Mana meu sonho é ter um app que tenha ambas funções e as fases lunares. Tão óbvio que todos os app que oferecem controle de menstruação e fertilidade foram feitos por homens!
Maira Baki tem o Lunar! Ele é em espanhol mas ajuda muito. Porém não tem o esquema de mandala. Mas tem as descrições perfeitas de cada fase, tem um local para escritas. Eu super indico!
Hoje 18/09/2021 vou começar a fazer a mandala, acabou ontem um ciclo e já nessa semana consegui observar a influência da Lua donzela 🙈. obrigada mana tô maratonando e amando seus vídeos!!! Continue essa linda jornada e que a Deusa mãe sempre te guie nesse bem tão grande que vc propaga!
Adorei sua explicação, super didática. Estou na primeira mandala, fazendo a de pintar, mas usando um caderninho com algumas outras observações. Também estou lendo Miranda Gray, e como tem sido libertador esse conhecimento. Gratidão!!!
Seria interessante ter essa mandala como um app no celular, pra colorir e tudo. Pessoalmente, eu não sei se vou conseguir colorir todos os dias, querendo ou não demora um pouco e as vezes a gente esquece, mas se fosse um app seria bem mais rápido e prático, mas gostei muito da ideia da mandala, vou tentar usa-la 💜
Uma dúvida ,eu tenho que colorir a mandala toda ou só quando durar meu ciclo por exemplo : fico menstruada durante 7 dias eu continuo preenchendo ou paro ?
Que bacana! Comecei hoje e já estou achando o máximo essa observação e aprendizado das fases da 🌒 e das minhas percepções pessoais. Obrigada! Adoro seu trabalho. Estou sempre acompanhando. Parabéns!
Oi, descobri a mandala lunar hoje. Na verdade, estou despertando para mim estes meses. Grata pela partilha. Daqui a 4 meses retorno. Vou fazer as duas, meu ciclo deve vir dia dia 04 de julho.
Jú sempreeeeee nos ajudando!!!!! Linda! Eu preencho a mandala com cores, tem facilitado ... porém não cheguei ainda no 3º mês para ver a comparação mas já consigo identificar alguns padrões e me permite ter um olhar mais observador de mim mesma, tem sido uma linda experiência!
Eu ainda não usei e aliás aproveito para agradecer o seu trabalho! Mas assim que imprimir, creio que usarei a escrita por ser mais fácil, aparentemente, de início, e pq sou fã de escrita. Porém sou fã de pintura tb! Acredito que, mais acostumada, passe a usar a pintada, até pq demonstra de forma mais artística esses ciclos sagrados que são, de fato, uma arte da natureza! E fica linda! Parabéns e obrigada!
olá Julia, estou adorando seus vídeos, estou estudando o sagrado feminino. Na mandala que estou fazendo hoje pela primeira vez não está batendo as datas com os ápices da Lua, dia 11/08 que deveria ser o ápice da Lua minguante, na mandala está dando no dia 10
Depois que comecei a usar a mandala (a escrita, ainda não consegui me entender com a de pintar rs rs) comecei a sonhar, ou lembrar mais, dos meus sonhos. Será que tem alguma relação? Ou talvez eu que esteja me percebendo mais, prestando atenção em sinais, etc... Tô curtindo documentar como estou todos dias e agora anotando os sonhos também.
Carol, acho que o Sagrado Feminino é como caixa de pandora, só que a surpresa é que o feminino é bom hehe... Vc abriu a porta, agora o inconsciente está se manifestando. Aproveite!
Eu fiz laqueadura a sete anos então meu ciclo é natural,vou seguir essa mandala. Adorei saber q somos hiper conectadas com a natureza. Já viu sobre plantar a lua? Achei super interessante e vou fazer!!!
Nossa que legal, ainda não fiz a mandala, porém estou com o hábito de pintar mandalas pra entender como está meu interior em cada ciclo, pelas cores eu vejo como estou
Maninha, eu preferi a colorida. Usei umas canetas coloridas e ficou legal... Fiz a mandala escrita também, mas eu tenho a letra muito grande... haha Enfim eu amei! Fiz a vaporização e plantei minha lua, tudo com muita adaptação, improviso e muito amor hehe! Muchas Gracias! 💘💋
Amei o vídeo Jú! Adorei a dica dá pintada (vou por em prática). Eu usava o primeiro modelo que você disponibilizou!!! Não vejo a hora de começar esse novo modelo, vai ser bem mais prático de visualizar 💖. Gratidão por toda sua sabedoria Jú!!!
Achei maravilhosas as duas formas ♥ Vou usar as duas somada com um pequeno diagrama que comecei, o famoso "1 ano em pixels". Quero muito me entender e buscar minha melhor forma. Não sei por que demorei tanto tempo assim pra buscar minha evolução pessoal.
