Ля як ви більше 10 хвилин робите ? В меня після 5 хвилин вже починають огортати інші думки шо я повинен щось зробити(відповісти на повідомлення, записати що я мушу зробити в майбтньому, чи різко у середині медитації прийде мотивація щось зробити, наприклад віддатись 20 разів😂). Як з цим боротись
@@lopzz5631 залежить від поточного стану, інколи від тривожності і я 5 хв не витримую. І ще, залежить від того наскільки регулярно медитуєте. Бо в мене була великв перерва, то важко одразу ідеально налаштуватися)
@@lopzz5631 з віддатись 20 разів не знаю, як боротись, а от як медитувати більше 10 хвилин - почати з 3 хвилин, звикнути, перейти на 5, навчитися і so on :)
Дякую за таку чудову медитацію 🫂 Дуже хотілося б побачити ранкову медитацію "заряд енергії на день" у Вас на каналі. Ви робите величезний вклад у розвиток українського ютуба іпросто даруєте людям день 🫶🏼
Прекрасна медитація, коли було завдання зробити якийсь жест, який заспокоїть мене, я вирішила обняти себе, і я заплакала від цього, було якось незвично і приємно
Обожнюю ваші медитації. Дякую окремо за українську мову. Це прекрасно, що наші люди усвідомлюють, що український контент у наш час дуже важливий! Ви найкращі🫶🏻
Одні з найкращих медитацій я знайшла тут. Заходжу на медитації цього каналу і все, я потрапляю в інший світ, де спокій, любов та турбота про себе і інших людей, де тепло і добре😊 Дякую за хороший текст та приємну озвучку. Ви чарівна🥰
Давно хотіла спробувати медитувати і дуже щаслива, що мої перші практики проходять саме під Ваші відео, щирі й теплі. Дякую, що даєте можливість відверто поговорити зі собою🤍
Розчулилась
Знайшла свій жест
Заплакала
Відпустила
Дякую.
Зробіть будь ласка медитацію на пів години, дуже обожнюю ваш голос, але 10 хвилин вже замало 🥺
Приєднуюся до прохання! 💛
Так, інколи хочеться більше помедитувати🙏
Ля як ви більше 10 хвилин робите ? В меня після 5 хвилин вже починають огортати інші думки шо я повинен щось зробити(відповісти на повідомлення, записати що я мушу зробити в майбтньому, чи різко у середині медитації прийде мотивація щось зробити, наприклад віддатись 20 разів😂). Як з цим боротись
@@lopzz5631 залежить від поточного стану, інколи від тривожності і я 5 хв не витримую. І ще, залежить від того наскільки регулярно медитуєте. Бо в мене була великв перерва, то важко одразу ідеально налаштуватися)
@@lopzz5631 з віддатись 20 разів не знаю, як боротись, а от як медитувати більше 10 хвилин - почати з 3 хвилин, звикнути, перейти на 5, навчитися і so on :)
Дякую, Валеріє, ви неймовірна. ❤
Дякую велике ❤
Офігенна медитація 🤩
Дякую за таку чудову медитацію 🫂 Дуже хотілося б побачити ранкову медитацію "заряд енергії на день" у Вас на каналі. Ви робите величезний вклад у розвиток українського ютуба іпросто даруєте людям день 🫶🏼
Щиро дякую.
Найкраща❤️
Дякую! ❤️
Дякую за чудову медитацію!!❤
Дякую
я клюнула на котика,а медитація прекрасна!
Прекрасна медитація, коли було завдання зробити якийсь жест, який заспокоїть мене, я вирішила обняти себе, і я заплакала від цього, було якось незвично і приємно
🥹🤍
Дякую 🙏
Людии, чому так мало лайків? Медитації просто чудові! Дякую, Валеріє ❤❤❤ Всього Вам найкращого 🙏💕
Дякую за практику
Дякую приємно знаходитися разом з вами
Дякую щиро за прекрасну практику ❤❤❤❤😊роблю ранкову йогу з вами майже щодня, і відразу стає легше на душі
Оооо, яка кицюня 😍
Обкладинка уже заспокоює 👌
Дякую вам за чудову медитацію. Раніше слухала англійською, українською набагато приємніше. Добре що зʼявляється все більше українського контенту
Дякую за медитацію. Дуже гарна киця ✨️🖼
❤ваш застосунок, це просто знахідка, дуже вдячна за ваш внесок в медитування українською, окрема подяка за голос який веде у вірному напрямку❤
Дякую. Ваша робота потрібна, як чисте повітря. Дякую ♥️
Валерія, дуже дякую 🙏
Це моя улюблена медитація .
Ваш чарівний голос , муркотіння котика …
Дякую за вашу працю! Дуже допомогли мені цього складного року.
