Dieta para Lipedema

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  • Опубликовано: 25 дек 2024
  • Você tem pernas grossas e dolorosas? Você pode ter Lipedema, nesse bate-papo com a nutricionista Sofia Rezende.

Комментарии • 133

  • @sandraandrade8968
    @sandraandrade8968 Год назад +30

    Meu sonho é usar short, vestido curto e não ter vergonha e nem a sensação de que todos estão me olhando com dó. Sem contar a dor, como deve ser bom viver sem dor!

    • @helenamenezes9325
      @helenamenezes9325 2 месяца назад +1

      Eu tenho lipedema e uso vestido, shorts, biquíni, não tô nem aí para os outros, não devo nada a ninguém

  • @The120853
    @The120853 Год назад +17

    Sempre sofri c essas questoes nas pernas e sobrepeso...em 2015, conheci a lowcarb. Eliminei 50kgs. Hj, faço a anti inflamatória, pq tem seguimentos q usam muitos laticínios, embutidos, etc. Tenho 70 anos e pratico atividade física...ñ tenho diabetes..entendi muito bem o q foi dito aqui...é meu estilo d vida, fazer escolhas conscientes.

  • @edlamarzuleikaalcantara886
    @edlamarzuleikaalcantara886 Год назад +16

    Tenho 42 anos, faço acompanhamento com Angiologista des de os 20 anos, mas a unnica indicação de tratamento foi de aplicação nas varizes e cirurgia para retirada de 2 veias. Sempre questionei a anormalidade das minhas pernas e ele sempre disse q era genetica. Ele era o único angiologista em minha cidade. A alguns meses, surgiu outro medico em minha cidade e em consulta com ele fui diagnosticada co Lipedema. Estou indignada pois sempre procurei tratar mas com orientação erradas o problema se agravou. Estou procurando as informações para tratar melhor, mas estou na fase em q estou decepcionada por ter sido mal orientada, teria evitado muitos complexos, alem de ter gastado uma furtuna. A dieta anti inflamatoria tem me ajudado no desconforto e peso nas pernas.

    • @gisdach6830
      @gisdach6830 2 месяца назад

      Que chato viu. Estamos fazendo diagnostico pela internet. Só assim...

    • @helenamenezes9325
      @helenamenezes9325 2 месяца назад

      Como é a dieta?

    • @Rady-333
      @Rady-333 28 дней назад

      Só teve um Cid agora em 2020. Os médicos sempre rejeitaram o lipedema como doença, tratavam como obesidade.

  • @jullialadeira7766
    @jullialadeira7766 2 года назад +34

    Sou nutricionista e veio pra mim uma paciente com Lipedema. Eu logo fui ver do que se tratava essa doença. Logo pensei na dieta mediterrânea. Mas sobretudo uma dieta limpa. E com essa live tive vários insights importantes sobre o tema. Obrigada! 👏🏻👏🏻

    • @waltergomesneto4350
      @waltergomesneto4350 Год назад +8

      Tenho lipedema, e a única dieta que consegui perder medidas significativa foi a cetogênica. Com ela consegui diminuir muito o quadril e as coxas e os braços. A dieta antiflamatoria diminui a dor, mas na ajuda na gordura.

    • @elisabetevieira1317
      @elisabetevieira1317 Год назад

      Bom dia!! Eu sou magra, peso 57 quilos e altura 1;57

    • @elisabetevieira1317
      @elisabetevieira1317 Год назад

      Apesar de magra tenho lipedema, meu médico disse que não tem cura.

    • @thaynamoreira7201
      @thaynamoreira7201 8 месяцев назад

      Serio????????​@@waltergomesneto4350

    • @thaynamoreira7201
      @thaynamoreira7201 8 месяцев назад

      ​@@waltergomesneto4350mais uq vc comeu de manhã na dieta cetogenica?

  • @kellyalvesdesa304
    @kellyalvesdesa304 Год назад +5

    Obrigada Deus eu orei para encontrar essa livre.25.09.2023.

