להגיע לקטמנדו ברגל: האנשים שרצים מרחקים בלתי נתפסים

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 28 янв 2025

Комментарии • 118

  • @שמעוןארביב
    @שמעוןארביב 4 года назад +28

    כל הכבוד אתם מהווים השראה לישראליות האמיתי להיכנס לאתגרים ולא לפחד ולרוץ ולרוץ כי החיים נועדו לכבוש את היעדים

  • @שלוםשליו
    @שלוםשליו 4 года назад +15

    כואב לי רק לראות את זה.
    נשמע סיוט.
    כל הכבוד להם בכל אופן.

    • @x_nft7521
      @x_nft7521 4 года назад +1

      Hi I just got off work so I’m going home to pick you guys home I will up from be there there around six and then I’ll I’ll get there to you later love you love mom and work I

  • @הראלתורגמן-מ4י
    @הראלתורגמן-מ4י 4 года назад +6

    כתבה מדהימה . תודה לכם

  • @ShellyGreenSL
    @ShellyGreenSL 4 года назад +30

    אין כמו לראות את זה ולאכול במקביל

    • @dyproduction8317
      @dyproduction8317 4 года назад +2

      מה הולך גבר,לא מזמן עשיתי סרטון של ביבי נגד גנץ קרב האנימה אני חושב שתאהב . אתה תימצא אותו בערוץ שלי או שתחפש ביבי נגד גנץ קרב האנימה, אני מחזיר לייקים ועוקבים.
      ובבקשה אל תראה את הסרטון בשבת הוא גם ככה יהיה נעול
      אני יודע שהתגובה שלי לא ממש קשורה לתגובה שלכם אבל זה פעם אחרונה אני מפריע לכם
      והנה משפט מעורר השראה להמשך היום: "אל תצמצמו את החלום שלכם רק כדי להתאימו למציאות חייכם, הרחיבו את האמונה שלכם כדי להתאימה לגורלכם" - אנונימי

    • @עידואבידן
      @עידואבידן 4 года назад +1

      @@dyproduction8317 כל תגובה ביוטיוב הא?

  • @lihimalkalevi2881
    @lihimalkalevi2881 4 года назад +9

    חלום יהפוך למציאות.
    מאחלת לעצמי להתחבר עם אנשים כאלה 😍
    האם תוכלו לעשות פרק על המוטיב הכלכלי מאחורי זה? כמה עולה לעשות מרתון? חצי מרתון? אולטרה מן וכו'? האם צריך לכלכל את עצמך ברמת חיים מסויימת ?

    • @yuvalomrad7090
      @yuvalomrad7090 2 года назад

      יש את העלות של החלפת נעליים כל כמה חודשים, סדר גודל של 500 שקל לזוג נעליים

  • @nadavgal
    @nadavgal 4 года назад +10

    הצחיק/ריגש אותי שגם אם חרשת אומרת לבת השומעת שלה שהיא לא מקשיבה

  • @Noble6Halo
    @Noble6Halo 4 года назад +42

    כשהיא אומרת לך: "יש לי בית ריק"

  • @hardwarelover8786
    @hardwarelover8786 4 года назад +3

    מטורף לגמרי שמרו על עצמכם

  • @orsaban7344
    @orsaban7344 4 года назад +1

    מטורפים כל הכבוד לכם

  • @rotemb9525
    @rotemb9525 4 года назад +4

    אליפות

  • @שמעוןארביב
    @שמעוןארביב 4 года назад +2

    עבורי הבאתם הרבה השראה

  • @דרורסעיד
    @דרורסעיד 4 года назад +2

    כול אולטרה זו מלחמה נגד עצמך ולא באמת נגד השעון או משהו כזה, אפשר להגיד שהמטרה היא לפחות מבחינתי היא לא באמת לסיים אלא לעבור תהליך.

  • @thealligator918
    @thealligator918 4 года назад +2

    מטורפים. מזכיר לי את ספרטא

  • @matanturfeld8032
    @matanturfeld8032 4 года назад +53

    ואווו
    להוריד את הזבל קשה לי ...

