QUEM TEM DIABETES PODE COMER ABÓBORA? ======================================= 📗 Aprenda a controlar o seu diabetes através da alimentação low carb 📗 edudiabetes.com.br/lpd/ 📗 Faça as melhores receitas para diabéticos 📗 edudiabetes.com.br/ged/ 📗 OFICINA LOW CARB 👉 ruclips.net/video/zw_Tql_GQEE/видео.html 📗 🎥 SOBRE ESSE VÍDEO Quem tem diabetes, será que pode consumir a abóbora japonesa? Essa é uma dúvida que eu recebo com muita frequência e no vídeo de hoje nós vamos avaliar a tabela nutricional e dizer para você que possui diagnóstico de diabetes, se você pode consumir ou não este produto, então aproveita. Assista até o final. Eu tenho certeza que você sairá daqui aprendendo cada vez mais.
@@carlosbatista3733 Oi, eu também nunca ouvi abobora japonesa. A que aparece aqui no vídeo, nos chamamos de caputcha, e, estas redondas e chatas são morangas e as que dão pescoço e abobora. Isto aqui no sul. 😄Inclusive as morangas são feitas até com açúcar, ou com carne, e o pescoço das abóboras fazem doce. Mas japonesas??? Sei não...😄😁
Eu tenho diabete tipo dois, estou com uma dieta bem rígida e eu amo essa 4:16 abóbora deixei de comer pão e também deixei o arroz abandonei muitos produtos que vai influenciar na diabete glicada fiquei feliz por não ser obrigada a deixar de comer está abóbora, Deus o abençoe
Maria Celina, fico feliz em saber que você está encontrando maneiras de adaptar sua dieta sem abrir mão de alimentos que gosta. A abóbora é uma ótima escolha e pode ser muito saudável. Continue firme na sua jornada de saúde. Deus abençoe você também!
A abóbora não é capaz de fazer controlar a glicose, a alimentação inteligente sim, comer mais proteínas (carnes, ovos, peixes, frangos) e mais fibras (folhas verdes, legumes e verduras em geral), além de praticar atividade física regularmente (caminhada, bike ergométrica, hidroginástica, natação, pilates etc).
@@EDUDiabetes oi edu boa noite ou bom dia moro no Japão,aqui existem inúmeras abóbora desta se meu diabete estiver descontrolado posso consumir abóbora por ser baixa em calorias ao invés de arroz branco? Vou fazer está receita.
Oi Edu.. Infelizmente,parei de comer abobora..😢 Aqui no Sul eu fazia geleia, colocova xilitol,coco sem açúcar. Tu não sabe o que era de bom.. Agora vou voltar a fazer.. Obrigada sempre pelos teus videos
@claricefleck3078 Ah, que delícia deve ser essa geleia de abóbora com coco e xilitol! 🎃🥥 Fico feliz que você vai voltar a fazer! Continue aproveitando as receitas, e muito obrigado por sempre acompanhar os vídeos! 😊
Estou chegando no time dos diabéticos tipo 1. Ao saber, chorei pq amo doces e tudo o que é feito de farinha branca. Junto veio a pressão alta e uma anemia. Então, não sendo mais jovem, preciso urgente mudar meus hábitos alimentares para viver melhor nos próximos 20 anos. Então achei esse canal ...
@TheClaudiamarye Mudar hábitos alimentares pode ser desafiador, mas é uma escolha poderosa para melhorar a qualidade de vida. Com determinação e apoio, você conseguirá encontrar novas delícias que se encaixam bem na sua nova dieta. Bem-vinda ao canal, e conte com a comunidade para te ajudar nessa jornada! 🌟
Edu Deus te abencoe,vida longa,a sua informacao e valiosa pra todos nos,vamos lutar tbem a herdar a gloria do ceu sendo recebido por Jesus: pastor,salvador de nossas almas,seguindo a doutrina na Congregacao Crista vivermos com a vida de Jesus dentro de nos com fidelidade e presenca do espirito santo!
Brigada Edu gostei muito das suas dicas porque o médico passa os remédios mas não fala o que pode e o que não pode come e vc explica direito gratidão ❤
Você consegue não ter o diagnóstico de pré-diabetes, cuidando através da alimentação inteligente, bom peso corporal e prática de atividade física regularmente.
@claricefleck3078 Ah, a abóbora de pescoço é uma ótima escolha, super saborosa e cheia de nutrientes! 🎃😋 Continue aproveitando essa delícia nas suas receitas!
A grande questão é: se o paciente que tem diabetes vai conseguir adicionar de forma inteligente a abóbora por exemplo, pois geralmente os diabéticos acabam comendo a abóbora, porém comem junto do arroz, dessa forma acaba não sendo tão interessante, se você comer apenas a abóbora, e comendo com prudência, você até poderia consumir sem maiores problemas. Converse com sua médica.