  • @thenaneify
    @thenaneify 2 года назад +20

    O mais triste é o médico não saber o que é lipedema e socar um monte de remédios para outro tipo de doença por não saber o que é lipedema .
    Moro na baixada fluminense e é quase impossível achar um médico que entenda o problema

  • @analuciatostagarzim9571
    @analuciatostagarzim9571 3 года назад +12

    Boa noite dr!
    Tenho 53 anos e desde jovem sofre com este problema , só agora ( julho /21 ) vim ouvir sobre lipedema.Como tenho insuficiência venosa causando inchaços e dores sempre me confundiu....agora vou aprender.Gratidao

    • @edileneoliveira4535
      @edileneoliveira4535 2 года назад

      Quem mora no nordeste, onde encontra um nutricionista especialista que faça um plano alimentar?

  • @gepoepper6565
    @gepoepper6565 2 года назад +31

    Dr. Guilherme, nem sempre elas tem braços finos, há casos de lipedema tbm nos braços, e eles ficam grossos e flácidos, e tbm tem celulite aparente iguais as pernas.... 🥰

  • @SUPERSTARBH
    @SUPERSTARBH 3 года назад +42

    Sempre odiei minhas pernas, desde os 13. Fiz exercicios desde essa época e nunca afinei as pernas. Nunca usei shorts ou saia por vergonha. Mesmo magra com 53kg, as pernas era muito grossa e com ondulações, sempre fiz massagens e todo tipo de procedimento estético. Só vim a descobrir agora que tenho lipedema. Pior é que sou viciada em carboidratos branco, o que faz inflamar mais(nódulos mais evidentes) e ganho de peso.

    • @camiladuarte6380
      @camiladuarte6380 3 года назад

      Vc que come muito carboidrato, além de tudo, deve ter também candidíase.... Você na verdade é um FUNGO AMBULANTE kkkkkkkkkkk 🤢🤮 para de comer doce!! Que NOJO

    • @angeladelfino4354
      @angeladelfino4354 2 года назад

      😔 💜🌻🌹🌺💐🌷

    • @justmeyouknow
      @justmeyouknow 2 года назад +4

      limpei a dieta, mas não tirei o carboidrato, até pq estou no processo de ganho de massa muscular, que ajuda a diminuir a flacidez, porem as pernas ficam maiores. Para mim está funcionando, tenho pernas grossas e alguns nódulos, mas por algum motivo o problema é minha panturrilha... gosto da coxa grossa, mas a panturrilha é enorme, não gosto.

    • @terapeuta.sirlei
      @terapeuta.sirlei Год назад +5

      Me identifiquei com seu depoimento, exatamente o que eu vivo, demorei a descobrir, sempre cuidei alimentação, exercícios e nada de melhorar a celulite.

    • @marichimielenski3727
      @marichimielenski3727 Год назад

      Igualzinho a mim, fiz tudo dieta sem glúten açúcar leite e derivados, exercícios todo dia, muita água, drenagem, ozônio terapia, suplementação omega, creatina, whey isolado e fitoterápicos pra drenagem e reduzir retenção.... haja dinheiro e disposição pra viver vida restritiva !! Resultados? Sim, mas muito longe do que gostaria...coxas ainda gordas com ondulações ... então Nunca vai ficar perfeito!!

  • @patriciacordeirosiqueira3818
    @patriciacordeirosiqueira3818 3 года назад +24

    Meu Deus!!! Na infância e adolescência me chamavam de popeye!! Acabo de fazer esta descoberta surpreendente! Devo ter uns 50 kg só de coxa 🙈🙈

    • @RosaMaria-go2ri
      @RosaMaria-go2ri 2 года назад +2

      Tão chato isso ,mas não podemos desistir 🙏

    • @NireideInácio
      @NireideInácio 7 месяцев назад

      Minhas coxas são gigante além das coxas os braços

  • @nelydantas4071
    @nelydantas4071 Год назад +1

    Vou ver também minhas pernas doem muito,e esta cheia de ondulações e gordas.Tambem tenho varizes já fiz cirurgia nas varizes.Este video me alertou

  • @paularibeiro3573
    @paularibeiro3573 3 года назад +12

    Já fiz a bariátrica e eliminei 40 kilos e ainda tenho as pernas gordas e um culote enorme e TB sofro com dores nem posso apertar minhas pernas e nem as crianças sentarem no meu colo ... muita dor!

