(건강) 슬기로운 메니에르 병 생활
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- Опубликовано: 26 сен 2024
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안녕하세요.
이번시간에는 우리나라에서 비교적 흔한 어지럼의 원인인 메니에르 병에 대해서 궁금증을 풀어 드리겠습니다.
메니에르 병은 반복되는 발작성 어지럼, 변동성의 감각신경성 난청, 이명 및 이충만감의 증상을 특징으로 하는 내이질환입니다. 메니에르 병의 원인은 과도한 내림프의 생성, 내림프의 흡수장애, 이온 불균형, 유전적인 원인, 바이러스 감염, 자가면역성 병인, 혈류장애, 알러지, 그리고 불규칙한 식생활 습관 등이 알려져 있습니다.
우리나라의 메니에르 병은 인구 십만명 당 30명 내외로 생각되며 일반적으로 20대에서 60대에 이르는 성인에서 주로 발병하는 것으로 알려져 있습니다. 또한 여성에서의 발병율이 남성에 비해 2배 정도 높습니다. 메니에르 병은 맵고 짜고 자극적인 음식을 선호하는 우리나라 사람들에서 흔하고, 스트레스와도 깊은 연관이 있습니다.
본 동영상에서는 메니에르 병의 원인, 진단방법, 그리고 바른 식생활과 생활 습관에 대해서 알기 쉽게 설명드립니다. 메니에르 병의 슬기로운 생활방법은 다음과 같습니다.
1.규칙적인 식생활을 한다.
2. 평소 물을 많이 마신다.
3. 싱겁게 먹고 국물을 마시지 않는다.
4. 맵고 자극적인 음식섭취를 자제한다.
5. 카페인이 함유된 음료 (커피, 홍차, 또는 청량음료)를 삼가한다.
6. 무리하지 않고 스트레스를 조절한다.
본 영상을 통해서 메니에르 병에 대한 지식을 넓히고, 슬기롭고 건강하게 생활하길 바랍니다.
감사합니다. 건강하세요.
#어지럼, #메니에르, #난청
![어지럼증이 사라진다! 매일 먹으면 이석증, 어지럼증 없애는 음식[정라레]](/img/1.gif)
많은 분들께서 메니에르 병의 바른 생활과 식습관 설명서를 원하셔서 제가 개인 블로그에 올려 놓았습니다. 필요하신 분께서는 받아가시기 바랍니다.
blog.naver.com/meniere/222916827162
감사합니다
@@평생공부
교수님 안녕하세요.제가 2015년.9.14일.등록번호 4949 1252. 8년전 지방에서 1년정도 메니에르 병으로 진단 유명 이비인후과 치료 받았으나 호전이 되지않아 아산병원 에서 교수님께 진료받고 1개월 약처방 받고 내려와 완치되어 정말로 교수님 명의를 만나 다른 사람들께도 소개를 해 줄 정도에요.덕분에 지금까지 잘 지내고 있었는데 23.9.29.새벽에 움직이는데 갑자기 어지러움이 선풍기 돌아가듯요. 재발되어 연휴 때문에 10.4오늘 예약을 잡으려고 하는데 금년에는
일정이 어렵다는 안내를 받아 급한사정을 말씀 드립니다.어서빨리 교수님 뵙고 진료받고 싶습니다.
고맙습니다 제가지금이병으로 많이힘들어요 좋은설명 감사합니다
감사합니다.
고맙습니다.
제가 메니에르 환자입니다.
오늘 말씀이 감사합니다.
잘 관리해서 건강하고 즐겁게 지내시기 바랍니다.
어지럼증보다.머리뒷쪽의 울림이랑
소리에 민감하네요
감사합니다 고맙습니다 덕분입니다 ~
도움이 되셨다니 감사합니다. 즐거운 한 주 되세요.
진정한 전문의사선생님이십니다.
감사합니다. 도움이 되셨기를 바랍니다.
제동생이 백신 접종후 그뒷날 돌발성난청이 오더니 이어 메니에르로 50일째 계속되는 어지럼증때문에 일도 휴직하고 고생중입니다. 이뇨제를 한달넘게 먹고있는데 어지럼증 정도가 많이 호전됐지만 여전히 어지러워서 언제 일상생활이 가능해질지 걱정이 이만저만이 아니었어요. 그래서 메니에르에 대해 많이 찾아보고 공부하다가 교수님 영상을 보게되었는데, 평소에 관리잘하면 문제없이 잘 살아갈수 있을거란 희망을 안겨주셔서 한시름 걱정을 덜게 되었어요^^ 계속 무염에 가까운 극저염식을 하다보니 전해질수치가 너무 떨어져서 이제서야 간이된 일반식도 먹고있는데, 간이된걸 조금이라도 먹고나면 더 어지러워질까 동생이 불안해해서 옆에서 지켜보는게 맘아프고 안타까워요. 메스꺼움때문에 제대로 먹질못해서 두달사이 체중이 10키로나 빠져서 무조건 골고루 잘먹고 기력을 차리는게 중요한데, 먹는걸 무엇을 어떻게 해줘야할지 난감했었는데 교수님의 식이요법이 저희에게 큰도움이 될것같아서 요청드립니다. 영상올리신지 시간이 많이 흘러서 제 댓글을 보실수 있으실지 염려되지만 부탁드립니다. 감사합니다^^
이메일 yhy0_0@naver.com
고생이 많으십니다.ㅠ 유튜브 댓글은 언제 올리셔도 확인 가능하게 되어 있습니다. 자료 보내드리겠습니다.
저도 작년말에 화이자 2차를 맞고 열났을 때 갑자기 돌발성난청이 왔고 몇달뒤에 피로한 상황이 지속되니 (피로+장거리운전 등) 메니에르로 증상이 발전한 것 같더라고요. 외국에 있는데 시기, 시스템상 진료를 제대로 못받았고 식단관리와 운동하고 있는데 식단을 하면 확실히 나아졌었네요. 저와 같은 원인으로 발병하신 분이 생각보다 많은 것 같아요 젊은 층에ㅠㅠ 갑상선저하증이 또다른 원인이 되기도 한다던데 둘러보면 그보다는 백신맞고 열난 것이 더 센 트리거가 아니었나 싶네요. 하여튼 저도 식이요법+운동+스트레스관리 잘해야겠다 싶고.. 동생분도 점점더 괜찮아지시기를 바랍니다
교수님 귀에 쏙쏙들어오는 영상 너무 감사합니다
도움이 되셨다니 감사합니다. 건강하세요.
교수님ㆍ
시카고에 살고 있습니다
딱 1주일전에 갑자기 어지러운
증상이 있어서 이석증 증상이라고
옆에서 이야기도 들으면서
이비인후과 닥터분께 진료를
받았는데
교수님의 영상을 아침에 들으면서
지금 이 영상이 저의 증상과
동일하다는 생각이 듭니다
처방받은 스테로이드 알약을
이틀째 복용했구요
2주후에 상태를 보자고 하시더군요
그런데
왼쪽귀는 전혀 안들려요
오른쪽도 점점 줄어들어
약 2~30% 가 남은 느낌입니다
오늘 자녀들과 상의를 해서
비행기 ✈️ 표를 알아보고
한국으로 들어갈 계획을 하고
있습니다
시간을 다투는것이라 말씀 하셔서
마음이 급해지는군요
저는 68세 되는 여성입니다
꼭 교수님께 진료 받고 싶은데요
기도 하면서 준비하겠습니다 ㆍ
돌발성 난청일 가능성이 있는데, 처방받은 스테로이드를 열심히 드시고 회복되시길 바랍니다. 또한 양쪽 귀의 청력이 안좋다면 청신경의 병변 역시 의심해 봐야 할 것 같습니다.
안중호 교수님의 "이어 드림" 채널 잘 구독하고 있습니다. 좋은 정보 감사합니다
감사합니다.
작년 메니에르병 수술 이후 교수님께서 슬기로운 식생활에 대해 설명주셔서 식사조절 식이요법 물은 하루에1.5리터정도 마시고 있구요 취미활동 하면서 지내고 있습니다.감사합니다.
감사합니다. 메니에르병은 무엇보다도 바른 식생활과 스트레스 없는 편안한 자세가 치료에 중요한 병이라고 생각합니다.
수술을 하셨군요. 경험을 공유하고 싶습니다
안녕하세요
메니에르 감압 수술 하셨나요 ?
수술후 경과는 어떠 하신지요?
저도 수술을 해야 하나 고민 입니다
교수님 영상을 접하고 메니에르와 이석증으로 고생중이신 저희 어머님께 말씀드려서 당장 5월 22일 오후 2시로 예약 잡았습니다. 어머니 모시고 가서 뵙겠습니다!!
우선 정확한 진단을 하고 치료 계획을 세워 드리겠습니다.
저음역 난청으로 2주간 치료받다가 오늘 메니에르병으로 진단받았습니다ㅠㅠ
자세한 안내와 설명서 감사합니다
감사합니다. 건강하세요.
교수님 좋은정보 감사합니다~^담 강의 기대됩니다~^
감사합니다. 열심히 하겠습니다.
저는 아침에 눈을뜨기가 두렵습니다 잘자고눈을뜨면 천장이 탈수기로 변하여 몸을 가누지못합나다 어지럽증은 공포입니다 선생님강의을들으니 조금이라도 위로거 됩니다 지금부터라도 피해야할것들을 잘 지키야겠습니다
잘 주무셨는데도 불구하고 아침마다 힘드시다면, 혹시 코골이가 심하거나 수면 무호흡증이 있지 않은지, 아니면 한 쪽으로만 머리를 베고 주무셔서 이석증이 생긴 것은 아닌지 확인하시는 것이 좋습니다. 꼭 회복되시기 바랍니다.