    • @danielkolbasov
      @danielkolbasov 4 года назад

      -1 ללא נייר סופג קשה יותר

  • @xnoxbeats986
    @xnoxbeats986 4 года назад +2

    תותחים עללללל מרחקים לא נורמליים

  • @פנחסכהן-פ8מ
    @פנחסכהן-פ8מ 2 года назад +1

    פשוט מטורף אשכרה יותר מ200 קילומטרים איך זה הגיוני??

  • @maxb8802
    @maxb8802 4 года назад

    כתבה מדהימה!!

    • @dyproduction6108
      @dyproduction6108 4 года назад

      לפי התגובה שלך אחי אני רואה שיש לך רמה , אני חושב שאתה תאהב את הסרטון שעשיתי קוראים לו ביבי נגד גנץ קרב האנימה אתה יכול למצוא אותו בערוץ שלי או לכתוב בחיפוש.
      ובבקשה אל תראה את הסרטון בשבת הוא גם ככה יהיה נעול
      אני יודע שהתגובה שלי לא ממש קשורה לתגובה שלכם אבל זה פעם אחרונה אני מפריע לכם
      והנה משפט מעורר השראה להמשך היום: "הנקמה הטובה ביותר היא הצלחה ענקית" - פרנק סינטרה.

    • @עידואבידן
      @עידואבידן 4 года назад

      @@dyproduction6108 מתחיל לעצבן כבר

  • @Lior-shuv
    @Lior-shuv 4 года назад +7

    נזק עצום לברכיים
    הם בעצמהם מודים שזה שריטה והתמכרות
    ולכן לא מסרבים להבין שזה נזקים בלתי הפיכים
    לאנשים שעושים כול כך הרבה ספורט הם לא ניראים הכי בריאים .

    • @noamnoach3185
      @noamnoach3185 4 года назад +1

      גם סגריות

    • @dyproduction6108
      @dyproduction6108 4 года назад +1

      מה הולך אחי,לא מזמן עשיתי סרטון של ביבי נגד גנץ קרב האנימה אני חושב שתאהב . אתה תימצא אותו בערוץ שלי או שתחפש ביוטיוב ביבי נגד גנץ קרב האנימה, אני מחזיר לייקים ועוקבים.
      ובבקשה אל תראה את הסרטון בשבת הוא גם ככה יהיה נעול
      אני יודע שהתגובה שלי לא ממש קשורה לתגובה שלכם אבל זה פעם אחרונה אני מפריע לכם
      והנה משפט מעורר השראה להמשך היום: "עשה מה שאתה יכול, היכן שאתה נמצא, ועם מה שיש לך" - טדי רוזוולט.

    • @onlygames-justtakethegamep5637
      @onlygames-justtakethegamep5637 4 года назад +5

      @@dyproduction6108 חלאס כבר להספים את זה בכל תגובה אפשרית,תפסיק לכפות את הסרטונים שלך על אנשים זה לא מעניין אףאחד

  • @tomeravital8873
    @tomeravital8873 4 года назад +6

    7:49 טיפוס בגובה של אלפי קילומטרים?
    לא מכיר שום הר בגובה של אלף קילומטר

  • @leibo6715
    @leibo6715 4 года назад +3

    רק אני חשבתי על גוקו...
    שהוא תמיד דוחף את עצמו לקצה גבול היכולת ומתחזק (:

  • @נועה-ו8ר
    @נועה-ו8ר 4 года назад +13

    חחחחחחח אנו רצים והם רצים

  • @mey610
    @mey610 4 года назад +8

    שום תותחים... יש שם בעיה עמוקה יותר!!!! בורחים ממשהו... !! תודה ,אבל לא תודה... בהמשך הסרטון רואה שהייתה שם בעיה... כמו שאמרתי ... בריחה.. מתוך פחד... שמשהו יקרה.. רע... אז בריחה פיזית.. כניראה מחפה על הנפשי... למי שטוב לו באמת... עושה ספורט... אבל במידה... בהנאה... ולא ככה בשיגעון!! לתמצת את כל החיים ע"י ריצה .... ניראה לי לא נכון בעליל... הזנחה של החיים עצמם... !!!

