ВЛОГ. ДЕЖУРНЫЙ ЗАВТРАК. УДАЧНАЯ ПЕРЕДЕЛКА. ПРОМОРОЧИЛАСЬ НЕ ЗРЯ!
HTML-код
- Опубликовано: 10 сен 2024
- В видео я веду свой блог, показываю полезный завтрак, а также, переделываю костюм в легкое платье.
#наталияефимова#влог#украина
Поддержать канал, можно на карту Приват банка
5168 7427 2854 6908 Ефимова Наталия
Перейти на мой канал / НаталияЕфимова
Моя почта svekrusha@ukr.net
Плейлист по Египту • Самостоятельно и бюдже...
Плейлист Таиланд • Самостоятельно и бюдже...
Плейлист Албания • Албания 2020
Плейлист Испания осень 2022 года • Испания осень 2022 года
Плейлист Испания весна 2023 года • Испания весна 2023 года
Мой Инстаграм / nataliiaefimova7
TikTok nataliiaefimova7
Мой профиль на Фейсббук / svekrusha
Плейлист по диабету 2 типа • Диабет 2 типа
Плейлист Домашний хлеб • Домашний хлеб
Наташа,платье просто супер получилось,яркое, вам идет,вы волшебница,на все руки мастер,учимся у вас многому.
Ручки золотые,платьице очень симпатичное,к тому же удобное!!!
Чудесное платье получилось! Вам идёт и фасон и расцветка.
Наташа, Вы выдумщица и идеальщик (есть такое слово или нет - не знаю)! У вас прекрасная и душа, и мысли, и одежда, и настроение. Будьте здоровы вы и все ваши родные!
Наташа, Вы лёгкий ,открытый. Человек. А таким людям. Легче жить на свете. Это много значит. Это очень хорошо и вам и окружающим. вас ... Дай Бог вам во всём удачи и здоровья!
Есть слово не идеальщик, а перфекционист.
Наталья вы такая умница, хозяюшка, ещё рукодельница!!! Душевная женщина которую хочется всё больше слушать. Всех благ всём родным вашим, здоровья и конечно же вам!!! Подскажите пожалуйста как правильно принимать альфа липоевая к- ту? У меня нет диабета 2 типа, инсулинорезистентность, сахар 6,но вес большой 117 кг, соблюдаю питьевой режим, апетит неуемный кушаю 4 раза в день по правилу правильного питания. Не могу перейти на 3 разовое, пробовала но вечером хочется кушать всё подряд. Хочу постройнеть с пользой для здоровья. Конечно есть жировой гипотезы и проблемы с почками.
@user-rn5yf8xh4o купите клетчатку, лучше псиллиум. Уймете аппетит. ruclips.net/video/fVP8pwTNO_A/видео.htmlfeature=shared
АЛК принимают за полчаса до завтрака. Вам нужно начинать с уколов.
Очень красивое платье. И фасон свободный бесподобный. Ну, а расцветка вообще слов нет. Молодец! 👍
Молодец,рукодельница,мастерица на все руки,есть чему учиться.Будьте здоровы!
Умница, красавица пионерка!
І це правда!!! Добавлю---креативна та гарна господиня!
Я тоже все переделываю и перешиваю, если мне ткань нравиться пр качеству расцвете и ношу, и мне никогда не бывает скучно, люблю рукодельничать, как захочется, раскидываю свой балаган😅
Натташа , платье отличное , не ожидала , что получится так хорошо! У мастерицы в руках всё спорится , прекрасно получается. Респект вам !
Наталья,вы молодец!Платье получилось хорошее,вам идёт! Очень нравится ваш огород,теплица!Везде чистота и порядок.Муж ваш тоже молодец,мастер на все руки.Здоровья и счастья вашей семье!
Наташа очень красивая расцветка ткани. Вы молодец что придумали обновить модель.
Ой какая красота,завтрак бомбезный❤❤ я тоже делаю себе завтрак похожий,верите я так люблю завтраки всегда стараюсь порадоватьвкусняшками себя,ткань очень красивая главное к телу приятное ,теперь такую не купиш ткань, мне так с вами приятно проводит время,а это❤Маруське😂🎉
Супер, все отлично🙂
Наташенька, спасибо за Ваши советы всем нам!!!
Доброго всём дня!
Наташа, уверена, что весь завтрак лично Вы не с едите, муж с ест, он мужчина. Завтрак отличный, вкусный и красивый! А свои овощи... Ну это сказка!
Вы не говорите.... Вы действительно умница!
И работа по дому, и огород, и муж, которому нужно внимание, забота, и работа на канале во благо совершенно чужих людей, но так нуждающихся в Ваших видио, помощи, советах... спасибо!
