ارقام الاكاديمية للاشتراك في دوراتي لتطوير الذات ورفع الوعي او لحجز الاستشارات النفسية واصلاح العلاقات الزوجية واتساب فايبر 00213664554670 لطرح اسئلتك معي مباشرة هنا t.me/healthykokochannel كوني معي في يومياتي هنا instagram.com/p/CajUhYpjclWjU1w7IysH5iibwns2CbYFEvmPyo0/?
سلام اختي كوكو و هذا ما يتحدث عنه كتاب قوة الآن الذي انا بصدد قراءته، لكن ما يحيرني ويربكني اني لا استطيع ان احدد مشاعري في اغلب الأوقات لا اعي جيدا ماذا أشعر ، هل من طريقة ؟؟؟ لاعرف شعوري
شكرا انتي تتكلمين عن واقع اعيشه قبل ان اسمع كلاك كنت ابحث عن نفسي في الخرج لكن بعد سماع كلامك المؤثر انا تائهة في هذا العالم احلم ولا احقق شيء لا شيء يسعدني ابحث عن نفسي التي اشتقت اليها ابحث عن ضحكاتي وابتسامات التى تنبع من قلبي كل هذا لا اجده ساعديني مد لي يد العون لاصلح ما افسدته في الماضي تراكمات تريد الخروج ولا تعرف الطريق الصحيح ارجوك بحثت غي الواتساب ولكن لم ا حساب باسمك ارجوكي
ياأختي عندما تكون كل شيء مغلق أمامك تبقاي دائماً متوترة حتى ولو كنت امرأة واعية وفاهمة إلا أن هناك أمور ياحبيبتي فوق طاقتك إلا إذا تغيرت الظروف والمشاعر
يارب ارحم زوجي يا رب العالمين مات في ظروف عامضة حسبنا الله و نعم الوكيل افترقنا في حياته وحرمت منه في جنازته يا رب انت اعلم بحالي يا رب العالمين ادعوا لزوجي بالرحمة وادعولي ربي يقدرني
ربي يرحموا ويجعلوا من اهل الجنة راكي تقولي مات في ضروف غامضة راهو مغدور وربي يصبرك ادعيله وصدقي عليه وايلاعندك اولاد علميهم يدعولوا ( وولد صالح يدعوا له)
ادا رأيت الناس يكنزون الذهب والفضة فكنز هذه الكلمات اللهم اني اسالك التبات في الامر والعزيمة علي الرشد وأسألك شكر نعمتك وحسن عبادتك وأسألك موجبات رحمتك وعزاءم مغفرتك وأسألك قلباً سليما من الشرك والحقد والغل والحسد وأسألك لسانا صادقا وأسألك من خير ما تعلم واعوذ بك من شر ما تعلم وأسألك نعيما لاينفد وقرة عين لاتنقطع واستعين بك واحتمي بك ءلود اليك من كل سوء ومن كل شر واستغفرك لما تعلم انك انت علام الغيوب وصل وسلم على سيدنا محمد وعلى اله وصحبه اجمعين والحمد لله رب العالمين
السلام اختي كوكو انت بلسم لروح .أرسلك الله لنا لتخرجنا من لاوعي بذواتنا الى الوعي بها. حقيقة اصبحنا ربوات تمشي فوق الارض مبرمجين منذ زمن بعيد. احياننا تظهر ذاتنا الحقيقية لكن نسكتها حتى نعود إلى دوامتنا. المصيبة الكبرى أننا ربينا ابنائنا على برمجتنا. فاصبحنا نعاني من اجلنا ومن اجلهم عندما بدأنا نفهم ذواتنا ادامك الله ووفقك
سلام عليكم ورحمةالله وبركاته . ماهي أخبار الدكتور أحمد عمارة . والله انه مثلي الأعلى في الحياة حتى اني ادين له براحتي النفسية لا أملك له الا جزاه الله خيرا . ومن بعده وجدت هذه الدكتورة المتميزة و الناجحة و معها و بمهاراتها صرت أستطيع أن أوصل أفكاري لبنات مجتمعي . جزاها الله خيرا .
كل حاجة في هاذ الذنيا دواءها الإيمان بالله وبقضائه وقذره.حنايا للأسف نجرو مور الذنيا وننساو نفوسنا ومانفيقوش حتى تطفر للأسف.انا عنذي لافونس هههههتسمى كي نتقلق نولي خفيفة بصح راني نسيي نبذل عقليتي لأنها صفة سيئة وراني نحاول نتقرب اكثر من الله ونغير من عاداتي وانشالله ربي يقذرني
انا اتابع بعض الفديوهات و عدت اليهم بعد مدة طويلة و الان اكثر روعة و مفيدة اردت ان اوصل لك رسالة لكنها طويلة فافضل اذا كتب الله لي ونلتقي احسن وهذا مااتمناه بقوة
محتوى راقي وعالي ورفيع كل المصطلحات والمفردات لاتكفي التعبير عن فرحتي لما أجد فيديو جديد وانا فخورة بيك ان لنا مثلكي ينورنا ويعلمنا شكرا شكرا ياسيدتي أعانك الله ووفقك لما فيه خير
نصيحه لله يا بنات عليكم بهذا الدعاء فهو يغير حياتكم للافضل عن جميع الاصعده عن تجربه وافوض أمري إلى الله ان الله بصير بالعباد ادعوه بيقين وسترونا العجب ولا تنسوني من دعاءكم اخواتي ❤
الله يبارك على كلام زين صح نحق اهدافنا بصح نسمحو في رواحنا ونتوتر بزاف على اتفه حاجات وان شاء الله نتغيرو ونعطي حق لنفسي ونراقبو أفكارنا ونتنفسو بعمق وربي يقدرنا
بارك الله فيك وضعتي يدك على الجرح واتمنى من الله ومنك ان اجد نفسي وشخصيتي القوية والطموحات التي اختفت ولم ابحث عنها حتى ولو أنني تاخزت كثيرا شكرا مرة أخرى
