Pelko, ahdistus, stressitila - mikä avuksi? | Ihminen tavattavissa

Ihminen tavattavissa -terapeutti ITT® Reeta Itävirta ja koulutusjohtajamme Mathias Hellsten keskustelevat videollamme
henkisestä pahasta olosta. Joskus tunnistamme ainoastaan ahdistuksen, joka on hyvä merkki siitä, että sen alla kytee
jotakin muuta, epämiellyttäviä tunteita, joita on vaikea tunnistaa ja kenties vielä vaikeampi kohdata. Ahdistus vie
sekä mielen, että kehon stressitilaan, joka voi viedä voimavaroja. Kuuntele videolta, mitä Reeta ja Mathias ehdottavat
avuksi tilanteessa.
Tutustu koulutusohjelmaamme: www.ihminentavattavissa.fi

[@PaulJohnBeatles]

"must se ei oikein tunnu luontevalta että teraputti on auttaja"!.........no mikä se terapeutin tehtävä sitten on?. olla neutraali kanssa kulkija? vai tuhoaja, negatiivisen tuoja. tuskin kukaan menee terapiaan muusta syystä kuin saamaan jonkinlaista apua itselleen.