Vamos melhorar, querida. Aqui vão 5 dicas de vídeos para você assistir e pegar várias informações: Café da manhã 👉 ruclips.net/video/LnKeq7LEJHw/видео.html Almoço 👉 ruclips.net/video/fiLasyWTznk/видео.html Jantar 👉 ruclips.net/video/EBicL6TiCCo/видео.html Lanche 👉 ruclips.net/video/fAiCGDp7LVA/видео.html Sobremesa 👉 ruclips.net/video/qnwS-cEJdRk/видео.html Quando terminar esses 5 vídeos, assista a Oficina de criação de cardápio LOW CARB para diabéticos 👉 ruclips.net/video/zw_Tql_GQEE/видео.html
Já vi de tudo só ter q andar com uma balança nas costas 😢 tenho diabete mais como de tudo com moderação e está controlado meu médico q deu a dica estou mto bem graças a Deus ❤❤❤❤
@MariaJose-vv9wp, É ótimo saber que você está conseguindo manter o controle da diabetes com moderação na alimentação! Seguir as dicas do seu médico e manter um equilíbrio é fundamental. Continue assim! ❤❤
Obrigado pelas informações! Tinha visto em outros canais que pre diabético não poderia ingerir abóbora! Fiquei preocupado porque sou pré diabético, no entanto pesquisando melhor encontrei seu vídeo mais atualizado e melhor explicado. Eu adoro abóbora com pés de galinha 😂
Seja muito bem-vindo meu amigo! O diabético/pré diabético pode incluir a abóbora, desde que não exagere nas porções! Uma ótima combinação o pé de galinha com abóbora!
Eu nao curtia muito abóbora e beringela. Aprendi uma receita das duas assadas na Airfryer que fica muito bom. Sem contar que da pra colocar outros vegetais juntos e fica maravilhoso! Bem temperadinho com alho, cebola, cúrcuma, páprica defumada e curry, regada com um pouquinho de azeite. Assim consigo comer esses e outros vegetais que antes não apreciava. Fiquei feliz em saber que o diabético pode consumir abóbora. Obrigada pela explicação ❤
@anelisestigar1688, que delícia essa receita de abóbora e berinjela assadas na Airfryer! 🥒🎃 E que ótimo que você está explorando novos sabores com os vegetais e temperos! 😋 Eles são ótimos para quem tem diabetes, e seu preparo faz toda a diferença. Continue se aventurando na cozinha, adorei saber que as dicas foram úteis para você! ❤
Fico feliz que gostou! Não deixe de assistir a playlista Quem Tem Diabetes, você irá aprender muito! 👉 ruclips.net/p/PL63XL-0lJ_iVb31PnGXKT9wc9qHlTHAHM
Adoro vou consumi abóbora adoro em vez de arroz kkkk tô aprendendo com vc a me alimentar direito maravilhoso te adoro vou toma suco de couve com laranja fim de semana
Encontrei por acaso este canal e tou adorando aprender td, tem muita pessoa com pré diabetes na minha família, gostaria de saber sobre grão de bico, cará e inhame se fazem mal, obrigada
Seja muito bem-vinda querida! Esses 3 alimentos citados, possuem carboidratos, ou seja, se for consumir deve evitar consumir em excesso, e também evitar consumir com outra fonte de carboidratos, como por exemplo: arroz branco, quando for comer o inhame ou o cará. Aqui vão 5 dicas de vídeos para você assistir e pegar várias informações querida: Café da manhã 👉 ruclips.net/video/LnKeq7LEJHw/видео.html Almoço 👉 ruclips.net/video/fiLasyWTznk/видео.html Jantar 👉 ruclips.net/video/EBicL6TiCCo/видео.html Lanche 👉 ruclips.net/video/fAiCGDp7LVA/видео.html Sobremesa 👉 ruclips.net/video/qnwS-cEJdRk/видео.html
@eraldoalvesmartins7122, Abóbora é uma ótima opção, especialmente quando consumida com moderação! Ela é rica em fibras e tem um índice glicêmico relativamente baixo, o que a torna adequada para quem precisa controlar a glicemia. Fico feliz que você goste! ❤
@franciscojosue8358, A glicemia não baixa de um dia para o outro de forma segura. O ideal é focar em um controle constante com alimentação e hábitos saudáveis. Se precisar de orientação para uma rotina de controle, estou aqui para ajudar! 💪
Ótima dica de vídeo! Aqui vão 5 dicas de vídeos para você assistir e pegar várias informações querida: Café da manhã 👉 ruclips.net/video/LnKeq7LEJHw/видео.html Almoço 👉 ruclips.net/video/fiLasyWTznk/видео.html Jantar 👉 ruclips.net/video/EBicL6TiCCo/видео.html Lanche 👉 ruclips.net/video/fAiCGDp7LVA/видео.html Sobremesa 👉 ruclips.net/video/qnwS-cEJdRk/видео.html Quando terminar esses 5 vídeos, assista a Oficina de criação de cardápio LOW CARB para diabéticos 👉 ruclips.net/video/zw_Tql_GQEE/видео.html
Oi @GabrielasilvaCosta-ki8hf! 😊 Que combinação interessante! Abóbora cozida com leite deve ficar bem gostoso! 🎃🥛 Você costuma fazer esse prato com algum tempero especial? Fiquei curioso para experimentar! 😄