كلامك صح انا كثرة الأوقات عايشة بشخصية متوترة انا الحقيقية مشاء الله لكن اغلب الاوقات توتر قلق اكتئاب الخوف من المستقبل وعايشة الماضي الاليم والله المستعان
فعلا قبل الزواج لا يسمعون صوتي وهادئة جدا اما بعد الزواج أصبحت اتناول دواء الأعصاب للأسف للعلم ساكنة في دار شيخي وراكي فاهمة ماوراء هذه العيشة وللاسف الآخر زوجي معاهم 😢😢😢
اختي قولي هذا الدعاء وأفوض أمري إلى الله ان الله بصير بالعباد والله مفعولها كالسحر غيرت حيلتي وخلصتني من كل من الناس السلبيه والشريره وابعدني عنهم الحمد لله
اكتشفت قناتك بااصدفة اصبحت فيديوهاتك متعطشة ليها وكل فيديو نتعلم فيه اكثر من الفيديو الي قبلو الصراحة طاقتك الاجابية رائعة وواعية بوركتي ونفع بك امة محمد
والله ياختي معرفتش وش قتلك كأنك معلج للروح انت تفهم وش راه خاصن شكرا ألف شكر ألف جام اديم منعطيش روحي راح تعبت مسكين روح شكرا ألف شكر انت راكي اتفطني بين الله يجزيك خير
ياكوكو والله راني نسمعك بقلبي ونسمع فديواتك ونعاود لكن منفهمش مليح إذا تقدري كي تعطينا معلومة ديريلنا مثال باه بلاك نقدر ندي معلومة كامل كيما مثلا تقولي حرري نفسك هههه راني حصلت كفاش نحرر نفسي تعبت من همومي والله 🥺
فيديو رائع جدا شكرا على كل المعلومات التي قدمتها ان شاء الله رايحة نجرب ... لأن فعلا انا على خوف وقلق دايما بدون نتيجة هلكت صحتي وتعبت ... فعلا كلام رائع وفي القمة
سلام يا اختي العزيزة شكرا على هذه الحلقة فأنا منذ توظفت و انا مهملة حياتي و غرقت في ضغط العمل و نسيت نفسي و حقها و متطلباتها ضيعت سنين من حياتي هباء شكرا على الفيديو الرائع
شكرا وبارك الله فيك ثبت خطاك ورزقك النية الخالصة لوجهه امين .من فضلك كيف نتخلص منحب الضهور والرياء وما هو الحد المعقول والمباح و المسموح لنا في هذا الموضوع ارجو الاجابة اذا سمحت و شكرا
الواقع امر والحديث امر آخر ...لما تقولي ذات مزيفه والواقع مليئ بالهموم والمشاكل في بعض الأحيان كوارث محيطه بيك وبالتالى تتعبي ويتعب عقلك وهذا واقع اين هو الزيف الأمر لايتعلق بالأوهان وبالتالي حقيقه تحدثي عني الرضا عن التوجه لله. عن البكاء لله ....اما اذا قلتي زيف فكلامك يبتعد عن الواقعيه مع كا إحترامي..ابسط شي الإنسان من ضغوط عاشها في الصغر نفسيتوا تمرض وميوليش يتحكم في مشاعروا
سبحان الله وليت نستنا في الفيديوهات نتاعك بفارغ الصبر و مام يكونو طوال منقلقش منهم بالعكس نقوم بأعمال المنزل ونحط السماعات في وذني و نقوم بشغالاتي لأنني استفدت بزاااااف و تبدلت للأحسن في بيتي و نظافتو و مع الناس و مع ذاتي و حوست بزاف على فيدوهات من هذا النوع لكن للأسف ماكانش بزاف كل التوفيق ختي و النجاح ان شاء الله في ميزان حسناتك ❤️❤️❤️❤️ معلومة:قناة أكاديمية نفس مطمئنة عندها ثاني نصائح ماشاء الله و عندها نفس المحتوى تقدروا تستفادوا منها
اذا كنتي تعاني من ظلم الناس، ومن كلامهم السيء عنك، او تشعرين بكرههم لك، او يستفزونك،.او كل انواع المشاعر السلبية بسبهم ، الحل موجود في القرآن والحمد لله دائما رددي هذه الآية العظيمة وسترين كيف سينصرك الله علي من ظلمك، ويكفيك شر الناس، عجبت لمن ابتلي بمكر ألناس كيف يغفل عن قول بعد بسم الله الرحمن الرحيم ((( وَأُفَوِّضُ أَمْرِي إِلَى اللَّهِ ۚ إِنَّ اللَّهَ بَصِيرٌ بِالْعِبَادِ) والله يقول بعدها ((فَوَقَاهُ اللَّهُ سَيِّئَاتِ مَا مَكَرُوا)). غافر 45،44
هاذ الفيديو لو فهمناه جيدا واستخلصنا الأسباب وطبقنا مايجب علينا فعله للظفر بالحلول اكيد هو كفيل بحل صلب المشكل...جملة واحدة هزتني في هاذ الفيديو...(كيفاش ماتعطيش نفسك حقها وتطلبي منها تكون هادئة وسعيدة)...صح نهار كامل وانا نجري ونهمبر ونقول علاش مارانيش مرتاحة...اكيد مانقعدش ولا ثانية مع نفسي نسألها واش بيك واش راكي حابة...فعلا كوكو كلامك مش مجرد كلام مدربين ...كلامك علمي وتطبيقي ...ولو نجحنا في تطبيق حلولك لارتحنا
الان اللحظة ....أحس نفسي أصبحت روبو.أقوم بأعمال لست مقتنعة بها وارفض تواجد أشخاص في حياتي مزعجون ومستفزون و زامبي ياكلون من دمي ولحمي لمدة طويلة ولم أحرك ساكن لأنني لا أستطيع لقربهم مني في الدم .....فما العمل؟.
