Готовим морковное пирожное без яиц, муки и сахара!

Для приготовления нам понадобится:
▪️ геркулес 50гр
▪️ банан 60гр
▪️ грецкий орех 10гр в начинку 4гр на украшение
▪️ морковь 50гр
▪️ МСТ 1 скуп
▪️ подсластитель 1 скуп
Натираем морковь. В чашу блендера кладем геркулес, банан, тертую морковь, орехи, 1 скуп МСТ, 1 скуп заменителя сахара. Перемешиваем всё до однородной массы и выкладываем в форму. Убираем в духовку предварительно разогретую до 180 градусов. Запекаем 15 минут.
Добавляем сверху 30 гр греческого йогурта и грецкий орешек! Вкусный и полезный морковный кейк готов! Приятного аппетита!
На порцию 100гр К:190 Б:6 Ж:10 У:26.5
Сайт: geneticlab.ru/
ВКонтакте: genetic...
Instagram: / geneticlab_. .

[@ЮлияФилатова-д3с]

Вкуснотиша! 😍😍 спасибо за рецептик!

[@elyamartynova2716]

Класс, спасибо за очередной кулинарный шедевр! ❤❤❤

[@kostyabadgo6466]

Паша, да ты настоящий повар, столько крутых блюд умееншь готовить

[@user-yh1ln2eb1i]

Выглядит очень аппетитно.

[@user-qn4lh1en3v]

Любимые морковные десерты, спасибо за рецепт!

[@ICarlow1390]

Обязательно нужно будет попробовать!

[@МишаБрагин-м8с]

шикарный морковник получается! от души! буду регулярно себе такой делать теперь 😎

[@ГлебФилатов-ъ5д]

вкусно получилось, однако!

[@Musssa177]

Слюнки потекли 😀🔥👍

[@ivansalnikov4411]

Годнота! спасибо Паша!

[@alexmenkin9187]

Такого я ещё не пробовал, на неделе попрошу жену приготовить. Спасибо за рецепт!

[@dofaminovy]

Сочный кейк!

[@FitNadin]

Правда, очень вкусно

[@staspopov5401]

круто!!!

[@user-xq3hq3jj3k]

Спасибо большое😊

[@timurprodigy844]

Такой же йогурт беру =) он сам по себе с грецким орехом вкуснотища. за рецепт спасибо, приготовлю как нибудь =)

[@user-qv1cd6eh7c]

по калорийности кстати тоже норм 👍 на сушке можно есть

[@mkr_auditore]

Вам бы поваром устроиться с таким умением

[@jamalaliev1154]

MCT придётся ещё заказать, раз такое дело. и будем готовить))

[@user-of8lq1rw7l]

Паша, как тебе удаётся такие штуки есть и оставаться сухим 🤨