3 EXERCÍCIOS PARA O REALINHAMENTO
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- Опубликовано: 8 сен 2024
- A vida possui um caminho fluido e de menor resistência, ele é fruto da descoberta da sua verdade pessoal e da manutenção do seu alinhamento interno.
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De tempos em tempos a vida nos dá uma boa sacudida e podemos ficar um tanto desorientados. Pergunte-se o seguinte, você sabe como chegou aonde está? As pessoas ao seu redor são as que você gosta? Você se sente bem onde está na sua vida? Você gosta do que faz?
Perguntas simples e que muita gente passa uma vida inteira sem as fazer. O pior é quando nos perguntamos elas e não sabemos como responder... ou seja, estamos totalmente desorientados quanto ao que estamos fazendo em nossas vidas e para onde estamos querendo ir.
Percebo o quanto essas pausas e reavaliações foram e continuam sendo importantes em minha vida, dando oportunidade de realinhamento, redirecionamento e sustentação da força e motivação para avançar.
Pelo menos uma vez ao ano, ou a cada seis meses, é interessante dar esse break e repensar quem está pilotando o barco da sua vida, para onde que o vento está soprando e se é esse lugar mesmo que você deseja ir e agradecer por ele já ter chegado tão longe na jornada.
#realinhamento #autoconhecimento #expansão
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estou com quase 20 anos e desde os meus 16 eu assisto seus vídeos, te peço obrigada por tanto aprendizado! obrigada, agradeço com todo meu coração.
Muito bom ter esse apoio espiritual virtuL... ❤
Teve uma época q escrever era a única forma q conseguia me expressar, era como tirar um peso das costas, sabe?! Mas hoje em dia tento fazer esse tipo de exercicio e parece que desenvolvi resistencia a isso. Vou tentar fazer novamente e volto aqui. Ótimo video, Cadu. Teus videos já me ajudaram mt e continuam ajudando.
Q
Eu também, não tenho com quem conversar então escrever me ajuda bastante
Muito bom
❤
Seu conteúdo é tão enriquecedor, que minha mente até desconfia a ponto de me perguntar:
Porquê ele dá isso de graça?
Quando eu crescer quero ser como vc
Gratidão 🙏
Hahahaah dou de graça pq tudo que vai volta
As pessoas pobres que não tiverem dinheiro para pagar curso estariam Ferradas, "sabedoria só para quem pode 🤑🤑""
O povo acha que deve ganhar dinheiro a todo custo
@@AndressaOliveira-vu1nz Então não é sabedoria é engodo, charlatanismo, embuste. Se não tocar o todo, não toca nada.
@@AndressaOliveira-vu1nz nu
e aí Cadu! Aqui é o Francis, fiz uma caricatura sua, lembra?
Eu tenho um ritual anual muito interessante. Faço com a minha esposa.
No dia 31 de dezembro a gente pega o nosso caderninho e lê o que escrevemos no início do Ano. Até como uma forma de fazer o balanço das metas, mas também acaba sendo um retrato daquele momento, de como pensávamos a 1 ano atrás.
Logo no dia seguinte, dia 1º do novo ano, escrevemos a nossa carta para o nosso eu do futuro, que vai ser somente no último dia do ano.
Sempre começamos a carta agradecendo as bênçãos e conquistas que tivemos, para depois desejar como gostaríamos que o ano seja.
E neste exato momento, vou levar o meu caderninho para a praia e vou fazer o exercício que você sugeriu aqui. Mas vou dividir em 3 dias. Então, hoje é o dia do "Quem sou Eu".
Valeu irmão!
Por que Cadu? Chegando agora, meio perdida qto ao nome dele, porque li que o canal dele é Carlos Cassau. Obrigada, se vc puder me responder isso.
@@smcmilano2744 Cadu é o apelido. 😊
@@smcmilano2744 o nome do canal era Cadu Cassau, a um tempo ele mudou Carlos Cassau ( nome dele é Carlos Eduardo se n me enagono, pq acompanho tanto tempo e não lembro)
Cadu vc é muito inspirador eu já deixei de seguir vários canais mas o seu é o mais humano, mais realista , e não consigo largar. Fora que sua voz é muito tranquilizadora e amo ouvir e ver seus vídeos! Continue, continue, continue vc tem muito a nos ensinar com seus insights e experiências de vida. Vejo vc em retiros em Ubatuba e uma hora torço para te encontrar pois vire e mexe estou lá. Gratidão! 🙏🏻
No meu momento de passar pela crise existencial, comecei a fazer perguntas subjetivas ao universo… quem sou eu ? O que estou fazendo aqui ? Pra onde vou ? Mano, o universo se abriu aos meus pés. Pode confiar, pergunte a Ele e Ele lhe responderá!!