제 여동생이 70인데 자주 이런증상이 되풀이 됩니다
많은도움 되었네요❤
도움이 되셨다니 감사합니다. 건강하세요.
잘들었습니다
도움이 많이 되었습니다
감사합니다
도움이 되셨다니 감사합니다. 건강하세요
편안한설명 잘들었습니다~~
감사합니다. 즐거운 주말 되세요.
자세하고 알기쉽게 설명해주셔서 감사합니다
식이요법 설명서 부탁드립니다
이메일 주소 알려주시면 보내드리겠습니다.
감사합니다. 좋은 강의네요. 이비인후과 다녀왔네요. 최근 이 증상이 와서 고생중이네요 . 회사에서도 스트레스 받는데. 좋은 도움이 되었습니다
도움이 되셨다니 감사드립니다.
메니에르 병을
여러번 치료받았으나
이번에 병의원인에
대하여 또한 조심해야 하는 모든원인에 대해
확실히 알았읍니다.
병원에서도 이리상세하게
설명해주는게 꼭
필요하다 생각합니다
목소리도 좋으시고
너무 감사합니다~^
감사합니다. 메니에르 병은 잘 관리하면 문제가 안되는 병이니까, 꾸준히 식생활 잘하시고 규칙적인 생활하시기 바랍니다.
@@eardream 감사합니다 ~^
선생님 동영상 올려주셔서 큰 도움이 되었습니다~^^
이메일로 식이요법 설명서 부탁드립니다. 늘 건강하시고 유튜브도 대박 나시길 기원합니다~~!
안녕하세요. 제 유튜브 특성(?) 상 너무 많은 구독자와 질문들이 올라오면 물리적으로 제가 일일히 답변드리기가 힘들어집니다.ㅠㅠ 그래서 저는 사실 대박(?)나길 원하지 않습니다.ㅋㅋ 보내드린 설명서가 작은 도움이 되시길 바랍니다.
감사합니다 너무큰힘이되네요
감사합니다. 잘 관리해서 좋은 결과 있으시길 바랍니다.
교수님 좋은정보 정말정말 감사합니다
목소리도 좋으시고
귀에 쏙쏙 들어옵니다^^
많이 도움이 되고 기분도 좋아지네요
감사합니다
도움이 되셨다니 감사합니다. 즐거운 하루 되세요
차분하게 설명해주셔서
감사합니다
도움이 되셨다니 감사합니다. 건강한 하루 되세요.
저혈압이 있는데 소금물이 좋다해서 먹었는데 안좋은건가요?염분이부족해도어지럽다고 해서요.그래서인지 메니에르 초기증상인지 갑자기귀가먹먹하고 어지러워서 이비인후과갔는데 메니에르 초기증상이라네요.3일약먹고 나아지기는했는데 좀힘드네요
헉. 저혈압이 있다고 소금물 먹으라고 설마 의사가 권유한 것은 아니겠지요? ㅠ 절대로 아닙니다.. 저염식 하셔야 합니다.
좋은 말씀감사합니다 저는 올해로 4년정도 메니에르을 병을 안고 있는데요 다른어떤병보다 너무나 일상생활이 힘드어요 차라리 수술할 병이면 났겠어요
메니에르 병의 치료는 단계별로 진행됩니다. 수술방법(내림프낭 감압술)도 있고, 약물 주입치료(고실내 스테로이드, 젠타마이신)도 있습니다. 전문 이비인후과를 방문해서 상의해 보시기 바랍니다.
안녕하세요 교수님, 강의 잘 봤습니다^^ 저는 비회전성 어지러움 때문에 고생중입니다. (걸을 때 울렁거림, 땅꺼지는 느낌) 이명, 난청, 귀막힘 증상은 없습니다. 증상은 컨디션에 따라 심했다 괜찮았다 하는것 같습니다. 일상생활을 못할정도의 문제는 없지만 많이 신경쓰이고 불편하기는 합니다. 신경과를 다니고 있는데 여기서는 메니에르의증에 전정신경저하라고 유턴정, 진코신정을 처방해서 먹고 있습니다. Mri이상없고 각종 검사 및 온도안진검사에서 오른쪽 전정기능이 정상범위에서 낮다고 했습니다. 비회전성 어지러움 증상만 있어도 메니에르일 수 있을까요? 병명을 확실히 모르니 더 힘이 듭니다.
제 다른 동영상 중에 '심인성 어지럼'편을 보시면 다소 도움이 될 것 같습니다.
목소리가진짜 편안하네요~!!^^
^^ 칭찬은 고래도 춤추게 합니다. 감사합니다!
선생님 감사합니다 잘기역하겠습니다
감사합니다. 건강관리 잘하셔서 즐겁게 지내세요.
너무 차분한 설명 감사드립니다 저는 작년 이맘때 쯤에 심한 어지러움이 생겨서 뇌 쪽에 문제가 있나 해서 CT 와 MRI를 다 찍었는데 마침 오른쪽 중대뇌혈관이 협착이 되어 있는 것을 발견했습니다 그리고 신경과에서 약을 계속 복용하고 지금까지 괜찮다가 얼마 전 다시 심한 어지러움이 와서 응급실을 찾아 다시 CT 와 MRI 찍어 보니 작년과 큰 차이가 없어서 이비인후과를 찾아서 가보니깐 이석증으로 판정 되었습니다 물리치료와 약물복용후 많이 나아졌지만 거의 한 달 이상 계속 어지럽네요 이 어지러움이 뇌혈관 때문인지 이석증 때문인지 아니면 진짜 메니에르병의 초기가 있는 건지... 어지러울 때는 귀가 먹먹하고 띵 소리가 나고 어질어질 할 때가 있습니다
이석증은 검사로 더이상 이석이 돌아다니지 않는 것을 확인하시면 회복여부를알 수 있습니다. 메니에르 병 같지는 않아보이는데, 이석증도 있다고 하시니까 관련 검사를 받아보시고 균형을 잡는 전정기관의 구체적인 문제가 있는지 확인하시는 것이 좋습니다.
@@eardream 바쁘신 중에 이렇게 친절하게 답변해 주셔서 진심으로 감사드립니다 다음에 증세가 더 심해지면 정밀한 검사를 해 봐야 되겠습니다
진심으로 감사드립니다
감사합니다.
인체의 염분 필요량은 혈액내 0.9%입니다! 0.9%의 염준을 유지하려면 상당히 많은 양을 섭취하지 않으면 소화불량 위산역류 전해질 부족으로 각종 병에 시달리다 고통스럽게 죽을수도 있지요. 0.9% 유지하려면 최소 3티스푼에서 5티스푼 정도는 섭취해야 가능할 겁니다!
맞는 말씀입니다. 지나친 무염식 역시 몸에 좋지는 않습니다. 그래서 WHO에선 3~4 티스푼 소금까지 섭취할 것을 권유하고 있습니다. 그렇지만 우리가 워낙 예전부터 짜게 먹는데 익숙해 져서 하루 3~5 티스푼의 소금 섭취만으로도 식사하기 힘든 것이 현실입니다.ㅠ
편안하고 자세한설명 너무나 감사합니다 돌발성난청으로 왼쪽청력을잃고 어지럼증 으로 힘들어하고 있어요 회전성어지럼이 아니고 흔들리는 몸을 움직일때마다 고개를 움직일때마다 어지러워서 힘듭니다 선생님께서 말씀하신 생활습관도 그대로 따라하고있고 재활운동도 열심히하고있는데 좀처럼 좋아지지않아서 힘드네요
안녕하세요. 움직일 때마다 잠깐씩 발생하는 어지럼이 반복된다면, 이석증일 가능성도 높습니다. 전반적인 균형이나 이석증 진단 및 치료를 위해 어지럼 전문 이비인후과를 방문해서 상담받으실 것을 추천드립니다.
@@eardream 감사합니다
교수님 항상 영상 잘 보고있습니다~^^ 3월말 오미크론 감염중 자고일어나니 머리가 멍멍해지며 오른쪽귀가 잘 안들렸으며 다음날 괞찬아진후 4월초에 이같은증상이 또 발생했으며 증상이 이틀정도있다가 괜찮아졌으며 이후로 이명이 조금생겨났어요~그 후 일상생활후 5월초에 이같은 증상이 또 나타났지만 머리가 멍한증상만 나탔으며 예전보다 조금 나아진것같은 느낌입니다~! 병원에가보니 메니에르 초기증상같다하여 약을먹고있으며 혹시 과체중으로인한 심한 코골이로도 메니에르병이 생겨날수있는것인지요~? 청력은정상이며 머리와 귀가 멍엉해지는것이 메니에르병인지 교수님께 여쭤보고 싶습니다~🙏🙏🙏
말씀만 들어서는 잘 모르겠는데, 일단 메니에르 병보다는 전반적인 몸의 컨디션에 따라 증상이 달라지는 것 같습니다. 수면 무호흡이 있으시다면 치료 및 관리 받으실 것을 권유드립니다.
육휴중인 육아맘인데 육퇴하고 게임 즐기다가 메니에르 재발했어요 ...히히ㅇㅅㅇ;;
(그간 쌓인 스트레스+만성피로+저질체력콜라보로 재발한 듯요.. 아 식습관도 아기본다고 대충 떼우고요)
처음 시작은 공시족인 20대 후반에 돌발성난청으로 시작했고요.. 그 뒤 직장생활중 한번 재발했어요.(둘 다 며칠 잠 못자고 피곤하고 급격한 스트레스)
메니에르 환자들은 저녁 먹고 소화시키면 얼른 잠자리에 드는 것도 중요한 것 같아요.