И ещё обшивают себя! Я видела Ваши видио где Вы что то также переделывали...
Помню как обновляли скамеечки кухонные. Получилось красиво!
Платье, Наташа, нельзя, очень получились и нарядное, и красивое, фасончик подобрали точно, мне тоже нравится такая модель... Супер. На Впм сидит как просто отлично, ножки супер!!! Носите с радостью и в удовольствие. Для меня шитье.. Ууу нет! Мама моя с Украины тоже, она портниха была, и хорошая. Вечно заказы, кусочки обрезки, нитки... Чистить палас.... Ой! Катастрофа! Пылесосов тогда ещё не было. Потом уже папа купил. И мне на всю жизнь этого хватило.... На шью!
Но переделываю, ремонтирую, штопою, а куда деваться, люблю свои вещи, ношу, меняю и за лето не успеваю надеть даже по одному разу.... В Москве лето один месяц, потом жакеты, ветровки, кардиганы.... В Нальчике всё носила в радость..
Спасибо за видио. Дорожка какая классная получилась. Так у Вас уютно, чистенько, приятно, молодцы!!!!
Людмила, Россия, Москва.
Наташа,, классно получилось, вы мастерица, вам очень идёт, расцветка ткани чудо!
Наталья, здравствуйте! Вы- супер женщина!
Платье мне очень нравится, Вам очень идет и недостатков ( как Вы сказали) никаких нет. 🎉❤
Наталья, платье чудо, ты в нем красотка
Наташа,мені також подобається така тканина,і я собі переробляю одяг.
Ну, какая вы мастерица! У меня лично терпения бы не хватило, хотя я тоже люблю шить, но переделывать у меня терпения не хватает. Вы молодец! За что бы ни взялись, всё получается!
Мне все нравится. Я тоже похудела на 10 кг. Джинсы стали и длинны и широки. Я внизу продела резинки. Джинсы опустились. Получились брюки😂. И подгибать не надо. Гулять сойдет
Очень красивое платье получилось!
Вам хорошо в нем!
Я свое платье отнесла в ателье.
От сумки получилась дырочка.Чтобы из кармана нашить сверху прямоугольник,заплатила 200 грн.
А такая переделка платья в 1000 грн. обошлась бы.Вы сэкономили хорошие деньги для семейного бюджета.👍
Молодец ,отличное новое платье , а ткани такого качества как когда-то была сейчас так просто и не купить , молодец ,Наташа
Красивое платьишко получилось и вам оно очень идёт!
Веселенькая ткань, вы мастерица, платье вам очень идёт. 🌷
Сніданок у Вас смачний та корисний, як раз те що треба для діабетика! Сама у кофе додаю тіки Стевію, одну ложку, так воно не солодке, та все одно якась солодкість все ж є. Сахар та мед не вживаю зовсім. А усе інше теж їм на сніданок, звісно інколи додаю кашу але маленьку порцію, на три ложки. Після сніданку який персик або трохи аличі. Сукня вийшла чудова! Й Вам дуже личіть й фасон й візерунок) усі пишуть про те, яка Ви майстерна рукодільниця, теж приєднуюся до цієї думки)
Смачного сніданку.
Прекрасно получилось! Рукодельница!!!
Ком. в подержку канала. На счет меда если класть в чай одну ложечку меда не будет чай сладкий совсем а если по глаточку чая и по чуть-чуть с ложечки взять тогда самый раз. Пробуйте
Вприкуску,действительно вполне хватит одной ложечки на чашку👌
Наташенька вы такой хороший человек
Хорошее платьишко получилось! Мне нравится, что оно волнится внизу. Вам идёт!❤
Наташа,вы не только умница и красавица,но и рукодельница,вашему мужу повезло.
Наташа і Анатолій один одного вартують 🎉
Сніданок смачний і поживний, сукня чудова вийшла, носіть з задоволеням! Ви молодець, Наталія! Ваша Дєва сьогодні точно задоволена!😊 І Маруся, доречі теж. 😉А ми радіємо, що ви зайняті приємними справами і в доброму настрої! Усім того і бажаю! ❤
Платье замечательное. Ткань прекрасная .
Платье супер ! На Вас очень хорошо сидит ! Рукодельница ! 👍👍👍⚘⚘⚘❤❤❤
Ой, Натусик, ты молодец! Платьице супер класс. Соберу все свои вещи и привезу тебе на переделку. 😀
Да, Ленчик, ты же похудела, надо менять гардероб.
@@NataliaEfimova77 Я же не такая мастерица, пришлось купить всё новое 🤣
Наташенька, очень приятное платье! Молодец!
