Apprends à contrôler ton mental grâce à la méditation. Pour cela, télécharge gratuitement ton guide sur la méditation en cliquant ici : www.jeanlaval.com/pdf-meditation/
Grâce à vous je commence à prendre en main ma vie. Je suis stressé de tps en tps mais je commence à me sentir mieux . Merci pour tout ce que vous faites pour nous.
Ne stresse pas tant quand tu bafouilles Jean, tu n'as pas besoind d'être parfait 😉 D'ailleurs, tu es un des très rares a faire des vidéos one shot, sans coupures, ce qui plus spontané que ce à quoi on est habitué sur RUclips...
Au début je stresse tout le temps pour rien et je tremblais beaucoup ma voix trembler j'avais une boule à la gorge bref un vrai calvaire pour m'exprimer dans mon opinion et être plus claire dans mes idées devant un groupe de personnes jusqu'au jour où j'ai commencé à faire du théâtre ce qui m'a entraîné à pouvoir mieux articuler et à essayer de gérer mon stress ce que je conseille ! Pour bon nombre ce serait une solution !
Cela fait depuis mars 2019 que je suis végétarienne, et je me sens très bien, Et depuis que j’ai été en Inde, je me dis que les gens en Inde sont bien plus heureux que nous malgré leur vie dure , et qu’il n’y a pas pas de raison pour que nous soyons stressés
Chaque vidéos que je regarde m'apporte déjà la joie ;) mais surtout toutes les réponses à mes questions les plus personnelles franchement un grand MERCI !! =D c'est merveilleux ! Si tu n'était pas là je n'imagine même pas comment j'aurais fait.. bonne continuation et prend soin de toi aussi, Merci.
LA clé contre le stress est la méditation. Je peux t'assurer que si tu apprends à méditer, tu sauras gérer ton stress en toutes circonstances ! Pour découvrir ma formation sur la méditation, rendez-vous ici : www.jeanlaval.com/formation-meditation/
Je suis désolée de vous embêter avec mes problèmes, mais est ce que par hasard vous aurez une astuces pour que j'arrête de stresser au collège? Encore désolée et je vous souhaite une bonne journée 😢💖🥀
Je viens de découvrir votre chaine, J'y ai trouvé des solutions, qui me seront très utiles. Vous transmettez votre calme et votre joie de vivre a travers l'écran, c'est impressionant. En espérant que vous continuerez à faire ces petites vidéos! Bravo et merci!
J'ai toute les capacités et compétences pour avancer dans mes projets mais le stress provoque des réactions malsaines dans mon corps et le thème de votre vidéo me parle beaucoup, surtout la période de 'l'attente ", attendre des réponses suite à des entretiens, je vais changer mon mindset. Merci !
Merci pour toutes tes vidéos, tes bons conseils ! Tu m'aides bcp au quotidien. Mercii d'exister ! hâte de te rencontrer à l'une de tes conférences. Love you 💙
Vidéo parfaite, encore une fois, Jean, tu as les mots juste qui touche mon coeur et celui de bien d'autre personnes, ne t'arrête plus, tu détiens cet état de flow si inspirant .. Je t'envoie plein d'amour 💞
Je respecte que les gens sont vegans mais personnellement je crois pas que consommer de la viande créé du stress. Mais bon , chacun de voir les choses.
Bravo Jean pour cette vidéo, celle que je préfère. Le fait d'aborder la souffrance indirecte ou non physique (qui provient de l'extérieur) et celle qui peut être ingérée physiquement (c'est vraiment cette sensation qui rebute en tant que végétarien ;) ) . Très intéressant merci
Comment contrôler ses pensés ? S a m’arrive de penser à des choses tristes, des décès, exetera alors que ce n’est jamais arrivé, j’imagine beaucoup de trucs négatifs alors que c’est jamais arriver puis sa me met mal😩
Il faut réussir à vivre dans l'instant présent. C'est difficile de le maitriser mais facile de commencer et d'en apprécier les bienfaits =) J'ai fait quelques vidéos sur le sujet
Méditation, y a que ça de vrai ! Mindfulness power !! Si tu ne sais pas faire je te conseil la chaine de cedric michel avec pleins de meditation guidées.
