여드름 있으면 이 습관들 버리세요‼️ 1. 불규칙한 수면 습관 수면 부족 시 우리 몸은 염증을 유발하고 피부의 오일 생성을 증가시킬 수 있는 스트레스 호르몬인 코티졸을 더 많이 생성해요! 이로 인해 모공이 막히고 여드름이 더 ⬆️⬆️ 잠만 잘자도 피부 고민 60%는 해결 제발 좀 자세요! 2. 토너 패드로 세게 매일 닦는 습관 피부 자극 + 건조함 + 피부 장벽 무너짐+ 홍조 유발+ 3. 여드름 나면 못 참고 셀프 압출 나도 가운데 정면이 아니면 내가 압출하면 흉 진다고요... 흉터로 수천만 원 쓰기 싫으면 당장 버려야 될 습관‼️ 💚도움이 되었다면 좋아요 💌 꾸준히 보고 싶다면 저장 + 팔로우 ✈️ 친구에게 알리고 싶다면 공유
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여드름 있으면 이 습관들 버리세요‼️
1. 불규칙한 수면 습관
수면 부족 시 우리 몸은 염증을 유발하고
피부의 오일 생성을 증가시킬 수 있는
스트레스 호르몬인 코티졸을 더 많이 생성해요!
이로 인해 모공이 막히고 여드름이 더 ⬆️⬆️
잠만 잘자도 피부 고민 60%는 해결
제발 좀 자세요!
2. 토너 패드로 세게 매일 닦는 습관
피부 자극 +
건조함 +
피부 장벽 무너짐+
홍조 유발+
3. 여드름 나면 못 참고 셀프 압출
나도 가운데 정면이 아니면
내가 압출하면 흉 진다고요...
흉터로 수천만 원 쓰기 싫으면
당장 버려야 될 습관‼️
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