سلام كوكو رائعة كيفاش نقدرو نرتبو ملفات لي راهم داخلنا ويحتاجو الى ترتيب او نمزقوهم ونرموهم او حتى ملفات نواجههم اعطينلنا خطوات نتبعوها باش نقدرو نتخلصو من كامل الكراكيب لي منغصة علينا حياتنا.وشكرا ياجوهرة
جزاك الله خيراً ونفع بيك الامه وجعلك مباركه وين ماكنت بس امنيه كان انه تبسطي لهجتك تحاولي ماتتكلمي بلهجتك كثير انا ما اقصد لغه عربيه فصحى بس هاه شويه تقاربي حتى لوكانت الفصحى مكسره احس اللهجه صعبه عليه ومشكلتي احب قاناتك وقنوات اخواتي العرب من جهة المغرب اقصد بها الجزائر وتونس وليبيا والمغرب هاذولا كلهم انا كلامهم صعب عليا واتوقع الكثير مثلي من الدول العربيه في المشرق وقنواتك مفيده بس احس الفائده ماتكون منتشره ياليت كل اليوتيبر يبسطو كلامهم منشان تعم الفائِده واحس اللهجه المصريه سبحان الله مفهومه عند العرب كلهم المشرق والمغرب اتابع بحزن بس والله احاول جاهده افهم بارك الله في كل احد عنده محتوا هادف يفيد الامه اختكم من السعوديه 🇸🇦
Mawdou3 hayel ya3tik essaha je considérait que j'étais très nerveuse surtout avec mes enfants après ce vidéo je vais travailler sur moi même inchallah merci pour tes précieux conseils rebbi ynawrek :)
الرجوع الى الله وقراءة القرآن واتباع سنة النبي صلى الله عليه وسلم تعطي راحة نفسية كبيرة قال الله تعالى (من عمل صالحا من ذكر أو أنثى وهو مؤمن فلنحيينه حياة طيبة ..) هذا وعد من رب العالمين .
والله الا عندك الخقحياتنا راحت قدام عينيننينا بلا مانفيقو واليوم اصبحنا كل مانفعل خير اجني شر واصبح في مشكل من دون مشكل وعلى حاجة جد تافهة تسمعي الصراخ والزكا وعبارات جارحة مع انك تطلبي لهم الرضى يرضوا
مشكورة كوكو على هذا الفيديو انا سمعتو اليوم وانا مسافرة في مهمة عمل واكتشفت بأني روبو في العمل الخارجي وروبو في بيتي والله والله غير بكيت كي سمعتك وكملت طول الطريق نبكي ثوشيتيني في اعماق اعماقي
يا ريت ديرينا فيديو من هو الله؟ تحسين الصورة الاهية كيفاش نزيدو محبة الله في قلوبنا حب الله هو حب الذات هو القضاء على كل مشاكل النفسية يا ريت فيديو ديني ماشي ديني بالطريقة تاع كوثر تاع تبسيط المعلومة ودخولها بسرعة
شكرا على كل كلمة قولتيها وعيتيني على اشياء جميلة مكنتش منتبها بلي عندها ثاثير ايجابي كبير ، مثلا من الاشياء التي تسعدني انا نبغي الجلوس في حديقة منزلي وحدي في هدوء و سكينة اتأمل النباتات لخضراء و الورود صوت العصافير و في قلبي نشكر الله على هذه النعمة ، نبغي صنع الحلويات نغلق باب المطبخ نقعد وحدي و نبدا نتفنن و نبغي نخدم قاطو بطريقيتي مشي كوپي كولي 😍 نبغي تصميم الازياء ، نغي قراءة الكتب و نضع السماعات في اذني مع موسيقى بيانو و نهرب من العاااالم و كاني في كوكب آخر. لكن للأسف بعض الاشياء تخليت عليها مؤقتا لانو مع ولادي الصغار مشي متوفرلي الجو باش نلقا راحتي. شكرا كوكو على نصائحك
كنت احس نفسي مستنزفة من الكل حتى من اقرب الناس لي كنت حاملة قلق عائلتي اخواتي اخي مشاكلهم على حساب نفسي وعلى حساب زوجي وابنائي كنت حاملة الثقل عن امي لكني تعبت جدا كرهت الكل تمنيت لو اني اسافر بعيدا عن الكل حتى عن ابنائي لااعرف احد كنت متوترة هم طخلقو المشاكل وانا احمل همها ودائما في صراع كبرو اخوتي وتزوجو واجد امي الان تستنجد بي لحل مشاكل ابنا هم تعبببببببببت ولم تعد عندي طاقة للتعامل مع ابنائي اللذين كبرو الان
العودة إلى أنفسنا الحقيقية والاحساس بها والتصالح معنا هو السر ،التخلي عن الأفكار السلبية حول أنفسنا هو بداية الحل..كلامك صح مءة بالمية نجري في هذه الحياة ونحن غائبون و منفصلين عن ذواتنا الحقة .. هي تراكمات كثيرةلافكار سلبية وتجاهل تام اخواتنا حتى نسقط في المحضور:: امراض،عصبية، قلق ،بارق.........مزيدا من النجاح والتنوير لك سيدتي الله يبارك فيك نتمنى المزيد من هده الفيديوهات الواضحة لأمراض هذا العصر وتحية كبيرة ليك
ارقام الاكاديمية للاشتراك في دوراتي لتطوير الذات ورفع الوعي او لحجز الاستشارات النفسية واصلاح العلاقات الزوجية واتساب فايبر 00213664554670
لطرح اسئلتك معي مباشرة هنا t.me/healthykokochannel
كوني معي في يومياتي هنا instagram.com/p/CajUhYpjclWjU1w7IysH5iibwns2CbYFEvmPyo0/?