    • @Thatyanafelipe22
      @Thatyanafelipe22 2 года назад +1

      Comigo aconteceu o mesmo. Infelizmente só lipo e nunca mais uma má alimentação. Espero algum dia poder fazer uma lipo e as cirurgias de reparação

  • @erenicosta4614
    @erenicosta4614 2 года назад +3

    Porto Alegre RS
    Ótimos esclarecimentos.

  • @ceciliaoliveira9561
    @ceciliaoliveira9561 11 месяцев назад +1

    Tenho 47 anos e 6 dias
    Que fui diagnostica
    Com lipedema. Muito dor na perna inchaço. Cansada o tempo todo. Ando bem devagar por conta das dores. Mas a obesidade já tinha ido até no endocrinologista não consegui emagrecer.

  • @noravieira2823
    @noravieira2823 9 месяцев назад +1

    Irei diminuir os carboidratos.

  • @mariadocarmohindrikson4788
    @mariadocarmohindrikson4788 Год назад +6

    Dr Guilherme eu fui diagnosticada com Lipedema este ano, mas sofro com isso já tem mais de 20 anos.Tenho nos braços também , o que é uma dificuldade para comprar roupas.Estou bem acima do peso , já fiz dieta e emagreci 8 kg e mesmo seguindo a dieta não emagreço mais.

  • @pradeborasantos9116
    @pradeborasantos9116 Год назад +3

    Onde aprendemos sobre esses alimentos ???????

  • @DinaMaradossantos
    @DinaMaradossantos 6 месяцев назад +1

    Tenho linfedema, depois que fiz um procedimento cirúrgico piorou doi muito o inchaço na perna sensação de peço queimação 😢 horrível mesmo vou procurar um médico especialista em linfedema

    • @dr.guilhermejonasvascular
      @dr.guilhermejonasvascular  6 месяцев назад

      Fique tranquila, tem jeito

    • @palmiracorrea4726
      @palmiracorrea4726 5 месяцев назад

      Não vamos confundir LIPEDEMA com LINFEDEMA, há diferença.

    • @DinaMaradossantos
      @DinaMaradossantos 5 месяцев назад +1

      Bom o meu diagnóstico é de linfedema,acúmulo de líquido nas pernas.por falta da má circulação nem cura mas tem tratamento, uso meia de compressão medicação e a pomada Varicell. Prescrita por médico Angiologista Vascular. Faço acompanhamento médico. Lipedema é acúmulo de gordura.

    • @dr.guilhermejonasvascular
      @dr.guilhermejonasvascular  5 месяцев назад

      @@DinaMaradossantos Obrigado por compartilhar

  • @marialuizamelo9828
    @marialuizamelo9828 10 месяцев назад +1

    Goste!

  • @mariaamelialadeira9341
    @mariaamelialadeira9341 3 года назад +5

    como faço para me consultar com vcs?

  • @geniragoes8678
    @geniragoes8678 3 года назад +9

    Eu fui a vários médicos vasculares e eles fiziam que eu ñ tinha nada.Esta semana que eu soube que possivelmente tenho esta doença.

    • @terapeuta.sirlei
      @terapeuta.sirlei Год назад

      Eu tbm tratei por anos com cardiovascular, nunca ninguém me falou sobre, descobri depois de muita pesquisa.

