[어린이 홈트] 너무 재밌는데 키도 큰다고?! 하루 9분 스파이더맨 운동
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- Опубликовано: 22 дек 2024
- 클래스핏 매일운동 - 40초 운동/20초 휴식 3바퀴 9분*
1. 벽타기
2. 건물이동 점프
3. 스파이디 웹
일주일에 3번, 하루 10분!
아침, 점심, 저녁 “언제나”
집, 교실, 놀이터 “어디서든”
어린이, 청소년, 성인 “누구나”
효과적인 성장 운동 “클래스핏”
혼자하기는 힘들지만 처리쌤, 다른 친구들과 함께라면 끝까지 할 수 있어요!
여러분이 성장하는데 큰 도움을 주는 클래스핏, 오늘도 짧고 굵게 해볼까요?!
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