السلام عليكم اختي الفاضلة من فضلك كيفية التعامل مع غيرةةالاولاد خاصة اذا كانوا متقاربين في العمر وامارهم صغيرة
من فظلكم كم سعر الاستشارة
حبيبتي انا اعاني من ضيق تنفس يروح ويرجع والله اتعبني أصبح ردة فعل لكل شي يخوفني او حتى في حالة تعبي اذا قدرتي فيدينييي
سلام اختي كوكو و هذا ما يتحدث عنه كتاب قوة الآن الذي انا بصدد قراءته، لكن ما يحيرني ويربكني اني لا استطيع ان احدد مشاعري في اغلب الأوقات لا اعي جيدا ماذا أشعر ، هل من طريقة ؟؟؟ لاعرف شعوري
شكرا انتي تتكلمين عن واقع اعيشه قبل ان اسمع كلاك كنت ابحث عن نفسي في الخرج لكن بعد سماع كلامك المؤثر انا تائهة في هذا العالم احلم ولا احقق شيء لا شيء يسعدني ابحث عن نفسي التي اشتقت اليها ابحث عن ضحكاتي وابتسامات التى تنبع من قلبي كل هذا لا اجده ساعديني مد لي يد العون لاصلح ما افسدته في الماضي تراكمات تريد الخروج ولا تعرف الطريق الصحيح ارجوك بحثت غي الواتساب ولكن لم ا حساب باسمك ارجوكي
كوكو تعجبيني ما شاء الله على أفكارك احكيلنا على الصلاة
ديرو جام باش تقرا الكومنتاغ و ديرلنا الموضوع
كيفاه تحكيلك على الصلاة ؟ اقراي على دينك
تخلصت من القلق والتوتربقراءة سورة البقرة يوميا والحمد لله
هل اخدتي ادوية
سورة البقرة احسن شيء
نصيحة اعيدو أستماع الفيديوات اكثر من مرة كل مدة معينة روعة ماشاء الله كل مرة تنتبهي لامر مختلف
والله لحد الان انت عندي احسن وحدة هذا واش نحتاجو لي وعينا ويعلمنا امور تنفعنا كرهنا واش طيبت واش شريت هذا هو معنى حقيقي لي ليوتيوبارز ربي يحفظك
السلام عليكم 😊
أقدم أروع القصص والكتب الصوتية 🌸
كونوا بالقرب وجزاكم الله خيرا 🌱
ننصحك تان لقناة حسن المزين روووعة
Sah
Ah oui koko wahedha meilleur youtubeuse
جد مفيد شكرا
يقول الله تعالى (ان الله لا يغير ما بقوم حتى يغيروا ما بانفسهم) شكرا حبيبتي ♥️♥️♥️
ياأختي عندما تكون كل شيء مغلق أمامك تبقاي دائماً متوترة حتى ولو كنت امرأة واعية وفاهمة إلا أن هناك أمور ياحبيبتي فوق طاقتك إلا إذا تغيرت الظروف والمشاعر
و الله صدقت ...
ايه صح اذاكان كلشي مغلق و حابا تحكي تصبي الي يصغيلك بصح ماشي هو الي لازم يتغير و يدير الحل معاك واش من فايده القلق يزيدو يتطور
يارب ارحم زوجي يا رب العالمين مات في ظروف عامضة حسبنا الله و نعم الوكيل افترقنا في حياته وحرمت منه في جنازته يا رب انت اعلم بحالي يا رب العالمين ادعوا لزوجي بالرحمة وادعولي ربي يقدرني
ربي يرحموا ويجعلوا من اهل الجنة راكي تقولي مات في ضروف غامضة راهو مغدور وربي يصبرك ادعيله وصدقي عليه وايلاعندك اولاد علميهم يدعولوا ( وولد صالح يدعوا له)
ربي يرحمو ويعطيكم الصبر
اللهم ارحمه ويغفر له
ربي يرحمو
ربي يرحمو ويوسع عليه ويرزقك الصبر والسلوان
😢والله يالاخت كلام فالصميم ومن الواقع الذي نعيشه ربي يوفقك ويحفضك
ادا رأيت الناس يكنزون الذهب والفضة فكنز هذه الكلمات اللهم اني اسالك التبات في الامر والعزيمة علي الرشد وأسألك شكر نعمتك وحسن عبادتك وأسألك موجبات رحمتك وعزاءم مغفرتك وأسألك قلباً سليما من الشرك والحقد والغل والحسد وأسألك لسانا صادقا وأسألك من خير ما تعلم واعوذ بك من شر ما تعلم وأسألك نعيما لاينفد وقرة عين لاتنقطع واستعين بك واحتمي بك ءلود اليك من كل سوء ومن كل شر واستغفرك لما تعلم انك انت علام الغيوب وصل وسلم على سيدنا محمد وعلى اله وصحبه اجمعين والحمد لله رب العالمين
واخيرا كان هذا صوت الرب و ليس صوتي وحدي او صدفة
كنفتاخر بجزائرية بهاد العقلية النقية شكرا على نشر الوعي متابعة من المغرب
كوكو نموت عليك. انت رائعة للاسف معنديش صوارد لاه نلحق دوراتك بصح من فديوتك تعلمت بزاف تعلمت نكون انثى تعلمت نقيم روحي تعلمت نتقبل ذاتي تعلمت بزاااااااااف الف الف. الف شكر
الرب يباركك اكثر فاكثر لانك تلعبين دور الكثير من الاطباء النفسيين.
السلام اختي كوكو
انت بلسم لروح .أرسلك الله لنا لتخرجنا من لاوعي بذواتنا الى الوعي بها.
حقيقة اصبحنا ربوات تمشي فوق الارض مبرمجين منذ زمن بعيد.
احياننا تظهر ذاتنا الحقيقية لكن نسكتها حتى نعود إلى دوامتنا.
المصيبة الكبرى أننا ربينا ابنائنا على برمجتنا.
فاصبحنا نعاني من اجلنا ومن اجلهم عندما بدأنا نفهم ذواتنا
ادامك الله ووفقك
صراحة كل فيديوهاتك تستحق مشاهدتها اكثر من مرة سبحان الله كل مانعاود فيديو مرة اخرى نكتشف حاجات اخرى
سنوات وانا عايشة كي الزامبي، الحمد لله فقت على يدك و انا معاك ان شاء الله حتى نوصلو لذاتنا الحقيقية و نرجع الفطرة. شكرا حبيبتي 😘
😂😂😂😂عندك،لحق
لو بتعرفى كيف فرحتنا بالفيديو الجديد ما تتأخرى علينا ابدا 💃💃 متابعتك من مصر 🥰🥰
السلام عليكم 😊
أقدم أروع القصص والكتب الصوتية 🌸
كونوا بالقرب وجزاكم الله خيرا 🌱
سلام عليكم ورحمةالله وبركاته . ماهي أخبار الدكتور أحمد عمارة . والله انه مثلي الأعلى في الحياة حتى اني ادين له براحتي النفسية لا أملك له الا جزاه الله خيرا . ومن بعده وجدت هذه الدكتورة المتميزة و الناجحة و معها و بمهاراتها صرت أستطيع أن أوصل أفكاري لبنات مجتمعي . جزاها الله خيرا .
