estoy harta de ser mi mejor versión.
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- Опубликовано: 8 ноя 2024
- este video se sintió como un abrazo al corazón 💓,
platicamos literal del porque estoy harta de perseguir el ideal de ser tu mejor versión.
abstract: ( los problemas )
mentalidad “jamás conformarse”
mentalidad “todo o nada”
comparación
no disfrutar los logros de uno
la competencia infinita…
:)
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Хобби
![ser atractiva [video podcast]](/img/1.gif)
Siempre que tiendo a compararme recuerdo una frase que dijiste en algún video tuyo: su ganancia no es mi pérdida, y su pérdida no es mi ganancia.
Hola... podrías explicarme de qué va eso, por favor?
Al fin alguien habla de esto. Siempre me pareció rara esa idea de "la mejor versión de ti mismo" se me hace que raya en lo tóxico, yo soy yo y punto
Puedes seguir siendo tu mismo aún así, creo que depende desde qué punto veas el ser una mejor versión de sí mismo se entiende que la palabra en sí suena como si tienes que intentar ser otra persona pero para mi significa esforzarse por cambiar tus malos hábitos y claro eso no viene de la noche a la mañana y tampoco significa que tengas que sobre exigirte, todo es poco a poco.
quiero una vida lenta y tranquila. eso también quiero yo creo que con tanta tecnología con tantas cosas muchos de estas generaciones solo queremos tranquilidad
es algo que vengo notando en mi vida, es muy dificil dejar de buscar hacer tu vida como una foto de pinterest pero cada avance en poder quitarse esa carga es gratificante porque sientes que vives de verdad, los animo a todos a quitarnos del rol de presionarnos en ser perfectos sino ser genuinos y disfrutar la vida con todos sus desafios y estadios
Siento que a varios nos a pasado eso, hemos caido en un positivismo y crecimiento personal tóxico y dañino, me pasa mucho caer en la comparativa, en la decepción, en sentir que nunca soy suficiente porque tambien tengo esta idea mental de una yo idealizada que no puedo ser todo el tiempo, se nos olvida que no pasa nada si un dia no somos "that girl", porque eso no es real y no es sano creer que podemos llegar a eso, tambien somos seres naturales y somos humanos, necesitamos del error para crecer, sentimos y vivimos y no todo eso implica cosas solo buenas.
Debemos dejar de medir nuestro valor como personas en que tanto cumplimos nuestras alzadas expectativas, valemos por cosas mas simples, simplemente por estar vivos.
Cuidense y quieranse mucho, animo a los que estamos pasando por lo mismo 🫂
Pobre Ari :c, no tienes que ser perfecta todos los dias, las 24hrs, sé tú misma e intenta mejorar poco a poco. Tú puedes, todas/os las/os que vean este comentario pueden ❤
Aveces estar siempre cumpliendo con expectativas, enserio es agotador...
Y eso que son las propias espectativas, ahora imagijna cargar con las de las demás, es mejor no llevar esa carga :(
te admiro mucho corazón, lo más importante es que tú te sientas tranquila con lo que has hecho, hartarse de repente es normal y sólo es una muestra de que eres humana, no tienes por qué ser ''perfecta'' todo el tiempo, en esencia eres única por ser como eres. lo estás haciendo bien, paso a paso y siente cada que sea necesario. gracias por compartir algo tan íntimo
Me pone triste que se sienta afectada por algo tan normal, incluso si no sos la mejor versión de vos misma, sos perfecta. No se como explicarlo, no sos menos perfecta por unos dias estar tranquila, por no salir de tu casa o de tu cama
Cómo te ves en tercera persona también lo podrías ver cómo: un día sale Ariam y otro día sales tu, tu otra yo más cansada. Porque las dos son parte de ti y las dos merecen amor y el poder expresarse
Este video me llegó cuando lo necesitaba, me ayudó a quitarme toda esta presión de encima gracias, me siento algo vacío y sin interés por nada, no siento emociónes solo existo
omg justo ayer igual subí un video sobre el mismo tema! Y luego veo tu video y siento que ha sido una señal del universo que no estoy sola en esto, y tu tampoco lo estás! te comprendo tanto en verdad 🥺
Como yo lo veo es la aceptación, el aceptar que si estás siendo tu mejor versión, porque tu mejor versión no es esa persona que tiene su rutina perfecta, tu mejor versión es vivir cada día desde tu autenticidad, haciendo lo que mejor se sienta contigo y enfocarnos más en el proceso y menos en esta versión “idealizada” que hemos creado nuestra
Me identifiqué 🫂
No hay día que no entre en redes y vea un vídeo sobre ser la mejor versión, estoy muy de acuerdo contigo en todo 🫂💌
Me senti identificada con esta reflexión y es como una impulso a decidir lo que yo quiero para mi y no lo que otros quieren para mi, gracias Ariam ❤
Definitivamente este a sido uno de mis videos favoritos, durante todo el tiempo que llevo viendo el contenido de ariam.
