Je viens de le réalisé un pure délice merci beaucoup c'est exactement comme ça que ma mère le fait ya3tik essaha ce plat réconcilie tout le monde avec les épinards lol
Aujourd'hui je prépare les épinards Cette recette mais moi j'ai lu les épinards congelés ça marque Auchan chez fais-le décongeler donc dans un micro-ondes est-ce que après je le prépare comme toi merci bien
les epinards congeler'"pas bon"en Algerie les epinard vous en trouver tous les jours au marché ou sur les routes,si non elle est connue votre recette.Merci
Moi j'habite en angleterre, pas en Algérie, un pays aussi froid tu crois que les épinards ça va etre dans tout les coins, en plus, des épinards bien conservés et congelés il faut lire dessus, ça préserve les aliments mieux que ce que tu trouves sous le soleil, c'est bien de lire avant de dire n'importe... Et si toi tu connais la recette tant mieux pour toi, ya des gens qui viennent apprendre la cuisine sur cette chaine. Merci pour ta remarque.
voyez vous j ai habiter 43 ans en France dans le sud,et connais Londre ,et leurs cuisine salé/sucré "dégueule, alors quand vous cuisiner congeleé je vous comprends, sincérement je pensais que comme vous avez dit chitah algérienne "que vous etiez en Algerie que je ne changerai pas pour tour l or du monde .Soyez cool pas de facherie.GOOD BYEE my freend
Sans facherie, c'est une chaine de partage, et des fois je reçois des commentaires qui font tres mal. la France c'est autres choses, car comme l'algérie ils sont beaucoup de légumes, ici, on ne trouve ni artichauts, ni cardons, ni épinards surtout pas les bottes, ni fèves, donc on fait avec ce qu'on a. et malheuresement, ya que le surgelé!
+kaci sins si par chez vous tu en trouve tout le temps ici je nen trouve pas... on plus il faut bien se documenter sur les produits surgelés c'est plus frais que le frais
je vous dis, allez y vous renseigner, vous savez que les produits qu'on surgèle, directement ils gardent leurs valeur nutritif, c'est pas comme les produits embalés, qui restent des jours dans le sachets, et qui chaque jour perdent de leurs valeurs nutritifs, je vous conseille de lire beaucoup sur ce sujet.
Juste un truc aussi, les grands restos étoilés ils n'achètent du super marché comme toi et moi, ils vont directement aux fermes qui produisent tout en bio, et achètent de laba, ou alors ils ont des livraison, de mains en mains des vraies fermes, alors ce que nous sommes entrains de manger, ça reste à désirer, nous on achète sois disant un produit frais alors que d'origines il était congelé avant d'être exposer dans les marchés.
Je viens de le réalisé un pure délice merci beaucoup c'est exactement comme ça que ma mère le fait ya3tik essaha ce plat réconcilie tout le monde avec les épinards lol
avec grand plaisir
Coucou ! J'ai testé la recette ce midi et c'était vraiment délicieux ❤ Merci beaucoup 🎉
Même la musique que tu mets dans la vidéo nous entraine👍
un délice ❤ merci
salam alaykoum ma belle
moi qui aiment beaucoup les épinards ce plat est fait pour moi
c'est vraiment tentant
barrak Allah ou fik pour ce partage.
Merci beaucoup pour cette magnifique recette 🤩💯💥💥💥👍
Tu es la meilleure 🥰😘
Je viens de m'abonner à ta chaîne. Je cherchais 1 recette avec des épinards et la tienne est juste👌👌👌
Merci beaucoup je l'ai fait comme toi il est vraiment délicieuse merci chef toujours je te courage à continue tu as le talent bisous bisous
bessa7etkoum
Une recette d épinards qu j aime bcq je la prépare de la même façon qu vous
Merci quand même pr cette recette
Merci pour cette video. Je file en cuisine préparer cette recette pour beau papa. Bonne continuation ma belle.
merci, avec plaisir
nass edzair lah lah une délicieuse recette qui me rappelle mon enfance, merci ,mes enfants adorent ça ,je la cuisine souvent .
merci 7biba.
Bravooo et merci beaucoup pour tes recettes ❤️
Avec plaisir 😊
Merci ma chérie Soulef bon continuation 😘😘😘
Merci pour cette bonne recette
Merci !!!! Super recette😍
merci beaucoup
Magnifique
Merci pour cette belle et bonne recette 👍😍
bonjour il faut les pomme cru au cuit à l avance merci pour vos super recette
+Ludovic Saez les cubes de pommes de terre sont frits
الله يحفظك ماشاء الله وصفة رائعه 😆😆😆😆😍😍😍😍😍😍👍👍👍👍👍👍
Salam alykoum tres bonne recette je lai fait a la maison on c regaler
C'est la cuisine algérienne mais vraiment bon bon c'est comme ça qu'on fait les épinards
Bravo 🇩🇿🇩🇿🇩🇿
avec plaisir.