À chaque fois que tu as des idées noires, triste, rappelle toi une chose, que toutes nos pensées sont pas vraies, et si tu essaie de penser à autre chose à ce moment là, les idées noires persiste, du coup, je te conseille d'écrire dans ton carnet personnel, ce que te ressent à chaque fois. Et tu verras que le jour d'après tu écrira moins, et de plus en plus moins, au jours où tu auras même besoin d'écrire. Puisque tu auras plus d'idées noir.
Moi j'ai un boulot stressant mais Jean Laval je répète ce scénario car je dois faire des sacrifices pour pouvoir atteindre mes objectifs dans la vie....donc la j'essaye pas de supprimer le stress mais de gérer mon stress...
Merci pour cette vidéo qui tombe à point nommé ! En effet, une situation stressante va se présenter cet après midi pour moi : une inspection ! Je suis enseignante et un inspecteur ainsi que la chef d'établissement viennent voir mon travail cet après midi et ensuite entretien :-/
Tout à fait ! J'ai essayer d'appliquer les conseils, à savoir le 0 attente et 0 attachement ... Ca s'est bien passé merci ! Mais cela est plus dû au fait que les personnes en face de moi se sont montrées bienveillantes et humaines car je stressais quand même un peu suite à de mauvais souvenirs d'inspections passées (stress post traumatique)
Coucou , ta peur de l'abandon vient sans doute du fait que tu l'as déjà été quelque part , manque affectif , et si tu demandes trop d'amour qui correspond à ton manque intérieur tu risques de perdre à nouveau la personne car l'autre n'a peut-être pas le même manque que toi , ne peut pas avoir besoin de la même mesure ou dose d'amour que toi . Depuis , j'espère que tu vas mieux et que tu as pu régler cette peur de l'abandon , ça se travaille 🙂 bonne journée
Bonjour, je respirerez mieux s'il n'y avait que le son de votre voix qui est tres musicale déjà . La musique de fond n'est pas nécessaire vraiment ! Et merci pour votre travail conseils qui font échos dans nos vies dans plusieurs situations . Est ce que quand vous faites vos vidéos vous le faites tu les fais avec la musique ou bien tu la rajoute après ?
Bonjour Jean, pourrais tu faire une vidéo sur le stress du permis pour mes élèves. ? Aurais tu une astuce efficace ? j'ai essayé pas mal de choses pour qu'ils n'aient pas peur le jour J mais bon. ..Merciii
ah c'est une bonne idée ! C'est difficile après de faire une vidéo aussi spécifique pour des gens de tous horizons. Mais une très bonne idée qui m'intéresse
Apprends à contrôler ton mental grâce à la méditation. Pour cela, télécharge gratuitement ton guide sur la méditation en cliquant ici : www.jeanlaval.com/pdf-meditation/
tu fais des vidéos tout les jours, c'est vraiment génial! tu m'aides beaucoup dans mon quotidien , merci!
La petite dose de motivation du jour =)
pareille !
Tu as une façon merveilleuse de partager ton savoir. J en ai les larmes aux yeux . Merci. Merci merci.
Grâce à vous je commence à prendre en main ma vie. Je suis stressé de tps en tps mais je commence à me sentir mieux . Merci pour tout ce que vous faites pour nous.
Ne stresse pas tant quand tu bafouilles Jean, tu n'as pas besoind d'être parfait 😉 D'ailleurs, tu es un des très rares a faire des vidéos one shot, sans coupures, ce qui plus spontané que ce à quoi on est habitué sur RUclips...
Mr. Laval, vous êtes le meilleur.
Merci, merci beaucoup
Au début je stresse tout le temps pour rien et je tremblais beaucoup ma voix trembler j'avais une boule à la gorge bref un vrai calvaire pour m'exprimer dans mon opinion et être plus claire dans mes idées devant un groupe de personnes jusqu'au jour où j'ai commencé à faire du théâtre ce qui m'a entraîné à pouvoir mieux articuler et à essayer de gérer mon stress ce que je conseille ! Pour bon nombre ce serait une solution !
🤣🤣🤣🤣. J'avais aussi cette boule à la gorge
Vous devez être une belle personne à rencontrer, merci 🌞🌼🙏
Demande lui son contact ne passe pas à côté de l'amour 😉
@@guizgou1459 🤣🤣
MERCI Jean, aujourd'hui je vais passer un examen : Mon TITRE PROFESSIONNEL. MERCI JEAN. Je suis la 3k. C'est un signe.
