Pelajaran hidup yg aku dpt dr puasa sampe skrng ini jd lbh menghargai makanan dn minuman si ko, jd pas liat koko meluk galon kecil dn sadar betapa berhargany air itu nyentuh bgt di hatiku. Dn lg kontenny jd asik bgt karna pembawaan koko itu sendiri. Nicee👍🏻👍🏻
Nice content....sebenarnya Rahasia Kami Para Muslim Kuat Puasa selain karena sudah terbiasa dari kecil namun di Momen 11 bulan full makan & tiba2 1 bulannya harus puasa jg tetap mengalami Syok/lemas yg sama pada tubuh . Tapi karena Niat Yg kuat maka Allah swt bantu juga kuatkan Tubuh ini smapai Maghrib baru bisa makan kembali. Itu semua semata2 hanya ingin membuktikan kepatuhan kami kpd Allah swt sebagai pencipta kami..& juga secara tdk langsung membuat kita lbh menghargai makanan/setiap rezeki yg telah di berikan agar tdk mjd org yg Mubazir...& sekaligus jd lebih respect sm org2 tunawisma yg susah makan..jd kita lbh all out terdorong utk membantu mereka krn dengan pengalaman puasa ini, secara tdk langsung kita jg merasakan kelaparan yg para gelandangan/tunawisma itu rasakan.. nice Video...Barakallah Bro🎉🎉🎉 bisa selesaikan misi🎉
It's real bro. Aku kmrin nyoba puasa karna tmen tmenku blg 'coba lah va sekali kali' so i give it a try, AND THEN, asli aku tbtb jadi produktif ngerjain tugas yg bahkan aku biasanya gasuka ngerjain tugas 😭, terus kmrin jga ada yoga + ke vihara buat doa, trs pas jam 4 aku diajak mamaku beli takjil (i got risol mayo my fav 😋), terus kan pas buka, wuadoh rek. Itu takjil udah kyk barang berharga, ENAAAKK BGT, trs minuman apalagi 😭 jdi kyk seenak itu ya kalo kita puasa
puasa itu buat kita tau dan membuat kita merasakan rasanya orang tak mampu yang bahkan 24 jam tak makan minum bahkan setetes air pun terasa sangat luar biasa segar padahal cuma setetes air. bahkan makanan yang kita tak suka pun terasa enak. bagi yang agama non muslim salam toleransi ya kalian juga bisa coba puasa walau non muslim:)
Berikut beberapa manfaat puasa bagi kesehatan yaitu : 1. Mengontrol Gula Darah Puasa dapat membantu mengurangi resistensi terhadap insulin serta kadar gula darah berlebih. Hal ini dapat terjadi karena insulin membantu mengontrol kadar gula darah dalam tubuh dengan cara membawa gula menuju sel tubuh dan menjadikannya sebagai sumber energi. 2. Mengurangi Peradangan Saat sistem imun tengah melawan infeksi, peradangan pada tubuh merupakan hal yang wajar. Tetapi, selain tidak terasa nyaman, peradangan yang terus berlanjut justru akan berujung pada penyakit lain. Untungnya puasa juga dapat mengurangi radang pada tubuh. 3. Meningkatkan Kesehatan Jantung Puasa juga baik untuk kesehatan jantung. Mengubah pola makan (puasa) dan gaya hidup merupakan cara untuk mengurangi risiko penyakit jantung. 4. Meningkatkan Fungsi Otak Tidak hanya menjaga kesehatan jantung, puasa juga dipercaya mempunyai manfaat yang mampu meningkatkan fungsi otak. 5. Membantu Menurunkan Berat Badan Puasa mempunyai manfaat yakni dapat meningkatkan metabolisme dengan meningkatkan kadar neurotransmitter norepinefrin yang dapat meningkatkan penurunan berat badan. 6. Meningkatkan Hormon Pertumbuhan Puasa tidak hanya dapat menurunkan berat badan, tetapi mempunyai manfaat yang mampu meningkatkan hormon pertumbuhan. Salah satunya yakni meningkatkan hormon pertumbuhan kekuatan otot. 7. Mencegah Kanker Dengan berpuasa dapat membantu sel tubuh membersihkan diri melalui proses yang disebut autofagi. Sc: yankes.kemkes.go.id/view_artikel/158/apa-saja-manfaat-berpuasa
-Jam siangan untuk kerja -jam sore emg biasanya lapar dan haus itu bener bener puncaknya waktu puasa makanya gw jalan jalan aja -waktu buka puasa emg disitulah pelajaran yg bisa kita ambil dari agamaku islam yaitu bersyukurlah bisa makan dan minum karna diluaran sana banyak yg mau makan minum aja susah
Puasa bagi umat muslim itu memang agak sulit bagi kami,tapi Alhamdulillah kami dikuatkan oleh keimanan,makasih bang buat toleransi nya,saya suka kontennya❤
Bro just little info. Puasa itu mengajarkan kekita kalau kehidupan dunia ini ibaratnya hanya sementara. Contoh dengan berpuasa makan dan minum 14-15 jam dan dengan minum segelas air putih saja bisa langsung terasa kenyang. Salut dan respek sm bro Sebastian untuk bisa merasakan berpuasa sehari penuh 🎉🎉
sebenernya kak selain menahan nafsu dan hal hal yang dilarang oleh Allah, dalam bidang kesehatan puasa juga banyak banget manfaatnya untuk organ dalam kita 😊❤
Hallo bang, aku seneng liat kamu nyobain puasa dan ngerti nilai²dari puasa. Puasa itu memang mengajarkan kita untuk bersyukur bang, mengingatkan kita bagaimana rasanya orang²diluar sana yang belum tentu seberuntung kita, yang kadang mereka sehari aja belum tentu makan, setelah bulan puasa kita ngelakuin zakat dan sholat ied bang, Zakat itu disalurkan untuk mereka yang kurang mampu, sehingga mereka bisa ngerasain merayakan hari raya idul fitri sama kayak kita. Riset juga uda buktikan manfaat²puasa,dan salah satunya itu fokus sama yang kita lakukan karena kalau kita dalam keadaan senantiasa kenyang kita pasti bakal ngerasa ngantuk, dan lambung kita bekerja terus sehingga mengalami kelelahan. Sebagai umat muslim aku sangat mengapresiasi usahamu untuk puasa, Kamu juga suda hebat bang mau mencoba pengalaman baru, Salam toleransi bang🤗🤗
Wah...terimakasih atas toleransi dan empatinya... Kalo boleh info, ternyata puasa yang dilakukan oleh umat muslim itu terbukti secara ilmiah, baik untuk kesehatan. Jadi nanti bisa terjadi 'autofagi' alias sel-sel tubuh kita yang udah tidak produktif, 'dimakan' oleh metabolisme tubuh sendiri. Jadi, tubuh kita secara fisik, bisa kembali suci. Kalo buat saya, puasa itu 'hadiah' dari Allah untuk kesehatan fisik dan mental (lahir batin). Kalo yang udah biasa Intermitten Fasting, mungkin akan lebih mudah...salam toleransi, Bastie🔥😇
Gegara puasa juga kita jadi berpikiran untuk selalu menghargai makanan Biasanya yg makannya ga habis Terus nolak makanan Sekarang pas buka pertama kali rasanya "Jadi seperti ini makanan yg aku benci, kenapa rasanya seperti nikmat sekali"
Salah satu poin atau pelajaran yg bisa kita ambil dari berpuasa itu adalah agar kita juga bisa merasakan apa yg di rasakan saudara-saudara kita yg sedang kelaparan di luar sana, sehingga kita jadi bisa semakin bersyukur dengan nikmat yg tuhan berikan pada kita.
