لأول مرة افهم معنى الايجو (الأنا) بشكل صحيح.. من خلال هذه النبذه البسيطه عنه ولاكن وضحت عندي مفهوم كبير.. قرأت كثيرآ من الكتب وسمعت كثيرا من اليوتيوب ولم افهمه صح الا الان... شكراً جزيلاً لك 🙏 استاذ طلال.. وأرجو منك لطفاً ان تخصص له حلقه بشكل مفصل.. كل الحب ♥
يقال إذا بلغنا الأربعين فنحن مسؤولون عن ملامح وجوهنا. فالتعابير المعتاد عليها ترسم على ملامح الوجه ومع السنين تطبع وتعطي إما جمالا وهدوء و إما تعطي قسوة وتكشيرا أو تعطي حزنا واكتئابا. فمجرد رؤية الوجه تعرف طبيعة الشخصية. ربما هذا هو ما يعتمد عليه دارسو الفراسة، في جانبها المكتسب
أنا عندنا أتعرض لمواقف تثير غضبي أشعر فورا بألم ونبض في معدتي مع شعور مزعج بقلبي. من قبل كنت أشعر بالخوف للتعبير عن غضبي ورفضي لبعض السلوكيات المؤذية فأكتم ذلك . وفعلا مع الزمن تحولت كل تلك المشاعر إلى آلام في معدتي وصدري وملامح الحزن على الوجه
هناك يوغا خاصة بالوجه. تعمل على تغيير الملامح مع المثابرة عليها، مثل التربيت باللسان على سقف الفم والتنفس من الأنف بشكل صحيح و استرخاء عضلات الوجه وتدليكه بالزيوت الطبيعية .
شكرا كثير استاذ .. لاحظت بعض الناس عينيهم كثير مفتوحه وكان هذا الشي يلفت نظري . عرفت السبب هلا منك. وايضا سبب وجود خطوط بين الحاجبين عندي ، بالفعل في عمر الثلاثينات مريت بفترة صعبه .
أحيانا يكره الشخص بعض ملامحه بسبب ما تجره عليه من سلوكات الغير. فملامح الطيبوبة والحياء أو الخجل بمجرد ما تظهر على فرد ما تجد الأشخاص المحيطين به يتجرؤون على إذايته و استغلاله والاستهانة به لأنهم يأمنون شره ويعرفون بأنه لا يحسن رد الإساءة ولا رفض طلباتهم. مما يجعله يغلي من الداخل ويظهر عكس ما يشعر به لأنهم تعودوا منه الطيبوبة. فيراكم مشاعر من الغضب و الاشمئزاز من تصرفاتهم ويبقى طول الوقت في هرب منهم حتى ينطوي على نفسه ليشعر بالراحة.
سلام دكتور 😊 و الله كلش صح انا احس في حرارة في وجهي بعدها بفترة تخرج حبوب من وجهي مؤلمة و سبحان الله نفس الشعور لي احسو في كل مرة حتى لو تغيرت المعطيات و الأشخاص لكن من فضلك كيف اخرج هاد المشاعر و الله اعاني من وجهي و عمري 35 سنة و انا على علم انو المنتجات التجميلية او طبيب الجلد مو الحل .
بارك الله فيك أستاذ طلال خلف.
ليتك تقدم لنا تمارين للتدريب على إخراج المشاعر المكبوتة. وعلى التغلب على الخوف من التعبير اللفظي
لأول مرة افهم معنى الايجو (الأنا) بشكل صحيح.. من خلال هذه النبذه البسيطه عنه ولاكن وضحت عندي مفهوم كبير.. قرأت كثيرآ من الكتب وسمعت كثيرا من اليوتيوب ولم افهمه صح الا الان... شكراً جزيلاً لك 🙏 استاذ طلال..
وأرجو منك لطفاً ان تخصص له حلقه بشكل مفصل.. كل الحب ♥
يقال إذا بلغنا الأربعين فنحن مسؤولون عن ملامح وجوهنا. فالتعابير المعتاد عليها ترسم على ملامح الوجه ومع السنين تطبع وتعطي إما جمالا وهدوء و إما تعطي قسوة وتكشيرا أو تعطي حزنا واكتئابا. فمجرد رؤية الوجه تعرف طبيعة الشخصية. ربما هذا هو ما يعتمد عليه دارسو الفراسة، في جانبها المكتسب
كيف تحرير مشاعر الخطوط بين الحاجبين ..من فضلكم
مشكور استاذ طلال .. ممكن تنزل فيديو تنفس . شباب البشره لوسمحت
يعطيك العافية استاذ طلال .
بنسبة لي اعتقد حتى السمع و البصر لهم نصيب من الصدمات خاصة عند الرفض ؟ .