💞
Дякую, що були разом зі мною сьогодні ❤
Неймовірно приємний голос, дякую за Вашу працю
Дякую за такі круті українські медитації!!
Обожнюю ваші медитації. Дякую окремо за українську мову. Це прекрасно, що наші люди усвідомлюють, що український контент у наш час дуже важливий! Ви найкращі🫶🏻
Дякую дуже🥹♥️
Сердечно дякую за чудову практику та миле личко кошенятка так і хочеться дивитися та милуватися красою його та отримувати від цього легкість та спокій
Після Ваших медитацій наче наповнююсь життям,дякую!
Дякую за підтримку ❤ і дякую за медитацію українською!
Дякую ❤❤❤
Чудова медитація! А кіт то просто - Хмаринка... ❤️🙏
Одні з найкращих медитацій я знайшла тут. Заходжу на медитації цього каналу і все, я потрапляю в інший світ, де спокій, любов та турбота про себе і інших людей, де тепло і добре😊 Дякую за хороший текст та приємну озвучку. Ви чарівна🥰
Так тепло від ваших слів🥹🤍 Вдячна!
Обожнюю медетації з вами🌻💛
Привіт. Дякую тобі за медитацію. Дуже подобаються!
коли обійняла себе то почала плакати...так часто заганяю себе в кут, що забиваю на себе. Дякую за цю медитацію
обожнюю медитації з цією музикою на фоні😌🧚🏻♀️🧚🏻♂️🧚🏻♀️
Чудова медитація! Дякую дуже!
Дякую за підтримку! Цінно!
Неймовірна медитація!❤ так тепло і легко на душі після неї🫶🏻 дякую за вашу роботу💫
Підтримую цей коментар
Ви неймовірні ❤
обожнюю Ваш канал, Ваш голос. Щиро вдячна за Ваш вклад🙏
Дякую за ваші медитації♥️ будь ласка робіть ще, подобаються тільки ваші! у всьому ютубі немає нічого краще
Дякую !
Це так круто що я розплакалась від щастя 👏👏👏🥰💪
Дуже приємна медитація, однак було дуже важко заплющити очі через цього миленького котика) Дякую вам за ваші відео ❤️
Давно хотіла спробувати медитувати і дуже щаслива, що мої перші практики проходять саме під Ваші відео, щирі й теплі.
Дякую, що даєте можливість відверто поговорити зі собою🤍
Дякую за вашу працю!
Ого, котик висидів
Моя тікає з рук
Чудова медитація ❤️🩹 дякую Вам!
Дякую за нову,чудову медитацію! Намасте! ❤️
Дякую за медитацію❤
прекрасна медитація 🤍
Наче на терапії з самою собою. Обожнюю такі медитації. Дякую
Дуже дякую❤
Це дивовижно! І котик, і зміст медитації! Я в захваті і дуже вам вдячні! ❤
Котик просто гарненький. Цікаво чи коти допомагають психологічному здоровʼю 😅
Чудова медитація, таке умиротворення, тепло і задоволення відчувається.
Щиро дякую 💖
Медитація просто чудова❤дякую!
Дякую за цю чудову медитацію, мені стало набагато краще💫 ваші медитацію найкращі)
дуже дякую, ця медитація правда полегшила самопочуття😭😭
Я не знала, що мені може так сподобатись медитація, вся ваша робота це знахідка❤❤❤
Прекрасно 🦋🧘🏻♀️🦋
Ну як тут закрити очі, коли такий сладунчик на відео?💔🥰❤️🩹
Дуже дякую вам🙏🏻
Дякую за медитації🙏
Доброго ранку. Почала робити медитацію і почалися вибухи у місті, але це не завадило мені доробити медитацію і після почувати себе спокійно. Дякую🙏
Прекрасна медитація! Виконувала її під час повітряної тривоги. заспокоєння, пішли сльози. ДЯКУЮ!
Сила і сміливість у можливості бути собою і давати волю емоціям. Ви 🤍
ДЯКА за медитацію, дуже необхідна була сьогодні....після чергової довгої тривоги по всій країні....
Надихаюсь вашою сміливістю, незважаючи ні на що, - турбуватись про себе🤍🤍🤍
Прекрасна медитація, дякую✨
дякую💗💗💗
Дякую за таку чудову медитацію. Було б краще якщо було не 10 хвилин а 20 наприклад)
Super 🤩
божечки яка кицяяяяя
Это нормально что я заплакала когда обнимала себя? 🫂
Так, це нормально🙏 Ви варті своєї підтримки і турботи🤍
Чи можна виконувати лежа?
Можна🫶🏻
це що кототерапія?
Трохи🥰
Дякую❤️❤️❤️