ماذا تفعل بالجانب المظلم من نفسك الذي تشعر بالعار منه؟ | التصالح مع الذات
HTML-код
- Опубликовано: 16 окт 2024
- الشعور بالخزي والعار والذنب شيء ثقيل جدًا ان تحمله في قلبك، وانت بتستاهل أفضل... وعشان هيك بحب أشاركك اليوم كيفية تقبل الذات كما هي واحتضان الجانب المظلم للنفس بطريقة بسيطة
👇🏼 كمل معي بهدول الفيديوهات حضّرتها الك 👇🏼
تعرف على احكامك التي تصدرها اتجاه ذاتك
• تعرف على احكامك التي ت...
كيف أتعامل مع مشاعر التأنيب ؟
• كيف أتعامل مع مشاعر ال...
كيف تدمن على المشاعر السلبيه؟ كيف يحدث الادمان العاطفي ؟
• كيف تدمن على المشاعر ا...
اطلب استشاره اونلاين 👇🏼
www.mahahabash...
↓ أو تواصل معي على صفحاتي ↓
/ mahahabash
/ mahahabas
#تطوير_الذات #تقبل_الذات #الجانب_المظلم
هذا المقطع، يذكرني لمن كنت صغيره سويت اشياء مو زينه، عصيت ربي، بس الحمد لله لمن كبرت ووعيت، قررت اتوب، والتوبة هي الاعتراف بالذنب، واحلا دعاء للتوبة هو دعاء زين العابدين،
ظهر الفيديو بعد 😮😮😮😮ارسلت لحبيبي السابق اني مااتخطيته ولسه بحبه وحسيت باني ماعندي كرامه للاسف ،سبحان الله دخلت ادور ع فيديو او مديتيشن يهديني ولقيتها❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
✨ احب نفسي بنورها وبظلامها ✨
ممتنة لك جدا قمت بالتمرين وشعرت بعدها براحة كبيرة تخلصت من الشعور بالعار وتصالحت مع تلك المواقف
هذا هو لي صار لي كنت بدور على الحب في الخارج وكان عندي خوف وما سامحت نفسي على الأخطاء لي ارتبها وبلوم نفسي.
عندي عار لأن عائلتي دايما تشعرني به وإني فاشلة وسيئة وغير مرغوبة وقذرة وغبية ومكروهة وكمان لاني اخذت الذهب تبعي وبعته " تبع خطيبي" بس أنوي الآن أن اتخلص من برمجة العار بكل سهوله ويسر
الله يوفقك ويسعدك وين ما تكونين انتي قويه وراح تكسرين الحاجز بإذن الله🩷
انا بحب نفسي بنورها وبظلامها 🥰
مبروك عليك كيف وصلت إلى هذه المرحلة ؟ ؟
المفروض يسموكي الملهمه لأنك ألهمتينا لكتشاف أنفسنا من داخلنا لأن من خلال متابعتي لشخصك الكريم إتضح لإلي إنو مشاكلنا لعم نمرق فيها مش بالضروره تكون عوامل خارجيه وبس لا لطلع معي إنو أغلبها داخليه بس نحنا يا مطنشينها أو غفلانين عنها ويمكن هيي لعم تعرقلنا عن التقدم ومضي في حياتنا
كل الإحترام والتقدير لحضرتك على سلاسة الطرح وعلى مجهوداتك القيمه🙏🌹
اللهم وفقني الى ان افتح هذه الغرفة و هذه السكاير و هذه الشبابيك
يالله شافني و عافني و اسعدني يالله وكل من قال امين يارب 💙💙
اللهم وفقني الى ان اسامح واتعاطف مع حالي
اللهم وفقني الى ان افهم هذه الانماط وهذه السولوكيات
