柔軟に生きる〜人生楽になる認知柔軟性の高め方

[@坂本くん-b2b]

柔軟性はとても大事ですね
そして歳をとると頑固から偏屈に変わります
そうなると待ってるのは孤独です

[@ReadingPlay]

ふと最近DaiGoさんのことを思い出して、色々拝見しましたが、
幻覚のセルフ改善がよくわかりました、ありがとうございます。
「不安」「孤立」「過労」「不眠」が重なると幻覚は誰にでも、
起こりうるそうで、オオカミ型なので、初めて７時間くらいの
睡眠で気にならない程度まで改善しました。大変助かりました。

[@user-kx9hu4wf4d]

めちゃくちゃタメになりますが、あんまりガツガツ学びたい訳ではないのと、情報入りすぎると疲れるので、RUclipsのみですが、
いやー、知りたいですねー！😂