S1 E4: LA SOPHROLOGIE ET LES CHEVAUX - Laurence Van Ooteghem & Pierre Beaupère

Saison 1 - Episode 4 - LAURENCE VAN OOTEGHEM: LA SOPHROLOGIE POUR DEVENIR UN MEILLEUR CAVALIER
Comment apprendre à lâcher prise? Comment accepter nos erreurs, se calmer lorsqu'on sent le stress ou la colère monter? Ces questions peuvent rapidement devenir des énigmes sans réponses pour les cavaliers mais aussi dans notre vie quotidienne. Et c'est dans la sophrologie que nous pouvons trouver des clés pour nous permettre de progresser. Passionné depuis des années par les effets de la respiration, il me semblait logique, à ce stade , de poser ces questions à Laurence Van Ooteghem, dont c'est une des spécialités.
Pour voir la vidéo gratuite des 5 leçons de base du Projet Evolution, rendez-vous sur:
www.projet-evo...
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Les applications de cohérence cardiaque: RepiroPro et RespiroGuide (Androïd), Respirelax (iOS - iPhone)
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Le site de Laurence Van Ooteghem:
coachingandwell...

[@stephanieburlot3123]

Merci pour ce beau partage. Par contre la cohérence cardiaque n’est pas la sophrologie. Je me posais la question en tant que sophrologue. Comment pratiquer avec les animaux. Si vous avez des solutions je suis partante.

[@monsi0515]

C'est très intéressant mais ça n'a pas grand chose à voire avec la Sophrologie dite Caycedienne, la Sophrologie originelle...
Après ce n'est pas le plus important.
Le plus important c'est le parcours que fait la personne.

[@tiphaineriedi1268]

Merci d'avoir mit la possibilité de faire la séance avec vous! Je vais précieusement garder le lien pour pouvoir progressivement le mettre en place quotidiennement ! Suite au décès de mon fiancé je fais souvent de la tachycardie. Ça va très certainement m'aider à stabiliser ce symptôme! Merci +++

[@KatPezzot]

Merci pour ce professionnalisme

[@emeline6992]

Un grand merci pour cette vidéo très instructive et motivante, comme le reste de votre projet !