  • @krislaynemachado2800
    @krislaynemachado2800 2 года назад +3

    Obrigada por passar conhecimento, Deus abençoe

  • @josygila8921
    @josygila8921 3 года назад +4

    DR Guilherme eu gostaria de saber porque eu tomo remédio pra má circulação uso meia passada pela médica e minhas varizes so aumenta fasso uso do dobevan tenho 61anos gostaria de uma ajuda

  • @diihferreira2680
    @diihferreira2680 3 года назад +2

    Ótimo vídeo 👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻

  • @paularibeiro3573
    @paularibeiro3573 3 года назад +5

    Onde é seu consultório?

  • @janicetorrespimenta853
    @janicetorrespimenta853 Год назад +2

    Queijo também não é bom. Dieta inflamatório é interessante retirar o leite também

  • @meirymeiry6681
    @meirymeiry6681 Год назад +1

    Temos grupo de apoio

  • @gisamartins4452
    @gisamartins4452 2 года назад +1

    Muito boa a live

  • @roselioliveira8845
    @roselioliveira8845 Год назад +3

    Boa noite doutor! Qual é a cirurgia para lipedema?

    • @kellyalvesdesa304
      @kellyalvesdesa304 Год назад +1

      Remoções dos nódulos de gordura e lipoaspiração mas antes tem que começar e não parar mais a dieta antiinflamatória

  • @edyylene
    @edyylene 11 месяцев назад +1

    Tem lipedema sem dor? Tenho pernas (coxas e quadris) totalmente desproporcional a braços e pernas (parte debaixo)

  • @AlineTamaraOliveiraSilvoni
    @AlineTamaraOliveiraSilvoni Год назад +3

    Doutor, eu sou essa pessoa... Fiz duas bariátricas e meu lipedema está cada vez pior... sinto dores horríveis... tem madrugada que sento na cama e choro de dor

    • @motimarunonitijyou
      @motimarunonitijyou Год назад +1

      Olá, eu tbm tenho essa doença..
      Caminhada na piscina é ótima, melhorou muito minhas dores e inchaço nas pernar..

  • @marthahildaolmedo3741
    @marthahildaolmedo3741 3 месяца назад

    Pouco tempo descubrí que a dor nas minhas pernas era Lipedema , piorei muito sento muita dor que não estou conseguindo trabalhar . Perco peço e as pernas e o joelho e culote são enormes

    • @dr.guilhermejonasvascular
      @dr.guilhermejonasvascular  3 месяца назад

      @@marthahildaolmedo3741 Fique tranquila tem jeito. Para um atendimento mais explicativo e rápido, nos chame pelo WhatsApp: 31 98271-8640.
      Ou me passa seu número que te chamamos por lá ✨

  • @claudeneclaudene9057
    @claudeneclaudene9057 9 месяцев назад

    Dr onde você,tem consultório.

    • @dr.guilhermejonasvascular
      @dr.guilhermejonasvascular  9 месяцев назад

      Estamos em Belo Horizonte/MG.
      · Visite o site
      www.drguilhermejonas.com.br
      ➡ Castelo: Avenida Presidente Tancredo Neves 2640- sala 1201 a 1203 - Castelo.
      📲 Para mais informações ligue para (31) 3327-8296 ou entre em contato via WhatsApp (31) 98271-8640

  • @rosataniaferreira9432
    @rosataniaferreira9432 3 года назад +3

    Eu descobri com 56 anos e já fiz 2 cirurgias de variz

  • @adrianadias3002
    @adrianadias3002 11 месяцев назад

    E a questão da hipogrecemia reativa ?
    Não temos q alimentar na HR certa ?

  • @RoseForato
    @RoseForato Год назад +1

    Fui no médico, mostrei minhas pernas e as varizes, perguntei se era lipedema ele n sabia o q era...falou LINFEDEMA???

  • @alinealencar8311
    @alinealencar8311 11 месяцев назад +1

    Doutor você parece um pouco com o Bruno de Lucca.