شكرا على التوضيحات الرائعة من فضلك ما سبب الهالات السوداء
دكتور كيف نتواصل مع الاكاديمية لنلتحق بكم؟
صوت لا علاقة منخفض للاسف
شکراجزیلا لعطاءک الجمیل یااستادنا الغالی یااستادطلال ممتنه ممتنه ممتنه ممتنه ممتنه 🌹💐💫💞💫🌟🌸💮🌸
مشاءالله وجهك منور. بارك الله فيك ورعاك.
أين اجد التمارين دكتور 🙏❤️
الصوت واضح
عندى هالات سوداء شديدة بقالى فترة بحاول أعرف سببها وعلاجها .. ممكن حضرتك تنصحنى أكون شاكرة جدا 💚
اعملي تحاليل طبية و بعدها شوفي السبب الشعوري و النفسي
الكلى تؤثر ممكن فيه مشاعر قديمة خوف او هجر او وحده
أنا عندنا أتعرض لمواقف تثير غضبي أشعر فورا بألم ونبض في معدتي مع شعور مزعج بقلبي. من قبل كنت أشعر بالخوف للتعبير عن غضبي ورفضي لبعض السلوكيات المؤذية فأكتم ذلك . وفعلا مع الزمن تحولت كل تلك المشاعر إلى آلام في معدتي وصدري وملامح الحزن على الوجه
مثلي
اذكر الله واستغفر الله العظيم واشرب ماء كتير
هل يمكن تعديل شكل الوجه او الاسنان بالتنفس فقط دون الحاجه لاي اجراء طبي مثل التقويم وغيره ؟!
هناك يوغا خاصة بالوجه. تعمل على تغيير الملامح مع المثابرة عليها، مثل التربيت باللسان على سقف الفم والتنفس من الأنف بشكل صحيح و استرخاء عضلات الوجه وتدليكه بالزيوت الطبيعية .
@@merima22بليز وين القاها؟ ابحث عن كذا شي
ولك كل الحب
واو اشكرك❤
تم
شكرا كثير استاذ .. لاحظت بعض الناس عينيهم كثير مفتوحه وكان هذا الشي يلفت نظري . عرفت السبب هلا منك. وايضا سبب وجود خطوط بين الحاجبين عندي ، بالفعل في عمر الثلاثينات مريت بفترة صعبه .
وين ألڨى رابط الا كادمي؟
وين موقع الاكاديميه ؟
صباحك سعيد. أستاد طلال
رابط الاكاديميه لو سمحت
Je vous remercie, mes meilleures salutations 🙂✨🤍.
Très cordialement.
عجيب جدا ممتنة ع المعلومات الله يبارك ويزيد في علمك
شكرا جزيلا لك 🙏🌹
❤❤
انا دكتور لما اشوف وجهي لا ارتاح ماأدري ما هو السبب
تصالح مع نفسك حب ذاتك
أحيانا يكره الشخص بعض ملامحه بسبب ما تجره عليه من سلوكات الغير.
فملامح الطيبوبة والحياء أو الخجل بمجرد ما تظهر على فرد ما تجد الأشخاص المحيطين به يتجرؤون على إذايته و استغلاله والاستهانة به لأنهم يأمنون شره ويعرفون بأنه لا يحسن رد الإساءة ولا رفض طلباتهم. مما يجعله يغلي من الداخل ويظهر عكس ما يشعر به لأنهم تعودوا منه الطيبوبة. فيراكم مشاعر من الغضب و الاشمئزاز من تصرفاتهم ويبقى طول الوقت في هرب منهم حتى ينطوي على نفسه ليشعر بالراحة.
هل تستطيع مساعدتي ؟
سلام دكتور 😊 و الله كلش صح انا احس في حرارة في وجهي بعدها بفترة تخرج حبوب من وجهي مؤلمة و سبحان الله نفس الشعور لي احسو في كل مرة حتى لو تغيرت المعطيات و الأشخاص لكن من فضلك كيف اخرج هاد المشاعر و الله اعاني من وجهي و عمري 35 سنة و انا على علم انو المنتجات التجميلية او طبيب الجلد مو الحل .
@@naimamadache9616 عاملي نفسك بحب و تسامح مثلما تعاملين شخصا تحبينه.
وابتسمي وأنت تنظرين للمرآة واشعري بالرضا من شكلك وداومي على الدعاء الحمدلله الذي صورني فأحسن صورتي إلى ان يقتنع عقلك الباطن انك راضية ومعجبة بشكلك ...
هل النرجسية والماسوخية هي إيكوا
من جروح الطفولة و غالب يكون أم أو أب نرجسي