Boa noite, ju se nao mestruo melhor a 2 mandala a pintada né? E sobre a legenda eu posso colocar qualquer tema? Depois pesquisar sobre esses temas? Gratidão🙏🏻
Oi mana, acabo de assistir os videos do seu canal e me inscrevi. Pedi o calendario lunar por email e nao recebi. Como posso fazer pra ter esse calendario lunar? Me interesso muito pelo assunto. Um beijo e obrigada.
Oi mana! Eu adorei a mandala de pintar, sou muito visual, então só pelo fato dela ficar lindona preenchida, já me incentiva mais! Sobre o preenchimento, como você faz com as cores? Por exempo: "sintomas físicos" eu vi que na sua mandala tem campos em branco ou quase branco, ou então em "sentimentos", uns mais fortes outros mais fracos. A relação que você faz com eles e as cores é se no dia teve algum sintoma físico mais forte ou mesmo alguma dor e então pinta mais forte a cor? Muita gratidão por disponibilizar todo esse material
nos sintomas físicos eu deixo em branco e só faço símbolos quando tenho algo. Já nas outras categorias eu boto cores específicas pra cada uma, se me sinto melhor, cor mais forte, pior, mais fraca. Mas vc pode fazer como sentir. Já vi mana que colore com as cores dos sentimentos que sente hehe.. fica lindo tb! use sua criatividade!
Olha, eu estou na minha primeira mandala, que é escrita, imagino que seja um padrão pouco mais complexo para consultar do que o das cores, pois é mais claro de se visualizar.
O ciclo menstrual começa no 1ro dia de menstruação (marrom ou vermelha) e depois vai seguindo até vc menstruar de novo. Aí se inicia um novo ciclo. A maioria das mulheres tem entre 28 a 32 dias de ciclo, mas isso é bem variado. Entende? O ciclo menstrual não é só a menstruação. É menstruação, pré-ovulação, ovulação e pré-menstrual. Somente em uma fase do ciclo tem sangue...
Naira Pequeno eu tenho uns 2 dias de um “corrimento” marronzinho. Quando começa a descer sangue mesmo, o fluxo intenso, é que eu tenho cólica e sinto que estou menstruada. Eu começo a contar a partir desse corrimento ou a partir do momento que o fluxo começa?
Julia, minha TPm melhorou um pouco depois que comecei a plantar a lua, mas só os sintomas fisicos, a irritação, nervoso, continuam, meu ginecologista receitou remedio, mas ansiolitico, há 3 meses tomo, não senti melhoras.
Patricia, concordo com a Iluminada! Se eu fosse vc (e eu já vivi sua situação), tirava os remédios pra ver o real estado. Sem máscara. Ansiedade é estar com a cabeça no futuro. Fique aqui. Agora. Seja guardiã da sua mente, monitorando sempre. A mudança pode ser bem rápida, basta vc silenciar, trocar pensamentos merdas por bons. Mantras e meditações ajudam. Leia o livro "o poder do agora". Tome posse de si mesma!
Julia querida!! Engravidei com a minha segunda mandala!! Gratidão pelos ensinamentos, me proporcionaram tanto autoconhecimento... Agora na gravidez vc acha interessante continuar preenchendo? Agora que não menstruo, minha lua interna vai acompanhar a externa? Bjos, ansiosa pela sua resposta.
Bom dia !! Julia, estou começando minha primeira mandala e tenho dúvida quanto ao dia do início.. geralmente começa com a sujeirinha, e dois dias depois começa o fluxo intenso. Começo quando???
Começa na sujeirinha. Mana, segundo a medicina chinesa, quando começa com sujeirinha é pq vc está com problema de fígado. Talvez vc esteja muito irritada, brabona mesmo, pq fígado é fogo. Sugiro que vc faça uma dieta pra limpar seu fígado. Por uma semana, coma apenas vegetais, legumes, frutas e um pouquinho de arroz com suco de 1 litro de maça (com 10 maças cada suco, isso mesmo, depois vc não consegue mais ver maçã na sua frente kkkk) e no 8º dia jejum com apenas um copo de metade de suco de limão e outra metade azeite de oliva. A única contraindicação é para quem tem grandes pedras nos rins, pq solta tudo, e pode machucar ao descer. Do contrário, é aconselhado que todo mundo faça pelo menos 2x ao ano. O normal da menstruação é ser sangue mesmo, sem sujeirinha... A não ser que a sujeirinha seja pouco fluxo menstrual vermelho. Mas se for tipo borra de café, escuro, é isso mesmo que te falei.
Reparei que ao marcar uma data para um ápice da fase da lua não bate com a data do próximo ápice da fase da lua . É assim mesmo? Parece que falta espaço.
Marcela, essa mandala é de 28 dias. É o tempo médio de uma lunação (lunação = as 4 fases, fechando ciclo), porém nem a lua é toda certinha, tem lunações que ela dura 29 dias, 30 dias ou 28 dias e meio... Por isso ela não é exata. Pra ser exata mesmo, tem que comprar uma agenda menstrual lunar daquele ano, assim ela é desenhada especificamente pra aquela lunação, daquele ano, daquele mês.. Sacou? Beijos
Pra mim faz mais sentido vc colocar por exemplo uma cor pra cada sentimento E faz em outro um padrão de símbolos. No caso de poderia ser também ao contrário fazer carinhas para os sentimentos e pintar diferente os sintomas.