puasa itu ialah rukun islam yang ke 3 umat islam di wajibkan berpuasa kerana Allah yang suruh,kenapa Allah suruh?Karna Allah tau apa yang baik untuk kita dan apa yang buruk untuk kita.Puasa juga dapat kita fahami bagaimana orang di luar sana kelaparan
Biar tidak gampang haus ketika puasa, banyakin minum air hangat sebelum waktunya puasa karena air hangat itu dapat membersihkan tenggorokan dan Minyak dan makanan sisa kalo ada madu ya bisa dicoba Mayan juga itu soalnya madu bikin ngerasa kenyang yang lebih lama,kalo saya biasanya ya 1-3 sendok makan
Jurus jitu ku pas sahur 1. minum air panas sesudah sahur habis itu minum air biasa 2. jangan makan yang banyak minyaknya 3. jangan banyak minum yang mengandung gula
Tips puasa kalo gwa sih 1. minum air putih 8 gelas (2 saat berbuka, 2 saat tidur, 2 saat sahur, 2 saat sebelum imsak) 2. Jangan kebanyakan tidur, tidur siang aja udh cukup. 3. Kurangin makan berminyak, biar tenggorokan gak kering 4.Banyak makan sayur, biar bibir gak pecah pecah saat puasa 5.Saat berbuka, makan makanan kecil + air aja, setengah jam kemudian baru makan berat. biar perut gak kaget. 6. Jangan lama tidur. kalo bisa maksimal jam 11.
Menurut ku yg paling ku benci saat puasa adalah-_- 1.sekolah[setiap hari naik sepeda agak jauh] 2.kelompok[masih nyepeda udh jauh lagi-_-] 3.gk bisa tidur😭😭😭 4.telat sahur Udh sih:v
Kokoh ketika buka puasa seperti yang di janjikan Tuhan kepada muslim yang berpuasa. Karena orang yang puasa akan mendapatkan 2 kebahagiaan. 1.Kebahagiaan menunggu waktu berbuka. 2. Kebahagiaan bertemu Tuhannya. Terlihat jelas kokoh bahagia sekali ketika menunggu waktu berbuka. Itu yang selalu kami rasakan ketika akan berbuka puasa selama bulan Ramadhan. Semoga puasa nya kokoh menjadi pengalaman tersendiri.
14:16. Iya sih emang air itu hal yang paling membuat kita pas puasa gini jadi ingin "minum minum minum" gitu😅😅😅. Bahkan menurutku saat puasa itu hauslah yang menjadi challenge di puasa ini dari pada lapar😅
alasan agama kita ngelakuin ini untuk merasakan apa yang dirasakan orang yang kurang mampu dan saat kita sudah merasakan kita akan punya rasa peduli ingin membantu orang yang membutuhkan seperti bersedekah
aku sebagai orng islam, tantangan paling berat itu bosen makanan sahurr pas puasa hari ke akhir, itu beratt bangett kaya ga enak makann tu, beda kalo pas awal awall sahur exatedd bangett
1:56 ya semua nafsu karna puasa bertujuan menahan nafsu dan juga Agar kita mengerti rasa bersyukur Jadi kita bisa merasakan menjadi orang susah yg jarang makan gitu intinya kita jadi mengerti arti bersyukur. Dan rasanya pas buka puasa itu kaya kita belom makan beberapa hari dan baru makan lagi
puasa itu mengajar kita untuk sentiasa bersyukur dengan rezeki yang diberikan oleh tuhan dan mengingati juga orang orang yang tidak mampu untuk membeli makanan diluar sana jadi jika kamu rasa bersyukur banget itu kamu telah mendapat dan menikmati hikmahnya( semacam purposenya berpuasa lah )
Puasa bisa menghilangkan penyakit di dalam tubuh, melatih kesabaran, menahan nafsu, bukan sekedar nahan lapar haus. Dan merasakan juga,orang2 miskin yg kelaparan. Sungguh ini lah jalan yg lurus, wahai manusia gunakan lah akal pikiran mu. Telah banyak terjadi allah jelaskan di dlm Alquran, bukti2.. dasar aja manusia2 bantah hal itu. Hanya orang berakal bahwa itu benar
ini bukan reall puasa tapi ini simulasi jadi gelandangan dan yg di rafah gaza,orang yg di rafah itu GAK BOLEH minum Rekk sama israeli/IDF terus gelandangan,gelandangan itu adalah orang miskin sampe sampe makan sampah rekk beli baju aja kayak beda yg SUANGGAT mahal lohh makanya jangan menyerah karna puasa ini selain melawan nafsu tapi kita juga harus memikirkan orang yang real puasa jadii saling berbagi dan bersyukur yaa kita islam puasa 1 bulan gelandangan dan org rafah gaza kyk selamanya jadi bersyukur yaaa
bangun sebelum 1 jam sebelum adzan subuh itu sebenarnya gak wajib bisa jam 4:00 atau 4:30 pokoknya sebelum adzan subuh kalo bangun pas udah/saat adzan subuh ga boleh makan
Perkenalkan saya orang islam Mau mengaisih tau Sebaik nya kalo sahur itu jam 3.40/jam3.45 biar kalo udh mau masuk waktu azan zuhur itu tinggal terserah mau ngapain, terus juga kalau udah jam adzan dzuhur itu sebaiknya Minum sebelum imsak Imsak adalah tidak di boleh kan lagi untuk minum atau makan. Saya orang Islam Saya sudah terbiasa berpuasa orang Islam yang sudah terbiasa berpuasa dia tidak akan merasakan haus ataupun lapar terima kasih😊
Kami sebagai muslim sudah di ajarkan sedari kecil untuk berpuasa,dan itu terjadi setiap tahun,jadinya ya tubuh kita sudah terbiasa dan itu biasa aja.paling agak lemes dikit.karena cuaca di indonesia 30 derajat
Emang klo puasa itu pas buka jd makanan apapun kerasa enak bgt. Org muslim kuat puasa krn latihan dari kecil, kadang puasa setengah hari dulu baru pas dewasa bisa puasa full😂
Justru dikristen puasa nya bisa tiap hari bang,waktu gak mengikat,asal ada niat nya aja,itu kan demi kesehatan dan jg ketenangan spiritual,puasa Kristen Bkn cari pahala,tp ketenangan batin,jiwa dan kesehatan jasmaniah
kalo di agama islam tuh ada niat puasa, dan niatnya diniatkan untuk mendapat pahala, diniatkan krn Allah. Klo buat aku sih, klo udh niat pasti bakal kuat puasanya. Intinya mah klo udh niat puasa gk bakal tergoda buat makan minum, apalagi klo udh biasa.