😊سلام. عجبني تعليقك أنا من الجزاير. ممكن نتواصل أنا نبغي بزاف المصريات❤❤. ازيك يا ختي 😂😂😂😂ياك هاك تڨولو😂😂😂
@@No_name_32599 والمصريين بيحبوا كل الشعوب العربية 🥰 اهلا يا ختى اخبارك ايه 🤣🤣
كل حاجة في هاذ الذنيا دواءها الإيمان بالله وبقضائه وقذره.حنايا للأسف نجرو مور الذنيا وننساو نفوسنا ومانفيقوش حتى تطفر للأسف.انا عنذي لافونس هههههتسمى كي نتقلق نولي خفيفة بصح راني نسيي نبذل عقليتي لأنها صفة سيئة وراني نحاول نتقرب اكثر من الله ونغير من عاداتي وانشالله ربي يقذرني
انا اتابع بعض الفديوهات و عدت اليهم بعد مدة طويلة و الان اكثر روعة و مفيدة
اردت ان اوصل لك رسالة لكنها طويلة فافضل اذا كتب الله لي ونلتقي احسن وهذا مااتمناه بقوة
محتوى راقي وعالي ورفيع كل المصطلحات والمفردات لاتكفي التعبير عن فرحتي لما أجد فيديو جديد وانا فخورة بيك ان لنا مثلكي ينورنا ويعلمنا شكرا شكرا ياسيدتي أعانك الله ووفقك لما فيه خير
السلام عليكم 😊
أقدم أروع القصص والكتب الصوتية 🌸
إن كنتم من مشجعين المحتوى الهادف إبقوا بالقرب وجزاكم الله خيرا 🌱
بديت دورة التشافي وبديت نفهم عاد الفيديوهات . من قبل كنت لاافهمها. دورة ناعم رائعة. شكرا
نصيحه لله يا بنات عليكم بهذا الدعاء فهو يغير حياتكم للافضل عن جميع الاصعده عن تجربه وافوض أمري إلى الله ان الله بصير بالعباد ادعوه بيقين وسترونا العجب ولا تنسوني من دعاءكم اخواتي ❤
الله يبارك على كلام زين صح نحق اهدافنا بصح نسمحو في رواحنا ونتوتر بزاف على اتفه حاجات وان شاء الله نتغيرو ونعطي حق لنفسي ونراقبو أفكارنا ونتنفسو بعمق وربي يقدرنا
الرب يباركك على كل كلمة تفوهت بها لانك في صواااااااب حقيقي جربته و جربته انا ايضا .
قبل ان ابدء في اكتشاف قناتك.
بارك الله فيك وضعتي يدك على الجرح واتمنى من الله ومنك ان اجد نفسي وشخصيتي القوية والطموحات التي اختفت ولم ابحث عنها حتى ولو أنني تاخزت كثيرا شكرا مرة أخرى
كلامك صح انا كثرة الأوقات عايشة بشخصية متوترة انا الحقيقية مشاء الله لكن اغلب الاوقات توتر قلق اكتئاب الخوف من المستقبل وعايشة الماضي الاليم والله المستعان
انا تاني 😢
شكرا يا كوكو الفيديو كان مفيد بزااااف فيه معلومات قيمة ومن ذهب ،وإن شاء الله كامل نوصلوا للهدوء والسلام الداخلي
كيف أعطي لمشاعري قيمة و كيف يتم تنظيف الأفكار من الداخل لو سمحتي؟ ممتنة لكي أستاذة😍
بارك الله فيك افتخر انك جزاءرية (المرءة الماكثة في البيت أيضا عاملة وتتعب يوم كامل)
فعلا قبل الزواج لا يسمعون صوتي وهادئة جدا اما بعد الزواج أصبحت اتناول دواء الأعصاب للأسف للعلم ساكنة في دار شيخي وراكي فاهمة ماوراء هذه العيشة وللاسف الآخر زوجي معاهم 😢😢😢
ربي يفرج عليك,صعيبة😢
اختي قولي هذا الدعاء وأفوض أمري إلى الله ان الله بصير بالعباد والله مفعولها كالسحر غيرت حيلتي وخلصتني من كل من الناس السلبيه والشريره وابعدني عنهم الحمد لله
ياريت سمعتك قبل 14سنة .كنت ماتدمرتش لهذه الدرجة.الحمد الله
اكتشفت قناتك بااصدفة اصبحت فيديوهاتك متعطشة ليها وكل فيديو نتعلم فيه اكثر من الفيديو الي قبلو الصراحة طاقتك الاجابية رائعة وواعية بوركتي ونفع بك امة محمد
مرحبا بالحب
من فضلك كوكو، كيف نقضي على المشاكل الجسدية او المرضية بعد معرفة جذرها النفسي لأنه ليس بالشيء السهل؟ نتمنى تجاوبيني ، 1000 شكرا لك
نفس السؤال
السلام عليكم 🌼
أقدم أروع القصص والكتب الصوتية 🌸
إن كنتم من مشجعين المحتوى الهادف كونوا بالقرب وجزاكم الله خيرا 🌷.
بالصيام.وجبة او وجبتين باليوم فقط .باقي اليوم شرب الماء.جسمك سينضف نفسه و تشفين بإذن الله.
والله ياختي معرفتش وش قتلك كأنك معلج للروح انت تفهم وش راه خاصن شكرا ألف شكر ألف جام اديم منعطيش روحي راح تعبت مسكين روح شكرا ألف شكر انت راكي اتفطني بين الله يجزيك خير
ياكوكو والله راني نسمعك بقلبي ونسمع فديواتك ونعاود لكن منفهمش مليح إذا تقدري كي تعطينا معلومة ديريلنا مثال باه بلاك نقدر ندي معلومة كامل كيما مثلا تقولي حرري نفسك هههه راني حصلت كفاش نحرر نفسي تعبت من همومي والله 🥺
كنت في البحث عن شيء يعني خدمتي و لكن الرب قال لي
ادخلي الى هذه المراة و سمعيها فانت بحاجة لتسمعي ما تقوله. لتستمري في خروجك مما انت مازلت فيه.