@@AMulherSelvagem não entendi quando troca, se o ciclo for de mais de 28, não vai ter espaço em 1 só, aí passo pra outra colocando dia 29 por ex e faço isso sempre passando pra outra antes de acabar?
Oiee adorei o vídeo, e quero muito começar a fazer.. mas tenho uma dúvida quanto aos dias da mandala... tem 28 divisõess mas ai como faço com o resto dos dias dos meses? eu pulo?
Oi! Não envia o email com a mandala lunar para o meu email. Tentei enviar para os dois emails que tenho, mas não veio em cxa entrada, SPAM, nada. Pode me ajudar?
Querida Julia, estou buscando conhecer o Sagrado Feminino e seus vídeos têm sido esclarecedores. Achei as mandalas fantásticas e acho que vou gostar mais de fazer a mandala pintada, pois me pareceu mais fácil de analisar o todo e comparar os ciclos. Tenho uma pergunta: minha bebê nasceu há 5 meses e não estou menstruando. Dessa forma posso iniciar minha mandala hoje mesmo e dar continuidade quando voltar a menstruar normalmente? Existe algum procedimento diferente para essa fase? Muito obrigada! Beijos!
Olá meninas, boa tarde! Começando a utilizar a mandala agora e notei que há apenas 28 casas para preencher a cada ciclo. Meu ciclo por vezes chega a 40 dias, como devo fazer?
mana, tô pra começar minha primeira mandala e minha menstruação deu início hoje, dia 31.. só que a mandala que tenho são de 28 dias, não tô sabendo se anoto os dados de hj em outro canto e começo anotar na mandala a partir de amanhã (dia 1) ou se procuro uma outra mandala que tenha mais dias.. oq me sugerem?
Olá Júlia😘, primeiramente gratidão pelo vídeo. Comecei a fazer a minha mandala a alguns meses, massss tenho um super problema que é a frequência em fazê-la ou seja não tenho nenhuma completa, lembro nos dias que estou enluarada e depois abondono ela. Em contra partida tenho um caderno que o chamo de Diário da Lua que é onde coloco minhas mandalas, desenhos e no mês passado comecei a escrever nele então ouveram dias que escrevi muito ja outros nem uma linha. Enfim vc tem alguma dica para ter frequência no preenchimento da mandala? Desde já obrigada 😘😘
Michele, é um novo hábito né. Então vc pode dar uma recompensa pra si mesma depois de completar a mandala. É uma maneira de acostumar o cérebro. E garanto que nos dias q vc menos preenche são os que vc iria aprender mais... Vale a pena a disciplina.
Ju, sou nova no canal, nova em todo esse assunto! Tomo anticoncepcional, ai queria saber se mesmo assim vale usar a mandala lunar, tendo em vista que o ciclo está sendo regulado por medicamentos...?!!!
A minha dúvida é a msm da sua....só que no meu caso eu tomo remédio direto para não menstruar mais pois tinha uma TPM insuportavelmente e trabalhava muito....em tão a minha gineco me orientou parar de menstruar...uso já fez 3 anos....mas percebi que deixei o meu lado feminino de volta se m libido..uma coisa artificial....quero a me sentir mulher novamente....não sei se eu posso fazer essa mandala por não menstruar mais....
Eu adorei as mandalas, mas fiquei com uma dúvida: uso anticoncepcional (ainda não me sinto segura para parar de usar), posso preencher a mandala mesmo assim? Meu anticoncepcional é de 21 dias.
Tenho uma duvida, quantos dias são as mandalas? Notei que tem 28 dias, tou colocando a data 23/06/19, mas noto que as fases da lua não está batendo quando preencho todas as datas. Estou fazendo algo errado ou tá faltando uma fase da lua?
Oi, Laura! É que 28 dias é o tempo médio de uma lunação. Lunação = 4 fases da lua. Mas tem lunação de 29, 30, 31 dias... Nem a lua é certinha, imagina a gente... Pra ser sempre alinhado precisa ser mandalas desenhadas pra cada mês, daí só com agenda menstrual com mandala lunar mim de lua... mas a edição de 2019 tá esgotada... em breve a de 2020 chega!
Oi, mana! Estou com uma dúvida matemática sobre a Mandala, e não sei nem como vou explicá-la, mas vamos lá... Comecei minha primeira mandala no dia 07/09 (de acordo com o calendário lunar, essa data compreenderia o penúltimo dia da Lua Minguante, e dois dias antes da Lua Nova - dia 09/09). Pois bem, a Mandala terminou no dia 04/10. É dia 05/10, ainda não menstruei e estou confusa para começar a segunda Mandala... Teoricamente, eu não precisaria nem olhar o calendário - ela começaria na mesma fase da lua da anterior (ou seja, duas luas antes da lua nova), correto? Acontece é que o dia 05/10, se eu colocá-lo na penúltima Lua da Minguante como acabei de sugerir, ele não bate com o Calendário Lunar. O que eu faço? Não sei se me fiz entender. Mas espero que sim! Estou confusa! A única resposta seria que uma Mandala é independente da outra e que não começa onde a outra terminou. Mas nãoe stou certa disso. Se alguém puder me auxiliar, eu ficaria muito grata.