حابة اشكرك من كل قلبي على الفيديو والافادة بصرحة صرتي جزء من التفكيري كل ما فكر بشي بتزكر كلامك فورا".بصدق بتمنالك كل النجاح و الحب من القلب
اللهم وفقني الى ان اسامح نفسي على الاشياء التي عملتها
اللهم وفقني الى ان اسامح نفسي واتعاطف معها
اللهم وفقني الى ان اعرف كيف اتعامل مع الجانب المضلم الذي لديا تعاملا جيدا لا منفذ لهوا منهوا
اللهم وفقني الى ان اعلم انهوا مافيش سلوك ينعمل عبث
وان اعلم ان هذا الجانب حي بداخلي سواء اعترفت به ام لم اعترف به
اللهم وفقني الى تعبئة كل هذه الاسرار التي عندي في صندوق
اللهم وفقني الى ان امسك ورقة وقلم وان اكتب كل المواقف
اللهم وفقني الى ان اتكامل احتوي على الجانب المضلم كما احتوي على الجانب المنير
شكرا لكي أعطيتني فكرة للتعامل مع مشاعر عار تتأتى لي يوميا وتستهلك طاقتي 🙏
وكل السلوكيات التي تحسسني
ممكن تتكلمي عن التردد والخوف باتخاذ القرارات واسبابه وعلاجه وشكرا جزيلا الك انتي مبدعه
زكرتيني بكتاب نعمة عدم الكمال
رائعة وملهمة ...شكرا حبيبتي ❤️❤️🌹
انت انسانه مو طبيعيه.🤩
اللهم وفقني الى ان لا احكم على نفسي
رائعة رائعة رائعة ماشاء الله ملهمة ملهمة ملهمة ماشاء الله،🥰👌راقت لي كثيرا،💐💐🙏😘
انواع من الادمان
واو، موضوع عميق جدا و مهم جدا اول مرة اسمع حد يحكي عنه و بهاد الوعي و العمق! ❤❤
وليش اضطريت اتعامل بهذه الطريقة
شكرا شكرا أستاذة مها و لو تكرمتي تردي على سؤالي .. هل نحرق الورق بعد الكتابة ؟؟ و هل نكرر الموقف اكتر من مرة يعني حسب الشعور فيه ؟؟؟
دكتورة كيف اتعامل مع الشعور بالعار من الأهل ؟
يعني طريقة تفكريهم معتقداتهم تصرفاتهم واملاكهم
اللهم وفقني الى ان اسأل حالي ليش عملت هيك
لانوا بكتير تكون هي السلوكيات اللي كنا بنسويها
شكرا كثيرا على عطائك
أتمنالك كل السلام و الحب
بيعمل اكثر
Any thing people do is OK as Long as there is a match on both sides -many marriages fails or businesses partner ship because the essential elements R absent one must know the self down deep before venturing-U R sweet مها !
وافضل اشي بيعملوا
وان اعلم ان اي سلوك عملتوا في الماضي مهما كان مخزي
حتى ولو هاذا الهدف لم اختره بشكل واعي
ولديا امور فخور بها وامور لا احب احدا ان يعرفها عني
شكرا لك حبيبتي ع دعمك ❤❤❤❤❤
ووفقني ان اقول انا فعلت احسن شيئ عندي
اشكرك ست مها دائما شرحك بسيط ويدخل القلب والاجمل تعطينة الحلول،❤️🌺
كل الحب❤
بجيني احساس بالعار
أشكرك جداً 😔🤍
شكرا لك 🎉 انتي ملهمتي
انقذتيني يا ميادة لك الشكر ..
