@@ВераАтрощенко ,если это помогло хотя бы одному человеку,то это не бред. Но,рекомендовать всем? Каждый должен сам изучать свой организм. Это не такое простое дело. А диетологи всегда предлагают попробовать.
Моему папе 94 года . Он ест все . Жирное солёное сладкое , что нам кажется вредным . Он прекрасно себя чувствует !!! Имеет здоровое давление . Не имеет таблеток дома. Много ходит, читает , делает зарядку . Секрет в том , что можно все ! Но в умеренных количествах ! Будьте все здоровы !
Значит он получает все аминокислоты и все полезные микроэлементы с пищей 👍 я в мои 16 лет заболела потому что почти не кушала целыми днями, и много стресса было, я сама угробила здоровье.
Знаете,позитивных людей не так много,а Татьяна- это всегда позитив,уверенность, красота,ухоженность! Она чётко формулирует свои мысли и делится с другими, щедрость такая встречается нечасто, это нужно ценить! И когда у меня не очень с настроем, я всегда включаю эти видео,они заряжают! Спасибо Вам, Татьяна! Угодить всем невозможно,не ошибаться тоже, а вот делиться своим хорошим настроением, знаниями,опытом - получается не у всех, сил не хватает или чего ещё. А она может! Спасибо!
Я очень люблю и уважаю вас, и то что вы нас устремляете. Продолжайте, даже если трудно, даже если кажется, что это не всем надо. Пусть кто не заинтересован в этой теме, не смотрит.... Спасибо вам огромное!!!!
Татьяна вы как Кашпировский😊 настроение когда падает. Сразу ищу вас на ютубе и настроение🎉🎉🎉 супер. Вы обладаете таким позитивом и голосом. Он просто волшебный❤❤❤❤
Всем доброго времени суток! Кофе на завтрак, да еще и натощак - очень спорный вопрос. Кофеин способствует распаду гликогена, следовательно повышается сахар в крови, происходит выброс инсулина, а это прямой и быстрый путь к диабету 2-го типа. Кроме того, кофеин увеличивает выработку соляной кислоты, а пищи в желудке нет, угроза гастрита и язвы. Кофе натощак нельзя при гипертонии, при желчекаменной болезни, гастрите, билиарном сладже. Кофе вымывает кальций, фосфор, магний, провоцирует обезвоживание, поэтому вместе с чашкой кофе обычно подают стакан воды. Кроме того, нужно найти свою норму кофе, так как большое количество кофеина может убить. Смертельной дозой считается 10-13 грамм. На протяжении 40 минут большая доза кофеина стимулирует появление гормона стресса - кортизола, может вызвать тахикардию. В то же время кофе имеет много полезных свойств, если его правильно употреблять. Вообще не завтракать вредно, так как за ночь скапливается желчь, и если не съесть завтрак, не дать желчному пузырю опорожниться, то произойдет загустение желчи, с последующим появлением песка и в дальнейшем образованием камней. Это не мое частное мнение. Это просто физиология и многочисленные исследованиями, которые можно найти на ScienceDaily.
Танечка дорогая,добрый день,просто не устаю слушать вас, вы очень интересная, умная и мудрая. С каждым видео узнаю что- то новое и полезное. Огромное спасибо что делитесь с нами, удачи и здоровья вам и Николаю. Процветания вашим каналам.Удачи во всем.
Огромное спасибо, Татьяна за такую полезную информацию. И Вы ни в коем случае не занимаете наше время, а напротив я считаю, просвящаете нас той точечной информацией которую сами узнали, выискали и изучили. Благодарю🙏
Неверно говорить, что надо то или то есть.. Если южноамеринцу есть строганину-да он помрëт... Так же и чукче сидеть на бананах и ананассах-тоже самое.. Всё на генном уровне подходит...Так же и пример с рисом:азиаты его едят с пелёнок, а у нас будет запор не дай Боже какой.... 😊
Я сознательно отказалась от молока, и без него кишечник прекрасно себя чувствует!. Но кисло молочное ем, греческий йогурт обожаю. Жирный творог люблю, у нас в Украине молочка фантастическая!
Татьяна, благодарю Вас за грамотные жизненные наставления! Рассказываю про Вас , люди сразу просят Вашу ссылочку на канал . Все очень благодарны за Вашу искренность и душевное наставление!
Про питание полностью согласна. Много всего изучала сама. Благодарю за вторую часть видео про финансовую грамотность. У меня подрастают малыши, а я сама ничего не знала из того, что вы сказали. А скоро детей надо будет обучать. Поэтому займусь изучением вопроса. На ваш канал подписалась неделю назад. Очень откликается ваше мировоззрение, ваша интеллигентность и образованность. Спасибо вам!
Очень много знаний, спасибо что делитесь информацией :) И ещё заметила что Вы очнь доброжелателны к женщинам, поэтому Ваша информация очень натурально усваивается.