Puasa itu fungsinya untuk menahan hawa nafsu manusia jadi umat islam di wajibkan untuk berpuasa, walaupun berat tetapi ketika sudah buka makan kurma dan sedikit air putih udah bikin kenyang
Tentang puasa. Bangun jam 3 untuk makan dan minum, ketika adzan subuh harus berhenti. Selama puasa tahan nafsu dari nafsu makan, nafsu akan kemarahan, dan pastinya nafsu akan sa- itu juga tidak boleh. Siang nya tidur, tidak boleh terlalu lelah dan terlalu santai, sorenya jalan jalan atau di sebut dengan "ngabuburit", nyari takjil di luar. Pulang memersiapkan semuanya untuk berbuka (biasanya buka itu pas di adzan magrhrib atau mungkin 5 mnt sebelum adzan). Yaudah, kalau misalnya udah buka tinggal makan apa yang ada. Dan jangan khawatir tentang kesehatan, karena pada dasarnya puasa itu tidak berbahaya. jauhi untuk melihat makanan dan minuman supaya nafsu untuk menelan sesuatu tidak ada. Lakukan hal yang menyenangkan untuk mengisi waktu kosong sampai berbuka, jadi semuanya akan berjalan dengan lancar. Edit : merasa lelah, bosan, merasa mulut bau dan nafsu akan makanan itu adalah hal yang wajar. Jadi jangan khawatir. Dan kami memang setiap ramadhan bakalan melakukan hal ini, berpuasa dari subuh hingga maghrib, dari yang anak kecil, muda, hingga tua. Jadi tenang aja bang.
Aku udah mulai belajar puasa dari tk walaupun masih setengah hari terus lanjut lagi. Dan saat sd kelas 2 atau 3 aku mulai puasa full 1 hari. Puasa itu asik banget
Salut brow......lanjotken....entah nanti aq yakin kamu akan dpt sesuatu yg positip.....td salah satunya adl, minum minuman yg biasanya terasa biasa saja, tp gara2 puasa, itu minuman jd kayak spesial😀😀
Itulah perjuwangan umat islambro jangan meremehkan islam itu susah nya kami kalau gak bangun gak makan seharian tapi kalau gak mau telat paksa sampai jam sahur gitu nabi kita yang mendirikan nya
Usahakan tidur cukup saat malam hari kalau mau puasa besoknya. Terus kalo sahur, karbohidrat jangan banyak dikonsumsi, kmd minum air 2 atau 3 gelas aja, makan juga 5 biji kurma, dan jangan langsung tidur kalau udah sahur, tunggu 2 atau 3 jam sambil aktivitas apa aja, baru tidur, supaya kalau udah bangun nanti, tenggorokan tidak akan terlalu kering dan badan nggak lemas ataupun ngantuk. Kuatt sampai buka. Usahakan jangan selalu melihat air.😂😂😂 💪💪💪
hikmah dari puasa adalah bagaimana kita merasakan apa yang dirasakan orang miskin yang hanya bisa makan 1x sehari(mungkin).dan untuk kenapa bang sebastian bisa fokus itu karena seluruh organ pencernaan diistirahatkan karena sudah terlalu sering dipakai makanya otak cuma perlu fokus disatu hal saja bang
Puasa buat yang mw sehat, it will burn ur fat, and reduce cell cancer. Kami muslim puasa buat mendapatkan imbalan dari Allah di akhirat kelak. Oleh karena itu bisa sampai 1 bulan poll non stop.
Enak tau 1, dapat thr 2, makan ketupat (saat lebaran) 3, sahur rasa nya rame kalau mqkan sambil nonton 4, ngabuburit 5, main perang sarung 6, bisa tarawih 7, bisa minum dingin Tuh enak kan puasa
Kalo aku waktu puasa yg bikin kuat itu gara² niat aja sih.. haus iya tapi ngga bakal kerasa kalo kamu udah niat, jadi lapar dan dahaga sudah di lock sama Allah SWT... Ini real banget.. beneran...
Aku setiap lebaran seneng bgt soalnya banyak maknan es campur gorengaan terus bisa berkumpul sama keluarga dan saudaraku yang mondok libur terus kerumah pokoknya seru bgt apa lagi malam takbirnya 😊
Makan mie, nas goreng saat sahur bikin makin haus dan g nyaman di tenggorokan Puasa itu mudah krn ada niat (faith/keyakinan) Jadi anak tk di desaku banyak yg bisa puasa Ramadhan maghrib Bhkan klo smpe g puasa mereka malah nangis Sdngkan yg dewasa g kuat krn mmng g niat
Manfaatnya puasa Lbih fokus, autophagy (sel2 yg lapar akan memakan sel2 yg rusak dan mati), bgus buat tubuh dan mental, puasa itu bukan kelaparan tapi mengatur jam makan, otomatis diet murah asal pas buka puasa tidak kalap
Bangun jam 2 pagi UNTK sahur sambil persiapkan makanan UNTK di makan sahur dan sudah itu KLo sudah dengar azan jam 4-5 pagi berhenti makan dan minum . KLo sahur jgn makan berlebih agar kita tidur tidak terganggu .. makan saja 5 kurma dan minum tea manis atau nasi 3 sendok dan sayur di tumis brokoli atau sayur yg hijau hijau dan goreng tahu dan tempe penganti protein atau 1 telor dadar . Makan 3 sendok nasi Sudah cukup yg penting jgn berlebihan KLo makan sahur..( puasa itu bagus UNTK kesehatan .. selama kita puasa satu bulan manfaat nya puasa dapat mengeluarkan racun melalui proses detoksifikasi yang merupakan lintasan metabolisme yang dapat mengurangi kadar racun yang berada di dalam tubuh manusia. Dan baik UNTK kesehatan jantung dan colestrol .. semoga semangat yaa koko 😊👍👍
Aku muslim dan ketika Ramadhan trus tidur terlalu lama atau cuma diem aja makin lemes. Tapi kalau dipakai gerak, ngajar di kelas dan lain-lain jadi lebih semangat dan tiba-tiba sdh dekat waktu berbuka😂
sebenernya esensi puasa itu untuk selalu bersyukur koh, sesuatu yang kita makan tiap hari itu boleh jadi adalah sesuatu yang diidam2kan oleh orang yang bahkan beli telor aja ga mampu.
Mengapa bagi kami muslim puasa itu malah sanggup melakukannya? Karena kami.menjalaninya dg penuh keimanan. Dan kami juga menjalani semua syariat dan perintah Allah. Menjauhi maksiat, hal yg haram. Bukan hanya sekedar menghindari hawa nafsu gk.makan dan minum saja. Tp jg menjadikan hari2 kami hidup dg keimanan dan ketaatan kepada Allah. Maka dari itu Allah menguatkan. Karena puasa itu untuk Allah. Dan pahala serta kesanggupannya jg Allah yg berikan.
