Хорошо, что Вы продолжаете вести видеоблог в депрессии. По моему опыту, это может работать, как самопсихотерапия. Помогает немного отвлечься, хотя и не всегда.
А вы проводили сравнение состояния когда вы работали не в шитье и когда начали шить ? Просто от того что приходится долго сидеть,да ещё и в наклоненном вперед положении, то сосуды пережимаются и кровообращение становится плохим. Плюс возникают мышечные спазмы, которые если вовремя не расслабить,то могут стать хроническими. Мне очень помогла массажная кровать нугабест. Это не реклама,это опытом делюсь. Я тоже швея. Самое главное что вы ЛЮБИТЕ разную деятельность и познания. Просто делаете это в силу возможностей. Сейчас много есть людей,которые очень деятельны,но саму деятельность ненавидят и все время в мечтах о том что вот-вот принесет деятельность успех. Но ,как правило, радость не приносит им даже если успеха добиваются ,т к. не испытывают удовольствия от самой деятельности.
Нужно подумать об этом глобально. В разрезе пары дней от сидения-бегания особо разницы не вижу в состоянии, у меня разница очень сильная в зависимости от того, насколько хорошо высплюсь, тут прям небо и земля, и спать приходится много. Спасибо за рекомендации) Да, деятельность нравится, это что-то моё, комфортное для меня.
Я поняла: накопительный эффект захламления приводит к ощущению бессилия, «разобранного состояния», бессмысленности происходящего. Да, людям в депрессии вообще не до уборки чаще всего. Могу поверить, что это не просто лень «поднять бумажку» или кожуру от банана.
Дааа, эффект от захламления ужасный. У меня ещё появляется чувство вины, как будто я преступник от кого-то что-то скрываю. Потому что, наверное, особо такое никому показывать не хочется.
Дети - это не только эйфория, но и послеродовая депрессия, так что если вы склонны к депрессиям, не факт, что рождение ребенка тут поможет. В этой теме слишком много пропаганды и "рекламы" размножения.
Спасибо))) Но ещё я могу пару суток спать и не хотеть никого видеть. А ещё не отвечать на сообщения и игнорить знакомых или друзей (хотя, какой я друг...) И бояться всего, чего даже не поверишь что можно бояться... Так что насчёт уровня спорный вопрос)
Слушайте, ну от такой общей ситуации у любого будет депрессия😢 Хотя б от осознания того, что на 8 тысяч надо выжить - КАК? А если зуб заболит, не дай бог… Есть кому хоть немного поддержать?
Да, если что-то экстренное со мной случится, меня есть кому поддержать. У меня есть родители и сестра, и из всей семьи я материально самая необеспеченная, у них всё в порядке, тьфу тьфу, и они не осуждают меня, и если что-то случится, меня поддержат
Столько совпадений, как оказалось. И имена у нас одинаковые, и возраст, и родной город, и медленно всё делаем) А кто вы по знаку зодиака? И бываете ли вы резкой, вспыльчивой?
Ого.. А в каком городе вы живёте сейчас? Резкой и вспыльчивой конечно бываю) Но может быть вспыльчивость вспыльчивости рознь... При общении бываю. А по зодиаку близнецы)
@@baka-seyahetchese Просто бывают люди, которые ни с кем особо не ругаются, не злятся. А вы как раз такая спокойная на видео) Я тоже бываю вспыльчивой, конечно. А живу в Томске, никуда не переезжала.
@@Anna77788 Ой, интересно, в каком районе? Я жила до 25 лет на Черемошниках, а училась в школе на Центральном рынке. И от Черемошников до Ключевской мой родной район. А теперь квартира родителей на Ключевской... Неет, не скажу, что я особо спокойная. Скорее часто снаружи мои всплески не видны.
@@baka-seyahetchese Тоже, в общем-то, недалеко от Дальне-Ключевской - на Телецентре уже два года живу. До этого в районе перекрёстка Комсомольский-Сибирская. А родители на Дзержинке. А до этого 20 лет мы прожили на Степановке, рядом с лесом, Ушайкой. Дом был аварийный - расселили. Так что от Черемошников совсем далеко, но районы похожие, конечно. Хотя я не особо знакома с Черемошниками, да и Телецентр не очень хорошо знала до этого времени. Советский да Кировский районы только знала.