Сначала всё генно-модифицированны и поэтому люди стали болеть а теперь уже нельзя кушать то что мы всю жизнь кушали потому что у нас другого нет картофель крупы. Молоко хлеб яйца сахар это стало самой вредной пищей а какие у нас овощи зИмой капуста буряк морковь вот только на этом мы должны жить?
Благодарю вас за прекрасный труд, живём в Испании и наслаждаемся солнем и морем, согласна 100% со всеми вашими словами, мне кажется, что всё, что вы говорите, как будто мои мысли озвучили, я думаю,что вы большая молодец и Умничка, поделюсь этим видео со всеми своими друзьями и знакомыми.
Здравствуйте !Я из Казахстана.Смотрю вас давно ,очень восхищаюсь вашими знаниями и тем как вы преподносите всю информацию.Всегда приятно слушать вас ,жаль не попадаю на прямые эфиры .Благодарю за вашу работу ❤
С большим удовольствием смотрю и слушаю Вас,Татьяна.Вы человек со внутренним стержнем,с сильной волей,просто умная, прекрасная женщина.С уважением,с Северного Кавказа.
Благодарю Вас за информацию ! Самоцелью должен быть личностный рост , а не просто чрезмерная ориентированность на деньги , которая ведёт к их рабству , к разрушению личности . Улучшать свою внешнюю жизнь нужно на фоне непрерывного самоусовершенствования ! 🌞🌈🌹🌹🌹🙏
Добрый день всем ! Благодарю за книгу которая написана нашем временем , открытым сердцем , знанием успеха , а главное помощь людям быть не зависимы , жить той жизней которая ВАША ! Благодарю ,Благодарю ,Татьяну ! Всем кто ищет свободу во всем , читайте книгу Умница,красавица, богачка !!! Привет из Севастополя ! Крым !!!!! С ув. Инна !
Татьяна,пока ничено нового не услышала,варю бульоны,супы,ем овощи, и ногти у меня натуральные,никонда их не портила ни гелями и ничем другим,единственное надо меньше есть сладкого,мне 47.
Сахар-зло, это правда. Все остальное очень сомнительно . Эти « фундаментальные исследования» выходят с регулярной периодичностью и зачастую противоречат друг другу. Каждый решает сам проводить эти эксперименты над собой или подождать новых «исследований». Все это чистой воды мода и бизнес))
Насчёт желания заработать- это вы в яблочко. Если одному помогло,возможно поможет и другому. Все организмы индивидуальны. Профессиональный диетолог даёт рекомендации по анализу крови,а не по тому,как удачно провел эксперимент собой. Поэтому,-без фанатизма.
Татьяна,а молочка и яйца почему не в милости? Многие диетологи настоя тельно даже рекомендуют есть по 2 яйца в день,есть творог,сметану,пить кефир,йогурты-это же источник кальция!
ИП в России самые не защищённые люди. И даже пенсии у них не будет. И всем своим имуществом отвечают, как Вы и сказали. Самозанятых тоже заманили льготами - не платить страховые взносы в ПФР. Благодарю Вас, Татьяна! Эффективное видео. По питанию согласна на все 💯! Надо отказываться от сладкого. И есть то, что есть в данный момент в нашем регионе. Как раньше.
МОЛОКО- сметана, масло, и натуральные молочные продукты, - это самые ценные продукты в жизни, и самые необходимые , это - вообще натуральные лекарства!
Спасибо за знания,которыми вы делитесь. Печально конечно ваше высказывание о том, что вы атеист, и к образованный человек. Как раз таки именно учёные и образованные люди , которые изучают такой продуманный « завод» как организм человека, приходят к откровению о Боге. Теория Дарвина-это невежество. Пусть Бог по настоящему вам откроется! Искренно вам этого желаю. 😊
Благодарю, Татьяна, что делитесь с нами информацией! Мое мнение, по поводу продуктов, что можно а что нельзя, заключается в том, что при условии экологического выращивания животных, возделывания земли, культивирования растений, без использования тяжелой химии, реагентов, антибиотиков, то все выращеное таким способом модно есть- и молочные продукты и хлеб и тд. Да, это все было так буквально 30 лет назад, а потом изобрели пищевые добавки и упаковку и много чего такого. И в настоящее время, с применением химии, антибиотиков, генной инженерии конечно, такие продукты как молоко, яйца, хлеб уже стали просто ядом и их не рекомендуют употреблять
Татьяна, благодарю вас за ваши видео, за то, что делитесь новыми прогрессивными знаниями. Восхищаюсь вашим умением и желанием донести полезную, современную информацию!
О, это тема очень многогранна).Я очень согласна с тем, что должен быть дефицит каллор Оий. Но яйца исключить не готова). Хлеб только цельнозерновой, без дрожжей, пару кусочков. Ферментированные овощи. Картофель запечённый ем раз в год). В охотку. Селёдку Норвегии обожаю). Скумбрию Норвегии обожаю. Кофе обожаю)).