Puasa itu buat latih kita,,jadi kita tahu rasanya kehausan dan kelaparan,,yg nantinya kita akan termotivasi untuk beramal,ngasih sesuatu ke orang yg kelaparan itu
Bedanya itu terletak di NIAT, karna di awal uda ada niat, selama puasa haus sih haus laper sih laper tapi bisa dikuasai dan g sekarat banget hausnya, dan ajaibnya ga akan kesiksa banget krn ada niat puasa.
Wakakakak asliii hahah gbs brenti ktawa, spanjang vid cm whaaaatttt? Hahahah, whaaattttt???, hahahahahhh, gtu aja terus , asli sih ni vid mnghibur bgt 😂😂
Aku ramadhan kemaren sembari kuliah pulang pergi kuliah dari rumah yg jaraknya 26 KM, tiap hari nugas ampe jam 1 malem bangun jam 4 buat sahur dan kadang tidur lagi setelah solat subuh lanjut bangun jam 6 pagi buat mandi dan otw kampus jam 6.30 pulang sore dari kampus dan sampe rumah kadang pas maghrib atau sebelum maghrib. Dan itu kulakuin selama ramadhan kemaren, dan alhamdulillah kuat👍🏻
Esensi puasa sebenernya , itu simulasi pas kita GK punya duit dan menghargai makanan ,soalnya kan ada orang yg milih" makanan cuma kalo dia ngelakuin puasa semua makanan bakal sama aja enfingnya
SERU BGTT aku jadi keinget masa2 aku kuliah di Jepang huaaa seru pol vibesnya!! KEEP IT UP BROO!
Wahhh kok tiba2 abang satu ini muncul. Mantappuu juga Bastieee 😂💪
😋
🎉😮
Wkwk 🤣 ada bang jerome mampir, bang bagi thr dong 😁
You
Pelajaran hidup yg aku dpt dr puasa sampe skrng ini jd lbh menghargai makanan dn minuman si ko, jd pas liat koko meluk galon kecil dn sadar betapa berhargany air itu nyentuh bgt di hatiku. Dn lg kontenny jd asik bgt karna pembawaan koko itu sendiri. Nicee👍🏻👍🏻
@ALIANDODABA-c5cbuktinya kalau kekenyangan diakhiri dengan kata Alhamdulillah, gak pilih' makanan, dll.
@ALIANDODABA-c5c Kristen tlol
@ALIANDODABA-c5cSupaya Kita lebih menghargai makanan Dan juga untuk menahan nafsu
puasa juga ngajarin bersyukur bestie, makanan atau minuman yang kita anggap biasa aja jadi sangat luar biasa kalo pas puasa
Bener2 Bastiee, minum air jadi kayak Bayi makan gula untuk pertama kalinya 😂
Puasa itu berat jangan di enteng enteng ngin tapi untungnya aku
Sudah terbiasa😂😂😂😂😂
Hmm
@@Mr.bro416Sama 😊
@@sebastiantedymntap bestie👍
Bukan hanya 1 bulan penuh bangun jam 4, tapi setiap hari bangun jam 4 untuk menunaikan kewajiban sholat subuh. Tapi ini khusus orang Islam ya
akhirnya terwakilkan
Betul. Bahkan sebagian org udah bangun jam 3 utk sholat malam
Islam udh mengatur banget hidup disiplin. Setiap hri ya harus bangun sebelum subuh utk menjalankan kewajiban,lanjut aktivitas
kalo ga mau ketinggalan tahajjud biasanya jam 2 atau jam 3 udah bangun
😊😊😊
Ws.@@diniirwani4167
Nice content....sebenarnya Rahasia Kami Para Muslim Kuat Puasa selain karena sudah terbiasa dari kecil namun di Momen 11 bulan full makan & tiba2 1 bulannya harus puasa jg tetap mengalami Syok/lemas yg sama pada tubuh . Tapi karena Niat Yg kuat maka Allah swt bantu juga kuatkan Tubuh ini smapai Maghrib baru bisa makan kembali. Itu semua semata2 hanya ingin membuktikan kepatuhan kami kpd Allah swt sebagai pencipta kami..& juga secara tdk langsung membuat kita lbh menghargai makanan/setiap rezeki yg telah di berikan agar tdk mjd org yg Mubazir...& sekaligus jd lebih respect sm org2 tunawisma yg susah makan..jd kita lbh all out terdorong utk membantu mereka krn dengan pengalaman puasa ini, secara tdk langsung kita jg merasakan kelaparan yg para gelandangan/tunawisma itu rasakan.. nice Video...Barakallah Bro🎉🎉🎉 bisa selesaikan misi🎉
“Orang yang berpuasa akan meraih dua kegembiraan, kegembiaran ketika berbuka puasa, dan kegembiraan ketika bertemu Tuhannya,”
Kalo ke bahagian ketika idulfitri apa bg dapet uang ya😂
@@Halobg918woo real itu 😂
@@Halobg918 rill cuy
Ternyata aku terlalu sombong di awal
Aduhhai terlalu pd
makanya bang 🗿
Tahan aja kooo
Wkwkwk🗿🗿
Next project belajar baca Al Quran n shalat 5 waktu selama sebulan yaa koh... 🙏
puasa itu buat ngajarin kita bersyukur serta merasa senasib bng, karena banyak org yang di luar sna yang kekurangan akan makanan serta minuman
It's real bro. Aku kmrin nyoba puasa karna tmen tmenku blg 'coba lah va sekali kali' so i give it a try, AND THEN, asli aku tbtb jadi produktif ngerjain tugas yg bahkan aku biasanya gasuka ngerjain tugas 😭, terus kmrin jga ada yoga + ke vihara buat doa, trs pas jam 4 aku diajak mamaku beli takjil (i got risol mayo my fav 😋), terus kan pas buka, wuadoh rek. Itu takjil udah kyk barang berharga, ENAAAKK BGT, trs minuman apalagi 😭 jdi kyk seenak itu ya kalo kita puasa
Yah betul....kerana itu kita kena hargai makanan 😊 Dan bersyukur
yg paling parah pas sebastian bilang (TUHAN YESUS TIDAK BERUBAH)
@@SuperkiTzyapa yang parah
@@N0n4m3.c0m Berfikir positif saja sih gk usah keliling dunia Karna dia lgi nyoba2 puasa(:
@@SuperkiTzyklo dipikir2 kan berubah yah...awalnya bukan manusia trus jd manusia
puasa itu buat kita tau dan membuat kita merasakan rasanya orang tak mampu yang bahkan 24 jam tak makan minum bahkan setetes air pun terasa sangat luar biasa segar padahal cuma setetes air. bahkan makanan yang kita tak suka pun terasa enak. bagi yang agama non muslim salam toleransi ya kalian juga bisa coba puasa walau non muslim:)
Berikut beberapa manfaat puasa bagi kesehatan yaitu :
1. Mengontrol Gula Darah
Puasa dapat membantu mengurangi resistensi terhadap insulin serta kadar gula darah berlebih. Hal ini dapat terjadi karena insulin membantu mengontrol kadar gula darah dalam tubuh dengan cara membawa gula menuju sel tubuh dan menjadikannya sebagai sumber energi.
