 5 лет назад +1

    Bom dia Mestre Giridhare!! eu vivia mergulhada em pensamentos​ ,do passado do presente e do futuro, ficava ansiosa e desequilibrada , anciosa, agora estou em paz no aqui no agora gratidão.

  • @raquelsouza4646
    @raquelsouza4646 5 лет назад +2

    Hare Krishna!!! Bom dia mestre Giri!! Está fazendo um ano que conheci o seu canal e, por coincidência eu conheci seu canal assistindo um vídeo que você falava sobre mindifulness. A partir daí me inscrevi no seu canal, comecei a assistir todos os seus vídeos, baixei o caminho 3t o qual já li duas vezes. Mês que vem faz um ano que me tornei vegetariana. Hoje sou membro do seu canal e agradeço a Deus por ter chegado até você. Sei que um dia vou poder ir aí no Paraíso dos Pandavas, ainda não tenho condições financeiras para viajar nem para fazer os cursos que você oferece, mas estou me preparando para isso. Como eu disse, tem um ano que estou no caminho do despertar, da autorrealização e não consigo expressar o quanto minha vida mudou em um ano!!! Eu era uma pessoa extremamente ansiosa, sofria com insônia e pânico e com a prática de tudo que vc ensina me libertei de tudo. Falo com meus amigos e familiares que eu sou prova viva de que a prática do caminho 3 t, do caminho do yoga, pode curar doenças. Mestre se eu for escrever aqui todos os benefícios que tive em seguir o caminho do yoga eu ficaria escrevendo por mais umas 3 horas, então mestre, muito obrigada por tudo!!!! Por esse um ano de ensinamentos, por ter me apresentado Krishna, por me ajudar a ser uma pessoa melhor a cada dia. Sei que tenho muito ainda que aprender, que estou no prezinho do caminho do yoga, mas sei que com seus ensinamentos, tendo vc como guia, vou avançando no aprendizado. Do meu coração para o seu, namastê! 🙏🙏

    • @Caminho3T
      @Caminho3T  5 лет назад +1

      Li seu lindo testemunho aqui: ruclips.net/video/cI1ys76UNkM/видео.html 🙏

  • @sergioflorentinodasilva4757
    @sergioflorentinodasilva4757 4 года назад

    Obrigado

  • @sorayapaiva4342
    @sorayapaiva4342 5 лет назад +2

    Que maravilha mestre, ensinar esse caminho de PAZ. Gratidão.

  • @amorpolo
    @amorpolo 5 лет назад +1

    🌟🙏🏻📿♥️. Gratidão.
    Hare Krishna

  • @uDropper
    @uDropper 5 лет назад +1

    Na parte de colocar a mente em um ato externo eu tava comendo e coloquei toda a minha atenção no comer, a comida ficou muito mais saborosa e aproveitei bem melhor. Eu nem prestando atenção estava no sabor.

    • @Caminho3T
      @Caminho3T  5 лет назад +1

      É muito legal. Pode fazer isso sempre, ao longo do dia, várias vezes por dia, com comida, com o ato de andar, sentar, tomar banho... paz sempre lhe aguardando.

  • @AnaCristina-bc9rs
    @AnaCristina-bc9rs 5 лет назад +1

    Olá, Mestre!!
    Eu vou para o trabalho de ônibus, aproveito esse momento para colocar a minha mente na atenção plena. Coloco meus óculos escuros dou umas respirada e me coloco no momento presente a ouvir o que acontece ao meu redor no barulho do ônibus qdo ele freia dos automoveis que vão passando, a conversa das pessoas, atenção como meu corpo o sol que entra pela janela e o aquece. Isso tem me ajudado bastante reduzir o fluxo do meus pendamentos até chegar ao meu trabalho. Gratidão querido mestre por todos os ensinamentos.

    • @Caminho3T
      @Caminho3T  5 лет назад

      Excelente exemplo e prática, parabéns!

  • @Glorinhacastrro
    @Glorinhacastrro 5 лет назад +1

    Sem palavras .....Obrigadissima!!! 💚💜☇

  • @angelamaciel5945
    @angelamaciel5945 5 лет назад +1

    Suas palavras me acalma!🙏

  • @jaquelineandradecarvalho1351
    @jaquelineandradecarvalho1351 5 лет назад +8

    Mestre acho que aprender desenvolver o silêncio em nós é importantíssimo,r assim perceber e perceber...
    Já percebi que nossa mente se apega muito mais aos pensamentos negativos,você acha que minha percepção está errada?😕

    • @silviaa.t.8228
      @silviaa.t.8228 5 лет назад

      Concordo Jaqueline.

    • @Caminho3T
      @Caminho3T  5 лет назад

      Sim, essencial o cultivo de silêncio e o cuidado em eliminar pensamentos negativos.

  • @AnaCarolina-up9rb
    @AnaCarolina-up9rb 5 лет назад +1

    Obrigada por partilhar esse trabalho tão precioso!

  • @adrianythatcher2733
    @adrianythatcher2733 5 лет назад

    mestre, é tão simples e por isso tão complexo! gratidão por mais um ensinamento tão essencial 🙏🏼

  • @Lipittoo
    @Lipittoo 4 года назад

    👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼

  • @SilviaC7
    @SilviaC7 5 лет назад +1

    Maravilhoso! Gratidão

  • @marcosilvaChina
    @marcosilvaChina 5 лет назад +1

    Gratidão 🙏🏽

  • @deboramoura3410
    @deboramoura3410 5 лет назад +1

    Amei as dicas! Gratidão!

  • @theghostx5727
    @theghostx5727 5 лет назад

    Este canal foi a minha melhor descoberta do ano 🙏👍

    • @Caminho3T
      @Caminho3T  5 лет назад +1

      Seja muito bem-vindo!

