Sekali makan Puluhan Ribu Kalori, dan badan semakin melebar, muka kusam. Fiks gak pernah Olahraga, mungkin dia cuman puasa sehari doank. Padahal itu gak cukup buat bakar puluhan ribu kalori itu. Kalo pun olahraga harus Ber jam jam kalo cuman 10-30 menit gak ngebakar kalori apapun .
Semoga sehat, terhindar dari over weight dan diabet melitus yang gampang menyerang pemakan karbo. Bisa menyebabkan pabrik gula di tubuh. Smoga bikin konten yg menyehatkan buat kalian sebagai artisnya jadi sehat
Mantap mukbang nya gajah,,,baru kali ini aku lihat diri kesihatan seperti udah tiada nilai,,Tapi Ngak apa yg penting mukbang gokil nya lancar,,Mantul mangcek Hajar terus jangan kasi kendor,,mangcek emang padu🔥
Setiap orang terlalu fokus mengejar hasil , buat mangcek ikuti aja prosesnya ya, konsistensimu ngga bkl menghianatimu mang ,, semuanya dukungan nya yaa , kasih saran positif biar konten makin menarik yaa .. gw gakenal mangcek tapi gw ngerasa mangcek selalu mempertahankan peforma nya, konsisten nya, dan tegar pastinyq
Makan ga usah di ksh semangat,yg penting lapar dan tdk punya utang makan tetap enak,ga usah nonton ginian buat tambah napsu makan,Klu sy kebalikan makan secukupnya,olah raga hiburan,insya allah akan selalu sehat.
Mangcek saya sering lihat konten mangcek dari rada kurus sampai sekarang kok tambah gemuk aja, pesan saya boleh lah makan dan bikin konten tpi alangkah baiknya turunin berat badan
Usul mangcek,, skali lg buat konten, makan lauknyo pekasam sekuali smo iwak pedo 10 kg,, samo nasi senampan besak,, sayurnyo tumis genjer 3kg pasti biso mangcek,,
Semoga bininya atau keluarganya ada yg baca komentar, tolong sampaikan ke mangcek, daging2 yg nempel pada tulang jangan dibuang sia2 begitu, klo makan yg bersih, memmubadzirkan makanan bisa mengurangi rizkinya dikemudian hari, dan bahkan yg di makan kawatir jadi ga berkah dan malah bisa jadi penyakit.
Bagaimana si kalian kalau mang cek banyak makan salah di omelin jaga kesehatan lah bla BLA BLA kalau sedikit pun salah mau apa kalian si sayang mang cek dia capek ngoten tapi kita gak meng hargai dia
Alhamdulillah kalau mangcek udh mengurangi porsi makan nya sehat-sehat trus mangcek ya✨
Sekali makan Puluhan Ribu Kalori, dan badan semakin melebar, muka kusam. Fiks gak pernah Olahraga, mungkin dia cuman puasa sehari doank. Padahal itu gak cukup buat bakar puluhan ribu kalori itu. Kalo pun olahraga harus Ber jam jam kalo cuman 10-30 menit gak ngebakar kalori apapun .
Biarin aj bang tunggu 2 tahun lgi
Nanti Bang Klu Sudah Mandi Sama Jarum Infus Di ICU 👍‼️😂😂😂✅👍
Tungguin aja bos,, bentar lagi juga modar
Otaknya nda dipakai buat mikir Bang.kalori masuk ribuan yg dipakai cuma ratusan bagaimana badan dan mukannya nda melar
bnyk yg nyinyir sok tau kesehatan tapi masuk alam kubur duluan...fix dr Ryan thamrin umur 39 dah tinggal nama
Mang request mukbang BURUNG UNTA utuh, Indomie 1 Dus, telur ceplok 30 biji, sambal 1 kg, nasi nya sedikit aja cukup 1 rice cooker. Minumnya 1 liter susu supaya gak kepedesan.
Sembarangan kawan
Maju terus mang cek jangan dengerin haters. Bila perlu tambah lagi porsi nasi, daging dan minum es teh manis 1 teko biar makin kejang2 haters nya.