2. Mengurangi Peradangan
Saat sistem imun tengah melawan infeksi, peradangan pada tubuh merupakan hal yang wajar. Tetapi, selain tidak terasa nyaman, peradangan yang terus berlanjut justru akan berujung pada penyakit lain. Untungnya puasa juga dapat mengurangi radang pada tubuh.
3. Meningkatkan Kesehatan Jantung
Puasa juga baik untuk kesehatan jantung. Mengubah pola makan (puasa) dan gaya hidup merupakan cara untuk mengurangi risiko penyakit jantung.
4. Meningkatkan Fungsi Otak
Tidak hanya menjaga kesehatan jantung, puasa juga dipercaya mempunyai manfaat yang mampu meningkatkan fungsi otak.
5. Membantu Menurunkan Berat Badan
Puasa mempunyai manfaat yakni dapat meningkatkan metabolisme dengan meningkatkan kadar neurotransmitter norepinefrin yang dapat meningkatkan penurunan berat badan.
6. Meningkatkan Hormon Pertumbuhan
Puasa tidak hanya dapat menurunkan berat badan, tetapi mempunyai manfaat yang mampu meningkatkan hormon pertumbuhan. Salah satunya yakni meningkatkan hormon pertumbuhan kekuatan otot.
7. Mencegah Kanker
Dengan berpuasa dapat membantu sel tubuh membersihkan diri melalui proses yang disebut autofagi.
Sc: yankes.kemkes.go.id/view_artikel/158/apa-saja-manfaat-berpuasa
Wih gila sih pasti kamu sering puasa ya sampe bisa tau semuanya 😂
yaelah @@sebastiantedy masa kalah sama anak 10 tahun yang puasa full 1 bulan, cuih LEMAH!
@@sebastiantedy tau dari mbah gugel rek
wkwk@@abiyyuhasanain2634
@@sebastiantedy pasti biar sehat
-Jam siangan untuk kerja
-jam sore emg biasanya lapar dan haus itu bener bener puncaknya waktu puasa makanya gw jalan jalan aja
-waktu buka puasa emg disitulah pelajaran yg bisa kita ambil dari agamaku islam yaitu bersyukurlah bisa makan dan minum karna diluaran sana banyak yg mau makan minum aja susah
Puasa bagi umat muslim itu memang agak sulit bagi kami,tapi Alhamdulillah kami dikuatkan oleh keimanan,makasih bang buat toleransi nya,saya suka kontennya❤
Bro just little info. Puasa itu mengajarkan kekita kalau kehidupan dunia ini ibaratnya hanya sementara. Contoh dengan berpuasa makan dan minum 14-15 jam dan dengan minum segelas air putih saja bisa langsung terasa kenyang. Salut dan respek sm bro Sebastian untuk bisa merasakan berpuasa sehari penuh 🎉🎉
sebenernya kak selain menahan nafsu dan hal hal yang dilarang oleh Allah, dalam bidang kesehatan puasa juga banyak banget manfaatnya untuk organ dalam kita 😊❤
Hallo bang, aku seneng liat kamu nyobain puasa dan ngerti nilai²dari puasa. Puasa itu memang mengajarkan kita untuk bersyukur bang, mengingatkan kita bagaimana rasanya orang²diluar sana yang belum tentu seberuntung kita, yang kadang mereka sehari aja belum tentu makan, setelah bulan puasa kita ngelakuin zakat dan sholat ied bang, Zakat itu disalurkan untuk mereka yang kurang mampu, sehingga mereka bisa ngerasain merayakan hari raya idul fitri sama kayak kita. Riset juga uda buktikan manfaat²puasa,dan salah satunya itu fokus sama yang kita lakukan karena kalau kita dalam keadaan senantiasa kenyang kita pasti bakal ngerasa ngantuk, dan lambung kita bekerja terus sehingga mengalami kelelahan. Sebagai umat muslim aku sangat mengapresiasi usahamu untuk puasa, Kamu juga suda hebat bang mau mencoba pengalaman baru, Salam toleransi bang🤗🤗
Wah...terimakasih atas toleransi dan empatinya... Kalo boleh info, ternyata puasa yang dilakukan oleh umat muslim itu terbukti secara ilmiah, baik untuk kesehatan. Jadi nanti bisa terjadi 'autofagi' alias sel-sel tubuh kita yang udah tidak produktif, 'dimakan' oleh metabolisme tubuh sendiri. Jadi, tubuh kita secara fisik, bisa kembali suci. Kalo buat saya, puasa itu 'hadiah' dari Allah untuk kesehatan fisik dan mental (lahir batin). Kalo yang udah biasa Intermitten Fasting, mungkin akan lebih mudah...salam toleransi, Bastie🔥😇
Gegara puasa juga kita jadi berpikiran untuk selalu menghargai makanan
Biasanya yg makannya ga habis
Terus nolak makanan
Sekarang pas buka pertama kali rasanya
"Jadi seperti ini makanan yg aku benci, kenapa rasanya seperti nikmat sekali"
Salah satu poin atau pelajaran yg bisa kita ambil dari berpuasa itu adalah agar kita juga bisa merasakan apa yg di rasakan saudara-saudara kita yg sedang kelaparan di luar sana, sehingga kita jadi bisa semakin bersyukur dengan nikmat yg tuhan berikan pada kita.
puasa itu ialah rukun islam yang ke 3 umat islam di wajibkan berpuasa kerana Allah yang suruh,kenapa Allah suruh?Karna Allah tau apa yang baik untuk kita dan apa yang buruk untuk kita.Puasa juga dapat kita fahami bagaimana orang di luar sana kelaparan
Ke 4 mae
jadi suka nonton koko satu ini ❤
Makasih lho Bastie aku juga suka liat kontenku sendiri 😂😂😂
@@sebastiantedyni guabut ni
@@sebastiantedymantao koko bestie👍
@@sebastiantedy😂😂
Biar tidak gampang haus ketika puasa, banyakin minum air hangat sebelum waktunya puasa karena air hangat itu dapat membersihkan tenggorokan dan Minyak dan makanan sisa
kalo ada madu ya bisa dicoba Mayan juga itu soalnya madu bikin ngerasa kenyang yang lebih lama,kalo saya biasanya ya 1-3 sendok makan
ntar dicoba bg
pake madurasa si kalo saya lumayan energi nambah dkit,
@@daffaaja2279usahakan madu asli tj atau yang lain jangan madu rasa itu madu penuh campuran rasa manisnya kayak sirup mending tj aja manis asli
Berawal lewat beranda tiktok and lalu nonton di yt short berakhir nonton full ny,jujur gw suka bet konten lu bg pembawaan ny ga ngebosenin
Jurus jitu ku pas sahur
1. minum air panas sesudah sahur habis itu minum air biasa
2. jangan makan yang banyak minyaknya
3. jangan banyak minum yang mengandung gula
Tips puasa kalo gwa sih 1. minum air putih 8 gelas (2 saat berbuka, 2 saat tidur, 2 saat sahur, 2 saat sebelum imsak) 2. Jangan kebanyakan tidur, tidur siang aja udh cukup.