    • @DeusHex
      @DeusHex 4 года назад +5

      תירוצים של בטטת כורסה
      רצים כי זה כיף
      זה מה שאת מספרת לעצמך- שרע להם בחיים אז הם עושים ספורט...
      פתטי

    • @mey610
      @mey610 4 года назад

      נכון... "פטטי".....

    • @mey610
      @mey610 4 года назад

      רואה .. למדת איך לכתוב נכון... ואת/ ה מכיר/ה אותי?!... יודעת מי אני, מה אני עושה... זו דעתי .. !! לא נעים .. לגלגל הלאה.. אני יודעת שהאמת לא נעימה תמיד לאוזן, זה בסדר... לך /כי לרוץ... יורים עלייך..

    • @DeusHex
      @DeusHex 4 года назад

      @@mey610 זה תיקון אוטומטי
      ואת פה מסיקה מסקנות
      אני רק אומר שזה בדרך כלל אנשים שלא עושים ספורט שאומרים שאנשים שעושים ספורט בורחים ממשהו, את פה מתגוננת נורא
      תנסי לעשות ספורט אולי זה ירגיע אותך קצת נשמה

    • @mey610
      @mey610 4 года назад

      ניתן לך את המילה האחרונה.. שתשכנע את עצמך בצידקתך...

  • @baraki44
    @baraki44 4 года назад +1

    מלכה השראה אדירה

    • @dyproduction6108
      @dyproduction6108 4 года назад +1

      לפי התגובה שלך אח אני רואה שיש לך רמה , אני חושב שאתה תאהב את הסרטון שעשיתי קוראים לו ביבי נגד גנץ קרב האנימה אתה יכול למצוא אותו בערוץ שלי או לכתוב בחיפוש.
      ובבקשה אל תראה את הסרטון בשבת הוא גם ככה יהיה נעול
      אני יודע שהתגובה שלי לא ממש קשורה לתגובה שלכם אבל זה פעם אחרונה אני מפריע לכם
      והנה משפט מעורר השראה להמשך היום: "התעלם מהדאגות, הימנע מהמתחים, האמן בכוונותיך, חיה ללא פחד ואהוב את יקירך לאורך כל השנה" - אנונימי.

    • @עידואבידן
      @עידואבידן 4 года назад +1

      @@dyproduction6108 דיי כבר

  • @noname-vp4vg
    @noname-vp4vg 4 года назад +14

    למה לא דברתם על בעיות ברכיים שזה יכול לגרום
    כאבי ברכים וכאבי מפרקים

    • @playlistofficial5912
      @playlistofficial5912 4 года назад +3

      בולשיט

    • @AvihayDadonOfficial
      @AvihayDadonOfficial 4 года назад +3

      @@playlistofficial5912 לא בולשיט בכלל אחשלי זה אמיתי לרוץ המון בלי בקרה פוגע בברכיים בכפות הרגליים אולי גם בשרירים כל דבר שהוא מוגזם זה לא בריא

    • @playlistofficial5912
      @playlistofficial5912 4 года назад

      @@AvihayDadonOfficial מסכים לגבי בקרה אבל יש ספורטאים כמו אלה בכתבה שהגוף שלהם בנוי לזה מבחינה פיזית ומנטלית,יש כאלה עם בקרת רופא/מאמן שרצים ללא מנוחה והגוף שלהם מצליח לשרוד.

  • @e.l746
    @e.l746 4 года назад +7

    לפחות את זוכרת לומר תודה למי שנתן לך את הרגליים האלו?
    את קמה בבוקר, זוכרת לומר מודה אני לפניך מלך חי וקיים שהחזרת בי נשמתי בחמלה רבה אמנותך? או שאת באמת חושבת שזה רק בזכותך??
    הרי אם בורא עולם היה רוצה, היה בורא אותך ללא רגל.. כמו שיש רבים כאלה לצערנו..
    כמה חשוב לומר תודה למלך מלכי המלכים על כל נשימה ונשימה שנותן לנו, ועל כל איבר בגוף שמתפקד...