아기가 있으니 모든 걸 손놓을 수 없어 호전되기가 무척 힘들었네요. 아직 이명과 저음역대 난청이 남아있지만 그래도 많이 좋아졌어요..
최근엔 대학병원으로 옮겨서 정밀검사받고 다니는 중이고 맛사지도 받으러 다녀요. 반신욕도 하고요..
근데 저는 산책이나 외출하면 귀의 이명이 좀 더 커지고요.. 밤중 자다가 중간에 깼을 때랑 낮잠자다가 깼을 때 귀 소리가 커요.
공간에서 이명 차이도 있어서 거실이나 실외에선 이명이 덜하고 나 혼자 들어간 안방에선 이명이 확실하게 오른쪽 귀에서 들려요.
메니에르 환자들이 반드시 규칙적인 생활을 해야 하는데, 좋은 예를 보여주셔서 감사합니다.^^ 잘 관리하시고 너무 무리하지 않고 건강하게 지내시길 바랍니다. 즐거운 하루 되세요~
선생님감사합니다ㆍ
도움이 되셨다니 감사드립니다.
최근에 메니에르 진단 받았는데 큰 도움 되었습니다 정말 감사합니다 ㅠㅡㅠ
항상 건강에 도움되는 영상 만들기 위해
노력하겠습니다. 감사합니다.
안녕하세요. 12월 코로나에 걸린 이후 1월 급성 저음성 난청이 발생하고 스테로이드 치료 후 이후 생리기간 때마다 왼쪽 저의 청력 0db에서 15-20db 정도로 떨어졌다 회복하기를 반복하고 있습니다. 귀에서 피가통하는 저릿한 느낌이 나기도 하고 먹먹함은 주기적으로 있구요. 자꾸 왜 이렇게 반복되는 걸까요..간은 거의 무염으로 하고 있어 이것도 너무 힘이들고..어지럼증은 가끔 어질어질한정도 인데 이게 이충만감 때문에 느껴지는 어지럼인지 잘 모르겠습니다. 저음성난청이라 하는데 메니에르 일까요..몸무게가 몇 달 사이 5kg 정도로 너무 빠지고 이뇨제를 먹으면 너무 힘들어서 이소바이드를 증사우있을때만 하루2회 15ml정도 먹었다 중단했다 하는데 이럴경우 이뇨제를 지속해서 쭉 먹어야 할까요? 이뇨제를 장기간 먹어도 내성이나 부작용은 없을까요. 아니면 이뇨제 복용을 중단해도 될까요..육아중인데 증상이 반복되니 너무 힘이듭니다..조언 부탁 드려요..
이소바이드를 저용량으로 3~4개월 꾸준히 드시거나, 필요할 때만 드셔도 괜찮습니다. 식사는 지나치게 무염으로 하면 오히려 스트레스가 심해질 수 있으니까, 추가로 소금을 첨가하지 않는 정도로 조절해도 괜찮습니다. 잘 치료받고 회복되시길 바랍니다.
제가 중3때 오른쪽 중이염 수술했는데요
지금은 청력은 좋지 않아요 작은소리는 안들리는 수준...
문제는 작년 12월 왼쪽에 저음성난청이 와서 치료 받았는데 올해 10월 또 왼쪽에 먹먹함과
윙윙 이명 그리고 난청 까지 와서 치료중입니다. 고막주사랑 먹는약이랑..
이명소리 크기가 좀 줄었고 귀 먹먹함은 여전하지만 조금 줄었습니다.
어제 뇌파?검사와 메니에르검사를 했는데
오른쪽 귀에서 메니에르 소견이 보인다고..
저는 오른쪽은 안좋은지 너무 오래되서
그나마 정상이였던 왼쪽이 걱정이 되서요ㅠ
메니에르는 오른쪽인데 증상은 왼쪽으로 올수있나요? 그리고 저는 말씀하신거 처럼 어지러운증상은 크게 없습니다...
어지럽지 않아도 메니에르 일 수있나요?
그리고 오른쪽 메니에르가 왼쪽까지 영향을 줄수있는지요..
답변 부탁드립니다
감사합니다 교수님
말씀하신 것으로는 모르겠습니다. 받은 중이염 수술의 종류도 모르고, 어느 검사와 수치에서 메니에르 소견이 나온 건지도 모르겠습니다. 메니에르 병은 임상증상으로 진단하는 병입니다. 그리고 메니에르 병은 대략 30% 정도 양측성으로 발생하는데 한쪽 귀가 다른쪽 귀에 영향을 주진 않습니다.
감사합니다~~~^^^
감사합니다.
교수님
오늘 청력이 양쪽 큰차이없이 잘들립니다
1.청력이 이렇게 잘들리는데 젠타마이신 주사을.주입해야되나요 주입하면 청력이점점 안들릴수잇나요 젠타마이신 주사맞고 어지럼증상이 없어지나요
2.아니면 감압수술을 바로 하는게 맞는가요
감압수술하면 청력은 잃지는 않는지요
감압수술이 내림프양을 빼는 수술인가요
아니면 신경 차단술인가요
수술하고나면 어지럼증상은 없어지나요
제발은 하지.않는지요
청력이 좋으면 기본적으로 젠타마이신 주입술을 하지 않습니다. 내림프낭 감압술은 정상적으로 시행될 경우 청력저하를 유발하지 않습니다.
@@eardream 너무너무 감사합니다
교수님~ 영상 잘 보았습니다. 많은 도움이 될것 같습니다. 영상 중 말씀하신 식이요법 관련자료 받아볼수 있을까요? 감사합니다.
댓글들 중 제 고정 댓글에 설명서를 받으실 수 있는 링크가 있습니다. 감사합니다.
안녕 친애하는 의사. 저는 우즈베키스탄 공화국 시민입니다. 저는 지금 한국에 있습니다. 질문이 있습니다: 저는 3개월 전에 광부증후군 진단을 받았습니다. 3개월 동안 매일 약간의 어지럼증과 머리와 왼쪽 귀에서 약간의 소리가 나고 메스꺼움도 느껴지지 않습니다. 한국어를 잘 모릅니다. 도와주세요. 나는 두려워한다. 나는 의사를 만나고 싶을 때 한국어를 잘 모른다. 다이어트 목록도 알려주세요. 또 무엇을 추천하시나요? 답변에 미리 감사드립니다.
I've already linked the address to get diet explanation sheet at the first comment line. If you visit Asan medical center, we can provide inerpreter service for you. You can email to int@amc.seoul.kr to make a appointment.
선생님 안녕하세요. 영상 많은 도움 되었어요 감사합니다.
죄송하지만 저도 식이요법 매일로 부탁드립니다.
안녕하세요. 식이요법 보내드리겠습니다. 건강하세요.
감사합니다~^^
감사합니다. 즐거운 하루되세요.
안녕하세요 교수님
전 4년전쯤에 이석증이 한번 왔고
그뒤로 오른쪽에서 웅~웅~거리는 이명이계속있었고 가끔 높은곳에 가면 귀먹먹함이 자주 발생하는 편이 었어요
저번주에 귀먹먹함이 이틀이 넘게 생기더니
그날 새벽 자려고 누우니 (그날 피곤하긴 했습니다)배타는듯한 어지럼이 있었고 귀는 먹먹했고 이명도 약간있고 속이 많이 안좋았어요 배에 가스도차고 느글거리고
새벽1시부터 3시까지 그랬는데 나중엔 괜찮아지더라구요
이상한건 누워서 자려고하면 배멀미같은 어지러움이 생기고 일어서면 괜찮고 하더라고요
속이 안좋고 피곤해서 그런건지
메니에르인건지 궁금해서 이리저리 찾아보아요 ㅜㅜ
제 증상이 메니에르 증상같은가요?
제가 병원에가서 무슨검사를 받아야 할까요?
지금도 가끔 귀먹먹함과 이명이 같이 오고
그럴때면 약간의 어지러움과 머리가 답답함을 느껴서 일에 집중이 안되더라구요
선생님이 주신 식이요법중 제가 안하는건 물을 잘 마시지 않는거더라구요
한번 물을 자주먹는 습관을 길러야 겠어요~^^
평형기능 검사가 가능한 이비인후과를 방문해서 정확한 진단과 필요시 치료를 받으실 것을 권유드립니다.
좋은 영상 감사합니다. 근데 개인적으로 너무 궁금한데요. 원래 그렇게 눈이 동그라신가요 ? 아니면 촬영이라 일부러 동그랗게 더 뜨신건가요 ?
