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😍 最近茭白筍盛產中，快來個「茭白筍炒蝦仁」吧! 這是一道台灣5-10月常見的一道菜，這次台菜一姐使用蝦仁和中卷來炒，讓茭白筍鮮嫩的感覺，配搭上一點海味，鮮美更提升了一個檔次。一姐也分享了如何挑選茭白筍和保鮮的方式，趕快來煮這道「低卡、高纖、又有飽足感」的美味佳餚喔!
謝謝！
太感謝您對我們的支持了！
母親節快樂，謝謝芬姐提醒紋白荀可以減肥
茭白筍的熱量低，很適合高纖減肥！
炒鹹蛋+1
沒問題，安排。
俩位好❤
您好，歡迎光臨喔！
也祝2位媽媽母親節快樂，謝謝一姐介紹簡單好吃的料理，同時今天了解黑菌素，期待金沙料理喔！
芬姐也超喜歡筊白筍炒鹹蛋，安排喔！
謝謝分享祝2位母親節快樂
謝謝您的祝福，母親節快樂🎉
讚👍😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊
感謝熱情支持! 祝您有美好的週末時光!
謝謝芬姐一姐
謝謝您，母親節快樂！
芬姐台菜一姐謝謝分享祝母親節快樂❤
謝謝您的支持，祝您每天都快樂！
各位媽媽，母親節快樂
所有媽媽，天天都開心😚
非常和樂的婆媳，超棒的！
謝謝您的喜歡，我們會繼續加油的。
總覺得每次看過妳們做的菜就變得很簡單很輕鬆就很美味出一道菜。祝福妳們母親節快樂HappyMother'sday🌹每一天都美好的一天❤
我們也是喜歡分享簡單容易上手的菜，讓做菜變簡單。祝福您每天都快樂！
請問初榨橄欖油哪裡買的
✅台菜一姐推薦「王后之地特級冷壓初榨橄欖油」購買連結： www.strita.com.tw/ 台菜一姐新春賀禮，輸入優惠碼 FEN 結帳，滿千現折百元。
ㄧ姐芬姐祝福你們母親節快樂幸福滿滿
謝謝您的祝福，祝您母親節快樂🎉
一姐芬姐 母親節快樂❤
謝謝您的祝福，母親節快樂喔！
一姐天生麗質從沒減肥的困擾 真好👍
台菜一姐每天生活充實，沒有減肥的困擾，呵呵！
+1母親節快樂🎉
我也好喜歡茭白筍炒鹹蛋，母親節快樂！
好，母親節快樂
謝謝您! 母親節快樂! 也祝福天下所有女人!
看起來超好吃😋 從小就喜歡筊白筍 但在超市卻比較少看到😅 今天還知道了 筊白筍的知識, 很讚👌
謝謝您的留言，我們的頻道不只是做菜頻道，還能科普一下。
+1，祝芬姊台菜一姊母親節快樂！
我也超喜歡筊白筍炒鹹蛋，祝您母親節快樂，天天都開心！
一姐 芬姐 母親節快樂 ，+1
沒問題，安排！母親節快樂🎉
+1祝母親節快樂
沒問題，安排。也祝您天天都開心！
+1 母親節快樂
我也超喜歡筊白筍炒鹹蛋，祝您母親節快樂！
芬姐一姐母親節快樂🎉 一姐的白色上衣很襯托氣質❤
謝謝您，台菜一姐開心😃，母親節快樂🎉
母親節快樂 幫我跟一姐說聲母親節快樂
沒問題，也祝您母親節快樂🎉
💯👍👍👍
謝謝您的熱情支持喔！
+1祝兩位幸福的女性幸福快樂
謝謝您，也祝您天天都快樂！
芬姐台菜一姐。母親節快樂喔。兩位氣質美女出眾。婆婆媳婦互動完美。❤😂🎉一姐廚藝讚喔。芬姐口才棒啦。
謝謝您的支持，我們倆是資深美少女，哈！祝您天天都開心。
十1
沒問題，來安排唷。
希望當媽媽的女性，天天快樂
謝謝您的祝福，今天真是好日子。
可能你們是因有拍片的考量所以這2集都改用卡式爐，但我看到的是：這樣上方沒有抽油煙機對一姐的肺好嗎？一姐他有年紀了要多幫她注意喲～❤❤❤
謝謝您的關心，我們好感動喔！平常一姐在煮飯的時候，都會記得開抽油煙機。只有在拍片的時候，會使用卡式爐喔！
+1👍
我也超愛茭白筍炒鹹蛋。謝謝您的留言！
一姐很酷，通常就是那種美女常有的光環，偏偏他又很會煮菜，可謂十全十美了
謝謝您對台菜一姐的支持。
+1
我也喜歡筊白筍炒鹹蛋，安排喔！
沒問題，安排！
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謝謝！
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炒鹹蛋+1
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謝謝分享
祝2位母親節快樂
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感謝熱情支持! 祝您有美好的週末時光!
謝謝芬姐一姐
謝謝您，母親節快樂！
芬姐台菜一姐謝謝分享祝母親節快樂❤
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各位媽媽，母親節快樂
所有媽媽，天天都開心😚
非常和樂的婆媳，超棒的！
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ㄧ姐芬姐
祝福你們母親節快樂
幸福滿滿
謝謝您的祝福，祝您母親節快樂🎉
一姐芬姐 母親節快樂❤
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一姐天生麗質從沒減肥的困擾 真好👍
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我也好喜歡茭白筍炒鹹蛋，母親節快樂！
好，母親節快樂
謝謝您! 母親節快樂! 也祝福天下所有女人!
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我也超喜歡筊白筍炒鹹蛋，祝您母親節快樂，天天都開心！
一姐 芬姐 母親節快樂 ，+1
沒問題，安排！母親節快樂🎉
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+1 母親節快樂
我也超喜歡筊白筍炒鹹蛋，祝您母親節快樂！
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謝謝您，台菜一姐開心😃，母親節快樂🎉
母親節快樂 幫我跟一姐說聲母親節快樂
沒問題，也祝您母親節快樂🎉
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+1祝兩位幸福的女性幸福快樂
謝謝您，也祝您天天都快樂！
芬姐台菜一姐。母親節快樂喔。兩位氣質美女出眾。婆婆媳婦互動完美。❤😂🎉一姐廚藝讚喔。芬姐口才棒啦。
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十1
沒問題，來安排唷。
希望當媽媽的女性，天天快樂
謝謝您的祝福，今天真是好日子。
可能你們是因有拍片的考量所以這2集都改用卡式爐，但我看到的是：這樣上方沒有抽油煙機對一姐的肺好嗎？一姐他有年紀了要多幫她注意喲～❤❤❤
謝謝您的關心，我們好感動喔！平常一姐在煮飯的時候，都會記得開抽油煙機。只有在拍片的時候，會使用卡式爐喔！
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我也超愛茭白筍炒鹹蛋。謝謝您的留言！
一姐很酷，通常就是那種美女常有的光環，偏偏他又很會煮菜，可謂十全十美了
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