Bei caundo de paraquedas n seu canal adorei seu vídeo vc explica bem sem rodeios n é um vídeo cansativo parabéns Bom estiu com a tia 2 🙄😊😂 aff to n luta fl cm minha medica sibre ora pronobis me ajudou bem so q meu pe e novo ainda n saiu bastante filhas n faco consumo direto mesmo pq n tem tantas folhas e sei q n devemos exagerar mas q eu facia 3 x n semana baixou bem agora cm fl tem poucas folhas voltou subir eu tava tendo uma vuda normal minha medica fl se n esta fazendo mal pode continuar q e muito bom tem muitas propriedades o q vc me diz a respeito ? Gostaria de ouvir de vc obrigado boa tarde fc no aguardo
Pode continuar consumindo sem maiores problemas, porém, como anda sua alimentação como um todo? Tem conseguido praticar alguma atividade física? Esses são pontos importantes. Aqui vão 5 dicas de vídeos para você assistir e pegar várias informações querida: Café da manhã 👉 ruclips.net/video/LnKeq7LEJHw/видео.html Almoço 👉 ruclips.net/video/fiLasyWTznk/видео.html Jantar 👉 ruclips.net/video/EBicL6TiCCo/видео.html Lanche 👉 ruclips.net/video/fAiCGDp7LVA/видео.html Sobremesa 👉 ruclips.net/video/qnwS-cEJdRk/видео.html Quando terminar esses 5 vídeos, assista a Oficina de criação de cardápio LOW CARB para diabéticos 👉 ruclips.net/video/zw_Tql_GQEEh/видео.htmlttps://ruclips.net/video/smhkugWNCOs/видео.html
@geslaineaparecidadesouzaan624, Que bom que você ama abóbora! É uma excelente escolha para uma dieta saudável. Muito obrigado pelos parabéns e pelo reconhecimento do trabalho! Fico super feliz em saber que você acha os vídeos úteis e de utilidade pública. 😊
Consumo da seguite maneira Corto em 4 partes 2 partes guardo na geladeira Utiliso duas parte . Cozinho com a casca em uma panela Consumo utilizando uma colher um pedaco por dia
Seja bem-vinda querida, é só ter atenção, buscar conhecimento, colocar em prática e fazer o teste, dessa forma você vai aumentando as opções para encaixar na sua alimentação!
Eu sou diabética tipo 2 descobrir a 8 meses, e eu não tomo medicamento para diabetes, e hoje eu descobri que existe mais um prato para eu adicionar na minha alimentação. muito obrigada! Porque com essa abóbora japonesa eu vou fazer um caldo e vou acrescentar tomate e berinjela vou gostar.
Não deixe de aprender para poder compor seus pratos de uma maneira inteligente e que te dê maior variedade. Uma dica para esse caldo é: adicione frango, fica uma delícia e mais completo.
Faz parte, opiniões podem divergir, aqui nesse vídeo eu mostrei a tabela nutricional, e como você pode incluir a sua rotina sem causar maiores estragos no seu tratamento. Eu sou diabético e já fiz o teste, e não tive maiores surpresas. Cabe a cada um avaliar se vai adicionar a sua rotina, e claro, de forma inteligente e sem excessos.
Que ótima ideia, Fabiane! Bolo de abóbora com farinha de banana verde e coco parece delicioso e saudável. A farinha de banana verde é uma excelente fonte de fibras e ajuda a controlar a glicemia. Abóbora e coco também são ingredientes nutritivos. Compartilhe conosco como ficou depois! 😊🍰
Eu fix exames recentes,deu pré 104, e estou em dúvida o devo comer, já que a minha alimentação é muito pouco, antes,era 4 colheres de arroz,e uma três de feijão, agora muito como mais feijão, arroz já tirei.
oi edu boa noite gostaria de saber se a noite posso comer sopa de legumes faço berinjela, cenoura, chuchu, abobrinha, tomate, cebola e alho etb como uma proteína juntos posso comer essa refeição na janta? seus vídeos estão me ajudando muito deus abençoe ,
ÓTIMA dica de jantar querida, inclusive ontem, foi o meu jantar (estava frio aqui na minha cidade e aproveitei para me aquecer com uma boa sopa), apenas não deixe de incluir uma fonte de proteínas, carnes, ovos, peixes, frangos, etc. Parabéns!
Tenho sim querida, ele se chama Guia Glicose em Dia, são as minhas principais receitas, que eu utilizo em meu dia a dia e disponibilizei através de um ebook digital, acesse e adquira 👉 edudiabetes.com.br/ged-fy/ está em promoção, por R$ 29,90
Ai Edu,minha clicada deu 6,estou apavorada,hj estou levando na marmita abóbora, não pesei,3 colheres de arroz, 2 ovos e salada 😢😢, gostaria de saber quantas vezes na semana posso comer, ja que levo marmitas.
Sim, a abóbora japonesa (também conhecida como abóbora cabotiá) pode ser uma boa opção para diabéticos, pois possui um índice glicêmico moderado e é rica em fibras, o que ajuda a controlar os níveis de açúcar no sangue. No entanto, como com qualquer alimento, é importante consumir com moderação e verificar como seu corpo reage. Sempre consulte um nutricionista para um plano alimentar personalizado.