اللي اثر عليا وخلاني
شكرآ ساعدتيني كثير😊
شكرا عنجد مها! ❤
Your videos have helped me alot thankyou ❤
على الاشياء التي عملتها وشايفها كبيرة كبيرة
اللهم وفقني الى ان اعترف بهي
شكرا حبيبتي🙇♂️🙇♂️🙇♂️
شكرا لك♥️♥️♥️♥️♥️♥️ شرحك ماشاء الله سهل وبسيط و مفهوم وسهل التطبيق. 👏👏👏👏👏👏👏 برافوو
حييبتي لك مني الف شكر سبحان الله كنت أسأل كيف اتحرر من شعور بالعار
الله يريح بالك مها الجميلة
حبيبتي مها اول مرة اسمع كلام عن هذا الشعور بهذه الطريقة انت رائعة فعلا ممتنة الك
واشياء مناش مصدقين ان عملناها في يوم من الايام
انا ممتنه بوجودك في هذه الحياه وشكرا على هذه المعلومه بل انا طرحت سؤال ولقيت الاجابه في هذا الفيديو 💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖
آولل تعليق ❤️❤️❤️
ماشاء الله عنك
المهم هي الامور تحسسني بالخزي
شكرا جزيلا على هذا الفيديو الرائع 🩷
ووفقني الى ان اعلم انوا كل سلوك الوا غاية
شكرا لكي واصلي 👏👏👏
واقول وادرك تماما
شكراجزيلا لك ❤❤❤❤
عشان ما يستفزني في الاخرين
شكرااااا شكراااااشكرااااا حبيبتي❤🎉
متميزة كعادتك❤❤❤❤
شكرا صلي وسلم وبارك على سيدنا سيدي محمد رسول الله
شكراً❤
اللهم وفقني الى ان لا اسوي اي شيئ من باب المتعة
الله ينورك مثل ما بتنورينا كل الحب والامتنان والتقدير
وبنكون اخذت القرار من الجزء الخايف
انا بحب نفسي بنورها و ظلامها
💕💕💕 شكرا لك كثيرا
عاشت الايادي شكرا لجهودج
سلام الرب اتمنى تردي على تعليقي بعد فتح جانت مظلم بحياتنا سامحنا وحبينا هذا جانب وصار عندي تشافي مع خطوه ثانيه بعد تشافي كيف نكون سلوكيات جديده ...ماتكون هل سلوكيات مرتبطه بجانب مظلم الي سامحنا 🙏🙏
شكرا مره
شكرا عزيزتي
على الاشياء التي سويتها في حياتي
رائع رائع رائع
وبدل ماحكم على الاخرين وتزتفزني
ممتازه 👏👏👏
صاحبتي لما كلمتني عن الشي السي اللي عملته هو ماراح من بالها والشي الذي يعذبها اكثر هو انها تنتضر باي وقت بان الشي اللي عملته ينحكى بين الناس من الشخص اللي هو سبب وجعها يعني عندها خوف من القادم انه ينكشف سرها من هاذ الشخص كيف اتعامل معها وكيف اقنعها❤❤
وقد تشعرني بالخزي والعار
وان افتح هذه الغرفة المعتمة
شكرا لك انت
وكيف بدي استفيد من ماحدث اللي في الماضي
واذا ما عملنا شي ... بس شعور نقص وعار من الذات ورغبة اختباء لأننا ما نسوى شي... كثير عندهم هذا الشعور وهم في حالة منخفضة ولم يعملوا اي شي غلط
مراجعه البرمجات والمعتقدات المخزنه
لديا جوانب انجزت فيها وجوانب
فيه ناس عندها عدم حصولها على المركز الأول في كل شيء يعتبرمن أمور الخزي والعار.. وهذا أنا لا أقبل أن أكون المركز الثاني حتى لوكلفني الأمر أخسر حياتي
َمفهوم الخزي والعار مختلف من نفس عاشت لتحقق الكمال البشري وتكون قدوة حسنة لكل من أبناء جيلها
وهذا حق لكل إنسان يعيش في الحياة الدنيا
وكذلك يختلف مفهوم الخزي والعار عند نفس عاشت من طفولتها تتخبط في كل مراحلها العمريه فيتقدم بها العمر فتأتي وتضع أمامك محصول مشوار طويل مرت به بكل أنواع المأسي والأحزان والظلام والمصيبة أنها تعتقد من داخلها أنه لايوجد إنسان كامل حتى تجد هي لنفسها تبريرا
للماضي السحيق التي خرجت منه وحتى لاتكرهه نفسها
فتجدها لازم لازم تحط فيك عيب ولازم أنت تكون إنسان ناقص وأنه يوجد بداخلك أشياء تهرب منها
وهذا انعكاس لما تشعر به هي من داخلها وليس بالظروره
كل إنسان لابد أن يعيشه ويشاهده
تحياتي لقناتك 🌹
وان اكتب جنب كل موقف
رائعة