3. Kurangin makan berminyak, biar tenggorokan gak kering
4.Banyak makan sayur, biar bibir gak pecah pecah saat puasa
5.Saat berbuka, makan makanan kecil + air aja, setengah jam kemudian baru makan berat. biar perut gak kaget.
6. Jangan lama tidur. kalo bisa maksimal jam 11.
Fanfek.puasa ini membuat kita merasakan bagaimana rasanya orang yg miskin terus orang susah.dan juga bikin kita lebih meng hargai makanan
Menurut ku yg paling ku benci saat puasa adalah-_-
1.sekolah[setiap hari naik sepeda agak jauh]
2.kelompok[masih nyepeda udh jauh lagi-_-]
3.gk bisa tidur😭😭😭
4.telat sahur
Udh sih:v
Heyyy Bastie kita harus selalu bersyukurrr dimana pun kapanpunnn💪💪
@@sebastiantedy siap😄😄
Sekolah Ngeseling bgt anjg
1sama 2 gua banget bastie
Pas masih kecil dulu mah sahur itu kek wajib banget, tp makin kesini sahur cuma opsional doang wkwkwkwkwk.
Puasa itu mengingatkan akan orang2 diluar sana yg kelaparan/ hidup susah, jika kita berpikir seperti itu puasa akan lebih ringan dijalankan.
Kokoh ketika buka puasa seperti yang di janjikan Tuhan kepada muslim yang berpuasa. Karena orang yang puasa akan mendapatkan 2 kebahagiaan.
1.Kebahagiaan menunggu waktu berbuka.
2. Kebahagiaan bertemu Tuhannya.
Terlihat jelas kokoh bahagia sekali ketika menunggu waktu berbuka.
Itu yang selalu kami rasakan ketika akan berbuka puasa selama bulan Ramadhan.
Semoga puasa nya kokoh menjadi pengalaman tersendiri.
14:16. Iya sih emang air itu hal yang paling membuat kita pas puasa gini jadi ingin "minum minum minum" gitu😅😅😅. Bahkan menurutku saat puasa itu hauslah yang menjadi challenge di puasa ini dari pada lapar😅
Bener banget sih, aku lebih kegoda buat minum daripada makan
Betul aku aja waktu itu lupa nyuci gelas terus ada air nya hampir aja aku batal puasa 😅😅😅😢😢
@@titirintyowati9237kalo lupa gak apa apa
@@titirintyowati9237ha maksud
@@Himaru_offc maksud nya air itu bener" menggoda banget tapi aku tau kalo semuanya gak lihat tapi Allah tau😊
Puasa membuat makanan lebih enak kan? 🗿
Iy
Jangankan enak yg ada behh lidah Ama perut senang kyk g makan selama 3 hari 🗿🗿
Betul @@Fanzyyy37
Puasa mengajarkan untuk bersyukur atas makanan yang di beri Tuhan mu
alasan agama kita ngelakuin ini untuk merasakan apa yang dirasakan orang yang kurang mampu dan saat kita sudah merasakan kita akan punya rasa peduli ingin membantu orang yang membutuhkan seperti bersedekah
wah saya sebagai muslim sangat senang karna abang menghargai orang muslim yg berpuasa
KONTENMU SERU BANGET BANG, SERING SERING BIKIN BANG MENGINSPIRASI BANGETT, KESEHARIAN YANG GA BIASANYAA, kalo bisa durasi 24jam
Aku yg dah bertahun-tahun masih ngerasa sulit kok koh tp kesulitan itulah makna sesungguhnya puasa
Vibes bagi orang² yang sungguh dalam menjalankan puasa ya besti
Koh kalau bisa sebelum sahur/berbuka beli makanan dulu biar kalau udah adzan tinggal makan Koh😁🙏
puasa itu untuk merasakan orang yg kekurangan jadi yg berkecukupan itu akan merasakan nya di bulan tertentu SEMOGA MEMBANTU😊😊
aku sebagai orng islam, tantangan paling berat itu bosen makanan sahurr pas puasa hari ke akhir, itu beratt bangett kaya ga enak makann tu, beda kalo pas awal awall sahur exatedd bangett
kegiatan gw pas puasa be like: main hp 5 jam, tidur 3 jam, ngaji, main hp lagi, buka puasa.
di Indonesia masih buka warung warteg enak cok kenyang tak memandang 😂
Anj
1:56 ya semua nafsu karna puasa bertujuan menahan nafsu dan juga
Agar kita mengerti rasa bersyukur
Jadi kita bisa merasakan menjadi orang susah yg jarang makan gitu intinya kita jadi mengerti arti bersyukur.
Dan rasanya pas buka puasa itu kaya kita belom makan beberapa hari dan baru makan lagi
puasa itu mengajar kita untuk sentiasa bersyukur dengan rezeki yang diberikan oleh tuhan dan mengingati juga orang orang yang tidak mampu untuk membeli makanan diluar sana jadi jika kamu rasa bersyukur banget itu kamu telah mendapat dan menikmati hikmahnya( semacam purposenya berpuasa lah )
Puasa bisa menghilangkan penyakit di dalam tubuh, melatih kesabaran, menahan nafsu, bukan sekedar nahan lapar haus.
Dan merasakan juga,orang2 miskin yg kelaparan.