Eres una niña muy especial, primer vídeo que veo de tu persona, y es demasiado sensible, comprendo tu sentir. Espero seguir viendo más contenidos de esta naturaleza, tocan fibras y te hacen cuestionar un poco de sí. Saluditos desde Colombia, y también un fuerte apapacho!
No puede ser, la parte en la que dices lo de compararte realmente me identifico, he llegado a compararme contigo y con mil personas, ahora al escuchar esto de ti, se que no todos son perfectos y que no soy la única pasando por esto ❤️🩹
Tengo 16 años y desde que tengo memoria eh intentado enorgullecer a todos menos a mi misma, eh buscado complacer a todos a mi al rededor durante toda mi vida que cuando me complazco a mi misma siento que no lo merezco, eh echo tantas cosas por los demás, eh buscado ser perfecta, eh echo tantas cosas que me olvidé de mí. Una de estas personas tan importantes para mí es mi madre, siempre eh intentado ser su orgullo.. y lo soy, pero ¿A qué costo? Eh llevado a mi cuerpo a tales extremos solo por la presión de ser mejor que la mejor, pero ¿Hasta cuándo, hasta cuándo voy a ser la mejor que la mejor? Eso lo eh intentado durante toda mi vida y no lo eh logrado y es una presión tan grande que no he dormido por ello. Decidí hablar con mi mamá sobre eso y no le gusto lo que opino y lo que dije al respecto, pero ya no me importa, estoy en un punto de que no me importa, no se si esto esta bien para mi reputación con los demás y con mi familia pero ya no me importa, estoy cansada muy cansada y ahora lo único que me importa es hacer lo que quiero hacer verdaderamente sin presión alguna simplemente buscando estar tranquila en cada momento de mi vida. Y si tú estás pasando por lo mismo déjame decirte que no importa, la gente siempre te va a juzgar por tus acciones y al final de cuentas la única persona que va estar ahí eres tú así que no te presiones no te frustres, se tu sin miedo alguno porque si vas a vivir la vida con presión no vale la pena, mucha suerte en tu camino te deseo lo mejor.