^^. 긴장해서 그렇습니다. 요즘에는 그렇게 안 뜨려고 노력 중입니다..ㅋ
교수님 자주 질문드려 죄송합니다
오늘 어지럼증으로 다니든 대학병원 진료받으로 갓습니다
청력도 잘들리지만 조금 떨어 졋다네요
교수님께서 목요일날 젠타마이신 주사을 맞고 경과을 지켜보고 계속 증상이 나타나면 강압술 수술을 하자고.합니다
8개월동안 엄청 고생햇는데 왜 중간쯤 치료할때 젠타마이신 주사 치료을 안햇는지 궁굼해요
청력이 자꾸 떨어질거다고 얘기하시는데요
젠타마이신 주사 맞으면 청력이.떨어지나요
청력이 서서히 잃으면 바로 강압술 수술을 하는게 맞는지요
강압술수술은 청력이 보존되신다길래 여쭤봅니다
새벽 6시에 증상이 나타나 링겔 맞고 누워잇엇는데 아직도 조금 어지럽습니다
안녕하세요. 젠타마이신 주입술은 청력저하의 위험성이 있기 때문에 마지막에 선택하는 치료방법입니다. 요즘에는 산도(pH)를 맞추면 어느정도 청력 저하를 예방한다고 하는데 그래도 어느정도 청력저하가 진행되서 더이상 나빠질 가능성이 없을 때 선택하는 치료방법입니다. 내림프낭 감압술도 충분히 고려 가능합니다.
지금 권유받으신 치료가 적절하다고 생각합니다.
저는 메니에르 심하게 겪고 있는 사람입니다.
교수님 말씀 귀담아듣고 공유해놓고 실천하고 교수님께 치료받고 싶습니다.
구독.좋아요 공유했습니다
감사합니다. 메니에르 병은 규칙적인 식생활만 잘 유지해도 어느정도 치료효과가 있습니다. 잘 지내시기 바랍니다. 감사합니다.
오른쪽 귀가 랜덤으로 1. 먹먹함 2.어지러움 (1번만 올때있고 2번만 올때도 있고 12번 같이 올때가 있습니다.) 2주정도됨 (1일 강도는 틀리게 10~20회정도)
귀먹먹한건 생활할수있겠는데 어지러울때는 넘어질까봐 걱정이 크네요
하픔시 어지러울때 있고 갑자기 일어날때 어지러운경우가 있고 가만히 앉아 있다가 그럴때도 있습니다.
메니에르일까요? 병원가서 약처방 받으면 나아질까요?
2주면 애매한 기간이긴 합니다. 식이요법 등을 해도 1달 이상 증상이 지속된다면 병원에 가서 전정기능 검사를 포함한 점검을 받아보실 것을 권유드립니다.
교수님
메니에르 진단받고 1년째 치료받고잇습니다
심할때는 3일에 한번씩 회전성 어지럼증으로14시간정도 누워잇으야 증상이 없어지곤합니다 한달 보름 증상이 안나타나 대학병원 에서 2달치.약을 받아왓습니다
그런데 3월2일날 귀에서.이명 소리가 평상시보다 광장히 크게 들리고 말소리가 적게 들리면서 3일날 저녁에 어지럼증 나타낫어요 그런데 오늘 자고 일어나니깐 들리는 소리는.조금 좋아진것같은데요 병원예약은 4월20일인데
그날까지 크게 증상이 안나타나면 그냥 잇으도 되는지 아니면 다시 예약 잡아서 병원에 가야되는지요 대학병원은 아무때나 진료 받을수가 없으니.답답합니다
동네병원에 들려야되는지 궁굼합니다
그리구 청력검사도 자주하는데요
이명 어지럼증 증상이 잇을때해야 효과잇는지
아니면 컨디션이 좋을때 검사해도 검사결과을 알수잇는지요 항상 병원가게되면 컨디션이 좋아질때 가게 되니깐 답답한 마음입니다
너무자주 증상이 나타나니깐
고막주사 약물치료도 하고 이소바이더 약물도 마시고 해도 자주 증상이 나타나
수술받고싶다고 하니 청력이 살아잇기에 수술을 않하는게 낫다고 하네요
안녕하세요. 많이 힘드실 것 같습니다. 우선 난청이 같이 발생했다면 응급실이라도 우선 가셔서 스테로이드 치료를 받는 것이 중요합니다. 메니에르 병에서 동반되는 돌발성 난청은 즉시 치료를 안하면 회복이 안됩니다.
그리고 뇌MRI 를 통해 내림프낭의 부종을 확인하시고 내림프낭 감압술을 받으시는 것을 고려해 보시기 바랍니다. 내리프낭 감압술을 귀기능의 파괴가 없는 보존적 수술이기 때문에 청력이 나빠질 가능성이 없습니다.
귀 먹먹함으로 한 달째 스테로이드와 현훈제 이뇨제를 먹는 중인데 스테로이드 떨어지면 다시 먹먹해집니다. 저음역대 난청?도 있고요. 어지럼증은 20년 전쯤 가끔씩 있었습니다. 이번엔 어지럼증은 없는 상태고요.
큰 병원에 가봐야 하는 걸까요. 계속 스테로이드와 이뇨제를 먹어야 하는 건지도 궁금합니다.
자가면역 질환의 가능성도 있고, 청신경 문제의 가능성도 완전히 배제할 수 없기 때문에 전문 이비인후과에 가서 상담받아보시는 것도 좋습니다.
안녕하세요? 메니에르병이 뭔지 답답해서 찾다가 영상 보게 되었습니다. 영상을 보니 궁금증이 많이 해소되었는데 여전히 몇가지 의문이 남아 여쭤봅니다. 답변주시면 정말 감사하겠습니다.
어머니가 메니에르병 진단을 받으신 후 보나링에이정 약을 근 1주일 하루 3번 드시는데 근본치료가 아니라 증상을 잡는 약이라 나오고 약을 끊으면 여전히 고개를 숙일 때 어지럽다고 하십니다. 졸음도 심해 이 약을 계속 먹어야하는지 여쭸더니 원래 메니에르가 2달 정도 고생해야하고 약을 먹으면 빨리 낫는 거라고 하시는데 다른 병원에 가서 메네스정 같은 약을 처방받는 게 나을까요? 달팽이관이 약간 부어있다고 하셨는데 단순어지럼증약만 계속 먹는 게 맞을까요?ㅠ
보나링은 치료제가 아닙니다. 장기간 복용하게 되면 의존증이 생길 수도 있습니다. 고개를 숙일 때 어지럽다면 이석증 역시 같이 동반되어 있을 가능성이 높습니다. 뚜렷한 이석증이 아니더라도 일종의 노화 현상으로 인해 발생합니다. 전문 병원을 방문해서 관리받으심이 좋을 것 같습니다.
@@eardream 교수님 답변 정말 감사합니다. 큰 도움이 되었어요. 전문병원 방문해보도록 할게요. 청명한 하루하루 되시길 바랍니다.
우선 유익한 정보를 제공해주셔서 감사합니다.
목소리도 좋으셔서 집중해서 들을 수 있었습니다.
저희 부친께서 메니에르란 병을 진단받으셨는데,
생전 들어보지 못한 병으로 지금은 생활 자체가 피폐해 질 정도로 고생하고 계시고 무서운 병이란 걸 알았습니다. 불치는 아니지만 난치인건 확실한 것 같습니다. 케이스마다 다르겠지만 혹시 수술적 치료는 효과가 괜찮을까요? 식이요법과 약을 병행하고 있지만 어지러움이 차도가없고 예고없이 찾아와 옆에서 보기만해도 안타깝습니다.. 식이요법 정리본도 보내주시면 잘 참고하도록 하겠습니다.
바쁘실텐데 유익한 정보 재공해주셔서 감사드리고 행복한 연말연시 보내시길 바랍니다.
안녕하세요. 메니에르병에서 내림프낭 감압술을 시행하는데 효과가 좋은 분들도 계십니다. 그 수술로 도움이 되실지 우선 확인하는게 중요하고요.. 이메일 주소 알려주시면 식이요법 보내드리겠습니다.
식이요법 설명서 보내주세여~~👏👏👏
고정댓글에 보시면 제가 식이요법 설명서 받아가실 수 있는 링크가 있습니다.
교수님.
메니에르로 인한 약물치료 중인데요.다이크로짇정은 장기간 먹어도 괜찮을까요?10개월정도 복용중인데요.아침반알 복용중입니다. 복용처음에는 약간 기운없고 화장실도 자주갔는데 지금은 별다른 증상은 없습니다.복용중에도 어택있었는데요.
복용을 계속하는게 맞을까요?
다이크로짓 반알이면 상당히 적은 양이긴 한데, 증상이 점점 호전된다고 판단되면 약을 이틀에 한번 꼴로 드시는
등 더 줄이는 것도 좋을 것 같습니다. 무엇보다 식이조절 잘하시는 것이 중요합니다.
@@eardream 예.교수님.답글주셔서 감사합니다.호전되는 상황은 아닌데요.오래먹었다고 메네스에스만 먹고 지켜보자고 하는데 제가 불안해서요.^^
교수님 질문을 드려도 될까요.
이충만감,이명, 이런한 귀 관련 증상이 살아오면서 단 한번도 없이 건강했는데..
5개월 전 어느날 제가 운동을 지나치게 무리해서 했어요. 뛰는 유산소 운동을 했는데 ,
그 당시엔 제가 잘 걷지도 않았고 일년 이상의 시간을 대부분 앉아서 보냈습니다. 체중도 7kg정도 증가했었구요.
그런 몸을 갖고 갑자기 빠른 속도로 뛰니 심장이 너무 빨리 뛰고 어지럽고 어지러우니 구토도 나왔어요.
제가 느끼기에도 위험할 정도로 심장에 무리가 간거같아서 바로 벤치에 앉아서 숨을 크게 쉬며
호흡을 안정시켰어요..
한시간 두시간 뒤 안정을 찾고 다음 날은 좀 약하게 뛰었어요.
그러고 나서 이틀 뒤 아침에 잠에서 깨고 몇 분 지나지 않아 식은땀이나고 호흡이 가빠졌어요. 이 증상이 나타나고 하루 이틀 뒤 귀가 엄청 먹먹하더라구요.
