Аллен Карр. Легкий способ бросить пить. Аудиокнига

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 24 янв 2022
  • Аллен Карр, разработавший собственный способ избавления от никотиновой зависимости, ныне известный всему миру как «Легкий способ бросить курить», применил свой новаторский метод и к проблеме алкоголизма. В книге «Легкий способ бросить пить» он развенчивает иллюзии, которые окружают проблему алкоголизма и изображают жизнь~ без алкоголя невозможной. Он предлагает помощь всем, кто искренне хотел бы избавиться от недуга, который разбивает семьи и разрушает жизни. Метод Аллена Карра, демонстрируя феноменальную эффективность, получил признание среди специалистов, приобрел широкую популярность и пользуется огромным успехом во многих странах мира. Аллен Карр создал всемирную сеть клиник, где специалисты помогают курильщикам бросить курить, а людям, страдающим алкоголизмом, преодолеть зависимость от алкоголя. Книги Аллена Карра изданы на двадцати языках и стали бестселлерами.

Комментарии • 342

  • @user-mq4lb4ny5l
    @user-mq4lb4ny5l 18 дней назад +43

    Мне 62 года, 6 октября 2004 по 18 апреля 2019 не пил совсем, на вечеринки покупал безалкоговьное вино, чтобы лишний раз не задавали вопросы, с 06.07.2011 до настоящего времени не курю благодоря книги Аллена Кара.
    Сейчас лежу в больнице областной наркологии, так как три месчца в запое. Слушаю эту книгу, хочу вновь бросить пить, от слова совсем. Пенсионер (подполковник), сейчас большая должность, стыдно за себя. Пожелайте мне выздоровить. Всем добра и мира в головах.

    • @user-wk6wi7hl1v
      @user-wk6wi7hl1v 16 дней назад +1

      Здоровья вам! Как вы?

    • @user-mq4lb4ny5l
      @user-mq4lb4ny5l 16 дней назад

      @@user-wk6wi7hl1v Капаюсь, надеюсь на хороший результат. Уже по клавиатуре попадаю, а то в руках была вибрация как у шахтера после отбойного молотка

    • @user-mq4lb4ny5l
      @user-mq4lb4ny5l 16 дней назад +2

      Капаюсь, надеюсь на положительный результат))

    • @user-wk6wi7hl1v
      @user-wk6wi7hl1v 16 дней назад +1

      Мы с вами! Все будет хорошо!

    • @user-mq4lb4ny5l
      @user-mq4lb4ny5l 16 дней назад +1

      🙏

  • @margaritaduciel2823
    @margaritaduciel2823 Месяц назад +21

    Его методы дествительно работают , спасибо ему за это ❤ и тому кто эту книгу сюда поместил что бы она помогала людям победить эту страшную болезнь.

    • @artemka792011
      @artemka792011 16 дней назад

      Нихрена не работает...и это хорошо

  • @user-cn8qq8oq5v
    @user-cn8qq8oq5v 8 месяцев назад +129

    Слушаю каждый день и делаю выводы .хочу остаток жизни прожить без алкоголя.

    • @user-ef2vy1kc3q
      @user-ef2vy1kc3q 4 месяца назад +7

      Каторый год слушаете?

    • @user-fb2jf5xe8r
      @user-fb2jf5xe8r 4 месяца назад

      @@user-ef2vy1kc3qкакая разница - важно , что человек имеет благие намерения !
      Удачи нам , вам , всем !🙏🍀

    • @a-kq6xz
      @a-kq6xz 4 месяца назад +1

      Попробуйте копытень траву пить, только её лучше не с интернета заказывать, а самим собирать. Мне помогает

    • @user-qp3mr2hs7l
      @user-qp3mr2hs7l Месяц назад

      Счастливая🤗!-каждый день,по 8-мь часов слушать🤔.
      А Я тоже(наверное)😂слушаю.
      Отработала-8-мь часов., дома(отработала)-до 21:00. (Да😢начала выпивать,перед сном(мне 47-мь лет).
      Я к чему,этот ком.оставляю☝️. Девушка или женщина-ИДИТЕ НА РАБОТУ-и это решит вашу проблему.

    • @Dada-zg8wd
      @Dada-zg8wd Месяц назад

      Ну и бред

  • @makswood
    @makswood Год назад +112

    СпасиБо☀️ Алену. Стаж курения был 25 лет, уже не курю 1.5 года👍 Теперь слушаю про яд (алкашку) не скажу, что я запойный, одним днем бухал, но до последней рюмки)) после одни проблемы: драки, аварии,ненужные траты денег, ссоры, бодун, моральное истощение, распояссоность, море по колено) , неадекватность и т.п.хочу убрать в себе это употребления яда (алкоголь) одни проблеммы

    • @bohdan357
      @bohdan357 9 месяцев назад +10

      Что интересно, что обычно даже самый последний алкаш на 3 стадии алкоголизма, с полностью убитой печенью будет доказывать, что у него нет проблем с алкоголем и он выпивает вполне культурно. Не говоря уже о не самых последних алкашах)) Такая природа наркотика.

  • @user-ms2nz6cs4m
    @user-ms2nz6cs4m 4 месяца назад +38

    Книга работает❤❤❤пройдено🎉

  • @user-np7tx1od9i
    @user-np7tx1od9i 3 месяца назад +32

    Работает! Прочитав две его книги, член нашего рода 12 лет ни капли алкоголя и ни одной сигареты

  • @oe8003
    @oe8003 8 месяцев назад +189

    Никогда не думал что в 43 г буду слушать Как бросить пить

    • @user-fn8dx9jf4h
      @user-fn8dx9jf4h 6 месяцев назад +6

      Слушаю в 35!