Последние пять лет учёные изучают этот вопрос и запрещают почти все продукты, которые едят простые люди. Как этому можно на 100 процентов этому верить. Ведь это может оказаться ошибочной рекомендацией. Каждый специалист что-то пишет, проводят аналогии самые простые, а ведь изменилось качество продуктов, ТК изменился состав почвы. Умеренность в еде - это самое очевидное
добрый день Татьяна ! Я Григорьева Людмила Николаевна , мне 74 года . Я Ваш новый подписчик . Я из России , из Липецка . Мне оченьинтересно Вас слушать
Татьяна спасибо всегда вам за полезное видео! Я смотрю вас уже три года! Не перестаю восхищаться вами! И кто бы что не говорил про вас, на всех не угодишь! И результат как говориться на лицо! Вы умница и красавица восхищаюсь! И благодарю вас! И у меня вопрос к вам- порекомендуйте пожалуйста Книги по финансированию и инвестициям..
Татьяна, благодарю Вас за то, что Вы проводите огромеую просветительскую работу. Наверняка многим это помогает. Мое мнение, что в вопросах финансовой грамотности Вы высококлассный специалист, и именно поэтому направляете людей на частную консультацию. А вот в вопросах правильного питания к Вам возникает недоверие. Вы неточны и лихи даете рекомендации абсолютно разным людям с их разницей в организмах, наследственностью, образом жизни, экологией, национальными особенностями и даже климатом. Хорошо бы Вам аккуратнее советовать по вопросам питания, по аналогии с Вашими советами по финансовым вопросам. То есть направлять к специалистам - диетологам и врачам, к обследованию организма.
Все все так сложно Татьяны как вы думаете с питанием . Здравый смысл вам поможет. Я же только передаю вам рекомендации самых лучших врачей и ученых в этих вопросах .
Татьяна, витамин Д на основе льняного семени, это ГМО): В начале вы сами сказали, что зерно вы исключили, в нем глютен и ГМО? И возможно ли в магазине купить органик мясо? Понятно, что органик мясо можно только самостоятельно, проживая в деревне вырастить): булочка так же не полезна как и капуста, шпинат, брокколи, всё крестоцветные отключают работу щитовидной железы. Не согласна с вами, что гулять надо час и три раза в неделю, прогулка на воздухе ежедневно более 2 часов):
В первом выпуске программы доктора Мясникова ( канал Россия) субботний выпуск им было озвучено,что тем,у кого проблемы с щитовидной железой исключить капусту любого вида.
все верно про крестоцветные, они мешают усвоению йода. Кстати, не только крестоцветные, но и все зеленые листовые салаты. Однако многие ученые, например, профессор диетологии и питания из Гарварда Тереза Фунг считает, что их употреблять можно, но в ограниченном количестве, не более 100 - 150 гр. Некоторые рекомендуют тепловую обработку,, напримр, приготовление на пару, тогда разрушаются вещества, способствующие гипотиреозу. Но при тепловой обработке разрушаются и другие очень полезные вещества, например, в брокколи очень много полезных веществ, в частности сульфорафан - мощный антиоксидант и антиканцероген, но при тепловой обработке он разрушается. Если уже есть гипотиреоз, то нужно проконсультироваться с врачом, можно ли есть крестоцветные и зеленые салаты. Я раньше много смотрела разных гуру, которые из добрых побуждений делятся своими знаниями и опытом, но все они забывают предупредить людей о том, что не все так однозначно, что есть много противопоказаний. Только Островский в каждом видео говорит, что его советы для здоровых людей и отсылает к врачам. К слову, его советы тоже не все однозначны.
Привет из Германии. Все в принципе все знают что сахар и переработанная пища нам приносит только вред и всё равно проблема ожирения населения с каждым годом наростает. Проблема скорее в психике а не в незнании.
Татьяна, здравствуйте! Извините, я могу ошибаться. Но ведь рис для жителей Азии, Индии, Японии является национальной едой. А ведь у этих народов самая высокая продолжительность жизни , и полных людей практически нет.
Ирина Морозова В первую десятку по продолжительности жизни входят Гонконг, Япония, Швейцария, Италия, Испания, Австралия. По-видимому вопрос не в рисе.
Спасибо Татьяна, за раскрытие темы о финансовой грамотности, но как видите люди в большинстве своём сами безграмотны, поэтому им нечего сказать своим детям. Тем более ценна ваша информация.
Среднеземноморская диета это. Рыбы, овощи по сезону, фрукты по сезону, углеводы только цельнозерновые ,мясо и сыр очень редко, оливковое масло ,разные орехи и сухофрукты.
Спасибо, спасибо Татьяна. Я слушаю и получаю все больше, и больше информации. Да, первая часть видео была мегет полезна для меня. Благодарю 🌹🌹🌹. С ув. G.G.
Татьяна. но ведь те прочные скелеты людей. которые находят . принадлежали людям. которые умирали очень рано. не доживая до возраста наших поколенников.