❤
Quando buscamos responder a essas perguntas, acessamos um conhecimento mais profundo de nós mesmos e o foco aumenta. Temos então, maior facilidade em " procrastinar " (leia-se " deixar de lado, ou pra depois ") as ações que não convergem para as nossas respostas. É lindo!
#Compartilhando
Eu faço uma reunião a cada 3 meses comigo que eu chamo de "Happiness Check".
Nesse momento eu avalio como estou me sentindo em 3 áreas da vida (Pessoal, Profissional e relacionamentos/vida social).
Feito isso, consigo olhar para o meu presente e ter perspectiva sobre como está minha vida, como estou me sentindo e quais são os gaps que eu tenho para trabalhar ao longo dos próximos 3 meses até a próxima reunião.
Se alguém quiser saber mais, só dar um alô que arrumo uma forma de explicar melhor!
Gratidão Cadu, pelo vídeo
E fiquem bem S2
Sensacional. Obrigada por compartilhar! 🙏🏻
Muito interessante!!
estou 1 ano em casa abandonei o trabalho que eu fazia apenas para comer, hoje sigo firme trabalhando e estudando espiritualidade no conforto do meu lar, hoje faço o que amo, nao sou rico passo por varias coisas, mas tudo isso me faz forte e determinado em não apenas ter conforto e luxo, mas sim em poder me conhecer a cada dia mais. Gratidão carlos gratidão sempre estou aqui >
Esse vídeo foi pra mim! Exatamente para o dia de hoje, exatamente para esse mês. Minha vida está bagunçada e quanto mais eu tento definir algo, mas desalinhado tudo fica. Vou fazer esses exercícios! Não quero mais viver uma vida assim, bagunçada, sem propósitos, quero perdoar as pessoas e me libertar!
Estou na mesma situação, esse vídeo tbm veio como uma resposta para mim, Gratidão
Voce não está só eu tambem estou vivendo essa indefinição .
A gente tem que fazer o exercício da auto aceitação, e ver que faz parte essa "bagunça", é o próprio desalinho da vida que acaba por nos tirar da zona de conforto, olhar pra dentro de si
Cadu seu lindo, sempre na hora certa 💜🙏
Minha vida não tá uma bagunça, mas digo que mudou muita coisa, a mais ou menos um mês comecei um curso para mudar de profissão, fui mandada embora do trabalho essa semana e eu fico pensando o como tem mudado ainda.. a pouco mais de um ano eu morava em outra cidade, era casada, tinha um Bom trabalho e tudo virou de cabeça para baixo, me separei, voltei a morar com a minha mãe no rio de janeiro, comecei a trabalhar em um trabalho q não era bom para mim o que fui mandada embora essa semana... E eu encaro tudo isso como aprendizado.. minha vida tem mudanças grandes em pouco tempo e é isso encare a bagunça como aprendizado
Chorei horrores com esse vídeo! O quanto ele chegou no momento certo… Gratidão demais Cassau.
Vendo esse vídeo só pensei em como deveria ter feito esse realinhamento há algum tempo para não ter me desalinhado recentemente. Mas pensando novamente, desalinhar por instantes também é fundamental e, sobretudo, natural, afinal, desalinhar pode ser uma grande possibilidade de rever as nossas bases e voltarmos fortalecidos em um novo alinhamento. Muito mais fortes do que antes. Gratidão.
Oiii, Claudia Rj... estou no fluso, mesmo sabendo que não tenho condições financeiras ou idade, mas, não vou deixar a peteca cair, vejo vcs, jovens, com ideias maravilhosas e absorvo com felicidade de saber que vcs existem, o meu desejo é de esse fluso atinjam um maior número de pessoas, principalmente, aqueles que tem nas mãos, veículos de multiplicar, esse jeito bom de ser gente... Gente do bem, esse é o meu desejo interior. Aprendi e coloquei em prática muitas coisas nessa vida, mas a que sou eternamente apaixonadoa é a Contadora de histórias, através delas eu mexia com a imaginação, tanto das crianças quanto dos adultos, sou grata hoje e sempre.
