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늘 어깨턴만 신경 쓰니 뻣뻣하고 꼬아 지지가 않던데 이제 복부,단전으로 회전 해 볼게요.고맙습니다!
엉덩이도 뒤로빼보고, 채도 뒤로 던져서 낮게도 빼보,고 등을 돌려도 보고, 광배를 긴장도 시켜보고 했는데 복부근육써보는건 미쳐 못해봤었는데 오늘 시도해 보겠습니다. 가르침 감사합니다.
시청해주셔서 감사합니다!😄
😊😊😊😊
배꼽중심으로 회전하라고하니 난생처음꼬임이 느껴지는듯햇습니다 . 연습장가서 해보겟습니다
네 도움되실 겁니다!😁
아이언 백스윙도 같은 방식으로 하면 되나요 ?
네 같은 방식으로 하시면 됩니다!😀
늘 어깨턴만 신경 쓰니 뻣뻣하고 꼬아 지지가 않던데 이제 복부,단전으로 회전 해 볼게요.고맙습니다!
엉덩이도 뒤로빼보고, 채도 뒤로 던져서 낮게도 빼보,고 등을 돌려도 보고, 광배를 긴장도 시켜보고 했는데 복부근육써보는건 미쳐 못해봤었는데 오늘 시도해 보겠습니다. 가르침 감사합니다.
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배꼽중심으로 회전하라고하니 난생처음꼬임이 느껴지는듯햇습니다 . 연습장가서 해보겟습니다
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아이언 백스윙도 같은 방식으로 하면 되나요 ?
네 같은 방식으로 하시면 됩니다!😀