Ya te digo, yo soy el primero que le falla mucho la cabeza y tengo que luchar mas contra mi cabeza que contra el cansancio, por eso, mis entrenos siempre son fisicos y mentales, porque dentro del entreno, voy poniendome pequeñas metas, para no perder el hilo de lo q voy haciendo y ser constante
@@colchonero_nddc yo por suerte o por desgracia soy un cabeza cuadrada y cuando me concentro en algo soy como un autista 😂, lo que entreno precisamente es el concentrarme aún más y sacarme de la cabeza las "sensaciones negativas"
@@AlvarodelaEscaleraArminio si, si a mi el correr es como mi terapia, es mi via de escape, pero tu sabes hay dias que el sofa o la cama te llama mas que correr 😅
Ea ya nos ha dejao con la intriga de la historia 😂😂😂 por cierto churrita esa camiseta modelo cebra o canal plus codificao 🤔😂 uff ese entreno es de corgao total ennn 😂😂 un abrazo cohone y a mi no me mandes a dar vueltas como un hámster ennn 😂😂😂
Relax que hoy a las 20:00 lo tienes pa ti, para que lo puedas ver cagando 🤣. La camiseta es del primark ahi donde la ves, y a doñana fui vestido entero del primark, baratito y comodo, como si no llevara nada jajaajaj, y el entreno este no te escafiles q lo mismo hablo con tu mister, y le digo q vas muy tranquilo, q te meta algo asi jajaaja
Pues si corres en cinta, yo siempre le meto un 1% de desnivel, hay gente que dice q no hace falta, pero ese pelin de inclinacion hace que no te lleve la cinta sola, si no que tengas que poner un pocp mas de tu parte para correr. Y bueno, mas machacona que es la cinta pa la cabeza.... Pos imaginate! Jejeej dale caña!! Que ahora viene lo duro, pero el dia de la carrera solo se va a recoger la medalla 😁
@@alvaromartinezdeazconasalv2218 entonces si le metes el 1%, vas bien encaminao 😁 que despues el puente de Torneo se nota y son dos veces las q se pasa 🤣
A veces la cabeza es más fuerte que nuestro propio corazón... Intento que la cabeza no pueda conmigo y es por eso que a veces se me valla de tiempo las carreras. En el Trail de las Palomas por ponerte un ejemplo las pasé canuta pero se terminó...
La cabeza muchas veces tiene mas fuerza q las piernas! Y nos olvidamos de darle importancia al factor psicológico. Asi que se entrena todo, cuerpo y mente 💪🏻🤪
Pues es un sistema de fijar la mente muy curioso, pero estoy seguro que tremendamente efectivo. Está claro que hay que buscarse las habichuelas en ese aspecto, porque es fundamental para entrenar y, sobre todo, para competir. La cabeza es un 80% de todo este tinglado, sin ella no se puede aspirar a nada. Un fortísimo abrazo crack.
Yo es que como no tenga la cabeza ocupada en otras cosas, no funciono, porque al final empiezo a pensar que estoy cansao o no tengo ganas, llega el bloqueo, y me paro 😅 entonces a veces tengo que hacer algo pa ver quien tiene mas cohone, o yo o mi cabeza 🤪
Eres muy grande, ¿cómo entreno una carrera dentro de la cabeza? jajaja. Pues, no es ninguna tontería, creo que el running es un 50% físico y otro 50% mental. Conozco gente con muchas aptitudes que mentalmente es una mierda y no cree en sus posibilidades. Así que, me ha encantado tu reflexión. Y sí, ves a Valencia, yo no he decidido todavía si repetiré otro año más, ya deshojaré la margarita. Vamos Crack!!!
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Si se cree, y se trabaja, SE PUEDE!!