Fala, Caduuu
Sempre senti a necessidade de tangibilizar meus pensamentos, eu chamo de "brain dump", colocar tudo o que estiver passando na minha mente, sem pergunta nenhuma, apenas as coisas que estão ocupando a tela da consciência. Depois olho, rabisco, faço setas, crio relações entre essas coisas e me sinto muito mais leve.
Outra coisa que já fiz (e pretendo retomar) é anotar ao longo da minha semana, quais foram as coisas que me tocaram: às vezes é um vídeo no youtube que realmente fez sentido pra mim, um comportamento meu que eu senti necessidade de mudar, alguma vontade ou ideia que fez meu olho brilhar > são coisas que parecem especiais.
Além disso, me proponho a anotar as coisas que eu gosto de fazer ou quero fazer (ou eu acho que gosto/quero) e do lado delas anotar qual a sensação que cada uma dessas atividades me traz. Acontece às vezes de algo que eu quero fazer me trazer sentimentos que na verdade eu não quero, exemplo: quero ter um carro, mas ao pensar na vivência de ter um carro, além da liberdade, tem estresse, gastos, poluição... e isso me ajuda a rever meus objetivos.
Só tenho a agradecer pela troca com você, valeu!
Cadu faz um vídeo sobre depressão profunda e pensamentos suicídas 🙏🏽 estou passando por isso e está sendo difícil demais continuar nesse plano.
deus é contigo, levanta a cabeça a vida depende apenas nós. Comece a agradecer em meio a dificuldade você vai ver as coisas melhora, as dificuldade vem todos os dias, e devemos vence las. que a paz esteja contigo nao desanima o lado de lá é complicado para quem poe tudo a perde aqui. Vamos elevar as frequências da positividade.
Querido Jhonatan, desejo com todo meu coração que você encontre a paz que vc precisa. Eu estive nesse lugar por muito tempo e o que te aconselho é procurar ajuda de um psicólogo/ psiquiatra e continuar trabalhando na sua vida espiritual, aqui nesse canal, e em outros como professora Lúcia Helena Galvão. Se tiver oportunidade faça retiro Vipassana e Tb os oferecidos aqui pelo Cadu na escola do fluxo. Parece que não tem saída e que nada faz sentido. Mas isso Tb passa. Te prometo. Fica bem 💞
Parece clichê,mas já passei por essa situação de desespero total e te digo: você vai sair disso, não é positividade vã.Pare,feche os sentidos e aceite o momento. Procure ajude psiquiátrica e terapêutica também. Mesmo sem forças,elas virão.Se precisar de ajuda,me chame aqui. Uma palavra as vezes ajuda tbm.
Procura um psicólogo e psiquiatra o quanto antes, não precisa passar por isso sozinho ou ficar esperando melhorar naturalmente. Enquanto isso, mesmo que não pareça, tudo isso VAI PASSAR!!! Nossa vida é feita de fases e os momentos ruins podem parecer eternos, mas nunca são (como tudo).
@@marcellaobst Isso mesmo!
Ainda ontem eu me observando, cheguei a conclusão deque precisava voltar pro eixo, abri o canal pra ver se tinha algum vídeo novo e não tinha, aí acordei hoje e vi que tinha saído esse vídeo, isso foi um resposta para mim, tive várias reflexões enquanto via esse vídeo, essas dicas vão me ajudar muito. Gratidão
Todos os dias eu escrevo 3 páginas religiosamente do que tiver passando pela minha mente, qualquer coisa, só deixo fluir. É extremamente terapêutico, parece que consigo me distanciar da confusão mental e ter reflexões mais profundas, tomar decisões mais firmes e ao mesmo tempo me livrar de pensamentos tóxicos que não costumam ir embora quando você não se liberta deles de alguma forma! Aprendi isso num livro chamado "O caminho do Artista". Indico bastante!
