ТОП-5 Необходимых Духовных Практик! Для начинающих и продолжающих :)

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 4 июл 2024
  • Сегодня делюсь тем, какие духовные практики совершаю ежедневно и считаю необходимыми элементами своей рутины. Именно эти практики помогают мне быстро войти в гармоничное, расширенное состояние сознания и могут помочь с этим и тебе :)
    00:00 Введение
    02:19 1. Самонаблюдение
    07:45 2. Осознанное дыхание
    11:13 3. Сканирование и расслабление тела
    18:23 4. Энергетическая чистка
    23:50 5. Заземление
    33:38 Заключение
    ~~~
    Где Меня Найти? 🌾
    Эксклюзивные материалы: the-master-of-keys.blogspot.com
    Канал Telegram: t.me/mrznmtrx
    Instagram: / lerranova
    ~~~
    Также полезно посмотреть:
    • НЕ НАЧИНАЙ духовную практику, пока не узнаешь ЭТО! С чего начать магическое развитие? Основы магии.
    • НЕ НАЧИНАЙ духовную пр...
    • Как достичь просветления ПРОСТЫМИ СЛОВАМИ.
    • Как достичь просветлен...
    • Что не говорят о Пятом измерении. Измерения сознания: 3D, 4D и переход между ними.
    • Что не говорят о Пятом...
    ~~~
    Для Ваших донатов:
    money.yandex.ru/to/4100152460...
    Заранее спасибо!

Комментарии • 39

  • @elenalena1559
    @elenalena1559 Год назад +6

    Благодарю ,практику чистки очень хотим )❤️🌹

    • @LerraNova
      @LerraNova  Год назад +1

      Здорово, поняла-приняла 👀❤️

  • @Osmilalena8
    @Osmilalena8 Год назад +4

    Очень ценная информация благодарю! ❤️ Конечно бы очень хотелось практику очищения 🙏

    • @LerraNova
      @LerraNova  Год назад

      Благодарю за обратную связь! ♥ Услышала :)

  • @elenakorolkova1264
    @elenakorolkova1264 Месяц назад

    БлагоДарю!❤

  • @user-mr7ti1ej4u
    @user-mr7ti1ej4u 25 дней назад

    Благодарю❤

  • @user-wi2jo3nu3j
    @user-wi2jo3nu3j Год назад +2

    Благодарим Любим

  • @user-gl9he7es3h
    @user-gl9he7es3h 5 месяцев назад

    Благодарю!!!!!❤❤❤❤❤❤❤

    • @LerraNova
      @LerraNova  5 месяцев назад

      ☺️🌸💗✨

  • @user-eu3gr8cj7r
    @user-eu3gr8cj7r 4 месяца назад

    Благодарю!!!

    • @LerraNova
      @LerraNova  4 месяца назад

      Во благо ❤️💫

  • @aliceininfinity
    @aliceininfinity Год назад +1

    Максимально полезно было посмотреть сейчас, благодарю тебя вновь 🤗❤️

    • @LerraNova
      @LerraNova  Год назад

      Всегда пожалуйста ❤️❤️❤️

  • @user-yv5oc7jc8s
    @user-yv5oc7jc8s 28 дней назад

    Поразительно,очень верная подача информации на интуитивном уровне то есть через связь с хрониками Акаши, имеет смысл обратить внимание на построение связи,изначально пройти через все тело ,если укрепить связь через понимание 7 чакр в теле (их нумерология цвета связана с буквами Каббалы) ,это очень сильное направление в ее 22 буквах и 10 Сфирот сокрытия, скрыт колоссальный потенциал к пониманию реальности, если сочетать их понимание с писаниями Дзиан,Сефер йецира и ещё есть момент с погружением в тело в момент осознанного засыпания , когда сознание перетекает из головы в центр тела это самый эффективный способ усилить связь с астральным полем!❤

  • @kris_moss_
    @kris_moss_ Год назад

    Очень Важная информация ❤❤❤❤

    • @LerraNova
      @LerraNova  Год назад

      Благодарю 🥰🌹💫

  • @elena9527
    @elena9527 Год назад +1

    Благодарю ♥️

  • @vesta.666
    @vesta.666 Год назад +1

    Благодарю💓💓💓

    • @LerraNova
      @LerraNova  Год назад +1

      Всех благ! ❤️💫

  • @user-yd1qm7ne1j
    @user-yd1qm7ne1j Год назад

    Благодарю, как всегда ценно, интересно узнать про чистку🤍

    • @LerraNova
      @LerraNova  Год назад

      Постараюсь снять в скором будущем ❤️

  • @user-fv6nv9jc2s
    @user-fv6nv9jc2s Год назад

    Валерия, благодарю вас, очень доступно рассказываете и приятно вас слушать и смотреть.

    • @LerraNova
      @LerraNova  Год назад

      Благодарю, Наталья! ❤️

  • @gratiasdeo9257
    @gratiasdeo9257 Год назад

    Валерия, спасибо Вам за всё. Обнимаю

  • @Kosmo_dogs
    @Kosmo_dogs Год назад

    Первый пункт. Самое важное к чему всегда стараюсь включаться.
    Порой даже удивляет насколько мы глупы в своих автономных действиях.
    Благодарю за видео.
    За медитации с мамой отдельное..

  • @user-ot7rx8du3h
    @user-ot7rx8du3h 2 месяца назад

    ❤😊

  • @YuraSt
    @YuraSt 2 месяца назад

    На Венеру летать опасно, можно подцепить что нибудь венерическое😊

  • @San-seji653
    @San-seji653 Год назад

    Супер, вот это основа которая и должна быть 27/7. А вот про "хаос" это даааа, но это жёстко и не для всех ...чистится многое. Раньше не придавал этому внимания. То есть, находишь то что подходит лично тебе. А вот про "гармонию и мир с собой", ну все практики чтоб научиться проживать в этом же....
    Чистки ментала и тела актуально, чистой информации нет. Благодарю тебя 🙏
    Че то и написал😁

  • @_____maxim
    @_____maxim 8 месяцев назад

    Есть ли духовная практика по восстановлению здоровья От серьёзной болезни? Когда без расслабления тела знаешь Какая часть тела напряжена😊

  • @olgaivanova4756
    @olgaivanova4756 19 дней назад

    Ой,Лерочка, когда приходит серьезный негатив в жизнь,никакие практики,медитации не действуют к сожалению

  • @gratiasdeo9257
    @gratiasdeo9257 Год назад +1

    Ваш канал тем и хорош, что не примитивна. Примитивной воды и так хватает.

  • @alihannevazno1311
    @alihannevazno1311 9 месяцев назад

    Ты сама хоть соображаешь о чем говоришь!?

  • @Uvellir
    @Uvellir Год назад

    Классная такая😊