    • @yuvalamiram5925
      @yuvalamiram5925 4 года назад +3

      היא לא חייבת כלום לדמות בדיונית שאף אחד לא ראה

    • @Deal_house_israel
      @Deal_house_israel 4 года назад

      תוכיח

  • @user-jl4he2sr3w
    @user-jl4he2sr3w 4 года назад +8

    הלוואי ואנשים כאלה יבינו שמה שהם עושים לעצמם זה רע מאוד ועלול להיגמר לא טוב ,לכל דבר בחיים יש נק' שבירה ניקח את הכבל הכי חזק נוסיף עליו טיפה משקל ממה שיכול הוא יקרע ניקח את הברזל החזק נוסיף עליו טיפה יותר עומס הוא ישבר אז מה הם חושבים שיקרה לגוף האדם שמבאים אותו לנקודות קיצון העולם הטבע מראה לנו שחייבים להתקיים באיזון וכל הפרה של איזון גוררת מצב שבירה קיצוני לכן לאכול להתאמן באיזון.

  • @yairgrinberg3207
    @yairgrinberg3207 4 года назад +2

    אחד מהסרטונים שנותנים לי מוטיבציה!

  • @NATIPITCHH
    @NATIPITCHH 4 года назад +2

    שאפו ענק !

    • @dyproduction8317
      @dyproduction8317 4 года назад +1

      מה נשמע גבר,אני חושב שאתה תאהב את הסרטון שלי ביבי נגד גנץ קרב האנימה, אתה תוכל למצוא אותו בערוץ שלי או שתחפש שחיפוש ביבי נגד גנץ קרב אנימה.
      ובבקשה אל תראה את הסרטון בשבת הוא גם ככה יהיה נעול
      אני יודע שהתגובה שלי לא ממש קשורה לתגובה שלכם אבל זה פעם אחרונה אני מפריע לכם
      והנה משפט מעורר השראה להמשך היום: "כשדלת אחת של אושר נסגרת, דלת אחרת נפתחת, אבל לעתים קרובות אנו מסתכלים כל כך הרבה זמן על הדלת הסגורה עד שאיננו רואים את זו שנפתחה עבורנו" - הלן קלר.

    • @עידואבידן
      @עידואבידן 4 года назад +2

      @@dyproduction8317 ממד כל תגובה

  • @HarelRingvalD
    @HarelRingvalD 4 года назад +5

    מחפשים להפצע? זה המתכון . ולא מתוך זלזול כל הכבוד אבל צריך לקחת בחשבון.