Querida Ariam, creo que tristemente estás entrando en la crisis de los 20's, pero no te preocupes se ponen un poco peor. Aunque honestamente todas estas crisis, son de muchísima ayuda porque si realmente les pones atención y sabiduría, te vuelves un ser humano más consciente de lo que de verdad quieres y sobretodo mereces.🫂🧠
Qué bonito se sintió esta charla contigo, casi me emociono cuando lo hiciste tú, y sí para mí fue como una charla porque se ha sentido como si hablase con una amiga, que me estuviese diciendo justo lo que necesitaba escuchar en este momento, de verdad gracias por este vídeo. Tienes un alma muy bonita, y te mereces cosas muy bonitas 💐🤍✨
tu eres muy fuerte, y estado creciendo junto tus videos, y amo que seas tan sincera, te veo desde Perù
🥺🥺
Ese es el enemigo con el que yo también estoy batallando : El Perfeccionismo... Y por ir tras el, muchas veces me ha lastimado, ya no quiero estar en esta lucha constante, solo quiero tener Paz Mental y Ser Feliz y se que trabajando en mi Amor Propio lo conseguiré, no queriendo ser una persona perfecto sino solo ser Yo y sentirme bien con lo que Soy
Saludis! ❤
Eres de las pocas personas en este mundo virtual que a pesar de ello también se muestra honesta con su vida, nos has enseñado como trabajas, te organizas y como en cada paso que das nos alientas a ser mejor con y para nosotros mismos! Aquí estamos y en tu recorrido estaremos para apoyarnos mutuamente, solo hay que recordar que vivimos un mundo de emociones! Se vale asimilarlo, llorarlo y que eso nos impulse a querernos y valorarnos! ❤ Gracias por compartirnos tu sentir! 🤍✨ Abrazo enoooormeee!!!
Muchas gracias Ariam, justo he tenido este mismo tema en mi mente, estoy cansado y te entiendo. También debemos aprender a disfrutar del camino y estar en paz . Te mando un abrazo, y te agradezco por ser tan valiente y continuar con tus objetivos
I’m just a girl, simplemente soy yo y no todos los días debo ser igual. Un día voy a priorizar mi salud mental y el otro mis estudios y etc.
Muy importante lo que dices al rededor del video, gracias por compartirlo Ari
Omg, same. Ahora estamos reset our mindset about the life. I’m enough like I’m now, please, stop pushing yourself to be perfect that’s agobiante.
apenas descubrí tu canal y fue lo mejor que pudo haber aparecido en mi inicio de RUclips, me siento tan identificada, un abrazo y sigue haciendo videos así de lindos
Te entiendo, no necesitamos ser perfectas solo crecer para disfrutar no para estresarnos ❤
ame que seas tan real en tu video
creo que esto es algo que me venía pasando, pero no supe identificarlo hasta que lo escuché. cuando salí de la secundaria y en plena pandemia se puso de moda ser "that girl" y desde entonces me he enfocado al 100 en mi. pero hay días en los que simplemente no puedo con todo, estoy demasiado cansada física o mentalmente y con el tiempo aprendí a no castigarme por eso, pero siempre pensé que tal vez mañana lo podía hacer mejor, y la verdad es que hay que aceptar que uno hace las cosas como puede y en el tiempo que puede y debe ser. esto me sirvió para llevar un ritmo más tranquilo a partir de ahora. Gracias.
Amo tus videos Ariam, saludos desde República Dominicana! 🫶🏼
Holaa
Buen avance, suerte para encontrar tu tranquilidad
Yo creo que no está mal el ser mi mejor versión... en un inicio esto nos ayudaba. El problema es que algo que empezamos para ayudarnos lo volvimos una obligación. Y para las personas autoexigentes (me incluyo) es muy facil llevarlo al extremo. A mi me está pasando lo mismo. Por años busqué cosas para mejorar en mi y hoy no quiero hacerlo más. Y también sé que dejar de hacerlo en unos años me va a chocar porque estoy cayendo en otro extremo otra vez. Es el conflicto de todo en esta vida, encontrar el equilibrio. También el sanar el dialogo interno, como nos tratamos cuando no logramos algo.
Asi que yo corregiria el" estoy harta de ser mi mejor versión", lo cambiaría a estoy harta de seguir exigiendomé. Porque podes llegar a cambiar a no querer ser tu mejor versión pero la exigencia la vas a llevar a otro lado, porque tu dialogo interno sigue siendo lo mismo. Vas a seguir castigandoté pero en otras áreas. No sé, exigirte porque no fluis o porque no disfrutas lo que te gustaría.
No esta mal tener esas metas que tenías, ni fluir... solo equilibrarlas y hablarte bien.