Claro que não vai fazer mal querida, o que não se pode fazer é: a partir dessa permissão, você querer se permitir a comer algum alimento rico em carboidratos todos os dias. Uma vez ao mês é tranquilo! Apenas continue se cuidando.
Que maravilha! Obrigada Deus! Vou fazer um docinho de abobora japonesa sem açúcar é claro ela já é docinha pra minha sobremasa. Não sou mas estou pré diabética e me amo .
Cuidado aos excessos! Por mais que não tenha adição de açúcares, a própria abóbora já possui frutose (adição de açúcares), então se for comer, evite excessos querida
QUEM TEM DIABETES PODE COMER ABÓBORA?
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🎥 SOBRE ESSE VÍDEO
Quem tem diabetes, será que pode consumir a abóbora japonesa? Essa é uma dúvida que eu recebo com muita frequência e no vídeo de hoje nós vamos avaliar a tabela nutricional e dizer para você que possui diagnóstico de diabetes, se você pode consumir ou não este produto, então aproveita. Assista até o final. Eu tenho certeza que você sairá daqui aprendendo cada vez mais.
María eu comer carnê de canto fais bem
Obrigada querido, por deixar mais informações. Deus te abençoe muito.
@@carlosbatista3733 Oi, eu também nunca ouvi abobora japonesa. A que aparece aqui no vídeo, nos chamamos de caputcha, e, estas redondas e chatas são morangas e as que dão pescoço e abobora. Isto aqui no sul. 😄Inclusive as morangas são feitas até com açúcar, ou com carne, e o pescoço das abóboras fazem doce. Mas japonesas??? Sei não...😄😁
Gratidão, acho q sou pré diabetica e estou com receio do açúcar, vou fazeŕ dietapq querovovwr nuiro e com qualidade.
Eu já comi mas ficou auta sou d mimoso d sul
Eu tenho diabete tipo dois, estou com uma dieta bem rígida e eu amo essa 4:16 abóbora deixei de comer pão e também deixei o arroz abandonei muitos produtos que vai influenciar na diabete glicada fiquei feliz por não ser obrigada a deixar de comer está abóbora, Deus o abençoe
Maria Celina, fico feliz em saber que você está encontrando maneiras de adaptar sua dieta sem abrir mão de alimentos que gosta. A abóbora é uma ótima escolha e pode ser muito saudável. Continue firme na sua jornada de saúde. Deus abençoe você também!
Aleluia encontrei um alimento que pode COMER
Diabete de minha mãe está alta ,comprei abóbora pra ela consumir espero que controle a glicose dela.
A abóbora não é capaz de fazer controlar a glicose, a alimentação inteligente sim, comer mais proteínas (carnes, ovos, peixes, frangos) e mais fibras (folhas verdes, legumes e verduras em geral), além de praticar atividade física regularmente (caminhada, bike ergométrica, hidroginástica, natação, pilates etc).
@@EDUDiabetes oi edu boa noite ou bom dia moro no Japão,aqui existem inúmeras abóbora desta se meu diabete estiver descontrolado posso consumir abóbora por ser baixa em calorias ao invés de arroz branco? Vou fazer está receita.
Cozinhar abóbora e consumir com leite, farinha de linhaça e 2 ovos cozidos.
Eu como com leite de coco uma delicia
Cômo toda semana abóbora, amo abóbora! Diabete 2.
Oi Edu..
Infelizmente,parei de comer abobora..😢
Aqui no Sul eu fazia geleia, colocova xilitol,coco sem açúcar. Tu não sabe o que era de bom..
Agora vou voltar a fazer..
Obrigada sempre pelos teus videos
@claricefleck3078 Ah, que delícia deve ser essa geleia de abóbora com coco e xilitol! 🎃🥥 Fico feliz que você vai voltar a fazer! Continue aproveitando as receitas, e muito obrigado por sempre acompanhar os vídeos! 😊
Graças a Deus além de ficar sem arroz , sem abobora não dá eu como todos os dias. Amooooo!
Estou chegando no time dos diabéticos tipo 1. Ao saber, chorei pq amo doces e tudo o que é feito de farinha branca. Junto veio a pressão alta e uma anemia. Então, não sendo mais jovem, preciso urgente mudar meus hábitos alimentares para viver melhor nos próximos 20 anos. Então achei esse canal ...
@TheClaudiamarye Mudar hábitos alimentares pode ser desafiador, mas é uma escolha poderosa para melhorar a qualidade de vida. Com determinação e apoio, você conseguirá encontrar novas delícias que se encaixam bem na sua nova dieta. Bem-vinda ao canal, e conte com a comunidade para te ajudar nessa jornada! 🌟
Eu sou diabetica tipo e eu como é pouco
Edu Deus te abencoe,vida longa,a sua informacao e valiosa pra todos nos,vamos lutar tbem a herdar a gloria do ceu sendo recebido por Jesus: pastor,salvador de nossas almas,seguindo a doutrina na Congregacao Crista vivermos com a vida de Jesus dentro de nos com fidelidade e presenca do espirito santo!
Amém!!
