Szybkość ze Zmianą Kierunku i Wytrzymałość | Przed-przed sezonem Program | Dzień 2
HTML-код
- Опубликовано: 17 окт 2024
- W 2 odcinku nowej serii pracuje nad szybkością ze zmianą kierunku i wytrzymałością. Pokazuje wam jaki posiłek zjadam przed tym treningiem oraz wspominam o niezbędnych podstawach ubioru na trening w zimne dni.
Niestety to o czym mówiłem w odcinku na temat przeziębień, stało się u mnie faktem, ponieważ byłem dzisiaj u lekarza i dostałem antybiotyk powróciło mi zapalenie płuc które miałem w tamtym roku na szczęście trochę w mniejszym stopniu więc mam tylko 7dni przerwy. Jest mi mega przykro, ale cóż tak to czasami jest powracam za 7dni z 2 dniem, także cały plan będzie trwał 3 tygodnie, do zobaczenia i pamiętajcie jest to przestroga dla wszystkich którzy lekceważą ubiór w zimę, dbajcie o siebie pozdro!
📩 Zapytania biznesowe► majermajer275@gmail.com
👍Pamiętaj że jeżeli spodoba Ci się film, zostaw łapkę w górę! Dzięki temu będę wiedział, że chcecie więcej takich odcinków!👍
👊 KLIKNIJ SUBSKRYBUJ, BARDZO TO MOTYWUJE DO DALSZEGO NAGRYWANIA. CHCESZ BYĆ NA BIEŻĄCO ZOSTAW DZWONEK🔔
ruclips.net/user/ch....
📸 INSTAGRAM ► / majer_1198
👔 FACEBOOK ► / majerfootball-23. .
🌐STRONA INTERNETOWA ► majerskialan.w...
-
Music:
Czekałem cały dzień na ten odcinek i się opłacało, super ! Zdrowia !
Pan Olaf Super, dziękuje 🤗
Dałem minus, ale potem zmieniłem na plus. Propsuje, serio oprócz jednego ćwiczenia i to na rozgrzewce reszta dobrze zrobiona :)
Super mimo bolu dokonczyles trening podziw dla Ciebie
Epicki film jutro ide go robic 🤙⚽️👍👍🏆🏅
mosp Białystok Super, dziękuje i powodzenia. Daj z siebie wszystko 🔥
Super!😉
adEK extraTV Dziękuje 🤙
Miałem pare dni przerwy od treningów ale już waracam a ty mi spomocą z treningim dzięki i życze zdrówka
Pozdro😃😃
Tak trzymaj!!!!!!!
Football kickers Super, powodzenia. Dziękuje bardzo 🔥
wracaj do zdrowia byku
MAREK Cyc Dzięki mistrzu 🤙
Po swoje! :D i zdrowia!
Fabian Leonowicz tak jest Fabian lecimy po swoje, dzięki wielkie. ❤️
Podziwiam cię Alan. Zdrówka życzę. Super odcinek!!! 😀💪⚽
Przysiec 9 Dziękuje bardzo 💥
Klasa za poświęcenie 🚀💪
Piotr Kawasaki Dziękuje 🔝
Dobry odcinek pozdro ;)
Kapi k Dziękuje 🤗
💪💪⚽
Kuba 14 🔥⚽️
to jutro będzie odcinek czy raczej nie ????
zdrowiej!!!!!
krystian pietrzyk nie będzie, w tej serii nagrywam wszystko z dnia na dzień, a jestem odcięty od treningów na 7dni. Dzięki 👍
Nie chcę Cię krytykować , ale przestań mówić chłopaki bo dziewczyny też cię oglądają.
Zdrówka życzę!
Kiedy kolejne odcinki ?
ŚWIAT FUTBOLU jutro 16:00 🔥
6:56 jak nazywa się ta guma?
Kiedy następny odcinek?😒
?
jakie to są rekawiczki?
Nivel