Здравствуйте, Татьяна, у вас очень хороший диктофон или акустическая техника. Такого звука я не слышу ни у кого в других видимо! Я Ирина из Красноярска.
ruclips.net/video/JjH-WYTs9KY/видео.html интервью с Доктором Terry Wahls,
Прекрасное видео, очень информативное , очень полезное. Очень интересно. Спасибо. Здоровья вам❤️
@@ВераАтрощенко ,если это помогло хотя бы одному человеку,то это не бред. Но,рекомендовать всем? Каждый должен сам изучать свой организм. Это не такое простое дело. А диетологи всегда предлагают попробовать.
@@mananazuzadze7711 ...
.
888щщщщ8888 я так думаю что ты не в курсе что ты в
Очень спорно и странно во многом. Для возрастных женщин вообще вредно все 🤔🙃🙂🙂
Моему папе 94 года . Он ест все . Жирное солёное сладкое , что нам кажется вредным . Он прекрасно себя чувствует !!! Имеет здоровое давление . Не имеет таблеток дома. Много ходит, читает , делает зарядку . Секрет в том , что можно все ! Но в умеренных количествах ! Будьте все здоровы !
Генетика!
Это редкое исключение
Значит он получает все аминокислоты и все полезные микроэлементы с пищей 👍 я в мои 16 лет заболела потому что почти не кушала целыми днями, и много стресса было, я сама угробила здоровье.
Ташкент.Оля
Молодец ваш папа,просто хорошо относится к жизни,к людям и вообще УМЕЕТ жить,любить,заботиться и т.д.
Знаете,позитивных людей не так много,а Татьяна- это всегда позитив,уверенность, красота,ухоженность! Она чётко формулирует свои мысли и делится с другими, щедрость такая встречается нечасто, это нужно ценить! И когда у меня не очень с настроем, я всегда включаю эти видео,они заряжают! Спасибо Вам, Татьяна! Угодить всем невозможно,не ошибаться тоже, а вот делиться своим хорошим настроением, знаниями,опытом - получается не у всех, сил не хватает или чего ещё. А она может! Спасибо!
Спасибо большое Наталья.
А где устроить этих адвокатов???
Я из Белгорода, надежда Романова
Спустя 3 года, снова переслушиваю Ваш эфир! Спасибо, за то что вещаете до сих пор. ❤
Калининград с приветом для Вас 🎉
Я очень люблю и уважаю вас, и то что вы нас устремляете. Продолжайте, даже если трудно, даже если кажется, что это не всем надо. Пусть кто не заинтересован в этой теме, не смотрит.... Спасибо вам огромное!!!!
Ц
Татьяна, у вас прекрасные, красивые и добрые глаза!
Татьяна вы как Кашпировский😊 настроение когда падает. Сразу ищу вас на ютубе и настроение🎉🎉🎉 супер. Вы обладаете таким позитивом и голосом. Он просто волшебный❤❤❤❤
Согласна с Вами! Тоже заметила благотворное влияние Татьяны на своё самочувствие! 😊
Какая вы замечательная! Красивая, умная! Чувствуется, что вы настоящая и честная.
Всем доброго времени суток! Кофе на завтрак, да еще и натощак - очень спорный вопрос. Кофеин способствует распаду гликогена, следовательно повышается сахар в крови, происходит выброс инсулина, а это прямой и быстрый путь к диабету 2-го типа. Кроме того, кофеин увеличивает выработку соляной кислоты, а пищи в желудке нет, угроза гастрита и язвы. Кофе натощак нельзя при гипертонии, при желчекаменной болезни, гастрите, билиарном сладже. Кофе вымывает кальций, фосфор, магний, провоцирует обезвоживание, поэтому вместе с чашкой кофе обычно подают стакан воды. Кроме того, нужно найти свою норму кофе, так как большое количество кофеина может убить. Смертельной дозой считается 10-13 грамм. На протяжении 40 минут большая доза кофеина стимулирует появление гормона стресса - кортизола, может вызвать тахикардию. В то же время кофе имеет много полезных свойств, если его правильно употреблять. Вообще не завтракать вредно, так как за ночь скапливается желчь, и если не съесть завтрак, не дать желчному пузырю опорожниться, то произойдет загустение желчи, с последующим появлением песка и в дальнейшем образованием камней. Это не мое частное мнение. Это просто физиология и многочисленные исследованиями, которые можно найти на ScienceDaily.
Verno
👏👏👏👏👏👏👏👍👍👍👍👍
Спасибо за подробное разъяснение.
Вы врач? Я пью всегда натощак .
Кофе гонит желчь поэтому с утра в туалет бежишь после кофе
Танечка дорогая,добрый день,просто не устаю слушать вас, вы очень интересная, умная и мудрая. С каждым видео узнаю что- то новое и полезное. Огромное спасибо что делитесь с нами, удачи и здоровья вам и Николаю. Процветания вашим каналам.Удачи во всем.