Parei porque achei que não podia ,eu amo está abóbora 😋
Brigada Edu gostei muito das suas dicas porque o médico passa os remédios mas não fala o que pode e o que não pode come e vc explica direito gratidão ❤
Eu faço abóbora abafada, com um bife de frango.Uma delícia!Valeu!❤😊
Muito bom, eu adoro também! Gosto de carne moída com abóbora e feijão batido, fica uma delícia!
Sou Médico gostei de sua orientação dobre a abobora para o Diabetico!
Seja muito bem-vindo! A informação acaba sendo o melhor remédio para poder tratar o diabetes com eficiência e inteligência!
A endocrinologista de minha mãe proibiu, pois disse que tem índice glicêmico altíssimo.
Consumo muita abóbora mais com feijão como muito feijão. Graças adeus não gosto de arroz muito obrigada. Pela explicação
@goretedasilva500 Abóbora com feijão é uma combinação maravilhosa! E que bom que a explicação foi útil para você. Continue se cuidando! 😊
Que susto! Pensei q não pudesse kkk Amo essa abóbora!! Obrigada Edu!! BH mg
Olá querida conterrânea! Consumir a abóbora com inteligência, não trará maiores malefícios!
Sou do nordeste e temos a abóbora de leite e s cabocla pode ser consumida qualquer uma
Gostaria de saber se o pré diabetes tem cura está fazendo os regime direito tomando os remédios, mas esta muito triste
Você consegue não ter o diagnóstico de pré-diabetes, cuidando através da alimentação inteligente, bom peso corporal e prática de atividade física regularmente.
Eu gosto muito dessa abóbora,eu faço c a casca.cozinha no msm tempo c a polpa e aproveitamos mais as vitaminas. Estou diabética tipo 2
Eu sou diabética a 10 anos como tudo mais moderadamente
Edu,aqui eu usava abobora de pescoço..
@claricefleck3078 Ah, a abóbora de pescoço é uma ótima escolha, super saborosa e cheia de nutrientes! 🎃😋 Continue aproveitando essa delícia nas suas receitas!
Eu tbm gosto de abóbora com carne de sol uma delícia 😋
Atenção ao excesso quando for comer a abóbora
Parei de comer abóbora madura minha médica proibiu só pre diabetica
A grande questão é: se o paciente que tem diabetes vai conseguir adicionar de forma inteligente a abóbora por exemplo, pois geralmente os diabéticos acabam comendo a abóbora, porém comem junto do arroz, dessa forma acaba não sendo tão interessante, se você comer apenas a abóbora, e comendo com prudência, você até poderia consumir sem maiores problemas. Converse com sua médica.
Obrigado pela fica eu tô na dieta meu exame deu alta a minha clicose
Vamos melhorar, querida.
Aqui vão 5 dicas de vídeos para você assistir e pegar várias informações:
Café da manhã 👉 ruclips.net/video/LnKeq7LEJHw/видео.html
Almoço 👉 ruclips.net/video/fiLasyWTznk/видео.html
Jantar 👉 ruclips.net/video/EBicL6TiCCo/видео.html
Lanche 👉 ruclips.net/video/fAiCGDp7LVA/видео.html
Sobremesa 👉 ruclips.net/video/qnwS-cEJdRk/видео.html
Quando terminar esses 5 vídeos, assista a Oficina de criação de cardápio LOW CARB para diabéticos 👉 ruclips.net/video/zw_Tql_GQEE/видео.html
Já vi de tudo só ter q andar com uma balança nas costas 😢 tenho diabete mais como de tudo com moderação e está controlado meu médico q deu a dica estou mto bem graças a Deus ❤❤❤❤
@MariaJose-vv9wp, É ótimo saber que você está conseguindo manter o controle da diabetes com moderação na alimentação! Seguir as dicas do seu médico e manter um equilíbrio é fundamental. Continue assim! ❤❤
Eu li que é importante comer abóbora crua, porque cozida aumenta o teor de carboidratos
Comer a abóbora crua acaba sendo mais complicada, se você cozinhar a abóbora e não comer em excessos, pode comer sem maiores problemas.
Se dar uma ferventada nela pode se fazer uma boa salada raladas ou cortar bem fininho😊
Amo essa abóbora
@creusaalves8354 Abóbora cabotiá é realmente deliciosa! Ela é uma ótima opção para incluir em diversas receitas. 🥰
Obrigado pelas informações! Tinha visto em outros canais que pre diabético não poderia ingerir abóbora! Fiquei preocupado porque sou pré diabético, no entanto pesquisando melhor encontrei seu vídeo mais atualizado e melhor explicado. Eu adoro abóbora com pés de galinha 😂
Seja muito bem-vindo meu amigo! O diabético/pré diabético pode incluir a abóbora, desde que não exagere nas porções! Uma ótima combinação o pé de galinha com abóbora!
Quero a receita Joselito. Como com feijão. Muito bom. .