  • @lorenarodrigues4608
    @lorenarodrigues4608 5 лет назад +1

    Bom dia Mestre, as vezes me faltam palavras para descrever tanta felicidade que Seus vídeos trazem, seu trabalho trás gosto, um gosto que nunca foi experimentado antes, da uma vontade de ser uma pessoa cada vez melhor, da uma vontade amar e amar a Deus, ... Sempre procurei estás coisas mais nunca consegui praticar, até que um dia Deus me abençoou em conhecer seu poderoso trabalho, Palestras, livros, e agora também esse delicioso curso do caminho 3 T , eu não consigo parar de assistir as aulas porque ficou muito atraente, e como dar uma pílula de amor próprio para nosso ser, nossa Alma que antes estava sufocada pelas coberturas de ilusão... Nunca achei um caminho tão lindo, tão completo e tão eficaz, ensina a gente se amar e amar a Deus não por medo mais pela razão e inteligência de que ele é o todo atraente e quem não vai querer amar uma pessoa assim? Hoje vejo que isso é uma insanidade, não dar importância para quem está lá dentro do nosso coração a tantas e tantas vidas Ainda bem que temos você para nós tirar dessa insanidade, dessa tentencia ruim de afastar de tudo que é bom na vida. Obrigada por mais um vídeo lindo. Deus abençoe você e sua família.

    • @Caminho3T
      @Caminho3T  5 лет назад +1

      Que lindo, obrigado! 🙏😊❤

    • @jaquelineandradecarvalho1351
      @jaquelineandradecarvalho1351 5 лет назад +2

      Lorena que lindo depoimento o seu!
      Sinto o mesmo que você!
      O bem faz bem e não tem nada melhor!
      Gratidão ao nosso Deus e ao nosso mestre iluminado por ele,para nos fazer bem!
      Beijs pra você!😘❤

    • @lorenarodrigues4608
      @lorenarodrigues4608 5 лет назад

      @@Caminho3T Eu quem agradeço imagina.. Tudo que faz a nós não tem preço.❤️🙏 Muita gratidão

    • @lorenarodrigues4608
      @lorenarodrigues4608 5 лет назад

      @@jaquelineandradecarvalho1351 Que Felicidade eu sinto por você sentir essa luz também, e Maravilhoso a gente ver nossos irmãos e irmãs aqui na terra conseguindo ficar bem, desde as pequenas até as grandes adversidades que a vida aqui nos trás... Obrigada pelo seu comentário carinhoso, é um prazer estar aqui no canal do nosso Mestre Giridhari e ter contato com pessoas do bem assim como você que está tendo também uma transformação gostosa de sentir. Desejo a você muita luz sempre, neste caminho. Abraços para você.❤️

    • @Caminho3T
      @Caminho3T  5 лет назад +1

      Li seu lindo comentário aqui: ruclips.net/video/TTGOBC2VsV0/видео.html ❤🙏😊

  • @rafaellepereiradelima2934
    @rafaellepereiradelima2934 5 лет назад +1

    Ola'! Parabens pelo lindo canal e pela generosidade de transmitir todos esses ensinamentos! Muito obrigada!
    Tenho uma pergunta, tenho notato, nesse novo caminho de introspeccao que quando mi sinto cansada a minha mente comeca a repetir pensamentos negativos. Gostaria de saber se e' algo esperado e como evitar de ser bombardada por esses pensanentos!
    Muito obrigada!

    • @Caminho3T
      @Caminho3T  5 лет назад

      Li e respondi sua pergunta aqui: ruclips.net/video/v-M3l_8BvJI/видео.html 🙏😊❤

  • @marlyximenes1442
    @marlyximenes1442 5 лет назад

    Amei o vídeo, vou praticar

  • @jualves9705
    @jualves9705 5 лет назад +2

    💗💗💗💗

  • @marcossousa635
    @marcossousa635 4 года назад +2

    Ótimo vivo pensando a bobrinha mas,não e culpa minha.

  • @RoseRodrigues2023
    @RoseRodrigues2023 5 лет назад +1

    Essas técnicas são uma salvação! Tenho que pratica-las! Minha mente está muito agitada e isso me traz muito medo! É verdade que o medo é o oposto do amor? Parece que vivo em uma prisão interna. Gratidão mestre

    • @Caminho3T
      @Caminho3T  5 лет назад

      Medo é sintoma de mente no futuro, veja: ruclips.net/video/G87ii6xQcM8/видео.html

    • @ekanatha2107
      @ekanatha2107 5 лет назад +1

      O oposto do amor é o ódio.

  • @klarakrok
    @klarakrok 2 года назад +1

    Train treno do Trem
    Trainwreck

  • @luisalbertosantanamacedo5377
    @luisalbertosantanamacedo5377 4 года назад +1

    Nome desse mestre

    • @Caminho3T
      @Caminho3T  4 года назад

      Meu nome é Giridhari Das. Se quiser se aprofundar no Caminho 3T, este link vai lhe ajudar a se organizar: giridhari.com.br/ensinamentos/ 🙏 Conte comigo.

  • @Racionalsempre
    @Racionalsempre 5 лет назад +2

    Basta uma técnica: ler o livro UNIVERSO EM DESENCANTO que, naturalmente, o pensamento deixará de exercer aquela influência negativa que muitos já perceberam nessa vida. RACIOCINEM!!!

  • @soniamattosomoura
    @soniamattosomoura 5 лет назад +1

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  • @adrianagomesvilela1904
    @adrianagomesvilela1904 3 года назад

    Gratidão 🙏