Que legal! Tbm estou lendo esse livro e nunca fazia as páginas matinais. Subestimava esse exercício até q um dia comecei a fazer e significamente ele é do caramba. É extremamente curativo e expurgante. É lindo!!! Que bom ver q vc faz tbm. Super sincrônico!!!!!!!🙏🙌😊
Irado o cenário, Cadu!!! Estou aqui desde 2017, e quero te parabenizar pela evolução do canal!! forte abraço
Eu iniciei faz uma semana o caderno da gratidão, então escrevo dez coisas para ser grata todos os dias, se eu não consigo escrever ao acordar, escrevo durante o dia ou no fim do dia, e não falhei nenhum dia. A próxima etapa é que eu consiga uma pedra para segurar e simbolicamente agradecer como uma oração por um acontecimento especial do dia, juntamente com o caderno. Tenho percebido meus dias mais equilibrados e menos ansiedade, e isso já é um ganho. Eu não sei quem sou e pra onde ir, tenho me sentido perdida. Mas vou escrever as respostas destas duas perguntas dentro da percepção atual. Eu já iniciei o processo de desconstrução social, familiar, escolar, etc do que fizeram de mim, e busco assumir minha verdade e ter clareza sobre minhas caminhadas!
Acredito que nada na vida vem por acaso e seu canal veio ate mim em um dos momentos mais dificeis da minha vida , e seus videos tem me ajudado muito , esse em especial trouxe um alento de por onde começar pq tem sido muito dificil nao ter respostas... Gratidao pela sua luz !!!
Mandar audio pra si mesmo é conversar com o EU do futuro e ouvir o EU do passado. Processo expressivo. Funciona pra mim, espero que funcione pra vc
Nossa nunca pensado nisso
seus videos nunca são cansativos! podia gravar uma hora que eu não ia cansar.
Quando eu tinha Facebook acontecia muito comigo de ler textos que tinha postado há algum tempo e ficava chocada como eu tinha escrito aquilo, já não tinha mais nada a ver com o que eu pensava no presente, as vezes até duvidava que eu tivesse escrito aquilo. Mas é legal a gente perceber como mudamos a todo instante. Hoje assisti um vídeo seu de 5 anos atrás Cadu (aliás me diverti demais com o diabo no bloco kkkk), e é incrível que a gente percebe o quanto vc amadureceu, se desenvolveu e cresceu em todos os sentidos, mas a sua essência, sua sensibilidade e generosidade é a mesma. Que cara é esse que sai por Paquetá pra procurar conteúdo pra fazer um vídeo pra gente e através do seu olhar e da sua sensibilidade, sem a menor pretensão faz um vídeo incrível, com imagens belíssimas! É muito talento, força, entrega e coragem que vc mostra pra gente a cada vídeo seu, mesmo com sua pouca idade. Muito grata de vc ter cruzado meu caminho e estar me ajudando tanto, não só a mim mas a todos que te acompanham! Se joga moleque, iuuuuu!! 🙏❤️🙏
"Quem sou eu"
"Eu". Hoje em dia é engraçado e até louco refletir sobre essa questão, porque... realmente somos alguma coisa? Acredito que o que realmente sou não tem a ver com "quem", e sim com "o que". Assim como o tempo, o certo, o errado, o bom e o ruim a palavra "eu" não passa de um conceito com o qual aprendemos a nos identificar.
Então, reconfigurando essa pergunta: O que sou eu? Eu sou ser espiritual, vivendo nesse exato momento uma experiência em um plano carnal, tridimensional. Eu sou espirito, luz, energia, uma pequena (grande) parte daquilo que chamo de Deus, Tao, universo. Acredito que assim como os outros humanos que habitam esse planeta, estou aqui para evoluir, me alinhar e me fundir com a verdade, para um dia finalmente voltar para casa.
Também gosto de responder a pergunta "Como posso ajudar alguem hoje?" junto com minhas perguntas diarias pela manha. A resposta pode ser coisa pequena se for o que dá pra fazer, mas ja me tira do foco total em mim mesma e nos meus problemas e me da a oportunidade de fazer algo que soma pra outra pessoa e que me faz bem.
Perguntas:
1. Quem sou eu?
2. Para onde eu estou indo?
3. Pelo o que eu sou grato?
Comece a escrever um diário sobre sua vida. Meu sonho é ser professor de inglês então ei comecei meu dinheiro em inglês. Conecte-se com as culturas do mundo e com aquelas que te atraem. O inglês é uma língua universal por isso se vc começa a aprender vc abre uma porta para novos mundos e novas realidades. Boa noite 🌙 gratidão.
Percebi que estou bem consciente de quem sou e onde quero chegar. Estou no caminho certo! Gratidão 🙏
Seu conteúdo sempre chegando no momento exato! Muito bom Cadu, amo sua forma de comunicar.