Наташа,платье супер
! Вам очень идёт .
Молодец, Наташа! Своими руками сделанное всегда хорошо Фирма. Made in Наташа 😄
Обалденная розцветка,как вечернее для ресторана.
Наташенька, красивое яркое платьишко 👍👍👍, молодец 👏👏👏
Доброго дня,ви така молодчинка,Наталю,вмієте себе організувати.Дивлюсь ваші ролики з задоволенням,дякую за позитив.
Помните раньше были модные стеганые халаты розовые и голубые так у меня соседка Ирочка Таросеня такую курточку сшила что я еслибы сама не видела не поверила что она из халата👍😉
Наташа - мастерица! Платье Вам очень хорошо!
Главное, чтобы платье вам нравилось😊 и в нем было удобно. Юбку уже никак нельзя, учитывая присборенный верх, да и тянуть будет. Выглядит симпатично, а на изнанку лучше не смотреть 😊
Оооо.. не ожидала что получится такая красота! Мастерица!😮
Наташа , ви молодець в усьому ! Терпіння вам не позичати ! Тканина дуже гарна ! Ви просто супер! Здоров’я і перемоги!
Доброго дня.Умничка,рукодельница.Спасибо за ваши советы по диабет.Здоровья Вам и семье!
Добрый день, Наташенька! Зайти на ваш канал- целый ритуал. Смотрю, читаю комментарии, реклама обязательно. Сегодня очень красивая греческая песня в рекламе.
Спасибо, что показываете завтрак, нравится.
Согласна с комментариями, вы любите все идеальное, перфекционизм во всем: в теплице, на кухне, в нарядах.
Вы Дева! У меня сын Дева! Кое-что о вас поняла. Платье очень симпатичное, вам идёт.
Спасибо за видео! Удачи во всем!💖💖💖
Наталья. Гарна подача плаття, вмієте радіти і радувати інших
Очень удачное платьице,красиво
Очень красиво,женственно....
Очень красивое платьице получилось 🔥👍👍
Платье классное, Наташа. Вам очень идет и фасон и расцветка. Я тоже шила из кусков ткани в 90-х дочери. Когда купить ребенку было нечего и не за что. И скажу, что она тогда очень хорошо одевалась :)
Супер золоті ручки👍🥰
Чудненько раньше это называлось перелицевать изделие из старого кроя сделать новое перевернуть например пальто и ты в новой одежке со взрослого сшить для ребенка правда было это не от хорошей жизни
Как Вы нам?Вы нам-очень!❤
Терпеливая мастерица, большая выдумщица и жуткая перфекционистка! Носи с удовольствием, Наташа.
Умница и платье получилось очень хорошее. 🎉
Яка ж Ви розумничка,не кожний фахівець так сукню перешиє 👏👏👏,я Вами захоплююсь Наталочка, ❤
Отличное домашнее платье! 👍
Красота наша и доброта, Наташенька!! ❤❤❤
Наташенька, я тебя обожаю, какая де ты прелесть и твой наряд который ты шьёшь тебе очень идет. И нравится твой характер и жизненная позиция. Ты прелесть ❤❤❤❤❤❤❤
У меня тоже есть паплиновое платье, старенькое , но такое приятное к телу , оставляю на сильную жару. Ваше платье понравилось, расцветка яркая.
Какая вы молодец ! Платье прекрасное ! Здоровья вам и всех благ !!! ❤❤❤
З цікавістю подивилася, що у вас на сніданок, тому що мені здавалося що переїдаю, порівняла їм трохи скромніше, це мене заспокоїло, здоров,я вам
Це сніданок на двох з чоловіком.
Мария Лопес 😂
Платье супер,Наталья вы мастер на все руки .
Наташа я дивлюся вас довно .Я діабедчик 18 років .Всі ваші відіо дивлюся .дякую вам .Ви для мене давня хороша знайома.Хорошого дня тихої ночі.Привіт із Житомира.
Платье получилось, молодец! Хорошего вам дня!
Плаття вийшло гарне,майстрині оплески)))
Мне очень понравилось платьеце. Молодец!
Вот это завтрак........
Я думала, это на 2-3 человек.
Я, если 3 яйца сьедаю, то пол дня есть не хочу.
Все остальное, мне уже не полезет
Вы правильно думали. Я ем одно яйцо, муж два
@@NataliaEfimova77 Да я уже, испугалась. Столько кушать и оставаться стройной и худой, это надо такой организм иметь, что не всем дано.
Завтрак идеальный для всех!
Отлично смотритесь 👍
Какая вы рукодельница😊. Завтрак шикарный!