그전엔 이렇게 귀가 정상이었는데, 갑자기 심장에 무리가 가도 먹먹함, 메니에르 증상이 찾아올 수 있나요?
그날 뛰기 전에는 정말 멀쩡했거든요.. 다행히 지금은
이명도 없고 5개월 전 귀먹먹함은 80~90%정도로 높았다면 5개월 후 지금은 먹먹함은 많이 사라졌어요
어떤 날은 맑은 귀가 유지되어 하루를 잘 보낸날도 있고 또 어떤날은 아주 조금 잠깐씩 10~15%정도로 먹먹함이 있을 때가 있어요.
그런데 최근에 손에 긴장하면 땀이 나듯이 땀도 나고 살짝 식은땀이 더라고요 좀 어지럽기도 하고요.
왼쪽 팔이 좀 답답하고 져렸어요.
호흡을 크게 천천히 하면 좀 괜찮아지는 거 같기도 하고요.
제가 운동을 안한지 오래되서 운동부족으로 인한 것일 수도 있겠다는 생각이 들지만.. 혹시 메니에르는 아니고 어떤 무리로 인해서 메니와 비슷한 증상이 찾아온 건 아닐까요?? 병원을 가서 진단을 받으면 좋겠지만
병원을 갈 정도로 심한건 아니라서요.. 잠깐 쉬면 괜찮아지기도 해서.. 이런 증상이 메니에르 때문인지
아니면 메니가 아닌 다른 원인인데 메니와 증상이 비슷한건지 모르겠네요..
아 그리고 저도 식단 받아보고 싶어요!
이왕 관리하는 거 제대로 하고싶어서요.
hjs3255@gmail.com 입니다.
긴 글 읽어주셔서 감사드립니다 교수님.
저는 고등학생 때부터 의대를 꿈꾸었던 현재 수험생입니다. 공부중 삶의 질을 떨어뜨리는 병이 잠시 찾아왔는데 그 고통스러운 마음을 경험하니 더욱 크게 와닿아,
이런 병으로 힘드신 분들께 병을 고쳐드리는 Ent전문의를 꿈꾸게 되었습니다. 감사합니다.
긴장하고 스트레스를 받으면 혈압이 올라가듯이, 달팽이관 내부에 들어 있는 내림프액의 압력 역시 스트레스나 압박감 등으로 상승할 수 있습니다. 메니에르 병이라고 진단할 정도는 아니니까 너무 걱정하지 마시고, 우선 원하는 대학에 합격하고, 운동 열심히 하면서 건강히 지내면 전혀 문제 없이 건강히 지낼 것이라고 생각합니다. 이비인후과 전문의 환영합니다.^^
안녕하세요 선생님..
약 3개월전 메니에르 진단을받았는데
의사선생남말씀이 메니에르라고
확실한진단은 못내리겠고 비슷한증상
이라며 메니에르약만 지어주셨는데
조금 좋아졌다 또나빠졌다만 반복하고
있습니다..현재 다른증상은없고 왼쪽귀만
조금 청력이 떨어진듯 먹먹합니다
청력검사는몇번을해도 늘 정상이라는데...
현재 약먹으면서 저염식은 하고있습니다.
답변좀....밤늦게 정말 죄송합니다 ㅠ...
안녕하세요. 메니에르병은 아직까지도 완벽하게 파악되지 못한 병입니다. 진단기준도 검사결과가 아닌, 임상증상을 기준으로 내려집니다. 그래서 진단이 어려운 단점이 있습니다. 우선 청력이 정상이라고 하니까 다행이시고, 꾸준히 식이요법과 치료를 받으시면서 쾌유하시길 바랍니다.
제가 운동하는데 귀먹먹함이
음악 소리에도 원인이될까요
음악을 안틀수가없어서요ㅜㅜ
아직 어지럼증은없는데
걱적정이 되서요
적절한 크기의 음악 청취는 괜찮습니다만, 헤어드라이기 정도 크기의 소리를 오래 듣는 것은 소음성 난청을 일으킬 수도 있습니다.
11월초 예약은했는데
그때 증세가 있어야는데
없으면 검사 잘안된다하시네요
지금은 예약이 안되서요ㅜ
일단 시간맞으면
한번뵙겠습니다
안녕하세요 이명ㆍ이석증ㆍ먹먹함 증상발생해서 제증상은 메니에르와비슷 한데 담당선생님은 노화성이라고하셔서 답답합니다 다시 신경과에 갔지만 근육이완제로처방받았고요 선생님진료받고싶네요 아산병원에 진료받았어요
우선 식이요법과 생활습관 개선으로 증상이 완화되는지 확인하면 좋을 것 같습니다.
영상잘보았어요.고등학생 딸이 메니에르병 때문에 고생을 하고 있어요.
음악하는아인데 창력손실로 힘들어질까봐 그것이 가장 염려됩니다.
식이요법을 자세히 알고 싶습니다.
이메일 주소 알려주시면 식이요법 보내드리겠습니다.
교수님 제가 갑자기 귀에서 이명이 크게 들리면서 너무 어지러웠고 구토증상까지 왔습니다 병원에 가보니 이관패쇠증 진단을 받았는데 메니에르병이랑 무엇이 다르고 이관패쇠증으로 저런 증상들이 올수가 있나요??
이관 폐쇄증으로 어지럼이 발생하진 않습니다. 심한 어지럼이 2회 이상 발생하면 메니에르 병을 의심해 볼 수는 있는데, 우선 충분한 휴식을 취하고 적절한 영양식이를 하는 것을 추천드립니다.
교수님 답변 진심으로 감사합니다 그러면 제 증상은 메니에르 일까요?? 너무 무서워서 머리 mri를 두번 찍어봤는데 너무 건강하답니다 심장검사도 해보고요
메니에르병이 두통도있나요?
뒷머리가 땅기고 쪼이는통증 울렁거림 mri는이상이없는데 신경과에서 메니에르병이라는데 귀,청력에는 전혀 문제없어요
긴장성두통 이런증상도 동반되나요?
안녕하세요. 편두통성 어지럼(migrainous vertigo)는 메니에르 병보다 10배 정도 흔합니다. 메니에르병은 기본적으로 달팽이관 림프압력이 올라가서 귀가 먹먹하고 안들리거나 이명을 동반합니다. 편두통 쪽으로 예방약을 드시거나 식이요법을 해보시는 것을 추천드립니다.
교수님 안녕하세요 이소바이드는 최장 얼마간 사용가능할까요? 아침 20 점심 10 저녁 20 먹는중인데 최근 압이 더 심하게차서 끊을수가 없습니다 4개월 먹었습니다..
이소바이드 장기 복용 문제 없습니다. 잘 관리하셔서 회복되시길 바랍니다.
교수님 저는 최근에 청력은 괜찮다고 들었는데 웅웅 대는 이명이 24시간 들리고 심해요 ㅜㅜ 어지럼증은 없고 귀가 가끔 조금 먹먹한것과 저음이명이 있어서 식이요법하고 있어요 . 요즘 저음 이명이 심해서 청력이 나빠지는거 아닌가 두려워요ㅠ 메네스에스정이 있는데 먹는게 도움이 될까요? 아니면 식이요법만으로도 괜찮아질 수 있을까요?
안녕하세요. 느낌으로는 몸무게가 너무 저체중 아니신가요? 몸이 허약하면 귀가 웅웅거릴 수 있습니다. 이 경우에는 적절한 근력 운동과 함께 규칙적인 식사를 해서 몸이 건강해지면 자연스럽게 좋아집니다.
@@eardream 그렇군요!! 교수님 답변 너무 감사합니다~!!🧡
@@eardream 안녕하세요 교수님~ 저는 뚱뚱했때도 피곤하면 삐익~ 소리가 났지만 4개월만에 18kg 빼고 60kg 중반이 되고 나서부터 잘때 한쪽귀에 윙윙윙 환풍기 돌아가는소리가 납니다~ 현재 살이 쪘는데도 여전히 그래요 급격히 살을빼서 그럴수도 있나요? 그리고 휘청거리듯 어지러울때도 있어요~
최근 다시 요요가 와서 짜게 먹는데 저염을 하면 건강해질수 있을까요? ㅠㅠ
교수님 안녕하세요~ 메니에르로 아산에서 교수님 외래 진료받고 있는 환자입니다. 작년 가을 마지막 외래 때 임신 초기로, 증상없고 청력도 이상없어서 2년 뒤에 보자고 하셨는데ㅠㅠ 출산 직전 5월 초 다시 어지러움과 이명, 이충만감 증상 나타났고, 임신중이라 치료하지 못 하고 식단만 조절하다가 5월 말에 출산하였습니다. 그래도 어느정도의 이명이나 이충만감은 지속되다가 오늘 새벽에 다시 어지러움과 심한 이명이 다시 재발했는데요ㅠㅠ 게다가 반대쪽 귀에서도 증상 나타나네요ㅠㅠ 문제는 지금 신생아 모유수유중이고 생후 18일차라서 하루종일 거의 잠을 못 자고 케어중이라ㅠㅠ 제가 어떻게 조치를 취해야 할 지 모르겠습니다ㅠㅠ.. 약을 복용할 수 있는지, 이대로 계속 증상이 나타나는데 치료없이 모유수유를 해도 되는지ㅠㅠ.. 새벽에 아이 케어하다 너무 막막하여 유튜브에 댓글 드립니다ㅠㅠ 외래 진료는 최대한 빨리 잡아보려고 합니다만, 제가 혹시 지금 당장 할 수 있는 최선의 방법이 무엇일까요ㅠㅠ... 바쁘시겠지만 조금 자세히 조언주시면 감사하겠습니다ㅠㅠ.. 아이를 돌보다가 혹여나 피해가 갈까봐 너무 무섭고 걱정됩니다ㅠㅠ
어지럼의 가장 큰 불안감은 넘어짐이니까, 불안하실 경우에는 가급적 앉아 계실 때 아가를 안고 돌보는 것이 안전할 것 같습니다. 너무 심한 경우에는 디아제팜 등의 안정제를 드실 수 있고, 고실내 스테로이드 치료는 몸에 흡수되는 양이 미미하기 때문에 안전하게 시도해 볼 수 있습니다.