Cela fait depuis mars 2019 que je suis végétarienne, et je me sens très bien,
Et depuis que j’ai été en Inde, je me dis que les gens en Inde sont bien plus heureux que nous malgré leur vie dure , et qu’il n’y a pas pas de raison pour que nous soyons stressés
Le fait de s'en rendre compte d'accepter la réalité change tout 👍 merci pour les rappels
Chaque vidéos que je regarde m'apporte déjà la joie ;) mais surtout toutes les réponses à mes questions les plus personnelles franchement un grand MERCI !! =D c'est merveilleux ! Si tu n'était pas là je n'imagine même pas comment j'aurais fait.. bonne continuation et prend soin de toi aussi, Merci.
Tu subis beaucoup de stress ? Tu le gères comment toi ?
LA clé contre le stress est la méditation. Je peux t'assurer que si tu apprends à méditer, tu sauras gérer ton stress en toutes circonstances ! Pour découvrir ma formation sur la méditation, rendez-vous ici : www.jeanlaval.com/formation-meditation/
Je suis désolée de vous embêter avec mes problèmes, mais est ce que par hasard vous aurez une astuces pour que j'arrête de stresser au collège? Encore désolée et je vous souhaite une bonne journée 😢💖🥀
merci jean!!! merci d’être, merci a toi!! tu es une personne formidable!!!!
Je viens de découvrir votre chaine, J'y ai trouvé des solutions, qui me seront très utiles.
Vous transmettez votre calme et votre joie de vivre a travers l'écran, c'est impressionant.
En espérant que vous continuerez à faire ces petites vidéos!
Bravo et merci!
l'inaction la peur pousse aux stress.merci encore de prendre le temps de nous éduquer aux niveaux de nos sentiments.
C'est ça ! Quand tu es dans le mouvement tu as beaucoup plus de faciliter à te détacher des émotions comme le stress
Merci, prends soin de toi 🌸
J'ai toute les capacités et compétences pour avancer dans mes projets mais le stress provoque des réactions malsaines dans mon corps et le thème de votre vidéo me parle beaucoup, surtout la période de 'l'attente ", attendre des réponses suite à des entretiens, je vais changer mon mindset. Merci !
Pas d'attente, pas d'attachement... pas facile "respiration" - MERCI Jean ***
Tu est une persone tres gentil, et tres inteligente🙏🙏🌟
Merci pour ces bons conseils 🙏🏻.
a chaque fois que je descends sur ta chaîne je suis reconfortée , juste la musique m'apaise !
merci
De rien
@@guizgou1459 😁😁 c'est toi Jean
T'as vraiment touché un point sensible pour moi avec ce vidéo. Merci 😁
Merci ❤️ ça me detend tellement toutes t’es videos
Merci pour toutes tes vidéos, tes bons conseils ! Tu m'aides bcp au quotidien. Mercii d'exister ! hâte de te rencontrer à l'une de tes conférences. Love you 💙
Un véritable Coach
Vidéo parfaite, encore une fois, Jean, tu as les mots juste qui touche mon coeur et celui de bien d'autre personnes, ne t'arrête plus, tu détiens cet état de flow si inspirant .. Je t'envoie plein d'amour 💞
y a peu de chances qu'il s'arrête maintenant ! Il est sur sa lancée =D
Merci pour vos conseilles
Vos conseilles sont formidable
Mercii beaucoup pour cette vidéo, tu m'aides énormement dans mon quotidien !!♡♡❤️
WAOUH MERCI BEAUCOUP TON MESSAGE EST TRÈS APAISANT
Oh wow ! ☀️💚 C'est tellement superbe ce que tu dis merci beaucoup ! 💓❤️☀️
merci pour votre générosité ,de partager vos connaissances et expériences 🙏🙂
Oui vrai ! j'ai arrêté de manger de la viande et j'en suis super contente 😊
OH boboy très bon sujet Merci Jean j'apprends énormément à travers tes vidéos et celui ci me tombe en pleine face ben raide....Bonne Journée xx
Jean ,tes vidéos sont apaisantes ❤ merci 😇
Incroyable ! Merci 🙏🏼
Nous nous rendons une situation stressante , comme vous le dites bien . D'une personne, je préfère m'en débarrasser. Merci
Tes videos m'aides beaucoup, merci👍👍🙋
totalement d'accord avec tous tes propos 💗💗✨
Des que je respire comme toi, je ris 😁. Trop forte titi. Super 👌 ta vidéo.