Отлично!!! Спасибо за идею! Пойду достану швейную машинку и займусь обновкой гардероба. Я обожаю поплин и штапель. 💐💐💐💐💐💐💐
Хорошее платье 👍Вам к лицу !
Смотрю постоянно, нравится ваш образ жизни, отношения с детьми с мужем на сколько мне понятно Отдых, кухня, расходы по бюджету, закупка продуктов. ( вам можно позволить больше домашних продуктов ,чем магазинных, но это мое мнение, извените) Нравиться ваше рукоделие и.т .далее. Слава Богу природа и родители ни чем не обделили и мужа достойного встретила. Я, за вас рада, это большой труд. МОООЛООДЦЫЫЫ ДАЙ БОГ ЗДОРОВЬЯ
Платье вам очень хорошо ,вы умница
Спасибо ,Наташа, за дефиле. Не все же о диабете. Отвлеклись и получили удовольствие. Но, у меня к вам все равно вопрос. Как вы относитесь к горькому перцу и чесноку.? Очень люблю.
Очень хорошо, но в меру, понемножку
Все должно быть в меру. Горечи помогают желчеоттоку. Кушайте на здоровье!
Вау!!!Респект мастерице❤
МОЛОДЕЦ, НАТАША, ВЫ УМНИЦА ВО ВСЁМ. СЛУШАЮ С ОГРОМНЫМ УДОВОЛЬСТВИЕМ ВАШИ СОВЕТЫ. СПАСИБО, ЧТО ВЫ ЕСТЬ ТАКАЯ НЕБЕЗРАЗЛИЧНАЯ К НАМ ВСЕМ И ДЕЛИТЕСЬ СВОИМ ПРОВЕРЕННЫМ НА СЕБЕ ОПЫТОМ. Я ОЧЕНЬ ВАМ БЛАГОДАРНА!!! УМНАЯ, ГРАМОТНАЯ ЖЕНЩИНА. ЗДОРОВЬЯ ВАМ И ВАШЕЙ СЕМЬЕ, ЕСЛИ БЫ ВСЕ ТАКИМИ БЫЛИ, СКОЛЬКО БЫ ДОБРА У НАС БЫЛО??? СПАСИБО ЗА ВСЁ ХОРОШЕЕ. ❤❤❤❤❤❤
Красива жінка,плятячко Вам личить
Платье супер, все как надо❤
Я зараз у Швейцарії,нас тут возять у магазин де дешевий одяг,по 4,5,6, фр.я набрала різних платів, половину переробила,і ціле літо ношу плаття.
Молодець
Смачнова Вам, пані Наталя)
Чайная ложка меда плюс три ед увеличения сахара
Наталья, могу сказать , что талантливый человек, талантлив во всём! Платье замечательное! У Вас золотые ручки!
Вам очень идёт, вы красотка😊
Шикарно!!!
Потрапезничала вместе с вами❤
Молодец,у Вас все получилось!Платье Вам очень идет!
Наташ, на каком канале вас ещё можно найти? Ютуб не грузится совсем.
Только здесь. Подключите VPN. Вы не сможете без него обойтись. Пока еще у вас есть интернет.
Наташа,дайте рецепт вашего хлеба ржаного и ржаного с цельнозерновой мукой,пжл
Здесь ruclips.net/p/PLht7GJG0qWUAP3OfUSiqSesUvoDNaztoa&si=9eoCAvqT3T6E4yS5
Все очень хорошо
Отличное. Платье.
Добрый вечер. Куда уже лучше, красавица. Такое платье пошили, прелесть.
Наташенька Искусница и супер модель 🎉
Ткань очень красивая!
Наташа здравствуйте. Давно вас смотрю. У меня тоже диабет 2 типа. Раньше пила глюкофаж 1000/2 раза. Теперь у нас его нет. Есть глюкофаж Лонг. Врач сказала пить только вечером одну таблетку. Это равноценная замена или надо пить и утром и вечером??? Просто сахар держится не очень хорошо.
Это равноценная замена. Метформин принимают для регулировки инсулина и сахар он снижает мало
Слово Лонг обозначает пролонгированный, то есть действует 24 часа. Пить один раз в день вечером.
Спасибо. И вот буквально недели две назад назначили джардинс 10. Больше доктор сказала для сердца,но и на сахар сказала тоже хорошо. Но пока не вижу уменьшений цифр сахара!!!
Дуже гарно !
Здравствуйте. Вы рукодельница, ткань красивая и вам к лицу. Молодец вы.
Молодець.Маєте золоті руки і здоровий розум.Мені плаття дуже сподобалось.Носіть на здоровя❤❤❤
Добрий ранок