    • @FELDESH
      @FELDESH 5 месяцев назад +6

      така сама фігня

    • @misterxs5644
      @misterxs5644 5 месяцев назад +13

      Мне 45
      11 месяцев назад прослушал 3 раза подряд
      Только последнюю рюмку я не пил а так все как он сказал сделал за что ему огромное спасибо
      Когда вспоминаю про алкоголь сразу появляется рвотный рефлекс
      Метод работает,а кто говорит что нет
      он или не читал или не слушал

    • @user-ec1bb4yu2r
      @user-ec1bb4yu2r 5 месяцев назад +2

      Я того же мнения

    • @Helena-vm3rb
      @Helena-vm3rb 5 месяцев назад +1

      ​@@misterxs5644как же меня обнадёживает ваш комментарий. Мне 44, включила 30 минут назад, надеюсь на положительный результат. Здоровья всем 😊

  • @boris5895
    @boris5895 2 месяца назад +24

    Низкий поклон автору.
    Высокий уровень подачи информации. Пока прослушала только третью часть. Думаю,когда прослушаю до конца,пьянству будет конец.
    Думала с утра за бутылочкой сбегать,а тут Боженька подсуетился. Прислал такую добрую книжечку! Начала слушать и желание стресс снять вином, отпало.

  • @user-lb3we3nv1f
    @user-lb3we3nv1f 5 месяцев назад +41

    Выпивал с 11 лет. Любил выпивать и пьяные застолья. В 28 лет прочитал эту книгу и вот уже 15 лет, в этом году будет, не пью вообще. Тяга к спиртному полностью отсутствует.

    • @elenazug974
      @elenazug974 4 месяца назад +4

      Brawo 🎉

    • @user-tr7ch5oo5t
      @user-tr7ch5oo5t Месяц назад +2

      Согласен, 8 лет полёт отличный

  • @user-lp5rj2cp6h
    @user-lp5rj2cp6h Год назад +76

    По его методу бросила курить уже почти 3 года не курю, так же бросила пить не пью почти 2 года. Не видела проблем с алкоголем, считала выпивать по выходным и праздникам это нормально. Я была не осведомлена, теперь я я живу прекрасной жизнью. Так же сбросила вес с помощью Аллена Карра мои самые любимые книги. Иногда включаю их просто слушать и освежать память

    • @Osipova-bm8rn
      @Osipova-bm8rn Год назад +5

      как здорово, что вы поделились такими хорошими результатами.
      Наркомания в нашем обществе принята как норма. Осуждение вызывают только "Тяжелые наркотики".
      Я бросала много раз, но много раз наступала на одни и те же грабли, тем, что пробовала как будто мне грозит эта привычка. И так вляпывалась снова и снова.

    • @Osipova-bm8rn
      @Osipova-bm8rn 8 месяцев назад +3

      @@Akka-gw3kq
      Да это полный капец, человек сильно подвержен влиянию. Поэтому бесконечная работа с установками, которые навязаны обществом потряблядей

    • @user-dp3lq8fg9n
      @user-dp3lq8fg9n 5 месяцев назад +5

      Ну и в чем метод заключается. Слушать тошно, долго, практического совета нет. Лучший способ-православие, Бог исцеляет

    • @user-pj7hg5fo8c
      @user-pj7hg5fo8c 4 месяца назад +2

      Все методы нужно пробовать, когда есть проблема

    • @user-dp3lq8fg9n
      @user-dp3lq8fg9n 4 месяца назад

      @@user-pj7hg5fo8c только самое верное с точки зрения разума пробовать,иначе драгоценное время потеряете, жизнь коротка. Наивысший разум и самый верный у Бога, Он поможет избавить

  • @user-sb8on4iz7s
    @user-sb8on4iz7s 5 месяцев назад +26

    15 лет назад бросила курить благодаря Карру, стаж был более 10 лет. Тогда же прочитала эту книгу, год не употребляла алкоголь совсем. Была очень счастлива и хорошо себя ощущала, даже на алкогольных вечеринках. Потом по глупости опять понемногу начала, за компанию и вернулась к прежней норме. Сейчас опять читаю, созрела, что алкоголь на фиг не нужен.Чуточку сомнительного удовольствия, а похмелье потом-лучше б я вчера умерла. Уверена в результате, так как сознательное решение уже есть, нужно только избавиться от привычки. Мне 43 года, запоями никогда не страдала, но снять стресс и как неотъемлемая часть застолья алкоголь частенько присутствует.

    • @oxa8222
      @oxa8222 3 месяца назад +9

      Та же самая история
      Правда я , благодаря его книге не пила 12 лет . Ну вот с подружками , по чуть чуть вина опять началось .
      И снова села читать, т.е. слушать . Надеюсь , что поможет и в этот раз .
      Всем удачи

  • @user-cd8uy9bs5f
    @user-cd8uy9bs5f 4 месяца назад +16

    По методу Аллана я не курю уже 15 лет !!! До этого имела 30 лет стажа активного курильшика.

  • @rustammatsur
    @rustammatsur 6 месяцев назад +46

    Я в 30 лет прочитав книгу Аллена Карра бросил курить легко. Просто на второй день как дочитал книгу не захотел курить. Было и есть такое чувство как будто никогда не курил. В первый год два раза по пьяни пробовал закурить но испытав такой ужасный вкус во рту что аж блевать хотелось. Не курю уже 10 лет.

    • @user-rl9oo8rw6t
      @user-rl9oo8rw6t 9 дней назад

      тут о другой книге.