شكراااااا لك كثيرااااا استاذة كلماتك موزونة وفي مكانها و افكار مرتبة بسيطة و فيها وعي كبير
ماشاااااء الله كوكو حبيبتي موسوعة ربي يبارك فيك ويحفظك❤
رجعت نقول اننا نحن النساء يجب من الحين للاخر ان اصبح انانية مع الآخرين وذلك من اجل نفسي وراحتي
فيديو رائع جدا شكرا على كل المعلومات التي قدمتها ان شاء الله رايحة نجرب ... لأن فعلا انا على خوف وقلق دايما بدون نتيجة هلكت صحتي وتعبت ... فعلا كلام رائع وفي القمة
ريحتي ختي واش درتي
في الدين تاعنا الأمر المتعلق بالأحاسيس هو استشعار النعم و شكر الله عليها
تهمبيييير قنلنا...اللهم ارزقنا التغييير من حال الى احسن حاااال...
سلام يا اختي العزيزة شكرا على هذه الحلقة فأنا منذ توظفت و انا مهملة حياتي و غرقت في ضغط العمل و نسيت نفسي و حقها و متطلباتها ضيعت سنين من حياتي هباء شكرا على الفيديو الرائع
السلام عليكي حبيبتي ورحمة الله وبركاته، تعلمت منكي * عيشي اللحظة* هدوء و متعة و سلام داخلي.
ألف شكر ❤❤❤❤
لك كل التقدير والاحترام تحياتي اختاه بارك الله فيكي وجزاكي خير الجزاء
سلام و الله من تعرفت على قناتك تغيرت حياتي وشكر على ماتعطين من معلومات
احسن ماشاهدته من بين قديوهاتك الهمني كثيرا حقا كفيتي وفيتي شكرا جزيلاً
شكرا وبارك الله فيك ثبت خطاك ورزقك النية الخالصة لوجهه امين .من فضلك كيف نتخلص منحب الضهور والرياء وما هو الحد المعقول والمباح و المسموح لنا في هذا الموضوع ارجو الاجابة اذا سمحت و شكرا
بوركت رحم الله والديك😊😊😊🎉🎉❤❤❤❤🎉🎉🎉
السلآم حبيبتي شكر كبير لك على هاده المعلومات التمينة.لكن طلبي ادا أمكن ان ترفعي صوتك في الفيديو هات❤ وشكرا.
الواقع امر والحديث امر آخر ...لما تقولي ذات مزيفه والواقع مليئ بالهموم والمشاكل في بعض الأحيان كوارث محيطه بيك وبالتالى تتعبي ويتعب عقلك وهذا واقع اين هو الزيف الأمر لايتعلق بالأوهان وبالتالي حقيقه تحدثي عني الرضا عن التوجه لله. عن البكاء لله ....اما اذا قلتي زيف فكلامك يبتعد عن الواقعيه مع كا إحترامي..ابسط شي الإنسان من ضغوط عاشها في الصغر نفسيتوا تمرض وميوليش يتحكم في مشاعروا
أحسنت الكلام لكن لامانع من التغيير ان أمكن
الرضا ثم الرضا ثم الرضا هدا هو الحل التعلق بالله والرضا بما اعطاك
👏👏👏👏
سبحان الله وليت نستنا في الفيديوهات نتاعك بفارغ الصبر و مام يكونو طوال منقلقش منهم بالعكس نقوم بأعمال المنزل ونحط السماعات في وذني و نقوم بشغالاتي لأنني استفدت بزاااااف و تبدلت للأحسن في بيتي و نظافتو و مع الناس و مع ذاتي
و حوست بزاف على فيدوهات من هذا النوع لكن للأسف ماكانش بزاف كل التوفيق ختي و النجاح ان شاء الله في ميزان حسناتك ❤️❤️❤️❤️
معلومة:قناة أكاديمية نفس مطمئنة عندها ثاني نصائح ماشاء الله و عندها نفس المحتوى تقدروا تستفادوا منها
معك حق أختي قناة كوكو واكاديمية نفس مطمئنة روعة ماشاء الله.
كيفاش نبدا نطهر من الداخل؟ قصدك اللي جرحونا نواجهوهم ونبردو قلوبنا ومنبعد نغلقو الموضوع؟ انا ايضا هكذا نريح ولكن كاين شي ناس مانقدروش نواجهوهم واش هو الحل ؟
اذا كنتي تعاني من ظلم الناس، ومن كلامهم السيء عنك، او تشعرين بكرههم لك، او يستفزونك،.او كل انواع المشاعر السلبية بسبهم ، الحل موجود في القرآن والحمد لله دائما رددي هذه الآية العظيمة وسترين كيف سينصرك الله علي من ظلمك، ويكفيك شر الناس، عجبت لمن ابتلي بمكر ألناس كيف يغفل عن قول بعد بسم الله الرحمن الرحيم ((( وَأُفَوِّضُ أَمْرِي إِلَى اللَّهِ ۚ إِنَّ اللَّهَ بَصِيرٌ بِالْعِبَادِ) والله يقول بعدها ((فَوَقَاهُ اللَّهُ سَيِّئَاتِ مَا مَكَرُوا)). غافر 45،44
@@lokaloka7518 😢
متابعة جديدة من المغرب .شكرا على المعلومات
فيديو راءع ومفيد جدا شكرا حبيبتي على كل ما تقدمين من معلومات وافكار جديده ومفيدة
السلام عليكم 😊
أقدم أروع القصص والكتب الصوتية 🌸
إن كنتم من مشجعين المحتوى الهادف إبقوا بالقرب وجزاكم الله خيرا 🌱
بارك الله فيك والله نسمع صوتك نرتاح يعطيك الصحة بنت بلادي
هاذ الفيديو لو فهمناه جيدا واستخلصنا الأسباب وطبقنا مايجب علينا فعله للظفر بالحلول اكيد هو كفيل بحل صلب المشكل...جملة واحدة هزتني في هاذ الفيديو...(كيفاش ماتعطيش نفسك حقها وتطلبي منها تكون هادئة وسعيدة)...صح نهار كامل وانا نجري ونهمبر ونقول علاش مارانيش مرتاحة...اكيد مانقعدش ولا ثانية مع نفسي نسألها واش بيك واش راكي حابة...فعلا كوكو كلامك مش مجرد كلام مدربين ...كلامك علمي وتطبيقي ...ولو نجحنا في تطبيق حلولك لارتحنا
حياتي انت يا واعية ماشالله تفهمي الرسايل بعمق ستذهبين بعيدا في الوعي اعدك😘
@@healthykoko8766 يا فرحتي ...اخيرا وصلني شي شخصي منك ...نعتبرو هدية ..انو تقراي كلامي وتردي عليا بحد ذاتو هاذا تحفيز..نتمتى نتلاقاك في يوم ما ...اشفاي عليا مليح ...اولى مشتركاتك😍😍🤗😍
كوكو فاهمتنا على خاطر هي كانت قبل كيفنا تهمبر وضال تجري ولكنها فهمت وطبقت لي سمعاتو وقراتو حنا غير نسمعو مزلنا مناش نطبقو
شكرا بزاف من المغرب انتي ايقونة معنى الكلمة
لوكان تعرفي شحال فرحت كي سمعت كل ماقلتيه ربي يجازيك كل خير
عاونتيني بزاف لرجوعي إلى فطرتي النقية حبيبتي جزاك الله خيرا....