Gabi, o que acontece é que essa mandala tem 28 dias, que é o tempo médio de uma lunação (lunação = 4 fases completas da lua). Mas a lunação pode ter 28, 29 e até 30 dias. Pra lua cair sempre bem certinho vc tem que ter uma mandala lunar específica desenhada pra aquele mês / ano. Essa é uma mandala "genérica", digamos assim. Estou preparando uma agenda com mandala lunar de 2019 pra solucionar justamente esse problema. Fica ligada aqui no canal que assim que estiver disponível, tem vídeo! Beijos!
![I.N "HALLUCINATION" | [Stray Kids : SKZ-PLAYER]](http://i.ytimg.com/vi/n5B5q1Hwt_U/mqdefault.jpg)
Queria pedir pra vc se tem como fazer conteúdos para as meninas que estão menstruando pela primeira vez?
uma formação dessa direcionada às meninas que estão menstruando pela primeira vez, seria show!! =)
Mana meu sonho é ter um app que tenha ambas funções e as fases lunares. Tão óbvio que todos os app que oferecem controle de menstruação e fertilidade foram feitos por homens!
Isso seria perfeito!!
Tem o lunar app ,é em espanhol mas da para entender !😁😁
Maira Baki tem o Lunar! Ele é em espanhol mas ajuda muito. Porém não tem o esquema de mandala. Mas tem as descrições perfeitas de cada fase, tem um local para escritas. Eu super indico!
@@michelleandradebatista8795 o app Lunar agora está em portugues
@@anaellennavarro2312 sim, verdade, muito bom não é?
Mana com certeza a mandala pintada, mto terapêutico ameiii 🏹🤍✨💚
Até agora e melhor explicação
Agora sim entendi legal, obrigada explicou super
Clareou bastante minha cabecinha! Gratidão!!
Ainda não comecei a preencher minha mandala, mas acredito que pra mim a mais prática seja a pintada, além de mais bonita esteticamente.
Hoje 18/09/2021 vou começar a fazer a mandala, acabou ontem um ciclo e já nessa semana consegui observar a influência da Lua donzela 🙈. obrigada mana tô maratonando e amando seus vídeos!!! Continue essa linda jornada e que a Deusa mãe sempre te guie nesse bem tão grande que vc propaga!
Vindo procurar a Mandala por recomendação da minha Terapeuta, gratidão por compartilhar conosco de forma clara e objetiva.
Baixei o app mandala lunar e tem me ajudar bastante. Adorei seu vídeo
Adorei sua explicação, super didática. Estou na primeira mandala, fazendo a de pintar, mas usando um caderninho com algumas outras observações. Também estou lendo Miranda Gray, e como tem sido libertador esse conhecimento. Gratidão!!!
Cheguei até esse vídeo hoje (24/05/21) Impactada 😃
Seria interessante ter essa mandala como um app no celular, pra colorir e tudo. Pessoalmente, eu não sei se vou conseguir colorir todos os dias, querendo ou não demora um pouco e as vezes a gente esquece, mas se fosse um app seria bem mais rápido e prático, mas gostei muito da ideia da mandala, vou tentar usa-la 💜
Uma dúvida ,eu tenho que colorir a mandala toda ou só quando durar meu ciclo por exemplo : fico menstruada durante 7 dias eu continuo preenchendo ou paro ?
Não tinha conhecimento dessa mandala lunar. Gente, amei!!!!
Hj aprendi a preencher a mandala lunar vou por em pratica na minha agenda mim de lua 2020 🌒🌕🌘💜💜💜🧙
iriiiii
Eu estou usando a escrita, mas a pintada realmente é bem mais fácil pra analisar depois.. vou começar a usar as duas kkk
Boa, Marcela!! Isso mesmo, tem que se testar
Obrigada pela explicação!! Prefiro colorida
Que bacana! Comecei hoje e já estou achando o máximo essa observação e aprendizado das fases da 🌒 e das minhas percepções pessoais. Obrigada! Adoro seu trabalho. Estou sempre acompanhando. Parabéns!
Gratidão, Anabrisa!!!!
Adentrando às descobertas recentemente e só hoje por acaso (ou não), cheguei até você. Grande lindeza, adorei!!!!
tô fazendo a escrita! espero me adaptar kkk
Oi, descobri a mandala lunar hoje. Na verdade, estou despertando para mim estes meses. Grata pela partilha. Daqui a 4 meses retorno. Vou fazer as duas, meu ciclo deve vir dia dia 04 de julho.