    • @rustammatsur
      @rustammatsur 8 дней назад

      @@user-rl9oo8rw6t да ладно !!! А я и не знал.

  • @user-xy4df1os3p
    @user-xy4df1os3p 9 месяцев назад +30

    Карр хорошо мотивирует не пить. Переслушиваю.

  • @vla659
    @vla659 2 месяца назад +13

    Прочитал ровно 5 лет назад эту книгу за три дня, после жёсткой попойки:) равнодушен теперь к алкоголю, как будто и не пил никогда. Рекомендую!!! стаж был 25 лет. А в 2009 бросил курить, прочитав другую книгу автора!!!

    • @vovan_number_one
      @vovan_number_one 2 месяца назад +1

      3 дневная помойка у меня была недавно. Сейчас сижу слушаю вечерами.

    • @vla659
      @vla659 2 месяца назад +2

      Лучше все же почитать полную версию, есть в интернете. Вроде аудиованиант неполный. А я два раза читал. Первый раз молодой был, побоялся что брошу и будет скучно жить😅

    • @dyadyavanya9681
      @dyadyavanya9681 Месяц назад +1

      Да, да. Что ж вы тут все третесь , если бросили ? Заходите еще раз бросить 😂
      Чушь собачья. Три раза перечитала, нихрена ни курить не пить не бросила

    • @vla659
      @vla659 Месяц назад +1

      😂 не трусь, просто мимо проходил, думаю дай людям порекомендую хорошую книгу. Она поможет только при желании, когда прям надежды нет уже

  • @user-lx2ho4yv2l
    @user-lx2ho4yv2l Месяц назад +3

    Всем Добра и Веры. Пусть у каждого получится. Главное -знать цели

  • @user-wq4td8zz7n
    @user-wq4td8zz7n Год назад +22

    Всё мне позволительно но не все полезно ,всё мне позволительно но ничто не должно обладать мною

  • @user-fb2jf5xe8r
    @user-fb2jf5xe8r 4 месяца назад +17

    🙏🙏🙏…благодарю автора , чтеца - тех людей , которые организовали такое большое дело !!! Желаю самого наилучшего , что только может быть на нашем свете - мирного небанальная головой , добра , удачи … СЧАСТЬЯ всеми каждому !💕

  • @elenakibeda307
    @elenakibeda307 25 дней назад +2

    Я бросила курить ,прочитав его книгу легкий способ бросить курить.Уже 15 лет как не курю.

  • @user-ks3xe2ix1l
    @user-ks3xe2ix1l Год назад +14

    Да... Раньше бы её прочитать! Но наверное, нужно до неё созреть!

  • @kazakhi_v_canade
    @kazakhi_v_canade 9 месяцев назад +28

    Был заядлый курильщиков после аудио книги бросил курить за 2 дня! Не курю уже 3 года.
    Вот теперь хочу бросить пить пиво!

    • @kazakhi_v_canade
      @kazakhi_v_canade 8 месяцев назад

      @@Akka-gw3kq чесно скажу, единственный способ завязать с пивом это Ален Кара аудио книги.
      100% работает,
      Я сам к пиву очень привык, вот хочу отвыкнуть потихоньку

    • @aleksandrmyalov6166
      @aleksandrmyalov6166 4 месяца назад

      Зачем? Тормозов нет? Чем тебе навредит пиво если ты вечером после работы позволяешь себе выпить всего пару баночек?

    • @lenalessova8267
      @lenalessova8267 4 месяца назад

      ​@@aleksandrmyalov6166мои пару баночек до 9 баночек в день дошли.. вот теперь слушаю. Вообще нельзя пить.

    • @user-ci3us4jd1y
      @user-ci3us4jd1y 4 месяца назад

      ​@@aleksandrmyalov6166Ну конечно всё с этого начинается...

    • @VALCHARA-ih2ve
      @VALCHARA-ih2ve 3 месяца назад

      @@aleksandrmyalov6166ты че это первое кривое заблуждение! Сегодня две банки через три года двадцать банок ! Пиво самое вредное и коварное пойло ! Пей если хочешь

  • @user-zf3of4yd6y
    @user-zf3of4yd6y 14 дней назад +1

    Проверено жизнью, слушала программу как бросить курить, сработало на 100℅ Уже 20 лет отвращение к курению, это работает, надо только Желание, Спасибо автору😊

  • @user-ks3xe2ix1l
    @user-ks3xe2ix1l Год назад +21

    Её можно прослушать, но обязательно прочитать! Нашему мозгу нужна зрительная опора. Вдумываться в то, что читаешь, анализировать!

    • @sanam882
      @sanam882 2 месяца назад

      Восприятие у всех разное, все мы разные, кто-то аудиал, кто-то визуал. Визуалам надо читать

  • @user-xd8hr1on4p
    @user-xd8hr1on4p 24 дня назад +1

    Никогда не думал,что в 30 лет будучи спортсменом буду слушать эту книгу🤔🤔 ,хоро хоть не курю,но пару раз в месяц выпиваю по 3-4 пива... Желаю всем трезвой жизни !!

  • @optimist-hs8tq6ey2n
    @optimist-hs8tq6ey2n Месяц назад +2

    Курила 33 года. Бросила благодаря этой книге. Начала читать поняла что дочитать не смогу. Скучно и муторно. Тогда купила аудио книгу и слушала когда ехала в метро на работу или с работы. Дослушав книгу поняла что курить не хочу совсем. С тех пор не курю уже 5 лет и не тянет.