@@eardream 감사합니다 교수님!! 외래 진료 예약 드렸습니다ㅠㅠ
한번 피곤할때 엄청 어지럽고 오른쪽 귀가 30초정도 안들린적이 있었어요
그후로 가끔씩 피곤할때 오른쪽귀가 먹먹하거나 조금 귀가 아플때도 있었는데
병원에 가야하나요?
메니에르 병의 초기 증상일 수도 있기 때문에 일단 청력검사가 가능한 이비인후과를 방문해서 진료를 받고 앞으로의 치료 및 관리계획을 세우시는 것이 좋습니다.
안녕하세요
영상을 발견해서 너무 좋아요
귀 먹먹함이 생긴건 작년 5월부터 랜덤으로 먹먹했다가 안했다가 했는데 일주일 정도 전에
어지러워서 병원에 갔어요
저음청력도 떨어져있지않고 모든게 정상인데
어지러움과 귀 먹먹함이 있어서
메니에르 의심된다고 약을 처방해주셨어요
(이뇨제와 어지러움약)
4일 정도는 약을 먹어도 모르겠고
어지럽고 토할것같았는데
5일째부터는 어지러움도 약해지고
약을 먹으면 참을만해요
약효를 보이는것으로 메니에르 같다고 하시는데
..... 정말 메니에르 인가요 ? ㅠㅠ...
메니에르 병은 특정한 검사로 진단한다기 보다는 임상 증상을 가지고 진단을 합니다. 다음에 필요하면 측두골 MRI 중에 3D-FlAIR로 달팽이관과 전정기관의 내림프낭이 확장되어 있는지 확인할 수 있는 영상을 촬영해 보시기를 바랍니다.
제가 메니에르병에 걸렸는데 의사 선생님이 소금 1g이상 들어간 짠 음식을 적게 먹으라는데 보통 음식에는 소금 1g이상 들어있는 음식이 많은데 그럼 전 평생 싱겁고 찐 음식만 먹어야 하는 건가요.ㅠㅠ
WHO 기준으로 하루 소금 5그램 이하를 권장합니다. 3그램 이하 정도면 충분히 저염식입니다.
너무 고생중입니다ㅜ
고통스러운 시간들속에 이겨내고싶어서 영상 찾아보았어요
저도 선생님 식생활관련 자료 받아 노력해보고싶습니다.
어떻게 받을수 있을까요?
이메일 주소 남겨주시면 보내드리겠습니다.
오줌귀에넣으세요.오래묵혀둔것더효과잇어요요로법검색.저희엄마치유되엇어요
잘 들어요 2년 동안 힘들게 싸우고 있어요
안녕하세요. 메니에르 병 관리의 기본 목표는 뭐니뭐니해도 청력 보존입니다. 평소 적절한 식습관과 규칙적인 생활습과, 그리고 절대로 무리하지 마시고 스트레스 조절 잘 하시기 바랍니다.
감사합니다^^
5년전 귀난청 어지럼증 살짝잠깐왓다가구 귀막힘때문에 항상답답합니다.신경세포가죽은거라 다시회복은불가능이라 하던데 방법이없나요?마비가온사람도계속관리하면돌아오기도하는데 같은거아닌가요?부탁드립니다.
안타깝지만 달팽이관의 유모세포는 신경세포와 달리 재생이 안됩니다.ㅠㅠ
@@eardream 아 다르군요 감사합니다.
교수님 안녕하세요
어지러움과 구토로 힘든적이 두번있었습니다 최근에는 응급실까지갔는데도 일주일정도 어지러움이 지속됩니다 병원에선 검사결과 청력에 이상이거의없어 메니에르로 단정짓기 어렵다고하네요 영상내용처럼 달팽이관 mri를 찍으면 정확히 알수있을까요
안녕하세요. 메니에르 병은 임상 증상으로 진단하는 병이지, 특정한 검사 결과로 진단하는 병이 아닙니다. 2~30분 이상 지속되는 반복되는 어지럼, 귀먹먹함 혹은 이명, 그리고 변동성 난청이 있으면 진단 가능하고, 검사 시점에는 정상일 가능성도 있습니다. 달팽이관 MRI(3D FLAIR)를 촬영하면 정확하긴 한데, 그보다는 우선 메니에르 병에 준해서 식생활을 가지는 것이 좋습니다.
@@eardream 그럼 난청 이명 없어도 메니에르라고 보는건가요 확실한
병명을알고싶어서요
교수님 안녕하세요 질문이 있어서 댓글 남깁니다.
20대초반 남성인데 2주전쯤에 자고일어나서 갑자기 오른쪽귀가 멍멍해서 병원을갔더니 청력검사후에 오른쪽귀에 저주파성난청판정받았습니다. 그날부터 바로 열흘동안 알약 스테로이드처방받아서 먹었습니다. 그후에 다시청력검사를 했더니 의사말로는 오른쪽청력이 정상범주안에 들어왔다고 완전한회복은 서서히 곧 좋아질거라고 했습니다. 그래서 더이상 약물은 처방을받지않고 생활중입니다. 그런데 뭔가 증상이 발생하기 전만큼 개운한 느낌이없고 머리도살짝 어지럽습니다 어지러운정도는 아주경미하고 귀멍멍한것도 살짝 느껴질정도입니다. 메니에르병 증상처럼 머리가빙빙돌거나 귀가 아주 멍멍한것은아니지만 정상느낌은 아니라 걱정이됩니다. 평소에 비염이있어서 코앤쿨스프레이를 사용하다가 잠시끊은상태인데 코가막혀 입으로숨쉬는것이 이관에 안좋다고해서 다시 사용중입니다.
그리고 침을삼키거나 하품을할때 귀에서 바스락거리는 느낌이납니다.
또, 피곤함을 자주느끼는것같습니다.
제 상황은 이정도이고 교수님이 보시기에 어떤상황에 처한건지 여쭙고싶습니다.
시간이지나면 서서히 완치가되는것인지
아니면 추가로약물치료나 병원방문을 해봐야되는건지 모르겠습니다
일단 다음주 금요일에 MRI검사를 받기로하긴했습니다.
긴글 읽어주셔서 감사합니다. 부디 답변해주시면 감사하겠습니다. 교수님.
그리고 좋은영상 감사합니다.
안녕하세요. 저음역의 돌발성 난청 환자들의 2~30%에서 메니에르 병으로 진행하는 것으로 알려져 있습니다. 그렇지만 내가 그 범주에 포함될지 여부는 알 수 없기 때문에 미리부터 너무 걱정하실 필요는 없습니다. 그렇지만 싱겁게 드시고, 커피 줄이시고 물 많이 드시는 습관을 가지는 것이 좋을 것 같습니다. 일반적으로 돌발성 난청이 생기면 아무래도 달팽이관에 충격을 받은 상태이기 때문에 청력검사에서 정상이 되더라도 좀 어색함이 시간을 두고 해결됩니다. MRI 촬영 결과 정상이면 너무 걱정하지 마시기 바랍니다. 안녕히 계세요.
@@eardream 교수님 답변 감사드립니다.
혹시 웨이트트레이닝같은 운동을진행 해도 괜찮은지 여쭙고싶습니다. 운동을하면 좋다는사람도있고 안좋다는 사람도있어서그렇습니다..
답변 다시한번감사드립니다.!!
@@sml-zq1nm 웨이트 트레이닝은 최소 한달은 삼가하시기 바랍니다. 머리에 압력 올리는 것 별로 좋지 않습니다. 당분간은 가벼운 운동만 하실 것을 권유드립니다.
@@eardream 감사합니다!!가벼운 운동부터 시작하겠습니다.!! 답변 정말 감사드립니다
저랑 비슷 하네요 저는 불면증 겪다가 어느날 자고 일어 났더니 한쪽귀가 먹먹해져서 병원에 갔네요 일단 약 처방받고 삼일째인데
어지럽고 먹먹한게 그대로 입니다 일하는 장소도 시끄럽고 마스크도 껴야 하는데 고통이 두배로 느껴집니다.. 웨이트하던것도 다 끊고 이제는 아무것도 할게 없네요
혹시 현재 상태는 어떠신지 궁금합니다
교수님~근무중 갑자기 어지러움이 와 머리 mri를 두번이나 검사 했는데 이상없다고 했습니다 증상은 이명과 어지럼증 특히 움직이는 사물을 볼때 어지럽습니다 이비인후과를 두군데 가봤는데 한곳은 이관폐쇠증을 또다른 한곳은 메니에르라고 판정 받았습니다 정확이 병명이 뭘까요??
말씀하신 것만으로는 알 수 없고, 제 나름대로 의심되는 질환을 말씀드리면 더욱 헷갈리실 것 같습니다.ㅠㅠ 여러가지 상황이 복합적으로 얽힌 것 같아서 좀 더 큰 병원에 가 보심이 좋을 것 같습니다.