Que comentario tan sensato
la crisis de los 20's te está saludando. me pasó lo mismo cuando cumplí 20 y hace poco descubrí ese fenómeno que nos hace replantearnos nuestra existencia, este año apenas cumplo 23 así que sé que seguiré atascada en esta crisis porque todavía no sé qué quiero pero es bueno ser consiente de que a la mayoría nos sucede esto y creo que es algo normal parte de nuestro crecimiento. un abrazo fuerte lo estás haciendo bien ariam, se tu misma y has lo que te haga sentir tranquila contigo🫂💖
amiga me siento asi gracias
Hola Ariam, como te encuentras ahora? esperó puedas leer mi comentario, como en un anterior vídeo de dije, ya no t pongas más metas u objetivos, estos son buenos claro, porque le dan un sentido y guía a nuestras vidas, pero cuando llegan a este punto, éste punto de presión donde te quiebras al no poderlos lograr no son necesarios más. Quiero recordarte que absolutamente NADIE en este mundo es perfecto, tal cosa no existe en nuestro mundo, la perfección es una idea creada por la sociedad para que los humanos actúen de tal y cual forma. Eres un ser valioso simplemente por tú esencia, no forces lo que no está en ti❤ se fuerte, me dio mucho sentimiento verte así.
Te quiero recomendar un libro que estoy segura t ayudará mucho, se llama "modernidad líquida" de Zygmunt Bauman
Mi vida se ha sentido muy aburrida sé que es por falta de una rutina viene establecida pero por otro lado tbm me doy cuenta de que este tiempo he sido yo la que ha tomando las decisiones que me han llevado hasta aquí y esto me ha traído una gran paz ❤ pero como no estoy acostumbrada a sentirme bien es abrumador espero lo lean
Me siento identificada contigo, actualmente tengo una rutina donde me siento un poco más de tranquilidad aunque aún hay ciertos problemas pero cosas normales del día al día, me aleje de muchas personas y mantuve mi vida y círculo para traer paz en mi, me abrumó porque siento que tener tanta tranquilidad es una sensación rara para mí, ya que mayormente en toda mi vida estuve acostumbrada a los problemas y demás, vivir con tranquilidad y cierta paz se siente como raro pero una vez que la vas aceptando poco a poco, cuando ya hay problemas ya sabes cómo manejarlos y afrontarlos.
Lo necesitaba, gracias Ari. Justamente me he estado sintiendo así también
Toda mi vida me he sentido así. Pero la diferencia es que nunca sentí que en realidad fuera buena en algo.
Me ha costado mucho empezar a dejar de ver las cosas como bueno y malo, o de pensar mi siguiente paso. Entonces ahora me sigo estresando, pero por el presente, no por el futuro jajaja.
Si me permites darte un consejo: no te enfoques en lo que pueda salir bien o mal, o si lo pudiste haber hecho mejor; enfócate en sentir la emoción del momento y no lo catalogues, sólo respira.
No eres mejor ni peor que nadie, ni siquiera de ti. Simplemente estás viviendo por primera vez. Respira.
Como no fui un todo, me siemto un nada.
Es algo frustrante pero no siempre se puede llegar a ser productiva y tener la idea de romantizar nustra vida, o en mi caso el studio, o la vida cotidiana, es solo vivir el momemto sin tener la necesidad de un podcast, entar a pinterest.
Tiktok.
Y sin duda alguna es disfrutar y si tengo ganas lo hago y lo vivo como nunca. No todos los dias llegamos a tener el mismo ánimo que ayer.
Y fundamental la disciplina es algo muy importante y algo que nos hace crecer como persona, pero tambiem es saber diferenciar cuamdo ya no podemos mas y tomarnos un breik o como se diga jsjs,
Me identifique completamente contigo Ariam ❤
Creo que encontraste tu respuesta --> la vida que quieres es prácticamente opuesto a lo que haces, puedo decir que me sucedió lo mismo, solo que yo me di cuenta después de estudiar 3 carreras que lo que realmente quería y necesitaba era una vida más relajada …
Gracias bonita reflexión ♡🌷
Creo que escuchandote la respuesta seria crear tu propio camino y no esperar a que encaje en un cuadro que tal vez, no es el siquiera el que te hace sentir verdaderamente feliz A TI. Mirar por ti, y unirte a personas (esto sobre todo) desde diferentes intereses... Pues estas otras personas tambien se convertiran en reflejos para con tu propia vida :)
Creo que esto que sientes lo sentimos en su gran mayoria todos por la sociedad moderna actual, extremadamente individualista.
