Lesson 1 | Karate training at home. Basic technique

Карантин - не повод бездельничать!
Это значит, что у меня есть возможность сделать для вас что-то дистанционно.
И в таких условиях, как раз и проверится ваша самодисциплина!
Как вы будете контролировать себя Сами, насколько хорошо отжимаетесь и нужное ли количество раз.
Тут вас никто не будет заставлять, только вы можете себе помочь.
Люблю Вас! Вы уже огромные молодцы, что решили вложить время в себя с пользой.
Урок 2 здесь -
• Урок 2 | Карате дома. ...
Урок 3 -
• Урок 3 | Карате дома. ...
Урок 4 -
• Урок 4 | Карате дома. ...
Урок 5 -
• Урок 5 | Карате дома. ...
Урок 6 -
• Урок 6 | Карате дома. ...
Урок 7 -
• Урок 7 | Карате дома. ...
Урок 8 -
• Урок 8 | Карате дома. ...
Урок 9 -
• Урок 9 | Карате дома. ...
Урок 10 -
• КАРАТЕ ДОМА | Урок 10....
.
Мой Instagram @viki_seagull