Aqui tem abóbora japonês. É muito gostosa.Muito obrigado. Deus te abençoe..Amo seus vídeos. 😘❤️
Fico feliz querida, juntos somos mais fortes 😀
Eu nao curtia muito abóbora e beringela. Aprendi uma receita das duas assadas na Airfryer que fica muito bom. Sem contar que da pra colocar outros vegetais juntos e fica maravilhoso! Bem temperadinho com alho, cebola, cúrcuma, páprica defumada e curry, regada com um pouquinho de azeite. Assim consigo comer esses e outros vegetais que antes não apreciava. Fiquei feliz em saber que o diabético pode consumir abóbora. Obrigada pela explicação ❤
@anelisestigar1688, que delícia essa receita de abóbora e berinjela assadas na Airfryer! 🥒🎃 E que ótimo que você está explorando novos sabores com os vegetais e temperos! 😋 Eles são ótimos para quem tem diabetes, e seu preparo faz toda a diferença. Continue se aventurando na cozinha, adorei saber que as dicas foram úteis para você! ❤
Sim
Ótimo vídeo! Direto e didático e sem enrolacao, galerinha, queridinhos e asneiras afins. Parabéns, aguardando novos vídeos!
Fico feliz que gostou! Não deixe de assistir a playlista Quem Tem Diabetes, você irá aprender muito! 👉 ruclips.net/p/PL63XL-0lJ_iVb31PnGXKT9wc9qHlTHAHM
Oi Edu eu consumi sim consumi com carne moída e um punhado de couve
Muito bem!
Aqui aonde eu moro só existe abóbora caipira....Sou da Cidade deviacanga Estafo de São paulo😊
Eu amo todas as as abóbora no café da manua
😀
Adoro vou consumi abóbora adoro em vez de arroz kkkk tô aprendendo com vc a me alimentar direito maravilhoso te adoro vou toma suco de couve com laranja fim de semana
Fico feliz em saber querida, aos poucos você vai melhorando seus hábitos, acertando a alimentação, e tenho certeza, vai controlar bem a sua glicose!
Sônia maria muito obrigada jesus te abençoe
😀😀
Edu. No vídeo vc explica a abóbora japonesa, e os outros tipos de abóbora podemos tbm em consumo moderado? Obrigada ❤
Sim, vale a mesma dica, evite excessos!
Encontrei por acaso este canal e tou adorando aprender td, tem muita pessoa com pré diabetes na minha família, gostaria de saber sobre grão de bico, cará e inhame se fazem mal, obrigada
Seja muito bem-vinda querida! Esses 3 alimentos citados, possuem carboidratos, ou seja, se for consumir deve evitar consumir em excesso, e também evitar consumir com outra fonte de carboidratos, como por exemplo: arroz branco, quando for comer o inhame ou o cará.
Aqui vão 5 dicas de vídeos para você assistir e pegar várias informações querida:
Café da manhã 👉 ruclips.net/video/LnKeq7LEJHw/видео.html
Almoço 👉 ruclips.net/video/fiLasyWTznk/видео.html
Jantar 👉 ruclips.net/video/EBicL6TiCCo/видео.html
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Gostei muito. Adoro abóbora, como refogada com casca, na cebola, tomate no azeite de oliva.
Ótima dica!
Eu adoro abóbora cheia que não podia ❤
@eraldoalvesmartins7122, Abóbora é uma ótima opção, especialmente quando consumida com moderação! Ela é rica em fibras e tem um índice glicêmico relativamente baixo, o que a torna adequada para quem precisa controlar a glicemia. Fico feliz que você goste! ❤
O que posso fazer para que m8nha diabete baixe de um dia para o outro, para que eu passe em um exame admissional para uma empresa?
@franciscojosue8358, A glicemia não baixa de um dia para o outro de forma segura. O ideal é focar em um controle constante com alimentação e hábitos saudáveis. Se precisar de orientação para uma rotina de controle, estou aqui para ajudar! 💪
Edu, vc tem aqui no canal um vídeo explicando como analisar a tabela nutricional dos alimentos?
Ainda não fiz querida, somente através das análises que faço diante de cada alimento, já é um começo!
@@EDUDiabetes Obrigada por responder 🥰🥰🥰
gosto muito de abobora japonesa.
Eu posso comer frango ensopado com pouco molho
Amei a dica obrigado
Que bom que gostou, Solange! Disponha!
Gostei da sugestão de refeição 😄 que tal um vídeo sobre o que pode acompanhar o feijão no lugar do arroz?
Ótima dica de vídeo!
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Arroz de couve flor
Pois tá bom épq eu gosto muito de abobra cozida com léti
Oi @GabrielasilvaCosta-ki8hf! 😊 Que combinação interessante! Abóbora cozida com leite deve ficar bem gostoso! 🎃🥛 Você costuma fazer esse prato com algum tempero especial? Fiquei curioso para experimentar! 😄
Eu cozinho só na água mesmo e depois coloco canela e tomo com leite desnatado....fica bom .
É minha sobremesa.