Попробуй магний, цинк очень хорошие добавки а главное полезные. Результат есть, проверено. Появляется энергия и состояние организма улучшается а так же нервная система
Здравствуйте Бака) Как я понял, у вас усталость потому что вы в другом городе и на новой работе. Вы поместили себя в спартанский образ жизни из за другого человека,.надеюсь оно того стоило.
Скорее, это всё уже было и в родном городе, и на старой работе. Я ещё годы назад переставала общаться с друзьями, потому что не было сил отвечать и радости от общения. Конечно, стресс от переезда и потом от сложных выяснений отношений с этим человеком был огромным, это сильно добавило. Но только добавило, а не явилось причиной. Стоило того или нет, я до сих пор не поняла. Кажется, я перегорела к спасательству в принципе, и может быть это был важный и нужный урок. Но теперь до сих пор не могу понять, к чему тогда осталась гореть.
@@Света-т3б5я про 2000 - это я о феварине говорю. Эффект очень небольшой был. А вот несколькими годами раньше пила флуоксетин - он значительно снижал тревожность, тоску и апатию. Скажем так, становилось все равно на проблемы, на которых была зацикленность. В целом он давал ровное состояние, без патологического перевозбуждения и бурных негативных эмоций. А по поводу «помогло или нет», как сказать. Медикаменты просто как костыли, нормализуют работу нейромедиаторов головного мозга, но сидеть на них вечно не будешь. Бывают и побочки типа сонливости, сухости во рту, бессонницы или отсутствия аппетита. Но сразу скажу, у меня нет диагноза депрессия, есть периоды сниженного настроения и апатии.
@@Затаившийся а, почему поменяли препарат? Раз был эффект. Я раньше тоже пила дорогой, но наверное мало, снова вернулась, как и вы говорите, тревога, апатия, к врачу больше не поехала, решила сама пропить Эсциталопрам, скоро месяц, ну побочки поменьше стали, и тревога убавилось, но апатия,настроение нет, продолжаю пить10 мг
@@Света-т3б5я разные психиатры разное выписывали, потому что проблемы были разные. А потом вообще решила слезть, потому что не видела кардинального улучшения. Так у меня еще случился неприятный синдром отмены от феварина. Голова «не своя» была. Думаю, это все игры с огнем. А помочь мне кардинально вряд ли смогут, у меня главный диагноз - ПТСР после насилия в раннем возрасте. Поэтому периодически приходится ставить себя на костыли препаратов.
У меня Элицея стоила до 700 р на месяц, за два месяца где-то 1200 с чем-то. А эсциталопрам может быть вообще гораздо дешевле, хотя и действует, по моим ощущениям, слабее. Поэтому и не хочу пробовать другие, что они могут быть слишком дорогими.
Именно Плохое питание , быт , озлобленное окружение , неравноценные отношения , нищета , беспросветность , все это влияет на психику, особенно если у человека тонкая , чувствительная , ранимая психика , с большим чувством справедливости Милая девушка вам надо менять место жительство Уехать в деревню, где вы сможете правильно питаться и следовать ритмам природы Алла Берсэ встретите мужчину как Айдар Калимуллин😇 💪 🤗❤️🙏 Вы там на все домашнем в самую счастливую и красивую девушку превратитесь Еще раз настоятельно прошу послушать настоящего просветителя настоящего Лекаря , а не халат выписывающий таблетки Софья Доринская ❤️
@@TheLovisa80 в деревне просто так не чего не даётся, тут работать надо, продукты тоже не дешовые, если покупать, а работы нет, если сам только ко всё это будешь держать, если силы есть?
Я так понял, ты за "гостевой брак": жить порознь каждый на своей территории, периодически встречаясь для совместного проведения время. Но тогда в этом случае женщина должна обеспечивать себя сама. Обеспечивать свою женщину мужчина может только в том случае, когда он с ней совместно проживает и она занимается бытом, домашними делами, освободив его от этих обязанностей, а он исключительно зарабатыванием денег.
Нет, я как-то и не думала о гостевом браке. Я имела ввиду, что мне нужно личное пространство, и своя собственная комната. Можно жить в одном доме и в разных комнатах. Думаю, если люди решили жить гостевым браком, то в каждом случае они как-то между собой должны договориться о финансовом вопросе, чтобы обоих устраивало. Меня нет, не прельщает гостевой брак. Общего хозяйства нет и смысл тогда не очень понятен лично мне. Но мне ни в коем случае не хотелось бы, чтобы меня кто-то содержал, потому что жить только бытом я не хотела бы.