Mledakkk😂
keren mang cek saya req mang cek nasi 4 bakul , sambal kacang ayam jago 5 ekor,,telor bebek 6 kilo , kerupuk 16 bungkus ,mie duo 13 bungkus lalapan daun jati 15 lembar 👍👍👍
Konten yg sangat mendidik bagi anak bangsa supaya giat dlm mkn yg banyak seperti orng ini jd anak bangsa pd sehat dan gemuk2
Semoga sehat, terhindar dari over weight dan diabet melitus yang gampang menyerang pemakan karbo. Bisa menyebabkan pabrik gula di tubuh.
Smoga bikin konten yg menyehatkan buat kalian sebagai artisnya jadi sehat
Mantap mangcek.. terimakasih sudah menghiburr :) :)
Saran saya kedepannya, kurangi saja nasi2nya.. lauknya gpp banyak/secukupnya.. Perbanyak sayur/lalapann
lauk2nya mulai transisi ke rebus2/kuah/kuah.. jangan gorang goreng.. sambelnya juga jangan di goreng.. dll.. Sekedar saran :)
Mantap mukbang nya gajah,,,baru kali ini aku lihat diri kesihatan seperti udah tiada nilai,,Tapi Ngak apa yg penting mukbang gokil nya lancar,,Mantul mangcek Hajar terus jangan kasi kendor,,mangcek emang padu🔥
Kontennya jgn dirumah aja mangcek,banyakin diluar bebagi rejeki sama warung makan,siapa tau warung yg dipake mukbang tambah rame
Setuju
Ngirit bajit ....
Mangcek request kepala gajah utuh, nasi 10 kilo, lalapan mentah satu pik up, esteh 2 galon itu aja dah cukup👍
😂😂😂😂setuju bangett
Meledak..
Lebok we ku sia sorangan koplok
Sudah mulai kringatan dan leher menghitam... Jaga kesehatan ya mang..
Klw mukbang banyakin nasinya aja biar sehat 💪💪
Menghitam itu karena lipetan keher
Tak ada lawan mang cek ni,
Suruh jadi penjaga gawang timnas cocok ini🇮🇩
😂
Bola kok maen Bola 😮
Aamiin Ya Rabbal Alamin..Lanjutkan perjuanganMu, Mangcek...setiap usaha pasti ada Hasilnya walo pasti ada rasa Perihnya...🫵🏽👊🏽😊
Mangcek, jangan banyak2 makan uritannya yaa. Khawatir kolesterol meskipun enak yaa Mangcek. Makan uritan seperti Mangcek makan kuning telur. Semoga selalu sehat, Mangcek..
Gak usah di bilang bang dia gak suka saran/kritikan dia akan tetap dg tujuan nya,jadi Kita cukup nonton sampai bertahan berapa lama
baru lewat beranda lagi nih. pas baru 2023 badan nya agak kecilan. kok skrng gemukan ya. jaga jaga aja bang kesehatan nya. barengin olahraga
Request mangcek mukbang makanan serba olahan tepung yg manis" mang cek ,,dr kue" martabat donut dll biar mangcek makin kuat dan sehat
Nexs konten 9 biawak utuh mandi cabe+mie samyang 20 bks mandi cabe+nasi 5kg mandi cabe+jus anggur mandi cabe.pleaseee buati babang kentung😂😂
Saran sih bang, pembukaan nya udah bagus dan akhirnya harus di bagusin juga, tambah dikit durasi ngomong daat udah makan nya, maaf ya ketua😅
Makan ayam mulu ga bosen2.
Anaknya sopan bgt pk bilang makasih 😊
Lebih enak makanya mas pelan2 daripada cepat keburu kenyang ,seberapa bisa habis dgn ragam gulai
Setiap orang terlalu fokus mengejar hasil , buat mangcek ikuti aja prosesnya ya, konsistensimu ngga bkl menghianatimu mang ,, semuanya dukungan nya yaa , kasih saran positif biar konten makin menarik yaa .. gw gakenal mangcek tapi gw ngerasa mangcek selalu mempertahankan peforma nya, konsisten nya, dan tegar pastinyq
Makan ga usah di ksh semangat,yg penting lapar dan tdk punya utang makan tetap enak,ga usah nonton ginian buat tambah napsu makan,Klu sy kebalikan makan secukupnya,olah raga hiburan,insya allah akan selalu sehat.
mantab mangcek habis makan jangan lupa terus tidur biar terhindar dari penyakit gulaa
😂😂😂
Baca komen dari awal sampai akhir ngakak anjiirrrr 🤣🤣🤣🤣🤣🤣
Mas Gembul ,tolong kasih istrinya makan dong ,jangan sendirian aja
Mang ce usahakan olah raga.biyar gak berlebihan badan nya.biyar slalu bisa ngonten trus.sehat. Trusss
Mantap Mangcek Usman .. Lanjutkan mukbangnya..