@@eardream 증상으로 봤을때 귀에 이상이 있는건 맞지요??
❤
감사합니다. 건강하고 즐거운 하루 되세요~
선생님 메니에르질환중 부부관계시 이명이 더 커질수있는지 궁금해질문드려봅니다~!🙏 그리고 청력이 정상인데 안심해되는지요~???
큰 관련은 없을 것 같습니다. 청력이 정상이면 너무 걱정하지 마시고 평소 싱겁게 드시는 습관이 좋습니다.
메니에르병을 앓고있는사람입니다 자주 핑핑 도는느낌이랑 어지러움과 불안증세가 동반되는데 운전하는사람이라면 운전을 안하는게 좋은가요?
메니에르 병의 어지럼은 주로 집중을 하거나, 무리하게 피곤하면 발생하는 경우가 많습니다. 운전을 예로 들면, 장시간 운전을 하고 나면 피곤해서 어지러울 수는 있지만 운전하는 동안에는 긴장하기 때문에 잘 어지럽지 않습니다. 운전하실 때 어지러울 까봐 너무 스트레스 받지 마시고, 초반에는 가급적 30분 이내로 중간중간 충분한 휴식을 가지시면 좋을 것 같습니다.
현재 양측성 메니에르병으로 치료중입니다.
원래 왼쪽 귀는 좋지않았고요. 멀쩡하던 오른쪽 귀가 말썽을 일으키고 있습니다. 저음성 난청이고요 500hz 이하 .. 일상 대화시 너무 불편합니다. 치료를 하는 중에 오른쪽 귀만 보청기를 잠시 사용하면 문제가 될게 있나요?
전혀 문제 될 것은 없는데, 우선 보청기 소리를 들어보시고 나서 결정하시는 것이 좋습니다. 저음역만 강조하면 답답하고 울리는 느낌도 많이 들어서요.
@@eardream 감사합니다.
혹시 착용하다 뺐다가 해도 문제될것이 있나요?
교수님 안녕하세요. 저희 어머니께서 70세시고 10년 훨씬 전에 오른쪽 귀에 갑자기 어지러움증과 함께 청력을 완전히 잃으셨고, 그 때 당시에 방법이 없는거 같아 소극적 대응을 하였습니다. 그래서 현재는 왼쪽귀로만 생활하시다가 왼쪽마저도 수개월전부터 돌발적으로 수차례 이명과 청력소실이 진행되어 교수님 계신 아산병원에서 4번의 스테로이드 주사를 한 사이클로 벌써 4-5번 맞으셨고 담당 교수님 및 일반의 선생님은 메니에르 같다고 진단을 하셨어요. 평소에도 tv듣기, 말소리 듣기는 불가하고 보청기를 껴도 잡음이 많이 들린다고 불편해하십니다. 공교롭게 타교수님께 진료받고 있으나 제가 궁금한건 병원에서 인공와우수술을 권하는데 아직까지 청력이 조금이라도 남은 왼쪽은 안되고 십수년전부터 완전히 청력이 없는 오른쪽을 해야한다고 하는데 청력이 오래 없는 상태에서 수술 예후가 좋을까요? 저런 점은 병원에 이야기 안한거 같아서요. 매주 병원서 몇번씩 주사 맞는것도 지치고 간경변이 있어 약쓰는 것도 쉽지 않거든요. 괜히 큰 돈 들여 수술하고 고생하는거 아닌가 모르겠습니다. ㅜㅜ 연세도 있으셔서요. 오래전부터 안들린 귀도 수술이 가능할까요?
우선 측두골 MRI촬영 후 청신경이나 달팽이관이 문제가 없는 지 확인한다음 수술을 결정하시면 됩니다. 원래 잘 들으시다가 10년 전부터 못 들어셨다면 자전거 타다가 오랫동안 안타고 지내도, 다시 조금만 노력하면 자전거를 예전처럼 탈 수 있듯이, 청각뇌가 건강하면 인공와우 수술 후에 예전처럼 잘들을 수 있습니다.
감사합니다. 직접 답변도 달아주시고. 계속 구독할께요.
딱 저입니다
지금은 어떻게해야할지 방향을 잃었습니다
꾸준히 걷기 등 전정 재활 훈련 열심히 하셔서 회복되시길 바랍니다.
@@eardream 고맙습니다
잘때 큰 저음 이명에 놀라고 강력한 어지럼증을 겪고 이비인후과 갔더니 메니에르병이라고 하네요. 저는 어지럼증이 올때는 아주 심한 고주파이명이 들립니다. 교수님 설명과 조금 달라서 걱정됩니다. 혹시 심각한 증상일까요?
모든 메니에르 환자가 동일한 이명을 듣는 것이 아니고, 환자들마다 다양한 종류의 이명을 듣습니다. 걱정하지 마시고 잘 관리해서 불편없이 지내시길 바랍니다.
4년전 업무 스트레스로 이명과 먹먹함이 생겼습니다. 그땐 난청은 없었어서 메니에르도 아니라하셨고 두통에 이석증도 있었으니까 그냥 스트레스 받지 말라고 하셔서 ㅠㅠ 어찌어찌 한약 먹고 프로젝트도 잘 마무리 되고 그래서 먹먹함은 사라지고 이명은 여전히 들리지만 무시하고 살고 있었는데요. (올해 40 여자입니다) 근데 최근 또 업무 스트레스로 먹먹함에 이석증도 아닌데 어지럼증까지 추가되서 병원 갔더니 저주파 난청이 보여서 지난주에 메니에르 진단 받았네요 ㅠㅠ
그러고 약 일주일 먹고 또 괜찮아지니까 어제오늘 고삐 풀려서 한두개 이것저것 먹었더니 하루만에 다시 먹먹하고 우웅~ 하네요 ㅠㅠ 일단 저는 증상이 그렇게 심하진 않았었는데 이정도면 약 안먹고 식습관만으로도 좋아지기도 할까요..? ㅠㅠ
그리고 또 진짜 궁금한거는, 간을 하나도 하지 않은 국물(예를 들면 소금간 하기 전 설렁탕, 멸치만 넣고 끓인 멸치육수, 채수 같은거) 는 좀 들이켜도 괜찮을까요? 저 진짜 딴건 다 안먹고 참을 수 있는데 뜨끈한 국물은 못참겠어요 ㅠㅠ 너무 먹고싶어요 ㅠㅠㅠㅠ
적정한 식습관이 중요합니다. 국물은 가급적 안드시는 것이 제일 좋은데, 아무리 싱겁게 간을 맞추어도 국물에 들어 있는 소금의 절대량이 많기 때문입니다. 그래도 스트레스를 받으면서 까지 철저하게 저염식을 지키는 것보다는 가볍게 드시는 것을 추천합니다. 물은 많이 드십시오.
@@eardream 물을 많이 먹는게 좋군요! 귀에 물이 차는 병이라고 해서 헷갈렸는데 감사합니다^^ 국은 말씀 하신 대로 스트레스 받지 않는 정도로만 아주 싱겁게 먹어봐야겠어요! 며칠 해보고 좋아지지 않으면 병원에 다시 갈 생각입니다. 댓글 감사합니다!!
60대초반 가정주부입니다
귀가 안들리고 어지럼증이 심해 이비인후과 갔는데 듣도보도못한 메니에르병이라해서 약처방받아 열심히 먹고있습니다
메니에르병은 완치가 없는병인지 걱정입니다
메니에르 병은 약물 치료도 중요하지만 평소 생활습관과 식생활 조절만으로도 충분히 좋아질 수 있는 병입니다. 잘 관리하고 치료받으시기 바랍니다.
@@eardream
감사합니다~^^
교수님 안녕하세요 메니에르 환자인데요 귀조임과 압이 좀 찬 상태에서 제주도 정도 거리의 비행기를 타는것은 혹시 괜찮을까요?
특별한 문제는 없을 것으로 생각합니다. 잘 다녀오시기 바랍니다.
청력은 정상인데 고음에서 지직거리는 청각과민증이 있고 안진검사때 구토할뻔했는데 메니에르 맞을까요?
우선 청력이 정상이면 메니에르 병 가능성이 다소 떨어지기는 합니다. 그렇지만 증상들과 여러 검사들을 종합해서 판단하니 담당하는 선생님과 잘 상담하고 진료받으시기 바랍니다.
선생님 저의증상이랑똑같아요
반복되는 어지럼으로 일상생활에 지장이 있으실 정도라면 전문 이비인후과를 방문해서 제대로 진단받고 관리 받으시길 바랍니다.
거북목이고 목디스크인데 원인이 될수있을까요? 이석증처럼 잘때 옆으로 누워서 자면 안되나요?
거북목인 경우 머리의 무게를 지탱하기 위해서 관련 근육들이 많이 긴장하게 됩니다. 이는 이명의 원인이 되기도 하는데, 메니에르 병과의 관련은 크지 않을 것으로 생각합니다. 옆으로 누워서 주무시는 것은 상관없습니다.
교수님 안녕하세요
영상 잘보고있습니다.
어택이 심하게 오고나서
5일차인데 잔어지럼증이 안사라집니다 ㅠㅠ
잔어지럼증때문에 멀미하는거같고 속도 안좋고..머리도 아프네요 ㅠㅠ
약물치료중인데 크게어택이와서 아직 회복중이라서 그럴까요 불안합니다 ㅠㅠ
메니에르 어지럼 충격이 왔을 때는 1주일 정도 집중적으로 치료하는 것이 좋습니다. 보나링 에이 정과 같이 멀미증상에 주로 효과적인 약물이나 시베리움 등을 복용하시는 것 추천드립니다. 쾌차하세요.