Diabetes tp 2
Eu gosto muito dessa abóbora,gostaria de saber sobre hemoglobina glicada
Assista a esses dois vídeos e você vai aprender tudo: 👉 ruclips.net/video/oBDIRA9GyqM/видео.html 👉 ruclips.net/video/rQJiWZ61DYI/видео.html
Bei caundo de paraquedas n seu canal adorei seu vídeo vc explica bem sem rodeios n é um vídeo cansativo parabéns
Bom estiu com a tia 2 🙄😊😂 aff to n luta fl cm minha medica sibre ora pronobis me ajudou bem so q meu pe e novo ainda n saiu bastante filhas n faco consumo direto mesmo pq n tem tantas folhas e sei q n devemos exagerar mas q eu facia 3 x n semana baixou bem agora cm fl tem poucas folhas voltou subir eu tava tendo uma vuda normal minha medica fl se n esta fazendo mal pode continuar q e muito bom tem muitas propriedades o q vc me diz a respeito ? Gostaria de ouvir de vc obrigado boa tarde fc no aguardo
Pode continuar consumindo sem maiores problemas, porém, como anda sua alimentação como um todo? Tem conseguido praticar alguma atividade física? Esses são pontos importantes.
Aqui vão 5 dicas de vídeos para você assistir e pegar várias informações querida:
Café da manhã 👉 ruclips.net/video/LnKeq7LEJHw/видео.html
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Lanche 👉 ruclips.net/video/fAiCGDp7LVA/видео.html
Sobremesa 👉 ruclips.net/video/qnwS-cEJdRk/видео.html
Quando terminar esses 5 vídeos, assista a Oficina de criação de cardápio LOW CARB para diabéticos 👉 ruclips.net/video/zw_Tql_GQEEh/видео.htmlttps://ruclips.net/video/smhkugWNCOs/видео.html
Eu tinha parado agora vou voltar a comer obrigado 🙏💖
Coma com inteligência, evite excessos e não misture com outra fonte de carboidratos como o arroz.
Sim ótimo
😀😀
Escondidinho de abóbora com frango 😋
Amo essa abóbora.
Parabéns, seus vídeo, são maravilhosos.
Seu trabalho é de utilidade pública.
Parabéns e obrigada.
@geslaineaparecidadesouzaan624, Que bom que você ama abóbora! É uma excelente escolha para uma dieta saudável. Muito obrigado pelos parabéns e pelo reconhecimento do trabalho! Fico super feliz em saber que você acha os vídeos úteis e de utilidade pública. 😊
Consumo da seguite maneira
Corto em 4 partes 2 partes guardo na geladeira
Utiliso duas parte .
Cozinho com a casca em uma panela Consumo utilizando uma colher um pedaco por dia
Eu amei ESTE vídeo eu não comia abóbora porque fala em vídeo quê não pode comer abóbora obrigado Deus te abençoe sou muito grata a você ❤
Seja bem-vinda querida, é só ter atenção, buscar conhecimento, colocar em prática e fazer o teste, dessa forma você vai aumentando as opções para encaixar na sua alimentação!
Eu gosto muito,mas não sei se pode.
Agora vou tirar a minha dúvida.
Pequenas porções, de forma inteligente!
Eu sou diabética tipo 2 descobrir a 8 meses, e eu não tomo medicamento para diabetes, e hoje eu descobri que existe mais um prato para eu adicionar na minha alimentação. muito obrigada! Porque com essa abóbora japonesa eu vou fazer um caldo e vou acrescentar tomate e berinjela vou gostar.
Não deixe de aprender para poder compor seus pratos de uma maneira inteligente e que te dê maior variedade. Uma dica para esse caldo é: adicione frango, fica uma delícia e mais completo.
Fiz sopa com abóbora, abobrinha, aipo, salsinha, peito de frango... couve flor, brócolis, um pedacinho de gengibre e chuchu...
Boa noite Dudu com tanta abóbora no Brasil porque japonesa
Já ouvir outros especialistas que não recomendam…
Faz parte, opiniões podem divergir, aqui nesse vídeo eu mostrei a tabela nutricional, e como você pode incluir a sua rotina sem causar maiores estragos no seu tratamento. Eu sou diabético e já fiz o teste, e não tive maiores surpresas. Cabe a cada um avaliar se vai adicionar a sua rotina, e claro, de forma inteligente e sem excessos.
Eu vou fazer bolo de abóbora com farinha de banana verde e coco
Que ótima ideia, Fabiane! Bolo de abóbora com farinha de banana verde e coco parece delicioso e saudável. A farinha de banana verde é uma excelente fonte de fibras e ajuda a controlar a glicemia. Abóbora e coco também são ingredientes nutritivos. Compartilhe conosco como ficou depois! 😊🍰
Faço caldo com carne gosto muito
😀😀
Eu fix exames recentes,deu pré 104, e estou em dúvida o devo comer, já que a minha alimentação é muito pouco, antes,era 4 colheres de arroz,e uma três de feijão, agora muito como mais feijão, arroz já tirei.
Agora vou aprender porque eu como arroz todos os dias intrgal mais com essa explicação vou comer menos arroz obrigado Dr
Amo abóbora mais devidos as duvidas cada profissional fala uma coisa aí parei mais sinto falta dela agora voltarei
Por isso é tão importante o conhecimento!
Boa tarde..
Dr. Edu, posso fazer doce com acucar culunario ( tipo adocyl) ?? Obrigada Dr.
