벤치 60kg 깔리는 내 몸 상태.. 변화과정

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  • Опубликовано: 31 дек 2024
  • СпортСпорт

Комментарии • 72

  • @carovlogs
    @carovlogs  Год назад +7

    몸짱의 길로 다시 돌아간다 나는!! 무조건!!
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  • @kimbbabbi
    @kimbbabbi Год назад +90

    뻘소리)) 휘트니스엠 관계자 혹시 볼일있다면 제발 벤치프레스,인클벤치프레스에 셋팅하는 바벨에 대해서 다시 한번 생각좀 해주십쇼 제발 ㅠㅠ 모든 지점 전부 왜 역도용(베어링 존나 부드러워서 공회전하는거) 바벨을 셋팅해둔것입니까... 부싱들어간 바벨로 다시한번 생각해주십쇼 제발!! 시설에 비해서 바벨셋팅이 너무 아쉽습니다(벤치프레스한정이라 파워렉에 있는건 논외임) 운동감 너무 안좋은것은 기본이고 손목부담도 커지고 안정성도 떨어지고요 ㅠㅠㅠ 벤치프레스 사고,사망사고는 대부분 베어링 들어간 바벨에 의한것이라는걸 꼭 알아주십쇼!!! 역도용과 프레스용 바벨 구분해주시면 너무 감사하겟 습니다!!!!!!!!! ----- 그외 시설은 너무좋습니다---

    • @BakiHan-e4s
      @BakiHan-e4s Год назад +4

      그야.. "올림픽" 바벨이 있어보이니까.. 그것이 "사업"이니까..

    • @kimbbabbi
      @kimbbabbi Год назад

      @@BakiHan-e4s ...소난다

    • @user-bucher
      @user-bucher Год назад +1

      절이 싫으면 중이 떠난는 것임

    • @kimbbabbi
      @kimbbabbi Год назад +2

      @@user-bucher ...소난다

    • @굳-c9b
      @굳-c9b Год назад

      프레스용이랑 역도용이랑 다르단걸 처음알았네요

  • @천희동-t5u
    @천희동-t5u Год назад +6

    좋은 득근하세요 ❤❤

  • @한갱씌한갱씌
    @한갱씌한갱씌 Год назад +4

    까로형 모띠형 쇼미더바디 끝나면 끝나지 않는 지옥의 세트운동 조져야겠다 나약해진 정신력 강화를 위해 ㅎ🫶

  • @jeong._.e
    @jeong._.e Год назад +4

    와우 !! Wow 까로띠 오랜만에 킬리만자로 다 갔다와서 철콩 행님, 준베리햄, 아모띠 행님, 루이 햄까지 운동 조지는거 넘 좋았다리 긍데 스웻 온 서울이 아니가 살짝 아쉬운 감도 있다가도 웨이크 하는게 꽤 봤지만도 참신해서 좋다ㅏㅏㅏㅏㅏ !

  • @kilikoreanJayTV
    @kilikoreanJayTV Год назад +3

    킬리만자로서 우갈리 포대 좀 들었다놨다 하고 갈걸 그랬네ㅎ
    길만스 생각함서 참고하면 또 금방 올라올거야❤

  • @Parkmo219
    @Parkmo219 Год назад +1

    윤성빈 힘쟁이~ 존멋요🎉🎉🎉

  • @Linus__
    @Linus__ Год назад +5

    보수 타는거 개웃기넼ㅋㅋㅋㅋㅋ
    강까로 귀여웤ㅋㅋㅋㅋ

  • @lovebin23
    @lovebin23 Год назад +19

    17:36 진심 서로 놀리는ㄱ 개웃김

  • @bbobbohaza
    @bbobbohaza Год назад

    1박2일 나오시는거 보고 반했어요

  • @rachelryu5749
    @rachelryu5749 Год назад +13

    성빈님 주변에 까로님과 친구분들 있어서 참 좋아요 😊

  • @김연화-f8b
    @김연화-f8b Год назад +6

    에효~ 한번 몸이 축나면 빨리 안돌아가더라고요!;;;;저도 한참 운동하다가 맹장수술했다고 기력이
    뚝 떨어져서 전에들던 무게를 못들고 쌩헬린이로 돌아갔어요 ㅠ.ㅠ
    몸 잘 관리해서 다시 전 몸으로~~돌아가요!까로띠 홧팅!!!
    숭구리당당 잘보고 배꼽잡고 갑니다^^

  • @태준파파-z6t
    @태준파파-z6t Год назад +1

    화이팅 😊

  • @썬바디태닝
    @썬바디태닝 Год назад +4

    까로님 넘 멋있으세요!! 동기부여 잔뜩 받고 갑니다:) 항상 응원하겠습니다~!!

  • @alexbragadejesus2390
    @alexbragadejesus2390 Год назад +1

    Bom video carotti rachei de rir no equilíbrio no aparelho kkk

  • @tkfrtkfrtkfr
    @tkfrtkfrtkfr Год назад +3

    이파티 다들귀여움

  • @송현빈-k7f
    @송현빈-k7f Год назад +1

    ㅋㅋㅋㅋ보수볼 자주타주세요 ㅋㅋ개웃기넹

  • @lilydepaula4699
    @lilydepaula4699 Год назад +2

    Eles fazem cara de mal, mas só consigo ver um monte de ursinhos!!