Не согласна, нет такого закона, что нельзя банить и нужно принимать. Я не отфильтровываю только добренькие комменты, и нормально отношусь к любой конструктивной критике, мне и в голову не придёт банить за другое мнение. А тут - никакого конструктива, никакого мнения, располагающего к диалогу или даже спору. Просто человек захотел написать что-то явно неприятное, походя. А когда цель одна: сказать неприятное, то я для себя считаю правильным именно что банить. Но у кого-то другого другой подход, и это нормально.
После просмотра данного видео у меня возник только один вопрос: что должно произойти с человеком, чтобы в 21 веке стать таким как Вы, с таким бедным и несчастным мировоззрением? Это не жизнь, а существование. Мне искренне Вас жаль.
![[#2024MAMA] BIGBANG (빅뱅) - 뱅뱅뱅 (BANG BANG BANG) + FANTASTIC BABY | Mnet 241123 방송](http://i.ytimg.com/vi/EQsYfiPR9uM/mqdefault.jpg)
![Jack Harlow - Hello Miss Johnson [Official Music Video]](http://i.ytimg.com/vi/Q86_nlRoIGw/mqdefault.jpg)
Тоже с людьми я чувствую себя более одинокой:)
Хорошо, что Вы продолжаете вести видеоблог в депрессии. По моему опыту, это может работать, как самопсихотерапия. Помогает немного отвлечься, хотя и не всегда.
Вы очень самодостаточная личность , приятно и уютно вас слушать.
Не останавливайтесь! Вы интересная!
А вы проводили сравнение состояния когда вы работали не в шитье и когда начали шить ?
Просто от того что приходится долго сидеть,да ещё и в наклоненном вперед положении, то сосуды пережимаются и кровообращение становится плохим. Плюс возникают мышечные спазмы, которые если вовремя не расслабить,то могут стать хроническими.
Мне очень помогла массажная кровать нугабест. Это не реклама,это опытом делюсь. Я тоже швея.
Самое главное что вы ЛЮБИТЕ разную деятельность и познания.
Просто делаете это в силу возможностей.
Сейчас много есть людей,которые очень деятельны,но саму деятельность ненавидят и все время в мечтах о том что вот-вот принесет деятельность успех. Но ,как правило, радость не приносит им даже если успеха добиваются ,т к. не испытывают удовольствия от самой деятельности.
Нужно подумать об этом глобально. В разрезе пары дней от сидения-бегания особо разницы не вижу в состоянии, у меня разница очень сильная в зависимости от того, насколько хорошо высплюсь, тут прям небо и земля, и спать приходится много. Спасибо за рекомендации)
Да, деятельность нравится, это что-то моё, комфортное для меня.
Девочка, дорогая, так хочется обнять тебя! Ты молодец! Держись! Все будет хорошо.
А что вы пьете от депрессии?
@@elenachikina7612 Элицею (действующее в-во Эсциталопрам)
Я поняла: накопительный эффект захламления приводит к ощущению бессилия, «разобранного состояния», бессмысленности происходящего. Да, людям в депрессии вообще не до уборки чаще всего. Могу поверить, что это не просто лень «поднять бумажку» или кожуру от банана.
Дааа, эффект от захламления ужасный. У меня ещё появляется чувство вины, как будто я преступник от кого-то что-то скрываю. Потому что, наверное, особо такое никому показывать не хочется.
Дети - это не только эйфория, но и послеродовая депрессия, так что если вы склонны к депрессиям, не факт, что рождение ребенка тут поможет. В этой теме слишком много пропаганды и "рекламы" размножения.
вот да. А ещё при беременности не будешь пить антидепрессанты, так что вопрос сильно спорный
Комнатка в общаге точно не твой уровень. Ты же такая и хорошая и добрая и вообще классная.
Спасибо))) Но ещё я могу пару суток спать и не хотеть никого видеть. А ещё не отвечать на сообщения и игнорить знакомых или друзей (хотя, какой я друг...) И бояться всего, чего даже не поверишь что можно бояться... Так что насчёт уровня спорный вопрос)
Ты стёрла что ли мой комментарий насчёт Ильмира с которым предлагал познакомиться?
Я бы хотел себе такого друга как ты, можно напишу тебе в телеграм?