  • @משהעבדי-צ1מ
    @משהעבדי-צ1מ 2 года назад

    אגו, יחסים ואהבה
    אגו, יחסים ואהבה, מרכיבים יחד משולש רב-עוצמה. בדרך כלל הוא נוטה להתפוצץ, אבל אפשר להפוך אותו למנוף לעלייה. הצצה אל מספר עקרונות יסוד בחכמת הקבלה, בדרך לאהבה הגדולה.
    הגורם שמחריב מערכות יחסים הוא האגו, כלומר הרצון לנצל את הזולת להנאה עצמית. האגו גורם לאדם להסתכל על האחר במבט תועלתני, איך יוכל לנצל את הזולת לטובתו, שיעבוד בשבילו, שיעשה משהו עבורו. בזוגיות, בעבודה, בחברה. בכל מקום שיש שני בני אדם או יותר, האגו נכנס לפעולה ומייצר מאבקי שליטה, לא מאפשר להם להסתדר זה עם זה, לחיות חיי נחת. האם בעידן האגו הגדול תיתכן בכלל אהבה? התשובה מתחילה בדיוק ההגדרה.
    לפי הקבלה, אהבה פירושה שאני מעמיד את עצמי לשירות הזולת. מצד הטבע, כך אנחנו מתייחסים לילדים שלנו, אבל רק בגלל שהם שלנו. איננו מסוגלים לאהוב זרים כמו שאנו אוהבים את עצמנו, ובכל זאת, זוהי הגדרת האהבה. בעולמנו אין אהבה, כי הטבע שלנו הוא רצון לקבל הנאה ותענוג לעצמנו, ואנחנו לא יכולים להתעלות מעליו. אם אדם מרגיש שמישהו גורם לו הנאה הוא נמשך אליו, בדומה למשיכתו לאוכל טעים או למוזיקה טובה. גם אהבה לבני זוג מבוססת על הנאה עצמית: כאשר עשיית טוב להם גורמת לנו הנאה, אנחנו מכנים זאת בשם אהבה, אבל בעצם זוהי אהבה אגואיסטית.
    אז מה עלינו לעשות עם האגו? לדכא אותו? לא. הטבע לא יצר שום דבר מיותר. אך בעוד שבדרגה הגופנית המערכות שבנו פועלות מאליהן, בדרגה האנושית אנחנו צריכים להבין איך בדיוק כדאי להפעיל אותן. עלינו ללמוד לשלוט באגו, כלומר להשתמש בו בצורה נכונה.
    אם לקצר תורה שלמה למשפט אחד, אופן השימוש באגו דורש תיקון, היפוך של כיוון הפעולה: במקום להתייחס לכולם כעומדים לשמש אותי, עליי להתפתח למצב שבו ארצה להעמיד את עצמי לשירותם. כאשר מצליחים להתייחס לאחרים כמו לעצמנו, פתאום מרגישים שיש לנו מלא כוחות, שכל, רגש, הבנה, ראייה חדשה. מאיפה באים הכוחות הללו? המאמץ להשתמש בכוח האגו בצורה הפוכה, מגלה בנו כוחות נעלים ממנו. כתוצאה מכך, העולם נראה לנו כמערכת אחת, שבה שורה כוח עליון אחד, כוח של השפעה טובה, של אהבה ונתינה טהורה, ואנו רוצים להצטרף אליו ולחיות עמו.
    ועכשיו בהדרגה: תהליך התפתחות האהבה באדם מתחיל מלימוד המערכת האחת שכולנו כלולים בה. היא נקראת הנשמה הכללית, או נשמת האדם הראשון. במהלך לימוד המערכת מתברר לנו איך עלינו להיות מחוברים זה לזה, כלולים זה בזה, כמו חלקים שונים במנגנון אחד. אל הלימוד מתלווה תרגול מעשי בתוך קבוצה בת עשרה אנשים. בקבוצה מקיימים תרגילים מיוחדים לבניית קשרי אהבה בין אנשים זרים. אנו חוקרים יחד את חוק ההתפתחות שבטבע, ועד כמה אנו יכולים לפעול בהתאם לו כדי להגיע לחיים בעולם ללא שנאה. עולם עליון, עולם נעלה של חיבור ואהבה. אנחנו מתחילים להרגיש את העולם הזה ביחסים החדשים בינינו, ומתברר לנו שהמציאות שמרגישים תלויה במידת היכולת שלנו להתעלות מהתפיסה האגואיסטית הצרה.
    אל המציאות העליונה אפשר להגיע רק דרך עבודה קבוצתית, ולא במדיטציה אישית כזו או אחרת. במדיטציה האדם סגור בתוך עצמו, ובכוח הדמיון והמאמץ הפנימי משתדל לא להיות בשליטת האגו. ייתכן שהוא חווה התנתקות מסוימת מהאגו הגשמי, הארצי, ואז מרגיש נוח יותר עם עצמו, אבל לפי ההגדרות של חכמת הקבלה, אין זו עבודה הפוכה עם כוח האגו, ולכן האדם לא מקבל ממערכת הטבע כוחות עליונים מהאגו. אפילו אם נראה לו שמתגלה בפניו עולם אחר, אין הוא משיג אפשרות מעשית לפעול בו, לחקור אותו ולהבין מה שקורה בו.
    התרגול הקבוצתי מבטיח התעלות אמיתית מעל האגו, ולא אשליה דמיונית. יחד אנחנו לומדים להפוך את הכוח השלילי לחיובי. האינטראקציה בין אנשים בקבוצה הכרחית כדי לאפשר זאת, כי דווקא במסגרתה האגו פועל במלוא עוצמתו, אדם כנגד אדם, כשכל אחד מגלה בקרבו התנגדות לאחרים. כל אדם מרגיש שהוא מתקרב לאחרים, על פני הדחייה שיש לו מהם. פועלים בו שני כוחות כאחד: הרצון לקבל לעצמו גדל, ומעליו הוא מפתח רצון להשפיע כל טוב לזולת, רצון להתחבר, לאהוב ולתת. כך הופך כוח האגו לכוח של התקשרות ואהבה.
    חכמת הקבלה הפוכה מכל שיטה אחרת: היא מגדלת באדם את האגו יותר ויותר, ומלמדת אותו להשתמש בו כלבנים שמהם נבנה בניין. היא מסתכלת על האגו כחומר הבריאה, חומר גלם שנחוץ לעבודה וגדילה. "כל הגדול מחברו יצרו גדול הימנו", אמרו על כך המקובלים, וכן "על כל פשעים תכסה אהבה". ככל שהאדם מצליח לכסות את האגו באהבה, מתווסף לו אגו ברמה יותר גבוהה. בזכות האגו הגדול שתחתיו, הוא מצליח לשכלל את יחס האהבה שלו לרמה של אהבת עולם, ומעפיל לפסגת הבריאה.
    מן המקורות
    "בביאת האדם אל אהבת זולתו, אז הוא נמצא ישר בבחינת הדבֵקות, שהוא השוואת הצורה ליוצרה, אשר עמה יחד, עובר האדם מתוך עולמו הצר, המלא מכאובים ואבני נגף, אל עולם נצחי רחב".
    בעל הסולם - הרב יהודה אשלג, מאמר "מהות הדת ומטרתה"
    "יש לדעת, כי באהבת חברים יש מעלה, שאין האדם יכול לרמות את עצמו, ולומר שהוא אוהב את החברה, אם הוא באמת לא אוהב אותם. כי כאן ניתן לתת לעצמו ביקורת, אם הוא באמת יש לו אהבת חברים או לא".
    הרב"ש - הרב ברוך שלום אשלג, מאמר "בא אל פרעה"

