[어린이 홈트] 너무 재밌는데 키도 큰다고?! 하루 9분 스파이더맨 운동

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  • Опубликовано: 22 дек 2024
  • 클래스핏 매일운동 - 40초 운동/20초 휴식 3바퀴 9분*
    1. 벽타기
    2. 건물이동 점프
    3. 스파이디 웹
    일주일에 3번, 하루 10분!
    아침, 점심, 저녁 “언제나”
    집, 교실, 놀이터 “어디서든”
    어린이, 청소년, 성인 “누구나”
    효과적인 성장 운동 “클래스핏”
    혼자하기는 힘들지만 처리쌤, 다른 친구들과 함께라면 끝까지 할 수 있어요!
    여러분이 성장하는데 큰 도움을 주는 클래스핏, 오늘도 짧고 굵게 해볼까요?!
    #온라인체육수업 #체육온라인수업 #어린이홈트 #학생홈트 #홈트레이닝
    #키크는운동 #키크는방법

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