Sungguh ini lah jalan yg lurus, wahai manusia gunakan lah akal pikiran mu. Telah banyak terjadi allah jelaskan di dlm Alquran, bukti2.. dasar aja manusia2 bantah hal itu. Hanya orang berakal bahwa itu benar
ini bukan reall puasa tapi ini simulasi jadi gelandangan dan yg di rafah gaza,orang yg di rafah itu GAK BOLEH minum Rekk sama israeli/IDF terus gelandangan,gelandangan itu adalah orang miskin sampe sampe makan sampah rekk beli baju aja kayak beda yg SUANGGAT mahal lohh makanya jangan menyerah karna puasa ini selain melawan nafsu tapi kita juga harus memikirkan orang yang real puasa jadii saling berbagi dan bersyukur yaa kita islam puasa 1 bulan gelandangan dan org rafah gaza kyk selamanya jadi bersyukur yaaa
ngarang terozzz
bangun sebelum 1 jam sebelum adzan subuh itu sebenarnya gak wajib bisa jam 4:00 atau 4:30 pokoknya sebelum adzan subuh kalo bangun pas udah/saat adzan subuh ga boleh makan
Tapi kan si kokonya masih cari makan makanya bangunnya sedikit cepet,
@@NRsalad fair enough
Bastieee, dimana mana orang sahur prepare makan buat sahurnya malemnya kalo bisaaa 😂
Ini udah ditaiwan malah nyari makan jam 4 pagi
Walaupun susah umat islam malah senang menyambut bulan ramadhan .. Menahan lapar itu seru kayak berlomba mendapat pahala dari Allah ..❤
Perkenalkan saya orang islam
Mau mengaisih tau
Sebaik nya kalo sahur itu jam 3.40/jam3.45 biar kalo udh mau masuk waktu azan zuhur itu tinggal terserah mau ngapain, terus juga kalau udah jam adzan dzuhur itu sebaiknya Minum sebelum imsak Imsak adalah tidak di boleh kan lagi untuk minum atau makan. Saya orang Islam Saya sudah terbiasa berpuasa orang Islam yang sudah terbiasa berpuasa dia tidak akan merasakan haus ataupun lapar terima kasih😊
Ketik manfaat nya puasa brother ❤
Kasi tauuu dong manfaatnya puasa Bastieee
@@sebastiantedy
Manfaat puasa
Menghapuskan dosa dosa
@@sebastiantedymanfaatnya membuat kita menjadi orang yang sabar😅
Manfaat puasa itu, bikin sehat..
@sebastiantedy bg kalo lagi puasa trus gk sengaja minum karna lupa gk batal kok
Contoh:bangun tidur gk sengaja minum air karna lupa lagi puasa itu gk batal
Lakuin 7 hari berturut turut pasti langsung biasa aja dan kuat terus basti
Sahur enak pake sayur bening atau SOP, kalo mau tidur LG, klo sahur mau TDR LG makan yg berlemak bangun pasti haus ato tenggorokan kering
Puasa itu apa?
" Menahan hawa nafsu ( makan, minum, syahwat) mulai dari sebelum adzan subuh sampai adzan magrib".
Ini lebih simpelnya
Puasa memang rada berat😅
Bukan rada berat lagi sih ini Bastie
Uda beneran beratt 🗿
@@sebastiantedy iya koh kalo belum terbiasa pasti akan berat banget dulu aku juga begitu
@@titirintyowati9237sama pas pertama kali puasa aja setengah hari aja udah ngamuk ngamuk pengen makan
@@Aga_antek_gam sama
Semangat ko
Gg pertama
terimakasih sudah disemangatin kamu juga semangat ya Bastie 💪
@@sebastiantedy sama2 ko
23:38
😂yaah tumpah
Kami sebagai muslim sudah di ajarkan sedari kecil untuk berpuasa,dan itu terjadi setiap tahun,jadinya ya tubuh kita sudah terbiasa dan itu biasa aja.paling agak lemes dikit.karena cuaca di indonesia 30 derajat
Emang klo puasa itu pas buka jd makanan apapun kerasa enak bgt. Org muslim kuat puasa krn latihan dari kecil, kadang puasa setengah hari dulu baru pas dewasa bisa puasa full😂
"Kalian tiap tahun bangun jam 4 selama sebulan?"
Tiap hari malah bang😭😭
Iya padahal sholat tahajut & subuh
13:23 iya bang setan menggoda tubuh abang😮
6:25 selama ini elu Kristian ya bang?🗿
Justru dikristen puasa nya bisa tiap hari bang,waktu gak mengikat,asal ada niat nya aja,itu kan demi kesehatan dan jg ketenangan spiritual,puasa Kristen Bkn cari pahala,tp ketenangan batin,jiwa dan kesehatan jasmaniah
kalo di agama islam tuh ada niat puasa, dan niatnya diniatkan untuk mendapat pahala, diniatkan krn Allah. Klo buat aku sih, klo udh niat pasti bakal kuat puasanya. Intinya mah klo udh niat puasa gk bakal tergoda buat makan minum, apalagi klo udh biasa.
Mas klo mau puasa yg paling penting niatnya,,karena klo baca niat sama Allah dihilangkan rasa laparnya,,insyaallah,,😊
Puasa itu fungsinya untuk menahan hawa nafsu manusia jadi umat islam di wajibkan untuk berpuasa, walaupun berat tetapi ketika sudah buka makan kurma dan sedikit air putih udah bikin kenyang
Saran : siapkan makanan sahur sebelum tidur di rumah, dan masak atau angetin saat sahur
Tentang puasa.
Bangun jam 3 untuk makan dan minum, ketika adzan subuh harus berhenti.
Selama puasa tahan nafsu dari nafsu makan, nafsu akan kemarahan, dan pastinya nafsu akan sa- itu juga tidak boleh.
Siang nya tidur, tidak boleh terlalu lelah dan terlalu santai, sorenya jalan jalan atau di sebut dengan "ngabuburit", nyari takjil di luar.
Pulang memersiapkan semuanya untuk berbuka (biasanya buka itu pas di adzan magrhrib atau mungkin 5 mnt sebelum adzan).
Yaudah, kalau misalnya udah buka tinggal makan apa yang ada.
Dan jangan khawatir tentang kesehatan, karena pada dasarnya puasa itu tidak berbahaya.
jauhi untuk melihat makanan dan minuman supaya nafsu untuk menelan sesuatu tidak ada.
Lakukan hal yang menyenangkan untuk mengisi waktu kosong sampai berbuka, jadi semuanya akan berjalan dengan lancar.
Edit : merasa lelah, bosan, merasa mulut bau dan nafsu akan makanan itu adalah hal yang wajar.
Jadi jangan khawatir.
Dan kami memang setiap ramadhan bakalan melakukan hal ini, berpuasa dari subuh hingga maghrib, dari yang anak kecil, muda, hingga tua.
Jadi tenang aja bang.
Aku udah mulai belajar puasa dari tk walaupun masih setengah hari terus lanjut lagi. Dan saat sd kelas 2 atau 3 aku mulai puasa full 1 hari. Puasa itu asik banget
meski telat nonton yang ini, jadi list fav channel akuuuu kaaa huhu
Tingkat toleransi bang sebas tinggi semoga semua orang Indonesia kayak gini yaa
Caranya adalah...memiliki niat puasa full dan berdo'a kepada yg maha berkuasa bas👌👍
Salut brow......lanjotken....entah nanti aq yakin kamu akan dpt sesuatu yg positip.....td salah satunya adl, minum minuman yg biasanya terasa biasa saja, tp gara2 puasa, itu minuman jd kayak spesial😀😀
Kalau mau coba jngn sehari ka..paati tersiksa..kalau lama lama pasti happy apalagi lillahita ala karena allah ❤❤
Itulah perjuwangan umat islambro jangan meremehkan islam itu susah nya kami kalau gak bangun gak makan seharian tapi kalau gak mau telat paksa sampai jam sahur gitu nabi kita yang mendirikan nya
Usahakan tidur cukup saat malam hari kalau mau puasa besoknya. Terus kalo sahur, karbohidrat jangan banyak dikonsumsi, kmd minum air 2 atau 3 gelas aja, makan juga 5 biji kurma, dan jangan langsung tidur kalau udah sahur, tunggu 2 atau 3 jam sambil aktivitas apa aja, baru tidur, supaya kalau udah bangun nanti, tenggorokan tidak akan terlalu kering dan badan nggak lemas ataupun ngantuk. Kuatt sampai buka. Usahakan jangan selalu melihat air.😂😂😂 💪💪💪
hikmah dari puasa adalah bagaimana kita merasakan apa yang dirasakan orang miskin yang hanya bisa makan 1x sehari(mungkin).dan untuk kenapa bang sebastian bisa fokus itu karena seluruh organ pencernaan diistirahatkan karena sudah terlalu sering dipakai makanya otak cuma perlu fokus disatu hal saja bang
Puasa buat yang mw sehat, it will burn ur fat, and reduce cell cancer.
