Размер видео: 1280 X 720853 X 480640 X 360
Показать панель управления
Автовоспроизведение
Автоповтор
Izlasiju jūsu žestu vārdnīcu un tagad jūtos kā eksperts 😆 tātad jūs bieži saāķējat pirkstus kopā kas liecina par nedrošību un satraukumu. Tā ir?
Nē, galvenais ir īkšķi. Ja redz īkšķus, tad viss ir kārībā. Ja cilvēks klausās, tad var pat slēpt rokas.
![Kā pārvarēt uztraukumu pirms uzstāšanās? [soli pa solim]](http://i.ytimg.com/vi/9rC4kyEk868/mqdefault.jpg)
Izlasiju jūsu žestu vārdnīcu un tagad jūtos kā eksperts 😆 tātad jūs bieži saāķējat pirkstus kopā kas liecina par nedrošību un satraukumu. Tā ir?
Nē, galvenais ir īkšķi. Ja redz īkšķus, tad viss ir kārībā. Ja cilvēks klausās, tad var pat slēpt rokas.