Благодарю Вас,Татьяна.Познавательно.Мнения учёных часто меняются и любое исследование это не 100% факт.Всем здоровья и позитива,душевных сил!!!)
Спасибо большое за ваши эфиры. Вы меня очень вдохновляете. Удачи вам в вашей работе и жизни! 😊
Огромное спасибо, Татьяна за такую полезную информацию. И Вы ни в коем случае не занимаете наше время, а напротив я считаю, просвящаете нас той точечной информацией которую сами узнали, выискали и изучили. Благодарю🙏
Насчет риса поспорю. Азматы его едят всю жизнь и живут дольше всего. Корейцы и японцы едят всегда рис. И живут долго. Овощи едят .
Однако ,рис повышает сахар. Поэтому рис дают особо истощенным людям. Но,думаю,что все зависит от количества.
У каждой нации есть свои генетические особенности, выработанные веками.
Именно шлифованный рис вреден.
Неверно говорить, что надо то или то есть.. Если южноамеринцу есть строганину-да он помрëт... Так же и чукче сидеть на бананах и ананассах-тоже самое.. Всё на генном уровне подходит...Так же и пример с рисом:азиаты его едят с пелёнок, а у нас будет запор не дай Боже какой.... 😊
Татьяна я ваше подписчица... Я всегда вас слушаю и очень вас люблю.. Захожу в супермаркет и всегда думаю.. Чтобы купила Татьяна
Только полезные для нас продукты .
@TatianaKonkina Спасибо за эфир! Какая вы прекрасная, мудрая, с огоньком и блеском в глазах!
Я сознательно отказалась от молока, и без него кишечник прекрасно себя чувствует!. Но кисло молочное ем, греческий йогурт обожаю. Жирный творог люблю, у нас в Украине молочка фантастическая!
Дякую щиро за ефір завжди цікаво було слухати і дивитися на вас ви красуня
Татьяна, благодарю Вас за грамотные жизненные наставления! Рассказываю про Вас , люди сразу просят Вашу ссылочку на канал . Все очень благодарны за Вашу искренность и душевное наставление!
Спасибо большое Снежана.
Прелестная, грамотная, интеллектуальная женщина!
Про питание полностью согласна. Много всего изучала сама. Благодарю за вторую часть видео про финансовую грамотность. У меня подрастают малыши, а я сама ничего не знала из того, что вы сказали. А скоро детей надо будет обучать. Поэтому займусь изучением вопроса. На ваш канал подписалась неделю назад. Очень откликается ваше мировоззрение, ваша интеллигентность и образованность. Спасибо вам!
Очень много знаний, спасибо что делитесь информацией :) И ещё заметила что Вы очнь доброжелателны к женщинам, поэтому Ваша информация очень натурально усваивается.
Даже и не знала, что у Вас есть книга! Обязательно приобрету! Спасибо за ценные знания, стараюсь чаще Вас слушать
Благодарю, Татьяна, Ваши видео люблю давно, всегда вдохновляют и подталкивают к действию, чтению, мыслям. Спасибо!
Сначала всё генно-модифицированны и поэтому люди стали болеть а теперь уже нельзя кушать то что мы всю жизнь кушали потому что у нас другого нет картофель крупы. Молоко хлеб яйца сахар это стало самой вредной пищей а какие у нас овощи зИмой капуста буряк морковь вот только на этом мы должны жить?
Спасибо ВАМ ОГРОМНОЕ!!!! ВЫ СОВЕРШЕННЫЙ ЧЕЛОВЕК!!! РАДА ЧТО ВСТРЕТИЛА ВАС!!!
Благодарю вас за прекрасный труд, живём в Испании и наслаждаемся солнем и морем, согласна 100% со всеми вашими словами, мне кажется, что всё, что вы говорите, как будто мои мысли озвучили, я думаю,что вы большая молодец и Умничка, поделюсь этим видео со всеми своими друзьями и знакомыми.
Спасибо большое.
Здравствуйте !Я из Казахстана.Смотрю вас давно ,очень восхищаюсь вашими знаниями и тем как вы преподносите всю информацию.Всегда приятно слушать вас ,жаль не попадаю на прямые эфиры .Благодарю за вашу работу ❤
С большим удовольствием смотрю и слушаю Вас,Татьяна.Вы человек со внутренним стержнем,с сильной волей,просто умная, прекрасная женщина.С уважением,с Северного Кавказа.
Верующий вСына Божия имеет жизнь вечную,неверующий не увидит жизни вечной
Благодарю вас,Татьяна! 🙏🏼❤️Очень интересно Вас слушать! ❤️
Вы замечательная женщина, всех благ вам
Благодарю Вас за информацию ! Самоцелью должен быть личностный рост , а не просто чрезмерная ориентированность на деньги , которая ведёт к их рабству , к разрушению личности . Улучшать свою внешнюю жизнь нужно на фоне непрерывного самоусовершенствования ! 🌞🌈🌹🌹🌹🙏
100 процентов!