  • @judyalmeidamagalhaeseguede3152
    @judyalmeidamagalhaeseguede3152 2 года назад +12

    Pode acometer os braços tbm, é uma doença resistente a qualquer dieta, os membros afetados não diminuem de tamanho, além de comprometer a estética, tem tbm o desconforto, as dores, queimação, peso, eu tenho, acho q grau 2, não consigo seguir a dieta pq adoro carne, muita proteína e carboidrato, malho bastante, faço musculação com muita carga , me faz super bem, além de melhorar a estética, vou partir pra lipo logo logo, se Deus quiser!!!

  • @MariaMaria-lh4zh
    @MariaMaria-lh4zh 10 месяцев назад

    Não há medicação para ajudar a nos livrar do inchaço e dor?

  • @lenicemorais2557
    @lenicemorais2557 9 месяцев назад +1

    Pode tomar café?

  • @janicetorrespimenta853
    @janicetorrespimenta853 Год назад

    Acabei de descobrir o que tenho, mas já faço dieta anti inflamatória e atividade física. Preciso de um especialista para uma avaliação. Moro em Belo Horizonte,

  • @nadjameirelles6893
    @nadjameirelles6893 10 месяцев назад

    Sou intolerante ao glúten e à lactose . Além dos carboidratos das frutas e verduras quais outros tb inflamam?

    • @greicep6101
      @greicep6101 7 месяцев назад

      Embutidos, açúcar, produtos processados, álcool, carne vermelha e suína, sorvete de massa, amendoim, óleo de soja, grãos (milho, soja, feijão)

    • @helenamenezes9325
      @helenamenezes9325 2 месяца назад

      ​@@greicep6101ou seja, tudo né

  • @miriambrito1107
    @miriambrito1107 Год назад

    Tenho no braço tbm

  • @irenegoncalves878
    @irenegoncalves878 4 месяца назад

    Boa noite eu tenho lipedemia

  • @marianasa945
    @marianasa945 3 года назад +7

    O que vcs acham de drenagem linfática ou venosa associado a dieta e atividade física?

  • @andreiapedrosaraiva1203
    @andreiapedrosaraiva1203 2 года назад

    Moro na cidade de Irati PR onde encontro um médico que trata lipodema

    • @solangekobner1839
      @solangekobner1839 Год назад

      Minha amiga foi em médico ai em Irati mesmo, moro em São Mateus

  • @anamariamateusmarins5298
    @anamariamateusmarins5298 2 года назад

    A chia tem ômega 3?
    Qual a porção diária,?

  • @analuciatostagarzim9571
    @analuciatostagarzim9571 3 года назад

    Já me inscrevi

  • @RoseForato
    @RoseForato Год назад

    Sofro com retenção de liquido nas pernas...minha panturrilha é daquelas q n entra bota nenhuma e as calças justas n entram....estou no grau 1 descobri essa doença na internet essa semana.

    • @helenamenezes9325
      @helenamenezes9325 2 месяца назад

      Meu caso, calça 40 na cintura e 46 nas pernas. Bota é meu sonho de consumo, nenhuma cabe na minha perna

  • @doralicecavalcante4310
    @doralicecavalcante4310 Год назад

    Descobri que estou com essa doença nos braços não nas pernas. É muito incômodo gordura localizada pele sei lá e muito dolorido.

  • @zujubela
    @zujubela 3 года назад +3

    Todas as vezes que tentei fazer a cetogenica, me deu diarreia. Ou seja, minha microbiota ta ao contrário. Low carbs tbm não me dão constipação. Me dou bem com dieta do self service, que é salada com proteina, pq do tempo que fiquei em casa na pandemia, só comi besteira. Odeio cozinhar. Facil de manter é não ter que pensar na preparação, pq estressa. Haja grana. Mas até agora não tenho coragem de voltar a comer em aglomeração, então to mais no modo compulsão de doce ainda. Mas tirar arroz e feijão nunca foi problema, pq nunca gostei. Não é meu normal.

    • @simplepatic.4030
      @simplepatic.4030 2 года назад +1

      Sou assim tbm. Vou tentar o JI com a dieta do ovo. Pra mim é a mais acessível.