@@yalguzmalai1987 Слушай, нет, эти комментарии исчезли, я думала, что это ты сам стёр
@@yalguzmalai1987 может ютуб стирает, других идей у меня нет)
Слушайте, ну от такой общей ситуации у любого будет депрессия😢 Хотя б от осознания того, что на 8 тысяч надо выжить - КАК? А если зуб заболит, не дай бог… Есть кому хоть немного поддержать?
Да, если что-то экстренное со мной случится, меня есть кому поддержать. У меня есть родители и сестра, и из всей семьи я материально самая необеспеченная, у них всё в порядке, тьфу тьфу, и они не осуждают меня, и если что-то случится, меня поддержат
Столько совпадений, как оказалось. И имена у нас одинаковые, и возраст, и родной город, и медленно всё делаем) А кто вы по знаку зодиака? И бываете ли вы резкой, вспыльчивой?
Ого.. А в каком городе вы живёте сейчас?
Резкой и вспыльчивой конечно бываю) Но может быть вспыльчивость вспыльчивости рознь... При общении бываю.
А по зодиаку близнецы)
@@baka-seyahetchese Просто бывают люди, которые ни с кем особо не ругаются, не злятся. А вы как раз такая спокойная на видео) Я тоже бываю вспыльчивой, конечно. А живу в Томске, никуда не переезжала.
@@Anna77788 Ой, интересно, в каком районе?
Я жила до 25 лет на Черемошниках, а училась в школе на Центральном рынке. И от Черемошников до Ключевской мой родной район. А теперь квартира родителей на Ключевской...
Неет, не скажу, что я особо спокойная. Скорее часто снаружи мои всплески не видны.
@@baka-seyahetchese Тоже, в общем-то, недалеко от Дальне-Ключевской - на Телецентре уже два года живу. До этого в районе перекрёстка Комсомольский-Сибирская. А родители на Дзержинке. А до этого 20 лет мы прожили на Степановке, рядом с лесом, Ушайкой. Дом был аварийный - расселили. Так что от Черемошников совсем далеко, но районы похожие, конечно. Хотя я не особо знакома с Черемошниками, да и Телецентр не очень хорошо знала до этого времени. Советский да Кировский районы только знала.
@@Anna77788ооо, я тоже на Степановке жила какое-то время и ходила к речке ушайке и лесу.
Попробуй магний, цинк очень хорошие добавки а главное полезные. Результат есть, проверено. Появляется энергия и состояние организма улучшается а так же нервная система
Спасибо! Заскринила. Мне в моей ситуации пробовать, мне кажется, надо всё.
Здравствуйте Бака) Как я понял, у вас усталость потому что вы в другом городе и на новой работе. Вы поместили себя в спартанский образ жизни из за другого человека,.надеюсь оно того стоило.
Мне кажется, не стоило
Скорее, это всё уже было и в родном городе, и на старой работе. Я ещё годы назад переставала общаться с друзьями, потому что не было сил отвечать и радости от общения. Конечно, стресс от переезда и потом от сложных выяснений отношений с этим человеком был огромным, это сильно добавило. Но только добавило, а не явилось причиной.
Стоило того или нет, я до сих пор не поняла. Кажется, я перегорела к спасательству в принципе, и может быть это был важный и нужный урок. Но теперь до сих пор не могу понять, к чему тогда осталась гореть.
ты бы хотела себе подругу?
А вам есть, куда вернуться? Вас поддерживают родственники?
Родственники поддерживают, и вернуться я в свой город всегда могу.
Какие красивые обои
Когда я пила антидепрессанты, они стоили около 2000. Как вы таблетки-то покупаете, учитывая такой скудный доход?
И что вам помогли? Какие, если не секрет ?
@@Света-т3б5я про 2000 - это я о феварине говорю. Эффект очень небольшой был. А вот несколькими годами раньше пила флуоксетин - он значительно снижал тревожность, тоску и апатию. Скажем так, становилось все равно на проблемы, на которых была зацикленность. В целом он давал ровное состояние, без патологического перевозбуждения и бурных негативных эмоций.
А по поводу «помогло или нет», как сказать. Медикаменты просто как костыли, нормализуют работу нейромедиаторов головного мозга, но сидеть на них вечно не будешь. Бывают и побочки типа сонливости, сухости во рту, бессонницы или отсутствия аппетита.
Но сразу скажу, у меня нет диагноза депрессия, есть периоды сниженного настроения и апатии.
