4 Летних Холодных Супа / Что Есть в Жару? Свекольник / Огуречник / Гаспачо / Окрошка / 4 Cold Soups

Мой Инстаграм - / natasha_vkusnyshki
4 Летних Холодных Супа / Что Есть в Жару? Свекольник / Огуречник / Гаспачо / Окрошка / 4 Cold Soups
Лето в самом разгаре, сейчас очень солнечно, жарко и в такие дни хочется чего-то прохладного, освежающего. Поэтому в этом видео я вам подробно расскажу и покажу, как приготовить 4 летних холодных супа. Все супы получаются легкими, свежими и очень вкусными. Жарким летом такие супчики то, что надо.
Приятного аппетита!!!
Свекольник.
Ингредиенты:
2 большие вареные свеклы;
2 шт. свежих огурцов;
4 яйца вареные вкрутую;
свежий укроп;
зеленый лук;
1 пакет кефира (870 г);
лимонный сок по вкусу;
соль, перец черный молотый по вкусу;
холодная кипяченая вода.
Холодный огуречный суп.
Ингредиенты:
3 шт. свежих огурцов;
2 зубчика чеснока;
500 мл кефира;
100 мл холодной воды;
свежий укроп;
2 ст. л. растительного масла;
соль, перец по вкусу;
грецкие орехи.
Гаспачо.
Ингредиенты:
3 красных помидора;
2 свежих огурца;
1 красный болгарский перец;
1 желтый болгарский перец;
1 маленькая головка репчатого лука;
2 зубчика чеснока;
соль, перец по вкусу;
на кончике чайной ложки молотого красного перца;
1 ст. л. лимонного сока;
2 ст. л. оливкового масла.
Окрошка на кефире.
Ингредиенты:
1,5 литра мясного бульона;
500 г. вареного мяса (говядина или свинина);
8 шт. вареных яиц;
4 шт. вареного картофеля;
5 шт. свежих огурцов;
1 л. кефира (2,5%);
2 пучка зеленого лука;
соль по вкусу;
лимонная кислота по вкусу.
=======================================================
4 Cold Soups
Summer is in full swing, now it is very sunny, hot and on such days you want something cool and refreshing. Therefore, in this video I will tell you in detail and show you how to prepare 4 summer cold soups. All soups are light, fresh and very tasty. In the hot summer, such soups are just what you need.
Bon appetit!!!
Beetroot soup.
Ingredients:
2 large boiled beets;
2 pcs. fresh cucumbers;
4 hard-boiled eggs;
fresh dill;
green onions;
1 package of kefir (870 g);
lemon juice to taste;
salt and ground black pepper to taste;
cold boiled water.
Cold cucumber soup.
Ingredients:
3 pcs. fresh cucumbers;
2 cloves of garlic;
500 ml kefir;
100 ml cold water;
fresh dill;
2 tbsp. l. vegetable oil;
salt, pepper to taste;
walnuts.
Gazpacho.
Ingredients:
3 red tomatoes;
2 fresh cucumbers;
1 red bell pepper;
1 yellow bell pepper;
1 small onion;
2 cloves of garlic;
salt, pepper to taste;
on the tip of a teaspoon of ground red pepper;
1 tbsp. l. lemon juice;
2 tbsp. l. olive oil.
Okroshka with kefir.
Ingredients:
1.5 liters of meat broth;
500 g of boiled meat (beef or pork);
8 pcs. boiled eggs;
4 things. boiled potatoes;
5 pieces. fresh cucumbers;
1 l. kefir (2.5%);
2 bunches of green onions;
salt to taste;
citric acid to taste.
Мега Быстрые Чипсы из Лаваша - • Мега Быстрые Чипсы из ...
Первые блюда - • Солянка из Красной Рыб...
Мой Facebook: / natalivkusnyshki
Второй Канал - Parkhomenko Life - / @parkhomenkolife
------------- ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ К МОИМ СОЦ. СЕТЯМ -------------------------
Канал Яндекс Дзен - zen.yandex.ru/...
------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
Группа в Одноклассниках: ok.ru/group/53...
------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
Bastyon: bastyon.com/na...
------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
Twitter: / natali151113
Лучшая благодарность для меня - ваш Лайк и Комментарии под видео.
ОГРОМНОЕ СПАСИБО ЗА ПРОСМОТР!!!
ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ НА МОЙ КАНАЛ: / @natashaparkhomenko
#суп #soup #свекольник #огуречник #гаспачо #окрошка #рецепты

[@NatashaParkhomenko]

Ваш Лайк, Репост и Коммент - Лучшая благодарность для меня! Приятного просмотра! НЕ ЗАБУДЬТЕ ПОДПИСАТЬСЯ ruclips.net/user/NatashaParkhomenko

[@ЕкатеринаВиноградова-с8о]

Спасибо Вам большое за эти интересные рецепты ❤❤❤❤❤❤🎉🎉🎉🎉🎉🎉😊😊😊😊😊😊

[@ЭмилияТишкова-г5п]

Натвшенька, молодец что сделала подбопку летних холодных супов! Спасибо, очень вовремя и актуально!💯🥰👍❤️💋

[@РусланЛешанок-с3ю]

Наташа, спасибо Вам огромное за рецепты ❤️

[@ТаняЗахарова-г4щ]

Спасибо вам большое за рецепты вкусные все

[@ТатьянаСеменова-ъ2у]

Большое сппасибо, узнала еще 3 новых рецепта холодных супов, именно то, что нужно сейчас!

[@GolosinasArgentinas]

Spasibo! :-)

[@АлександрТкачев-ш9о]

👍👍👍👍👍👍👍👍👍

[@МилаСерёжина]

Дякую 🥒🍅🥬🌶️🧄🥔🥚🍋🥛👍🏻

[@emilcatana9166]

💋💘💘💘

[@ЕленаНеобычная]

А мы с нитратами едим.. выбирать не приходится в это время..((

[@ОксанаНестеренко-ю7ш]

В свекольник,кладу ещё хрена и горчички.😊