  • @user-zl1op9ep5p
    @user-zl1op9ep5p 19 дней назад +1

    Благодаря аудио книги Аллена Карра я бросил курить, 7 лет не курю ,17 лет курил до этого

  • @user-fq1lf9jd9m
    @user-fq1lf9jd9m 4 месяца назад +11

    В борьбе все средства хороши

  • @user-tg7qq2ll4k
    @user-tg7qq2ll4k Месяц назад +2

    Когда я читала,, Лёгкий способ бросить курить,, и прекратила курить,курящие вокруг меня так и продолжают курить и в том числе мой братишка,то есть уговаривать и рекламировать книгу бесполезно.Но когда мой сын пожаловался , что не может бросить курить,я посоветовала книгу Лёгкий способ бросить курить и он её прослушал аудиокнигу и бросил курить.Но ,, Лёгкий способ бросить пить,, слушать не хочет.

  • @winchestershow
    @winchestershow Месяц назад +2

    Курить, по его книге, я не смог бросить. А вот,,Золотое руководство трезвости " Кайсарова, помогло и пить пропало желание.

  • @user-jk6ji9fb6v
    @user-jk6ji9fb6v 3 месяца назад +2

    Курила 35лет. Прочла книгу, ине курю уже 3года

  • @rozovyerozy2008
    @rozovyerozy2008 6 дней назад

    Бросила курить в 2009 году благодаря Аллену Карру,есть фильм на ютуб,очень советую посмотреть

  • @user-gv2vw7hr1b
    @user-gv2vw7hr1b 5 месяцев назад +8

    По методу Карра бросила курить 20 лет назад и ни разу не захотелось начать

  • @user-hf8zi9ib8e
    @user-hf8zi9ib8e 4 месяца назад +2

    Просто красавчик

  • @user-gd7vh9ko3f
    @user-gd7vh9ko3f 4 месяца назад +4

    Вот именно что посвещаетсьа.Все живы после запоя .сам не пройдешь непоймешь.

  • @user-ig8kb9nh8g
    @user-ig8kb9nh8g 2 года назад +11

    Здравствуйте! На вашем канале была волшебная аудиокнига Валерия Синельникова. А сегодня она вдруг перестала отображатся. Было очень удобно слушать её в машине. Благодарю за то, что выложили её на ваш канал! 🙏

  • @Jguar293
    @Jguar293 Год назад +8

    Я курил много лет практически с детства . Я бросал раз десять и не курил годами ,потом снова начинал . Сейчас я не курю 7 месяцев. А вот пить я не могу бросить окончательно, могу не пить до года . Как начинается праздник я срываюсь и могу пить неделю, месяца 2-3 непью, и так на протяжении 27 лет, сейчас мне 48. Работа семья дети . Я никогда не обращался за помощью ,потому что считаю это всё бесполезно и пустая трата денег. Надеюсь только на себя ,типа захотел выпил , надоело прекратил ,временно .На всегда не получается!

    • @Jguar293
      @Jguar293 8 месяцев назад

      @@Akka-gw3kq На работе не пью, и в доску не напивался, один раз за перегар права забрали на 1г.и 8 ,но это было давно . А дурь курить вообще нельзя за рулём, так как трава месяц держится в крови ,если обнаружат то на долгие годы с правами расстаться можно.

    • @marinapodolskaya9344
      @marinapodolskaya9344 5 месяцев назад +1

      Прям как мой муж, неделю или 10 дней запой, потом три месяца не пьёт и опять, как по расписанию. Ему сейчас 60 лет, раньше запои были две недели.

  • @user-ib8es5sv1s
    @user-ib8es5sv1s Месяц назад

    Спасибо обоим

  • @user-rq5qx8vr7r
    @user-rq5qx8vr7r Год назад +38

    10 лет назад книга Алена Кара помогла мне бросить курить! Именно поэтому я сейчас жадно вслушиваюсь в каждую фразу в надежде на то , что его ЛЁГКИЙ СПОСОБ ПОМОЖЕТ МНЕ И В ЭТОТ РАЗ ТОЖЕ !!!

    • @totoriina2803
      @totoriina2803 Год назад

      Помогло ??

    • @oxa8222
      @oxa8222 Год назад +8

      15 лет назад мне его помогла бросить пить .
      Последний год по чуть чуть выпиваю , что мне уже не нравится 👍.
      Снова взялась читать , надеюсь что поможет
      Хотя всё это в голове

    • @user-rg9cd7xf5o
      @user-rg9cd7xf5o Год назад +2

      Рома, ответьте пожалуйста, помогло или нет!? Ведь прошло 8 месяцев с выхода Вашего комментария!

    • @user-rg9cd7xf5o
      @user-rg9cd7xf5o Год назад +2

      Я читала, но не помогло, а в 2015 курить бросила сама, даже не могу сказать как у меня это получилось. Просто сказала, как отрезала и ни одной сигареты больше! Причем даже не тянет. А вот с алкоголем никак, но 8 часов слушать книгу, боюсь не получится...

    • @user-rg9cd7xf5o
      @user-rg9cd7xf5o Год назад

      @@oxa8222 Роза, Вы как, по чуть-чуть или Аллен Карр помог бросить!? Боюсь 8 часов слушать книгу у меня не получится, а бросить выпивать очень хочется! Ответьте пожалуйста!

  • @user-rq5qx8vr7r
    @user-rq5qx8vr7r Год назад +15

    Я купил эту книгу уже год назад, но дисциплины не хватает, чтоб ежедневно прочитывать значимые объёмы! Отвык читать толстые книги! Позор конечно же! В связи с этим спасибо большое каналу Саморазвитие2 за аудоверсию !! Включишь, слушаешь и попутно можешь заниматься домашними делами!