Добрый день всем ! Благодарю за книгу которая написана нашем временем , открытым сердцем , знанием успеха , а главное помощь людям быть не зависимы , жить той жизней которая ВАША ! Благодарю ,Благодарю ,Татьяну ! Всем кто ищет свободу во всем , читайте книгу Умница,красавица, богачка !!! Привет из Севастополя ! Крым !!!!! С ув. Инна !
Увидела вас только вчера и этому очень довольна мне 61год живу во Франции... все темы, которые вы затрагиваете очень интересно и полезно,позновательно
Привет Франции, обожаю эту страну. Страдаю что не могу путешествовать.
Отлично!
Без ханжества. По существу.
Спасибо, Татьяна!
Татьяна, доброе утро. Всегда очень рада видеть вас. Спасибо 🥰
Татьяна вы прелесть💕💐
Спасибо вам за все🌸
Татьяна,пока ничено нового не услышала,варю бульоны,супы,ем овощи, и ногти у меня натуральные,никонда их не портила ни гелями и ничем другим,единственное надо меньше есть сладкого,мне 47.
Сахар-зло, это правда. Все остальное очень сомнительно . Эти « фундаментальные исследования» выходят с регулярной периодичностью и зачастую противоречат друг другу. Каждый решает сам проводить эти эксперименты над собой или подождать новых «исследований». Все это чистой воды мода и бизнес))
И я согласна что во многом это бизнесс. Но стремится к лучшему питанию и хорошему здоровью хорошо, но без фанатизма.
Насчёт желания заработать- это вы в яблочко. Если одному помогло,возможно поможет и другому. Все организмы индивидуальны. Профессиональный диетолог даёт рекомендации по анализу крови,а не по тому,как удачно провел эксперимент собой. Поэтому,-без фанатизма.
Татьяна, здравствуйте, уже 2 года смотрю и слушаю Вас, очень поднимают настроение Ваши видео, много очень полезной информации, спасибо
С благодарностью, уважаемая Татьяна
🌸🌸🌸🌸🌸
Сегодня я получила от вас много полезной информации,спасибо Вам!
Прекрасно выглядите,ухоженность в возрасте,это большой плюс.приятно вас слушать и сиотреть на вас)
Татьяна,а молочка и яйца почему не в милости? Многие диетологи настоя тельно даже рекомендуют есть по 2 яйца в день,есть творог,сметану,пить кефир,йогурты-это же источник кальция!
Как мне нравятся такие эфиры, благодарю!
Золотые слова:: заплатить дорого хорошему специалисту -консультанту и сэкономить "кучу" денег 👍❤
ИП в России самые не защищённые люди. И даже пенсии у них не будет. И всем своим имуществом отвечают, как Вы и сказали. Самозанятых тоже заманили льготами - не платить страховые взносы в ПФР. Благодарю Вас, Татьяна! Эффективное видео. По питанию согласна на все 💯! Надо отказываться от сладкого. И есть то, что есть в данный момент в нашем регионе. Как раньше.
МОЛОКО- сметана, масло, и натуральные молочные продукты, - это самые ценные продукты в жизни, и самые необходимые , это - вообще натуральные лекарства!
Борис, верно, особенно масло сливочное необходимо организму!
НЕПОНЯТНО СО СМЕТАНОЙ!!!КАК МОЖНО ЕЕ НЕ ЕСТЬ...ЭТО ЖЕ НЕИМОВЕРНАЯ ВКУСНЯТИНАА!!!!!?????
Благодарю вас, Татьяна. Подписалась на ваш канал. Очень понравилась ваша подача информации.
Спасибо за знания,которыми вы делитесь. Печально конечно ваше высказывание о том, что вы атеист, и к образованный человек.
Как раз таки именно учёные и образованные люди , которые изучают такой продуманный « завод» как организм человека, приходят к откровению о Боге.
Теория Дарвина-это невежество.
Пусть Бог по настоящему вам откроется! Искренно вам этого желаю. 😊
Бога нет
Спасибо , мне все Интересно, я хочу быть лучшей версией себя ❤
Татьяна, Вам аплодисменты за очень ценную информацию и напоминание о том что питание наших предков было самым правильным и здоровым👏👏👏❤❤❤
Благодарю, Татьяна, что делитесь с нами информацией! Мое мнение, по поводу продуктов, что можно а что нельзя, заключается в том, что при условии экологического выращивания животных, возделывания земли, культивирования растений, без использования тяжелой химии, реагентов, антибиотиков, то все выращеное таким способом модно есть- и молочные продукты и хлеб и тд. Да, это все было так буквально 30 лет назад, а потом изобрели пищевые добавки и упаковку и много чего такого. И в настоящее время, с применением химии, антибиотиков, генной инженерии конечно, такие продукты как молоко, яйца, хлеб уже стали просто ядом и их не рекомендуют употреблять
Что же кушать остается? Все напичкано химией, удобрениями..еще неизвестно..что мы кушаем.?😁
В яйцах все нормально
Татьяна, благодарю вас за ваши видео, за то, что делитесь новыми прогрессивными знаниями. Восхищаюсь вашим умением и желанием донести полезную, современную информацию!