Jú sempreeeeee nos ajudando!!!!! Linda! Eu preencho a mandala com cores, tem facilitado ... porém não cheguei ainda no 3º mês para ver a comparação mas já consigo identificar alguns padrões e me permite ter um olhar mais observador de mim mesma, tem sido uma linda experiência!
Que coisa boa, Ju! Vc vai ver que quanto mais escreve, mais se entende! ;**
Eu ainda não usei e aliás aproveito para agradecer o seu trabalho! Mas assim que imprimir, creio que usarei a escrita por ser mais fácil, aparentemente, de início, e pq sou fã de escrita. Porém sou fã de pintura tb! Acredito que, mais acostumada, passe a usar a pintada, até pq demonstra de forma mais artística esses ciclos sagrados que são, de fato, uma arte da natureza! E fica linda! Parabéns e obrigada!
Linda, obrigada. Era tudo que eu precisava ❤
Incrível.Amei.Gratidao
Vou começar a fazer a mandala lunar colorida. Acho que a escrita posso deixar pra anotar num caderno vermelho...
obrigada pela mandala e as explicações. vai ajudar muito no autoconhecimento. nasmatê.
olá Julia, estou adorando seus vídeos, estou estudando o sagrado feminino. Na mandala que estou fazendo hoje pela primeira vez não está batendo as datas com os ápices da Lua, dia 11/08 que deveria ser o ápice da Lua minguante, na mandala está dando no dia 10
vou começar a fazer a de pintar! achei super legal a ideia. obrigada pela explicação :)
Depois que comecei a usar a mandala (a escrita, ainda não consegui me entender com a de pintar rs rs) comecei a sonhar, ou lembrar mais, dos meus sonhos. Será que tem alguma relação? Ou talvez eu que esteja me percebendo mais, prestando atenção em sinais, etc... Tô curtindo documentar como estou todos dias e agora anotando os sonhos também.
Carol, acho que o Sagrado Feminino é como caixa de pandora, só que a surpresa é que o feminino é bom hehe... Vc abriu a porta, agora o inconsciente está se manifestando. Aproveite!
Como fazer a escrita?
também prefiro a escrita, acho a de pintar muito restrita já que cada círculo é específico para um sentimento só e ainda tem que criar símbolos
Linda sua ideia é genial, amei ambas tabelas lunar, e pretendo utilizar as duas mandala lunar ... Excelente, gratidão !!!
Você é o máximo!!
Eu fiz laqueadura a sete anos então meu ciclo é natural,vou seguir essa mandala.
Adorei saber q somos hiper conectadas com a natureza.
Já viu sobre plantar a lua? Achei super interessante e vou fazer!!!
Nossa que legal, ainda não fiz a mandala, porém estou com o hábito de pintar mandalas pra entender como está meu interior em cada ciclo, pelas cores eu vejo como estou
Maninha, eu preferi a colorida. Usei umas canetas coloridas e ficou legal... Fiz a mandala escrita também, mas eu tenho a letra muito grande... haha Enfim eu amei! Fiz a vaporização e plantei minha lua, tudo com muita adaptação, improviso e muito amor hehe! Muchas Gracias! 💘💋
que linda explicação..amei! gratidão
Amei o vídeo Jú!
Adorei a dica dá pintada (vou por em prática).
Eu usava o primeiro modelo que você disponibilizou!!!
Não vejo a hora de começar esse novo modelo, vai ser bem mais prático de visualizar 💖.
Gratidão por toda sua sabedoria Jú!!!
Gratidão a ti por sempre me acompanhar, Hemilly. depois me manda uma foto da sua nova mandala pintada e me diz qual vc gostou mais!!
Nossa amei, muito incrível! Entendi pela primeira vez! Obrigadãoo! 💜
Como preencher a mandala lunar para quem não menstrua mais. Não ficou claro. Gratidão!
Será que posso fazer em tabela?
Achei maravilhosas as duas formas ♥ Vou usar as duas somada com um pequeno diagrama que comecei, o famoso "1 ano em pixels". Quero muito me entender e buscar minha melhor forma. Não sei por que demorei tanto tempo assim pra buscar minha evolução pessoal.
cada coisa no seu tempo, Thati! Tá tudo certo ;)
@@AMulherSelvagem Assim será ❤️🍀🍀
Da pra fazer só que sem usar a mandala,fazer com uma agendinha e ir anotando os dias e a lua do dia e as cores??
Eu gosto dos 2 modelos, gosto também de escrever como estou fisicamente.... As cores para emoções ajudam muito.
Júlia eu tive câncer de útero e tive que fazer histerectomia com 26 anos. Como eu faço a mandala ? Gratidão 🙏
Boa noite, ju se nao mestruo melhor a 2 mandala a pintada né? E sobre a legenda eu posso colocar qualquer tema? Depois pesquisar sobre esses temas? Gratidão🙏🏻
A de cores, eu pinto um quadradinho pra cada sentimento no dia?