Com moderação, querida!
@@EDUDiabetes obrigada Doutor!!!!
Consumo ela mais é outro tipo.
Muito bem 😀
oi edu boa noite
gostaria de saber se a noite posso comer sopa de legumes faço
berinjela, cenoura, chuchu, abobrinha, tomate, cebola e alho etb como uma proteína juntos posso comer essa refeição na janta?
seus vídeos estão me ajudando muito deus abençoe
,
ÓTIMA dica de jantar querida, inclusive ontem, foi o meu jantar (estava frio aqui na minha cidade e aproveitei para me aquecer com uma boa sopa), apenas não deixe de incluir uma fonte de proteínas, carnes, ovos, peixes, frangos, etc. Parabéns!
Edu o arroz integral e bom a gente consumir
Gostaria de ter uma receita de docinho de abóbora ,sem açúcar .
Vc tem um livro com cardápio para diabéticos?
Tenho sim querida, ele se chama Guia Glicose em Dia, são as minhas principais receitas, que eu utilizo em meu dia a dia e disponibilizei através de um ebook digital, acesse e adquira 👉 edudiabetes.com.br/ged-fy/ está em promoção, por R$ 29,90
Ai Edu,minha clicada deu 6,estou apavorada,hj estou levando na marmita abóbora, não pesei,3 colheres de arroz, 2 ovos e salada 😢😢, gostaria de saber quantas vezes na semana posso comer, ja que levo marmitas.
Edu, você conhece a abóbora japonesa Ibiso? Ela tem mais açúcar que a cabochá ? Será que podemos comer `a vontade? Gratta..
Eu gosto muito de abóbora Bom saber que posso comer tô gostando muito dos seus vídeos obrigada
Fico feliz que esteja gostando querida, cuidado com os excessos!
Eu sou pé diabética
Amoo abobora com outros legume menos a beteraba
😀😀
Amo abóbora sempre como😮
Cuidado com os excessos, querida!
É o que faço tiro arroz e feijao e consumo abobora+ salafa + proteina
Gostaria de saber sobre aveia e farelo de aveia, para diabético. Obrigada. ❤❤
Temos vídeo falando da aveia, assista 👉 ruclips.net/video/T4jlYmuGbCQ/видео.html
Moçambique gosto muito da soupa de abóbora
Olá! Cuidado com os excessos!
E edu cenoura pode cosumi quem te diabete tipo um cenoura te carboidrato ou nao
Asso abóbora temperada com ervas azeite e sal. Porém asso a abobara com casca. Tudo bem comer com a casca?
Excelente dica! Pode consumir com a casca, ainda melhor! Maior presença de fibras.
A abobora japonesa é a mais indicada para diabéticos?
Sim, a abóbora japonesa (também conhecida como abóbora cabotiá) pode ser uma boa opção para diabéticos, pois possui um índice glicêmico moderado e é rica em fibras, o que ajuda a controlar os níveis de açúcar no sangue. No entanto, como com qualquer alimento, é importante consumir com moderação e verificar como seu corpo reage. Sempre consulte um nutricionista para um plano alimentar personalizado.
Eu como pura no café. O meu café é sem açúcar.
Apenas evite excessos!
Sou diabética tipo 2 a 10 anos
Gosto muito porém tenho medo pois tenho glicemia muito alta
Faça um teste, coma pequenas quantidades apenas, evite excessos e não misture com outra fonte de carboidratos.
Eu amor sepri esta em ninha meza
As vezes uma vez no mês me dá uma vontade de chupar um picolé de limão e aí eu chupo com muito medo e aí me faz mal?
Claro que não vai fazer mal querida, o que não se pode fazer é: a partir dessa permissão, você querer se permitir a comer algum alimento rico em carboidratos todos os dias. Uma vez ao mês é tranquilo! Apenas continue se cuidando.
Edu e o repolho como muito
Eu amo repolho, pode comer sem maiores problemas!
Hj mesmo eu comi abóbora japonesa ❤
Muito bem, evite excessos.
Adoro essa abobora,fala sobre a mandioca gosto muito mas gostaria dd saber si pode comer tambem muito obrigada.
Tem vídeo falando da mandioca querida assista agora 👉🏻 ruclips.net/video/08qivDO0QgI/видео.html
Edu Deus te abençoe grandemente meu querido, não vou a nutricionista apenas sugo você com muito carinho
E se for crua
Pepino e beterraba posso consumir
O pepino é liberado querida, a beterraba temos vídeo, não deixe de assistir 👉 ruclips.net/video/q_aWpbbSUx4/видео.html
Que maravilha! Obrigada Deus! Vou fazer um docinho de abobora japonesa sem açúcar é claro ela já é docinha pra minha sobremasa. Não sou mas estou pré diabética e me amo .
Cuidado aos excessos! Por mais que não tenha adição de açúcares, a própria abóbora já possui frutose (adição de açúcares), então se for comer, evite excessos querida
E a Batata doce 😊
Tem vídeo falando da batata doce 👉 ruclips.net/video/2gfoZRX01bA/видео.html e da batata inglesa 👉 ruclips.net/video/p-mDh65MQGM/видео.html