Faça um vídeo sobre autoconhecimento e ajuda psicológico, acredito que seja perigoso ver as sombras sem a ajuda de um profissional para ter um apoio. Acredito que nem todos estão preparados para essa viajem sozinhos. Gratidão 🙏🏽
Gratidão por ter encontrado esse canal, Carlos você é tão necessário !!!!
Similar as práticas citadas no vídeo, eu escrevo em um caderno quando estou passando por um momento difícil, ou quando tenho um pensamento, pra poder ver materializado e ler. Isso sempre traz uma outra percepção do que imaginamos ou sentimos.
A escrita pra mim é CURATIVA. O dia que eu não escrevo é um dia que eu durmo com o coração mais pesado.
No início desse ano, descobri que a escrita pode ser um veículo da alma ou, ao menos, do nosso inconsciente. Sinceramente, acredito na primeira opção, porque quando escrevemos de forma livre, sem regras ou travas, situamos a escrita no campo da arte. E para mim, a arte é uma projeção da nossa alma.
Eu tenho esse sonho, de construir uma ecovila. Antes achava uma possibilidade muito distante, mas quando acreditei nesse sonho e direcionei minhas energias pra ele, as portas começaram a se abrir ❤ Sei pra onde vou. Adorei as dicas, vou fazer! Gratidão!
a parte sobre gratidão é algo que eu precisava, muito obrigada, Carlos, há anos atrás eu desejava com todo meu coração estar aqui, e quando cheguei...troquei de ambição e me esqueci de tudo que eu e o Universo realizamos juntos, eu definitivamente sou uma pessoa muito próspera e amada pela pessoa mais importante da minha vida: Eu.
PRECISO DE UM NORTE .
Muito bom, a 10 anos atrás passei por um divórcio que me fez recomeçar do zero, e foi nessa época que me virei para entro, fiz esse exercício para o perdão, escrevi numa folha como se estivesse a escrever uma carta, para cada pessoa que eu precisava perdoar inclusive para mim, pois somos primeira pessoa que devemos perdoar, e no fim de ap escrever queimei as, enquanto elas queimavam eu ia sentido um alívio dentro do peito, foi muito libertador
Quem sou eu? Reconhecer suas virtudes, aspectos fisicos, de personalidade, no q vc é bom, oq faz de bom.
Pra onde eu estou indo? Pra onde quero ir?
Pelo oq eu sou grato?
Minha amiga e parceira me convidou pra fazermos esse exercício juntas, amei o convite, pois quando se tem pessoas que praticamente é família, aquela que se escolhe, e que se pode partilhar as escolhas, os gostos e esse aonde estou indo, acabamos por ter esse sentido de pertencimento mais vivo dentro da gente, então... bora realinhar o que tá desalinhado, isso vai ser pra sempre, até mesmo por conta da impermanência da vida.
Comecei a gravar vídeos de meus de sonhos e perspectivas em um momento em que me sentia muito sozinha, sem conexão até comigo mesma. Então acabei criando um hábito de revisitar esses vídeos mas também fotos recentes que envio pra mim mesma para relembrar todos os momentos que considerei e considero importantes/ desafiadores/ engraçados etc.
Fenomenal essa prática quando levada a sério, isso é por demais revelador.... 🌱🌱💡🧠🌻👣🙏
Obrigada pelo conteúdo puro e humano que você passa. Sempre chegando no momento que preciso!
Cassau ouvir você me faz tão bem. Ouço o que preciso na medida certa. Que sintonia tranquila. Obrigado por compartilhar comigo sua percepção e dicas valiosas. Você é muito especial pra mim.