Очень интересно спасибо большое . Вы наполнены большой информацией .
Понравился темп подачи информации!👍 Благодарю Вас!
Дякую за цінну і цікаву інформацію ❤
Да ,от гель лака ногти устают ,они же запекаются под лампой ,я тоже собираюсь дать отдохнуть ногтями и покрывать их только прозрачным лечебным ...
Спасибо Вам за Ваш труд !
В первый раз попала к вам ,спасибо за информацию,хотя я это все знаю,все равно очень интересно преподнесли, с удовольствие послушала.
Наша тетя не ест сладкое ( сахар , мед) 40 лет. Сейчас у её букет болезней. И питается правильно. Здоровья Ноль
Привет из Мальты. Всегда рада видеть и слышать вас. Всегда интересно слушать. Спасибо за огромную работу которую вы проделываете перед выходом в эфир.
Благодарю вас, Татьяна ❤
Благодарю! Успехов Вам и здоровья! 👍👍👍💐💐💐
Татьяна, спасибо за Вам огромное!!! Очень много для меня ценной информации!!!
О, это тема очень многогранна).Я очень согласна с тем, что должен быть дефицит каллор
Оий. Но яйца исключить не готова). Хлеб только цельнозерновой, без дрожжей, пару кусочков. Ферментированные овощи. Картофель запечённый ем раз в год). В охотку. Селёдку Норвегии обожаю). Скумбрию Норвегии обожаю. Кофе обожаю)).
Я Вас тоже очень люблю. Благодарю.
Я из Владимира. Вы очень интересная женщина. Я только вчера с вами познакомилась. Думаю, что наши встречи будут продолжаться спасибо.
Последние пять лет учёные изучают этот вопрос и запрещают почти все продукты, которые едят простые люди. Как этому можно на 100 процентов этому верить. Ведь это может оказаться ошибочной рекомендацией. Каждый специалист что-то пишет, проводят аналогии самые простые, а ведь изменилось качество продуктов, ТК изменился состав почвы. Умеренность в еде - это самое очевидное
Это ваш личный выбор,нравится мясо-кушайте мясо ,никто не запрещает.
добрый день Татьяна ! Я Григорьева Людмила Николаевна , мне 74 года . Я Ваш новый подписчик . Я из России , из Липецка . Мне оченьинтересно Вас слушать
Спасибо большое Людмила, очень рада вам.
Очень приятная женщина хочется слушать и слушать) привет из Москвы
Не глютеин, а глютен.А ученные сегодня одно говорят ,а завтра другое.
Главное что вы и дальше можете кушать глютен Вам никто не запрещает.
Татьяна спасибо всегда вам за полезное видео! Я смотрю вас уже три года! Не перестаю восхищаться вами! И кто бы что не говорил про вас, на всех не угодишь! И результат как говориться на лицо! Вы умница и красавица восхищаюсь! И благодарю вас! И у меня вопрос к вам- порекомендуйте пожалуйста Книги по финансированию и инвестициям..
Татьяна, благодарю Вас за то, что Вы проводите огромеую просветительскую работу. Наверняка многим это помогает. Мое мнение, что в вопросах финансовой грамотности Вы высококлассный специалист, и именно поэтому направляете людей на частную консультацию. А вот в вопросах правильного питания к Вам возникает недоверие. Вы неточны и лихи даете рекомендации абсолютно разным людям с их разницей в организмах, наследственностью, образом жизни, экологией, национальными особенностями и даже климатом. Хорошо бы Вам аккуратнее советовать по вопросам питания, по аналогии с Вашими советами по финансовым вопросам. То есть направлять к специалистам - диетологам и врачам, к обследованию организма.
Все все так сложно Татьяны как вы думаете с питанием . Здравый смысл вам поможет. Я же только передаю вам рекомендации самых лучших врачей и ученых в этих вопросах .
@@TatianaKonkina Ваши такие советы расчитаны конечно на грамотных людей, которые умеют "фильтровать" информацию, для других они могут принести вред.
Спасибо большое, интересно!
Замечательное видео, спасибо, что делитесь о прочитанном, очень познавательно, хотелось бы и дальше такие видео.
Татьяна, витамин Д на основе льняного семени, это ГМО):
В начале вы сами сказали, что зерно вы исключили, в нем глютен и ГМО? И возможно ли в магазине купить органик мясо? Понятно, что органик мясо можно только самостоятельно, проживая в деревне вырастить): булочка так же не полезна как и капуста, шпинат, брокколи, всё крестоцветные отключают работу щитовидной железы. Не согласна с вами, что гулять надо час и три раза в неделю, прогулка на воздухе ежедневно более 2 часов):
В первом выпуске программы доктора Мясникова ( канал Россия) субботний выпуск им было озвучено,что тем,у кого проблемы с щитовидной железой исключить капусту любого вида.