Y diria que la solucion seria disufrutar de nosotros, y no dejar d cumplir retos (PERSONALES) que nos ayude a nuestro (PROPIO) bienestar... (Por que las personas no somos como cajas en donde deberia de casar nuestra vida en parametros fijos e hiperexigenrtes, como si todos fueramos iguales o necesitaramos las mismas cosas, o tuvieramos la misma definicion de exito)... Pero si dejar que nuestro bienestar dependa de esos "retos" o cosas que tenemos que cumplir como expectativa a la que nunca vamos a llegar por q NO EXISTE. la vida es imperfeccion en realidad, pero el equilibrio entre lo malo y bueno en cada etapa y momento de la vida hace de la vida, la hace plena, normal y estable.. El disfrutar de cada cosa, cada accion. Desarrollar una consciencia plena y elogiarte. Amarte mucho mas por lo que aportas por ser tú, por el hecho de ser tú, mas que por lo que haces.
Animo Bonita, encontraras una nueva forma de vivir que se adapte mas a esta nueva tu❤
y al final mira lo bueno que t ha podido dar esa cierta disciplina, que al final eres capaz de cualquier cosa pero no solo eso, que tambien eres merecedora de disfrutar de otras formas d vida.
❤
Creo que el constante competir o progreso personal esconde una carencia de nuestra autoestima y concepto propio. :(
Por eso puede resultar difícil reconocerse a uno mismo los logros ya obtenidos, por que no tenemos un objetivo real tras esos "objetivos alcanzados", pero definitivamente hay que construirse desde otro punto vital en el momento en donde vemos que este mensaje nos esta perjudicando más que ayudando. Tal vez tuvimos experiencias donde nunca nos hicieron sentir suficientes por lo que somos en el ahora, o donde nos sentimos incompetentes y que por eso es difícil de sustituirlo por un mindset de "voy a disfrutar más de la vida, de mi propio cuerpo, y de la inactividad". Pero es necesario :(
también me pasa
Talves te falta amar el momento disfrutar cada momento ❤
Siempre me ha pasado , y al final te das cuenta que en realidad estás viviendo como si llevarás un papel de una novela
Yo ocupo la de ten un balance no la de ser tu mejor versión por qué eso no existe todo es subjetivo a como tú lo veas
Mi mamá siempre dice no todo sirve para todos ponle tu esencia ✨
Mejor cambia esa frase de que el día debe ser mejor que ayer por.... voy hacer que este día se un buen día o.... voy hacer que este día valga la pena 🫶🏼
Ariam, no sé si vas a leer esto, pero espero que sí.
Te sigo desde el 2021, vi todos tus videos durante todos estos años. Al principio me súper motivaban (y lo siguen haciendo a veces!), pero con el tiempo fui dándome cuenta que el estilo de vida que vos enseñabas en yt era muy ideal, así como decís vos.
Yo quería aspirar a un estilo de vida como el tuyo y cómo el de las miles de RUclipsrs que veía para inspirarme, y lo súper intentaba, hasta a veces lo lograba🎉, pero pasaron varios años y llegó un momento en el que logré hacer las paces conmigo misma y con la idea de que no iba a ser perfecta y que ese es un objetivo imposible.
Nunca iba a tener la mejor rutina, ni mi mejor versión, ni el mejor físico, ni el mejor estado mental, ni la mejor organización, porque somos seres de cambios y por SUERTE no somos los mismos todos los días.