Obrigado por sempre os ensinamentos
Eu só consigo te agradecer, por tudo o que vem representando pra agregar e auxiliar nessa caminhada evolutiva.... Que eu possa aplicar sim minhas práticas e fazer este exercício... Sei que tenho grandes tarefas comigo mesma e com os planos superiores, e desapegar das energias de quem não compreende este processo gradual de transformação (que muitas vezes é lento, justamente por falhas humanas, apegos e crenças limitantes), é árduo... Tenho dúvidas e muitas vezes pareço ser vilã por amar demais, ao mesmo tempo que me sinto com toda a oportunidade do mundo de ser uma "heroína", pelo menos da minha própria história 🙏🏼🙏🏼🙏🏼 tocar uma pessoa por dia, que seja, já vai me fazer muito grata e feliz, mas acredito, sim, que podemos fazer muito mais... Junto dos vídeos e das projeções que vocês também nos proporcionam... Então só agradeço! E espero realmente, de fato, um dia alcançar o sonho de uma Ecovila com aulas filosóficas, trocas do micro ao macro cosmos, e vivências lindas entre seres espirituais vivendo uma vida humana, assim como sempre sonhamos um dia... Só sinto saudades de me sentir sonhando em conjunto com quem me abriu pra isso também, e este distanciamento, me dói...mas sei que nada é por acaso, e o universo sempre vai conspirar pelo nosso reencontro de almas - inúmeras vezes e das formas mais belas... 🦋 Agradeço e sigo o fluxo ... Me entrego e me sinto honrada em fazer parte desta equação! ❤️✨
Carlos, você sempre me toca. Sempre escrevi, mas nestes últimos meses percebo o quanto necessito deste processo. Fiz um exercício sobre quem sou e me trouxe muitos insights para entender minha escolha profissional. Vou acrescentar suas duas perguntas e seguir nesse processo. Alinharmos nosso eu interior a nosso real propósito é fundamental pois serve de guia para nosso caminhar . Obrigada querido, sempre
Eu acompanho seu canal a um tempo, cada vez q vc se reune na escola do fluxo volta sábio. Grata. E eu tenho 1 ritual de agradecer todo dia em uma agenda. As vezes só relato outras desenho, Mas é sobre aquele dia. É engraçado, desde 2017. Parei em 18-19 e recomecei em dezembro de 2019 e estou até hoje.
Crescemos a cada dia.
Ainda não fiz o exercício, mas já amei! Uma vez por semana eu pego meu caderno de anotações, e escrevo tudo que eu to sentindo, o que ta acontecendo na minha vida, as coisas q eu quero, o que eu to fazendo p atingir tudo isso e como vc falou, principalmente, as coisas que eu sou grata. Escrever ajuda tanto a ter clareza e diminuir a ansiedade, só consigo ter paz na hora que eu coloco as coisas pra fora por meio da escrita, é maravilhoso
Olá... já estou há um ano fazendo esse exercício de escrita de autoanalise, e isso trouxe muita coisa positiva e libertadora individualmente, eu escrevo até cansar mesmo livremente sem julgamento, é uma excelente terapia, junto com o retiro vipassana que eu fiz em janeiro de 2019, coisas transformadoras ocorreram na minha vida, e até hoje medito com a técnica vipassana e faço momentos de silêncio junto com análise escrevendo, muito bom
Que cara incrível, uma inspiração para milhares de pessoas! (Inclusive pra mim) ❤️
Estou no momento podendo trabalhar em projetos que sempre quis participar, mas vencer a resistência pra dar meu melhor todo dia tem sido dificil, acredito que esse exercício vai ser importante.
É muito interessante o quanto o teus vídeos estão alinhados ao que eu preciso ouvir é praticar , gratidão por essa sincronicidade que nos rodeia, sinto muita gratidão por isso Cadu !!❤
Um cara que busca incessantemente a felicidade o amor,eu quero chegar numa situação tranquila onde minha vida seja feliz amorosa ,sou grato pelo meu trabalho minha paz de espírito meus alunos
Te vi no Néctar em Vargem, sua energia pessoalmente é incrível.