Oi mana, acabo de assistir os videos do seu canal e me inscrevi. Pedi o calendario lunar por email e nao recebi. Como posso fazer pra ter esse calendario lunar? Me interesso muito pelo assunto. Um beijo e obrigada.
Oi mana! Eu adorei a mandala de pintar, sou muito visual, então só pelo fato dela ficar lindona preenchida, já me incentiva mais!
Sobre o preenchimento, como você faz com as cores? Por exempo: "sintomas físicos" eu vi que na sua mandala tem campos em branco ou quase branco, ou então em "sentimentos", uns mais fortes outros mais fracos. A relação que você faz com eles e as cores é se no dia teve algum sintoma físico mais forte ou mesmo alguma dor e então pinta mais forte a cor?
Muita gratidão por disponibilizar todo esse material
nos sintomas físicos eu deixo em branco e só faço símbolos quando tenho algo. Já nas outras categorias eu boto cores específicas pra cada uma, se me sinto melhor, cor mais forte, pior, mais fraca. Mas vc pode fazer como sentir. Já vi mana que colore com as cores dos sentimentos que sente hehe.. fica lindo tb! use sua criatividade!
Oi...quer dizer q dps da menopausa continuo tendo ciclos?
arrasou na explicação!!
Acabei de assistir o vídeo é o pintado fica muito mais visual
eu gosto mais da pintada, mas tb escrevo algumas palavras chave
Olha, eu estou na minha primeira mandala, que é escrita, imagino que seja um padrão pouco mais complexo para consultar do que o das cores, pois é mais claro de se visualizar.
Gratidão🙏🏻
Me identifiquei mais com o metódo de pintar hahaha vou tentar 😍❤️
Vou começar a fazer! Muito incrível :0
Pergunta: o ciclo menstrual é pra ser contado até o final do corrimento marronzinho ou até o final do fluxo intenso?
Tbm gostaria de saber. Bem como o início
O ciclo menstrual começa no 1ro dia de menstruação (marrom ou vermelha) e depois vai seguindo até vc menstruar de novo. Aí se inicia um novo ciclo. A maioria das mulheres tem entre 28 a 32 dias de ciclo, mas isso é bem variado. Entende? O ciclo menstrual não é só a menstruação. É menstruação, pré-ovulação, ovulação e pré-menstrual. Somente em uma fase do ciclo tem sangue...
Ela quis dizer o período menstrual
É até o finalzinho do marrom.. mas não interfe mais 1 dia ou outro.. pq o início é o mais importante ( sou biomedica)
Naira Pequeno eu tenho uns 2 dias de um “corrimento” marronzinho. Quando começa a descer sangue mesmo, o fluxo intenso, é que eu tenho cólica e sinto que estou menstruada. Eu começo a contar a partir desse corrimento ou a partir do momento que o fluxo começa?
eu prefiro a pintada, fica tão lindo!
Eu gostaria de saber a respeito de curso,desse assunto.
Gratidão
É só para mulheres?
Cada mandala corresponde a um ciclo? Ou tem que emendar?
Olá, eu preenchi o formulário com dois e-mails diferentes e várias vezes já é não está enviando. Tb já olhei o spam, não está lá. Há outro link?
Obrigada!!
Oi Júlia, uma dúvida, se meu ciclo tem mais de 28 dias, como eu faço pra preencher a mandala, uso duas por ciclo ou faço uma com mais dias?
Mana.. baixei a mandava lunar esse ano 2020, só não entendi o que seria aquele calendário e com o preenche-lo... grata desde já...
Nunca tinha visto esse modelo da pintada, vou procurar pra baixar pros próximos ciclos
Show, Paula. Depois me conta qual vc prefere ;*
Adoreeei! Obrigada pelo vídeo!
A pintada ❤
Julia, minha TPm melhorou um pouco depois que comecei a plantar a lua, mas só os sintomas fisicos, a irritação, nervoso, continuam, meu ginecologista receitou remedio, mas ansiolitico, há 3 meses tomo, não senti melhoras.
Patricia M mana remédios farmacêuticos são venenos
Pesquise sobre remédios naturais da natureza mesmo 😘
Patricia, concordo com a Iluminada! Se eu fosse vc (e eu já vivi sua situação), tirava os remédios pra ver o real estado. Sem máscara. Ansiedade é estar com a cabeça no futuro. Fique aqui. Agora. Seja guardiã da sua mente, monitorando sempre. A mudança pode ser bem rápida, basta vc silenciar, trocar pensamentos merdas por bons. Mantras e meditações ajudam. Leia o livro "o poder do agora". Tome posse de si mesma!
Cadê os desenhos de mandala pra baixar?
Julia querida!! Engravidei com a minha segunda mandala!! Gratidão pelos ensinamentos, me proporcionaram tanto autoconhecimento... Agora na gravidez vc acha interessante continuar preenchendo? Agora que não menstruo, minha lua interna vai acompanhar a externa? Bjos, ansiosa pela sua resposta.