@@eardream 와우 교수님 친절힌 답변 너무나 감사드립니다!!!!!
@@eardream 통상 1주일은 지나야 잔어지럼증이 조금 진정될까요 ㅠㅠ 첫 어택을 너무 씨게당해서 지금 계속 이런거같아요 ㅠㅠ
질문이 있는데요 메니에르가 아닌사람은 안진검사할때 귀에바람넣을때 어지럼 구토증세가 없나요?
정상인 경우 귀에 찬 바람 혹은 더운 바람을 넣을 때 어지럽습니다.
@@eardream
그럼 메니에르인사람도 어지럽고 정상인사람도 어지럽고 모두 다 어지러운건가요?
안녕하세요
저는5개월되엇는데 청력도 손실이크고
현재 증상이와서 죽겟어요..약도
안들고. 눈감아도 빙 도니....
힘듭니다.걷는것도 먹는것도
멀미에 두통에....
여러곳서 메니에르라고 진단하시곤
햇엇는데 엊그제 통증ㅈ으로
대학병원다녀왓지만
검사결과지를 보여드렷는데도
메니에르 증상이전혀 아니라고 하네요
속이터지고답답해
눈물이낫어요....정말 심한경우 수술이나을까요
여성의 반복적인 어지럼을 일으키는 가장 흔한 원인이 메니에르 병보다 편두통성 어지럼이 훨씬 더 흔합니다. 아마도 편두통과 관련된 어지럼일 가능성이 높아 보이는데요. 편두통을 일으키는 특정 부위가 있다면 이 부위에 보톡스 등의 치료로 두통을 감소시키고 어지럼을 줄일 수 있습니다.
메니에르 때문에 우울합니다 식이요법 받을수잇을까요
네. 이메일 주소를 알려주시면 식이요법을 보내드리겠습니다.
선생님. 일주일전 메니에르 진단받았습니다.
2달정도 집중치료후 수영 해도 될까요?
수영이 유일한 스트레스 해소방법인데, 귀가 물에 잠기다보니 걱정이 됩니다.
메니에르 병 때문에 제약을 받을 수 있는 운동은 없습니다. 수영은 건강에 좋은 운동이니까 열심히 하셔도 됩니다.^^
@@eardream 바쁘실텐데 답글 감사드립니다.
최근에 이비인후과에서 감각성 난청이라고 하셨는데 카페인과 나트륨을 줄일 것을 권유해주셨습니다! 어떻게 시작해야 할 지 몰라서 막막한 상황인데 혹시 식단표를 내려받을 수 있을까요..?
++ 감사합니다 선생님..! 할 수 있는 노력은 꼭 해보겠습니다!!
작은 도움이 되었으면 좋겠습니다. 감사합니다.
저는 2018년도에 충남 단대벼뭔에서 메니에르라는 병명으로 진단을 내려 주셨는데 약을복용하면서 많이 나아져서 직장도 다니면서 불편함 없이 지냈습니다 그런데 2달전부터 약간에 어지러움이 발생 하였습니다 이제 어떻게 해야 되나요 교수님에 현명한 답변 기다려 봅니다
메니에르 병은 '관리'하는 병이지 '완치'하는 병이 아닙니다. 치료 잘 받고 회복하시기 바랍니다.
교수님 답변주셔서 감사 합니다
교수님, 안녕하세요? 작년에 돌발성 난청으로 교수님께 진료받았던 환자입니다. 오늘아침부터 극심한 어지러움증에 구토가 나올정도인데, 바로 외래 잡아야 할까요? ㅠㅠ
듣는 것은 괜찮으신가요? 월요일 진료가 있습니다.
@@eardream 예. 교수님, 듣는 것은 돌발성난청 이후로 크게 더 악화된 것 같지는 않습니다. 어지러움증은 약 4~5시간 지속되었구요..
믹스커피 중독인데요
국물좋아하고요
물은 안마셔요
뺏기고 사기당하고
스트레스 많이 받고
예민해서 스트레스 받고 상처받으면 잠못자요
많이 힘드실 것 같습니다.ㅠ 습관은 한번에 바꾸는 것이 아니라 사소하고 작은 것 부터 차근차근 좋은 습관으로 바꾸는 것이 중요합니다. 건강하세요.
@@eardream 전정신경염 같아요
4년전 내과에서 알피트진경주사맞자마자
극심한 울렁울렁 멀미의 천배이상 울렁거림 구토에 욱신욱신 두통 휘청휘청 못일어나 의식잃고 겨울에 화장실 바닥에 쓰러짐
눈을 깜박하니 의식 돌아왔냐는 여의사
눈뜨고 쓰러졌다며 잃어나라 바닥에 누워있음 안된다며 빈정대는데
팔다리에 힘이 없이 늘어져 움직일수도 일어날수도 없었고 극심한 복통
장이찢어지는 고통에 신음하자
혈압이 떨어진다네요
처음 당하는일이라
아나팔락시스 쇼크인줄 저는 몰랐어요
결국 119불러 응급실에 가서 에피네프린 혈압조절제 히스타민제 진통제 두대 4시간만에 통증 가라앉고
응급처치않해30분간 장기손상 됐나봐요
그후 힘들거나 스트레스 받으면 극심한 어지럼
증에 구토에
두통이 동반될때도 있고요
앞에 사물이 빠른속도로 돌아가요
눈감고 똑바로 누워야해요
구토도 여러차례 하루에 6번이상
하루만에 가라앉아요
초반엔 1년에 두번
그러다 자주 발병
그러다
붕 뜨는 현기증 훼하는 어지럼증잔기운이 매일 있어요
쇼크후 잦은 복통에 어지럼증에
근력손상등이 왔는지 힘이없어요 먹어도 먹어도 체중만 늘고요
트라우마 생겨 병원을 가기가 너무 힘들어요
몸을 컨트롤하는 자율신경계에 문제가 생긴 듯 합니다.ㅠ 좀 더 근본적인 치료가 필요할 텐데, 신경과 진료를 받아 보심이 어떨지 조심스럽게 권유드립니다.ㅠ
안녕하세요
저도 50세 환자인데요
난청도 시작되었어요
식생활 메모지 받고 싶습니다
훌륭한정보 너무너무 감사합니다
안녕하세요. eardream2020@gmail.com으로 이메일 주소 알려주십시오. 감사합니다.
@@eardream
안녕하세요 50대 남자입니다
식단메모를 받고싶습니다 그리고
난청이 심해가고 있습니다
난청을 회복 할수있거나 수술요법은 없는지요
교수님, 와이프가 어지럼증에 때문에 너무 힘들어 합니다. 저희 사는곳이 중국 상하이인데 봉쇄로 병원도 겨우 몇번 갔었고 의사를 무시하는건 아니지만 실력있는 의사보는건 하늘의 별따기입니다.
4/17 어지러워 쓰러졌고 머리 뇌진탕도 있어 당일 MRI찍고 한달뒤 CT도 찍었는데 이상은 없다고 하네요. 그런데 매일 오전, 늦은밤 한번씩 머리가 무겁고 좌우 움직이기 어려운 증상이 반복 됩니다. 2주전 어지럼증이 너무 심해 어지럼증을 못느끼게 하는 강한 약을 먹어서 심한 어지럼증은 잡혔는데 아직도 매일 머리 무거움, 좌우 회전의 어려움이 계속 반복 됩니다. 이제 8주 정도 됐으니까 많이 힘드네요. 처음에는 이석증 같았는데 이것도 아니였고 전정신경염도 의심되서 피검사했는데 이것도 염증 수치가 높지않아 아닌것 같고 메니에르 아니냐고 의사한테 물으니까 청력손실을 동반하지 않는다 라고 하고. 사실 청력은 떨어지긴 했는데 저음 청력 실험엣니 많이 나쁘지가 않았다고 해서 그런것 같은데...증상은 거의 같은 시간 하루 2회 머리 무거움, 죄우 머리회전 힘듬(어지럼증 : 약으로 커버를 하는것 같고) 반복되니 메니에르 증상인것 같은데 답답하네요...
무슨 병일까요? 메니에른 혹은 머리충격의 후유증 인가요?
말씀만 들어서는 어떤 상황인지 알 수 없습니다.ㅠ 편두통성 어지럼일 가능성이 보이는데, 우선 두통에 대한 치료도 병행하시는 것이 좋습니다.
메니에르진단받았는데요~ 어지럼증은1년에 서너번인데 이명은 6년됬는데 심합니다.서울성모인데 바쁜진료로 알기는힘드니 식단부탁드립니다~~
네. 보내드리겠습니다. 그런데 이메일 주소를 알려주셔야 합니다.^^
교수님께
내림프 감압술수술을 받고싶습니다
제 내용을 잘아시니깐
서울 올라가서 교수님뵙고 딴검사는 안하고 바로 수술날짜 잡으면 되나요
수술하게되면 입원은 몇일해야되나요
내림프낭 감압술은 우선 측두골 MRI 등을 통해서 내림프낭이 실제로 부어 있는지 확인하고 시행하는 것이 좋습니다. 부어있지 않은 내림프낭 주변의 뼈를 제거해 봐야 별 차이가 없습니다. 우선 검사를 통해 수술 시 좋아질 가능성을 보는 것이 중요합니다.
@@eardream
교수님
답변 너무 감사합니다