Merci cette recette
Parfait👌
Recette merci.
الله يعطيك الصحة عجبتني الوصفة
J aime et je partage
Aujourd'hui je prépare les épinards Cette recette mais moi j'ai lu les épinards congelés ça marque Auchan chez fais-le décongeler donc dans un micro-ondes est-ce que après je le prépare comme toi merci bien
non fais comme moi décongele au fur et a mesure de la cuisson, c'est mieux et c'est plus facile
coucou, slm, je te remercie pour cette recette délicieuse. Je l'ai faite ce soir, cela a été un succès. bonne soirée.
oh je suis bien heureuse pour toi, merci pour ton commentaire.
tu as des photos ma belle.
ya3tik sahha 😘😘😘
Merci ma belle soulef
يعطيق الصحة
merci
Miam.
Merci.
Merci ma belle dame
Merci bcp pour la recette Soulef par contre eselk c'est les blettes
À bon ??? Tout le monde dit que c'est des épinards ??????
les epinards congeler'"pas bon"en Algerie les epinard vous en trouver tous les jours au marché ou sur les routes,si non elle est connue votre recette.Merci
Moi j'habite en angleterre, pas en Algérie, un pays aussi froid tu crois que les épinards ça va etre dans tout les coins, en plus, des épinards bien conservés et congelés il faut lire dessus, ça préserve les aliments mieux que ce que tu trouves sous le soleil, c'est bien de lire avant de dire n'importe...
Et si toi tu connais la recette tant mieux pour toi, ya des gens qui viennent apprendre la cuisine sur cette chaine. Merci pour ta remarque.
voyez vous j ai habiter 43 ans en France dans le sud,et connais Londre ,et leurs cuisine salé/sucré "dégueule, alors quand vous cuisiner congeleé je vous comprends, sincérement je pensais que comme vous avez dit chitah algérienne "que vous etiez en Algerie que je ne changerai pas pour tour l or du monde .Soyez cool pas de facherie.GOOD BYEE my freend
Sans facherie, c'est une chaine de partage, et des fois je reçois des commentaires qui font tres mal. la France c'est autres choses, car comme l'algérie ils sont beaucoup de légumes, ici, on ne trouve ni artichauts, ni cardons, ni épinards surtout pas les bottes, ni fèves, donc on fait avec ce qu'on a. et malheuresement, ya que le surgelé!
je vous comprends si bien,et la nostalgie en prime du pays bonne continuation et que Dieu vous préserve
votre époux a beaucoup de chance , ce n'est pas dans mon cas , excellente recette au passage & bonne continuation
Jo-Mehdi Bonfrère dommage pour vous monsieur, passez aux fourneaux (on es bien servi que par soit même
@@mhadda4538 absolument et bon Iftar
C pas du surgelé c du congelé
On peu commence par l'ail et la tomate et les epice apres on rajoute les epinard non congelé
?
Juste une chose une vrai cuisinière n'utilise pas des épinards surgelé 😱
+kaci sins si par chez vous tu en trouve tout le temps ici je nen trouve pas... on plus il faut bien se documenter sur les produits surgelés c'est plus frais que le frais
Amour de cuisine Soulef mais la valeur nutritive n'es pa la même et vous pensez sérieusement que les épinards surgelé ont le même goût que le frais 😦
je vous dis, allez y vous renseigner, vous savez que les produits qu'on surgèle, directement ils gardent leurs valeur nutritif, c'est pas comme les produits embalés, qui restent des jours dans le sachets, et qui chaque jour perdent de leurs valeurs nutritifs, je vous conseille de lire beaucoup sur ce sujet.
www.nautilusplus.com/fr/avantages-et-inconvenients-des-aliments-frais-surgeles-et-en-conserve/
Juste un truc aussi, les grands restos étoilés ils n'achètent du super marché comme toi et moi, ils vont directement aux fermes qui produisent tout en bio, et achètent de laba, ou alors ils ont des livraison, de mains en mains des vraies fermes, alors ce que nous sommes entrains de manger, ça reste à désirer, nous on achète sois disant un produit frais alors que d'origines il était congelé avant d'être exposer dans les marchés.
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