    • @ronenamanou
      @ronenamanou 2 года назад

      "במהלך המדיטציה"
      אתה טועה ומטעה
      ואין שיטה כזאת או אחרת
      כל אחד יש לו דרך משלו
      השיטה היא השלד
      ובלי גורו תלך לאיבוד

  • @yuvaleliaz
    @yuvaleliaz 4 года назад +27

    מסוכן. אסור לרוץ יותר ממרתון

    • @אריסנדרס-צ2ע
      @אריסנדרס-צ2ע 4 года назад +3

      צודק

    • @ברצפר
      @ברצפר 4 года назад +2

      21

    • @michaelshushan1923
      @michaelshushan1923 4 года назад +1

      גם מרתון לא בריא... רק פעילות גופנית מתונה אחרת רב הנזק מהתועלת.
      מה שהיא עשתה זה התעללות בגוף ובנפש.

    • @israelkoskas3734
      @israelkoskas3734 4 года назад +1

      כולכם נהייתם פה רופאים ומהנדסי גוף

    • @yuvaleliaz
      @yuvaleliaz 4 года назад

      @@israelkoskas3734 אני רופא במקצועי

  • @haibrenner
    @haibrenner 4 года назад +4

    7:50
    טיפוס בגובה אלפי קילומטרים...?
    אשמח לדעת איפה בעולם זה המקום הקסום הזה שאפשר לטפס בו כל כך גבוה

    • @tchcijnu
      @tchcijnu 4 года назад +4

      במצטבר 😂

    • @dyproduction6108
      @dyproduction6108 4 года назад +1

      מה נשמע ,אני חושב שאתה תאהב את הסרטון שלי ביבי נגד גנץ קרב האנימה, אתה תוכל למצוא אותו בערוץ שלי או שתחפש שחיפוש ביבי נגד גנץ קרב אנימה.
      ובבקשה אל תראה את הסרטון בשבת הוא גם ככה יהיה נעול
      אני יודע שהתגובה שלי לא ממש קשורה לתגובה שלכם אבל זה פעם אחרונה אני מפריע לכם
      והנה משפט מעורר השראה להמשך היום: "אתה יותר אמיץ ממה שאתה מאמין, יותר חזק ממה שאתה נראה, ויותר חכם ממה שאתה חושב" - כריסטופר רובין, פו הדב.