Kami muslim puasa buat mendapatkan imbalan dari Allah di akhirat kelak.
Oleh karena itu bisa sampai 1 bulan poll non stop.
Puasa itu enak bor, dan memperbaiki pola makan, diet sehat. Dan setelah puasa, tubuh makin fresh sih
suka bangett nontonn koko ywng satu iniii, setiap hariii akuuu selaluuuu nonton👤👤
puasa itu menahan makan dan minum selama pas ramadhan dan salam toleransi ya aku islam🙏
Puasa ini berkah❤wajip dilakukan ❤😊
Enak tau
1, dapat thr
2, makan ketupat (saat lebaran)
3, sahur rasa nya rame kalau mqkan sambil nonton
4, ngabuburit
5, main perang sarung
6, bisa tarawih
7, bisa minum dingin
Tuh enak kan puasa
1 Dan 5, you is bocil 🗿🤦
Kalo aku waktu puasa yg bikin kuat itu gara² niat aja sih.. haus iya tapi ngga bakal kerasa kalo kamu udah niat, jadi lapar dan dahaga sudah di lock sama Allah SWT... Ini real banget.. beneran...
Aku setiap lebaran seneng bgt soalnya banyak maknan es campur gorengaan terus bisa berkumpul sama keluarga dan saudaraku yang mondok libur terus kerumah pokoknya seru bgt apa lagi malam takbirnya 😊
Makan mie, nas goreng saat sahur bikin makin haus dan g nyaman di tenggorokan
Puasa itu mudah krn ada niat (faith/keyakinan)
Jadi anak tk di desaku banyak yg bisa puasa Ramadhan maghrib
Bhkan klo smpe g puasa mereka malah nangis
Sdngkan yg dewasa g kuat krn mmng g niat
Manfaatnya puasa
Lbih fokus, autophagy (sel2 yg lapar akan memakan sel2 yg rusak dan mati), bgus buat tubuh dan mental, puasa itu bukan kelaparan tapi mengatur jam makan, otomatis diet murah asal pas buka puasa tidak kalap
Hikamhnya puasa agar kita ngerasain apa yg dirasa mereka yg sllu kelaparan....
Bangun jam 2 pagi UNTK sahur sambil persiapkan makanan UNTK di makan sahur dan sudah itu KLo sudah dengar azan jam 4-5 pagi berhenti makan dan minum . KLo sahur jgn makan berlebih agar kita tidur tidak terganggu .. makan saja 5 kurma dan minum tea manis atau nasi 3 sendok dan sayur di tumis brokoli atau sayur yg hijau hijau dan goreng tahu dan tempe penganti protein atau 1 telor dadar . Makan 3 sendok nasi Sudah cukup yg penting jgn berlebihan KLo makan sahur..( puasa itu bagus UNTK kesehatan .. selama kita puasa satu bulan manfaat nya puasa dapat mengeluarkan racun melalui proses detoksifikasi yang merupakan lintasan metabolisme yang dapat mengurangi kadar racun yang berada di dalam tubuh manusia. Dan baik UNTK kesehatan jantung dan colestrol .. semoga semangat yaa koko 😊👍👍
Aku muslim dan ketika Ramadhan trus tidur terlalu lama atau cuma diem aja makin lemes. Tapi kalau dipakai gerak, ngajar di kelas dan lain-lain jadi lebih semangat dan tiba-tiba sdh dekat waktu berbuka😂
sebenernya esensi puasa itu untuk selalu bersyukur koh, sesuatu yang kita makan tiap hari itu boleh jadi adalah sesuatu yang diidam2kan oleh orang yang bahkan beli telor aja ga mampu.
saran aja bang, coba makan buah yang manis kayak pepaya atau kurma. waktu puasa kemarin masya Allah lancar banget gak haus
Mengapa bagi kami muslim puasa itu malah sanggup melakukannya? Karena kami.menjalaninya dg penuh keimanan. Dan kami juga menjalani semua syariat dan perintah Allah. Menjauhi maksiat, hal yg haram. Bukan hanya sekedar menghindari hawa nafsu gk.makan dan minum saja. Tp jg menjadikan hari2 kami hidup dg keimanan dan ketaatan kepada Allah. Maka dari itu Allah menguatkan. Karena puasa itu untuk Allah. Dan pahala serta kesanggupannya jg Allah yg berikan.
3:06 kalau sy bg,sy speed run sahur cuma 20 menit😂
Maaf telat berbulan bulan 😅
Puasa itu buat latih kita,,jadi kita tahu rasanya kehausan dan kelaparan,,yg nantinya kita akan termotivasi untuk beramal,ngasih sesuatu ke orang yg kelaparan itu
Kalau di Malaysia sih, bangunnya kurang lebih jam 5:30 loh. Karena jam 6:00 itu azan subuh. Kalo berbukanya jam 7-7:30
Bedanya itu terletak di NIAT, karna di awal uda ada niat, selama puasa haus sih haus laper sih laper tapi bisa dikuasai dan g sekarat banget hausnya, dan ajaibnya ga akan kesiksa banget krn ada niat puasa.
Indah nya toleransi😁
Wakakakak asliii hahah gbs brenti ktawa, spanjang vid cm whaaaatttt? Hahahah, whaaattttt???, hahahahahhh, gtu aja terus , asli sih ni vid mnghibur bgt 😂😂
Aku ramadhan kemaren sembari kuliah pulang pergi kuliah dari rumah yg jaraknya 26 KM, tiap hari nugas ampe jam 1 malem bangun jam 4 buat sahur dan kadang tidur lagi setelah solat subuh lanjut bangun jam 6 pagi buat mandi dan otw kampus jam 6.30 pulang sore dari kampus dan sampe rumah kadang pas maghrib atau sebelum maghrib. Dan itu kulakuin selama ramadhan kemaren, dan alhamdulillah kuat👍🏻
Esensi puasa sebenernya , itu simulasi pas kita GK punya duit dan menghargai makanan ,soalnya kan ada orang yg milih" makanan cuma kalo dia ngelakuin puasa semua makanan bakal sama aja enfingnya