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건강이 안좋아져서 운동도 쉬구 푸파 때리다가 최근에 살이 너무 쪄서 우울 우울했는데, 오랜만에 비니님 영상 보니 기분이 좋네요 :-) 다시 열심히 운동하고 식단 해보겠습니다아❤️
폰을 도난당하셧다니.. 너무 속상하셨겠다 ㅠㅠ 그걸루 막았으니 이젠 좋은일 많이 있으려나봐요 오늘도 잘 봤어요💕
ㅠㅡㅠ 감사해용… 액땜했다 생각하려구요🤣
❤❤❤❤ 고생많았어요
ちょー久しぶり💕おはよう♬ビニー💕 元気そうで良かった❣️朝起きてビニーの動画無いと寂しかったーハングル難しい〜今日は頑張れる！ビニーもファイティン💕
비니님~ 소화기에 곤약도 안좋다구 하잖아요밥을 만들고 8시간 이상 냉장고에 식히면-> 혈당 상승, 소화 흡수를 억제하는 밥이 된다는 거, 혹시 실천해보셔써요?저는 요즘 곤약밥 대신, 컬리플라워랑 현미를 섞어서 밥을 짓고, 냉장고에 밥을 식혔다가 얼려 하나씩 꺼내먹구 있어요번거롭게 느껴질 수 있긴 하지만 추천드려요!
아 네!! 저도 그거 좀 했었는데 ㅜ귀찮다구 고새 또 안해먹구 있네요😂ㅋㅋㅋㅋ 다시 해먹어야게따요!!
헐... 설마했는데 이가...덜덜... 엘이이 부이로그 못본다니ㅠㅠ 아깝고ㅠㅠ 도둑놈 망해버려ㅠㅠ
진짜 …… 넘 슬프무니다 … 😂
slt 벨기에 여동생, 다시 만들고 싶게 만드는 아름다운 레시피가 담긴 매우 고무적인 동영상 블로그입니다. 즐거운 한 주를 보내셨기를 바라며 친구 Jan을 돌보고 다음 동영상에서 곧 뵙겠습니다.
햇시도 맛있구 콩부각도 맛잇쥬!! 하 대파두유그릭 진짜 맛있었는데‼️
진짜 입맛 찰떡 🫶🏻❤️
하 진짜 내일부터 이거 따라한다.... 진짜 내일부터🥹🥹🥹🥹🔥🔥
ㅋㅋㅋㅋㅋ우리 할 수 있다..❤️
뚝섬 스윗 바이브 단호박 타르트 맛있어요❤ 꼭 드셔보세요~
ㅎㅎ오 네넨ㅇ 담에 먹어볼게욧❤
2주 2키로 대단해요🫶🏻 저는 지금 포동포동해졌는데 설렁설렁 식단안하고 운동만 했더니 한달동안 체지방 -1kg😅 그래도 빠졌으니깐 또 이번달 화이팅하려구용 ㅎㅎ
ㅎㅎ천천히 빠지는 살이 유지가 잘 대는 법.. ❤
요거 궁금했는데 역시 유튜브로 들고와주시는 비니님 ㅎㅎㅎㅎ 저도 7월에 여행 잡혀서 기간 길게 잡고 다요트 좀 하려고 하는데 쉽지 않네요,,,전에 살은 대체 어떻게 뺐는지 다 까먹었어요 ㅎㅎㅎ
저두..‘그런데… 간식,빵 이라도 끊어보자마음으로 우선 시작했어요🤣🤣
혹시 햇살시루떡은 어디로 주문해야 될까요ㅠㅠ 인터넷 찾아보니 다 품절되어있고 지금까지도 못 구하고 있는데 흑흑 저만 잘 못 구하나😂😂😂
블로그인데 인스타 팔로우해놓고 계시면 마켓일정 확인하실 수 이떠요 !!
온니..근데 곤약밥은 소화가 잘 되시나요? 저도 소화기관이 약한데 언니도 소화기관이 약하다고 하시니까 궁금해서요~!!
곤약밥은 크게 소화 안되는 느낌은 없는고 가타요 밥이 반정도 섞여있어서 그런지 !!