Siempre me vi identificada en vos porque sentía que ambas teníamos el mismo objetivo, el de ser perfectas ¡Y que feliz me hace que por fin subas un video como este!❤
No te jodo que esperaba el momento con ansias en el que te dieras cuenta que no todos los años tenes que hacer listas enormes con metas, no todos los días tenes que despertarte temprano, no todos los días tener que hacer ejercicio, no todos los días tenes que dar tu 100%. También está bien permitirte SER de vez en cuando, permitirte descansar, permitirte no dar lo mucho que podrías haber dado, y no te atosigues con eso, no te castigues ni te ataques porque no es la responsabilidad de nadie la de ser Perfecto.
Vos estás bien así como estás, no necesitas nada más para estar bien, valórate por lo que sos❤️🩹
Siento lo mismo, tanto me presiono por ser lo mejor que puedo llegar a hacer que me llego a hartar. Amo todo esto del crecimiento personal, pero me hace sentir tan insuficiente, siento que nunca llego a tener tanta valía pq me siento inutil, y se q no es así pero estoy tratando de que esto no perjudique mi salud mental😞
Solo se tu❤
Mi vídeo más personal
Tqm❤
Te adoro 💕
Si todo el tiempo te la pasas comparando tu vida con las de los demas, jamas seras feliz y nada te llenara plenamente
Llore contigo Ari 🩷
🥺🥺
Alexa, te ves preciosa con el cabello corto. 💐
De hecho hay una canción de RM que lo explica, se llama uhgood, te recomiendo escucharla.
Te mando un abrazo mega grande, espero que tus días mejoren y sean más tranquilos. Te quiero Ariam ♡♡
Como extraño adolecentes promedio 😢❤️ Ariam
pronto próximo proyecto 🤞🏻🤞🏻
❤❤❤❤
Justo por ello no me identificaba con la frase que compartías sobre no vienes a encontrarte vienes a construirte o algo parecido era, siento que eso es muy conductual, un tanto mundano…
Ay! Yo continúo creyendo fielmente en la frase
❤️🩹
Que loco yo siempre me he comparado contigo , porque se ve como si tuvieras la vida perfecta o siempre de buenas
Creo que el problema que tienes es que te estás comparando con gente que ves en redes sociales, por eso mucha gente que elimina sus redes sociales se siente más feliz, como primer paso te recomiendo eso: eliminar o desactivar tus redes, al menos por un tiempo aceptable (algunos meses), y ver cómo te sientes, por otro lado siento que también te exiges mucho a ti misma no se si tengas presión familiar o sea solo cosa tuya, pero debes relajarte y saber que hay cosas sobre las cuales no tenemos control en la vida y debemos dejar de intentar controlar todo.
Pensé que a nadie le pasaba
Solemos encerrarnos mucho en eso
Yo toy cansada de ser mi peor versión xd ayuda no es un chiste *smile in pain*
Parece q soy el unico men aqui por q no se pero oye hay gente que trabaja mas de 10 horas al dia ok no tienen y nunca tendran oportunidad de conocerse cuestionarse aparte de eso hacen otras horas de camino a su casa no pueden ser quien quieren tu se ve que si eso de ser tu mejor verson no existe admito me diste algo de cringe en varias partes nada personal pero de donde sacaste eso de si no lo hice mejor que ayer no fue un buen dia o siempre pudo pasar de mejor manera WTF no Mami todas tus decisiones y acciones son lo que te han llevado a estar donde estas y eso de siempre busta tu mejor version y lo que en lo personal me tiene hasta la vrg vibra alto Amm ve en que pais vivimos el materialismo vanidad y superficialidad reinan mas que nunca solo oye mi consejo es deja de compararte WTF por qué dejalo te esta matando el alma igual querer que todo salga perfecto querer siempre estar bien te das cuenta que eso no existe para nadie nadie ❤un abrazo espero salgas de tu crisis veia tus videos hace un tiempo pero les perdi pista pero bueno nada es para siempre dejaras atrás esta etapa tu puedes ❤
Para ser tu mejor version no tenes que ser perfecta