все верно про крестоцветные, они мешают усвоению йода. Кстати, не только крестоцветные, но и все зеленые листовые салаты. Однако многие ученые, например, профессор диетологии и питания из Гарварда Тереза Фунг
считает, что их употреблять можно, но в ограниченном количестве, не более 100 - 150 гр. Некоторые рекомендуют тепловую обработку,, напримр, приготовление на пару, тогда разрушаются вещества, способствующие гипотиреозу. Но при тепловой обработке разрушаются и другие очень полезные вещества, например, в брокколи очень много полезных веществ, в частности сульфорафан - мощный антиоксидант и антиканцероген, но при тепловой обработке он разрушается. Если уже есть гипотиреоз, то нужно проконсультироваться с врачом, можно ли есть крестоцветные и зеленые салаты. Я раньше много смотрела разных гуру, которые из добрых побуждений делятся своими знаниями и опытом, но все они забывают предупредить людей о том, что не все так однозначно, что есть много противопоказаний. Только Островский в каждом видео говорит, что его советы для здоровых людей и отсылает к врачам. К слову, его советы тоже не все однозначны.
@@yulia8a Просто надо употреблять йод ввиде добавок, например, иодида калия или хотябы препараты из водорослей, морепродукты, но иодид калия лучше.
@@Nicolga спасибо за ваш ответ.
Татьяна, что касается обучения в школах, то в России дай Бог, 2 учителя сильных на всю школу, остальные учителя ноль.
Здравствуйте, Татьяна! Благодарю Вас!❤️🌷
Привет из солнечной Армении приятно Вас слушать благодарю.
Спасибо за видео . И прекрасно выглядите. Подскажите пожалуйста какой тушью для ресниц пользуетесь ? Спасибо
Обожаю Вас❤️!
Привет из Германии.
Все в принципе все знают что сахар и переработанная пища нам приносит только вред и всё равно проблема ожирения населения с каждым годом наростает. Проблема скорее в психике а не в незнании.
Сначала знания - потом психика, если конечно нет патологии.
Татьяна , спасибо за простоту и доступность важной информации , очень жаль что узнаю её в свои 56 лет .Как Вы ду
Очень интересная тема финансовая грамотность детей ,спасибо
ИП. Налог 6%. Если покупаешь патент. Не платишь даже это. Нет проблем с обналом. Не хочешь отвечать своим имуществом, не оформляйте его на себя.
Татьяна, кофе и кофеин вредны. Это яды. А картофель полезен.
Татьяна, здравствуйте! Извините, я могу ошибаться. Но ведь рис для жителей Азии, Индии, Японии является национальной едой. А ведь у этих народов самая высокая продолжительность жизни , и полных людей практически нет.
Ирина Морозова В первую десятку по продолжительности жизни входят Гонконг, Япония, Швейцария, Италия, Испания, Австралия. По-видимому вопрос не в рисе.
В Азии и Индии очень много полных людей, за исключением совсем нищих.
В рисе, наверное, мало пользы, просто утолить голод.
Но,это не связано с употреблением риса. Есть ещё вино...,например.
В Италии едят макароны ,и там много долгожителей.
@@LGuinevere ,да. Рисом всегда откармливали истощенных людей. Гликемичекий индексу него высокий
Спасибо Татьяна, за раскрытие темы о финансовой грамотности, но как видите люди в большинстве своём сами безграмотны, поэтому им нечего сказать своим детям. Тем более ценна ваша информация.
Благодарю за верные подсказки
Как всегда - прекрасное обучение .
Спасибо большое
Привет с Хорватии
Благодарю! Замечательное видео! 👍🌷🌷🌷
Татьяна, очень благодарна Вам за интереснейшую беседу, за ценную информацию.
Я пересматриваю Ваши видео с удовольствием.
Среднеземноморская диета это.
Рыбы, овощи по сезону, фрукты по сезону, углеводы только цельнозерновые ,мясо и сыр очень редко, оливковое масло ,разные орехи и сухофрукты.
Спасибо, спасибо Татьяна. Я слушаю и получаю все больше, и больше информации. Да, первая часть видео была мегет полезна для меня. Благодарю 🌹🌹🌹. С ув. G.G.
Татьяна. но ведь те прочные скелеты людей. которые находят . принадлежали людям. которые умирали очень рано. не доживая до возраста наших поколенников.
@@ВЕРУЦА Я имела ввиду то. что современный человек живет гораздо дольше.
Очень интересный эфир!!! Спасибо! Хотелось бы услышать ещё немного о вашем питании с примерами.
Все властьимущие знают о вредных продуктах, но разрешают к их изготовлению и реализации!? Специально?
Благодарю 🌸🌺
Здравствуйте, Татьяна, у вас очень хороший диктофон или акустическая техника. Такого звука я не слышу ни у кого в других видимо! Я Ирина из Красноярска.