  • @user-pj5ee4mu9w
    @user-pj5ee4mu9w Год назад +8

    Мне помогла книга бросить курить. Я училась курить в 19 ЛЕТ. Месяц прокурила и благодаря этой книге бросила. Хотя моя подруга детства, папа, крестный и муж курили( крестный тоже бросил курить, слава Богу.)За эти 20 лет я не курила, Слава Богу.

    • @olyavalentinovna1200
      @olyavalentinovna1200 8 месяцев назад

      За месяц никотин не успел выстроить цепочку в вашем мозге, и не встроился в него). Вы, конечно, молодец, что не курите, но еслиб вы бросили после 19 лет курения, то тогда вам памятник можно было бы ставить при жизни).

    • @gerrygoren5902
      @gerrygoren5902 5 месяцев назад +1

      месяц это мощный необратимый срок 😂

    • @kiraill1647
      @kiraill1647 5 месяцев назад +1

      Хахах, месяц)))

  • @user-sq3io2ny3h
    @user-sq3io2ny3h 2 месяца назад +7

    Мы пьем не потому, что тянемся к веселью,
    И не разнузданность себе мы ставим целью.
    Мы от самих себя хотим на миг уйти
    И потому к хмельному склонны зелью.

    • @user-sq3io2ny3h
      @user-sq3io2ny3h 2 месяца назад

      Я предпочтение отдаю мигу с крылышками,а вы?😂😂😂

    • @user-pi1jw4so9e
      @user-pi1jw4so9e Месяц назад

      Уйти от себя-точно шизофрения

    • @user-qt7jd3qb7m
      @user-qt7jd3qb7m 28 дней назад

      Неужели есть такие люди, которые не пьют всю свою жизнь? 😮и много ли таких людей? Правда, очень интересно, неужели так бывает🤔💭😮???

  • @KonstantPan
    @KonstantPan 2 месяца назад +1

    16 лет назад бросил курить, тогда про книгу не знал. Использовал, как на во. Й не, всё способы, жвачки с никотином, спички во рту, леденцы, семечки и силу воли.. Бросил из за страха. Рука начала неметь, а я - музыкант.. Жаль тогда книги не было под рукой...

  • @user-is8yq6dl2d
    @user-is8yq6dl2d 5 месяцев назад +8

    Одно и тоже,быстро говорит, уснуть не возможно😊

  • @user-xq4zg7hz5q
    @user-xq4zg7hz5q 2 месяца назад +1

    Да не трудно бросить курить! Я курила 36 лет. И вдруг тахикардия нагрянула. Как только покурю, начинается учащенное сердцебиение. Поверьте, неприятное ощущение. Сначала думала, что это совпадение. В конце концов убедилась, что надо бросить эту сигарету. Одним утром, собираясь на работу, не стала курить и пошла на работу . чуть-чуть коробило меня, но я вспоминала ощущение сердцебиения после курева и успокоилась. Больше сигареты не покупала, а какие были, выбросила в урну. Не курю 18 лет. Хотя могла бы закурить в любое время. Тяга не уходит. Эта зараза крепко схватила. Но я отвлекаюсь и забываю. Также точно, мне кажется, можно отказаться от водки. Может я ошибаюсь. Самое главное, подумать, если осталась хоть одна не гнилая извилина, и взять себя в руки.

  • @user-se1zm2ji9j
    @user-se1zm2ji9j 3 месяца назад +3

    Просто сказать себе нет,раз и навсегда.Ни одной сигареты,ни одной рюмки.Сложно только первые две недели,а потом самогипноз,мне это не нужно,не нужно😂

  • @user-ps4nh2mf6p
    @user-ps4nh2mf6p 4 месяца назад +3

    Сначала бросил курить, далее бросил пить стал меньше есть осталось бросить жить ( шучу 😜 конечно же)!

  • @user-fo5qk4sb3q
    @user-fo5qk4sb3q 3 месяца назад +4

    Я бросил
    с пасибо

  • @user-rg9cd7xf5o
    @user-rg9cd7xf5o Год назад +6

    Это какой же алкоголик выдержит слушать книгу 8 часов!? Я сужу по себе.

    • @bohdan357
      @bohdan357 9 месяцев назад +7

      Тот, который осознан и готов кардинально менять свою жизнь к лучшему.

    • @Pro-maxim
      @Pro-maxim 6 месяцев назад +2

      Если для вас - пить годами норма, а потратить 8 часов на книгу - не реально, то уже ничего не поможет

    • @kiraill1647
      @kiraill1647 5 месяцев назад

      Книгу нужно вдумчиво читать а не слушать!

  • @alexkon5724
    @alexkon5724 3 месяца назад

    super zapis

  • @Georgelvira
    @Georgelvira Месяц назад +1

    Мне 21 и я бросаю пить. Пью 5 лет...

  • @inesev2844
    @inesev2844 4 месяца назад +2

    Вообще не цеплчет. Просто, те, кто по книге бросил курить, очень этого хотели! Вот и всё волшебство

    • @user-no6zx1xb1s
      @user-no6zx1xb1s 4 месяца назад +2

      Весь смысл, в том что ты хочешь, второе Аллен разумно предлогает как легко это можно сделать на уровне твоего осознания. Благодарна ему очень, после 30 лет попробовала эти яды и как ядовитый цветок сарацена затягивал, тьфу-тьфу. До прослушивания книги начала понимать какая свобода была без алкоголя и табака, мне 64 года, и как постепенно это затягивало. Жалко потерянное время на это.

