Minimalismo Mental para sentir ALEGRÍA y ser FELIZ

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  • Опубликовано: 13 июл 2024
  • Hola! Hoy les voy a compartir la importancia del minimalismo mental para nuestra felicidad! Cómo afectan nuestros pensamientos a nuestras emociones y estados de ánimo!
    ♥Instagram: / lumenayt
    ♥Contacto: lumenayt@hotmail.com
    Te espero en mi próximo video! ♥
  • ХоббиХобби

Комментарии • 18

  • @macarenabarcelona5316
    @macarenabarcelona5316 4 года назад +1

    Empecé hoy con el dormitorio y wow! Creía que no tenía muchas cosas y saqué dod bolsas enteras de cosas que no necesito para nada. Apenas terminé y me sentó genial mental y emocionalmente 😌 Lo necesitaba! Gracias por tus vídeos. Un besote 💋

  • @Aliberah
    @Aliberah 4 года назад +3

    No es de extrañar que la mayoría vivamos la mayor parte del tiempo insatisfechos, por lo general lo hacemos al revés: ponemos el foco en los resultados (conseguir un trabajo, una pareja, más dinero...) creyendo que así alcanzaremos emociones positivas, en vez de trabajar los pensamientos y emociones. Es un círculo vicioso de frustración... Qué bien lo expones todo, este tipo de videos tuyos, te hacen ver las cosas

  • @Julietafor
    @Julietafor 3 года назад

    me encanta es muy interesante 💜más vídeos así por favor!!!

  • @silvinapecotche7510
    @silvinapecotche7510 4 года назад

    Super Lu ! Me encantó

  • @sandramariaciprianiluzardo4966
    @sandramariaciprianiluzardo4966 4 года назад

    Muy buena exposición, muy profesional. Gracias!

  • @samantagarciaverissimo5601
    @samantagarciaverissimo5601 4 года назад

    Te amooo Lu gracias gracias gracias

  • @jovenleon00
    @jovenleon00 3 года назад

    Mi ex me cago la cabeza sinceramente, estuve 1 año y medio preso en la relación y haciendo lo mejor, sumale que sufro de hipocondría, quedé muy dañando psicológica y mentalmente, queriendo internarme en un lugar por pensamientos de mierd, pero este video me cambió la cabeza, de verdad gracias

  • @nataliamaria2278
    @nataliamaria2278 4 года назад

    Hola Lu. Me pareció muy interesante y muy bueno el video. Voy a intentar aplicar tus consejos a mi vida.

  • @Aliberah
    @Aliberah 4 года назад

    ...te hacen ver las cosas con claridad. Estás hecha para esto, no hay duda. La docencia ganaría mucho también contigo. Gracias mil 👍🙂

  • @pipipiero
    @pipipiero 3 года назад

    Muy bueno, gracias. Me copié las siglas. Saludos.

  • @florberbari802
    @florberbari802 4 года назад +1

    Muy buen video Lu!!...va, como siempre!!😉

    • @LuMena
      @LuMena  4 года назад

      Gracias Flor!!! 🥰

  • @selenetorres6871
    @selenetorres6871 4 года назад +1

    Me encantó!!! Me anoté la fórmula para ponerlo en la pared y verlo siempre. Pregunta: HIEAR tiene algún significado?

  • @marianaresenerdemorais4586
    @marianaresenerdemorais4586 4 года назад

    Adoro seus vídeos!!! Estou nesse caminho de buscar um viver mais consciente e focado no que realmente importa para mim! Parabéns pelos conteúdos, e por compartilhar conosco tua trajetória 😁

  • @lucianaandreafuriasse1937
    @lucianaandreafuriasse1937 4 года назад

    hola lu! saludos!

    • @LuMena
      @LuMena  4 года назад

      Hola Lu!! 🤗

  • @OrianaDrago
    @OrianaDrago 3 года назад

    Para cuando nuevos videos? 😭

    • @LuMena
      @LuMena  2 года назад

      Volvi!!! ♥ te dejo el link del nuevo video ruclips.net/video/B8M7TDxog9I/видео.html