엥 그냥 사랑해요 ㅋ 🤭🤭
엥 저두욥 ❤’ㅂ‘
DAY4에서 단백이 보여주실 떄 시뻘건 게 있어서 기겁한 단백이 한 번도 안 먹어본 1인ㅋㅋㅋㅋㅋ단백이 무ㅓㄴ데 중간에 저렇게 시뻘건거야?!?!했는데 케참이였군여ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
ㅋㅋㅋㅋㅋ 케찹 필뚜.. ❤
비니님 브이로그를 잘 볼게요
Favorite America snacks 비디오해주세요!!! ❤❤
예뿌세요❤❤❤
언니…저 운동하고 체중이 4키로나 들어서 너무 우울해여… 눈바디 상으로는 살이 크게 찐 것 같진 않고 전보다 탄탄?해 진 느낌이 아주 조금 있긴 한데… 받아들이기기 힘드네요😢
운동하고 체중 늘고 보기에 더 탄탄해지면 저라면 너무 행복할거 같은데🥹 몸무게로 뭐ㅜ시험 보는 거 아니자나요!? 근육량 늘리면서 몸 예뻐지려고 운동하는건데 왜 우울해여!!! 노 우울 !!!!!! ❤
첫날 식빵은 어디껀가요?!
리앰브레드 입니당 !
@@binee2756 감사합니당 ㅎㅎㅎ
비니님 영상 잘 보고가요 ㅎㅎ
혹시 키가 어떻게 되시나요! 매번 느끼는건데 너무 예쁘세요 🥹
아고 감사합니당 저 키 164에요!! ㅎㅎ
비니BINEE님 먹는모습이 아주예쁘군요
하루에 몇 칼로리를 먹었습니까?
可愛い手です(◍•ᴗ•◍)❤
12:48 입으신 바람막이 품명 알수있을까요?😇
매장에서 산거라 품명은 모르개써요 ㅠㅠ
Привет, кто подскажет ее рост?😢❤
쪼그려먹지마 ㅠㅠ 체해
넵 온니❤️
![[#클립배송] 신성우 잉꼬부부 아니였어..?😱😲 아이들 문제로 의견충돌하는 신성우와 그의 아내💥| #아빠는꽃중년 27회](http://i.ytimg.com/vi/ZiTNJlVAX5g/mqdefault.jpg)
건강이 안좋아져서 운동도 쉬구 푸파 때리다가 최근에 살이 너무 쪄서 우울 우울했는데, 오랜만에 비니님 영상 보니 기분이 좋네요 :-) 다시 열심히 운동하고 식단 해보겠습니다아❤️
폰을 도난당하셧다니.. 너무 속상하셨겠다 ㅠㅠ 그걸루 막았으니 이젠 좋은일 많이 있으려나봐요 오늘도 잘 봤어요💕
ㅠㅡㅠ 감사해용… 액땜했다 생각하려구요🤣
❤❤❤❤ 고생많았어요
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おはよう♬ビニー💕 元気そうで良かった❣️
朝起きてビニーの動画無いと寂しかったー
ハングル難しい〜
今日は頑張れる！ビニーもファイティン💕
비니님~ 소화기에 곤약도 안좋다구 하잖아요
밥을 만들고 8시간 이상 냉장고에 식히면-> 혈당 상승, 소화 흡수를 억제하는 밥이 된다는 거, 혹시 실천해보셔써요?
저는 요즘 곤약밥 대신, 컬리플라워랑 현미를 섞어서 밥을 짓고, 냉장고에 밥을 식혔다가 얼려 하나씩 꺼내먹구 있어요
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아 네!! 저도 그거 좀 했었는데 ㅜ귀찮다구 고새 또 안해먹구 있네요😂ㅋㅋㅋㅋ 다시 해먹어야게따요!!
헐... 설마했는데 이가...덜덜... 엘이이 부이로그 못본다니ㅠㅠ 아깝고ㅠㅠ 도둑놈 망해버려ㅠㅠ
진짜 …… 넘 슬프무니다 … 😂
slt 벨기에 여동생, 다시 만들고 싶게 만드는 아름다운 레시피가 담긴 매우 고무적인 동영상 블로그입니다. 즐거운 한 주를 보내셨기를 바라며 친구 Jan을 돌보고 다음 동영상에서 곧 뵙겠습니다.
햇시도 맛있구 콩부각도 맛잇쥬!! 하 대파두유그릭 진짜 맛있었는데‼️
진짜 입맛 찰떡 🫶🏻❤️
하 진짜 내일부터 이거 따라한다.... 진짜 내일부터🥹🥹🥹🥹🔥🔥
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온니..근데 곤약밥은 소화가 잘 되시나요? 저도 소화기관이 약한데 언니도 소화기관이 약하다고 하시니까 궁금해서요~!!
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