    • @Rass951
      @Rass951 4 месяца назад +1

      Желание мало, нужно понять смысл, просто когда мне первое время хотелось жостко купить, я вспоминал прочитанное в книге, это помогало хорошо не сорваться

  • @user-xz8mx9pi3l
    @user-xz8mx9pi3l 2 месяца назад +1

    Главное когда бросал курить выдержать3 дня без сигарет а потом вообще не тянуло к сигаретам

  • @user-ic7tj4jd5n
    @user-ic7tj4jd5n Год назад +12

    Хоть кому помогло, очень сильно интересно

    • @forever-jr2rb
      @forever-jr2rb Год назад

      Чё то я сомневаюсь 😂😂Мне нет, тем более Анонимные Алкаши, вот метод Шечко , ,,,,,

    • @user-yb9fp4rh6q
      @user-yb9fp4rh6q Год назад

      Не кому.

    • @tatyanatsvetkova443
      @tatyanatsvetkova443 11 месяцев назад +5

      Мне эта книга помогла . Не курю 15 лет и тем счастлива

    • @bohdan357
      @bohdan357 9 месяцев назад +4

      Мне помогло. А вам?

    • @user-no6zx1xb1s
      @user-no6zx1xb1s 7 месяцев назад +1

      ​@@bohdan357, я взрослая тётенька, как осознала, что такое алкоголь, поняла для себя, что алкаголиками просто так не становятся. Слушаю взахлёб, замечательная книга. Автор просто гений.

  • @user-ub7ij1lh6v
    @user-ub7ij1lh6v 5 месяцев назад +6

    Что бы отказаться от вредных привычек, не нужно слушать всякий бред, 13 лет как трезвый, берёшь и бросаешь, все просто.

  • @user-px3mi9zd7o
    @user-px3mi9zd7o Год назад +1

    👍👍👍

  • @user-tn3ci2qi8g
    @user-tn3ci2qi8g Год назад +2

    Хочу замовити книгу. Аллен Карр-:_Лёгкий способ бросить пить.

  • @user-es9mp4er5z
    @user-es9mp4er5z Месяц назад +2

    прослушав Аленна кара. у меня поменялось мышление. действительно работает. мне 40 лет пил как все. .уже 1 год полностью не пью. и. только рад.и только жалею об одном. что раньше не бросил пить. не хочу больше травить организм

    • @user-uy4qr9gs1j
      @user-uy4qr9gs1j Месяц назад +1

      Каким образом поменялось мышление?

    • @user-es9mp4er5z
      @user-es9mp4er5z 14 дней назад

      @@user-uy4qr9gs1j здравствуйте. А вы слушали Алена Карра? если послушайте то поймёте. он разъясняет простым языком почему алкоголь это яд. и почему его надо бросать.Я уже 1 год и 2 мес. не пью. мне 40 лет. я из КЗ.и я только рад. одни плюсы. и с каждым днём убеждаюсь все больше . и надо почаще смотреть различные видео о вреде алкоголя и почему надо бросать. Главная мысль всех этих видео э то что ты бросаешь пить яд который травит тебя годами. и ты. сам должен это осознать. и что действительно жизнь поменяется в лучшую сторону. меняется мышления в лучшую сторону. улучшается самочувствие и увеличивается стрессоустойчивость на 100 процентов. Удачи тебе человек!!!

  • @Modja-sl7ky
    @Modja-sl7ky 7 дней назад

    ЕСЛИ ЧЕЛОВЕК ,, БРОСАЕТ ,, ПИТЬ И БОРЕТСЯ С ЖЕЛАНИЕМ ВЫПИТЬ - ЭТО ОПАСНЫЙ ЧЕЛОВЕК , ТОЛЬКО ТОТ КТО ТВЕРДО РЕШИЛ ОТКАЗАТЬСЯ ОТ АЛКОГОЛЯ И АЛКОГОЛЬ ЕМУ БЕЗРАЗЛИЧЕН , ТО НИ КОГДА НЕ ВЫПЬЕТ…

  • @user-kx7ot2xl7g
    @user-kx7ot2xl7g Год назад +2

    А где инструкция пятая,как то странно закончилась аудиокнига

    • @SvetlanaKaverina
      @SvetlanaKaverina Месяц назад

      Я послушала книгу на другом канале здесь, в Ютубе. Здесь не полная версия, обязательно найдите и послушайте книгу до конца, там есть в конце правильные мотивирующие слова. Так что да , жаль , что здесь урезанная версия. Как будто чего-то не хватает, и так оно и есть.

  • @user-jh7dk2ur5b
    @user-jh7dk2ur5b 7 месяцев назад +3

    не нужен последний бокал

  • @franko-binuchio
    @franko-binuchio 14 дней назад

    Нужно взять пузырь и спокойненько пить и слушать о том как бросить пить😅

  • @user-pi1jw4so9e
    @user-pi1jw4so9e Месяц назад

    ОЧЕНЬ ГРАМОТНО🆘🚭

  • @user-uy4qr9gs1j
    @user-uy4qr9gs1j Месяц назад

    Так в чём же заключается эта легкость бросить пить?

  • @user-wk5oh2kh7r
    @user-wk5oh2kh7r 12 дней назад

    Уверен. Никакой зависимости нет. Всё это вредные привычки.

  • @user-zs2fo5nk3d
    @user-zs2fo5nk3d 2 месяца назад +1

    Алкоголизм болезнь сознания, мне помогают анонимные алкоголики, книга 12 шагов

  • @Kanazro
    @Kanazro Месяц назад

    Боюсь принципиально не пьющих людей, от них одни проблемы... Алкоголиков понять можно, им иначе никак, но вот другие...