وآلله وآلله وآلله يعجزو السان على التعبير إم نائلة أنا اتخذ هذا الملام خطوة بخطو ربي يحميك وقر بيك عيون اباويك
الان اللحظة ....أحس نفسي أصبحت روبو.أقوم بأعمال لست مقتنعة بها وارفض تواجد أشخاص في حياتي مزعجون ومستفزون و زامبي ياكلون من دمي ولحمي لمدة طويلة ولم أحرك ساكن لأنني لا أستطيع لقربهم مني في الدم .....فما العمل؟.
والله وتشوفوني منيش مليحة طول غير نبكي غير مشاكل انا وراجلي موليناش نحملو بعضنا رغم أننا والحمد لله من الجانب الديني الي يحب ربي تجاوبني ولا يدعيلي
كيف اغير الداخل واغير الطاقة
ماهي الخطوات التي نتبعها ؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟
فضلا الاجابة ممتنة كثير لك كوتش كوكو🙏🙏🙏🌷🌷🌷
سلام كوكو رائعة كيفاش نقدرو نرتبو ملفات لي راهم داخلنا ويحتاجو الى ترتيب او نمزقوهم ونرموهم او حتى ملفات نواجههم اعطينلنا خطوات نتبعوها باش نقدرو نتخلصو من كامل الكراكيب لي منغصة علينا حياتنا.وشكرا ياجوهرة
السلام عليكم 😊
أقدم أروع القصص والكتب الصوتية 🌸
إن كنتم من مشجعين المحتوى الهادف إبقوا بالقرب وجزاكم الله خيرا 🌱
تحليل ممتاز واصل وفقك الله لحالتي من الجزائر
ماشاء الله محتوى الجزائريات كله في خدمة الانسان بارك الله فيكن حبيباتي
شكراً جزيلا يا ريت رفع مستوى الصوت مهما عليت في تلفوني نتمنى نسمعك باعلى صوت ولو قليلا وشكرا
جزاك الله خيراً ونفع بيك الامه وجعلك مباركه وين ماكنت بس امنيه كان انه تبسطي لهجتك تحاولي ماتتكلمي بلهجتك كثير انا ما اقصد لغه عربيه فصحى بس هاه شويه تقاربي حتى لوكانت الفصحى مكسره احس اللهجه صعبه عليه ومشكلتي احب قاناتك وقنوات اخواتي العرب من جهة المغرب اقصد بها الجزائر وتونس وليبيا والمغرب هاذولا كلهم انا كلامهم صعب عليا واتوقع الكثير مثلي من الدول العربيه في المشرق وقنواتك مفيده بس احس الفائده ماتكون منتشره ياليت كل اليوتيبر يبسطو كلامهم منشان تعم الفائِده واحس اللهجه المصريه سبحان الله مفهومه عند العرب كلهم المشرق والمغرب اتابع بحزن بس والله احاول جاهده افهم بارك الله في كل احد عنده محتوا هادف يفيد الامه اختكم من السعوديه 🇸🇦
المشكلة أن الغوص في ذاتي هو ما يتعبني لأن القناعات و المنطق الذي في داخلي يتعارض مع كل ما هو خارجي
@@fatehsaadi3825 شكرا
و الله رائعة في توصيل الافكار، شكرا على المعلومات القيمة
ماشاء الله في القمة واسلوبك راىع ومازاده كمالا لهجة الدارجة التي جعلتنا نتمنى ان يكون وقت العرض اطول
الحمد لله اصبحت اكثر نشاطا شكرا لك على كل شيء
Mawdou3 hayel ya3tik essaha je considérait que j'étais très nerveuse surtout avec mes enfants après ce vidéo je vais travailler sur moi même inchallah merci pour tes précieux conseils rebbi ynawrek :)
كلامك بلسم يا كوكو 💖💖💖💖.هذه النفس لها حق علينا
انا نضت كل امرأة عربية تعيش نفس الحياة نفس الروتين وضغوط نفسية واكتاب واعاني في صمت وتتحمل لحد الموت
الله يعطيك الصحة أيتها الرائعة 💕💞💞
ربي يحفضك كنت في فوضة ونعني من الإكتأب والله غير بيك تقويت الله يبارك فيك يا قلبي
Donne moi la recette
الانسان ينسب الفضل لله سبحانه و تعالى ثم للاخرين بارك الله فيك
الرجوع الى الله وقراءة القرآن واتباع سنة النبي صلى الله عليه وسلم تعطي راحة نفسية كبيرة قال الله تعالى
(من عمل صالحا من ذكر أو أنثى وهو مؤمن فلنحيينه حياة طيبة ..)
هذا وعد من رب العالمين .