Ta chaine fait un peu gourou à première vue, mais tu as des vidéos intéressantes. Tu communique bien avec nous, c'est cool ;)
Au nom de Yeshoua je remets tout stress du passé, présent et futur à sa croix. Car le stress est une illusion. Tout se passe dans la tête.
Je respecte que les gens sont vegans mais personnellement je crois pas que consommer de la viande créé du stress. Mais bon , chacun de voir les choses.
Plus facile à dire qu'à faire je pense, mais toujours bon de se le rappeler, merci à toi :-)
Super vidéo merci !
Merci pour toutes ces réponses à mes questions.. Tu m'aide beaucoup
Merci Jean🙏🙏🌟🌟💫
Bravo Jean pour cette vidéo, celle que je préfère. Le fait d'aborder la souffrance indirecte ou non physique (qui provient de l'extérieur) et celle qui peut être ingérée physiquement (c'est vraiment cette sensation qui rebute en tant que végétarien ;) ) . Très intéressant merci
je suis d'accord avec toi pour le végétarisme ^^ Bonne chance à toi sur cette belle route d'évolution !
Et oui,Jean à encore frapper!! ;) merci frère.
j'aime vraiment tes vidéo, tu nous donne l'envis de suivre tes videos
Très inspirant une nouvelle fois. Merci Jean :)
Toi tu as des soucis de stress aussi ?
Super vidéo merci 👍 😊
Merci pour ces paroles qui aident
La musique de fond est parfaitement bien choisie ! 😙👌
oui mais le ti'problème c ke c toujours la meme
Merci pour t’es video
ABSOLUMENT GÉNIAL JE NE RIGOLE PAS
Merci pour tout tes vidéo
merci pour votre conseil
Merci merci Jean. Suis une nouvelle abonné
I singing in the rain yes i'm singing the rain! and i loving again! se lacher la grappe quoi!
er respire! et le dernier conseil est super! change!
Mais comment faire si c'est la vie en général qui nous tress?? Ça fait beaucoup de choses à changer. Par où commencer ?
Si cette vidéo t’a aidé, tu devrais regarder celle-ci : ruclips.net/video/2S-ky4O3PR0/видео.html
Merci pour cette vidéo 😇 bonne continuation.
MERCI Jean. Mais qu'est ce que c'est évident mais difficile pour moi à appliquer. Merci à toi
merci jean
Je n'avais pas pensé aux aliments stressés. Je ferai plus gaffe. Merci pour tes vidéos si apaisantes.
Pareil ! :/
Bien bien merci c charment et bien dit
Comment contrôler ses pensés ? S a m’arrive de penser à des choses tristes, des décès, exetera alors que ce n’est jamais arrivé, j’imagine beaucoup de trucs négatifs alors que c’est jamais arriver puis sa me met mal😩
Il faut réussir à vivre dans l'instant présent. C'est difficile de le maitriser mais facile de commencer et d'en apprécier les bienfaits =) J'ai fait quelques vidéos sur le sujet
Méditation, y a que ça de vrai ! Mindfulness power !! Si tu ne sais pas faire je te conseil la chaine de cedric michel avec pleins de meditation guidées.
À chaque fois que tu as des idées noires, triste, rappelle toi une chose, que toutes nos pensées sont pas vraies, et si tu essaie de penser à autre chose à ce moment là, les idées noires persiste, du coup, je te conseille d'écrire dans ton carnet personnel, ce que te ressent à chaque fois. Et tu verras que le jour d'après tu écrira moins, et de plus en plus moins, au jours où tu auras même besoin d'écrire. Puisque tu auras plus d'idées noir.
C pareil
Magnifique video
Merci Jean, tes vidéos sont tellement interessantes, j'adore!! bisous
Comme d hab Jean toujours au top !!!
💚💚💚👍👍
Merci! M’as c’est quoi la musique de fond ?🙏🏽🙏🏽🙏🏽
Merci tes conseils sont vraiment supers les causes sont bien celle ci , j en ai tellement que j arrive plus a dormir .