  • @KINGAPLAYA
    @KINGAPLAYA 5 месяцев назад +2

    никогда не думал что буду алкашом в 23 года

    • @Lol38047
      @Lol38047 4 месяца назад +1

      😂😂😂😂😂

    • @KINGAPLAYA
      @KINGAPLAYA 4 месяца назад

      @@Lol38047 😅😅 правда тоже бывает смешной

  • @user-tr7ch5oo5t
    @user-tr7ch5oo5t Месяц назад +2

    Отвалилась змея после прочтения книги, т.к. все проблемы в голове, 8 лет ни капли в рот полёт отличный, самая тема что тяга пропала 💫 рекомендую к прочтению.

  • @user-wf2wb1vk2h
    @user-wf2wb1vk2h 3 месяца назад +1

    Прослушал про курение, 7 лет не курю!

  • @nikst778
    @nikst778 3 месяца назад

    Какое длинное предисловие. Книгу прочитали, полностью??? Имейте приличия.

  • @marinapodolskaya9344
    @marinapodolskaya9344 5 месяцев назад +1

    Я не алкоголик, у меня муж алкоголик, послушала и подумала, для него это бесполезно. Прописные истины, это итак все знают

    • @mikikosmilliken7327
      @mikikosmilliken7327 4 месяца назад +3

      пока сам не захочет, не бросит, а для этого обычно нужно чтобы что-то плохое произошло, болезнь, конфликт, авария и т.д. тогда щелкнет и будет бегать искать помощи, главное чтобы не было слишком поздно

    • @irinahirsch9390
      @irinahirsch9390 3 месяца назад +3

      Я не знаю почему, но когда набираешься терпения и 8 часов слушаешь книгу, потом пропадает желание выпить!! Но главное не пробовать проверять, если выпить снова, тогда действительно защита Алена пропадает! 5 раз таким образом пыталась понять и поняла, если не можешь сам бросить, читай и следуй всему, что Карр говорит, это поможет!

  • @natalidavidenko5112
    @natalidavidenko5112 2 года назад +9

    Спасибо большое, слушала и верила, но увы снова выпила ((

    • @theprobarabanshiksash2494
      @theprobarabanshiksash2494 Год назад +1

      Я только что прослушала. Буду стараться, смысл книги поняла.

    • @theprobarabanshiksash2494
      @theprobarabanshiksash2494 Год назад +1

      А вы дальше пьёте? Или начинаете осознавать потихоньку и задавать вопросы себе, сравнивать? Если да, то это уже шаг вперед

    • @oxanamarinova2339
      @oxanamarinova2339 Год назад +15

      Я 3 года не пила,и вот сорвалась.Уже полгода по чуть чуть. Пью одна а одиночку и скрываю это от других. Раз смогла раньше,то надо это сделать и в этот раз навсегда.

    • @natalidavidenko5112
      @natalidavidenko5112 Год назад +13

      @@theprobarabanshiksash2494 перечитала ещё раз, вслушиваясь в каждое слово, выпила последний стакан яда, и уже месяц не пью. Мысли об алкоголе всё реже и реже и неприятнее…

    • @natalidavidenko5112
      @natalidavidenko5112 Год назад +5

      @@oxanamarinova2339 перечитайте ещё раз, может поможет

  • @user-od9mz5sj1e
    @user-od9mz5sj1e 2 месяца назад

    Этот карр 8 часов пытался меня спасти от алко, но не судьба 😂

  • @user-fq1lf9jd9m
    @user-fq1lf9jd9m 4 месяца назад

    👍

  • @VolgograD533
    @VolgograD533 2 месяца назад

    Пусть он в начале напишет книгу как бросить курить и чтобы она работала. Я пока читал книгу курил. Книгу лет 8 назад читал.

    • @user-xm2lj2dv8z
      @user-xm2lj2dv8z 2 месяца назад

      Так у него есть книга,Легкий способ бросить курить.И она работает

  • @oleglarinin6376
    @oleglarinin6376 6 месяцев назад

    Чудненько,
    С утра хлопнул, в обед догнался
    Куда бежать

  • @st35ka42
    @st35ka42 Месяц назад

    К сожалению метод самовнушения у меня не работает...

  • @nazkartalice7564
    @nazkartalice7564 Год назад +1

    Тут полная книга?

  • @mementomori5280
    @mementomori5280 Год назад +3

    Самое хреновое ,если перемотал нечаянно то хрен найдешь где слушал ,вэа так книга хороша

  • @vladimirvladimir635
    @vladimirvladimir635 4 месяца назад

    Сказали сегодня проверят. Жди в машине часа 2, 3.

  • @user-zn4bh7hq7h
    @user-zn4bh7hq7h 4 месяца назад

    Смотрю на солёный огурец, селёдочку, квашеную капусту.и сразу хочется водочки.Что делать?

    • @user-yj1qx9vr7j
      @user-yj1qx9vr7j 4 месяца назад

      Странное желание...😮

    • @galinanovik2369
      @galinanovik2369 3 месяца назад +1

      Выпить и закусить, получить от этого удовольствие 😂😂

  • @pauljukov681
    @pauljukov681 8 месяцев назад +1

    Хотелось бы бросить пить, но только не навсегда . Посему слушать не буду. Слишком опасно.

    • @user-fw2uj9qe6d
      @user-fw2uj9qe6d 2 месяца назад

      Как мой сын рассуждаешь

  • @user-fx4rd1bk5d
    @user-fx4rd1bk5d Месяц назад

    2:08:55

  • @Bubble_Gum_122
    @Bubble_Gum_122 3 месяца назад +1

    Бывших алкоголиков не бывает, как бывших наркоманов или игроманов. Их пристрастие обязателно погубит их.