Fdo: Diego Pablo 'Cholo' Simeone
Muy importante lo que comentas en el vídeo 👍🏻👍🏻, yo creo que todos los colgaos tenemos nuestros propios truquillos 😂
Ya te digo, yo soy el primero que le falla mucho la cabeza y tengo que luchar mas contra mi cabeza que contra el cansancio, por eso, mis entrenos siempre son fisicos y mentales, porque dentro del entreno, voy poniendome pequeñas metas, para no perder el hilo de lo q voy haciendo y ser constante
@@colchonero_nddc yo por suerte o por desgracia soy un cabeza cuadrada y cuando me concentro en algo soy como un autista 😂, lo que entreno precisamente es el concentrarme aún más y sacarme de la cabeza las "sensaciones negativas"
@@AlvarodelaEscaleraArminio si, si a mi el correr es como mi terapia, es mi via de escape, pero tu sabes hay dias que el sofa o la cama te llama mas que correr 😅
Ea ya nos ha dejao con la intriga de la historia 😂😂😂 por cierto churrita esa camiseta modelo cebra o canal plus codificao 🤔😂 uff ese entreno es de corgao total ennn 😂😂 un abrazo cohone y a mi no me mandes a dar vueltas como un hámster ennn 😂😂😂
Relax que hoy a las 20:00 lo tienes pa ti, para que lo puedas ver cagando 🤣. La camiseta es del primark ahi donde la ves, y a doñana fui vestido entero del primark, baratito y comodo, como si no llevara nada jajaajaj, y el entreno este no te escafiles q lo mismo hablo con tu mister, y le digo q vas muy tranquilo, q te meta algo asi jajaaja
@@colchonero_nddc que mala baba e inquina tienes 😂😂😂
Muy interesante. Yo ultimamente estoy metiendo muchos kms en cinta, que en mi opinión es un autentico coñazo, pero a la hora de mejorar es buenisimo
Pues si corres en cinta, yo siempre le meto un 1% de desnivel, hay gente que dice q no hace falta, pero ese pelin de inclinacion hace que no te lleve la cinta sola, si no que tengas que poner un pocp mas de tu parte para correr. Y bueno, mas machacona que es la cinta pa la cabeza.... Pos imaginate! Jejeej dale caña!! Que ahora viene lo duro, pero el dia de la carrera solo se va a recoger la medalla 😁
@@colchonero_nddc sii, siempre con un 1% que sino tb es lesivo. Jajajaja, a recoger la medalla y el plátano que dan en meta 😂😂
@@alvaromartinezdeazconasalv2218 entonces si le metes el 1%, vas bien encaminao 😁 que despues el puente de Torneo se nota y son dos veces las q se pasa 🤣
A veces la cabeza es más fuerte que nuestro propio corazón... Intento que la cabeza no pueda conmigo y es por eso que a veces se me valla de tiempo las carreras. En el Trail de las Palomas por ponerte un ejemplo las pasé canuta pero se terminó...
La cabeza muchas veces tiene mas fuerza q las piernas! Y nos olvidamos de darle importancia al factor psicológico. Asi que se entrena todo, cuerpo y mente 💪🏻🤪
Pues es un sistema de fijar la mente muy curioso, pero estoy seguro que tremendamente efectivo. Está claro que hay que buscarse las habichuelas en ese aspecto, porque es fundamental para entrenar y, sobre todo, para competir. La cabeza es un 80% de todo este tinglado, sin ella no se puede aspirar a nada. Un fortísimo abrazo crack.
Yo es que como no tenga la cabeza ocupada en otras cosas, no funciono, porque al final empiezo a pensar que estoy cansao o no tengo ganas, llega el bloqueo, y me paro 😅 entonces a veces tengo que hacer algo pa ver quien tiene mas cohone, o yo o mi cabeza 🤪
Eres muy grande, ¿cómo entreno una carrera dentro de la cabeza? jajaja. Pues, no es ninguna tontería, creo que el running es un 50% físico y otro 50% mental. Conozco gente con muchas aptitudes que mentalmente es una mierda y no cree en sus posibilidades. Así que, me ha encantado tu reflexión. Y sí, ves a Valencia, yo no he decidido todavía si repetiré otro año más, ya deshojaré la margarita. Vamos Crack!!!
Pues si, y yo soy el primero al q la cabeza le falla mucho. En valencia , corras o no, nos tendremos que ver si o si 🤪
😂 venga bájate de la nube ☁️ jajajjajaja que tío 😂
Nube? Yo no llego ni a la orilla de una ola 🤣
Pero esto qué es??? Cliffhanger???🤦🏻😂😂
Es lo malo de haber trabajao en el cine... Pa darle vidilla jajajaajajaj