Sempre q começo esse exercício, tbm começo um momento de conflito entre o meu eu e os meus pensamentos q se baseiam num todo muito "social" : oq eu quero realmente ou oq seria melhor querer . Por isso tem q se deixar fluir ao escrever mesmo, não pensar muito, buscar na essência, obrigada Caduu ❤
quando for escrever,não pense no que é certo ou errado, pense no que agrada teu coração, o que te deixa feliz, eu faço assim, ai fica mais fácil escolher e ir pelo caminho que realmente eu quero e não pelo caminho "social" pré-estabelecido
O seu vídeo me ajudou muito! Estou em um processo de mudança muito grande em minha vida. Esperei muito por esse momento e quando ele chegou, fiquei com muito medo, crises de ansiedade e pânico, por pensar que não seria capaz de dar conta das responsabilidades que estão chegando para mim. Mas eu sempre sonhei com tudo que estou vivendo! Apenas fiquei com medo de não ser capaz. Pensei em desistir várias vezes, mas continuei, mesmo com as dúvidas. Estou me recuperando dessa situação toda que criei em minha mente, de todo esse medo e cobranças. Farei o exercício que ensinou! Muito obrigada por sua existência. 🙏🏻
Na minha busca pelo auto conhecimento encontrei seu canal por acaso ontem e foi a melhor coisa que poderia acontecer ! A cada vídeo vejo você falar de uma forma simples e sincera coisas tão importantes e profundas ! Gratidão ! Nunca fui de comentar em nada aqui na internet no geral mesmo e seus vídeos me fizeram ter essa reflexão do quanto é importante se expressar
Q vídeo maraaaa .....gratidao gratidao gratidao.....hoje acordei me sentindo um coco esse exercício me.trouxe p agora e me lenbra tem eu realmente sou em.essencia chore i muito e to muito felis ......vc é luz nessa terra um forte lindo abraço
Queria compartilhar algo que me ajuda muito a observar minha evolução e conseguir ter mais gratidão. Toda vez q estou passando por uma crise/problema eu escrevo tudo q to pensando, meus medos irracionais, meus desconfortos, tudo q estou sentindo, descarrego e assimilo tudo na escrita. Então, depois q passa, eu volto pra ler. E normalmente dou risada! Penso no quanto exagerei, no quanto o problema só tava na minha cabeça, ou no quanto eu fui MUITO mais forte do q eu pensava q seria, e superei! Evolui! Isso me ajuda não só a ser mais grata, mas também me ajuda a lembrar de tudo q já superei e assim as dificuldades não me tiram do eixo, pq afinal eu já sei q consigo! Eu já sobrevivi 100% dos meus dias ruins! ☺️ Vamo que vamo! Obrigada por existir Cadu
Que perguntas fantásticas! Precisava delas e não sabia. Muito obrigada!
Creio que uma boa questão seria "por que faço isto e o que é que me motiva?"
Muitas vezes, estamos embrenhados num caminho e esquecemo-nos das nossas motivações nos momentos críticos. Então, é sempre bom relembrar o que nos inspirou inicialmente! 💛
A calma dele falando me deixa calmo 😌
Parece que estou ficando louca kkkk
Vc parece um anjo! Esse vídeo apareceu na hora mais importante da minha vida...
Eu acho interessante que no caminho que a gente constroie a gente tem que aprender ser flexível, por exemplo, quero construir tal coisa, tenho meta em tal área. Mais eu tenho um suporte pra isso ? Pra realizar essa meta ? Tá, então eu preciso buscar uma segurança pra construir esse sonho, essa segurança pode ser por outro caminho pra aí sim aos poucos ir construindo os sonhos da sua alma, só força de vontade e desejo as vezes não é suficiente, você precisa de uma estrutura e precisa batalhar por isso, é um caminho lento mais lá na frente tenha certeza que colherá os frutos, plante a semente, regue ela e os frutos você colherá, não tenha pressa, tenha constância e os planos se consolidaram.
Vou começar hj 08/08 daqui um mês volto para contar. Grata💖🙏🏼
semana passada ouvi um podcast da professora lucia helena galvao que dizia muito sobre comprometimento e liberdade.. e vai mt de encontro com isso que vc disse de quem somos e para onde queremos ir, pq se nao estivermos conscientes do nosso caminho, somos levados simplesmente para qualquer lugar, somos folhas em meio à ventania
Parabéns. Grata pelos seus vídeos e quem sabe um dia eu chegue lá. Nunca é tarde para vivermos e realizarmos nossos sonhos.
Vlw Cadu! Seus vídeos tem sido um grande elemento para o meu desenvolvimento pessoal e, as vezes, das pessoas a minha volta.
Gosto sempre de escrever por tudo que sou grata e me perguntar “como posso melhorar” me ajuda muito !!!!
Sou muito grato por estar vivo, mas as vezes não vivo por faltar gratidão. Jesus me ajuda. kkkkkkkkkkkk Fé
Eu tenho problema com dinheiro. Se eu tiver ele,vou ser livre.E,se eu for livre,vou ter que sair da prisão mental. Virou confortável pra mim!
Também estou nessa prisão.
@@saramagalhaes6603 É horrível! Porque eu corro das situações que geram dinheiro. Tenho medo de ter,pois vou enfrentar o mundo. E o quê sobra pra mim? Doença física e mental!
Obrigada. Vou fazer este exercício e compartilhar este vídeo inspirador ❤
Gratidão, gratidão, gratidão! Aprendo muito com você
obrigada meu amigo, de coração, vou fazer esse exercício pois to passando por um momento muito difícil da minha vida em todas as áreas e só de vc me fazer questionar essas coisas percebo o quanto as vezes a gente foca demais nos problemas e ficamos cegos para o quanto de coisas boas há ao nosso redor. seu vídeo veio na minha tela do celular no momento certo, obrigada.