    • @Kanazro
      @Kanazro Месяц назад

      Бывают длительные ремиссии, а так пока в гроб не ляжешь, риск всегда есть обратно возвратиться на круги своя...

  • @reshiram_tv
    @reshiram_tv 26 дней назад

    Лечилась от алкоголизма в двух учреждениях, в Нидерландах, кстати. За деньги. Но не помогло. А книга Аллена Карра сотворила со мной просто чудо. Не пью и очень рада этому. Алкоголь - яд, да ещё и деформирующий мышление. Так что нафиг этанол, нафиг.

  • @user-fx4rd1bk5d
    @user-fx4rd1bk5d Месяц назад

    2:28:15

  • @user-xt7gv4tq7h
    @user-xt7gv4tq7h 5 месяцев назад +1

    Что - то я не пойму, эту книгу можно во сне слушать ?

    • @user-it3hp3iz7u
      @user-it3hp3iz7u 4 месяца назад +4

      Я дремлю и слушаю,,, 👻Когда уже к делу перейдёт 🤬

  • @rossox2700
    @rossox2700 10 дней назад

    А никого не смутило, что название ролика "как бросить пить" А речь идёт о курении? И да это не одно и тоже!

  • @user-zp3hj2kh5l
    @user-zp3hj2kh5l 3 месяца назад

    У меня дети пьют,и муж что делать

    • @user-pi1jw4so9e
      @user-pi1jw4so9e Месяц назад

      МНОГОЕ МОЖЕТ МОЛИТВА ПРАВЕДНОГО🙏🏻

  • @igotcheremnykh2352
    @igotcheremnykh2352 7 месяцев назад +4

    Согласен со всем, кроме публичных мероприятий без алкоголя. Если уж бросать пить, то публичные мероприятия лучше не посещать. Я прекрасно знаю, как в обществе относятся к тем, кто пьёт на таких тусовках сок или минеральную воду - как к "зашитым" алкашам. Сразу ползут слухи: "А вон тот то наверное "зашился". Видишь, морс потягивает - боится выпить."...

    • @user-sk3nn2jl9u
      @user-sk3nn2jl9u 6 месяцев назад +10

      По вашему лучше чтоб говорили алкаш. Плевать на мнение других .Живите своим умом . Попивайте минералочку и будьте здоровы!

    • @igotcheremnykh2352
      @igotcheremnykh2352 6 месяцев назад

      @@user-sk3nn2jl9u Хорошо, что тему всколыхнули. Прямо сейчас бухаю, прочитав книгу и прослушав. Хватило на пару месяцев.

    • @Rass951
      @Rass951 4 месяца назад +6

      Пусть говорят, посмеялись и забыли через 2 минуты

    • @user-qt7jd3qb7m
      @user-qt7jd3qb7m 28 дней назад +1

      Да просто, когда в компании все выпивают, а ты сидишь пьёшь сок, не интересно😮, пьяный, трезвому не товарищ, как говориться. 😊

  • @user-hk8wf9yf9h
    @user-hk8wf9yf9h 5 месяцев назад

    Как бросить курить навсегда.

  • @user-tr9zr2rg1t
    @user-tr9zr2rg1t Месяц назад +1

    Слушал я этого балбеса только время потерял😊 лучше бы Пушкина послушали

  • @user-tr9zr2rg1t
    @user-tr9zr2rg1t Месяц назад

    У кого тут работает книга аллена Карра????

  • @user-kh3gy4gr7t
    @user-kh3gy4gr7t 5 месяцев назад +1

    Очень просто, сам себе запрет поставил, только так.

  • @user-it3hp3iz7u
    @user-it3hp3iz7u 4 месяца назад +2

    Ни один запойный не выдержит,,,, даже вступление не о чём, ,,,, Метод Шечко более понятный,, Но не эта тягомотина,,,

  • @totoriina2803
    @totoriina2803 Год назад +6

    Не пойму одно противоречие , рекомендация читать на трезвую голову и в тот же момент рекомендация не снижать дозу и не бросать пока не дочитаешь . Но если человек пьёт то трезвым он не бывает он пьян 24/7

    • @user-pg7pt6yb4c
      @user-pg7pt6yb4c Год назад +3

      Бывает , раз в неделю многие пьют

    • @user-ks3xe2ix1l
      @user-ks3xe2ix1l Год назад +5

      Какая книга, если он пьёт 24/7? Она для тех, кто ещё не пропил окончательно мозги

    • @olyavalentinovna1200
      @olyavalentinovna1200 8 месяцев назад

      ​@@user-ks3xe2ix1lЧерчиль ежедневно выпивал литр вискаря)

  • @user-zu9op1yf8r
    @user-zu9op1yf8r 2 месяца назад +3

    Бла, бла, бла..... А где-же рецепт?

  • @User-t5kcv7lg
    @User-t5kcv7lg 2 месяца назад

    Бухаем мы)

  • @Bubble_Gum_122
    @Bubble_Gum_122 3 месяца назад

    Было бы что пить. Нормальный вискарь стоит 3000 руб. А водка - это ацетон, ЯД в чистом виде.

  • @user-kd1uc1xi6j
    @user-kd1uc1xi6j 3 месяца назад

    Прочитала книгу ,хотіла покинути курити.Разів 5 читала,результату - нуль.

    • @dressystore5373
      @dressystore5373 2 месяца назад

      Нужно чтобы закладка с Путиным была обязательно между 18 и 19 страничками .