Owsianka mocy - Talerz Zdrowia odc.1
HTML-код
- Опубликовано: 28 сен 2024
- Talerz Zdrowia - odc.1
#talerzzdrowia #odporność
Obejrzyjcie koniecznie.
--------------------------------------------------------------------------------
BABCIA TV
www.babcia.tv
---------------------------------------------------------------------------------
BLOG MĄDRA BABCIA
www.madrababci...
---------------------------------------------------------------------------------
FANPAGE MĄDRA BABCIA
/ madrababcia
---------------------------------------------------------------------------------
GRUPA MĄDRE BABCIE FACEBOOK
/ madrebabcie
Beatko, dziękuję za te proste acz bogate dania.
Pozdrawiam Ciebie serdecznie.
Bardzo dziękuje i pozdrawiam Mądrą Babcię :-)))
Mówi Pani tak interesująco ze chociaż to wiemy to słucham i aż w duszy gra 👍❤️💋
DZIĘKUJĘ ZA MOŻLIWOŚĆ KORZYSTANIA Z PANI OGROMNEJ WIEDZY!!
Jem codziennie , ale jak używałam miodu - niewiele - przytylo mi się. Dlatego teraz już bez miodu . I tak smaczne
Ja od kilkunastu lat w domu a zwłaszcza do pracy brałam płatki owsiane górskie i tam letnią/zimną przegotowaną wodą zalewałam (są dla smaczniejsze te płatki ) i następnie po 1-2 godzinach miałam z nich śniadanie, do tego dodawałam różne ulubione owoce świeże, a gdy wzięłam suszone owoce to razem z płatkami się moczyły. Koleżanki z pracy się ze mnie śmiali i słownie głupoty opowiadali ... ale po mnie to spływało ... więc wręcz im na przekór dość często takie sobie jedzenie robiłam w pracy. ALE po kilku latach (jestem weganką od dłuższego czasu), zobaczyły że mój wiek a moja cera stanęła w miejscu zaczęły zazdrości mówiły operację plastyczną sobie zrobiłaś, a ja im odpowiadam - a stąd bym miała mieć na to pieniądze kiedy już miałam długi i banki by mi nie dały więcej, bo trójkę dzieci bez alimentów wychowywałam sama a to nie było za czasu PISu bo mam ja teraz 55 lat a dzieci już dorosłe ale długi pozostały), powiedziałam im więc że jem raz na dzień owsiankę, kaszę jaglaną i mnóstwo surówek i owoców. Im radziłam jak mi nie wierzą to niech zobaczą co inni piszą i mówią jak naturalnie spowolnić proces starzenia się, więc moje koleżanki przyszły po rozum go głowy i zaczęły same zmieniać swój dotychczasowy sposób odżywiania. A ja mam dalej tak planuję ponieważ życie jest takie, że lepiej na starość dobrze być sprawnym pod każdym względem.
❤dziękuję ❤
Kurkuma bez zaparzenia z pieprzem ma tylko walory kolorystyczne oraz lekkko wątpliwie smakowe.
Płatki owsiane to węglowodany które zamieniają się w cukier gratulacje i jak schudnąć nie ma szans
Ja chudnę po owsiance.Codziennie jem na śniadanie z rodzynkami,mielonym siemieniem lnianym,słonecznikiem,migdałami i jak mam świeże owoce to z borówkami,brzoskwiniami.Od kilku lat utrzymuję wagę 68kg i nie tyję,a schudłam 10kg.
Jest pani cudowna i zdrowo się odżywiać oglądam Pania i napewno będę robić takie zdrowotności dużo się od pani uczę pozdrawiam💕💕💕💕💕💕💕💕💕💕
Jak pani będzie stosować płatki górskie to mają błonnik. ja jem takie płatki od kilkunastu lat niekiedy 2x dziennie (moczone i smażone) i nie nigdy nie przytyłam utrzymuje mi się waga w normie lub poniżej normy.
@@elzbieta2424 TO DZIEKI SIEMIENIU LNIANEMU SCHUDLAS .PLATKI TO TEZ MAKA ; KTORA NAS POMALU WYKANCZA.
Same węglowodany! Nigdy nie schudniesz , jedząc takie śniadanie
Prosze sie nie zalomniec o czarnym pieprzu, ktöry potrzebuje kurkuma aby dzialac. Pozdrowionka, Kasia.
Kurkuma jest korzeniem nie ziołem! Pomarańczowej cytryny nie widziałam!
PAULINA POMARANCZOWA CYTRYNA JEST KRZYZOWKA , POMARANCZY Z CYTRYNA. WOLE JEDNAK CYTRYNE .
Super 👌 a ja to juz jem i stosuje od od dawna, no ale platki kupuje organiczne poprostu szukamy dobrej jakisci Pozdrawiam goraco 🌞
Do tego napoju ja dodaję jeszcze gałązkę mięty (to tak tylko od siebie).Owsiankę w tym wykonaniu spróbuję-dziękuję za pomysł
przy zapaleniu wyrostka robaczkowego spożycie mięty równa się śmierć. Przy leków homeopatii także nie wolno użyć mięty.