Pareil je n'arrive pas à dormir je vomi le soir c'est misérable 🤕🤒
Merci pour cette vidéo ✨
"J'appelle sage celui qui, tout innocent qu'il est, supporte les injures et les coups avec une patience égale à sa force."
Merci pour t'es conseil
j aime bien toutes vos video et vos conseil ....
Que c est bon de t ecouter
Moi j'ai un boulot stressant mais Jean Laval je répète ce scénario car je dois faire des sacrifices pour pouvoir atteindre mes objectifs dans la vie....donc la j'essaye pas de supprimer le stress mais de gérer mon stress...
et comment ça se passe pour toi ? C'est sur du court terme ?
Pour l'instant c'est en CDD jusqu'en Aout et je sais pas si je veux renouveler ou pas...
Merci pour cette vidéo qui tombe à point nommé ! En effet, une situation stressante va se présenter cet après midi pour moi : une inspection ! Je suis enseignante et un inspecteur ainsi que la chef d'établissement viennent voir mon travail cet après midi et ensuite entretien :-/
aaaah dur ! Au moins tu peux directement mettre en pratique ! Ca s'est passé comment ?
Tout à fait ! J'ai essayer d'appliquer les conseils, à savoir le 0 attente et 0 attachement ... Ca s'est bien passé merci ! Mais cela est plus dû au fait que les personnes en face de moi se sont montrées bienveillantes et humaines car je stressais quand même un peu suite à de mauvais souvenirs d'inspections passées (stress post traumatique)
J'ai l'impression que tu parle de moi jean j'ai peur de l'abandon , qu'on m'oublie
merci beaucoup pour tes conseils
Il faut avoir peur que Dieu le tout puissant nous abandonne, c'est ça le vrai abandon.
Coucou , ta peur de l'abandon vient sans doute du fait que tu l'as déjà été quelque part , manque affectif , et si tu demandes trop d'amour qui correspond à ton manque intérieur tu risques de perdre à nouveau la personne car l'autre n'a peut-être pas le même manque que toi , ne peut pas avoir besoin de la même mesure ou dose d'amour que toi . Depuis , j'espère que tu vas mieux et que tu as pu régler cette peur de l'abandon , ça se travaille 🙂 bonne journée
Super vidéo t'es le meilleure !!🌹🌹
Et de loin !
Je dirais même le top du top car il a ce côté spirituel que les autres : David Laroche et compagnies n'ont pas
Vidéo qui tombe à pic
Merci chef
Coucou est ce que tu pourras nous faire une vidéo sur le détachement merci bonne journée 😊😊😊
C'est une bonne idée oui !
Kévin - Moi en Mieux j'espère que cela m'aidera
Kévin - Moi en Mieux j'espère que cela aidera
3 causes du stresse
les attentes
l'attachement
l'environnement
Salut, vous pouvez faire une vidéo sur les arbres ou la nature en général, svp
MON LIVRE EST EN LIGNE ! Et tu peux te le procurer juste ici : www.amazon.fr/dp/2956972707
Merci beaucoup
Merci beaucoup 💛
Merci à toi
Merci Jean ! :-)
Merci beaucoup tes vidéo m'aide beaucoup
Tu est super Jean
Merci 🙏
merci d"être authentique
merci a toi pour cette excellente video ! :)
invisible
top
Merci 👍👍👍
T’es bon toi💪🏻💪🏻💪🏻💪🏻
Merci Jean
Bonjour, je respirerez mieux s'il n'y avait que le son de votre voix qui est tres musicale déjà . La musique de fond n'est pas nécessaire vraiment ! Et merci pour votre travail conseils qui font échos dans nos vies dans plusieurs situations . Est ce que quand vous faites vos vidéos vous le faites tu les fais avec la musique ou bien tu la rajoute après ?
Toutes les bonnes choses ont une fin...
Bonjour Jean, pourrais tu faire une vidéo sur le stress du permis pour mes élèves. ? Aurais tu une astuce efficace ? j'ai essayé pas mal de choses pour qu'ils n'aient pas peur le jour J mais bon. ..Merciii
ah c'est une bonne idée ! C'est difficile après de faire une vidéo aussi spécifique pour des gens de tous horizons. Mais une très bonne idée qui m'intéresse