    • @עידואבידן
      @עידואבידן 4 года назад +1

      @@dyproduction6108 ממש בכל מקום

  • @DeepestGrave1
    @DeepestGrave1 Год назад

    וואו כל הכבוד אבל גם לשרוף 6000 קלוריות ביום בריצה זה חולני ולא בריא, מקווה שהם אוכלים בהתאם

  • @layegroot2331
    @layegroot2331 4 года назад +1

    מעניין אותי בכמה זמן הם עושים 2 קילומטר

    • @hedge.h
      @hedge.h 4 года назад +1

      סוג ריצה שונה. הם רצים בקצב נמוך יחסית. תוצאה של 2000 תהיה סביבות 6-8 דקות כנראה.

    • @idoperlmutter6660
      @idoperlmutter6660 4 года назад +2

      @@hedge.h אני מניח שרובם לא יורדים מ8 דקות הם נראו אנשים מבוגרים שכן יש להם סיבולת מרשימה אבל לא כוח אנאירובי שצריך בשביל ריצה משמעותית יותר מהירה וקצרה
      הם אמרו שהם רצים 7 קמש זה קצב נורא איטי ביחס לריצה שאתה מכיר זה בכלל לא אותה תנועה וטכניקה כמו ריצה מהירה יותר.

  • @dxislast328
    @dxislast328 4 года назад +2

    💪🏻❤

  • @gardeningtipswithvicky
    @gardeningtipswithvicky 4 года назад

    משוגעים

  • @uri4151150
    @uri4151150 4 года назад +14

    חבל על הברכיים. ריצה גומרת אותם לטווח ארוך. אם כבר לגמוע מרחקים אז עם אופניים

    • @dyproduction6108
      @dyproduction6108 4 года назад +1

      מה הולך ,לא מזמן עשיתי סרטון של ביבי נגד גנץ קרב האנימה אני חושב שתאהב . אתה תימצא אותו בערוץ שלי או שתחפש ביוטיוב ביבי נגד גנץ קרב האנימה, אני מחזיר לייקים ועוקבים.
      ובבקשה אל תראה את הסרטון בשבת הוא גם ככה יהיה נעול
      אני יודע שהתגובה שלי לא ממש קשורה לתגובה שלכם אבל זה פעם אחרונה אני מפריע לכם
      והנה משפט מעורר השראה להמשך היום: "יש שני סוגים של אנשים אשר יגידו לך שאתה לא יכול ליצור שינוי בעולם: אלו שמפחדים לנסות ואלו שמפחדים שתצליח" - ריי גופורת'.

    • @T3hor
      @T3hor 4 года назад +2

      @@dyproduction6108 אחלה סירטון תמשיך

    • @עידואבידן
      @עידואבידן 4 года назад +2

      @@dyproduction6108 אתה בכל מקום

    • @playlistofficial5912
      @playlistofficial5912 4 года назад +2

      בולשיט...

    • @hedge.h
      @hedge.h 4 года назад +5

      ריצה זה עומס על גב וברכיים, גם על שריר הלב. לכן האימון חייב להיות הדרגתי ומבוקר. מי שיש לו בעיות ברכיים - בבעיה, מי שלא ומתאמן בצורה מבוקרת אז לפי זה שהאנשים מסוגלים לרוץ כאלה מרחקים כנראה שהברך בסדר

  • @מאיראלבז-ד9ב
    @מאיראלבז-ד9ב 4 года назад +2

    לא מדברים על הכל לגיל עש השפעה על יכולת העומס צריך מינון בכל דבר אם לא זה גורר פציעות לא קלות.