@@Затаившийся а, почему поменяли препарат? Раз был эффект. Я раньше тоже пила дорогой, но наверное мало, снова вернулась, как и вы говорите, тревога, апатия, к врачу больше не поехала, решила сама пропить Эсциталопрам, скоро месяц, ну побочки поменьше стали, и тревога убавилось, но апатия,настроение нет, продолжаю пить10 мг
@@Света-т3б5я разные психиатры разное выписывали, потому что проблемы были разные. А потом вообще решила слезть, потому что не видела кардинального улучшения. Так у меня еще случился неприятный синдром отмены от феварина. Голова «не своя» была. Думаю, это все игры с огнем. А помочь мне кардинально вряд ли смогут, у меня главный диагноз - ПТСР после насилия в раннем возрасте. Поэтому периодически приходится ставить себя на костыли препаратов.
У меня Элицея стоила до 700 р на месяц, за два месяца где-то 1200 с чем-то. А эсциталопрам может быть вообще гораздо дешевле, хотя и действует, по моим ощущениям, слабее. Поэтому и не хочу пробовать другие, что они могут быть слишком дорогими.
Да, при такой жизни, как же не будет депрессии?
Именно
Плохое питание , быт , озлобленное окружение , неравноценные отношения , нищета , беспросветность , все это влияет на психику, особенно если у человека тонкая , чувствительная , ранимая психика ,
с большим чувством справедливости
Милая девушка вам надо менять место жительство
Уехать в деревню, где вы сможете правильно питаться и следовать ритмам природы
Алла Берсэ встретите мужчину как Айдар Калимуллин😇 💪 🤗❤️🙏
Вы там на все домашнем в самую счастливую и красивую девушку превратитесь
Еще раз настоятельно прошу послушать настоящего просветителя настоящего Лекаря , а не халат выписывающий таблетки
Софья Доринская
❤️
@@TheLovisa80 в деревне просто так не чего не даётся, тут работать надо, продукты тоже не дешовые, если покупать, а работы нет, если сам только ко всё это будешь держать, если силы есть?
Я так понял, ты за "гостевой брак": жить порознь каждый на своей территории, периодически встречаясь для совместного проведения время. Но тогда в этом случае женщина должна обеспечивать себя сама. Обеспечивать свою женщину мужчина может только в том случае, когда он с ней совместно проживает и она занимается бытом, домашними делами, освободив его от этих обязанностей, а он исключительно зарабатыванием денег.
Нет, я как-то и не думала о гостевом браке. Я имела ввиду, что мне нужно личное пространство, и своя собственная комната. Можно жить в одном доме и в разных комнатах.
Думаю, если люди решили жить гостевым браком, то в каждом случае они как-то между собой должны договориться о финансовом вопросе, чтобы обоих устраивало.
Меня нет, не прельщает гостевой брак. Общего хозяйства нет и смысл тогда не очень понятен лично мне.
Но мне ни в коем случае не хотелось бы, чтобы меня кто-то содержал, потому что жить только бытом я не хотела бы.
20:04 Ни кого не нужно банить, надо уметь принимать не только добренькие комменты, но и колкие, раз уж выкладываешь себя на всеобщее смотрение.
Не согласна, нет такого закона, что нельзя банить и нужно принимать.
Я не отфильтровываю только добренькие комменты, и нормально отношусь к любой конструктивной критике, мне и в голову не придёт банить за другое мнение. А тут - никакого конструктива, никакого мнения, располагающего к диалогу или даже спору. Просто человек захотел написать что-то явно неприятное, походя. А когда цель одна: сказать неприятное, то я для себя считаю правильным именно что банить.
Но у кого-то другого другой подход, и это нормально.
.-.
После просмотра данного видео у меня возник только один вопрос: что должно произойти с человеком, чтобы в 21 веке стать таким как Вы, с таким бедным и несчастным мировоззрением? Это не жизнь, а существование. Мне искренне Вас жаль.
A mne Vas jali ! Takie komenti tut strocit ,pryam srazu vidno schastlivogo cheloveka 😂😂kotorii tut strocit neponyatno chto.
Спасибо))) Вы за меня заступились) Это приятно)
Жалко у пчёлки, а пчёлка в огороде летает.
Не очень понятно, как мировоззрение может быть несчастным и бедным. Мировоззрение это система взглядов)))
@@baka-seyahetchese читайте и просвещайтесь. Неуч.
@@baka-seyahetchese и думайте о себе и о своей никчемной жизни.