Porsi mang cek udah mulai berkurang....GK kyk dulu dulu
Makan di alasin daun pisang memang mantap..berasa nikmatnya nambah selera..
Anaknya pasti bangga punya ayah mangcek.
MANGCEK RIQUEST DONG CEK COBA MANGCEK MUKBANG SAPI UTUH 1+ KAMBING UTUH 1+ AYAM UTUH 5 + MIE GORENG 2 KARDUS + LALAPAN MENTAH 2 KARUNG + NASI PUTIH 5 MEJIKOM + MINUM NYA AIR PUTIH 2 GALON. UDAH ITU AJA
😂😂😂😂😂😂
Selesai Mukbang di UGD Mangcek 🤣🤣
Genderuwo aja mkan gitu langsung mokad bang..😅
1 ayam utuh aja mubazir gak diabisin sisa ayamnya
lu yg sediain semua mau , asal ngomong aja .
sehat sehat mang cek,, bikin video yg banyak,, ntar kalo sudah ada pantangan makanan,, tinggal nonton vlognya saja😊😊
Cb Lou berani kasih bon cabe 2botol level 50 jg lae
Semangat terus pantang mundur mangcek saya suka liat nya buat penyemangat makan
Uritan telor muda kolesterolnya tinggi mangcek, jangan keseringan makan
Udah kebal ..... Berbagai jenis penyakit
Mangcek saya sering lihat konten mangcek dari rada kurus sampai sekarang kok tambah gemuk aja, pesan saya boleh lah makan dan bikin konten tpi alangkah baiknya turunin berat badan
Mang, itu porsi nasinya kurangin aja klo lauknya byk gtu, trus jgn sambil mkn minum biar ga kenyang2 amat
Kurang itu menunya, harusnya tambah 5kg nasi, 2 kg bebek goreng, 1 kg pete, 1 kg jengkol, kerupuk 1 dus, es tes manis 10 gelas.
Mantap mang cek semangat makan selalu, sehat terus
Sesuatu yg sudah tidak wajar mungkin akan memiliki resiko. Yang penting mang cek sudah siap dg konsekwensinya.
Nasi kurangin jgn terlalu banyak,,menu nya aja yg banyak..
Ayam, daging,iga,ikan utuh...mantap kaya nya
Reques 2 kilo telur puyuh
Mantapp bang salam dari NTT ❤️
Usul mangcek,, skali lg buat konten, makan lauknyo pekasam sekuali smo iwak pedo 10 kg,, samo nasi senampan besak,, sayurnyo tumis genjer 3kg pasti biso mangcek,,
Seperti biasa sebelum makanan habis kita megap megap dulu
Mantap mang cek lanjut terus smga sehat slalu Amin..
tumben mance gak ada mie nya padahal itu tamu istimewahnya
Sepertinya enak tapi dengan bumbu andalan mangcek yang hanya oseng pedas siram sambal yang doyan cuma dia..😂 hampir pasti hanya pedes
Venezuela Amerika Selatan hadir
Mantap Mang cek... Hajarr terus. Jangan kasih kendorr.
Mang cek,mukbang ayam kalkun mandi cabe dong.