  • @tchcijnu
    @tchcijnu 4 года назад +1

    היא רצה בממוצע 7 קמש
    זה ממש ממש ממש לאט חחחח
    שאפו על המרחק אבלל 👍

    • @eyovbeyene7415
      @eyovbeyene7415 4 года назад +3

      זה ריצות ארוכות צריך לרוץ לאט כדי לא להתעייף

    • @עידואבידן
      @עידואבידן 4 года назад +2

      אלו ריצות ארוכות, אם תרוץ מהר םא יהיה לך כוח ותסיים ב5 קילומטרים ולא ב300, לפעמים עדיף לאט לאט ולהצליח יותר מלנסות מהר מהר ולהפסיד מוקדם.

    • @eyovbeyene7415
      @eyovbeyene7415 4 года назад

      @@עידואבידןתמיד צריך להתחיל לאת כל מי שמתחיל מהר בהתחלה הוא סוס ואז ב 500 מטר בסוף כולם יעקפו אותו כי בסוף זה ספרינט

    • @עידואבידן
      @עידואבידן 4 года назад +1

      @@eyovbeyene7415 זה בדיוק מה שאמרתי מה

  • @yoavcohen1659
    @yoavcohen1659 4 года назад +6

    אבא שלי עשה 130 קילומטר ו90 קילומטר ביפן ברק עליות והשטוח זה 160

    • @oddthings5273
      @oddthings5273 4 года назад +1

      מגניב, יפן ידועה בזה שהיא נראית אז בטח היה קשה.

  • @vtvtify
    @vtvtify 4 года назад +3

    קובי אורן היה הפסיכולוג שלי המון שנים, אחלה בחור :)

  • @אמונהיעקובי
    @אמונהיעקובי 4 года назад

    זה ממש לא בריא להביא את הגוף למצבי קיצון כאלה
    בשביל 5 דקות של תהילה
    נכון שבריא לרוץ ובאותה מידה ממש לא בריא להתאכזר בעצמך
    שיהיו בריאים
    העיקר

  • @אריסנדרס-צ2ע
    @אריסנדרס-צ2ע 4 года назад +2

    Wtf!! אין מצב שזה רצוף

  • @יצחקכהן-ט4ו
    @יצחקכהן-ט4ו 2 года назад

    מירוץ גולני יותר ארוך

  • @Cyphoria
    @Cyphoria 4 года назад

    משותף לכולם שהם רזים עד תת משקל

  • @ישראלכהן-ס9מ
    @ישראלכהן-ס9מ 4 года назад +1

    איך יש להם זמן להתעסק בזה

    • @noname-vp4vg
      @noname-vp4vg 4 года назад +1

      הזמן שלהם זה להתעסק רק בזה

  • @גבריאלגבריאל-ע2י
    @גבריאלגבריאל-ע2י 3 года назад

    ''הרצים יצאו דחופים ''

  • @oribachana1747
    @oribachana1747 4 года назад

    אבא שלי גם עושה את הדברים האלו

  • @גבריאלגבריאל-ע2י
    @גבריאלגבריאל-ע2י 3 года назад

    איך ממשיכים אם כואב מאוד לא הבנתי

  • @טוביסגל-י8ע
    @טוביסגל-י8ע 4 года назад

    צריך לגור במקום מישור כמו תלאביב

  • @hh-kq7iq
    @hh-kq7iq Год назад

    חקי חיון , אנשיםות מטורפים.

  • @victorlibertarian
    @victorlibertarian 4 года назад

    Марафон?

  • @andreyatg5591
    @andreyatg5591 4 года назад

    ואני רק עושה 2.5 קילומטר

  • @amirlavi5286
    @amirlavi5286 4 года назад

    👑🇮🇱💙🔝

  • @יוסיטימור
    @יוסיטימור 4 года назад +1

    2

  • @israel-d9q
    @israel-d9q 4 года назад

    מבלבל תמוח פעם לא היתה הגשמה עצמית בתקופת האבות.... אבנר בן נר בתנך היה רץ מרחקים שאף אחד לא יגיע אליהם גם עוד 1000 שנה

  • @EmmaOPop
    @EmmaOPop 4 года назад

    שלישית