...a co z chlopcami ?
przecież to same węglowodany. Takie śniadanie to prosta droga do insulinooporności i cukrzycy. Jak można coś takiego polecać. Zdrowie to intermittent fasting i eliminacja wszelkich węglowodanów czyli słodyczy, pieczywa żytniego, pełnoziarnistego i pszennego, eliminacja kaszy, ryżu, miodu. Jak można tyle szkody wyrządzać takimi filmikami. Ludzie nigdy nie schudną a tym bardziej nigdy nie będą zdrowi.
całe nacje przetrwały odżywiając się ryżem, zbożem Istotna jest równowaga a najlepiej słuchać własnego organizmu który wie najlepiej co mu służy
@@neliscislo980 nie zgodzę się.
ja od kilkunastu lat jem owsiankę NIE nie mam cukrzycy, a pani nie musi jeść
@@barbaramaria777 jest pani szczupła i zdrowa?
@@Mizerianans1 Tak jestem zdrowa, szczupła i wiele razy się badałam sprawdzałam poziom cukru we krwi. Właśnie dowiedziałam się niedawno od lekarza i z naukowych badań medycznych ukrywanych przed ludźmi, że podstawą tworzenia się cukrzycy jest głównie czerwone mięso i nabiał. Cukier i itp. jego przetwory NIE zapoczątkowują cukrzycę tylko częste jedzenie mięsa czerwonego. Wiem i rozumiem że te informacje są dla zwykłego człowieka nie wiarygodne, ale prawda jest taka że częste jedzenie CZERWONEGO mięso i wszelkiego nabiału jest powodem cywilizacyjnych chorób człowieka m.in. cukrzycy, ... .
A co babcia myśli o nocnych owsiankach ???
Jak nie ma czasu rano czekać, to można wieczorem przygotować, tak niektórzy dietetycy polecają.
Serdeczności
No tak kochana .a gdzie pieprz by się kurkuma wchłaniała do organizmu .w tej formie to tylko kolorek
A ma Pani przepis na pączki
Z tego co sie orientuję to jedynie płatki orkiszowe które usuwają złogi z woreczka żółciowego i wątroby więc takie płatki żadne inne pozdro
Miodu nie dotykać metalem! Traci właściwości...
metalowa łyżka zanużona w eliksirze... Lepiej drewnianym patykiem wymieszać przy braku łyżki
NO TEGO NIE WIEDZIALAM.
@@danutafunke125 😀
@@neliscislo980czytalam ze to nie prawda
Ciekawe co na to Bracia Rodzeń.
Boże święty ludzie czy coś nowego słuchacie nic nie wiecie nic nie umiecie poco dawać zarabiać takim ludziom ...dajcie spokój
Uwielbiam Panią ale po co ten plastik na dloniach
Odkąd mam cukrzycę jem takie śniadania dużo pomogło w zgubieniu wagi noi zdrowe👍
Ooooo a ja chcę przytyć😭!!!
A Sól mikroelementy ?To wtedy powstaje napój izotoniczny.W naszym wieku sud ucieka.A mało osób nawet o tym wie.Troszkę orzechów teraz by się zdało siemię pestki dyni. Polecam o na zdrowie.
Błyskawiczne płatki nie są tak zdrowe jak górskie?
Jestes madra babcia,prowadzisz super i ciekawie,dzieki!
Witam, właśnie zsubskrybowałem ten kanał o którym dowiedziałem się z DD TVN.
Nie jestem dziadkiem ale już czynnym zawodowo emerytem (69).
W swych poszukiwaniach szukam potraw bo lubię gotować, a ponadto jestem cukrzykiem i nie wszystko co lubię mi wolno.
Obiecuję że będę pilnie śledził ten kanał.
A propo jogurtu to polecam robienie jogurtu samemu, jest pyszny i bez EEEEEE.
nie polecam Panu jako cukrzykowi jeść tego typu potrawy. Trzeba całkowicie wyeliminować węglowodany.
Dla Pana idealne sniadanie to jaja na bekonie. Bez weglowodanow.
POPIERAM OBYDWIE ODPOWIEDZI POD PANA WYPOWIEDZIA. ODKAD MOJ MAZ PRZESTAL JESC TA TRUCIZNE , PRZESTALY GO BOLEC KOLANA. PROSZE OGLADAC NA YT - BRACIA RODZEN. JEST SZANSA ZE POZBEDZIE SIE PAN CUKRZYCY I IINYCH DOLEGLIWOSCI: POZDRAWIAM
Witam Mądrą babcię jest pani wspaniała super ,bardzo odpowiada mi pani gotowanie dziekuje i duza buzka 👄👄💝💝
Pani Babciu dziekuję za rady nie tylko przepisy. Diabeł tkwi w szczegółach, takich jak rodzaj płatków czy temp. dla miodu. Swietna seria filmów. Proponuje serię talerz młodości.
Jogurty dobrze badać papierkiem lakmusowym z apteki, bo nieraz pomimo dwóch podstawowych składników dodają zagęszczacz I papierek barwi się na fioletowo wykrywając fałszerstwo.
ja wieczorem zalewam platki mlekiem migdalowym i do lodowki.Rano dodaje maslo migdalowe albo owoce, nasiona chia,nasiona slonecznika dla odmiany
Beatko super porady , wyprubuje . Pozdrawiam serdecznie z Niemiec 😀
A nie lepiej gotowac platki na wodzie lub mleku z mala iloscia orzechow bo w tej miseczce to mega bomba kaloryczna sie znajduje
Pozdrawiam Panią 😉 super seria
👍🤍❤️🥛🌹🌹🌹👍👍
🌻
Superrrr❤
Wszystko dobrze, tylko po co te rękawiczki. Przeciez jest pani we własnym domu i gotuje dla siebie. Luuudzie!!?
Ooooooo super
🤩👍💐
Owoce plus jogurt?ponoć niezdrowo...🤔