السلام عليكم 😊
أقدم أروع القصص والكتب الصوتية 🌸
إن كنتم من مشجعين المحتوى الهادف إبقوا بالقرب وجزاكم الله خيرا 🌱
@@أمهاله-ك6ذ صح جزاكي الله كل خير انا إنسانة ملتزيمة وجلبابية غير سهو مني استغفر الله العظيم
صوتك راحة نفسية ماشاء الله
الحمد لله معاك وبفضل فدواتك وصلاة والقرآن أصبحت هادىة
والله الا عندك الخقحياتنا راحت قدام عينيننينا بلا مانفيقو واليوم اصبحنا كل مانفعل خير اجني شر واصبح في مشكل من دون مشكل وعلى حاجة جد تافهة تسمعي الصراخ والزكا وعبارات جارحة مع انك تطلبي لهم الرضى يرضوا
مشكورة كوكو على هذا الفيديو انا سمعتو اليوم وانا مسافرة في مهمة عمل واكتشفت بأني روبو في العمل الخارجي وروبو في بيتي والله والله غير بكيت كي سمعتك وكملت طول الطريق نبكي ثوشيتيني في اعماق اعماقي
٢
تعجبيني بزاف اختي كوكو تعطينا المفيد الله يجعلها في ميزان حسناتك ❤️❤️❤️❤️❤️
لكل من تبحث عن الوعي انصحها بمتابعة د ايهاب حمارنة .
مشاء الله كلام يدخل فالصميم نتع الوعي الحقيقي للأنا الاعلى
سبحان الله احس بااتوتر و الضغط النفسي كثيرا، فقلت في نفسي سأبحث في اليوتيوب كيف اتخلص من الضغط و لما فتحت الهاتف خرج لي هذا الفيديو دون ان ابحث
لكن كيف نطبق كل ما قالته؟
ماشاء الله عليك داءما كلامك يقيس العمق نتاعنا الف شكر حبيبة روحي هل الخوف من الزوج هو في الاصل تعلق ام ماذا
كلامك صحيح كل شيء ينبع من الداخل يعطيك الصحة
يا ريت ديرينا فيديو من هو الله؟ تحسين الصورة الاهية كيفاش نزيدو محبة الله في قلوبنا حب الله هو حب الذات هو القضاء على كل مشاكل النفسية يا ريت فيديو ديني ماشي ديني بالطريقة تاع كوثر تاع تبسيط المعلومة ودخولها بسرعة
اقرءي كتاب لأنك الله و كتاب ثلاثين يوما مع الله.
شكرا على كل كلمة قولتيها وعيتيني على اشياء جميلة مكنتش منتبها بلي عندها ثاثير ايجابي كبير ، مثلا من الاشياء التي تسعدني انا نبغي الجلوس في حديقة منزلي وحدي في هدوء و سكينة اتأمل النباتات لخضراء و الورود صوت العصافير و في قلبي نشكر الله على هذه النعمة ، نبغي صنع الحلويات نغلق باب المطبخ نقعد وحدي و نبدا نتفنن و نبغي نخدم قاطو بطريقيتي مشي كوپي كولي 😍 نبغي تصميم الازياء ، نغي قراءة الكتب و نضع السماعات في اذني مع موسيقى بيانو و نهرب من العاااالم و كاني في كوكب آخر. لكن للأسف بعض الاشياء تخليت عليها مؤقتا لانو مع ولادي الصغار مشي متوفرلي الجو باش نلقا راحتي. شكرا كوكو على نصائحك
يعطيك الصحة يا احلى كوكو
كنت احس نفسي مستنزفة من الكل حتى من اقرب الناس لي كنت حاملة قلق عائلتي اخواتي اخي مشاكلهم على حساب نفسي وعلى حساب زوجي وابنائي كنت حاملة الثقل عن امي لكني تعبت جدا كرهت الكل تمنيت لو اني اسافر بعيدا عن الكل حتى عن ابنائي لااعرف احد كنت متوترة هم طخلقو المشاكل وانا احمل همها ودائما في صراع كبرو اخوتي وتزوجو واجد امي الان تستنجد بي لحل مشاكل ابنا هم
تعبببببببببت ولم تعد عندي طاقة للتعامل مع ابنائي اللذين كبرو الان
Allah ikon f3wank akhti
اجعلي مسافات وحدود بينك وبين مشاكلهم منيش نقلك قاطعيهم لكن حاولي تتهربي من شكاوي تع امك لاجل خاوتك والله نهار تمرضي مكاش لي يحوس عليك اولا ثانيا اولادك مش بالسيف يدفعو الثمن تع اخطاء الآخرين اهتمي بزوجك واجب عليك والولادك ووالديك اكيييد الباقي لست مسووولة عنهم حبيبتي
شكرا جزيلا على اهتمامكم
والله وليت نتبع هاد القناة وبديت نوعى بتصرفات كثيرة فحياتي كانت تسبب لي التوتر وبديت نفيق لحالي
ماشاءالله الله يبارك فيك و يزيدك من فضله دائما مبدعة ومفيدة
شكرا كوكو لكل ما تقدمينه من معلومات ونصائح وتوجيهات 🌹🌹🌹
العودة إلى أنفسنا الحقيقية والاحساس بها والتصالح معنا هو السر ،التخلي عن الأفكار السلبية حول أنفسنا هو بداية الحل..كلامك صح مءة بالمية نجري في هذه الحياة ونحن غائبون و منفصلين عن ذواتنا الحقة .. هي تراكمات كثيرةلافكار سلبية وتجاهل تام اخواتنا حتى نسقط في المحضور:: امراض،عصبية، قلق ،بارق.........مزيدا من النجاح والتنوير لك سيدتي الله يبارك فيك نتمنى المزيد من هده الفيديوهات الواضحة لأمراض هذا العصر وتحية كبيرة ليك
نعم هذا الحل لكن كيف نطبقه؟؟؟
ممتنة جدا جدا على الفيديو تاع البارح
يعطيك الصحة كوكو دائما معطاءة 😘😘❤❤
كلامك صواب اختي نفسوا العبد اعليه حق لعمر يخلاص والخدمة ما تخلاص