Cadu, faz uma playlist de meditação aqui? Por favor 🙏🏿
Eu apoioo
Estou conhecendo ele agora e estou gostando bastante. Sou estudante já avançada em Mecânica Quântica e vim perguntar: por que alguns aqui o chamam Cadu, se ele assina Carlos Cassau, vc saberia? Obrigada!
@Smc Milano oi! 🙏🏿 porque o nome dele é Carlos Eduardo
Tenho muito disso saio do foco com muita facilidade depois tenho que realinhar minha vida .
Sou muito grato sempre pelo seu conteúdo. Gratidão imensa 🙏
Sensacional. Pura sincronicidade pois estava escrevendo introspectivamente agora e vou escrever novamente sobre essas questões. Estava precisando desse norte! Valeu Cadu!
Faço um exercício desse tipo, eu quando acho q preciso pego meu caderno e escrevo oq estou sentindo, coloco no papel minhas opiniões, sentimentos achismos e etc. Eu escrevo pois no futuro quero lembrar do que senti, pensei e passei, não quero me esquecer, tenho até certo medo de esquecer de certas partes de mim, pois acredito que o passado faz sempre parte de nós.
Esse vídeo veio no momento certo , é justamente desse alinhamento que eu estava precisando .
Obrigado por esse vídeo.
Vou fazer essas perguntas para mim.. é responde-las de maneira mais honesta possível!
Que legal cara. Você é incrível nos vídeos. Gratidao por tudo!
Queria ter uma experiencia em algum templo ou comunidade que recebem pessoas por periodos para morar, tipo budista e tal, alguem conhece alguma para indicar?
Up
Era isso que precisava hj, minha alma agradece.
Sou fãzonaaaaaa 🤍
No momento, eu estou lendo um livro muito bom e pesado, bastante relacionado com autoconhecimento. Ele se chama "Não temas o mal". Não sei se você conhece ou já leu, mas seria muito legal ver um vídeo seu discorrendo um pouco sobre o conteúdo tão rico desse livro.
Olá, o exercício consiste em escrever no topo de uma folha, uma pergunta por vez e escrever tudo que vier à cabeça, até o fim da folha. 1ª pergunta: Quem Sou Eu? 2ª pergunta: Para Onde Estou Indo? 3ª pergunta: Pelo Quê Eu Sou Grato? observação: Assistam ao vídeo todo, Cassau é maravilhoso e explica como desenvolver o exercício.
Perfeito para o momento que estou vivendo. Estou passando por uma adaptação em um novo lugar e meio perdida. Questionando uma porrada de coisas. Gratidão por este video🙏🤍
Muito obrigada pelo vídeo. Tem me ajudado a me buscar o meu equilibrio. 🙏
Escrever no papel, costumo dizer que materializo aquela ideia, aquele planejamento, importante pra quem planeja as coisas e depois esquece.
Sim, eu já fazia e funcionou muito, e agora vendo de novo, voltar a fazer. Gratidão!
Achei muito massa. Super necessário seus ensinamentos. ❤️
Amo! Amo! Amo! Gratidão por vc existir!!!
Que resposta essa do universo. Essas questões estão passando muito pela minha mente nesses tempos, e hoje mesmo durante uma reunião de trabalho estava me questionando sobre isso. " esse trabalho faz sentido?" Mas ao mesmo tempo existe muito um nervoso, pq se não for isso, vou fazer o que? Nossa mente finita tem muita dificuldades em ampliar e ver de fato os horizontes.
Eu não trabalho com algo que odeio, eu gosto e é isso que me pega. Pq não é algo ruim mas tbm não é algo que me dedico com a afinco e amor.
Gratidão Cadu, por passar ensinamentos que despertem a nossa consciência.🙏
Ganhou um novo inscrito ❤❤❤
cara vc é muito usado pro Deus. Gratidão pela sua existência.
curti o novo formato de edição, VOA MLK!!!!!!
Uou! Adorei Carlos.
Tem vídeo seu contanto sobre a depressão que vc passou? Vivo isso neste momento. Na verdade, arrastei ela por muuito tempo, evitando olhar para mim e em 2019 agravou, me bloqueando de realizar tudo. Agora estou reestabelecendo devagar, mas ainda sinto muito.
te amo