  • @juho3707
    @juho3707 Год назад

    형님 까로 헤어밴드 하나 구매하려하는데 종류가 너무 많아서 뭘고를지 모르겠는데 하나만 추천 부탁드립니다😂😂

  • @박박박-g5f
    @박박박-g5f Год назад

    까로형님~ 나무위키에 형 175.7에 80kg로 나왔던데 맞아여?!?! 형도 쇼미더바디 나가지 ㅠㅠㅠ 아쉽다..ㅠ 몸예술인데

  • @변승현-l7b
    @변승현-l7b Год назад

    까로님 요즘 회전근개는 어떠신가요..?!

  • @임하연-m9u
    @임하연-m9u Год назад +7

    윤성빈너무너무너무너무 잘샐겼다 진짜로

  • @goat-qc8kg
    @goat-qc8kg Год назад +17

    간고랑 엮이지 마십쇼…

    • @케이디-r4y
      @케이디-r4y Год назад +8

      간고가 떡상하려고 어떻게든 엉겨붙는거지 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

    • @Leelee0625
      @Leelee0625 Год назад

      어떤 사람인지 알아서 그냥 재미잇게 보고 넘길거같은데 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

    • @goat-qc8kg
      @goat-qc8kg Год назад +9

      @@Leelee0625 조금이라도 언급하면 좋아할거같아서 그냥 언급도 안했으면 좋겠음

    • @근묵자흑-o4y
      @근묵자흑-o4y Год назад +1

      간고말이 그렇게 틀리진않음ㅋㅋ

    • @goat-qc8kg
      @goat-qc8kg Год назад

      @@근묵자흑-o4y간고방송같은거 보지마셈
      님도 그렇게됨

  • @개미관절꺽기-u3h
    @개미관절꺽기-u3h Год назад +5

    영상 이제야 올라오네 ㅜㅜ

  • @써볼레옹
    @써볼레옹 Год назад

    이때 아니면 언제 나약해지겠누? 어차피 일주일 까로띠해버리면 바로 지리는 몸나오잖아ㅋㅋㅋ😂😂

  • @아모르홍
    @아모르홍 Год назад +1

    간고 ㅋㅋ‎ 𐨛 𐌅 𐨛 𐌅 까로형 귀요미 ❤

  • @user-uj6ot8fq3r
    @user-uj6ot8fq3r Год назад +4

    보수볼에서 흔들리는거 개웃었당ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

  • @xusjwisg
    @xusjwisg Год назад

    여기 헬스장 이름뭐에요?

  • @itsjuneberry
    @itsjuneberry Год назад +1

    ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ다리가 후달달달 떨리노

  • @qnfrhfbsakxmrqjq
    @qnfrhfbsakxmrqjq Год назад +2

    루이는 개그맨임?
    동네에 한명씩 있는 영혼이 아픈 친구같네

  • @BrianKang914
    @BrianKang914 Год назад

    아 흔들스쿼트 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

  • @rosarioperdomo7012
    @rosarioperdomo7012 Год назад +1

    Chocolate agua

  • @ssg_ssak-vlog
    @ssg_ssak-vlog Год назад +2

    조만간 스온 드랍인 갈예정

  • @beautifulqueen8993
    @beautifulqueen8993 Год назад +3

    👍👍🫡🦋🦋

  • @seohyunjeong9941
    @seohyunjeong9941 Год назад +2

    올라

  • @용용-q7r
    @용용-q7r Год назад +3

    혹시 운지기 목소리좀 빼서 촬영좀 해주실수 있을까요

    • @민이네-u3l
      @민이네-u3l Год назад

      지기 목소리가 어디 나오나요?

  • @김기현-g9n
    @김기현-g9n Год назад +1

    윤성빈씨는 뭐 맛있는거 좀 먹었나본데

  • @iibong
    @iibong Год назад +2

    이빨이 왜 저렇게 누란거임?

  • @기무라-e2w
    @기무라-e2w Год назад +3

    지기랑은 ㅋㅋㅋ 이제 합방안하나?? ㅋㅋㅋㅋ

  • @hangyeol1261
    @hangyeol1261 Год назад +5

    이정도면 까로랑 웨이트해도 할만하겠는데? 개 ㅈ밥돼서

  • @krystarkay7395
    @krystarkay7395 Год назад +1

    까사장,센터를 하나 더 차려.아님 철콩씨가 차리던가.박스 비워놓고 자꾸왜 싸돌아댕겨.

  • @페레-f8e
    @페레-f8e Год назад

    운지기는 좀...

  • @지훈-g8w
    @지훈-g8w Год назад +1

    운동하는 브베

  • @user-rv8qi4xh8t
    @user-rv8qi4xh8t Год назад

    ㅋㅋㅋ 망해서 좋댱😊

  • @더빌j나다
    @더빌j나다 Год назад +1

    보수볼 저거 어렵냐? 밸런스 만 잡으면 되는거 아니야???