  • @JuranildePintoBarreto
    @JuranildePintoBarreto 9 месяцев назад

    Como tratar o lipedema?

    • @dr.guilhermejonasvascular
      @dr.guilhermejonasvascular  9 месяцев назад

      Existem várias formas, dieta, exercícios, laser , cirurgia e depende do estágio da doença.

  • @nidelua8409
    @nidelua8409 2 года назад +1

    Eu tenho linfedema que é diferente de lipedema, o meu é nos pés.

  • @siamaral4146
    @siamaral4146 Год назад +3

    Estranho 🤔
    Me alimento super e tomo 2 litros de água por dia.
    Faço elíptico 1 hora por dia e a minha perna está horrível.
    Aqui na França onde moro há 18 anos já operei das varizes nunca falaram sobre essa doença.
    Não é uma questão alimentar é doença mesmo.
    Fico me imaginando como eu não estaria se não tivesse uma boa alimentação.

  • @suelisouza8971
    @suelisouza8971 2 года назад +5

    Adorei esse vídeo... Tenho problemas de intestino e faço uso de protetores gástricos talvez seja por isso. Descobri recentemente TB que tenho lipedema e estou tentando um profissional da saúde que me ajude a cuidar dessa doença... Alguém pode informar qual a especialidade que cuida dessa doença? obrigada por compartilhar seus conhecimentos.

    • @simplepatic.4030
      @simplepatic.4030 2 года назад

      Cirurgião Vascular

    • @renatasilva7869
      @renatasilva7869 2 года назад +1

      Descobri a pouco tempo que tenho lipedema e descobri um ótimo médico: Dr Fábio Kamamoto

  • @danielesantos8314
    @danielesantos8314 Год назад +4

    Quem tem lipedema pode tomar café?

  • @fabianamaria1433
    @fabianamaria1433 Год назад

    Bom dia

  • @quiteriarocha1020
    @quiteriarocha1020 Год назад

    Eu tenho isso no braço, hoje q to descobrindo oq e lipedema

  • @susanasilva6367
    @susanasilva6367 3 года назад +30

    Depois de 52 anos, descubro que não é celulite, é lipedema...😱😭

  • @sibamundokids3434
    @sibamundokids3434 Год назад +1

    Perna gorda realmente não, e sim verdadeiramente inflamada. E dói, dói muitoooooooo!!!!

  • @nidelua8409
    @nidelua8409 2 года назад

    Eu gostaria de fazer a dieta cetogênica, mas eu tenho colesterol alto.

  • @simonesiufi253
    @simonesiufi253 7 месяцев назад

    E o leite?😊

    • @dr.guilhermejonasvascular
      @dr.guilhermejonasvascular  7 месяцев назад +1

      Se não tem intolerancia a Lactose ou alergia a proteína do leite, não teria problema o consumo. Fique tranquila.

    • @simonesiufi253
      @simonesiufi253 7 месяцев назад +1

      @@dr.guilhermejonasvascular obrigado

  • @andreaaraujo3007
    @andreaaraujo3007 Год назад +1

    O assunto não era lipedema? 😮

  • @edilzebeloostendorf6693
    @edilzebeloostendorf6693 Год назад

    Eu estou viciada em açúcar 😢.

  • @mariacarmo2449
    @mariacarmo2449 Год назад

    Os medicamentos para depressão e outros transtornos também geram essa situação, aí aí...

  • @evandroferreira3202
    @evandroferreira3202 Год назад

    Quenhe tenhe lipedema pode passa um dia todo sentada

  • @Marilene36442
    @Marilene36442 Год назад

    já usei ozempic, logicamente emagrece, voce fica tão mal que não consegue comer...enjoo, tontura, fraqueza...nunca mais

  • @nelmaayresbarbosa3391
    @nelmaayresbarbosa3391 9 месяцев назад

    É verdade.
    Não teve excelente resultado.