Bom dia !! Julia, estou começando minha primeira mandala e tenho dúvida quanto ao dia do início.. geralmente começa com a sujeirinha, e dois dias depois começa o fluxo intenso. Começo quando???
Começa na sujeirinha. Mana, segundo a medicina chinesa, quando começa com sujeirinha é pq vc está com problema de fígado. Talvez vc esteja muito irritada, brabona mesmo, pq fígado é fogo. Sugiro que vc faça uma dieta pra limpar seu fígado. Por uma semana, coma apenas vegetais, legumes, frutas e um pouquinho de arroz com suco de 1 litro de maça (com 10 maças cada suco, isso mesmo, depois vc não consegue mais ver maçã na sua frente kkkk) e no 8º dia jejum com apenas um copo de metade de suco de limão e outra metade azeite de oliva. A única contraindicação é para quem tem grandes pedras nos rins, pq solta tudo, e pode machucar ao descer. Do contrário, é aconselhado que todo mundo faça pelo menos 2x ao ano. O normal da menstruação é ser sangue mesmo, sem sujeirinha... A não ser que a sujeirinha seja pouco fluxo menstrual vermelho. Mas se for tipo borra de café, escuro, é isso mesmo que te falei.
@@AMulherSelvagem Obrigada.!
Aprendi!
Oiee manas, não estou conseguindo receber a mandala em meu e-mail 😕
Reparei que ao marcar uma data para um ápice da fase da lua não bate com a data do próximo ápice da fase da lua . É assim mesmo? Parece que falta espaço.
Marcela, essa mandala é de 28 dias. É o tempo médio de uma lunação (lunação = as 4 fases, fechando ciclo), porém nem a lua é toda certinha, tem lunações que ela dura 29 dias, 30 dias ou 28 dias e meio... Por isso ela não é exata. Pra ser exata mesmo, tem que comprar uma agenda menstrual lunar daquele ano, assim ela é desenhada especificamente pra aquela lunação, daquele ano, daquele mês.. Sacou? Beijos
Nao fiz ainda mas prefiro a mandala pintada
Não entendi como preencher. Pinto mais "fraco" quando não estou sentindo aquela emoção/jeito/sintoma? E mais forte quanto está acentuado?
Isso mesmo!
Isso mesmo!
Pra mim faz mais sentido vc colocar por exemplo uma cor pra cada sentimento E faz em outro um padrão de símbolos.
No caso de poderia ser também ao contrário fazer carinhas para os sentimentos e pintar diferente os sintomas.
não consigo mais baixar a mandala lunar.
Eu troco de mandala quando termina o ciclo ou quando o mês acaba?
quando a mandala tá toda pintadinha vc troca, pode ter mais de um ciclo em uma mandala (duas menstruações se seu ciclo for curto)
@@AMulherSelvagem não entendi quando troca, se o ciclo for de mais de 28, não vai ter espaço em 1 só, aí passo pra outra colocando dia 29 por ex e faço isso sempre passando pra outra antes de acabar?
Oi, bom dia! eu não recebi a mandala no e- mail, tentei várias vezes e nada, como faço para conseguir?
Eu prefiro a mandala pintada. Acho bem melhor acabei de baixar a minha e assistindo o video achei a pintada mais facil
Oiee adorei o vídeo, e quero muito começar a fazer.. mas tenho uma dúvida quanto aos dias da mandala... tem 28 divisõess mas ai como faço com o resto dos dias dos meses? eu pulo?
Mas pra q que serve isso?
Mas mudou a forma de baixar a mandala, é enviada por e-mail. Tem q aguardar 🌚
Olá!!! Quem toma anticoncepcional não funciona né?
funciona sim, segue ciclica!
@@AMulherSelvagem obrigada!!
Oi! Não envia o email com a mandala lunar para o meu email. Tentei enviar para os dois emails que tenho, mas não veio em cxa entrada, SPAM, nada. Pode me ajudar?
Querida Julia, estou buscando conhecer o Sagrado Feminino e seus vídeos têm sido esclarecedores. Achei as mandalas fantásticas e acho que vou gostar mais de fazer a mandala pintada, pois me pareceu mais fácil de analisar o todo e comparar os ciclos. Tenho uma pergunta: minha bebê nasceu há 5 meses e não estou menstruando. Dessa forma posso iniciar minha mandala hoje mesmo e dar continuidade quando voltar a menstruar normalmente? Existe algum procedimento diferente para essa fase? Muito obrigada! Beijos!
Pode iniciar agora, sim! A diferença é que vc não vai marcar o dia do ciclo. Parabéns pelo baby!! Um beijo!
Olá meninas, boa tarde! Começando a utilizar a mandala agora e notei que há apenas 28 casas para preencher a cada ciclo. Meu ciclo por vezes chega a 40 dias, como devo fazer?
Como saber quanto tempo dura meu ciclo?
Gratidão! Gratidão! Gratidão!