tambah gemuk aja mangcek.....sehat selalu mangcek
Ayam perlu ditambah lg 3 ekor...biar mantaaap...Mangcek...terbaik
Kurang menggiurkan mang cek harusnya ada toping mie pedas 2 bungkus biar jos
Ya allah mas itu buat 2 hari di keluargaku😢
Fokus sama suara burung perkututnya mang kyaknya gacor2 bunyinya heee
Mantap mang👍 masak sendiri makan sendri
Tolong ingat keluarga bang.. Tolong di imbangi olahraga
Ya pasti ingat keluargalah,wong istrinya mendukung kok,,klu tidak Mak Ceng pasti tidak makan sebanyak itu brow
Baru mulai aj udah pucet...bnyk keringet....demi cuan...segitunya mang
Kurang banyak itu menu nya,tambah lg mancek biar lebih cepat 👍👍
Cepat modyar ya
Dekat-dekat menghadap 🎉
Porsinya mang cek udah mulai berkurang
SEKALI" MUKBANG PAKEK SAYUR ASAM MANG BIAR GAK BOSAN
Masih bnyak daging nyaa pun uda main buang aja.. Kekenyangan diaa😅
Bener bener manusia ajaib
coba makanya satu baskom gede baru keren 😂
Mang cik sekali sekali makan nasi pecel dengan peyek setumpuk
Mantaappp bikin ngiler aku nih mangcek bagi doonkk....hehe
minum teh manis gulanya dibanyakin biar sehat
Iya biar tambah kurus
Jgn lupa nge gym om 💪💪
Gua yg 120 kg dulu mati2an gegym om niruni 70 Kg
Tumis sayur kangkungnya mantap
Mangcek porsimu skrng udh berkurang, ayoo tambah lagi porsinya ,abis makan kenyang langsung tidur biar sehat😊
KURANG MIE NIH..NASINYA JUGA DIKIT PORSINYA SEKARANG, BAR BAR LAGI LAH PORSINYA KAYA DULU
Nah gitu mang kurangin nasi nya yg penting bisa bikin ngiler dan nasi nya udah d kurangin gth di lebarin gth biar kelihatan banyak juga
Msh di kasih sehat lanjutkan,Klu itu impianmu bro
Semoga bininya atau keluarganya ada yg baca komentar, tolong sampaikan ke mangcek, daging2 yg nempel pada tulang jangan dibuang sia2 begitu, klo makan yg bersih, memmubadzirkan makanan bisa mengurangi rizkinya dikemudian hari, dan bahkan yg di makan kawatir jadi ga berkah dan malah bisa jadi penyakit.
siap si paling bersih 😂
siap si paling bersih dokter , bacot aja pintar ga bisa kreatif sendiri
Sekarang mukbang ayam utuh, besok sapi untuh 👍
😂😂😂
Next mukbang KAMBING 1 EKOR MANG CEK
Apa cuman gue yang selalu denger Mancek Cegukan kalau bikin konten
gimana gk mau cegukan bank makan blm nyampe perut udah d hajar nyuap lg
Semangat mang cek pejuang rupiah buat keluarga
Daging ayamnya masih banyak udah di buang 👍👍👍
mungkin sisanya buat kucing kak 😅
Jangan lupa cek kesehatannya ya pak. Sehat selalu 🙏
Yahhh mangcek gak jujur, masa di menit 07:28 ada yang di cut pas motekin ayamnya jadi kecil...
Ada yang dikurangi tuh hmmmmm...
kalo bisa 4 kg mangcek biar cepat hmm😂😂😂😂😂😂
Makin gembul mangcek
Semoga mangcek sehat selalu 🤲💪 ....
Bagaimana si kalian kalau mang cek banyak makan salah
di omelin jaga kesehatan lah bla BLA BLA kalau sedikit pun salah mau apa kalian si sayang mang cek dia capek ngoten tapi kita gak meng hargai dia
Jangan lupa olahraga mang ce biar sehat² trus makan nya
Langsung hajar ...sampai hbis mng cik..kta semua tau mng cik hbaaaaat......!
Apapun jika berlebihn itu tidak baik dan di larang agama, karena ujungnya gk baik buat kesehatan...
Semakin kesini kok makannya semakin sedikit mang,, tambah wow lagi dong . Jangan cuma dikit gitu
Kurang mie nya mangcek biar tambah joss 😁
Maşallah ne iştahlı yiyorsun be aabi😅
Menunya udah ngk ada yg lain om,,
Hantam terus mang cek jgn kasih kendor
Sht sllu mang cek💪💪👍👍😋🤤🇱🇾🇮🇩mantaapb
Sehat selalu mangcek jangan lupa olahraga
Konten awal sampek konten saat ini, kalimat yang diucapkan selalu sama 😂
Trus konten lu kaya mana?😂
Bang request sapi utuh 100ekor sma nasi 100kg .