Eu tomo anticonsepcional. A mandala lunar ainda faz sentido pra mim?
faz siim!
adorei, vou fazer
Oba! Depois me conta qual vc prefere ;)
É só na menstruação que é pra preencher ou durante todo o ciclo ?
todo o ciclo
não consigo achar igual a essa em lugar nenhum
Amei o canal
Tenho uma dúvida: na mandala colorida eu devo seguir as opções de padrão que vc forneceu pra legenda? Ou eu faço uma legenda minha? Obrigada!
Faça a sua legenda, com o que quiser monitorar! Descubra-se! Beijos
mana, tô pra começar minha primeira mandala e minha menstruação deu início hoje, dia 31.. só que a mandala que tenho são de 28 dias, não tô sabendo se anoto os dados de hj em outro canto e começo anotar na mandala a partir de amanhã (dia 1) ou se procuro uma outra mandala que tenha mais dias.. oq me sugerem?
Alguém tentou fazer o download? Nunca chega no meu email :/
Olá Júlia😘, primeiramente gratidão pelo vídeo. Comecei a fazer a minha mandala a alguns meses, massss tenho um super problema que é a frequência em fazê-la ou seja não tenho nenhuma completa, lembro nos dias que estou enluarada e depois abondono ela. Em contra partida tenho um caderno que o chamo de Diário da Lua que é onde coloco minhas mandalas, desenhos e no mês passado comecei a escrever nele então ouveram dias que escrevi muito ja outros nem uma linha. Enfim vc tem alguma dica para ter frequência no preenchimento da mandala? Desde já obrigada 😘😘
Michele, é um novo hábito né. Então vc pode dar uma recompensa pra si mesma depois de completar a mandala. É uma maneira de acostumar o cérebro. E garanto que nos dias q vc menos preenche são os que vc iria aprender mais... Vale a pena a disciplina.
Ju, sou nova no canal, nova em todo esse assunto! Tomo anticoncepcional, ai queria saber se mesmo assim vale usar a mandala lunar, tendo em vista que o ciclo está sendo regulado por medicamentos...?!!!
A minha dúvida é a msm da sua....só que no meu caso eu tomo remédio direto para não menstruar mais pois tinha uma TPM insuportavelmente e trabalhava muito....em tão a minha gineco me orientou parar de menstruar...uso já fez 3 anos....mas percebi que deixei o meu lado feminino de volta se m libido..uma coisa artificial....quero a me sentir mulher novamente....não sei se eu posso fazer essa mandala por não menstruar mais....
Eu adorei as mandalas, mas fiquei com uma dúvida: uso anticoncepcional (ainda não me sinto segura para parar de usar), posso preencher a mandala mesmo assim? Meu anticoncepcional é de 21 dias.
Pode sim!!
Tenho uma duvida, quantos dias são as mandalas? Notei que tem 28 dias, tou colocando a data 23/06/19, mas noto que as fases da lua não está batendo quando preencho todas as datas. Estou fazendo algo errado ou tá faltando uma fase da lua?
Oi, Laura! É que 28 dias é o tempo médio de uma lunação. Lunação = 4 fases da lua. Mas tem lunação de 29, 30, 31 dias... Nem a lua é certinha, imagina a gente... Pra ser sempre alinhado precisa ser mandalas desenhadas pra cada mês, daí só com agenda menstrual com mandala lunar mim de lua... mas a edição de 2019 tá esgotada... em breve a de 2020 chega!
Oi, mana! Estou com uma dúvida matemática sobre a Mandala, e não sei nem como vou explicá-la, mas vamos lá... Comecei minha primeira mandala no dia 07/09 (de acordo com o calendário lunar, essa data compreenderia o penúltimo dia da Lua Minguante, e dois dias antes da Lua Nova - dia 09/09). Pois bem, a Mandala terminou no dia 04/10. É dia 05/10, ainda não menstruei e estou confusa para começar a segunda Mandala... Teoricamente, eu não precisaria nem olhar o calendário - ela começaria na mesma fase da lua da anterior (ou seja, duas luas antes da lua nova), correto? Acontece é que o dia 05/10, se eu colocá-lo na penúltima Lua da Minguante como acabei de sugerir, ele não bate com o Calendário Lunar. O que eu faço? Não sei se me fiz entender. Mas espero que sim! Estou confusa! A única resposta seria que uma Mandala é independente da outra e que não começa onde a outra terminou. Mas nãoe stou certa disso. Se alguém puder me auxiliar, eu ficaria muito grata.
Gabi, o que acontece é que essa mandala tem 28 dias, que é o tempo médio de uma lunação (lunação = 4 fases completas da lua). Mas a lunação pode ter 28, 29 e até 30 dias. Pra lua cair sempre bem certinho vc tem que ter uma mandala lunar específica desenhada pra aquele mês / ano. Essa é uma mandala "genérica", digamos assim. Estou preparando uma agenda com mandala lunar de 2019 pra solucionar justamente esse problema. Fica ligada aqui no canal que assim que estiver disponível, tem vídeo! Beijos!